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包装世界Packaging World教育研究表达性艺术治疗在艺术类高校团体辅导中的应用李娟重庆工商大学融智学院摘要：根据艺术类高校学生学习的特点，结合表达性艺术治疗的方式和方法，将表达性艺术治疗应用于艺术类高校的团体辅导，可以解决该类高校的团体中个体的心理问题，促进学生的心理健康发展。
关键词：表达性艺术治疗；心理团体辅导；表达一、概述表达性艺术治疗（一）产生历史现代的表达性艺术治疗是由1930年到1940年精神医学运动发展而来，前身基础内容有心理分析、心理动力学等。
它最先的起源是很早以前，人类常常在荒凉的洞穴中留下壁画，或者在雄奇壮丽的河山面前留下诗文，用来表达心中对于自然现象的敬畏之情，慢慢发展到现代，心理学开始蓬勃发展以后，也越来越需要艺术的内容来配合对于心理病人的治疗。
“表达性艺术治疗”往往会引起人的错误认知，会觉得这种方式必须要创作出好的作品才能够达到治疗的目的。
其实，真正的表达性艺术治疗突出的不是艺术，而是表达。
整个过程艺术治疗只是一种方式，最终的目的是希望治疗者以艺术的形式表达内心情感。
这种治疗方式发展到现在，分为个体和团体治疗两种，对于有疑问的人群很有帮助。
表达性治疗已经成为最近几年心理疾病治疗领域应用最为广泛、可接受范围最广的治疗方式之一。
（二）涵盖范围表达性艺术治疗的内涵是以各种艺术的媒介来表达人们内心的想法和思绪，它属于一种心理治疗方法，通常情况下可以通过游戏、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术性的方式进行情感上的宣泄和治疗。
它与正常的心理治疗不同的地方是，除了基本的口头交流，还需要一些包含艺术性的行为指导，帮助当事人理解和接受外界的事物，化解负面情绪。
表达性艺术治疗分为个体和团体治疗，可以用到患有睡眠障碍、慢性疼痛、身心压力、焦虑症等心理疾病的病人身上，用来解决他们的困扰。
当然，表达性艺术治疗不仅仅能够治疗疾病，在很多其他方面，例如心理辅导、班级教育辅导等方面也起到了很大的作用。
表达艺术治疗：15 项创意活动和技巧1. 简介表达艺术治疗是一种通过创意表达和艺术活动来帮助个体处理心理问题和情绪困扰的治疗方法。
该治疗形式可以帮助个体发掘内心真实感受，并通过艺术的形式进行表达和处理。
本文将介绍15项创意活动和技巧，帮助人们更好地进行表达艺术治疗。
2. 油画油画是一种优秀的表达艺术治疗工具，通过画笔和颜料可以自由地表达内心情感。
个体可以通过油画来表达自己的情绪和内心世界，有助于情绪释放和情感宣泄。
3. 粘土雕塑粘土雕塑是一种能够帮助个体释放情感的创意活动，通过捏揉粘土可以让个体在无意识中表达内心真实感受，从而有助于情感宣泄和内心平衡。
4. 水彩绘画水彩绘画是一种可以帮助个体放松心情的活动，通过调配颜色和涂抹画面，可以引导个体从内心深处表达情感和情绪。
5. 剪贴画剪贴画是一种简单好玩的创意活动，个体可以从杂乱的碎片中将自己的内心世界拼凑出来，有助于情感宣泄和情绪调节。
6. 写作写作是一种通过文字表达内心情感的艺术形式，个体可以通过写作来记录自己的情感和情绪，有助于处理心理问题和情绪困扰。
7. 情感图画情感图画是一种通过简笔画和简单符号来表达情感的活动，个体可以用图画的形式来表达自己的内心感受，有助于情绪释放和情感宣泄。
8. 艺术日记艺术日记是通过绘画和写作记录自己内心世界的日记形式，可以帮助个体更好地了解自己的情感和情绪，有助于心理健康的治疗和调节。
9. 肢体表达肢体表达是一种通过舞蹈、动作和姿势来表达内心情感的方法，通过肢体的动作可以引导个体表达情感和情绪，有助于情感宣泄和内心平衡。
10. 音乐创作音乐创作是一种通过音乐来表达内心情感的活动，个体可以通过创作音乐来释放情感和情绪，有助于心理问题的治疗和情绪的调节。
11. 观影体验观影体验是一种通过电影和影视作品来引导个体表达情感和情绪的活动，可以帮助个体通过观影来处理心理问题和情感困扰。
12. 沙盘游戏沙盘游戏是一种以沙盘和小道具为媒介，通过搭建场景来表达内心情感的活动，可以帮助个体通过搭建场景来处理内心问题和情感困扰。
表达性艺术治疗在儿童辅导的应用艺术即治疗，是一种‘往内的’旅行与探险。
透过艺术创作，人走进自性本质。
从接触自我、收复自我、体验自我，进而超越自我。
