体育课试题
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初中体育课试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项运动不属于田径运动?A. 跳高B. 游泳C. 长跑D. 铅球答案:B2. 篮球比赛中,一队在一节比赛中最多可以被判罚多少次?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B3. 乒乓球比赛中,发球方发球时球拍必须接触球的哪个部位?A. 球拍正面B. 球拍反面C. 球拍边缘D. 球拍任何部位答案:A4. 在足球比赛中,守门员在什么情况下可以用手触球?A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 球门线上5. 排球比赛中,一队最多可以连续触球几次?A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次答案:B6. 体操比赛中,运动员在完成一套动作后,裁判员会根据什么来评分?A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案:D7. 羽毛球比赛中,发球时球拍必须在哪个高度以下?A. 腰部B. 胸部C. 头部D. 肩部答案:A8. 游泳比赛中,自由泳的划水次数是否有限制?A. 有限制B. 无限制C. 必须单手划水D. 必须双脚并拢答案:B9. 田径比赛中,跳远运动员起跳前可以有几次试跳?B. 2次C. 3次D. 无限制答案:B10. 网球比赛中,发球方在发球时球拍必须接触球的哪个部位?A. 球拍正面B. 球拍反面C. 球拍边缘D. 球拍任何部位答案:A二、填空题(每空1分,共10分)1. 在田径比赛中,100米短跑的世界纪录保持者是_________。
答案:尤塞恩·博尔特2. 篮球比赛中,一节比赛的时间是_________分钟。
答案:123. 乒乓球比赛中,每局比赛先得_________分的一方获胜。
答案:114. 足球比赛中,标准场地的长度是_________米。
答案:100-1105. 排球比赛中,一队在一局比赛中最多可以换人_________次。
答案:6三、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述在体育课中进行热身运动的重要性。
体育课标试题及答案一、选择题1. 下列哪项不属于田径运动项目?A. 跳高B. 铅球C. 短跑D. 击剑答案:D2. 以下哪项不属于球类运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 游泳答案:D3. 排球比赛中,每队一共有几名队员?A. 5名B. 6名C. 7名D. 8名答案:B4. 以下哪项是游泳中的蛙泳动作?A. 自由泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 蛙泳答案:D5. 下列哪项不是乒乓球比赛中的规则?A. 每局比赛先得到11分的一方胜出B. 双打比赛每队有两名队员C. 比赛时球员可以直接用手接球D. 比赛结束时如果双方得分相同,进行加赛答案:C二、填空题1. 足球比赛每队上场队员人数为____人。
答案:112. 田径比赛中,短跑项目的最短比赛距离是____米。
答案:1003. 篮球比赛每节比赛的时间为____分钟。
答案:104. 游泳比赛中最常见的泳姿是____泳。
答案:自由5. 乒乓球比赛中,比赛成绩以先得到____分的一方胜出。
答案:11三、简答题1. 简述乒乓球比赛中的发球规则。
答案:乒乓球比赛中,发球时要站在发球区后面的底线上,发球必须从击球手的手心以上抛起至少16厘米,然后以打击发球后方的底线为目标,使发球落地后尽量不被对方接到。
2. 什么是田径竞赛的全能运动员?答案:田径竞赛的全能运动员是指能够在多个田径项目中都有不俗表现,并能全面发挥自己的实力的运动员。
全能运动员通常包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等项目。
3. 简述篮球比赛中的换人规则。
