大学体育排球教案
- 格式:doc
- 大小:272.50 KB
- 文档页数:31
课时:1课时年级:大学教学目标:1. 帮助学生充分活动身体,预防运动损伤。
2. 提高学生的关节灵活性和肌肉弹性。
3. 增强学生的团队协作意识和集体荣誉感。
教学内容:1. 热身跑2. 徒手操3. 排球基础技能练习4. 游戏活动教学过程:一、热身跑(10分钟)1. 学生在排球场地上进行慢跑,速度由慢到快,逐步提高心率。
2. 慢跑过程中,教师引导学生注意呼吸,保持轻松的跑步姿势。
二、徒手操(10分钟)1. 学生跟随教师进行头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等,每个动作重复8次。
2. 教师强调动作的规范性和连贯性,确保学生充分活动各个关节。
三、排球基础技能练习(15分钟)1. 学生进行排球垫球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
2. 学生进行排球传球练习,提高传球准确性和稳定性。
3. 学生进行排球发球练习,培养发球技巧。
四、游戏活动(15分钟)1. 游戏名称:排球接力- 将学生分成若干小组,每组站在排球场的一端。
- 教师将排球放在场地中央,每组学生依次进行垫球接力,球不能落地。
- 先完成接力的小组获胜。
2. 游戏名称:排球抢网- 将学生分成两队,分别站在排球场两侧。
- 教师将排球抛向场地中央,两队学生争抢排球。
- 先抢到排球的小组得1分,得分高的一方获胜。
教学评价:1. 学生参与度:观察学生在热身过程中的参与程度,判断其对活动的兴趣。
2. 动作规范性:关注学生在徒手操和排球基础技能练习中的动作规范性,及时纠正错误。
3. 游戏表现:观察学生在游戏活动中的团队协作和集体荣誉感,评价其综合素质。
教学反思:1. 教师应关注学生的个体差异,针对不同学生的身体状况进行调整。
2. 在教学过程中,教师应注重培养学生的安全意识,预防运动损伤。
3. 通过游戏活动,提高学生的团队协作能力和集体荣誉感,培养学生的体育精神。
一、教学目标1. 知识与技能目标:使学生掌握排球的基本技术,包括发球、垫球、传球、扣球等,并能够将这些技术应用于实际比赛中。
2. 过程与方法目标:通过分组练习和对抗比赛,培养学生的团队协作能力和战术意识。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生对排球运动的兴趣和热爱,增强集体荣誉感和拼搏精神。
二、教学内容1. 发球技术2. 垫球技术3. 传球技术4. 扣球技术5. 防守技术6. 简单战术配合三、教学时间8周,每周2课时四、教学对象大学一年级学生五、教学场地与器材1. 排球场1个2. 排球若干3. 篮球若干(用于练习发球和扣球)4. 计时器1个六、教学过程第一周:基础技术训练1. 教学内容:介绍排球运动的基本规则和比赛流程,讲解发球、垫球、传球、扣球等基本技术动作。
2. 教学方法:讲解示范法、分解教学法、游戏法。
3. 教学步骤:- 教师讲解并示范基本技术动作。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
- 组织学生进行基本技术的比赛,检验学习效果。
第二周:技术巩固与提高1. 教学内容:巩固发球、垫球、传球、扣球等基本技术,提高动作的准确性和熟练度。
2. 教学方法:重复训练法、对抗训练法、比赛法。
3. 教学步骤:- 学生进行分组练习,巩固基本技术。
- 教师组织学生进行对抗比赛,提高技术运用能力。
- 针对学生在比赛中存在的问题,进行个别指导。
第三周:防守技术训练1. 教学内容:学习排球防守技术,包括单人防守、双人防守和三人防守。
2. 教学方法:讲解示范法、分解教学法、模拟训练法。
3. 教学步骤:- 教师讲解并示范防守技术动作。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
- 组织学生进行防守技术的比赛,检验学习效果。
第四周:简单战术配合训练1. 教学内容:学习排球简单战术配合,包括进攻和防守。
2. 教学方法:讲解示范法、分解教学法、对抗训练法。
3. 教学步骤:- 教师讲解并示范简单战术配合。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
- 组织学生进行简单战术配合的比赛,检验学习效果。
大学排球教案体育教案一、教学内容本节课选自《大学体育与健康》教材排球章节,具体内容包括排球的基本技术要领、比赛规则、战术布局以及团队配合等方面的知识。
详细内容涉及教材第十章“球类运动”中的第3节“排球运动”,重点学习发球、扣球、传球、拦网等技术动作。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术动作,能够熟练完成发球、扣球、传球、拦网等动作。
2. 使学生了解排球的比赛规则和战术布局,提高团队协作能力和比赛水平。
3. 培养学生热爱体育,积极参加体育锻炼的良好习惯,增强体质,提高综合素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:排球技术的熟练掌握和运用,团队配合的默契。
2. 教学重点:发球、扣球、传球、拦网等基本技术动作的训练,比赛规则的理解。
四、教具与学具准备1. 教具:排球、排球场地、记分牌、哨子等。
2. 学具:运动服装、运动鞋、护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟):组织学生进行简单的排球比赛,让学生亲身体验排球运动的乐趣,激发学习兴趣。
a. 学生自由组队,进行热身比赛。
b. 教师观察学生比赛,了解学生基本技术水平和团队配合情况。
2. 理论知识讲解(15分钟)a. 讲解排球的基本技术动作要领。
b. 介绍排球的比赛规则和战术布局。
3. 例题讲解(10分钟)a. 示范发球、扣球、传球、拦网等动作。
b. 分组练习,教师个别指导。
4. 随堂练习(10分钟)a. 学生分组进行发球、扣球、传球、拦网等动作的练习。
b. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 团队配合训练(10分钟)a. 学生进行分组对抗训练,提高团队协作能力。
b. 教师观察比赛,及时给出指导和建议。
b. 学生分享学习心得,相互鼓励和进步。
六、板书设计1. 排球基本技术动作2. 排球比赛规则3. 排球战术布局4. 团队配合要点七、作业设计答案:包括比赛场地、比赛时间、比赛人数、发球、扣球、传球、拦网等规则。
2. 课后练习:分组进行排球基本技术动作练习,每周至少两次,每次30分钟。
课程性质:通识教育必修课授课对象:大学一年级课时:2课时教学目标:1. 让学生了解排球运动的基本知识,激发学生对排球运动的兴趣。
2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
3. 掌握排球运动的基本技术,提高学生的运动技能。
4. 增强学生的体质,提高学生的健康水平。
教学内容:1. 排球运动简介2. 排球基本技术:传球、垫球、发球、扣球、拦网3. 排球基本战术:进攻战术、防守战术教学重点:1. 排球基本技术的掌握2. 排球基本战术的理解和应用教学难点:1. 排球基本技术的熟练运用2. 排球基本战术的灵活运用教学过程:第一课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、徒手操、关节活动等2. 游戏活动:小组进行接力跑、传球等游戏,提高学生的兴奋度。
二、基本技术教学1. 传球技术:讲解传球动作要领,示范动作,学生分组练习。
2. 垫球技术:讲解垫球动作要领,示范动作,学生分组练习。
3. 发球技术:讲解发球动作要领,示范动作,学生分组练习。
4. 扣球技术:讲解扣球动作要领,示范动作,学生分组练习。
5. 拦网技术:讲解拦网动作要领,示范动作,学生分组练习。
三、基本战术教学1. 进攻战术:讲解进攻战术的基本原则和常用战术,示范动作,学生分组练习。
2. 防守战术:讲解防守战术的基本原则和常用战术,示范动作,学生分组练习。
四、总结与评价1. 总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力。
第二课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、徒手操、关节活动等2. 游戏活动:小组进行接力跑、传球等游戏,提高学生的兴奋度。
二、基本技术巩固1. 学生分组进行传球、垫球、发球、扣球、拦网等技术的巩固练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
三、基本战术实践1. 学生分组进行进攻战术和防守战术的实践。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
四、比赛环节1. 学生分组进行排球比赛,体验排球运动的乐趣。
2. 教师观察比赛,对学生的表现进行评价。
课程类型:大学体育专项课程适用对象:大学一年级学生课时安排:2课时教学目标:1. 知识目标:使学生了解排球的基本规则、技术和战术,掌握排球运动的基本技能。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成垫球、传球、发球等基本技术动作。
3. 情感目标:培养学生对排球运动的兴趣,增强团队协作精神,提高集体荣誉感。
教学内容:1. 排球运动简介2. 准备姿势与脚步移动3. 垫球技术4. 传球技术5. 发球技术教学过程:第一课时一、准备活动(15分钟)1. 热身跑:慢跑两圈。
2. 徒手操:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动。
3. 肌肉拉伸:全身各主要肌肉群拉伸。
二、基本部分(45分钟)1. 排球运动简介:简要介绍排球运动的起源、发展、特点及在我国的发展状况。
2. 准备姿势与脚步移动:- 教师示范并讲解一般准备姿势和防守准备姿势。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
3. 垫球技术:- 教师示范并讲解垫球动作要领。
- 学生分组练习正面垫球和侧面垫球。
- 教师纠正动作错误,强调手型和击球部位。
三、结束部分(10分钟)1. 放松运动:慢跑、徒手操。
2. 总结本节课内容,布置课后练习任务。
第二课时一、准备活动(15分钟)1. 热身跑:慢跑两圈。
2. 徒手操:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动。
3. 肌肉拉伸:全身各主要肌肉群拉伸。
二、基本部分(45分钟)1. 传球技术:- 教师示范并讲解传球动作要领。
- 学生分组练习一传和二传。
- 教师纠正动作错误,强调传球的力量、弧度和准确性。
2. 发球技术:- 教师示范并讲解下手发球动作要领。
- 学生分组练习下手发球。
- 教师纠正动作错误,强调发球的力量、弧度和准确性。
三、结束部分(10分钟)1. 放松运动:慢跑、徒手操。
2. 总结本节课内容,布置课后练习任务。
教学评价:1. 课堂表现:出勤情况、课堂纪律、学习态度。
2. 技能掌握:垫球、传球、发球等基本技术动作的掌握程度。
3. 团队协作:在练习和比赛中,学生的团队协作精神。
教案名称:大学体育排球课课时:2课时年级:大一教材:《大学体育》教学目标:1. 让学生了解排球运动的起源、发展、规则和基本技术,培养学生对排球运动的兴趣和爱好。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 提高学生的身体素质,培养学生健康的生活方式。
教学内容:1. 排球运动简介2. 排球基本技术(发球、垫球、传球、扣球)3. 排球比赛规则教学过程:第一课时:一、课堂常规(5分钟)1. 教师检查学生的着装,强调安全事项。
2. 学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等。
