神阙

神阙的正确位置和功能主治一、引言神阙，也被称为重要的穴位之一，是中医中非常重要的穴位之一。

神阙位于人体背部，具有重要的功能主治作用。

本文将介绍神阙的正确位置和功能主治。

二、神阙的正确位置神阙穴位位于人体背部，具体的位置为： - 位于背部正中线上； - 第7颈椎棘突下方的凹陷处； - 脊柱两旁的两条肌肉之间。

三、神阙的功能主治神阙的功能主治主要包括以下几个方面：1. 舒缓疲劳神阙的刺激可以有效地缓解人体疲劳，改善身体状况。

对于长时间工作或运动后的人群来说，刺激神阙可以帮助身体放松，恢复精力。

2. 缓解背部疼痛神阙穴位的刺激对于背部疼痛有一定的缓解作用。

对于因长时间坐姿、劳动等引起的背部疼痛，可以通过按摩神阙来减轻疼痛感。

3. 改善睡眠质量神阙的刺激可以促进身体的松弛和睡眠，有助于改善睡眠质量。

对于失眠或睡眠质量差的人来说，按摩神阙可以起到一定的辅助作用。

4. 缓解压力神阙的刺激有助于缓解身体和心理的压力。

对于焦虑、紧张等情绪状态的人来说，按摩神阙可以帮助放松心情，减轻压力感。

5. 增强免疫力神阙的刺激可以增强人体的免疫力，提高人体的抵抗力。

对于经常感冒、免疫力较弱的人来说，刺激神阙有助于提高免疫力，预防疾病。

四、使用注意事项在刺激神阙时，需要注意以下几个事项：1.确保找准位置。

按摩神阙时，需要准确找到神阙的位置，避免误刺激其他穴位。

2.运用适当的力度。

按摩神阙时，需要运用适当的力度，过重或过轻的刺激都可能产生不良效果。

3.注意卫生。

进行神阙按摩前，需要清洁双手，确保按摩过程的卫生。

4.避免长时间按摩。

神阙按摩一般持续时间不宜过长，避免对穴位产生过度刺激。

5.对于身体不适者慎用。

某些身体状况不适合按摩神阙，对于特殊人群，如孕妇、心脑血管疾病患者等，应慎重选择是否进行神阙按摩。

五、结论神阙位于人体背部，具有舒缓疲劳、缓解背部疼痛、改善睡眠质量等功能主治作用。

在进行神阙按摩时，需要注意正确的位置和使用方法，避免不良反应的产生。

常灸神阙⽳,万病⾃会灭常灸神阙⽳，万病⾃会灭阙，是君主所居住的宫城的门，“神阙”就是元神的门户。

神阙⽳是我们⾝上⼀个让⼈返⽼还童、起死回⽣的⽳位。

这个⽳位就是我们常说的——肚脐眼⼉。

肚脐眼⼉就是神阙⽳，在任脉上。

民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道：上则天部，下则地部，中为⼈部，两旁有⽓⽳、肓俞，上有⽔分、下腕，下有胞门、横户，脐居正中，如门之阙，神通先天。

⽗母相交⽽成胎时，先⽣脐带如荷茎，系于母之命门，天⼀⽣⽔⽽⽣肾，状如未敷莲花，顺五⾏以相⽣，赖母⽓以相转，⼗⽉满胎，则神注⼊脐中⽽成⼈，故名神阙。

这段⽂字说明了神阙⽳为什么会有如此⼤的疗效。

我们都知道，脐带是婴⼉从母体吸取营养的唯⼀通道，是胎⼉⾝上最先长出来的东西。

有了脐带，然后再⽣肾，肾是⽔脏，所以是“天⼀⽣⽔”，是⼈体⽣长的开端。

婴⼉⽣下来后，这条吸收营养的通道就关闭了，⽽压脐等于重新启⽤这条通道。

只不过，这时孩⼦不再是从母体吸取营养，⽽是从⽣命的源头上激发⾃⾝的潜能，它的作⽤在于激发⼈体的元神、元⽓。

所谓元神和元⽓，就是指⼈在⽣命开端那⼀刻就有的神和⽓，它的⼒量是很强⼤的，不然不能发育成胎⼉的⽣命。

元神和元⽓⼀直伴着⼈⾛完⽣命的全程，⽽很多疾病都源于元⽓的衰弱，⽐如，精神萎靡不振，男⼥性功能不调，肠胃功能衰退，以及由⽓虚、⽓陷引起的内脏下垂、脱肛、⼦宫垂脱等，这些病都是慢性的，甚⾄可能伴随⼈⼀辈⼦，但只要重新激活元⽓和元神，任何病都能很快治愈。