艺术‘即’治疗，艺术即‘自’疗。
壹、前言Read（1958）曾说:「要传达思想和观念，语言是最好的手段，而要传达情感，绘画则是最好的方法。
」其实，绘画对孩子来讲,是一种最初的语言，也是最直接的讯息传递。
一般辅导或治疗上常用的方法，不是面对面的谘商就是访谈，但是人们都自然的会有防卫机转的心理，也无法将心中所有的问题完全呈现，如此很容易就错过真正的问题和辅导的良机。
绘画是最自然的方式，人从孩童开始就会涂鸦，而随著年龄的增长有著不同的绘画时期，但是不管是那一时期，都是最自然的内心情感的流露。
借著绘画的表现，我们可以发现其内心最真实的情感与问题，适时的给予协助，使能健全成长。
贰、艺术治疗的意义及特色一、艺术治疗的定义美国艺术治疗协会(American Art Therapy Association，简称AATA)下的定义：艺术治疗是透过艺术形式，运用在心理治疗的工具或媒介；允许人们透过口语、非口语的表达及艺术创作的经验，去探索个人的问题及潜能，以协助人们内心世界和外在世界间更趋一致。
艺术治疗包括视觉艺术治疗、游戏治疗、舞蹈-运动治疗、音乐治疗以及诗词治疗等等。
从这里我们可以发现艺术创作是内心意义的表达，它提供了一个非语言的自然表达及沟通的机会。
一般在艺术治疗的领域中有两个不同的取向：（一）艺术创作本身即是治疗，透过艺术创作的过程，可以缓和当事人情绪上的冲突或困扰，并有助于自我。
认识和自我成长。
（二）将艺术应用于心理治疗，则期所创作的作品和作品中所引发的一些联想，可以帮助个人维持内在世界与外在世界和谐一致的关系。
二者最大的不同是前者著重于创作的过程，信任病人内在自疗的自然发生，当创作结束时也就是治疗的完成。
后者主张利用作品去做更进一步的诠释、解读、分析，创作只是治疗的一部份。
焦点解决短期治疗案例焦点解决短期治疗案例来访者与咨询师问答咨询师：你今天来咨询，想收获些什么呢？（帮助来访者明确目标）来访者：我最近和室友闹翻了，现在有点后悔，不知道该怎么办？咨询师：假设现在有奇迹发生，你希望和你的室友之间会有怎么样的变化？（奇迹询问，进一步明确目标）来访者：我希望我们能够和好如初，最起码不要像现在一样见面都不说话，这样很尴尬。
咨询师：你为了缓和你们之间的关系，曾经做过哪些努力呢？（咨询前改变询问，寻找已有的积极资源）来访者：室友们在一起交流的时候，尤其他在场的时候，我曾经有意识的参与进去，希望与他有个间接地交流，但是效果似乎不好，单独碰面的时候还是形同陌路。
有时候想当面道歉，但似乎鼓不起勇气，怕道歉也没用。
咨询师：嗯，的确，道歉是需要勇气的，我相信很多人在面临这个问题的时候也会有顾虑，尤其是中国人讲究面子，更是如此。
不过，我觉得至少你又道歉的想法，这已经很了不起了，你愿意具体描述一下你们发生冲突的情景吗？（赞许性技术）来访者：描述案例的发生经过咨询师：听起来，这次矛盾的发生，也是一次意外，你对此有点后悔。
来访者：是的，这个同学平时也蛮好的，虽然性格比较内向，会不多，但家庭不好，身体也不太好……咨询师：你觉得你吵醒了他，而且还对他发火，很不应该，你觉得很内疚？来访者：是的，我很内疚，很想缓和现在的关系。
咨询师：运用刻度技术，10分代表很内疚，1分代表不内疚。
来访者：大概8分的样子备注：刻度化询问，也称为评分技术，这类技术利用数值（1-10），将问题具体化，使行动具备有操作性，可以协助当事人以直接表达他们过去经验的观察，并评量未来的可能性咨询师：如果要让这个8分减低为7分，你想第一个做出的改变是什么？（改变最先出现的迹象，小的改变是成功的一半，引发他的思考。
小变变大变）来访者：我能主动为缓和我们之间的关系，但又怕他说我是窝囊废。
咨询师：你觉得可能可以做哪些事情缓和关系而不会被他看成是孬种呢？来访者：也许我可以主动和她点个头，表达善意，或者找机会跟他说话，比如提醒他交作业之类的。
童玉娟绘画治疗技术课程童玉娟演讲摘录：孩子通过绘画来疗愈自己各位家长，大家午安！我可能不会像平日的那种专家，就是站在那儿动来动去。
我在中国台湾教书也教了三四十年，因为中国台湾非常奖励开幼儿园，我自己在二十七八岁开幼儿园，开到四十多岁。
实际我从19岁开始当助教，在师范院校读书，大学毕业之后，就开始一路教幼儿园，一直到我36岁出国，去读幼儿教育硕士。
后来为什么会走到心理这块，应该从历史说起。
家长本身出了问题而不自知因为我经常发现中国台湾有一些家长，他在教养孩子的过程中，遇到的一些状况。