二、排球运动简介(5分钟)1. 教师介绍排球运动的起源、发展、规则和基本技术。
2. 学生了解排球运动的历史和特点。
三、基本技术学习(25分钟)1. 发球技术:教师示范发球动作,学生跟随练习。
2. 垫球技术:教师示范垫球动作,学生跟随练习。
3. 传球技术:教师示范传球动作,学生跟随练习。
4. 扣球技术:教师示范扣球动作,学生跟随练习。
四、实践训练(15分钟)1. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
2. 学生互相交流心得,总结经验。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师提问学生关于排球运动的知识。
2. 学生进行复习,巩固技能。
二、排球比赛规则讲解(5分钟)1. 教师讲解排球比赛的规则。
2. 学生了解比赛规则,为后续比赛做好准备。
三、教学比赛(20分钟)1. 学生分组进行比赛,教师担任裁判。
2. 学生遵守比赛规则,公平竞争。
四、总结与反思(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予鼓励和指导。
2. 学生反思自己的学习过程,提出问题和建议。
教学评价:1. 学生排球技术的掌握程度。
2. 学生参与比赛的表现。
3. 学生对排球运动的兴趣和爱好。
教学反思:本节课通过介绍排球运动的起源、发展、规则和基本技术,使学生了解排球运动的历史和特点。
在基本技术学习环节,学生通过跟随教师示范,进行实践训练,提高了排球技能。
教学比赛使学生在实际比赛中运用所学知识,培养了团队合作精神。
教学对象:大学体育排球课程学生教学目标:1. 通过热身活动,提高学生的身体协调性、灵活性和反应速度。
2. 增强学生的肌肉力量,预防运动损伤。
3. 培养学生团队协作精神,营造积极向上的课堂氛围。
教学时间:45分钟教学内容:1. 热身跑2. 徒手操3. 排球基础动作练习4. 小组游戏教学步骤:一、热身跑(10分钟)1. 学生在排球场周围慢跑2圈,以激活全身肌肉。
2. 在慢跑过程中,教师引导学生注意呼吸节奏,保持轻松自然。
二、徒手操(10分钟)1. 教师带领学生进行全身拉伸,包括头部、颈部、肩部、腰部、腿部等部位。
2. 每个动作持续30秒,重复2-3次。
三、排球基础动作练习(15分钟)1. 教师讲解排球基础动作要领,如准备姿势、移动步伐等。
2. 学生跟随教师示范进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的学生。
四、小组游戏(10分钟)1. 将学生分成若干小组,每组4-6人。
2. 游戏规则:每组学生站在排球场的一角,用排球进行传递,要求球不能落地,传球速度要快。
3. 每组在规定时间内完成传递次数最多的组获胜。
教学评价:1. 观察学生在热身活动中的参与程度,评价其积极性。
2. 观察学生在徒手操和排球基础动作练习中的动作规范程度,评价其技术掌握情况。
3. 观察学生在小组游戏中的团队协作精神,评价其合作能力。
教学反思:1. 教师应关注学生的个体差异,对动作不规范的学生进行针对性指导。
2. 在热身活动中,教师要注重培养学生的安全意识,预防运动损伤。
3. 通过小组游戏,激发学生的学习兴趣,提高学生的团队协作能力。
4. 教师要根据学生的实际情况,调整教学内容和教学方法,提高教学效果。
排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。
具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作,形成正确的技术动作定型。
2. 培养学生团队协作意识,提高集体配合能力。
3. 增强学生的体质,提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点:正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
教学重点:正面双手上手发球的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备1. 教具:排球、发球机、标志盘、测量尺。
2. 学具:排球、护腕、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行简单的排球传球游戏,让学生充分活动身体,激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解正面双手上手发球的基本动作,示范动作要领,强调挥臂动作和击球点的掌握。
3. 学生分组练习(15分钟)学生按小组进行正面双手上手发球练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(5分钟)以正面双手上手发球为例,讲解动作要领,分析常见错误。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行正面双手上手发球练习,教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位:两脚前后开立,左脚在前挥臂:双手同时挥臂,击球点在头部右前方身体协调:腰、腿、臂力量传递,身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目:(1)正面双手上手发球动作要领复述。
(2)拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。
2. 答案:(1)见板书设计。
(2)视频内需包含正面双手上手发球的全过程,注意动作要领的掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:邀请专业排球教练进行授课,组织学生参加校内外排球比赛,提高学生排球技能。
重点和难点解析1. 教学难点:正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。