肩部穴位

董氏奇穴-----肩部疾病（一）治疗肩关节常用穴道1、肾关穴、人皇穴，特效2、八关三穴、八关四穴3、三肩穴4、三重穴5、足千金穴（或于十四经的条口穴透向承山穴）6、肩关节周围点刺放血，特效7、肩关节周围拔罐，特效8、偏肩穴（治疗肩）、失枕穴（治疗后颈）9、针刺对侧的侧三里穴、侧下三里穴、四花中穴、四花外穴，深刺有效（3、寸），也可配合对侧的火主穴、阳陵泉穴10、使用董氏左右对应针法，针刺对侧手臂11、使用董氏上下对应针法，针刺同侧大腿根部（二）肩关节扭伤1、针偏肩穴，配中白穴，效果卓著。

2、针灵骨穴、大白穴，配下白穴，特效。

3、针下三皇穴，特效。

4、针上营穴、下营穴，特效。

5、针四肢穴，效果佳。

6、针重子穴、重仙穴，配灵骨穴、大白穴、上白穴。

7、通心穴、通灵穴、通天穴、通关穴，取其中二穴，加配四肢穴。

8、金前穴，配天皇穴。

9、针刺对侧的侧三里穴、侧下三里穴、四花中穴、四花外穴，深刺有效（3寸），也可配合对侧的火主穴、阳陵泉穴10、使用董氏左右对应针法，针刺对侧手臂11、使用董氏上下对应针法，针刺同侧大腿根部（三）肩凝症（含肩痛）1、用三棱针点刺出血上俞穴、下俞穴、双奇穴、委中穴、三灵穴、三权穴、三弼穴、正阳一、正阳二、正阳三穴，特效。

2、针人皇穴，配肾关穴，立愈。

3、针中九里穴，效果卓著。

4、针肩中穴，配李白穴、上曲穴，效果佳。

5、针三肩穴，特效。

6、病位放血，针肩灵穴。

7、针刺对侧的侧三里穴、侧下三里穴、四花中穴、四花外穴，深刺有效（3寸），也可配合对侧的火主穴、阳陵泉穴8、使用董氏左右对应针法，针刺对侧手臂9、使用董氏上下对应针法，针刺同侧大腿根部（四）五十肩（肩不能举）1、针人皇穴，配肾关穴，特效。

2、针三重穴，配足千金穴，效果卓著。

3、针八关三、八关四穴，奇效。

4、针灵骨穴、大白穴配中白穴，效果显著。

5、针四花穴，有效。

6、针肩中穴、建中穴。

7、针三肩穴、偏肩穴、火星上、火星下穴。

8、先在病位放血，并配合针肩灵穴、肾关穴、下泉穴、中泉穴、上泉穴。

王文远平衡针灸穴位图27
肢部常用平衡穴位
1.肩背穴(BP-LEl)27
定位：位于尾骨旁开4--5厘米处。

解剖：布有臀大肌，梨状肌下缘，股二头肌，和臀下动静脉及臀下皮神经，臀下皮神经，坐骨神经。

取穴原则：交叉取穴。

特点：以针刺坐骨神经干后出现的针感为宜。

针感：以放射性针感出现的麻胀为宜。

手法：上下提插手法，待出现相应的针感后即可出针。

功能：消炎止痛，调节神经，祛风湿，疏通经络，醒脑开窍，镇静安神。

主治：颈肩综合征、颈间肌筋膜炎、肩关节周围炎以及精神分裂症，癫痫，癔症性昏厥，偏瘫，梨状肌损伤，坐骨神经痛。

腓肠肌痉挛。

按语：因取穴不方便，临床上以肩痛穴代替。

歌诀：
肩背尾骨外二寸，
坐骨神干交叉中。

颈肩筋膜综合征，
偏瘫癫痫癔症分。

【上曲⽳、下曲⽳】解剖：肾之神经、肝之神经。

归经：⼊肝经。

⽳性：舒筋活络。

针刺法：直刺⼀⼨—⼀⼨五分。

斜刺法：由上往下斜刺⼀⼨半—⼆⼨。

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颈椎疼？肩膀疼？落枕疼？记住这⼏个⽳位前⼏期我们说到了颈椎病，随着亚健康⼈群的增多，我国有70%以上的中青年⼈都有⾄少轻度的颈椎病，长期对着电脑的⽩领更为严重。

