•询问单位内外的其他专业人士。 •询问你的经理。 •听,真的听,他们所说的。
我如何才能获得这技能。
控制
•确定你所能控制的范围。 •放弃你无法控制的范围。 •采取行动。要更加主动。
第三步
我能控制什么?
我的老板 经济环境
技术变革
我的态度 我的绩效 我的行动
公司决议
第三步 关注圈
影响圈
积极主动
第三步
•与他人谈谈你的担忧。 直接面对
如果你感到愤怒... 忘掉责难和怨恨
第一步
•找一个愿意听你诉说的人。 •找一个适当的地方发泄。 •找出使你愤怒的原因。 •发泄愤怒是正常的,它有益健康。
有怒气就发泄出来!
明确你的真正需要 看清你目前的处境
价值与态度
信仰
行为
第二步
我们对自己说什么? 压制信仰
第二步 强化信仰
• 13、志不立,天下无可成之事。20.7.3020.7.3014:23:5414:23:54July 30, 2020
• 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If I'd gone alone, I couldn't have seen nearly as much, because I wouldn't have known my way about.
。2020年7月30日星期四下午2时23分54秒14:23:5420.7.30