职业生涯规第6课-确定发展目标 (1)

课题确定职业生涯发展目标教课目标认知目标：认识职业生涯发展目标的组成。

（含德育目能力目标：能从自己所学专业设计职业生涯发展目标。

标或许感情感情态度观点目标：确定自己的职业生涯发展目标，激励自己勤劳学习、踊跃进步。

目标）教重材点分难析点职业生涯发展目标的组成职业生涯发展目标的组成教课方法事例法图片展现说明法视频故事说明法教课时数 1 课时课程种类理论课教课手段综合应用多媒体教课系统、ppt 课件协助教课教学过程实时间分派复习旧课：职业生涯规划对我们个人有什么意义：指出：职业生涯规划有助于我们目注明确地发展自己；有助于我们扬长补短地发展自己。

引出新课：一、职业生涯发展目标的组成（一）确定职业生涯发展目标的意义视频————他的选择没有错思虑：《他的选择没有错》视频告诉我们：确定职业生涯发展目标有什么意义指出：确定职业生涯发展目标的意义。

（略）（二）职业生涯发展目标的组成1、职业生涯发展目标分长久目标和阶段目标。

事例：“我要成为一名受人仰慕的剧作家。

”思虑：他如何才能成为一名受人仰慕的剧作家事例的启示：从上边事例我们发现长久目标是由多个阶段目标的实现达成的。

阶段目标还能够细分为很多小阶段目标。

2、从限期分，职业生涯发展的目标往常分近期目标、中期目标、长久目标和人生目标。

（1）人生目标（2）长久目标（3）中期目标（4）近期目标（短期目标）实质典范：从事物流管理工作的张先生在2002 年初拟订的职业目标。

▲职务目标▲经济目标重申：一般说来，近期目标（短期目标）听从于中期目标，中期目标听从于长久目标，长久目标又服从于人生目标。

详细实行目标，往常是从详细的、近期的目标开始的。

切记重点——个人职业目标准时间可分为：近期目标（短期目标=>中期目标=>长久目标=>人生目标练习：我的（10 年）职业生涯发展目标近期目标：到2016 年 7 月→中期目标：到2019 年 7 月→长久目标：到2024 年 7 月→人生目标：到自己退休时→如“网络工程师” 或“软件工程师”（三）设计职业生涯规划目标要考虑人生所处的阶段1、导入期：二十岁至三十岁2、发展期：三十岁至四十岁3、成熟期：四十岁至五十岁4、退隐期：五十岁至六十岁思虑：学生时代的我们设计职业生涯规划目标要考虑人生所处的阶段是什么教经过学习，我们认识了职业生涯目标的组成；明确了设计职业生涯规划目标要考虑人生所处学的阶段。

职业生涯规第课确定发展目标Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】职业生涯规划《第六课确定发展目标》教案教学目标：认知目标：(1)了解职业生涯发展目标的构成。

(2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。

情感目标：(1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。

(2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。

运用目标：根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。

教学重点：1．职业生涯发展目标的构成和构成要素之间的相互关系。

2．制定职业生涯发展目标必须符合发展条件。

教学难点：改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划。

教学形式：讲授、小组讨论、合作探究法。

教学时间：40分钟教学年级：中职高一年级教学内容与步骤：一、导入：哲学故事《一根鱼竿和一篓鱼》从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐，一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。

一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，接着他们就分道扬镳了。

得到鱼的人原地就用干柴煮了鱼，他狼吞虎咽，很快连鱼带汤他吃了个精光。

几天后他饿死在鱼篓旁边。

而另一个人却提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步一步艰难的向海边走去。

可当他看到不远处那片蔚蓝的大海时，他的最后一点力气也使完了，只能眼巴巴的看着大海，带着无尽的遗憾撒手人寰。

在此设定一个问题：如果是你，你会选择哪种方式继续生存呢有没有更好的方法（故事继续）又有两个饥饿的人，他们同样得到长者的一根鱼竿和一篓鱼。

只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去寻找大海。

他们两每次只煮一条鱼分着吃，经过长途跋涉他们来到了海边，从此他们开始了以捕鱼为生的日子。

几年后他们盖起了房子，有了各自的家庭，孩子，有了自己建造的渔船，过上了幸福的生活。

再次提问：1.为什么这两个饥饿的人不仅没有饿死，反而过得越来越好2.从这个小故事中，你能得到什么启示总结：一个人如果没有职业目标，只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉。

职业生涯目标的确定-如何确定职业生涯发展目标职业生涯目标的确定如何确定职业生涯发展目标对于一个职场人士来说太重要了，职业生涯的成功同自己确定的职业生涯发展目标的关系十分密切，人们确定的职业生涯目标的大小决定了职业生涯成功的程度。

世界上很多因确定了自己的职业生涯目标而最终成功了的人，任何轻视确定职业生涯发展目标在职业生涯中的作用的观点和行为，都会间接影响到你的职业目标的实现和持续发展。

方法指导1.深刻认识自己和社会。

确定职业生涯发展目标是以深刻认识自己和社会为前提的。

深刻认识自己是指对自己的职业志向、爱好、专业知识积累等全方位的了解和审视，使自己确定的职业发展目标同自己内心的职业发展期望相吻合;深刻认识社会指对所从事的行业、职业的社会需求以及从事职业的本质特征进行深刻的洞察和把握，使自己确定的职业发展目标同外部社会环境相协调。