要激发元⽓和元神，就要到它们居住的地⽅去找到它们，这个地⽅就是“神阙”。

神阙是⼀个返⽼还童、起死回⽣的⽳位。

古⼈⼗分重视⽤神阙⽳来养⽣和治病。

神阙⽳可灸不可针，古时候的医⽣遇到有⼈中风不省⼈事，总会灸这个⽳，有时甚⾄灸到100壮乃⾄⼏百壮。

名医陈良甫说：“旧传有⼈年⽼⽽颜如童⼦者，盖每岁以⿏粪灸脐中神阙⽳⼀壮故也。

予尝患久溏利，⼀⼣灸三七壮，则次⽇不如厕……⾜见经⾔主泻痢不⽌之验也。

⼜予年逾壮，觉左⼿⾜⽆⼒，偶灸此⽽愈。

神阙的功效与作用神阙是一种中药材，拥有多种功效与作用。

它是鸭嘴兽科植物者香菜Dianthus superbus L.的干燥地上部分，可用于制作中药。

神阙在中医理论中被归类为解毒药，具有清热解毒、利湿退黄、疏风解表等功效。

下面将详细介绍神阙的功效与作用。

首先，神阙具有清热解毒的功效。

中医认为，清热解毒是指药物可以将热毒邪气排出体外，达到清除体内热毒邪气的效果。

神阙性寒味苦，入心经、肝经，有清热解毒、凉血止血的功效。

它可以清热泻火，凉血解毒，对于一些热毒病症有较好的疗效。

如中暑引起的头晕、目眩、口渴、尿赤等症状，可以服用神阙来清热解毒。

此外，神阙还可以用于治疗疮疡肿毒、痈疮溃烂等病症，其清热解毒的功效可以将病情得到有效缓解。

其次，神阙具有利湿退黄的功效。

中医认为，湿邪是一种致病因素，当湿邪入侵人体后，会导致体内的气血运行不畅，出现湿热等症状。

神阙性寒味苦，具有泻水湿、退黄止痢的功效。

湿热引起的黄疸、尿黄、便溏等症状可以通过服用神阙来达到清湿退黄的效果。

同时，湿邪还容易引发一些皮肤病，如湿疹、癣疾等，神阙也可以用来治疗这些皮肤病，以达到利湿退黄的功效。

此外，神阙还具有疏风解表的功效。

中医认为，外感邪气是指由于气温、湿度等外界环境因素引起的一类疾病。

神阙性凉，具有疏风解表的功效。

当人体受到风寒或风热侵袭时，可以通过服用神阙来发汗，起到解表的作用。

神阙还具有散风解表、清热平肝的作用，可以用来治疗风热感冒、中风等病症，其功效可减轻病情，促进康复。

此外，神阙还具有抗炎、止血、消肿等作用。

神阙中含有多种活性成分，如挥发油、黄酮类物质、多糖等，具有抗氧化、抗炎、止血、消肿等作用。

可以用于治疗一些炎症性疾病，如扁桃体炎、皮肤炎症等。

同时，对于外伤引起的局部肿胀、出血等症状，神阙也可以发挥止血、消肿的作用，起到促进伤口愈合的效果。

总结起来，神阙作为一种中草药，具有清热解毒、利湿退黄、疏风解表、抗炎止血等多种功效与作用。

神阙穴的作用和功能主治神阙穴概述神阙穴又称天突，是人体穴位中的一个重要穴位。

它位于胸骨上端中央凹陷处，是人体气血运行的重要通道之一。

神阙穴具有多种作用和功能主治，下面将详细介绍。

神阙穴的作用1.调节心脏功能：神阙穴位于胸骨上端的凹陷处，正好位于心脏周围。

按摩神阙穴可以刺激心脏神经，调节心率和心血管功能，有助于提高心脏健康。

2.缓解胸闷胸痛：神阙穴是心包经的起始穴位，按摩神阙穴可以消散胸腹间的湿气和气滞，在一定程度上缓解胸闷胸痛的症状。

3.调节消化系统：按摩神阙穴可以促进消化液分泌，增加食欲，改善消化功能，并有助于缓解消化不良、胃痛等症状。

4.舒缓情绪：神阙穴位于胸骨凹陷处，通过按摩神阙穴可以调节情绪，缓解焦虑、压力和情绪紧张。

神阙穴的功能主治神阙穴的按摩和刺激可以用于以下疾病的辅助治疗和缓解症状：1.心脏病：神阙穴按摩可以改善心脏功能，降低心脏负担，减少心脏病发作的风险。

2.胃病：神阙穴按摩可以促进消化液分泌，改善消化功能，有助于治疗胃病和缓解胃痛、恶心等症状。

3.呼吸系统疾病：神阙穴按摩可以舒缓呼吸肌肉的紧张，缓解咳嗽、气喘等症状，对于哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的辅助治疗效果显著。

