敏感性肤质怎么治疗

IMSANQUA——专业美容护肤
即将到来的秋季比较干燥，肌肤在干燥的季节中也容易干燥缺水，甚至出现红肿、脱皮的过敏症状。

因此，补水是秋季护理肌肤的一个重点。

下面给大家介绍几种秋季护理的方法，让不同肤质的人，都可以得到充足水分的补充，并用光滑细嫩的肌肤。

1.干性肌肤的补水方法
干性肌肤的特点就还是肌肤比较干燥，细腻，皮脂的分泌物不多，没有一些油腻的感觉，因此在补水的时候，就应该用温水清洗，清洗完之后，并使用温和无刺激的护肤品。

2.敏感性肌肤的补水方法
敏感性肌肤比较薄，受外界的影响比较大，容易过敏，也就是肌肤容易出现一些泛红的现象。

还有就是出现一些发热和发痒的症状。

因此这类肌肤在干燥的秋季护理的方法是用温和性的洗面奶进行洁面，并且洗脸的次数不能够太多，早晚一次就可以了，在洗完脸之后，还应该使用一些不刺激肌肤的护肤水，这些养分和水分可以补充到肌肤的里面，滋润肌肤。

3.油脂性肌肤的补水方法
油脂性肌肤的特点就是肌肤的分泌旺盛。

毛孔比较大。

容易被外界的污染，使肌肤的颜色比较暗黑。

对着这样的肤质秋季补水的方法是，先去角质，使用温水进行彻底的清洁面部肌肤，并使用温和的护肤品为肌肤补充水分。

止敏修护解决方案。

什么是敏感性皮肤？敏感性皮肤的造成原因有哪些？什么是敏感性皮肤？敏感性皮肤是一种皮肤问题，在任何肤质中都可能有敏感性肌肤。

就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。

敏感肌肤看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（毛细血管扩张）。

容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的敏感性皮肤的患者都是由于使用了激素类的化妆品（铅汞超标；糖皮质激素等）导致成为敏感性皮肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

敏感性皮肤的特征：1）看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（毛细血管扩张）。

2）皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3）在接触化妆品后，皮肤出现痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感等感觉。

4）皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，皮肤呈现干燥机能减退，经皮水分流失过度（TEWL），肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

5）当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题，对阳植物（花粉）、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

敏感性皮肤的造成原因：敏感性皮肤的造成原因绝大部分是由于后天的外源性因素造成的，例如：过度护肤、过度清洁、过度面膜、过度去角质、刺激性产品使用、日晒风吹等影响导致皮肤屏障功能弱化，尤其是皮肤角质层结构不完整、锁水能力差、外界刺激因素更容易引发血管等的变化，发红、干燥、刺痛等症状。

归结来讲就一句话，“敏感性皮肤的共同特点就是皮肤屏障功能遭到了破坏！”皮肤的屏障功能：前两期给大家介绍了皮肤的结构和真皮层，今天就给大家讲讲皮肤屏障的结构和功能。

我们都知道皮肤分为表皮，真皮和皮下组织，而今天我们要讲的皮肤屏障位于皮肤的表皮层中的最外层角质层中。

角质层：位于皮肤的最外层，12～16层的扁平无细胞核的角化细胞互相重叠，交互制约排列而成，与外界环境直接接触。

角质层不仅仅是皮肤表面的一种物理性屏障，还是一种功能更为复杂，对外界环境变化能发生动态反应的结构。

敏感肌肤怎样护理敏感肌肤护理步骤敏感性肌肤着实让美眉们操心不少，今日，小编为各位美眉整理了五大护理步骤，让你轻松应对敏感的肌肤。

敏感肌肤护理步骤：1、温和洁面洁面是护肤的第一步，做好肌肤的清洁工作，也是为修复敏感肌作出的良好开端。

一般普通洁面泡沫的起泡剂和磨砂成分容易伤害敏感肌肤薄弱的角质层，而含有偏碱性成分的洗面奶也会影响到肌肤正常的PH值，因此敏感肌肤一定要选择弱酸性，温和清洁成分的无泡洁面产品。

