面瘫病人的康复指导共24页

面瘫（周围性面神经炎）的康复和健康指导1.饮食指导1.1在饮食上注意既可增强体质，又可增强抗病能力。

饮食清淡但营养丰富，忌吃生冷硬及辛辣刺激性的食物，主食尽量以半流食或软食为主。

有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度，以防烫伤口腔黏膜。

患者应将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少食多餐。

1.2膳食调理补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。

如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶制品等都富含钙质。

香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、苹果、菠萝、梨、西瓜、葡萄等都富含维生素B 族元素。

还可以多食优质蛋白食物及富含硫氨酸，赖氨酸，葡萄酸，牛磺酸的食物（比如鱼类和鸡、鸭肉，兔肉，鸽肉等）。

1.3面瘫的食疗，在进行医生定出的治疗方案下，我们配合科学的饮食方法，可以有效的辅助治疗面瘫。

可选择如下食疗方法如：薄荷糖,川芎白芷水炖鱼头,姜糖苏叶饮,大枣粥,参枸莲蓉汤.2.生活指导2.1起居有常，不忘劳作，适当锻炼。

根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、打太极拳、跳舞等。

长期坚持会使体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

2.2注意休息。

面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

3.康复运动指导1.抬眉训练：抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。

嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。

用力抬眉，呈惊恐状。

每次抬眉10～20次，每日2～3次。

2.闭眼训练：闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。

训练闭眼时，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10～20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用食指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩1次，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。

3.耸鼻训练：耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。

耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。

4.示齿训练：示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。

面瘫患保持心情愉快、劳逸结合、睡眠充足，忌用冷水洗脸，避风寒，注意免空调、电扇直吹身体，外出时轻柔面部、耳后、颈部，增强御寒能力，合理安排工作、学习、生活，调整饮食，避免不良因素的刺激，告知患者本病常见的诱因：掏耳朵、饮酒、劳累、受冷等。

并指导患者掌握一些家庭护理常识，以达到更好地配合治疗的目的。

面部护理：用温湿毛巾热敷面部，患侧做环形按摩，按压人中、阳白、四白、地仓、听会等穴，教会患者自行对镜皱额、闭眼、吹口哨、启齿等动作，每天3次，每次5min。

眼部护理：患者应眼睑闭合不全后不能闭合，使角膜长时lUT~b露，易感染，损害角膜，因此，应加强眼部护理，减少用眼。

急性期注意休息，尽量避免外出，必要时戴太阳镜，同时滴一些有润滑、消炎、营养作
用的滴眼液，睡觉时涂抗生素眼膏，盖无菌纱布。

面瘫的最常见诱因为颞骨内病变，其机制为引起面神经出血、贫血、炎症水肿、受压、牵张、断裂及碎裂等，进而导致面神经麻痹。

治疗上应以改善局部血液循环，促进功能恢复为原则。

者的健康指导。

科普一下面瘫的中医护理及康复指导一、面瘫医护中要做什么应对如今工作压力，大家长时间处于忙碌的情况，在没有留意的情形下略微受一点寒症就很有可能产生面瘫，导致病人上下面部不对称，发生嘴斜视歪的状况，为患者带来巨大心理压力，从容颜上来讲也会出现更改，对自己的形象也是有毁坏，因此察觉自己患上面瘫以后除开及时治疗外，还需要提升自身护理，让面瘫渐渐地恢复，针对面瘫患者而言，日常出门应当戴口罩，提升脸部防寒措施，若是在休息日可以借助热毛巾敷敷脸在患肢脸部，每一天5～6次，每回10min，还可用热水袋热敷脸部，每一次20～30min，留意在敷热时垫着毛巾，防止烫伤身患面瘫的病人会由于担心容面容更改进而能造成情绪过于焦虑、焦虑不安、害怕，这时候要给患者心理指导，使面瘫病人积极情绪，进而提升治疗面瘫实际效果。

日常饮食，产生面瘫以后病人的咀嚼能力减低，很容易影响病人的胃口，因此尽量选一些合乎病人口感的食材，并颇具营养成分、爽口口味淡、易于消化半流食或软塑饮食搭配。

少吃点辛辣刺激性食物。

部分医护，日常能让患者自我按摩患肢或推拿颊车穴、地仓穴等，推拿时强度要适合位置精确，同时加强对患肢的防寒保暖，外出尽可能戴口罩，也一定要留意气候变化，碰到严寒气温需要及时加上衣服。

强化对眼睛护理，由于面瘫的原因会导致眼睛闭不上，从而使目光长期性曝露，因为眼角膜长期性露出，易引起眼球感染，危害面瘫患者眼睛，因而眼睛保护的至关重要的，为了降低保护眼睛，出行时戴墨镜维护。