4.焦虑和压力：神阙穴按摩可以刺激神经系统，促进内源性镇静剂的释放，有助于缓解焦虑和压力，改善睡眠质量。

除了以上功能主治，神阙穴的按摩还可以增强人体免疫力，促进血液循环，改善皮肤质量，还有助于促进代谢，减轻衰老迹象，增加精力和活力。

如何按摩神阙穴按摩神阙穴可以采用以下方法：1.揉按法：用拇指或中指的指腹揉动神阙穴，每次持续揉动2-3分钟，每日2-3次。

2.旋转法：用拇指或中指的指腹顺时针或逆时针方向旋转按摩神阙穴20-30圈。

3.推拿法：用拇指和食指捏住神阙穴，轻轻推拿按摩，每次持续约5分钟。

在按摩神阙穴时，可以选择合适的姿势，例如坐姿、站姿或躺姿，放松身体，专注于按摩并享受按摩的舒适感。

注意事项1.孕妇和患有严重心脏病、高血压等疾病的人群应在医生指导下进行神阙穴的按摩。

神阙穴文章目录*一、神阙穴的概述*二、神阙穴的取穴方法*三、神阙穴的解剖位置*四、神阙穴的疗法*五、神阙穴的配伍*六、神阙穴的功效与作用*七、文献摘要神阙穴的概述1、定义神阙(shén què),经穴名。

出《外台秘要》。

别称脐中、气舍、气合。

属任脉。

在脐中部,脐中央。

穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。

浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。

深层有第十一胸神经前支的分支。

主治泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证等。

2、别名脐中、气舍、气合3、出处《黄帝内经素问·气穴论》:脐一穴。

《外台秘要》:脐中,神阙穴也,一名气舍。

4、主治疾病泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证,尸厥,角弓反张,风痫,水肿鼓胀,肠炎,痢疾,产后尿潴留。

5、穴位解析变化莫测为神,阙指要处,穴当脐孔,是处胎生之时,连系脐带以供胎儿之营养,故又命蒂。

名之神阙,是因胎儿赖此宫阙,输送营养,灌注全身,遂使胎体逐渐发育,变化莫测,因名神阙。

神阙穴的取穴方法仰卧,于脐窝中点取穴。

神阙穴位于脐区,脐中央。

仰卧取穴。

仰卧位,于肚脐正中取穴。

快速取穴:在脐区,肚脐中央即是神阙穴。

神阙穴的解剖位置在脐窝正中,深部为小肠;有腹壁下动、静脉;布有第十肋间神经前皮支的内侧支。

神阙穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。

浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。

深层有第十一胸神经前支的分支。

层次解剖:皮肤→结缔组织→壁腹膜。

神阙穴的疗法针刺方法《证治准绳》:“按脐为神阙穴,禁针之所。

”禁刺。

艾灸方法用温灸或隔盐灸。

神阙穴的配伍神阙穴配关元穴 (均灸)治泄泻 (《针灸资生经》;神阙穴配百会穴、膀胱俞穴治脱肛 (《针灸集成》;神阙穴配石门穴 (灸)治水肿、小便不利 (《腧穴学》)。

神阙穴配关元穴,有温补肾阳的作用,主治久泄不止,肠鸣腹痛。

神阙穴配百会穴、膀胱俞穴,有升阳举陷,回阳固脱的作用,主治脱肛。

神阙的作用功能主治神阙简介神阙，是中医学中的一个穴位，它位于人体的胸部。

神阙穴属于膀胱经，是人体经络系统中的重要穴位之一。

神阙的位置神阙穴位于胸部，具体位置是在胸骨的正中线上，第4肋软骨水平的凹陷处。

神阙的特征•位置特征：胸骨正中线上，第4肋软骨水平的凹陷处。

•经络特征：属于膀胱经。

•功能特征：对人体的健康起到重要作用。

神阙的作用功能神阙穴具有多种作用和功能，下面是其主要的作用功能：1.舒郁开窍：神阙穴属于胸部的穴位，按压神阙穴可舒缓胸部的压力，缓解胸闷、郁滞等症状，有利于舒心开窍。

2.理气消食：神阙穴按摩有助于促进胃肠蠕动，加快食物的消化和吸收，对胃部不适、消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。

3.活血化瘀：按摩神阙穴可增强局部血液循环，促进血液流动，有助于活血化瘀，缓解疼痛，对一些瘀血引起的症状如痛经、瘀血性紫癜等有一定的治疗作用。

4.调节心脑：神阙穴位于胸部，有利于调节心脑血液供应，对心脑血管疾病的预防和治疗具有一定的辅助作用。

5.增强免疫力：神阙穴按摩可以通过调节膀胱经的运行，提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防和缓解一些感冒等常见疾病。

神阙的主治疾病由于神阙穴的特殊位置和作用功能，它在中医学中有一定的主治疾病。

以下是神阙穴的主治疾病列表：1.心脏病：神阙穴位于胸骨的正中线上，按摩神阙穴可以促进心脏的血液循环，对一些心脏疾病如心绞痛、心肌梗塞等有一定的功效。

2.胸闷症：神阙穴按摩能够舒缓胸部的紧迫感和胸闷感，对胸闷症、胸膜炎等有一定的缓解作用。

3.消化系统疾病：神阙穴的按摩可以促进胃肠蠕动，增加消化液的分泌，对一些消化不良、胃痛等症状有一定的治疗作用。

4.妇科疾病：神阙穴按压可以缓解一些妇科疾病如痛经、月经不调等症状，并具有调节内分泌功能的作用。

5.神经系统疾病：神阙穴的刺激可以舒缓紧张情绪，对一些神经官能症、抑郁症等有一定的辅助治疗作用。

总结神阙穴作为中医学中的一个重要穴位，在人体的健康中发挥着重要作用。

新闻网页贴吧知道音乐图片视频地图百科文库进入词条搜索词条帮助首页分类自然文化地理历史生活社会艺术人物经济科技体育特色百科历史上的今天数字博物馆城市百科特色词条法院百科史记·2014用户蝌蚪团燃梦计划百科任务百科商城权威合作合作模式合作流程联系方式手机百科客户端网页版个人中心收藏18286神阙编辑[shén quē]神阙，人体穴位名，位于脐正中，属于任脉的穴位。