这肩颈疼起来，实在是让⼈苦不堪⾔。

要是万⼀睡觉再没睡好，睡个落枕，这⼀天就别想舒服了。

除了热敷，适当运动，涂抹药物以外，其实中医也有很多⽅法来针对这⼀问题。

很简单，就是⼏个⽳位的事⼉。

你想知道吗？下⾯的⽂字可要看好了。

1.颈椎病患者的福⾳：后溪⽳颈椎、肩胛疾患或⼩肠受寒严重者，按揉此⽳1-3分钟可有明显的痛感，⼀般当次按揉痛感就会减轻。

平时呢，也可以这样来刺激⼀下后溪⽳。

后溪⽳与督脉相通，所以经常刺激此⽳还可以提⾼机体的抗病能⼒。

后溪⽳⽐较好找，握拳时在第5⼿掌与⼿指间关节后，可⽤另⼀⼿⾷指点揉。

2.肩颈疾患之⼈必按：天宗⽳有肩颈疾患之⼈，此处会有强烈的痛感，并向四周放散。

有时候，⼀指下去，会让⼈泪流满⾯此时⼀定要忍住疼痛坚持疏理数⽇，⽓脉畅通后痛感即会消失。

另外，现如今⼤多数⼈贪⾷寒凉之品，连⼤冬天的也不放过，⼩肠经很容易积寒。

这种情况可以在天宗⽳处拔罐留罐10分钟，如果颜⾊⿊紫，说明⼩肠经有寒，应该及时将内寒祛除，以免之后形成病灶。

在此处进⾏拔罐术，拔两天、歇⼀天，⾄颜⾊消褪为⽌。

天宗⽳在后背，上⾝坐直放松，术者⽤掌根按揉肩胛⾻下窝中央3.治落枕：落枕⽳⼤多数⼈偶尔有落枕，也有部分⼈频繁落枕。

⼈们常认为是睡觉时不⼩⼼受风或固定姿态时间过长，⽓⾎不周⽽产⽣的凝滞疼痛，这只是⼀部分外在的现象。

如果⼩肠经有恙，肩部的⽓⾎运⾏必会不畅，再加上外因的作⽤⽽产⽣肌⾁僵痛，看似偶然的落枕其实是必然。

⼀旦落枕可以点揉落枕⽳和后溪⽳来调理。

落枕时将⾷指⽴起来并按揉落枕⽳会有痛点，刚按揉时疼痛难当，点按的同时需配合晃动、扭转脖⼦，5分钟后痛感会渐渐消失；再按揉后溪⽳的痛点，也是边按揉边扭动脖⼦。

实践中，当两个⽳位的痛感减轻后，脖⼦基本会恢复正常。

落枕⽳，是经外奇⽳，位于⼿背部第2、第3掌⾻之间，两指⾻交会处向外⼀横指。

针灸穴位肩井穴说明指导书总述肩井，经穴名。

出自《针灸甲乙经》。

属足少阳胆经。

别名肩解、膊井。

位于肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。

有斜方肌，深部为肩胛提肌与冈上肌，有颈横动、静脉分支，布有腋神经及锁骨上神经分支。

主治颈项强痛、肩背疼痛等。

直刺0.3-0.5寸。

1.名称肩井穴2.别名肩解、膊井3.出处《针灸甲乙经》4.隶属足少阳胆经5.位置肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点6.主治颈项强痛、肩背疼痛7.功能舒筋活络，理气止痛，清热散结。

8.操作直刺0.3-0.5寸9.主要配伍配三里穴、中极穴治胞衣不下10.定位位于肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。

