五年级健康教育期末考查试卷

五年级健康教育试题
《五年级健康教育试题》
1. 什么是健康饮食？请列举三种健康的食物，并解释它们的好处。

2. 为什么每天都需要进行适量的运动？请列举三种适合五年级学生的运动项目，并说明它们的益处。

3. 为什么要保持良好的卫生习惯？请简要描述一下如何保持口腔卫生和个人卫生的重要性。

4. 请谈一谈互相尊重和体谅他人对于健康的重要性。

举例说明。

5. 怎样才能有效地应对压力和情绪？请列举三种缓解压力和情绪的方法，并具体说明它们的效果。

6. 什么是人体的正常生长发育？请简要描述一下人体的正常发育特征，并且说明每个特征的意义。

7. 为什么需要避免过度使用电子产品？请简要说明过度使用电子产品对于健康的危害，并提出合理的使用建议。

8. 请解释一下什么是防疫知识？列举三种防疫措施，并具体描述它们的实施方法和重要性。

9. 你认为健康教育对于学生的重要性是什么？请从个人健康、
学习生活和社会关系等方面阐述你的看法。

10. 请结合自己的生活实际，简要总结一下健康生活的三条准则，并举例说明它们的重要性。

五年级健康教育期末测试
姓名
一、填空题
1、在神经系统中，最发达，是神经系统的“”。

2、常用的包扎方法有、。

3、碘被称为“”，地方性克汀病人表现为、、、。

4、药品要放在、、的地方，防止变质。

5、出血分为、和三种。

二、判断
1、配戴合适的眼镜，可以减轻因视力减退而引起的咽痛、头痛。

（）
2、需要戴眼镜时可以到眼镜摊上自选一副。

（）
3、盐吃多点对身体没有危害。

（）
4、吸烟对人体健康危害很大，特别是对气管和肺危害最大。

（）
5、长期无节制的饮酒会引起酒精中毒。

（）
三、简答题
1、高尚、健康的情感包括哪些方面的内容？
2、如何预防鼻炎？。

3、常用的止血方法有几种？。

五年级健康教育试卷《五年级健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物含有维生素C？
A. 鸡蛋
B. 苹果
C. 鸡肉
D. 面包
2. 在哪种情况下应该洗手？
A. 吃完午饭
B. 玩耍回家
C. 上课前
D. 打扫房间后
3. 运动对我们身体有什么好处？
A. 可以使我们变得更高
B. 可以让我们更聪明
C. 可以使我们更强壮
D. 可以让我们不生病
4. 什么是良好的睡眠习惯？
A. 晚上睡觉不关灯
B. 晚上睡觉不刷牙
C. 每天睡够8小时
D. 每天晚上睡觉前吃甜食
5. 吸烟对健康有害，下列哪个说法是正确的？
A. 吸烟可以使人更健康
B. 吸烟可以增加肺癌的几率
C. 吸烟对皮肤有好处
D. 吸烟可以使人更长寿
二、填空题
1. 我们每天应该喝__杯水。

2. 饮食要__平衡__。

3. 每天至少运动__分钟。

4. 睡眠不足会使我们__精神__不好。

5. 不要__吃__太多__零食__。

三、问答题
1. 你知道怎么样才能保持健康的饮食习惯吗？
2. 你了解有关身体锻炼的好处吗？可以列举一些。

3. 睡眠对我们的健康有什么影响？
4. 你知道吸烟对身体的危害吗？可以说一些吗？
5. 你认为自己在日常生活中还有哪些需要改进的健康习惯？
以上是《五年级健康教育试卷》的内容，希望同学们认真答题，更加关注自己的健康。