若是在医护期内发觉一侧闭上眼、嘴角歪斜、脸部情绪不一样等比较严重，需要及时到医院诊断治疗，避免病情严重给医治带来伤害，要记住早发现早治疗就能早恢复。

二、中医面瘫的原因及治疗面瘫，简言之就是面部肌肉瘫痪的意思，由面部神经受损引起，因此也被称为面神经麻痹。

中医面瘫是一种以面部神经麻痹为特征的疾病，也叫做面瘫症、面神经麻痹、面肌痉挛等。

其受到感染、肿瘤压迫、外伤等多种因素影响，可以分为外伤性面瘫和内因性面瘫。

面神经麻痹的康复护理
一、护理评估
1、评估患者是否出现焦虑，急躁情绪。

2、观察患者口角歪斜程度，有无味觉障碍。

二、护理措施
预防眼部并发症，予以眼罩、眼镜遮挡，点眼药水等保护，防止角膜炎症、溃疡。

三、健康指导要点
1、急性期注意休息，防风、防寒，外出戴口罩。

周围使用改善自身形象的恰当修饰。

2、尽早开始面部肌的运动，如皱眉、举额、闭眼、露齿、鼓腮、吹口哨等，每天数次，每次 5－15 分钟，并辅以面肌按摩等，以促进早日恢复。

四、注意事项
有味觉障碍者应注意食物的冷热度，防止烫伤。

一、前言面瘫，又称面神经麻痹，是指面部表情肌运动功能障碍的一种疾病。

面瘫病因复杂，包括感染、创伤、肿瘤、自身免疫等因素。

面瘫康复治疗是一个长期、复杂的过程，需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

本文将针对面瘫运动康复治疗进行详细阐述。

二、治疗方案1. 早期康复治疗（1）急性期（1-2周）1）减轻面部肌肉痉挛：使用冷敷、热敷、红外线照射等方法，减轻面部肌肉痉挛，缓解疼痛。

2）促进血液循环：通过按摩、轻柔的拉伸运动，促进面部血液循环，减轻面部水肿。

3）预防面部肌肉萎缩：进行面部表情肌的被动运动，保持肌肉张力。

（2）恢复期（2-4周）1）加强面部表情肌的主动运动：通过面部表情肌的主动运动，增强肌肉力量，恢复面部表情。

2）针对性训练：根据患者具体情况，进行针对性的面部表情肌训练，如微笑、皱眉、吹气等。

3）按摩治疗：采用轻柔的按摩手法，改善面部肌肉血液循环，缓解肌肉紧张。

2. 中期康复治疗（1）面部表情肌功能恢复：加强面部表情肌的主动运动，提高肌肉力量和协调性。

（2）面部表情肌平衡训练：通过平衡训练，提高面部表情肌的平衡能力，减少面部肌肉紧张。

（3）心理治疗：针对患者心理状况，进行心理疏导，减轻焦虑、抑郁等情绪。

3. 晚期康复治疗（1）面部表情肌功能巩固：继续进行面部表情肌的主动运动和针对性训练，巩固治疗效果。

（2）面部表情肌协调训练：通过协调训练，提高面部表情肌的协调性，使面部表情更加自然。

（3）预防复发：养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，预防面瘫复发。

三、注意事项1. 康复治疗期间，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。

2. 注意休息，避免过度劳累。

3. 饮食宜清淡，多食富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

4. 避免风吹、寒冷等不良刺激。

5. 定期复查，根据病情调整治疗方案。

四、总结面瘫运动康复治疗是一个长期、复杂的过程，需要患者、家属和医生共同努力。

通过早期、中期、晚期的康复治疗，可以有效提高面瘫患者的康复效果，提高生活质量。

偏瘫患者出院后康复指导内容
偏瘫患者出院后的康复指导内容非常重要，以帮助他们尽快恢
复功能，提高生活质量。

康复指导内容可以包括以下几个方面：
1. 日常生活指导，包括如何进行日常生活自理，如洗漱、穿衣、进食等。

提供适当的辅助工具和建议，以帮助患者更好地进行日常
活动。

2. 运动康复指导，制定个性化的康复运动计划，包括针对偏瘫
部位的功能性训练和肌肉力量训练。

指导患者进行适当的康复运动，以促进肌肉的恢复和功能的改善。

3. 日常活动建议，指导患者进行适当的日常活动，如散步、上
下楼梯等，以增强体能和促进康复进程。

4. 心理康复指导，提供心理支持和指导，帮助患者调整心态，
面对康复过程中的困难和挑战，保持乐观的心态。

5. 饮食指导，提供偏瘫患者适宜的饮食建议，包括营养搭配、
饮食习惯调整等，以促进身体的康复和健康。

6. 家庭护理指导，对患者的家人进行护理指导，包括如何正确帮助患者进行日常活动、康复训练等，以确保患者在家中得到良好的护理和关爱。

综上所述，偏瘫患者出院后的康复指导内容应该是全面的，包括日常生活指导、运动康复指导、日常活动建议、心理康复指导、饮食指导和家庭护理指导，以帮助患者尽快康复并提高生活质量。