答案:在篮球比赛中,换人是指教练员可以随时将正在场上比赛的球员替换下场,并将替补队员派上场比赛。
换人是为了调整球队的战术布局、调动球员的体力和状态以及应对对方的变化而进行的。
四、解答题1. 请简述你认为体育课对学生的重要性,并谈谈你对体育课评价的看法。
答案:体育课对学生的重要性体现在多个方面。
首先,体育课可以促进学生的身体健康发展,培养良好的体育锻炼习惯,提高学生的体能素质。
小学体育试题及答案解析一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项运动被誉为“运动之母”?A. 篮球B. 足球C. 田径D. 乒乓球答案:C2. 人体在进行剧烈运动时,首先参与供能的物质是什么?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:C3. 在体育课上,如果遇到擦伤,以下哪项处理方法是错误的?A. 立即用冷水冲洗B. 用碘酒消毒C. 用创可贴包扎D. 用手直接触摸伤口答案:D4. 下列哪项不是小学生体育课上常见的运动项目?A. 跳绳B. 游泳C. 跳远D. 举重答案:D5. 体育锻炼对儿童青少年的身体发育有哪些积极影响?(多选题)A. 促进骨骼生长B. 增强心肺功能C. 导致肌肉过度发达D. 改善身体协调性答案:A B D6. 跑步时,正确的呼吸方式应该是:A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 屏住呼吸答案:C7. 在进行体育活动时,以下哪种行为是正确的?A. 穿着牛仔裤跑步B. 穿着拖鞋打篮球C. 穿着运动鞋参加体育活动D. 佩戴尖锐饰品进行运动答案:C8. 下列哪项运动不需要使用球?A. 篮球B. 乒乓球C. 体操D. 排球答案:C9. 学校体育课上,学生应该穿什么样的服装?A. 校服B. 休闲装C. 运动装D. 正装答案:C10. 在体育比赛中,以下哪种行为是不符合体育道德的?A. 尊重对手B. 遵守规则C. 故意伤害对手D. 公平竞争答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育锻炼可以提高身体素质,但对学习成绩没有帮助。
(错)2. 运动前不需要做热身活动,可以直接开始剧烈运动。
(错)3. 运动后可以立即大量饮水,以补充流失的水分。
(错)4. 运动后应该进行适当的拉伸放松,帮助肌肉恢复。
(对)5. 运动时穿得越少越好,这样更凉快。
(错)6. 跑步时,应该用前脚掌先着地。
(对)7. 运动后可以立即坐下休息,以节省体力。
(错)8. 运动时可以不穿运动鞋,穿拖鞋或凉鞋也可以。
小学体育课程标准试题一、选择题。
1. 下列哪项不属于田径项目?A. 跳高。
B. 短跑。
C. 跳远。
D. 游泳。
2. 以下哪个项目不属于球类运动?A. 篮球。
B. 足球。
C. 田径。
D. 排球。
3. 体育锻炼对于孩子的身体发育有着重要的作用,以下哪项不是体育锻炼的好处?A. 增强体质。
B. 提高免疫力。
C. 促进发育。
D. 使人变得懒惰。
4. 在进行体育锻炼时,下列哪个行为是正确的?A. 穿着不合适的鞋子进行跑步。
B. 饭后立即进行剧烈运动。
C. 在阳光下进行长时间的户外运动。
D. 每次锻炼前进行适当的热身运动。
5. 以下哪个项目不属于体操运动?A. 平衡木。
B. 高低杠。
C. 仰卧起坐。
D. 鞍马。
二、填空题。
1. 体育锻炼有利于增强身体的__________。
2. 跑步时应该注意保持__________的姿势。
3. 体育锻炼可以促进孩子的身体和__________的发育。
4. 游泳是一项很好的全身运动,可以锻炼人的__________。
5. 进行体育锻炼时,应该注意保持__________的环境。
三、简答题。
1. 体育锻炼对于小学生的身体发育有着怎样的作用?举例说明。
2. 请简要介绍一项你喜欢的体育项目,并说明它对身体的好处。
3. 你认为体育锻炼对学习有着怎样的帮助?举例说明。
4. 请简要介绍一项你不喜欢的体育项目,并说明为什么不喜欢。
5. 你认为学校应该如何安排体育课程,才能更好地促进学生的身体健康和发育?四、综合题。
小明是一名小学生,他每天都会参加学校的体育课程。