五年级健康教育试题及答案1. 健康饮食问题：什么是健康饮食？请列举三个健康食品并简要说明其好处。

答案：健康饮食是指摄入各种营养均衡、食物多样、合理搭配的饮食习惯。

健康食品示例：1) 水果：例如苹果、橙子、葡萄等，富含维生素和纤维，有助于增强免疫力和保持消化系统健康。

2) 蔬菜：例如胡萝卜、青菜、番茄等，富含维生素、矿物质和纤维，有助于促进身体发育和预防疾病。

3) 鱼类：例如鲑鱼、沙丁鱼等，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于发育智力和保护心脏健康。

2. 锻炼身体问题：为什么我们需要锻炼身体？请列举三种适合学生进行的锻炼活动。

答案：我们需要锻炼身体是为了保持身体健康和强壮，增强体质和抵抗力。

适合学生进行的锻炼活动示例：1) 跑步：快速跑步可以锻炼心肺功能和增强腿部力量。

2) 跳绳：跳绳可以锻炼身体协调性和耐力，并有助于提高心肺功能。

3) 游泳：游泳是一项全身性的运动，可以锻炼全身肌肉并增强心肺功能。

3. 卫生习惯问题：为什么我们需要养成良好的卫生习惯？请列举三个日常生活中的良好卫生习惯。

答案：我们需要养成良好的卫生习惯是为了保持身体清洁、预防疾病和促进健康。

良好卫生习惯示例：1) 洗手：饭前、饭后、上厕所后等时刻要养成洗手的习惯，可以有效防止病菌传播。

2) 刷牙：每天早晚刷牙，保持口腔清洁，预防蛀牙和口臭。

3) 打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻：这样可以避免病菌通过飞沫传播给他人，保持良好的公共卫生。

4. 睡眠养生问题：为什么睡眠对我们的健康很重要？请列举三个保持良好睡眠的习惯。

答案：睡眠对我们的健康很重要，可以帮助身体恢复和调节，同时有助于大脑发育和提高学习能力。

保持良好睡眠习惯示例：1) 定时睡觉和起床：每天定时睡觉和起床，养成规律的作息习惯。

2) 创造良好的睡眠环境：保持安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和强光的干扰。

3) 放松身心：在睡觉前适当进行放松活动，例如听音乐、读书等，帮助入睡。

贺兰回民小学五年级第二学期健康教育期末检测试卷
姓名班级成绩
一、判断题。

（对的打“√”，错的打“×”；每题5分，共20分）
1、消化道是氟进入人体的主要途径。

（）
2、青少年.儿童缺碘会引起碘缺乏病，碘缺乏病统称为大脖子病，俗称甲状腺肿大。

（）
3、体育运动可以调节情绪，缓解压力，促进身体形态及身心健康发展。

( )
4、我国地方性砷中毒是以饮水型，燃煤污染型为主要类型。

（）
5、改水是预防饮水型砷中毒和氟中毒最有效的措施。

（）
二、填空。

（每空2分，共36分）
1、碘是人体不可缺少的营养元素，碘缺乏对人体所造成的伤害表现出的各种疾病形式有
（）（）。

2、消化腺分为（）（）。

3、消化管包括（）（）（）（）
（）（）（）等器官。

4、呼吸系统由（）和（）组成，呼吸道是传送气体的通道，包括
（）（）（）（）（）。

三、选择题。

（每题5分共20分）
1、怎样预防碘缺乏病…………………………（）
A、坚持食用合格碘盐
B、常吃有碘食物.海带.紫菜.贝类
C、不购买或不食用非碘盐
2、预防牙周病可以做到………………………（）
A、讲究个人口腔卫生
B、早晚刷牙、饭后漱口
C、睡前不吃东西
3、地方性氟中毒的主要临床表现为…………（）
A、氟斑牙
B、氟骨症
4、地方性氟中毒分为…………………………（）
A、饮水型
B、燃煤型
C、饮茶型
四、简答题。