11.解剖有斜方肌，深部为肩胛提肌与冈上肌。

有颈横动、静脉分支。

布有腋神经及锁骨上神经分支。

12.名词释义穴在肩上凹陷处。

因凹陷颇深，犹如深井，故以为名。

13.功能作用舒筋活络，理气止痛，清热散结。

14.详细主治1、颈项强痛、肩背疼痛、上肢不遂。

2、滞产、乳痈、乳汁不下、乳癖等妇产科及乳房疾患。

3、瘰疬。

15.详细操作正坐，于第七颈椎棘突高点至锁骨肩峰端连线的中点出取穴。

直刺 0.3-0.5寸。

内有肺尖，不可深刺。

孕妇禁针。

16.临床运用现代常用于治疗肩背痛、落枕、小儿麻痹后遗症、颈项肌痉挛、副神经痉挛、脑卒中及其后遗症、早产后下肢厥冷、乳腺炎、功能性子宫出血、高血压病。

17.配伍1、配三里穴、中极穴治胞衣不下。

2、配合谷穴、曲池穴治半身不遂。

3、配风池穴、廉泉穴治中风不语。

4、配肩髃穴、渊腋穴治臂痛不举。

18.附注暂无资料。

19.相关论述1、《备急千金要方》：“难产，针两肩井入一寸泻之，须臾即分娩。

”2、《针灸大成》：“主中风，气塞涎上不语，气逆，妇人难产。

”。

人体六“肩”穴【肩部穴位图文】肩背穴【经外奇穴】人体六“肩”穴【1、肩井2、肩髎【lao】3、肩外俞4、肩中俞5、肩髃ou6、肩贞】1、肩井【胆经】肩井穴——肩上一口井，护佑你一生取穴方法：肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处（在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处）。

【肩井穴位位置图】【图解肩井穴位的位置】肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

【按摩肩井穴位的作用与好处】1、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃体炎、瘫痪、四肢厥冷、中风不语、诸虚百损等3、提高性功能【温馨提示】按摩肩井穴位的按摩力度不要过重、过久，尤其有血压高或心脑血管疾病的人不可久按重按。