因此，在深刻认识自己和社会的基础上，确定的职业生涯发展目标才是最有价值的。

2.科学设定目标。

职业生涯发展目标是引领职业生涯发展的一座灯塔，因此，职业生涯发展目标的设定要科学，而不要盲目和草率。

科学设定目标是指职业生涯要可量化、可考核和实现。

可量化，即用数据描述职业生涯发展目标;可考核，即所确定的职业生涯发展目标是可用于考核和评估的;可实现，即所确定的职业生涯发展目标经过努力是可以实现的。

作为应届大学毕业生或职业人士，要充分认识科学设定目标在个人职业发展中的重要作用，科学设定目标能够激励我们向着未来职业生涯成功的彼岸不断努力。

3.推进目标实施。

确定了职业生涯发展目标，并不等于职业生涯发展目标就能实现。

人的职业生涯目标从确定之初到逐步实现是一个相当漫长而曲折的过程，需要付出艰辛和努力。

因此，推进职业生涯目标的实现就要掌握一定的方法，才能做到事半功倍。

推进职业生涯目标实施的方法：一是要坚持目标信念。

在目标实施过程中不要轻易更改目标和降低目标，要表现出“咬定青山不放松”的精神。

二是强化行动能力。

安徽省第一轻工业学校职业生涯规划教案（教中学学中做）教学活动流程第六课课堂训练训练任务一确定长远目标的具体方法1、参照；生涯发展目标决策分析程序表2、确定自己的长远目标3、分组在小组内交流各自的长远目标及其决策过程，根据同学的意风进行个性完善。

4、各组派一名代表在全班进行交流展示5、他组同学进行评议6、听取家人、教师意见7、修改完善自己的发展目标训练任务二看图思考哪些因素应是职业生涯发展目标的考虑重点。

1、自身2、机遇3、信息训练任务三案例分析张倩是学计算机的，这个专业是父母为她选择的，理由很简单，就是计算机是人类的未来，搞软件的人肯定吃香。

可是，在大学里，张倩觉得自己逻辑思维不强，不是搞软件的料，学习劲头不足，成绩也很一般。

2002年毕业后，还是通过关系进入一家私企软件公司，做了二年程序员，但自己在程序这块做得实在不好，计算机更新太快了，自己也没那么多精力去求进，一个是觉得自己年龄不小了，技术还是停滞不前，对于IT业来讲又是一个吃青春饭行业的，自己是一名女性，技术并不是强项。

听到同学做ERP销售不错，心想自己口才好，爱交朋友，沟通能力强，应该去做销售，于是就开始做起ERP销售来，可是，开创市场也不是容易的事情，那个同学比自己早做两年，市场面大，业绩自然好于自己，张倩心理也很不平衡，再加上年龄在一天天向30岁靠近，婚姻问题、宝宝问题，就摆在眼前，再做销售已经力不从心，自己感觉真的没什么前途。

五年时间飞快的过去了，一些同学已经做到主管的位置、一些同学成了软件行业的主力军，而自己下一步将做什么工作，该如何安排自己？张倩感到茫然不知所措.讨论：这个职业目标适合张倩吗？为什么？你对张倩有何建议？。

职业生涯规划课程教案(确定学习目标)介绍本文档是关于职业生涯规划课程的教案，旨在帮助学生明确研究目标并制定正确的职业规划。

本课程旨在提供学生关于如何发展职业生涯的重要知识和工具，以使他们能够做出明智的职业选择，并在职业道路上取得成功。

研究目标通过参与本课程，学生将能够达到以下目标：1. 理解职业生涯规划的重要性：学生将学会为自己的职业生涯制定明确的目标，并了解职业生涯规划对于个人成功的重要性。

2. 掌握个人评价和自我认知：学生将学会通过自我评估来了解自己的兴趣、价值观、技能和能力，以便更好地理解自己的职业倾向和优势。

3. 确定适合自己的职业路径：学生将学会探索不同的职业领域和行业，并了解各种职业的要求和机会，以便为自己选择最合适的职业路径。

4. 制定职业发展计划：学生将学会制定详细的职业发展计划，并了解如何在职业生涯中设定短期和长期目标，并制定相应的行动计划。

5. 培养必要的职业技能：学生将了解并发展在职业生涯中必要的技能，如沟通技巧、领导能力、人际关系等，以提高自己的就业竞争力。

教学策略为了达到以上研究目标，本课程将采取以下教学策略：1. 理论与实践相结合：课程将结合理论和实践，让学生在课堂上研究相关的职业生涯规划理论，并通过实践活动来应用所学知识。