（24分）
什么是地方性氟中毒？
答：。

五年级下册《心理健康》期末测试题班级：姓名：成绩：
一、填空题。

（共12分，每空2分）
1、严谨细心是一种良好的学习习惯，能够帮助我们提高学习效率，减少不必要的错误，并最终取得好成绩。

2、当我们分享了别人的秘密时，要学会保守秘密，当别人不愿与我们分享秘密时，要尊重别人的隐私。

3、每个人都要承担不同的责任，作为一名学生，你的责任是遵守学校的纪律，完成学习任务。

二、选择题。

（共4分，每题2分）
1、哪个方面是学习不够勤奋的表现？（B）
A、上课前预习功课。

B、上课时没有认真听讲和记笔记。

C、认真完成老师布置的作业，认真复习功课。

D、不懂得的问题及时问老师和同学。

2、朋友告诉你了一个秘密，你该怎么做？（ C ）
A、我很想保守秘密，但总是说漏嘴。

B、每次听到小秘密的时候，我都想赶紧大爆料。

C、朋友叫我不要说的事我就坚决不说。

三、问答题。

（共9分，第1题4分，第2题5分）
1、我是一个什么一样的人，请自我评价一下。

开放性题目。

2、学习能让我们增长知识，当学习遇到困难、出现厌学情绪时，你该怎么办？
答：（1）找到自己不想学习的原因，向父母、老师寻求帮助；（2）制定适合自己的学习目标，然后分解成小目标，一步步落实；（3）相信自己的能力，只要自己刻苦努力，一定能战胜困难；（4）多与同学交流、沟通、分享，借鉴他人好的学习方法；（5）每解出一道难题，及时奖励自己，肯定自己的进步。

五年级下学期体育与健康教育期末试卷(含参考答案)期末试卷体育与健康教育（科目）五年级20XX—20XX学年第二学期班级：年级班考号：姓名：题号一二三四总分得分一、填空题。

（20个空，每空2分，共40分）1、大脑是人体的“最高司令部”。

科学用脑应注意（）、课程交替、反复强化、（）。

2、让大脑得到休息、消除疲劳的最好方式是（）。

3、水在人体中担负着（）和抵御外来的“入侵者”的任务，并帮助人体维持（）。

4、合理营养是指由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要（），既不缺乏，也不过多。

5、参加体育锻炼前，要检查个人服装是否符合（）的要求，以免运动时发生（）或（）。

6、操作电脑时要注意电脑房（）。

7、保护蔬菜中的维生素要做到，尽量少放（），蔬菜要（），尽量（），烹调蔬菜时适当加点（）或()。

8、形成牙齿缺失的一个首要因素就是牙周疾病——（），预防牙周疾病最枢纽的就是清除牙周的（）。

9、狂犬病是由（）引起的一种急性传染病。

10、地震时，首先应该（），然后立即选择跨度小或室内梁柱比较密集的房间躲避，千万不可（）。

二、选择题（5小题，每题2分，共10分）1、饭后（）内不宜激烈运动。

………………………………………（）A、40分钟B、15分钟C、30分钟2、一日三餐应…………………………………………………………………（）A、糊乱吃B、随便吃C、科学的吃3、学生书包用（）背法好？…………………………………………（）A、“单肩B、双肩4、最理想的睡姿是……………………………………………………………（）A、仰卧B、俯卧C、右侧卧D、左侧卧5、篮球是（）发明。