希望这些信息对你有所帮助。

面瘫病人的康复护理1、继续坚持服，目前认为是减少复发最有效的办法。

不要认为病好了，不需要在服，也不要认为长期服会令你脑子变坏(事实上不会)，更不要存有侥幸心理，大量资料表明，自行减或停止服，70%会导致复发。

2、帮助病人保持平和的心态，克服性格上的弱点，如孤僻、急燥、意志薄弱和兴趣狭窄等，学会自我调节感情，以增强抗病能力。

3、长期服接受医生咨询，定期复查，根据病情调物，及时心理疏导，是预防复发的有效措施。

4、保持和谐的家庭关系和良好的家庭气氛，家庭成员了解病人的病情，并学习有关防治知识，尊重和关心病人，有利于防止复发。

5、彻底治疗，特别是首次治疗尽可能听从医生的意见，彻底治疗以防后患。

临床上有相当一部分病人因治疗不彻底，留有残余病状，回家没几个月甚至只有二十几天就复发。

再次治疗，疗效不如首次治疗好。

6、社区要有一定的精神病防治机构，吸取病人参加工作和活动，避免歧视和增加治愈疾病的信心，可减少发病机率。

一、药物治疗不管是什么药物，都有一定的毒副作用，因此不要盲目的依赖药物，应该根据医生的知道，服用定量的药物，自行调整用量。

二、手术治疗由于是开颅手术，会有较大的危险，因此患者一定要谨慎。

一般来说，手术治疗会选具有严重的伤人、毁物、危害他人精神分裂者，因为其它的方法难以控制的顽固性症状的精神分裂患者。

换句话说，手术治疗并不是精神分裂症的首选治疗方法，也不是精神分裂症的主要治疗方法，而是一种辅助性的、用于个别病人的治疗方法。

三、家庭治疗家庭是温暖的，也可能是精神分裂者的疾病的根源之处，因此选择家庭治疗，可以防止病情恶化和复发，起着非常重要的作用。

在常人眼中，患者可能思想和行为都古怪，但他们同样须要尊重、爱、和关怀。

患者家属应了解患者的病情、治疗原则及方法、预后等。

更应予以同情、体贴、耐心和蔼的态度配合治疗，采取合理而切合实际的方法来处理患者与家属的个人问题。

四、行为治疗对精神分裂者进行时，可让患者参加一些文娱、生活自理等活动，采取阳性强化法，当患者做出符合治疗要求的良好正常行为，即计分予以奖励，以强化其正常行为，调动其积极性。

面瘫的健康指南
什么是面瘫？
面瘫，又称为面肌麻痹，是一种导致面部肌肉无法正常运动的疾病。

最常见的原因是面神经的损伤或受压，但也可以由其他因素引起。

面瘫会导致面部表情失常，影响口腔、眼睛以及其他面部功能。

下面是一些面瘫患者可以采取的健康指南。

面瘫的健康指南
1. 寻求医疗帮助：如果你怀疑自己患有面瘫，请务必尽早寻求专业医疗帮助。

只有经过专业医生的诊断和治疗，你才能得到正确的帮助和指导。

2. 物理治疗：面瘫患者可以考虑接受物理治疗来帮助恢复面部肌肉的功能。

物理治疗师可以通过一系列的运动和按摩来提高肌肉力量和灵活性。

3. 注意口腔卫生：由于面瘫可能导致口腔功能受损，面瘫患者应特别注重口腔卫生。

及时刷牙和漱口，定期就诊牙医，保持口腔清洁健康。

4. 保护眼睛：面瘫可能引起眼睛干涩、流泪等问题。

面瘫患者应保持眼睛清洁，避免长时间用电子设备和过度用眼，适当使用眼药水来缓解不适。

5. 营养均衡：面瘫患者需要注意饮食均衡，摄入足够的营养来维持身体健康。

多食用新鲜蔬果、富含维生素和矿物质的食物，避免摄入过多的油脂和糖分。

6. 心理支持：面瘫可能给患者带来心理压力和自尊问题。

寻求心理支持和咨询是非常重要的，可以帮助你积极面对困难并找到解决方法。

请记住，以上是一些建议，具体治疗方法仍需根据医生的建议而定。

希望这份面瘫的健康指南能对你有所帮助。

如需更多资讯，请咨询医疗专家。