请你根据小明的情况,简要描述他的体育锻炼习惯,以及这些习惯对他身体健康的影响。
同时,结合小明的情况,提出一些建议,帮助他更好地进行体育锻炼。
以上就是小学体育课程标准试题的全部内容,希望大家认真思考,认真作答。
体育锻炼对我们的身体健康和发育都有着重要的作用,希望大家都能养成良好的体育锻炼习惯,保持健康的体魄。
体育教育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,学生应该穿什么类型的服装?A. 正装B. 休闲装C. 运动装D. 睡衣答案:C2. 篮球比赛中,一队最多可以有多少名球员?A. 5B. 10C. 15D. 20答案:B3. 以下哪项运动属于田径项目?A. 足球B. 篮球C. 游泳D. 跳高答案:D4. 奥林匹克运动会每几年举办一次?A. 2B. 4C. 6D. 8答案:B5. 乒乓球比赛中,发球方发球后,接球方最多可以击球几次?A. 1B. 2C. 3D. 4答案:B6. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目?A. 电子竞技B. 围棋C. 橄榄球D. 国际象棋答案:C7. 足球比赛中,一个标准的足球场的长是多少米?A. 90B. 100C. 105D. 110答案:C8. 田径比赛中,男子100米跑的世界纪录是多少秒?A. 9.58B. 9.69C. 9.72D. 9.81答案:A9. 以下哪个选项是正确的运动营养补充?A. 运动前喝大量水B. 运动后立即吃高脂肪食物C. 运动前吃高糖食物D. 运动后补充蛋白质答案:D10. 排球比赛中,一队最多可以有多少名球员?A. 6B. 8C. 10D. 12答案:C二、填空题(每题2分,共10分)1. 体育课上,学生应该穿_________。
答案:运动鞋2. 田径比赛中,跳远的起跳板距离沙坑的最近距离是_________米。
答案:13. 体操比赛中,男子单杠的器械高度是_________米。
答案:2.554. 游泳比赛中,自由泳比赛的最短距离是_________米。
答案:505. 足球比赛中,点球点距离球门线的距离是_________米。
答案:11三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述体育课对学生身心健康的重要性。
答案:体育课有助于学生增强体质,提高身体协调性和灵活性,同时促进心理健康,培养学生的团队精神和竞争意识。
2. 描述一下篮球比赛中的“走步”犯规。
体育课理论试题及答案体育教育是学校教育的重要组成部分,它不仅有助于学生增强体质,还能培养团队合作精神和竞争意识。
随着教育的发展,体育理论的学习也变得越来越重要。
以下是一份体育课理论试题及答案,供学生参考和学习。
一、单项选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 埃及B. 希腊C. 罗马D. 中国答案:B2. 以下哪项不是田径运动的项目?A. 跳远B. 跳高C. 游泳D. 铅球答案:C3. 足球比赛中,一个队在场上的球员人数是多少?A. 5人B. 7人C. 11人D. 22人答案:C4. 篮球运动中,一支球队在单场比赛中犯规满多少次将开始罚球?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B5. 在乒乓球比赛中,每一方发球几次后需要交换发球权?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:B二、判断题1. 所有运动员在参加比赛前都必须通过体能测试。
(对/错)答案:错2. 游泳是奥运会比赛中唯一的水上项目。
(对/错)答案:错3. 在排球比赛中,每队每局有六次触球机会。
(对/错)答案:对4. 马拉松的全程距离是42.195公里。
(对/错)答案:对5. 体操比赛中,运动员的动作完成分和艺术表现分相加即为最终得分。
(对/错)答案:对三、简答题1. 请简述体育比赛中的“公平竞争”原则。
答案:公平竞争原则是指在体育比赛中,所有参赛者应在同等的条件下进行比赛,不允许有任何形式的作弊或不公平行为。
这一原则要求比赛的组织者、裁判员和运动员都必须遵守规则,确保比赛的公正性。