…………………………………………………（）A、美国B、英国C、西班牙三、判别题，对的打“√”，错的打“×”。

（5小题，每题2分，共10分）1、人得了“水痘”后就再也不会得这类病了。

（）2、排球的发球只要求力量大。

具有攻击性。

（）3、现代奥运之父XXX是美国人。

五年级健康教育试卷及答案一、选择题：1. 健康的标志是（）。

A. 高大的身材B. 干净的衣服C. 脸颊红润D. 自信的笑容答案：C2. 疾病预防的首要方法是（）。

A. 勤锻炼身体B. 合理膳食C. 充足休息D. 定期体检答案：B3. 下面哪个行为不符合良好的卫生习惯？（）。

A. 每天刷牙两次B. 每天洗澡C. 每天换洗内衣D. 随地吐痰答案：D4. 感冒后需要（）。

A. 多吃火锅B. 吃冰淇淋C. 多喝凉开水D. 多休息答案：D5. 饭前洗手是因为（）。

A. 吃前要祈祷B. 养成好习惯C. 有助于食欲增加D. 餐具不干净答案：D二、填空题：1. 身体健康的标志是_____________。

答案：脸颊红润、精力充沛等。

2. 卫生习惯的形成需要被_____________引导。

答案：家长和老师。

3. 锻炼身体有助于增强_____________。

答案：免疫力和体质。

4. 健康的饮食搭配是指_____________。

答案：合理选择五大营养素。

5. 预防疾病的方法有_____________。

答案：良好的卫生习惯、充足休息、定期体检等。

三、判断题：1. 规律的运动可以增强身体的免疫力。

（对/错）答案：对2. 每天刷牙两次可以预防蛀牙。

（对/错）答案：对3. 感冒后应该多吃冰淇淋以降低体温。

（对/错）答案：错4. 饭前要洗手是因为餐具不干净。

（对/错）答案：对5. 身体健康与饮食有直接关系。

（对/错）答案：对答案解析：1. 健康的标志是脸颊红润，而身材、衣服和笑容不是判断健康与否的直接标志。

2. 饮食对预防疾病起着重要作用，合理膳食可以提供足够的营养，预防疾病的发生。

3. 随地吐痰是不文明行为，也会对环境和他人健康造成威胁。

4. 感冒后应该多休息，这样可以帮助身体更快恢复健康。

5. 饭前洗手是为了保证餐具的卫生，避免食物受到细菌或病毒的传播。

小学生健康教育考试试题一、选择题（每题5分，共30分）1. 下列哪种食物是富含维生素C的？A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次？A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动？A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响？A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么？A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质？A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题（每题5分，共20分）1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。