有治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、虚脱。

禁刺，宜灸。

中文名神阙读音shén quē位置脐正中性质人体穴位名目录1基本信息2名词解释3功效4灸法▪神阙隔姜灸▪神阙隔盐灸5拔罐6形状7其他信息1基本信息编辑经穴名。

见《外台秘要》。

位于脐正中。

《证治准绳》：“按脐为神阙穴，宜针之所。

”〖取穴方法〗该穴位于人体的腹中部，脐中央。

〖解剖〗在脐窝正中，深部为小肠；有腹壁下动、静脉；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。

〖主治疾病〗中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。

〖人体穴位配伍〗配三阴交穴治五淋；配公孙穴、水分穴、天枢穴、足三里穴治泄痢便秘、绕脐腹痛（脾肾不和）；配长强穴、气海穴、关元穴治脱肛、小便不禁、肾虚不孕症；神阙（隔盐灸）配关元穴、气海穴（重灸）治中风脱证。

〖刺灸法〗禁刺；可灸。

〖别名〗脐中，脐孔穴，气合穴，气舍穴，气寺穴，维会穴，命蒂穴。

〖穴义〗人体与生俱来的先天标记。

2名词解释编辑1）神阙。

神，尊也、上也、长也，指父母或先天。

阙，牌坊也。

该穴名意指先天或前人留下的标记。

神阙2）脐中、脐孔。

指本穴位置在脐中。

3）气合。

气，气态物也。

合，会合也。

气合名意指任脉气血在此会合。

本穴为人体体表重力场的中心，对人体中的外表物质有强大的收引作用，任脉之气至此后皆缩合而降，故名气合。

4）气舍。

气，气态物也。

舍，来源也。

气舍穴名意指本穴为任脉上部经脉气血的来源之处。

艾灸神阙穴有什么作用呢神阙穴是调理养生的大穴，是任脉上的阳穴，也是先天真息的唯一潜藏部位。

人在生命之初，依靠脐带从母体吸收营养，并靠胎盘来呼吸，而脐带和胎盘紧紧连接在脐中，可以说神阙穴是人的生命之根蒂。

那么艾灸神阙穴有什么样的作用呢？我想大家都并不是特别的了解，那么下面我就来讲一下吧。

1、神阙穴也就是肚脐眼。

古代历来禁止在此处扎针。

有的小孩子爱抠肚脐眼，一定不要让他们抠，这块特别容易感染。

2、我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子的话，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。

3、艾灸神阙穴有几种方法。

可以平躺着，用艾灸罐直接灸肚脐眼，以增强人的先天之力，也就是免疫力。

有过敏性鼻炎的，艾灸神阙有很好的防治效果。

4、还可以隔姜灸。

就是削一块姜，扎几个窟窿眼，上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团，点着就行。

隔姜灸是温里通气的，有人肚子里特别胀，大便老下不来，这样的人只要不是热性体质，属于虚寒无力的，都可以用此法。

5、也可以把葱、盐炒热了，分别包在两个布袋里，交替温热神阙。

盐有温里的作用，葱能通窍，这两个交替一弄，肚子就舒服了，一会儿就会放屁，便意也来了。

6、古人经常说要强壮我们的丹田，丹田就是肚脐眼附近，有人说丹田是肚脐眼下三寸，有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边，丹田在深层。