2. 体育锻炼对青少年有哪些积极影响?答案:体育锻炼对青少年有多方面的积极影响。
首先,它有助于青少年增强体质,促进身体健康成长。
其次,体育锻炼可以培养青少年的团队合作精神和社交能力。
此外,通过体育锻炼,青少年还能学习到如何面对挑战和竞争,从而增强自信心和适应社会的能力。
四、论述题1. 论述学校体育教育的重要性。
答案:学校体育教育对于学生的全面发展具有重要意义。
体育课小学生试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育课上,老师要求学生进行热身运动,下列哪项不是热身运动的内容?A. 慢跑B. 跳绳C. 踢足球D. 拉伸2. 学校运动会上,小明参加了100米短跑比赛,他应该穿什么类型的鞋子?A. 足球鞋B. 篮球鞋C. 跑步鞋D. 网球鞋3. 在进行篮球比赛时,下列哪项行为是违反规则的?A. 运球B. 投篮C. 走步D. 传球4. 游泳时,哪种泳姿是最基本的?A. 蛙泳B. 自由泳C. 蝶泳D. 仰泳5. 乒乓球比赛中,下列哪项是正确的发球方式?A. 抛球后直接用手击球B. 抛球后用球拍击球C. 直接用球拍击球D. 抛球后用脚踢球二、填空题(每题2分,共10分)1. 跳绳是一种简单易学的有氧运动,它可以帮助增强______和协调性。
2. 在足球比赛中,守门员在______内可以用手触球。
3. 羽毛球比赛中,每局比赛的分数上限是______分。
4. 体操比赛中,运动员需要完成一系列______和力量动作。
5. 田径比赛中,跳远运动员在起跳前需要进行______。
三、判断题(每题2分,共10分)1. 跑步时,正确的呼吸方式是吸气时用鼻子,呼气时用嘴巴。
()2. 篮球比赛中,运动员可以用手抱住球跑动。
()3. 游泳时,蛙泳是最消耗体力的泳姿。
()4. 乒乓球比赛中,发球时球必须在球台上弹跳一次。
()5. 田径比赛中,跳高运动员可以有三次试跳机会。
()四、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述在体育课上进行热身运动的重要性。
2. 描述一下你最喜欢的一项体育运动,并说明为什么喜欢它。
3. 列举三项可以在家中进行的简单运动,并简要说明每项运动的好处。
4. 请解释为什么在进行剧烈运动后不宜立即大量饮水。
五、论述题(每题15分,共30分)1. 论述学校体育教育对学生身心健康发展的重要性。
2. 讨论体育比赛中公平竞争的原则及其对运动员和观众的影响。
答案:一、选择题1. C2. C3. C4. A5. B二、填空题1. 心肺功能2. 禁区3. 214. 柔韧性5. 助跑三、判断题1. √2. ×3. ×4. ×5. √四、简答题1. 热身运动可以帮助提高肌肉温度,增加关节灵活性,预防运动损伤。
小学体育试题及答案大全一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动不属于球类运动?A. 足球B. 篮球C. 乒乓球D. 游泳答案:D2. 田径运动中,100米短跑的起跑方式是:A. 站立式B. 蹲踞式C. 倒立式D. 坐式答案:B3. 跳绳运动中,常见的跳绳方式是:A. 单脚跳B. 双脚跳C. 交替脚跳D. 以上都是答案:D4. 以下哪项运动不属于奥林匹克运动会项目?A. 跳水B. 举重C. 围棋D. 体操答案:C5. 体育课上,老师要求同学们进行热身运动,热身运动的主要目的是:A. 增加身体温度B. 减少运动损伤C. 消耗能量D. 娱乐放松答案:B6. 在进行长跑运动时,正确的呼吸方式是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 憋气答案:C7. 以下哪项运动不是室内运动?A. 羽毛球B. 乒乓球C. 篮球D. 足球答案:D8. 在体育课上,老师经常强调的“三不要”是指:A. 不要迟到、不要早退、不要旷课B. 不要跑步、不要跳跃、不要投掷C. 不要打架、不要骂人、不要破坏器材D. 不要吃饭、不要喝水、不要上厕所答案:C9. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目?A. 电子竞技B. 国际象棋C. 橄榄球D. 攀岩答案:C10. 在进行体育活动时,以下哪种行为是正确的?A. 穿着拖鞋进行运动B. 穿着紧身衣进行运动C. 穿着宽松的运动服进行运动D. 戴着手套进行运动答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求同学们进行热身运动,热身运动的主要目的是______。
