怎样学习硬笔书法
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怎样学习硬笔书法
一、姿势正确，轻便灵活
错误的姿势不仅写不好字，而且极易疲劳。
学习硬笔书法，首先要掌握正确的执笔姿势。
用右手的拇指、食指和中指的侧面分别从三个不同方向捏住笔杆的下端，使之形成合力。
无名指和小指自然弯曲，与中指一道形成硬笔的支垫，手腕轻贴桌上，以形成安稳的“支撑点”。
执笔的关键在于拇指、食指、中指均要以指头握笔（大拇指切勿叠压食指），做到指实掌虚，方能灵活自如。
坐姿也不可忽略。
安足端坐、背直肩平、挺胸微俯、头端纸正、左手按纸、右手执笔。
应做到“三个一”：眼睛距纸面一尺，指头距笔尖一寸，胸部距桌沿一拳。
二、取法乎上，循序渐进
书法的学习既要有书法造诣的师友的方法指导，更需要选择高水平的字帖作为“第一老师”。
古人云：“取法于上，仅得其中；取法于中，不免为下”。
从书法艺术的水平与格调而论，取法古人的经典范本无疑是上上之选，但古代法帖中风化残损的碑刻不适宜初学，初学应当以印刷精良的墨迹为佳。
如楷书可以学习唐人楷书（如欧阳询、褚遂良作品，小楷《灵飞经》墨迹）、赵孟頫、文征明等人的小楷墨迹，行书可以学习王羲之、苏轼、米芾、赵孟頫、文征明、董其昌等人的墨迹作品。
但对于基础比较薄弱的同学，从实用书写的角度，学习当代人的钢笔字帖也是一条入门捷径。
可以选择书法造诣比较高的硬笔书法家的范本学习，如田英章、
卢中南、吴玉生、王正良等人的楷书字帖和田英章、吴玉生等人的行书字帖。
从书法艺术而论，篆、隶、楷、行、草五体书均有其各自的艺术魅力。
但楷、行、草的实用性更强，其中尤以简便流畅、美观易识的行书为最。
苏轼论书：“书法备于正书，溢而为行草。
未能正书，而能行草，犹未尝庄语，而辄放言，无是道也”。
学习行、草书，应当有楷书的根基。
对楷书的点画、结构有一定学习基础后，循序渐进，行、草书才能从心所欲而合法度。
三、细致观察，准确临摹
临摹是书法学习的主要方法。
摹帖能规矩习书者手势，并潜移默化、熟悉笔法与结字规律；临帖能训练学习者的观察力和表现力，并记忆字形，在大脑中逐渐形成“字库系统”，才能达到熟练运用的程度。
学习书法时应以临帖为主，摹帖为辅。
唐人《灵飞经》 赵孟頫《赤壁赋》 田英章 楷书 吴玉生 行楷
临摹的关键均在于“慢”与“细”，慢不是目的，而是达到细致入微、丝丝入扣的必要方法。
唐人孙过庭《书谱》云：“察之者尚精，拟之者贵似”。
临摹中切不可心浮气躁、一蹴而就，眼、手、脑要密切配合、协调一致，眼睛要不断观察字的点画特征、空间分布，用心“复制”范字的每一处技法点。
这种方法，表面看来似乎效率不高，殊不知此法最奏效，往往事半功倍，因为书法的最精要处大多隐藏于细节之中。
在日常书写中，应做到心摹手追，举一反三，尽量有意识地做一些拓展、运用练习。
很多书友习字多年，但进展缓慢，甚至越写越糟，原因就在于忽视临摹的准确性，其临帖实是毫无意义的“抄帖”，徒费年月而已！
四、选择工具，熟悉性能
硬笔书法学习，最好使用钢笔。
因为钢笔较易写出轻重、快慢的节奏变化，并有一定的分量感。
而钢笔的选择，在于得心应手，一般以普通的铱金笔为好，以笔尖圆滑、出水顺畅者为佳。
中性笔携带方便、出墨均匀，使用最为广泛。
圆珠笔则过于顺滑，对于初学者而言，难以控制笔尖的细腻变化。
值得注意的是，弯头的美工笔和太细的中性笔、钢笔均不适合练习硬笔书法。
硬笔写字对纸没有太多的讲究，一般来讲，以60克或70克书写纸较为合适。
其性能特点是厚薄适中，纸质细腻，不会渗化，吸墨性能好，书写时有一定的阻力，手感良好，因而线条流畅、稳健。
过于厚、硬、光滑的纸张均不适合练习硬笔书法。
强笔对弱纸，钢笔性硬，纸张稍软或有弹性为宜。