2、做好基础补水保湿敏感肌的补水和保水能力都非常薄弱，所以基础的补水措施一定要加强，避免肌肤缺水引发干燥发痒和泛红发烫的肌肤敏感问题。

做好补水工作后还要及时使用锁水滋养的产品，以长效防护敏感肌肤。

3、选择合适的修复产品修复产品非常关键，一旦选择错误，就会对敏感肌肤造成二次伤害，因此不要用激素类药物或产品，避免产生不可逆转的伤害和依赖性问题。

肌肤敏感强烈建议用素见修护乳效果好。

应尽量选择弱酸性无添加产品，毕竟弱酸性最贴近肌肤健康PH 值，温和不刺激，对肌肤也不会造成过多的负担。

4、做好防晒保护工作对于敏感肌来说，紫外线是大敌，平时除了防敏之外还要防紫外线，外出一定要记得擦防晒，建议防晒霜尽量选择低刺激性的，先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

5、调整心态、注意饮食肌肤问题要从内外因素同时调理解决。

保持良好心态，避免过于激动、焦虑，同时避免过于辛辣的食物，多吃有抗氧化作用的水果蔬菜，另外摄入胶原蛋白丰富的食物也会对修复敏感肌肤有一定的帮助。

敏感肌肤日常护理皮肤过敏后，自己的护理也很重要，若是发现自己的皮肤已经严重的出现皮疹、水疱、水肿等，就一定要去医院进行检查治疗了。

皮肤过敏怎么办？四招助你解决过敏皮肤过敏的问题，相信是生活当中很多人都容易面对的一个问题，而想要有效的治疗，应该注意找出过敏原，避免一些刺激性的物品，例如酒精类或者是一些化妆水，都容易导致过敏症状加重。

1精简保养步骤：将多余的保养暂停，维持基础三步骤即可。

当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。

给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

2避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。

像美白产品中很常见的左旋、果酸等成分，或者磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

3以乳霜取代精华液：用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。

精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。

而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。

敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液，建议与保湿乳霜混合后再擦，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。

4用矿泉喷雾取代化妆水：暂停普通化妆水，改成用矿泉喷雾补充水分。

化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。

以矿泉喷雾取代化妆水，少了醇类，多了如钾和镁等舒缓镇定肌肤的矿物成分，而且避免了擦拭的动作，更为安全。

皮肤敏感的成因及护理方法2012年发表的一份调查资料表明，在成年人尤其是女性群体中，有高达40%-50%的人认为自己是敏感性皮肤。

而皮肤临床专家的门诊数据也显示，目前就诊的患者中高达30%多的患者是就皮肤敏感就诊的。

由于敏感性皮肤的分类、产生原因和诊断都较为复杂，造成受真真假假的敏感性皮肤困扰的人群占了一个很大的比例。

敏感性皮肤通常指自己感觉不能耐受涂抹在皮肤上的任何皮肤护理产品和化妆品。

”在皮肤科学中，皮肤敏感问题又被称为“化妆品不耐受综合症”，其主要的表现为患者自己感觉面部有刺痛、烧灼、搔痒、紧绷或者其它不适；皮肤有的看上去有红斑、皮疹、发红、风团等炎症表现，有的则表面看上去完全正常，只是自己感觉有刺痛、烧灼、搔痒、紧绷等不适。