按摩肩井穴的方法：1、用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。

2、用左手的食指，中指，无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次。

特别注意：孕妇不能按摩肩井穴，很容易造成流产的穴位位置：肩部最高处，或两手交叉搭肩，中指尖下处。

保健作用：具有疏导水液的功效。

主治疾病：肩背痹痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕、瘰疬等。

按摩方法：将左手食指压于中指上，按揉右侧肩井穴5分钟，再将右手食指压于中指上，按揉左侧肩井穴5分钟，力量要适中，以穴位局部出现酸胀感为宜，每日早晚各做1次。

2、肩髎【lao】三焦经［定位］在肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。

［主治］臂痛，肩重不能举。

［配伍］配天宗、曲垣治疗肩背疼痛；配肩井、天池、养老治上肢不遂、肩周炎。

3、肩外俞su【小肠经】[定位] 在背部，当第１胸椎棘突下，旁开3寸。

[主治] 肩背疼痛，颈项强急。

4、肩中俞su【小肠经】[定位] 在背部，当第7颈椎棘突下，旁开2寸。

穴位调理缓解肩周炎肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围疼痛和功能障碍。

穴位调理是一种传统的中医疗法，通过刺激穴位来促进气血流通，调整机体的功能状态。

下面将介绍一些常用的穴位调理方法，帮助缓解肩周炎的症状。

1. 风池穴（GB20）风池穴位于头颈交界处，肩膀外侧，约在耳后发际的凹陷处。

用手指按压或旋转刺激这个穴位，可以舒缓肩部疼痛和僵硬。

每天按摩5-10分钟，效果更佳。

2. 臂丛（肩井）穴（LI15）臂丛穴位于上臂前侧中部三角肌外缘凹陷处。

用手指按压或遥控按摩器刺激这个穴位，可以缓解肩膀疼痛和增加肩关节的柔韧性。

按摩时要适度，并避免用力过猛。

3. 鱼际穴（TE16）鱼际穴位于肩关节外侧，手臂抬起时出现的凹陷处。

用手指按压或旋转刺激这个穴位，可以缓解肩周炎引起的疼痛和僵硬。

每天按摩5-10分钟，效果更好。

4. 肩髃穴（GB21）肩髃穴位于肩关节中央，前缘和后缘之间。

用手指按压或旋转刺激这个穴位，可以缓解肩膀的疼痛和舒缓肩部的紧张感。

按摩时可以配合深呼吸，放松身体。

5. 天宗穴（SI12）天宗穴位于肩胛骨的中央，内侧缘。

用手指按压或遥控按摩器刺激这个穴位，可以缓解肩周炎引起的肩胛骨周围疼痛和僵硬。

每天按摩5-10分钟，效果更佳。

以上是一些常用的穴位调理方法，可以配合每日的饮食和锻炼来缓解肩周炎的症状。

同时，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持一个姿势，以免加重肩部的负担。

总之，穴位调理是一种有效的缓解肩周炎的方法。

但是，每个人的体质和病情都不同，建议在使用穴位调理前咨询医生或中医师的建议，避免自行使用不当的方法带来不良后果。

希望大家都能重视肩周炎的调理，保持健康的肩部。

龙骨灸的功能主治图片大全1. 背景介绍龙骨灸是一种传统中医疗法，通过在穴位上使用灸热刺激龙骨，以达到治疗和预防疾病的效果。

龙骨灸作为一种非药物疗法，被广泛运用于中医临床实践中。

下面将介绍龙骨灸的功能主治，并提供一些相关图片作为参考。

2. 功能主治2.1 缓解肩颈疼痛•龙骨灸对于缓解肩颈疼痛有明显的疗效。

•龙骨穴是肩部的一个重要穴位，通过对该穴位进行灸热刺激可以缓解疼痛。

•使用龙骨灸可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，达到舒缓肩颈疼痛的效果。

2.2 缓解腰痛•龙骨灸可以有效缓解腰痛。

•龙骨穴是腰部的一个关键穴位，通过对该穴位进行灸热刺激可以舒缓腰痛。

•龙骨灸可以促进腰椎周围血液循环，缓解腰部肌肉的压力，减轻腰痛症状。

2.3 改善消化不良•龙骨灸在改善消化不良方面具有一定的功效。

•龙骨灸可以刺激消化系统的穴位，促进胃肠蠕动，增加消化液的分泌，改善消化功能。

•龙骨灸还可以缓解胃脘部的胀气、痛苦等症状，提高食欲。

2.4 缓解疲劳和压力•龙骨灸可以帮助缓解身体疲劳和心理压力。

•龙骨穴与身体的内分泌系统有关，通过对该穴位进行灸热刺激可以促进内分泌的平衡，减轻疲劳和压力。

•龙骨灸还可以舒缓筋膜疼痛，放松肌肉，使身体得到放松和休息。

2.5 提高免疫力•龙骨灸可以提高人体免疫力。

•龙骨穴是人体免疫系统的一个关联穴位，通过对该穴位进行灸热刺激可以激活免疫系统，增强身体的抵抗力。

•龙骨灸还可以促进气血的循环，增加气血的供应，提高免疫细胞的数量和活性。

3. 功能主治图片大全图片1：龙骨灸缓解肩颈疼痛示意图龙骨灸缓解肩颈疼痛示意图龙骨灸缓解肩颈疼痛示意图图片2：龙骨灸缓解腰痛示意图龙骨灸缓解腰痛示意图龙骨灸缓解腰痛示意图图片3：龙骨灸改善消化不良示意图龙骨灸改善消化不良示意图龙骨灸改善消化不良示意图图片4：龙骨灸缓解疲劳和压力示意图龙骨灸缓解疲劳和压力示意图龙骨灸缓解疲劳和压力示意图图片5：龙骨灸提高免疫力示意图龙骨灸提高免疫力示意图龙骨灸提高免疫力示意图4. 总结龙骨灸作为一种传统中医疗法，具有多种功能主治。

肩周炎针灸方肩周炎针灸特效穴位集锦1，鱼际、外关：对于肩胛内沿疼痛、外展障碍效佳，可以左右手交替使用；2，阳陵泉、三里下（足三里下1寸，胃经穴）：疼痛部位以肩胛外侧为主，胳膊内收障碍效佳；3，听宫、养老：对于胳膊不能抬高者效佳。