（）2. 体育锻炼可以增强我们的体质，使我们更健康。

（）3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。

（）4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。

（）三、简答题（每题10分，共20分）1. 什么是均衡饮食？请列举三种均衡饮食的例子。

2. 请列举三种不良习惯，对我们的健康有害。

四、解答题（每题20分，共30分）1. 请简要说明如何正确刷牙，并列举刷牙时应该注意的事项。

2. 请说出三种能够增强我们体质的运动，并说明它们的好处。

3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。

五、问答题（每题10分，共30分）1. 请说出三种预防感冒的方法。

2. 为什么我们应该多喝水？喝水对我们有哪些好处？3. 请说出三种保护环境的方法。

结束语：以上是小学生健康教育考试的试题，希望同学们认真作答，关注自己的健康问题，学习如何正确保护自己的身体和环境，做一个健康、快乐的小学生！祝你们考试顺利！。

2、消灭蟑螂的方法有药物灭杀、诱捕和热杀法，但在药杀的时候，一定要按
规定去做，注意安全。

（）3、在日常生活中要做到安全用电，如果家里的保险丝断了，可以用铜丝代替。

（）4、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水是人体不可缺少的六大
营养素。

（）5、一旦扁桃体发炎时，要卧床休息，多喝开水，多吃容易消化的食物；多用
淡盐开水漱喉。

（）6、青春期开始的年龄及发育的速度的快慢均有很大的个体差异，总的规律是
男孩的青春发育期比女孩早一至两年。

（）
7、保持良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也十分有利。

（）
8、噪声是指人们不需要的、令人烦躁的声音，所以又被称为“隐形的杀手”。

（）9、保护水资源的做法有：不在河流的下游建医院和工厂；废水经净化处理后
才能排放到河里；居民自觉地不往河湖里倒生活垃圾和其他废物。

（）10、过多食用刺激性食物能起到保护嗓子的作用。

（）
二、简答题
1、同学们应该如何安排好自己的双休日呢？
2、怎样才能做到正确用药？。

小学生命与健康五年级下(部编版)期末测试题及答案详解一、选择题（每小题2分，共30分）1. 在生活中，我们经常会感到累，以下哪种情况会给我们身体带来疲劳？（）A. 正确的饮食B. 充足的睡眠C. 长时间低头玩手机D. 集体活动正确答案：C2. 下列哪种行为不属于保护眼睛的方法？（）A. 看电视时保持一定的距离B. 用水洗眼睛C. 多吃胡萝卜、鸡蛋等食物D. 常揉搓眼睛正确答案：D3. 以下哪种食物属于富含维生素C的食物？（）A. 牛奶B. 鸡蛋C. 橙子D. 面包正确答案：C4. 下列哪种生活惯对身体健康有害？（）A. 健康饮食B. 锻炼身体C. 少看电视D. 站姿不端正正确答案：D5. 没有妈妈的帮助，小明能成功穿鞋吗？（）A. 能B. 不能正确答案：B二、判断题（每小题2分，共10分）1. 熬夜对身体健康有益。

（）正确答案：错误2. 洗手可以预防一些疾病。

（）正确答案：正确3. 锻炼身体可以增强体质。

（）正确答案：正确4. 吃过期食物对健康没有影响。

（）正确答案：错误5. 喝牛奶可以使人长高。

（）正确答案：正确三、解答题（每小题10分，共40分）1. 什么是健康的饮食惯？答案：健康的饮食惯是指合理搭配食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻和垃圾食品，定时定量进食，不暴饮暴食。

2. 什么是良好的卫生惯？答案：良好的卫生惯包括勤洗手、保持身体清洁、定期洗澡、保持环境整洁、不乱扔垃圾等。

3. 了解和遵守交通规则对我们的生活有什么好处？答案：了解和遵守交通规则可以保证我们的出行安全，避免交通事故的发生，提高道路交通效率。

4. 如何保护眼睛？答案：保护眼睛的方法包括看电视时保持适当距离、用眼时间不宜过长、定期休息、避免用眼过度；保持良好的阅读姿势、光线适宜；多吃富含维生素A的食物等。

四、课外拓展题（每小题10分，共10分）请参考教材相关章节内容进行回答。

注意：题目答案仅供参考，具体以教材为准。

五年级健康教育期末试卷
学校班级姓名成绩
一、填空（每空3分，共30分）
1、天灾若不能避免，就坦然的面对转为、
、。

2、灾后常见的传染病，第一类是
，第二类是。

3、善于自己的优势，是成功的关键。

4、读书的窍门有，，，
，。

二、判断题（对的打“√”错的打“×”）（每小题3分，共30分）
1、灾后防疫哪些是对的？
（1）、要喝生水，不要喝开水。

（）（2）、要勤洗手，不要随地乱扔垃圾。

（）（3）要随时注意观察自己的身体变化，及时告诉家长或老师，及时寻医问诊。

（）
2、在扔沙包游戏中可以使尽全身力气，往别人头上扔。

（）
3、在玩乐的时候，我们不应该追逐打闹。

（）
4、感冒发烧的同学可以参加体育锻炼。

（）
5、没有做好准备活动的情况，不要急于参加剧烈运动。

（）
6、在夏日高温和冰天雪地的时候可以进行体育运动。

（）
7、当有人让你抽烟的时候，你就毫不客气的抽。

（）
8、青少年应当喝酒，因为喝酒对身体的危害很小（）
三、选择题（每题5分，共10分）
1、合作伙伴的想法不符合自己的想法时怎么办？（）
A、心里不痛快，不再理他
B、甩手不管，嘲笑他
C、仔细想想他的话，再和伙伴讨论得到满意的答案
2、合作中两人都需要某件样东西怎么办？（）
A、抢在别人前面得到
B、合理协商，共同使用
C、为了自己的利益，不给他用。

