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“文明其精神，野蛮其体魄”思想指导青少年体育教育“文明其精神，野蛮其体魄”是一句广为流传的古训，意味着要在文明的精神指导下，培养健康的体魄。
在当今社会，青少年体育教育在塑造健康人格、培养积极人生态度等方面起着至关重要的作用。
文明精神和体魄建设，都需要在体育教育中得到综合的促进。
本文将探讨“文明其精神，野蛮其体魄”思想对青少年体育教育的指导作用。
文明精神的培养是体育教育的首要任务之一。
体育是一种全面的教育形式，它所蕴含的各种情感、态度、价值观念对青少年的发展具有深远的影响。
文明的精神指导下，体育教育应当培养青少年的健康意识、集体主义精神、合作精神和责任感等品质。
体育教育既是培养青少年身体健康的工具，也是锻炼他们的综合素质，使之成为有益于社会的积极分子。
体育教育应当倡导文明的竞技精神，让青少年明白竞争并非一味追求胜负，而是在游戏中培养自身的意志品质，发挥团队精神。
野蛮的体魄也需要得到塑造和发挥。
体育教育不仅仅是锻炼身体，更是培养青少年顽强的意志品质。
在野蛮的体魄之下，我们需要培养青少年的坚韧、拼搏和自信，让他们能够在艰难险阻面前毫不畏惧，勇往直前，健康成长。
野蛮的体魄不是单纯的肌肉发达，更多的表现在对困难和挑战的勇敢面对。
体育教育应当倡导积极向上的体育精神，引导青少年在锻炼身体的培养艰苦奋斗的品质，以此来提升自身的综合素质。
文明的精神和野蛮的体魄是体育教育中不可或缺的两个方面，二者相辅相成，互为基础。
文明的精神指导下，我们更加注重青少年的健康意识和发展，引导他们拥有积极向上的生活态度和价值观念。
野蛮的体魄培养，让青少年在体育锻炼中培养拼搏、坚韧、自信等品质，从而在竞争激烈的社会中有更大的生存优势。
在体育教育中，我们需注重培养文明的竞技精神，让青少年从小懂得竞争中的礼貌、友善，懂得尊重对手、尊重裁判、尊重集体。
这些都是在文明的精神指导下，构建出来的健康运动氛围。
针对“文明其精神，野蛮其体魄”思想指导青少年体育教育，我们需要注意以下几点。
体育在发展学生个性方面的地位和作用摘要：体育个性的地位和作用是由社会对教育的需求所决定的，学校体育是学校教育的重要组成部分，是发展学生个性不可缺少的重要内容。
体育在发展学生个性中，具有他学科教学不可替代的作用，能促使学生智力、体质的发展，培养学生的竞争意识。
进取精神和健康的审美观。
关键词：体育；个性；地位和作用1前言个性是在生理素质的基础上，在一定社会历史条件下，通过社会实践活动形成和发展的。
先天的遗传因素，是个性发展的自然前提。
而后天因素有社会环境因素和教育因素。
其中，教育因素在人的个性发展过程中起主导作用2研究对象与方法2.1研究对象本文主要把学生的个性以及体育对个性的影响作为研究对象。
2.2研究方法2.2.1文献资料法本研究过程中，查阅了有关学生个性发展的论文；以及与本课题有关的论著。
2.2.2逻辑推理法运用逻辑学原理，对以上研究方法得出的观点、结论和建议结合有关学科的知识归纳整理，运用相关学科的知识进行分类统计和辩证分析，并进行演绎推理。
2.2.3观察法3结果与分析3.1 课题研究的背景根据调查发现决定学生个性的不仅仅只取决于思想、品德、价值观等方面还与体育教育有着密切的关系，体育对学生个性的发展起着非常重要的作用。
个性的特征：著名的个性心理学家奥尔波特曾对个性下了定义："决定了人的独特的行为和思想的个人内部的身心系统和动力组织。