以上穴位在针刺时可以让患者轻轻活动患肢外旋、内收、抬举，有的患者当场可以见效，或者疼痛减轻或者活动范围略有扩大。

曾经以这三组穴位为主治疗一位50岁的肩周炎患者（病史1年，多方治疗无效，疼痛难忍），每次取穴不过5处，针刺11次，病情缓解一大半。

附：1.奇穴（内关上八寸,左右各一）.---一针治愈肩周炎压痛点,嘱病人连咳三声进针,强烈的酸麻胀感并同时伴随活动患肩,位于祖传的非常有效。

2.条山穴治肩周炎:一针海外扬名。

条山穴既条口穴透承山,一针两穴.3.肩周炎穴（位于足三里下1.5寸）.病人仰卧位取三寸针同侧取穴针尖在胫腓骨之间游离滞针术捻针10分,针感传至足底过电感为最佳, 嘱患者活动患肩留针30分.在患肩做些放松手法基本一次就可痊愈.我临床使用很久了效果奇佳各位同人不妨试试另外此穴还对各种腰痛有很好得了效,只是手法稍有变动,治腰痛针尖向上顺时针为补逆时针为泻试试吧各位.4. 肩陵穴[阴陵泉穴下九分处],治疗肩周炎有效率100%,治愈率96.7%.首创效著其法是:捻转提插,得气为要,活动关节最佳;以左治右,上病下取.该法用于肩周炎初起者效果更好,轻者一次,重者不过三次,我一般留针15~30分钟,但必须配合活动患处关节.有时遇有复发或顽固者,配合经验方肩周炎药酒方服用月余效果均很好.5.肩胛部疼痛--速效治疗法1,按患侧胸前与肩胛对应部位的痛点,找到特痛点按5-10分钟;2,按健侧尺泽穴5-10分钟.效果:点按胸前痛点,点到痛止.(从阴引阳,不知对不对)尺泽属肺经,主气主节(我的理解)急性发作患者均两次治愈,四个月患者三次治愈,两年患者五次不再疼痛.(治后疼痛发作均较以前大大减轻.)6、对侧找阳陵泉下的压痛点,嘱病人连咳三声进针,强烈的酸麻胀感并同时伴随活动患肩,病痛立减8成,这个实例是2周前刚治疗的一患肩周炎1年之久的病人,3次彻底治愈!阳陵泉为八会穴之筋会穴,效验之果取此意吧,无论怎样治疗只要能更快的减轻病人的痛苦就是好方法.7、5个穴位，治肩周炎肩前部的疼痛取鱼际穴肩外侧的疼痛取三间穴肩后侧的疼痛取后溪穴抬不上的取肩髃穴后背不了的取天宗穴<<指迷>>茯苓丸:肩周炎之神方:茯苓12克.炒枳壳10克,姜半夏9克.芒硝3克.党参15克.白术25克.干姜10克.炙甘草6克.姜黄10克. 五剂病历节不可屈伸，疼痛，乌头汤主之。

针灸治疗肩周炎的穴位有哪些在平时，有很多人迫于生活方面的压力，因而需要更加努力的去工作以及劳动，这样才能获得更好的生活条件的，但是长期的过于的劳累也带来很多的问题的，其中很多人就出现了肩周炎的情况，导致手臂的活动出现不适的情况，很多人选择通过针灸治疗的，那么究竟针灸治疗肩周炎的穴位有哪些，下面进行详细的介绍。

【标准定位】在肩胛部，肩胛冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。

【取法】正坐俯伏位，在肩胛冈上窝中点，当天宗穴直上，举臂有凹陷处取穴。

天宗【标准定位】在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平【取法】正坐或俯伏位，在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上，当上、中1/3交点，与第四胸椎棘突下间平齐，与臑俞、肩贞成正三角形处是穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、冈下肌。

皮厚，由第三、四、五胸神经后支的外侧皮神经重叠分布。

皮下组织内布有旋肩胛动。

静脉的分支。

针由皮肤、皮下筋膜穿斜方肌表面的背部深筋膜入该肌，及其深面的冈下肌。

前肌由第十一脑神经一副神经支配，后肌由臂丛的肩胛上神经支配。

七星台：穴位名称：肩贞 [经穴] 【定位】：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸（指寸）【作用】：舒筋利节，通络散结。

【主治】：①肩臂疼痛。

②瘰疬，耳鸣。

【归经】：手太阳小肠经穴位名称：臑俞 [经穴] 【定位】：在肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中【作用】：舒筋利节，通络散结，散寒祛风。

【主治】：①肩臂疼痛。

②瘰疬。

undefined【归经】：手太阳小肠经【类别】：手、足太阳、阳维脉、阳蹻脉交会穴穴位名称：天宗 [经穴] 【定位】：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平【作用】：舒筋活络，行气宽胸。

【主治】：①肩胛疼痛。

②气喘。

③乳痈。

【归经】：手太阳小肠经穴位名称：秉风 [经穴] 【定位】：在肩胛部，冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处【作用】：舒筋活络【主治】：肩胛疼痛，上肢痠麻。