四、问答题（共30分）
1、我们如何赢得好人缘？（15分）
2、我们如何在灾后自护自救？（15分）。

五年级健康教育期末试卷班级________ 姓名________ 得分________一、选择题：（1-14每题2分，15-19每题3分)1.肺结核病主要是通过什么途径传播的？（）A、消化道B、母婴传播C、呼吸道2.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重? ( ）A、心脏B、肝脏C、肾脏3。

低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?（ )A、4克B、6克C、8克4。

如果不吃早餐，血液里缺少（），大脑功能就会受到影响。

A、脂肪B、维生素C、葡萄糖5.长期吸烟容易引起什么疾病？（）A、结核病B、支气管炎C、肺水肿6.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝（）。

A、糖水B、淡盐水C、白开水7.外出回家，你应该（）。

A、吃东西时再洗手B、立即洗手C、手脏才洗手8.肠道传染病是由于（）引起的。

A、别人与你接触传染B、遗传C、吃了不清洁的食物9。

肺结核病的典型症状是（）.A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血。

B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。

C、咳嗽、高烧或头疼。

10。

如果有人触电，首先应该采取什么措施？（ )A、打110报警电话B、迅速切断电源C、用手把他拉开11。

流感流行的季节，你应该（）。

A、外出戴好口罩，在家时关好门窗B、自己吃感冒药预防C、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力12、下列行为不正确的是（）A、用公筷吃饭B、见到地上有纸,我随手捡C、将垃圾倒入垃圾箱D、有随地吐痰的习惯13。

不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（ )疾病。

A、甲型肝炎B、乙型肝炎C、肾炎14. 什么是成功的基石。

（）。

A、自立B、执迷不悟C、固执15.健康是指( ）A、身体健康B、心理健康C、成绩优秀D、社会适应良好16。

水是人体必需的营养素之一.我们在口渴时，应该喝下列哪种水最好？（）A、白开水B、自来水C、纯净水17。

发生龋齿的主要原因是（ )。

A、牙发育畸形B、偏食营养不良C、口腔不洁有细菌存在18.为了保护牙齿，应该（）。

五年级健康期末测试卷
一、填空（4分×10＝40分）
1、一个人在做每一件事情时，都应有明确的（）。

2、学习捕捉信息：把（）、（）的记下来，通过（）、汲取精华。

3、（）是对谈话人尊重的表现，是一种人际交往的技巧。

4、每个人在前进的道路上总会遇到这样那样的挫折，只有（）、敢于（）的人，才会进步。

5、不轻易（）的人，胜于勇士，制服自己（）的人，比夺过一座城市的人还强。

6、快不快乐，完全是由（）决定。

二、问答题（15分×4＝60分）
1、生活中到处都有信息，为了丰富自己的知识，怎样才能获取信息呢？
2、在日常生活中，我们遇到挫折，怎样战胜挫折？
3、对于保护好环境，你有哪些合理的建议？
4、我们要善于发现自己、欣赏自己，如何培养自己的信心呢？。

一、单项选择题（ 40 分）1、大脑分为左右大脑半球，左大脑半球负责管理（）身体，右大脑半球负责管理（）身体。

①右侧②左侧③左右2、人的大脑好像一部机器，在开动的同时，还要注意（）。

①保养②科学用脑③充分利用④潜力巨大3、我们的大脑能容纳5亿本书的知识量，我们如果一天读一本书，那要不间断地读（）万年才能装满我们的大脑。

①135万年②136万年③137万年4、水对人体是很重要的，它在人体所有生命活动中起着媒介的作用。

人的身体有（）左右是水。

①50％②60％③75％5、水对人体是很重要的，它在人体所有生命活动中起着媒介的作用。

大脑的（）是水，所以水不仅用来维持生命，还会影响到人的思考能力和感觉。

①50％②60％③75％6、破伤风是由一种名叫破伤风杆菌感染所致的传染病。

一旦感染，非常严重，死亡率（）。

①一般②中等③极高7、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病即（）。

①牙龈炎②牙周炎③龋齿8、避地震时，最好的方法是（）①跳楼躲避②就地躲避③快跑二、多项选择题（20分）1、科学用脑应当注意的问题：（）。

①劳逸结合；②保证睡眠；③补充足够的营养；④积极参加体育活动2、营养学家早就根据小学生的作息时间学习情况安排一日三餐的饮食搭配，一般认为早餐应占全日热量的左（）右，午餐占（）左右，晚餐占（）左右比较合理。