"因此个性的本质特征为：第一，个性的整体性，即个性是全面影响人的心理和行为的一种因素，对人的发展起着决定性的作用；第三，个性的独特性，即个性的差异性。
个性不是芸芸众生的品质，而是活生生的各不相同的人格；第三，个性的多面性，即个性是由生物因素、心理，社会经验和人性倾向等结构组成的；第四，个性的动力性，这是由个性的稳定性和可变性推导出来的特性，即个性是人体的一个内在的动力因素，即可在一定条件下发生变动。
随着经济的发展社会的进步和人们物质生活水平的提高，中学生的个性更加突出，许多学校按传统的教学方式组织教学，即口头教育。
浅谈体育教育对青少年人格塑造所起的积极作用体育教育对青少年人格塑造具有积极作用。
体育教育可以通过培养青少年的体魄、品格、团队合作精神和自信心等方面进行人格塑造。
体育教育能够培养青少年的体魄。
体育活动是锻炼身体的良好途径，通过运动锻炼可以增强青少年的体能，提高身体素质。
在锻炼的过程中，青少年会感受到自身的变化和进步，从而提升他们的自信心和自尊心，培养积极向上的心态。
体育教育能够塑造青少年的品格。
参与体育运动需要遵守规则、尊重他人、团队合作等品质。
青少年在与他人竞争和合作的过程中，会学会坚持不懈、勇往直前、团结协作等品质。
体育教育培养了青少年的吃苦耐劳精神和顽强意志，使他们能够面对困难和挫折时保持乐观、积极的态度。
体育教育能够培养青少年的团队合作精神。
体育活动往往需要团队合作，青少年在团队中学会相互配合、协同作战、分享荣誉和承担责任。
通过团队合作，青少年会学会与他人有效沟通、协商解决问题以及与他人和谐共处。
这种团队合作的经验对青少年的人际交往、领导能力和合作意识等方面的塑造具有积极的影响。
体育教育能够培养青少年的自信心。
参与体育活动，无论是个人项目还是集体项目，都需要青少年展示自己的能力和才华。
在比赛中获得好成绩或者团队赢得胜利，可以增强青少年的自信心。
即使在失败的情况下，通过反思和总结，青少年也可以从中汲取经验教训，进一步提升自己。
体育教育对青少年人格塑造具有积极的作用。
体育教育培养了青少年的体魄、品格、团队合作精神和自信心，使他们逐渐形成积极向上的人生态度和价值观念，为他们的成长和未来发展奠定了良好的基础。
我们应该重视体育教育的作用，为青少年提供更多参与体育运动的机会，促进他们的全面发展。
运动对孩子有助于促进大脑发育、促使身高快速增长、增强免疫力等。
1、促进大脑发育：适量的运动能有效锻炼身体的各项肢体协调能力，还可以有效调节神经和支配神经的作用，有利于大脑细胞生长和代谢。
2、促使身高快速增长：运动可以有效促进身体的血液循环，可以使骨骼当中的血液得到很好的改善，促使骨骼快速生长和发育，帮助身高生长。
3、增强免疫力：孩子在生长发育期间适当做运动，可以有效增强身体的免疫力和抗病能力。
体育可以给予孩子健康的体魄，强壮的力量，教人奋勇拼搏，也教人公平竞争；教人敢于争先，也教人团结协作；教人享受胜利，也教人接受失败。
更重要的是，体育可以加深孩子对生命的理解和生活的热爱，帮助他们形成更完整的人格。
培养孩子的体育精神，是给他们最好的生命教育。
今年暑假的东京奥运会上，中国健儿展现的拼搏、自信、阳光让电视机前的观众热血沸腾，也让少年儿童的体育精神受到前所未有的重视。
让青少年儿童爱上运动，首先需要让他们“站”起来和“动”起来，变得更阳光起来。