他遇到状况的时候，没有办法解决孩子的问题，我那时候读完幼儿教育研究所，就是硕士。
回到中国台湾之后，开始进行孩子和家长的教育，解决我发现家长出现的问题，跟孩子出现的问题，我发现，不是我从幼儿教育研究所毕业以后就变成专家了，有些问题不是我的能力可以解决的。
我发现，孩子跟家长的问题会牵扯到心理层面。
当牵扯到心理层面的时候，就不是教育体系、或亲子教育体系可以解决的。
当初我应该算是学历挺高的一个人，但我仍没有办法解决家长的问题，也没有办法解决小朋友的问题。
我在42岁发现，真正的问题是家长本身也出了问题，因为家长心理上出了问题，错误的教养方式、错误的价值观、错误的家庭价值观……导致了家长心理上出了问题自己不知道，状态不太好也不知道，结果造成孩子的很多问题都无法解决。
原来孩子所有的问题都来自于谁？家长。
因此我再去投考了心理谘商，大陆叫心理咨询。
我去读了心理咨询的硕士班。
我等于是两个硕士学位，当我把这些硕士班的课程修完了以后，就开始从事孩子内心世界的一些探索跟研究。
研究发现，真实的源头并不在孩子自己本身，很多的问题都来自于家长。
光是单方面辅导幼儿或小朋友或青少年，问题真的是无法解决。
真正要回到的源头是在哪里？我们要去帮助家长如何成为有能力的父母去教养自己的孩子。
因为家长在过程中，可能会用他自己尘封已久的模式，或者从祖辈学来、模仿来的方法，可能那些方法本身就是错误，而他不自觉就用那种方式来教养自己的孩子。
表达性艺术治疗在我国高校大学生心理健康教育中的应用作者：庞邦君韦俞伽唐清华来源：《科教导刊》2020年第27期摘要表达性艺术治疗是指通过艺术的媒介如沙盘、音乐、戏剧、舞蹈、绘画、书法等形式进行非语言的沟通，帮助来访者达到心理咨询或心理治疗的目的。
近年来，表达性艺术治疗开始广泛在高校中进行推广，尤其是在高校大学生心理健康教育的应用中，其发挥的独特效果，丰富了心理健康教育的形式，受到师生的肯定和喜爱。
本文以广西中医药大学为例，分析与探讨表达性艺术治疗在学校大学生心理健康教育中的应用情况，并提出合理建议。
关键词表达性艺术治疗大学生心理健康教育中图分类号：G448 ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; 文献标识码：A ; ;DOI：10.16400/ki.kjdkx.2020.09.083Abstract Expressive art therapy refers to non-verbal communication through artistic media such as sand table， music， drama， dance， painting， calligraphy and so on， so as to help visitors achieve the purpose of psychological consultation or psychotherapy. In recent years， expressive art therapy has been widely promoted in colleges and universities， especially in the application of mental health education for college students. Its unique effect enriches the form of mental health education and is affirmed and loved by teachers and students. Taking Guangxi University of Chinese Medicine as an example， this paper analyzes and discusses the application of expressive art therapy in college students' mental health education， and puts forward reasonable suggestions.Keywords expressive art therapy; college students; mental health education1表达性艺术治疗的概念与优势表达性艺术治疗是在20世纪末才开始兴盛并发展起来的一种以艺术媒介如沙盘、音乐、舞蹈、戏剧、绘画、书法等，以非言语的沟通方式来表达个体内心的思绪、感受及经验，帮助来访者更深层次地了解自我，重新整合所有资源，进行心理重建，达到心理治疗的目的。