咱们也别管丹田在哪儿，反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。

上面所讲的就是艾灸神阙穴，相信大家看完之后也有一定的了解。

艾灸神阙穴能够慢慢感觉到腹部的温热，有很好的温脾肾、调阴阳、补气血的作用。

调理好脾胃对于养肝有很好的作用，能够补足肝血，柔肝养肝。

几乎人体的一切腹部的疾病，都可以通过温灸神阙穴来加以调理和改善。

神阙穴的作用功能主治神阙穴简介神阙穴是人体上的一个穴位，位于足跟部位，是足少阳胆经的起点。

神阙穴是魄门和阳穴之间的主穴。

它是一个重要的穴位，具有多种作用、功能和主治。

神阙穴的作用功能•舒缓情绪：神阙穴是情绪调节的重要穴位，按压神阙穴可以缓解焦虑、紧张和抑郁等负面情绪，使人心情平静。

•清热解毒：按摩神阙穴有助于体内热毒的排出，促进体内的新陈代谢，提高免疫力。

•缓解疼痛：神阙穴是镇痛的重要穴位，按压神阙穴可以缓解头痛、肩颈疼痛、腹痛等各种疼痛症状。

•改善消化功能：按摩神阙穴可以刺激胆囊的运动，促进胆汁分泌，有助于消化食物，缓解消化不良等问题。

•调节内分泌：神阙穴的按摩可以调节内分泌系统，平衡体内激素水平，对于月经不调、经痛等妇科问题有一定的疗效。

•提高睡眠质量：按压神阙穴可以调整人体的自主神经系统，促进放松，帮助改善睡眠质量，治疗失眠。

•辅助治疗疾病：神阙穴作为一个全身穴位，与身体的各个系统都存在着相应的联系。

按摩神阙穴可以辅助治疗高血压、糖尿病、肩周炎、鼻炎等疾病。

神阙穴的主治1.头痛：按摩神阙穴可以缓解头痛、偏头痛等症状。

2.胸肋胁痛：神阙穴有舒肝理气的作用，按摩神阙穴可以缓解胸胁疼痛。

3.高血压：神阙穴按摩可以帮助降低血压，辅助治疗高血压。

4.惊风发热：按摩神阙穴有清热解毒的作用，可以辅助治疗风热感冒、咳嗽等症状。

5.高热：神阙穴按摩可降温退热。

6.月经不调：按压神阙穴可缓解月经不调、痛经等妇科问题。

7.失眠：神阙穴按摩可以促进放松，改善睡眠质量。

8.肩周炎：神阙穴按摩可以缓解肩颈疼痛，辅助治疗肩周炎。

9.鼻炎：按摩神阙穴可以减轻鼻塞、流鼻涕等鼻炎症状。

神阙穴的按摩方法按摩神阙穴是一种简单有效的自我调理方法，以下是按摩神阙穴的步骤：1.找准穴位：神阙穴位于足跟正中线，约在足跟后方1/3的处于外侧，当我们用手按压该穴位时，能够感觉到一块稍微凸起的骨头。

2.准备：用手指轻轻按压神阙穴，要求用力适中，不要用力过猛。

神阙的作用神阙是指位于人体上腹部的一个穴位，也叫太乙穴。

它位于胃经的起始，距离肚脐下方四寸三分，是人体重要的穴位之一。

按摩神阙可以调整人体内部的能量流动，对身体健康产生一系列积极的作用。

首先，神阙的按摩可以促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。

肠胃蠕动不畅常导致胃胀、消化不良等问题，对人体健康造成负面影响。

按摩神阙会刺激胃经，激活肠胃蠕动，加快消化，促进食物的吸收和排泄，使得胃部不适感得到缓解，同时预防消化疾病的发生。

其次，神阙的按摩可以舒缓压力，缓解焦虑和紧张情绪。

现代人生活节奏快，工作压力大，经常处于紧张和焦虑的状态下。

这些负面情绪不仅影响心理健康，还会对身体健康产生负面影响。

按摩神阙可以刺激神经系统，促进身体内部的能量流动，有助于缓解压力和焦虑，让身心得到放松。

再次，神阙的按摩可以提升人体免疫力，增强抵抗力。

神阙与人体的肺经和脾经相连，按摩神阙可以改善肺部功能，促进气血运行，增加氧气供应，提高肺活量和呼吸功能。

同时，神阙也与人体的消化系统和免疫系统关联紧密，按摩神阙可以增强肠道蠕动，促进免疫细胞的生成和运行，提高免疫力，预防疾病的发生。

最后，神阙的按摩还可以改善睡眠质量，缓解失眠问题。

现代社会中，很多人因为生活作息不规律、工作压力大等原因而导致睡眠质量下降，出现失眠的情况。

按摩神阙可以刺激放松神经系统，促进身体内部能量的平衡，提高睡眠质量，缓解失眠问题，让人能够拥有一个舒适的睡眠环境，提高身体的健康状况。

综上所述，神阙的按摩对人体健康有着重要的作用。

它可以促进肠胃蠕动，缓解胃部不适；舒缓压力，缓解焦虑和紧张情绪；提升人体免疫力，增强抵抗力；改善睡眠质量，缓解失眠问题。

因此，我们要注重维护神阙的健康，通过合理的按摩和保养，提升自身的健康水平。

神阙的作用及功能主治1. 什么是神阙？神阙（Shén Què），又称为人中，位于上唇的正中间，它是人体气血运行的要穴之一，是中医学中重要的穴位之一。

2. 神阙的定位及特点•位置：位于人体上唇中央凹陷处，上下对称，即上唇中央谷，上极在鼻孔之前缘，下极见上唇中央带。

•特点：神阙是一个重要的经络穴位，主要与心脏、肺部等脏腑相连，通过调节气血的流通来起到治疗疾病的作用。

3. 神阙的作用及功能主治神阙作为一个重要的穴位，具有以下主要的作用和功能：3.1 调节心脏功能神阙与心脏有着密切的关系，可以调节心脏的功能，缓解心脏疾病带来的不适感。