2. 小组讨论和合作研究：学生将被组成小组，并与同组成员合作，分享自己的职业规划想法，并进行讨论和反馈，以促进彼此之间的研究和成长。

3. 个案分析和实际案例：通过分析真实的职业案例和成功人士的经验，学生将能够更好地理解职业发展的现实挑战和机遇，并从中获取启示。

4. 职业规划工具和资源：学生将使用各种职业规划工具和资源，如职业测评、职业研究资料等，以帮助他们准确评估自己并做出正确的职业选择。

评估方法为了评估学生对职业生涯规划的理解和能力，将采用以下评估方法：1. 个人职业发展报告：学生将撰写个人职业发展报告，其中包括他们的职业目标、职业规划和行动计划的详细说明。

规划步骤-确立目标
有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

假如没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很轻易对现状妥协的。

目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。

其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大爱好、最有利的环境等信息为依据。

通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。

中期目标一般为三至五年。

长期目标一般为五至十年。

要有准确的人生定位。

你要清楚，在这一辈子中，你到底想以一种什么样的姿态、形象来度过自己的职业人生？无志之人常立志，有志之人立常志。

目标一旦定下来以后应该有一定的稳定性，不要老变。

选定了之后要注重储备资源，然后为它而努力。

如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
(1)性格与职业的匹配。

(2)爱好与职业的匹配。

(3)特长与职业的匹配。

(4)内外环境与职业相适应。

职业生涯目标的设定，是的核心。

一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。

没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。

只有树立了目标，才能明确奋斗方向，如同海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。

职业生涯规划实现个人职业发展目标职业生涯规划是指通过合理的规划和目标设定，为个人的职业生涯发展提供方向和依据。

在竞争激烈的职场环境中，一个明确的职业生涯规划可以帮助人们实现个人职业发展目标，从而获得更好的职业成就和个人满足感。

本文将探讨如何通过职业生涯规划实现个人职业发展目标。

第一步：自我认知和目标设定职业生涯规划的第一步是对自己进行全面的自我认知。

这包括了解自己的兴趣、价值观、潜力、优势、弱点和个性特点。

只有深入了解自己，才能制定出符合自身特点和目标的职业规划。

在自我认知的基础上，个人需要设定明确的职业发展目标。

目标应该具体、可量化，并且能够切实可行。

例如，一个具体的目标可以是在五年内晋升为高级经理，或者在十年内成为某一领域的专家。

目标的设定需要结合个人的兴趣和职业发展方向，同时考虑个人的长期发展规划。

第二步：职业规划和行动计划有了明确的职业发展目标后，个人需要制定一份详细的职业规划和行动计划。

职业规划应该包括中长期的目标、策略和关键步骤。

行动计划则是具体的可行性方案，包括时间表、必要的学习和培训、项目经验的积累等。

在职业规划和行动计划中，个人需要考虑以下几个方面：1. 学习和培训：根据个人职业目标，明确需要掌握的知识和技能，并制定学习计划。

这可以包括参加职业培训课程、获得相关资格证书、参与行业研讨会等。

2. 实践经验：积累实践经验对于职业发展至关重要。

个人可以主动参与项目、担任志愿者、申请实习等方式来获取并展示自己的实践能力。

3. 寻找良师益友：与成功的人士建立联系和合作，可以获得宝贵的经验和指导。

参加职业协会、加入专业组织、利用社交媒体等途径都可以帮助个人扩展人脉圈子。

第三步：持续学习和自我提升职业生涯规划并不是一次性的过程，而是一个持续的学习和自我提升过程。

个人需要不断更新自己的职业技能、了解行业动态、掌握新的工具和技术。

这可以通过持续学习、参加培训课程、阅读专业书籍、参与行业研讨会等方式来实现。

《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第1课：确定发展目标（一）——职业生涯发展目标的构成——职业生涯发展目标必须符合发展条件教学内容1、职业生涯发展目标的构成。

2、职业生涯发展目标必须符合发展条件。

教学目标1、认知目标(1)了解职业生涯发展目标的构成。

(2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。

2.情感态度观念目标(1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。

(2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。

3.能力目标根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。

教学重点和难点职业生涯发展目标与发展条件的关系。

教学过程一、复习导入新课：简要复习一、二单元关于职业生涯与职业理想、职业生涯发展条件与机遇的有关内容，由如何根据发展条件确定发展目标导入新课：“第三单元职业生涯发展目标与措施”。

二、学习第1课第一目：职业生涯发展目标的构成（一）阅读课首案例《他的选择没有错》，分组讨论下列问题：1.晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？2.晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？3.晓强的择业成功案例对我们有什么启示？（二)各组推选2-3位代表在班上交流，分享本组讨论结果。

（三）教师归纳总结，重点分析晓强确定的发展目标，并引入“第一课确定发展目标”的学习。

二、学习“职业生涯发展目标的构成”导入语：常言道：“有志之人立常志，无志之人常立志”。

人生不能没有目标。

目标是心中的罗盘，人生因为有目标，才会执着地去追求。

你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？1.指导各组学生阅读讨论第一目，思考讨论下列问题：(1)职业生涯发展目标主要由什么构成?(2)什么是长远目标?什么是阶段目标?二者有什么关系?(3)课首案例中晓强的长远目标是什么?阶段目标是什么?(4)联系自己的实际,说一说确定职业生涯发展目标有什么重要意义。