这需要家长、学校、社会“更团结”，在正确育儿理念的指导下，传授体育运动的技能，培养他们运动的习惯，而不是让越来越繁重的文化学习挤占孩子的体育运动时间。
运动场是孩子们的“微观人生”很多家长还在忙于给孩子报名参加各种补习班、为孩子的成绩而焦虑，但是，他们都忽视了：每天规律的运动才是孩子的“聪明药”。
运动可以大幅增强孩子的记忆力、专注力、思考认知能力。
更重要的是，运动不仅可以帮助孩子吃得更多、睡得更好、长得更高、增强抵抗力，还能让孩子更聪明，帮助孩子塑造更完整的人格。
持续而有规律的运动习惯对孩子来说，除了能“苦其心志”，运动过程中的“重复”更是一种磨练——为了把一个动作做好，他们可能需要一遍遍地重复枯燥的训练。
能经得住这种枯燥的孩子，将来进入职场，可能会更淡定、更踏实。
小小的运动场，对孩子来说其实就是一个微观的人生。
体育比赛让他们明白，并不是努力就能获得好成绩，也不是每一场比赛都会有绝对的“公平”。
273作者简介：蔡洁（1983—），女，汉族，甘肃武威人，本科，高校讲师，研究方向：体育教学。
体育运动提升青少年综合素质蔡洁 兰州现代职业学院摘要：体育在人类发展的进程中发挥着重要作用。
它的产生既是人类文明发展的重要标志，也是人类强健体魄、锤炼意志的最有效途径，对个人的全面发展乃至全人类的整体发展都发挥着不可估量的作用。
国民体魄强健意味着国家和民族具有旺盛的生命力和可持续发展的动力。
在当代，体育在构建和谐社会和人才强国发展道路等方面更是具有重大的战略意义。
本文就体育如何促进青少年的综合素质和全面发展进行了探讨。
关键词：体育运动；青少年；素质提升当下，人们早已用更高的要求来衡量和定义美好生活的内容，从传统的物质文化生活需求向富强民主、和谐公平以及绿色生态等各方面都提出了更高的目标，这不仅需要社会的全面进步和发展，同时也反过来推动着个人的全面发展。
人类在体育运动中能够获得健康快乐和积极向上的感受，是个人得以全面发展的基础。
相应地，体育也让整个社会充满了活力和动力，社会秩序更加健康活力，和谐有序，这既让人们感觉幸福感增强，也是人类社会进步的标志。
纵观国内外，人们对美好生活的渴求与全民参与体育息息相关。
在当前体育强国的新时代，体育不但能够提高国民身体素质，让人民群众对生活更加满足，还能够推动个人的全面发展。
体育强国实质上就是以人为本的体育科学发展观，只有当人们不断增长的体育健身需求得到满足，国民的体育和体质得到普遍发展，才把体育强国落到了实处，体育强国才真正实现其战略意义。
少年强则国强，体育强国的根基还在于一个国家的青少年体魄强健，意志坚定。
一、什么是体育体育是在人类社会的发展过程中，为了满足人们多样化的生产和生活需求，以身体练习、智力活动和技巧训练为手段，顺应人体身心的自然发展规律，实现强身益智，提高运动技能和思想品德修养，丰富和健康人们精神文化生活的社会活动。
体育发展到如今，已成为一门包含体育活动、体育科学文化技术、体育设备设施、体育组织机构、体育教育竞赛等要素在内的科学领域，一般分为大众体育、专业体育、学校体育等。
浅析体育教育在青少年人格培养中的积极作用摘要：我国传统的体育教育注重对学生的智力教育和知识的传授，轻人格塑造以及素质培养。
随着我国经济建设的大力发展以及素质教育在全国范围内的大力实施，传统的体育教育已经不再适合现代高速发展的社会经济需求。
素质教育要求体育教育不仅注重对学生强健体魄的塑造，还在于培养学生的健康人格，将体育与德育结合起来，提高学生的综合发展能力。