在认为自己皮肤敏感的人群中，往往是自己的感觉与皮肤外观的表现不相符合，自己感觉的不适要重于真实皮肤的表现。

引起皮肤敏感的原因有很多，常见的因素有：一、外在因素有：1）刺激性皮炎。

在众多的因化妆品引起的皮肤敏感中，最常见的就是刺激性皮炎。

它常常是因为皮肤最外层的角质层不完整或功能减退而导致使用的化妆品刺激皮肤，引起皮肤的发炎反应。

化妆品中的酸类去角质或是PH值较低、较高的成分，或是含有酒精等挥发性较高的溶剂，都可能打破角质层原有的平衡而造成刺激性皮炎。

本身皮肤不健康的，如有湿疹、酒糟体质、干性皮肤的人群，也容易产生这种现象。

刺激性皮炎常常是在使用化妆品后的几分钟后皮肤出现持续的刺痛感，严重时会出现红肿、脱皮、干裂等症状。

刺激性皮炎与化妆品使用的时间、频率相关。

还有的产品在夏天温暖湿润的时候使用没有问题，而在冬季寒风和干燥使皮肤的保护层变得薄弱的情况下就会出现问题。

2）过敏性皮炎。

①换季性皮肤敏感有很多人每到季节的转换，就会出现皮肤过敏的情况，比如像发干、瘙痒、脱皮、起红斑等，这些都是换季性皮肤敏感的主要症状。

之所以会出现这个情况，主要与干性皮肤有关，除此之外环境、气候、年龄、食物等也有着一定的关系。

敏感肌知识点总结陈述一、敏感肌肤的五大特征1.薄弱角质层：敏感肌肤的角质层较薄，保护功能降低，容易受外界刺激。

2.血管扩张：皮肤血管比较脆弱，易出现红血丝或红肿现象。

3.神经末梢高度敏感：皮肤神经末梢对外界刺激的反应较强，容易产生瘙痒或刺痛感。

4.易过敏：敏感肌肤对化妆品、环境污染、食物等都可能产生过敏反应。

5.油水失衡：敏感肌肤的油水平衡较差，容易出现干燥、脱皮等现象。

二、敏感肌肤的护理原则1.温和性：选择温和的洁面产品和护肤品，避免使用含刺激性成分的化妆品。

2.简约性：尽量避免使用过多的化妆品，减少对肌肤的负担。

3.天然性: 尽量选择天然植物提取的护肤品，避免使用含有大量化学成分的产品。

4.防护性：在日常生活中要注意防晒、防污染等，减少对皮肤的外界刺激。

5.补水性：保持肌肤的水油平衡，经常补水，使用保湿产品。

三、敏感肌肤的护理方法1.正确的清洁方式敏感肌肤的清洁要选择温和的洁面产品，建议使用乳状、啫喱状的洁面产品，避免使用含刺激性成分的洁面产品。

洗脸时用温水，不要用过热或过冷的水，洗完脸后不要擦得过于干燥，保持一定的水分。

2.选用合适的护肤品敏感肌肤的护肤品要选择温和、天然、无刺激的产品，建议选择无香料、无色素、无酒精的护肤品，尽量选择专为敏感肌肤设计的产品。

另外，敏感肌肤的人在使用新产品时，应做局部测试，看是否会引起过敏反应。

3.谨慎化妆敏感肌肤的人应该尽量减少化妆，尤其是使用色素和香料成分多的产品，选择天然、无香料、无色素的化妆品，并尽量减少对皮肤的摩擦。

如果需要化妆，要选择无酒精、无香料、无色素的卸妆产品，尽量避免使用刺激性的卸妆产品。

4.防晒敏感肌肤的人在外出时要注意防晒，选择无刺激的防晒产品，最好是物理性的防晒产品，避免使用含有化学成分的防晒产品，防晒要做到全方位，包括脸部、颈部和手部等。

5.补水敏感肌肤的保湿工作至关重要，要经常使用保湿产品，保持肌肤的水油平衡，可以选择喷雾或保湿面膜进行深层保湿。

Yinxiangquan3+1方案
导读：秋冬换季敏感肌肤又将经受新一轮的考验，为了镇压住红肿、干痒、起皮的敏感症状，我们需要做哪些护肤步骤呢？下面小编与分享敏感肌肤的三大基础护肤原则。

洗脸
敏感性的肌肤最好使用清水或是保湿的洁面产品，无泡沫的会更好，另外洁面奶的选择还必须是专门针织敏感肌肤的。

因为敏感性肌肤本身肤质就较薄，一再的破坏肌肤的表层，易破坏肌肤的天然屏障，导致不可修复的损伤。

肌肤过敏期间
肌肤过敏期间，要杜绝一切的化妆产品、洁面产品、治疗性的产品，建议用清水洗脸，除了正常的清洁，不要使用任何其它的产品，当脸上的过敏症状有好转之后，再为肌肤补充水分。