通过按压神阙穴位，可以促进心脏血液循环，增加心脏供血量，改善心脏功能。

3.2 缓解焦虑、压力和紧张情绪神阙穴位也有很好的镇静、安神的作用，可以缓解焦虑、压力和紧张情绪。

经常按摩神阙穴位，可以促进松弛放松，平衡心理状态，改善睡眠质量。

3.3 改善呼吸系统疾病神阙穴位与肺脏有关，可以改善呼吸系统疾病，如咳嗽、哮喘、支气管炎等。

按摩神阙穴位可以促进气血运行，增强肺部功能，改善呼吸困难症状。

3.4 促进消化系统功能按摩神阙穴位对消化系统功能具有促进作用，可以缓解消化不良、胃痛等症状。

通过刺激神阙穴位，可以增加胃蠕动，促进消化液的分泌，改善消化问题。

3.5 增加面部肌肤血液循环神阙穴位还可以促进面部肌肤的血液循环，增加肌肤的营养供应，改善面部皱纹、暗沉等问题。

经常按摩神阙穴位，可以使面部皮肤变得更加细腻明亮。

3.6 辅助治疗口腔疾病神阙穴位与口腔有密切的关系，可以辅助治疗口腔疾病，如口臭、牙痛等。

按摩神阙穴位可以促进口腔的血液循环，缓解口腔炎症，提高口腔健康状况。

4. 使用方法按摩神阙穴位有以下几个方法：•使用拇指按摩：将拇指放在神阙穴位上，用适当力度顺时针或逆时针方向按摩，每次持续5-10分钟。

•使用按摩棒：可以使用按摩棒来按摩神阙穴位，按摩棒的形状适合于穴位按压，可以起到良好的按摩效果。

神阙穴的操作方法
神阙穴是人体的一个重要穴位，位于人体颈部，是治疗颈椎病、头痛、失眠等症状的常用穴位，下面是神阙穴的操作方法：
1. 找准穴位：神阙穴位于颈部正中央，最上端连着头发的位置，即颈椎第七椎间隙上方、枕骨大孔两旁凹陷处。

2. 用手指按压：用大拇指或中指轻轻按压神阙穴，每次按压1-2分钟左右，可轻松缓解颈部疼痛、头痛、失眠等症状。

3. 可辅以按摩：若是颈部疼痛、僵硬，可以辅以按摩，从上往下、从下往上、从左往右、从右往左进行推拿按摩，每次按摩时间为3-5分钟。

4. 注意事项：按压时力度要适中，不要过于用力，若感到疼痛或不适，应停止按压。

同时也要注意卫生，每次操作前要洗手或用消毒酒精擦拭手部。

46益 寿康寿之道Health Protection and Promotion February 2020 Vol.20 No.3赵 桂神阙穴名含义，主要有两种：一种是指神之所舍于其中，即生命力所在处；另一种是指神气通行出入的门户。

明代都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻。

永乐年中，嘉兴人金晟任刑部主事。

一次讨贼中，官府捕得强盗多人。

令金感到惊奇的是强盗的头目竟是一位“年百二十五岁”的寿星，看上去毫无老态，反而“面如童子”。

金初不信，于是拟文派人到犯人原藉调查验证，结果无误。

金晟于是亲审该盗首，“问其所以致寿之故”。

犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。

于是自己长期操行此术，“遂活至此耳”。

这类似的记载也常见于其它古代医书中。

如宋代《针灸资生经》载：“有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。

”《清太医院选方》中载有一名为“毓麟固本膏”的贴脐方，传说慈禧太后曾以本膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。

《医学入门》载有“长生益寿丹”，称此药填脐热，能令人“益寿延年”。

《会元针灸学》解释说：“神阙者，神之所舍于其中也。

上则天部，下则地部，中为人部；脐居正中，如门之阙，神通先天。

父母相交而成胎时，先生脐带，形如荷茎，系于母之命门，天一生水而生肾，状如未敷莲花，顺五行以相生，赖母之气以相传，十月满，则神注于脐中而成人，故名神阙。

”神阙因其在人身上下、左右的中部，乃“居中立极”，是气机升降出入的总枢，所以能分清浊而别阴阳，激发脏腑经脉气血的生成与运行。

脐，俗称肚脐眼。

以现代医学的观点，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织，但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名称“神阙穴”。

神奇的养生长寿——神阙穴Copyright©博看网 . All Rights Reserved.47康寿之道益 寿现代养生 2020年2月第20卷第3期此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。