关键词：体育教育；青少年；人格培养；积极作用；浅析
教育的本质目的就是促进学生的全面发展，素质教育的实施更加诠释了教育的概念。
体育教育不仅能促进学生身体的正常发育，有助于学生体质的增长，对对学生健康人格的形成有着辅助性的作用。
本文笔者经过多年教学研究结合经验知识对体育教育在青少年人格培养中发挥的积极作用进行探讨，以期能给相关人士以帮助。
一、体育教育帮助青少年强健体魄，为健康人格奠定基础
强健的体魄是我们在社会上有所作为的最基本条件，只有身体健康，我们才有精力以及活力生活、活动，实现自己的人生价值。
众所周知，体育教育课程对青少年有强健体魄的作用，青少年通过进行有效的体育锻炼能够形成良好的身体姿态，塑造匀称的体型。
青少年经过有效的体育锻炼，能提高自身对病痛的抵抗力以及免疫力。
久而久之，还能提高对周围环境的适应力，对任何事物保持活力，心理承受能力强，增强自信心。
而如果身体健康状况不是很好，
就有可能对任何事情都提不起兴趣，不愿参与其他同学的活动，也不愿跟周围人交流，久而久之，对自己本身不自信，甚至还有可能发生严重的心理健康问题，不利于青少年的全面健康发展。
因此可以说，强健的体魄是青少年奠定健康人格的基础。
二、体育教育有助于培养青少年越挫越勇的性格
体育课程的广度决定了其深度，它没有绝对的胜利和绝对的失败。
胜利和失败是相互交织的，这一次的失败是暂时的，是下次成功的基础。
体育教育通过失败—努力—胜利—再次失败—再努力—再胜利的过程锻炼了青少年面对挫折的信心和勇气。
通过不断的失败，经验的不断累积，直到成功，再经过挫折的打击，再总结，再成功，使得青少年明白，要想成为永远的成功者，就只有奋斗、努力、总结、挑战。
进而培养了青少年永不停歇的奋斗精神，面对挫折能够泰然自处，面对成功毫不自傲。
就拿800米赛跑来举例，第一次没有成功，连决赛都没有进去，经过不断努力，总结赛跑中的经验教训，下一年进入了800米赛跑的初赛，但在决赛中却没有取得理想的成绩，再次经过中间不断总结经验、认真试跑，综合考虑各方面的因素，最终取得了可喜的成绩。
这个过程中，培养了青少年自强不息的奋斗精神。
当然，教师要适时给予指导，让青少年在经受肉体之苦，强大的心理冲击以及屡次失败后能够尝到战胜挫折、战胜自我和战胜对手的喜悦。
青少年在前进中遇到挫折困惑不解时，教师要鼓励其勇于探索，努力寻求解决方法，督促其一直前
进；在青少年遇到挫折后气馁止步不前时要多给予鼓励，帮助其一起探索适合自身发展的方法，始终督促、监督青少年继续努力、继续前进。
在这个过程中，教师要多鼓励学生在遇到困惑时和同学交流沟通，成功时与同学分享经验，通过这样积极健康的方式能够让青少年明白，前进的道路虽然曲折，但自己绝对不孤单，身边有老师同学的关爱和帮助。
这样无形中青少年就学会了如何面对现实，用更加积极向上的心态来对待挫折和失败，以更加健康、乐观的态度来迎接挑战，并且在面对挫折失败能够不断吸取教训，越挫越勇，拥有坚强的意志力以及良好的心理素质。
三、体育教育有助于培养青少年与人沟通交流的能力
当下青少年大多数都是独生子女，由于这个现实性的原因，很多家长对青少年过度溺爱，这种不正确的教育方式导致青少年大都以自我为中心，喜欢发号施令，唯我独尊，缺乏与别人沟通交流的能力、技巧。
遇事缺乏主见，依赖性强以及缺乏抵抗挫折的心理素质。
而体育教育是一门互动性、集体性比较强的课程，通过体育教育，增多学生与学生之间的接触、互动、交流，在积极健康的氛围下通过良性竞争增强学生之间的友情。