答案:减少运动损伤2. 在进行长跑运动时,正确的呼吸方式是______。
答案:鼻子和嘴同时呼吸3. 体育课上,老师经常强调的“三不要”是指______。
答案:不要打架、不要骂人、不要破坏器材4. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目______。
答案:橄榄球5. 在进行体育活动时,以下哪种行为是正确的______。
小学六年体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势是:A. 身体前倾B. 身体后仰C. 身体直立D. 身体侧倾答案:C2. 篮球比赛中,一个标准篮球场的长度是多少米?A. 28B. 30C. 32D. 35答案:C3. 乒乓球比赛中,球拍击球的哪一部分可以产生旋转?A. 球拍的中心B. 球拍的边缘C. 球拍的侧面D. 球拍的底部答案:B4. 游泳时,哪种泳姿的推进力最大?A. 蛙泳B. 自由泳C. 仰泳D. 蝶泳答案:B5. 田径比赛中,跳远运动员在起跳前需要做的准备动作是:A. 原地跳B. 助跑C. 站立不动D. 倒退跑答案:B6. 足球比赛中,守门员在什么情况下可以用手触球?A. 任何时候B. 禁区外C. 禁区内D. 比赛暂停时答案:C7. 体操比赛中,运动员在平衡木上需要保持的是什么?A. 速度B. 力量C. 平衡D. 柔韧性答案:C8. 排球比赛中,发球时球必须从哪个位置开始?A. 网前B. 网后C. 网下D. 网侧答案:B9. 羽毛球比赛中,球拍击球时,球拍与球的接触点应该在:A. 球拍的中心B. 球拍的边缘C. 球拍的侧面D. 球拍的底部答案:B10. 跑步比赛中,起跑时运动员应该:A. 站立不动B. 蹲踞式起跑C. 倒退跑D. 跳跃式起跑答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,100米赛跑的起跑信号是______。
答案:枪声2. 乒乓球比赛中,发球时球必须在______上抛起。
答案:手掌3. 游泳比赛中,自由泳的运动员可以采用______种不同的泳姿。
答案:任意4. 篮球比赛中,运动员在运球时,不可以______。
答案:双手持球5. 足球比赛中,守门员在禁区外不可以______。
答案:用手触球6. 体操比赛中,运动员在完成动作后,需要______。
答案:站立稳定7. 羽毛球比赛中,发球时球必须在______内。
答案:发球区8. 排球比赛中,运动员在接发球时,不可以______。
体育小学考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求学生进行热身运动,其主要目的是:A. 增加肌肉力量B. 预防运动损伤C. 提高心肺功能D. 增强肌肉耐力答案:B2. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴交替呼吸D. 鼻子吸气,嘴巴呼气答案:D3. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 运球B. 传球C. 阻挡D. 打手答案:D4. 跳远比赛中,运动员起跳前应该:A. 助跑B. 站立不动C. 向后跳D. 向前跳答案:A5. 乒乓球比赛中,以下哪项不是比赛规则?A. 球必须在桌面上反弹B. 每次击球只能触球一次C. 球必须在对方桌面上反弹D. 球必须在本方桌面上反弹答案:D6. 足球比赛中,守门员在什么情况下不能用手触球?A. 禁区内B. 禁区外C. 任何地方D. 禁区外且球未过半场答案:B7. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作是:A. 同时划水B. 分开划水C. 交替划水D. 单手划水答案:A8. 体操比赛中,平衡木项目要求运动员:A. 站立不动B. 做各种跳跃动作C. 保持平衡D. 做旋转动作答案:C9. 田径比赛中,百米赛跑的起跑方式是:A. 站立起跑B. 蹲踞式起跑C. 倒立起跑D. 跳跃起跑答案:B10. 排球比赛中,以下哪个位置是不存在的?A. 主攻手B. 二传手C. 自由人D. 守门员答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 羽毛球比赛中,球场的长为______米,宽为______米。