神阙穴（按穴养生）神阙穴在人体的肚脐眼上，是连接脐带的地方。

胎儿在母体时就靠脐带供给营养，就好像瓜蒂一样，是吸取营养的唯一途径。

所以也称命蒂，就是生命结蒂之处，非常重要。

神是指元神，虽然剪断了脐带，失去了和先天联系的纽带，但这里的元气并没有完全丧失。

神阙穴的内部紧接大小肠。

大肠是传导之官，是排出废物的地方；小肠是受盛之官，是吸收营养的地方，这样一正一反的两个过程，古人称之为化，“两肠俱关于化，即大而化之之谓神也。

”神是物质转变的最高境界，是全身的主宰，在人体当中是最尊贵的。

生活中经常有这样的现象，一个人想什么事情想得入迷了，这时候有人拿手在他的眼前晃动，他可能要半天才能反应过来。

“发什么呆呢？都失神了。

”没有神的人往往就是这样，呆呆傻傻的。

阙是指宫阙。

古代皇帝会在宫殿的门外建起两座观望的台基，宫廷外面有什么事情，从这里可以看到。

所以岳飞诗句说“待从头，收拾旧山河，朝天阙。

”两个台基之间的道路就是阙。

而神阙是指元神出入和居住的地方，地位极其显贵。

实际上，在人体当中，神阙穴也是心肾交通的门户，心藏神，肾藏志，都是不可小觑的五脏神。

心属火，肾属水，水火不能通达调济，就会引起阴阳失调，导致各种疾病接踵而至。

而在肚脐眼上的神阙穴，是腹部的核心，对于发生在腹部的疾病，有很好的调理效果，如五更泻、慢性腹泻、后尿潴留等都是它的拿手好戏。

现代研究也表明，刺激神阙穴，可以很好地增强人体的免疫力。

任脉上的穴位，艾灸是最好的途径，尤其是神阙穴，更是中医里做脐疗的重要部位。

该穴有一个艾灸方法叫隔盐灸，是将一小把粗盐填在肝脏眼上，上面放上切成薄片的姜，这对身体的保健效果较好。

年纪大的人如果经常感到身体冷痛或腹部不适的话，可以隔些时间做一次神阙穴隔盐灸，以保持充沛的精力。

神阙穴在人肝脏眼的位置，是艾灸的最佳穴位。

神阙的按摩方法按摩是一种古老而有效的治疗方式，可以缓解身体疲劳，舒缓肌肉紧张，促进血液循环，改善睡眠质量，提升免疫力，对身体健康有着积极的影响。

神阙是人体的重要穴位之一，按摩神阙不仅可以缓解身体不适，还能调节身体的阴阳平衡，对整体健康有着重要作用。

下面将介绍神阙的按摩方法，希望能够帮助大家更好地保持身体健康。

首先，找准神阙穴位。

神阙位于脐下三寸，即脐眼向下三横指的位置。

在按摩之前，可以用手指在脐眼周围轻轻按压，找到一个微凹的地方，这个地方就是神阙的穴位。

接下来，采用适当的按摩手法。

可以采用指腹按摩的方式，用手指的指腹轻柔地按压神阙穴位，力度要适中，不宜过轻或过重。

按摩时可以顺时针和逆时针交替按摩，每次持续5-10分钟。

在按摩的过程中，可以结合深呼吸来加强效果。

深呼吸可以帮助放松身心，促进气血畅通，增强按摩的效果。

同时，可以配合闭目静坐，让身体和心灵都得到放松和舒缓。

此外，按摩神阙的时间也很重要。

最好在早晨起床后和晚上睡前进行按摩，这样可以帮助调节身体的生物钟，提高睡眠质量，增强身体的抵抗力。

最后，要坚持按摩神阙，不能一劳永逸。

按摩神阙并不是一劳永逸的事情，需要坚持长期按摩才能够达到良好的效果。

可以每天坚持按摩神阙，不仅可以缓解身体疲劳，还可以增强身体的免疫力，提升整体健康水平。

总之，按摩神阙是一种简单而有效的保健方法，可以帮助调节身体的阴阳平衡，促进血液循环，缓解身体不适，提升免疫力。

希望大家能够重视神阙的按摩方法，将其融入日常生活中，保持身体健康。

祝大家健康快乐！。

神阙的定位主治及操作方法
神阙是人体穴位之一，位于人体的颈部，具体位置为颈椎第七椎骨和胸椎第一椎骨的连接处。

它是中医学中的重要穴位之一，具有多种疗效和作用。

主治：
1. 舒缓颈项肩部疼痛：神阙穴位于颈部，通过刺激神阙可以缓解颈部肌肉紧张和疼痛。

2. 改善胸闷气短：适当按摩神阙穴位可以促进气血流通，缓解胸闷和气短等不适症状。

3. 调节心理状况：神阙穴位与心神活动有关，适当刺激可以调节心理状况，缓解焦虑、失眠等问题。

4. 提升免疫力：刺激神阙可以调节体内阳气，提升人体免疫力，增强抵抗力。

操作方法：
1. 找准位置：用手指在颈椎第七椎骨和胸椎第一椎骨连接处的凹陷处进行按摩。

2. 刺激方法：可以用拇指按压按摩、旋转按摩或轻轻推拿，根据个人的感觉选择适合的按摩强度。

每次按摩5-10分钟左右。

3. 注意事项：刺激神阙时要注意适度，避免用力过猛导致疼痛或不适感。