什么是表达性艺术心理治疗？2011-06-16“我们越来越富有，可为什么是不开心呢?”据统计，美国抑郁症的患病率比起20世纪60年代高出10倍，而许多国家，也正在步入美国后尘。
1957年到2005年其间，英国国民收入提高3倍，但幸福感减半。
社会正走向幸福的‘大萧条’，积极心理学应运而生。
——摘自2009年11月23日，中国民航报中国，人们在参与经济快速发展同时，精神及健康也在为之不同程度的被侵吞:世界卫生组织预计，在今后10年到15年，中国的各类病将井喷，中国将为此消耗250个亿人民币。
——摘自2009年11月，健康时报什么是表达性艺术心理治疗表达性艺术治疗(ExpressiveArtTherapy)，是以各种艺术的媒材来表达人们内心的思绪、感受及经验。
透过音乐冥想、艺术涂鸦与创作、身体雕塑、演剧、重新创作等过程来经验自己的生命故事，是一个从抽象概念转化到生活具象的过程，藉此展现艺术的穿透力，也将开展个人自发与创作的能力。
Robbing（1980）认为表达性艺术治疗强调当事人的创作过程，假定个体的内在事实（reality）能够以外在的创作媒介具体呈现出来。
因此，整个表达性创作过程能够让当事人经历到：人类经验的扩增、自动平衡（self-balancing）、生活整合、渐增的自我认识及达至难以接触的内在世界等感觉（Reynolds，1990）。
表达性艺术治疗，其基本信念为相信每个团体成员均有与生俱来的能力，可以自我引导。
在一个支持的环境中，透过外在的创作形式来表达内在的情感，藉以发现我们深层的情绪，提供机会给自己更多的力量。
进一步而言，表达性艺术治疗是以绘画、隐喻、行动演剧、叙说等方式来处理案主情绪上的压力，以一种非纯口语的沟通技巧来介入，应用在创伤者的心理重建历程上特别有效。
从艺术创作中，可以达到沟通、心理宣泄与心理治疗之效果。
艺术治疗的特色艺术之所以能在心理治疗的过程中占有一席之地，尤其在近年来更被广为推广，想必艺术在心理治疗过程中，必有其独特之处(Blatner，1992)。
童玉娟：绘画、故事、游戏创新与融合治疗的应用主持人：本场演讲的主题是绘画故事游戏创新与融合治疗应用，主讲人是童玉娟老师，现在掌声有请。
童玉娟：大家好!我们先看第一个部分是绘画故事和游戏的融合的技术。
在我从事儿童教育跟幼儿教育，以及初中高中学生的心理辅导中，融合技术是非常重要的一个部分。
尤其是我们现在很多的父母和学校的老师都一直觉得对于青少年问题的治疗，辅导青少年是比较重要的。
很少的家长真正知道我们自己的研究。
青少年发生问题，或者说出现问题多数都是在什么时候开始的呢?是幼儿园的阶段。
所以这样经过长时间的研究，我们的发现光辅导青少年不能真正处理他们内心真实的问题。
最后我们把所有的工作就往下扎，扎到三到六岁，六到十二，然后再来是初中和高中的学生，还有大学的学生。
然后我们发现了前面这些大学毕业前的个阶段，是人生发展中最重要的阶段，因为它会关系到将来大学毕业在这个社会上能不能存活下去，人际互动能不能非常的顺畅，以及未来的人生整个后半生的人生的发展能不能建立的很好。
但事实上就在幼儿、国小，特别是幼儿的阶段和国小的阶段。
因为我们台湾的家长早期也是跟各位一样，早期他们认为青少年有问题再来补救就可以了。
但实际上是来不及真正的补救了。
如果说孩子在幼儿园出现了注意力不专注的问题，我们要注意到，我们应该在这个时间点，就是在幼儿园和国小阶段的时候帮助辅导他，通常是不太会出问题的。
到了青少年、初中、高中和大学都不会有问题的，一生就是非常的顺畅。
所以说这也会牵扯到他内心的某些压力而没有解除，或者说父母的教养方式是错误的，一直没有人陪伴他渡过危机的话，本身他自己很容易产生很多的问题，可能就会影响他的学习，可能会影响他未来发展的人生目标。
扎根的结果后来经过二三十年的努力发现是有效的。
解决了幼儿或儿童的问题，可以减缓很多青少年发生大问题。
经过这段时间之后，有一些家长在孩子幼儿园和国小的阶段，对他的孩子非常的投入和深入的时候呢，他们往往就能够处理孩子的问题，而且未来他们自己的孩子，如果说家长有重视的话，他们的发展是非常非常好的。