答案:13.40, 5.182. 标枪比赛中,标枪的重量不得低于______公斤。
答案:8003. 网球比赛中,一局比赛至少需要赢得______分。
答案:44. 铅球比赛中,铅球的重量为______公斤。
答案:55. 跳高比赛中,横杆的高度通常以______为单位。
答案:厘米6. 体操比赛中,男子单杠的直径为______厘米。
答案:2.87. 田径比赛中,男子100米世界纪录保持者是______。
小学一、二年级体育试题
一、填空。
1、_____是呼吸系统的第一道防线。
2、讲究个人卫生要做到“四勤”:____、_____、_____、_____。
3、每天睡觉前要用_____水洗脚。
4、_____有保护头部皮肤的作用。
5、经常参加室外体育活动,充分接触____和_____,可提高抗病能力。
6、牙齿的在口腔中可谓重要器官,它能________、________、________与_______使食物在胃里容易消化。
7、正确的刷牙的方法_________________。
8、最好的睡眠姿势是___________________。
9、儿童每天要睡________________小时。
10、上下楼梯要靠________________走。
二、判断。
1、2008年奥运会在中国的首都北京举行。
()
2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”,第四年举行一次。
()
3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
()
4.体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
()
二、解答题(36%)
想一想,为什么要爱护牙齿?自己平时做得怎样?
小学三、四年级体育理论测试
一、填空题。
(25分,每空1分。
)
1. 第29届奥运会于2008年8月8日在我国北京举行,我国体育健儿共获得100枚奖牌,其中金牌()枚,银牌()枚,铜牌()枚。
2. 上室外体育课时,铃声一响,马上站成上课队形,做到()、()、()。
3. 我们现在做的是第三套广播体操,伸展运动是第()节,扩胸运动是第()节,体侧运动是第()节,跳跃运动是第()节。
4. 由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(),以免造成上课后运动神经
细胞高度兴奋,情绪稳定不下来,影响()。
5. 夏季锻炼出汗多,必须适量补充水和盐,补充水的原则是()。
6. 在向远处或高处跳下时,落地的瞬间要用()缓冲法。
7. 从高坡上下滑时,如果控制不住身体,就要迅速平卧,展开四肢,防止()。
8. 跨越式跳高的技术动作过程由助跑、()、()、()四部分组成。
9. 国际乒乓球比赛采取的是11分制,()局()胜制。
10. 田赛包括()和()两部分项目,是比高度和远度。
11. 径赛包括走和跑两部分项目,是比()。
二、选择题。
(30分,每题3分。
)
1.北京2008年奥运会申办工作围绕三大主题而进行,下列哪项不是三大主题的内容()
A.绿色
B.人文
C.科技
D.平等
2.我国田径运动员刘翔在28届奥运会中110米栏的成绩是()。
A.12秒88
B.13秒88
C.12秒78
D.12秒91
3.下列选项中不是稍息的动作()
A.双臂至于背后,一手指扣住另一手腕,双腿分开与肩同宽
B.双臂至于背后,一手指扣住另一手腕,左脚斜上方伸出,右脚不动
C.双臂自然下垂,手指中指贴于裤缝,左脚斜上方伸出,右脚不动
4. 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是()