最为重要的保湿和舒缓
保湿是平衡肌肤的最关键的因素，只有肌肤中充满了水分，才有余力去应对外界的恶劣环境。

建议每周都使用2~3次的保湿面膜，日常保湿也非常的重要。

如果脸部的有局部性的红肿，可以尝试以镇定肌肤，若是肌肤的过敏状况比较严重的话，建议就医看诊。

3+1止敏修复方案。

修复敏感肌小妙招针对敏感肌，以下是小妙招可以做：1. 不要使用含有酒精的护肤品：在洗脸的时候洗去黑头产生的皮脂和污垢时，直接使用温水洗面可以清洁肌肤，尽量不要使用含有酒精的洁面产品或其他类型的清洁用品。

酒精可能会干扰皮肤天然的油脂保护层，改变肌肤pH值并引起肌肤过敏。

2. 尽量少使用化妆品：化妆品中的一些香料可能会引起肌肤的过敏反应，所以尽可能的减少使用化妆品吧！3. 用温开水洗澡：用温开水洗澡，这样可以防止温度过高而刺激敏感肌。

4. 使用耐受性好的护肤品：当选择护肤品的时候，一定要仔细阅读标签，看看其中是否含有可能会引起皮肤过敏反应的成分，尽量选择肌肤耐受性比较高的护肤品。

5. 饮用充足的水：食物可以直接影响肌肤，大量饮用水可以排出体内的废物，可以有效的恢复肌肤的水油平衡。

6. 使用温和 §§的性保湿护肤品：选择多效的、温和的护肤品，能够起到调节肌肤温度和保湿的作用。

7. 多进行适度的按摩：在使用护肤品的时候，多进行适度的按摩，可以促进护肤品的吸收，加强护肤品的作用。

8. 避免强光：太阳光对皮肤有利有弊，晒太阳容易引起皮肤过敏反应，所以要避免太阳紫外线的暴晒，夏天出门一定要做好防晒措施。

9. 选择舒适的衣服：选择舒适的衣服或内衣，避免过紧的衣服或过厚的地毯对皮肤的刺激。

10. 加强均衡营养：多吃饭含有鱼类、蔬菜和水果的零食，这些食物可以有效的补充皮肤需要的营养，可以在一定程度上预防皮肤病变和过敏。

11. 定期运动：定期参加合适的运动，可以促进皮肤新陈代谢，从而防止皮肤病变的发生。

12. 定时的去医院就医：对于肤质特别敏感的人，最好定期去医院就医，确诊正确的皮肤病，再到市售的护肤品是更好的方法。

通过以上的小妙招，就可以改善敏感肌的情况。

正确的护理，能让你拥有健康的皮肤，让你拥有更好的肤质！。

脸过敏发红痒怎么办一天之中，大量的时间都是面对电脑工作。

长时间这样。

内分泌紊乱、肤质差，各种问题长期困扰着大家。

很多人的皮肤肤质变得敏感。

受不了刺激，脸上的小红疹、又痒、发热发烫等不舒服的感觉一涌而来，这时非常苦恼，那么，脸部皮肤过敏怎么办好的快？精简保养步骤：将多余的保养暂停，维持基础三步骤即可。

当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。

给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。

像磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

若已过敏，就要选用具有消炎、镇静的皮肤作用的专用护肤品，在用清水洗脸之后使用。

如果皮肤持续发红，要去医院咨询专业护肤老师，使用专业的针对皮肤过敏的护肤品。

做好皮肤日常护理：无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天2次温水洗脸外，还要专业的修护乳、保湿水等来保养皮肤。

应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

一、合理保养，皮肤容易缺水，油水不平衡会让人感觉皮肤干燥，应选用具有保湿功效的护肤品，例如茚象泉水润精华液，提取于纯植物，天然无刺激。

二、深层清洁皮肤，选用专门针对敏感肌肤的温和洗面奶，真正安全无刺激的清洁皮肤。

三、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

四、应避免摄取含有鸡蛋和牛奶的食物以及油腻、高蛋白的食物，还有咖啡、酒、巧克力等。

脸过敏发红痒怎么办?脸过敏发红瘙痒要简化护肤步骤，不要给皮肤太大的压力，保持清洁卫生即可，对于皮肤出现的难受的症状，建议大家咨询茚象泉护肤品，使用专业的产品，有效治疗皮肤过敏。