某一位同学的体育动作达不到教师的要求规范，心情很烦躁，求助后，通过其他同学的帮助以及老师的指导，再次学习就比较容易。
这样的事情能够让青少年明白帮助他人、与别人沟通的重要性，进而就会注意加强自身这方面的发展，从而培养其积极健康的态度和与人沟通交流的能力。
四、体育教育有助于培养青少年的集体观
体育教育课程大部分时间都是以团队的形式展开，很多体育活动也是以团队的形式来要求参与的，比如拔河比赛、接力赛、篮球赛、网球赛等等。
每一位同学都是这个团队中的一员，可能有的同学不是参赛人员，但通过为参赛同学递水、毛巾或提出建议等方式参与集体活动，提高自己的团队感。
团队胜利了，每一位成员都高兴，因为这是大家的集体荣誉；团队失败了，不仅参赛成员，每位集体成员都应该反思一下失败的原因，问题到底出现在了哪个环节上，通过反思，自责，无形中就提高了青少年的责任感，学会了在团队中怎样与其他队友合作，有集体耻辱就是我的耻辱，集体荣誉就是我的荣誉的观念。
通过这样的体育活动，青少年能够深刻明白个人力量在集体中是微不足道的但同时又是相当重要的，只有每个人都提高自己的集体观，更好地服务于集体，集体的力量才会强大。
同样的，青少年能够联想到自身与社会的关系，只有将自己的微小力量投入到国家这个大集体中，才能发挥更加巨大的作用，从而树立良好的集体观，乐于帮助他人、主动承担责任、努力学习、加强自身的综合素质，提高为人处世的能力。
五、体育教育有助于培养青少年正确的价值观、人生观
体育课程通过科学的方法探讨体育的规律和本质，是一种通过体能锻炼提高身体素质、最大程度发挥青少年的运动能力以及研究社会各种体育现象的一门综合性非常强的课程。
体育学科的构成反
应了其科学性，涵盖了科学理性精神，培养青少年求实的理性精神以及科学的学习方法的能力。
公平竞争、文明礼貌、遵纪守法、尊重他人和团结拼搏、敬业奉献、爱国主义、艰苦奋斗以及败不馁、胜不骄、和平、更高、更强、更快作为体育道德和体育精神中最主要的精神，对青少年健康积极的人生观、价值观的形成、发展有着积极的作用。
体育道德和体育精神是社会和时代倡导的道德与精神，能够充分完整地体现在人格品质的各个方面。
通过体育教育的这种实践活动，弘扬了内涵丰富的体育精神，对青少年良好品格的塑造以及体育道德的培养有着强大的作用。
当体育精神潜移默化影响青少年的性格，改变其以往陈旧的观念、提高对社会形态的认知的时候，也就无形中促进了青少年积极健康的人生观、价值观的形成。
在面对对手的挑战时，他们学会了沉着冷静；在受到不公平对待的时候，他们学会了容忍、理智应对；在面对困难挫折的时候，他们学会了坚强面对，勇于挑战；在面对集体和个人时，他们明白舍弃小我成就大我的道理；当面对成功与荣耀时，他们学会了泰然处之。
结语：
体育教育作为一门学科教育，在青少年的全面综合发展中占据着重要的地位。
通过良好的体育锻炼，能够强健体魄，为健康的人格奠定基础。
在体育竞技过程中，能够培养青少年的集体荣誉感和与人沟通交流的能力。
增强其面对挫折的意志力以及心理素质，促
进了青少年健康积极的人生观、价值观的形成。
（作者单位：廊坊市高级技工学校）
参考文献：
[1]李箐.试论体育教育对青少年人格培养的作用[j].体育文化导刊，2012（05）
[2]刘西洋.学校体育对青少年人格塑造路径的研究[d].苏州大学，2011（02）
[3]周启平.中职德育教育与青少年现代人格塑造研究[d].兰州大学，2008（03）。