对于存在颈椎病、高血压、心脏疾病等情况的人群，应在医生指导下进行按摩操作。

以上信息仅供参考，如需具体操作方法，建议咨询专业中医师或按摩师。

神阙穴的名词解释神阙穴，又称为“印堂”、“或字穴”，是人体中一个重要的穴位。

在中医理论中，它是人体顶部的一个重要穴位，位于前额中央、发际与鼻梁相交的地方。

神阙穴是人体经络系统的重要组成部分，也是头面部调节神经活动的关键穴位之一。

神阙穴直接影响着人体的血液循环和神经系统的平衡，因此在中医中被赋予了重要的地位。

当神阙穴受到刺激时，它可以起到舒缓紧张情绪、促进睡眠、缓解头痛和眼疲劳的作用。

此外，神阙穴还与人体的思维、记忆和注意力等认知功能密切相关。

在中医理论中，神阙穴是人体“太阳脉”的起源，与人体的生命活力和精神状态有着深刻的关联。

太阳脉是人体经络系统中具有兴奋、扩张和散发功能的脉络，通过神阙穴的刺激，可以促进太阳脉的活跃，增强人的活力和身心健康。

从经络学的角度来看，神阙穴是人体经脉中的一个重要驻穴。

经络是中医理论中关于人体生命活动的重要概念，通过人体内部的经络系统，气血得以运行，经脉络络全身各个部位。

而神阙穴作为太阳脉的起点和结束，既是经脉的起点，也是经脉的终点。

因此，神阙穴在经络学中具有重要的地位。

此外，神阙穴还与人体的免疫系统和内分泌系统有着密切联系。

当神阙穴受到刺激时，它可以促进免疫细胞的活性和功能，增强人体的免疫力。

同时，神阙穴也可以调节内分泌系统的平衡，对于调节人体的生理功能、改善人体激素水平有着积极的影响。

在中医学中，经常会使用按摩、针灸等手段刺激神阙穴，以调节人体的脉络、经络和气血运行。

现代研究也证实了神阙穴的重要作用。

例如，有研究表明，按摩神阙穴可以改善睡眠质量和缓解焦虑症状；另外，针灸神阙穴也可以促进血液循环，缓解偏头痛和减轻压力。

总之，神阙穴是人体经络系统中的重要穴位之一，具有调节神经系统、免疫系统和内分泌系统的作用。

通过刺激神阙穴，可以促进血液循环、缓解疼痛、调节情绪和提高注意力。

尽管神阙穴在中医中被赋予了重要的地位，但在实际应用中仍需慎重对待，遵循专业医生的指导，确保安全有效地发挥其作用。

神阙的作用和功能主治1. 什么是神阙？神阙（Shen Que），在中医学中也被称为脐部、关元，位于腹部脐眼周围的一块区域。

神阙是人体经络的重要穴位之一，具有多种作用和功能主治。

在中医理论中，神阙被认为是人体气血之源，对于维持人体健康起着重要的作用。

2. 神阙的作用神阙有着重要的调节作用，下面是神阙的几个主要作用：•聚气之点：神阙位于脐部，是脐带所连接的地方，因此具有聚气之点的作用。

神阙的刺激可以调节和聚集人体的气血，增强身体的免疫力和抵抗力。

•运行气血：神阙所在的脐部是人体气血运行的重要通道之一。

适当地按摩神阙可以促进气血的流动，防止疾病的发生。

•舒缓压力：现代生活节奏快，人们的压力普遍较大。

适当按摩神阙可以舒缓压力，改善焦虑和抑郁情绪，促进身心健康。

3. 神阙的功能主治神阙的功能主治是指神阙对一些疾病的调理和治疗作用。

下面是神阙的几个常见功能主治：•补气养血：按摩神阙可以促进气血的流通，增强体质，改善贫血和虚弱等症状。

•排毒养颜：神阙所在的脐部为身体的中心，适当按摩可以促进胃肠蠕动，排除体内的毒素，有助于美容养颜。

•调理脾胃：神阙被视为脾胃气血的归宿之处，适当按摩神阙可以调理脾胃功能，促进消化吸收。

•缓解疼痛：神阙的按摩可以刺激身体释放内啡肽等物质，有镇痛作用，可以缓解头痛、牙痛等疼痛症状。

•改善睡眠：适当按摩神阙可以促进身体松弛，调节神经系统，帮助改善睡眠质量。

4. 如何按摩神阙？按摩神阙是一种简单而有效的养生保健方法，下面是按摩神阙的具体步骤：1.坐于床边或椅子上，舒服地放松身体。

2.用手指轻轻按住脐眼周围的穴位，逆时针方向画圆圈，每次转圈数次。

3.按摩时要轻柔而有力，注意不要用力过大，以避免疼痛或伤害。

4.每天早晚各按摩5-10分钟，可根据个人感受适当调整时间。

5.按摩后可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，增强神阙的作用。

注意：孕妇和患有严重疾病的人请在专业医生指导下进行按摩。

5. 总结神阙作为人体经络中的重要穴位之一，在中医理论中具有重要的作用和功能主治。