①30% ②40% ③30% ④ 50%3、一日三餐不可少，按时定量很重要。

早餐应该吃得（），中餐做到要吃（），晚餐讲究（）。

一日三餐有规律，身体强健发育好。

①好②饱③精而少④按时定量4、水对身体的作用有：（）①保持细胞形态；②排泄人体新陈代谢产生的废物；③调节人体体温；④提高机体的免疫功能及抗病能力。

5、万一被狗猫咬伤或抓伤，必须立即：（）①挤出伤口中的血液；②清洗消毒伤口；③赶紧到医院注射狂犬疫苗。

④没关系，贴上创口贴就行了。

三、判断题（20分）1、维生素是我们人体所必需的营养物质，一旦缺乏，会造成很多疾病。

五年级下册健康教育质量检测班级：姓名：评价：优良合格一、判断1、我们平时买的零食，绝大部分含有化学添加剂，多吃影响健康。

（）2、现在倡导绿色天然食品,所以我们有时间要多挖些野菜吃。

（）3、缺碘能引起甲状腺肿大，影响人体的正常生理功能。

（）4、我国把每年的5月5日确定为“缺碘防治宣传日"。

（）5、伤寒是一种由伤寒杆菌引起的急性消化道传染病。

（）6、伤寒多发于春、秋两个季节。

( ）7、被烫伤后可以涂些红霉素软膏。

（）8、自立、自强的意识要从小学时期开始培养。

（)二、填空题：1、是从儿童长成大人的过渡时期,是人体生长发育的高峰时期。

2、我们要学会正确的，避免对自己做出过高或过低的评价,要善于开展批评和。

3、伤寒的潜伏期平均为天，得伤寒的人有类似的症状。

4、缺碘对健康有很大的危害,最大的危害是。

5、冰淇淋、巧克力等属于高热量食品，容易导致。

三、不定项选择：1、吃零食的害处有：（）A。

影响学习 B. 影响环境 C. 浪费钱D。

影响健康2、科学营养的食用野菜要做到：( ）A。

根据自身的身体状况，有选择的食用野菜B。

食用本地常吃的野菜C。

根据季节食用野菜 D. 烹饪前用凉水浸泡，再用开水焯一下3、预防碘缺乏病的方法有：（）A.长期食用合格碘盐B。

购买有防伪标识的碘盐 C.菜炒熟后再放盐D.腌菜也要用碘盐4、防治伤寒的正确做法有：( )A. 不吃生冷食物B. 不喝生水C。

不用污水洗菜D。

生熟食物分开放5、发生烫伤正确的做法有：( ）A。

迅速离开热源B。

对伤口冷处理 C.用消毒的敷料盖上D。

及时送医院四、简答题：1、青春期怎样才能健康成长?2、小学生活马上就要结束了，在这段成长经历中你最想感谢的是谁，请简要的说一说。

感谢五年级健康教育测试题答案答案:一、判断：1~4√×√×5～8√××√二、填空：1、青春期，第二个2、认识自己，自我批评3、10~14天, 感冒4、影响智力发育5、肥胖症三、选择：1、BCD2、ABCD3、ABCD4、ABCD5、ABCD四、简答题:1、树立远大的理想，集中精力搞好学习；塑造美好的心灵,陶冶自己的情操;积极参加各种文体活动；多与家长、老师沟通交流。