A. “一”左脚抬起瞬间;“二”右脚抬起瞬间
B. “一”右脚抬起瞬间;“二”左脚抬起瞬间
C. “一”左脚落地瞬间;“二”右脚落地瞬间
D. “一”左脚抬起瞬间;“二”右脚落地瞬间
7.空腹跑步不利于健康而在进餐后至少( )时间才可以进行跑步锻炼。
A.10~15分钟
B.15~20分钟
C.30~60分钟
8.参加剧烈运动前应做哪些准备活动。
()
A.热身运动
B.熟悉场地条件
C.强化技术动作
9.体育课上不小心肌肉挫伤后应()。
A.傍边休息
B.及时包扎
C.及时热敷
D.及时冷敷
10.不属于临时止血法是()。
A.绷带加压包扎
B.压迫止血
C.缚扎止血带
D.冷水冲洗
三、判断题。
(10分,每题2分。
)
1.篮球比赛中每进一球都得2分。
()
2.足球比赛中场上队员都不能用手触球。
()
3.跳远时,若以单脚着地,容易造成踝关节扭伤。
()
4.进行纵箱分腿腾越的起跳动作时,双手要变曲撑箱面,才不会受伤。
()
5.剧烈运动完后,马上喝一杯冰水。
()
五、问答题。
(30分,每小题10分。
)
1.请你说出保护视力“五要”“四不要”。
小学五、六体育理论测试
一、填空题。
(28分,每空1分。
)
1. 在我国北京成功举办的第29届奥运会的吉祥物是福娃()、福娃()、福娃()、福娃()和福娃()。
2. 上室外体育课时,身上不带()和()等金属物品。
3. 我们现在做的第三套广播体操的名称是(),其中踢腿运动是第()节,体转运动是第()节,腹背运动是第()节。
4. 小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态,做到坐如(),平稳、端正;站如(),正直、挺拔;行如(),轻快、放松。
5. 进餐和运动时间相适应,饭后最好()再参加运动或比赛,剧烈运动后应()才可进餐。
6. 起跑一般分为()和()两种方式。
7. 蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、()、()、()四部分组成。
8. 在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向侧团身()的方法。
9. 在做向前跳跃或腾越摔倒时,一般采用顺势向()的方法。
10.田径运动包括比速度的()和比高度、远度的()两大部分。
二、选择题。
(32分,每题4分。
)
1.五禽戏是汉代名医()模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形态创编的。
A扁鹊 B华佗 C孙思邈 D李时珍
2.眼保健操正确的顺序是()。
A揉天应穴挤按睛明穴揉四白穴按太阳穴刮眼眶
B 挤按睛明穴揉天应穴揉四白穴按太阳穴刮眼眶
C揉天应穴按太阳穴刮眼眶挤按睛明穴揉四白穴
D揉天应穴揉四白穴挤按睛明穴按太阳穴刮眼眶
3. 以下在日常广播操中为正确动作的是()
A双臂放下时候拍大腿 B手臂练习基本动作要求:横平、竖直
C踏步时先抬起的右脚 D手指在做动作时候一直弯曲且不用力
4.练习跳远空中动作时,身体要放松,眼睛注视()。
A.后方
B.前方
C.下方
D.随意看
5.下面不属于接力跑正确交接棒的方法是()。
A 立棒式 B抢夺式 C上挑式 D下压式
6.排球运动中,一方连续击球不能多于()次。
A2 B4 C3 D5
三、判断题。
(10分,每题2分。
)
1.饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。
()
2.篮球比赛中,只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。
()
3.行进间向左转走,动令落在左脚上。
()
4.垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要。
()
5.武术也称国术,被誉为中国的国粹。
()
五、问答题。
(20分,每小题10分。
)
1. 在冬季怎样做就可以避免冻伤?
2.小学阶段,你所学过的跑、跳、投、技巧项目有什么?(每个项目写出两种。
)
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