脏腑经穴按摩

脏腑经穴推拿疗法操作规范一、概述脏腑经穴推拿疗法，是根据“体表—内脏相关”的理论，用手指按压体表穴位（多以腹部穴位为主，也可针对不同疾病选用背部、四肢及头面的穴位）以治疗疾病的一种方法。

二、适应证脏腑经穴推拿疗法主要适用于一些痛症，如急性头痛、胸痛、腹痛，以及颈、肩、臂、腰、骶部的软组织损伤等。

此外，对膈肌痉挛、心悸、昏厥、胸闷、喘息、胃神经官能症等常见病症，也有一定疗效。

三、操作方法1. 滑动指压法：用较强的压力抵紧胸穴，以穴位处的结节状或条索状物为中心，顺着肋骨下缘或骨的表面来回滑动手指，使病人有较强的触痛感。

此法适用于重症、急症及对穴位按压不太敏感者。

此外，治疗软组织疾患时，在局部反应压痛点上用大幅度的较强滑动，其滑动方向与患处的肌肉走向呈十字交叉，称之为“大幅度滑动指压法”。

手指深入反应压痛点内，着力于深部，反复滑动，称之为“深部滑动指压法”。

2.持续指压法：以中等强度的压力持续抵压胸穴，不滑动手指。

此法主要适用于轻症、小儿、体弱者或对穴位过度敏感者。

3.其他：为使穴位保持较强的反应，用手指抵紧穴位可做持续震颤动作。

对于腰肢穴及位于肌肉丰厚处的经穴，必要时可利用短捧（一端圆钝，缠裹纱布）压迫代替指压。

四、禁忌症严重的肝病、出血性体质、脊柱及骨关节结核、妊娠期、过度疲劳者等慎用本疗法。

五、注意事项1.指压的时间越长，疗效越持久。

一般每次指压7～15分钟。

急性病每日2～3次，必要时可连续治疗2～3日，慢性病每日1～2次，7日为一个疗程，休息2～3天后，再进行第二个疗程。

2.准确的取穴、足够的指压强度和维持一定的指压时间是取得疗效的关键。

指压时，用力应先轻后重，逐渐加强，切忌用力太猛，以免因刺激过重使病人难以忍受而影响治疗。

3.指压胸穴，偶而有少数病人会发生眩晕、恶心、心悸、出冷汗等现象，严重者可出现面色白、四肢厥冷、脉膊细弱。

这主要是由于患者体质太弱、疲劳过度、精神紧张或指压的刺激过强所致，只要停止指压，让病人平卧（头部稍低）片刻即可恢复。

脏腑点穴整体疗法操作方法
脏腑点穴整体疗法是一种传统的中医疗法，通过刺激人体经络上的特定穴位，调整和平衡人体脏腑功能，促进身体健康。

下面是脏腑点穴整体疗法的操作方法：
1.准备工作：选择一个安静、舒适的环境进行疗法。

同时，确保自己的手部清洁，指甲修剪整齐。

2.了解穴位：在进行脏腑点穴整体疗法前，要先了解每个穴位的具体位置和功能。

可通过学习相关的中医书籍或向专业的中医师傅咨询。

3.确认穴位：根据自己的需要，选择相应的脏腑穴位进行刺激。

可以按照经络走向或具体疾病选择特定的穴位。

4.调整呼吸：在操作前，先闭上眼睛，轻松舒展身体，调整呼吸，缓解紧张情绪。

5.按压穴位：用拇指、食指或中指等力度适中的手指，用脏腑穴位上下左右的方式进行按压，用力要均匀、适中，以不引起疼痛或过度紧张为宜。

持续按压一段时间，一般为3-5分钟。

6.循序渐进：按压穴位时，可以自上而下、自左到右、由浅入深的方式进行，渐渐加深力度，同时观察身体反应和感觉变化。

7.适时休息：按压一定时间后，可以适时休息一会儿，用双手揉搓，让气血流通，缓解疲劳。

8.注意事项：在操作过程中，要注意自身感觉，遵循舒适度原则，避免过度用力或刺激。

如果有明显不适，应该及时停止。

需要注意的是，脏腑点穴整体疗法要求运用中医的理论和技巧，并结合具体的疾病和个体条件进行操作，因此建议在专业人员指导下进行。

常用穴位按摩方法（图解）常用穴位按摩方法(图解)----五脏相对五行_大杂烩一、穴位：脾经（脾土）位置：拇指桡侧面。

操作：①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。

②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。

约推100～300次。

主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

图解：二、穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。

操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。

主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.图解：三、穴位：肾经（肾水）位置：小指掌面。

操作：①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。

主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。

图解：四、穴位：肝经（肝木）位置：食指掌面。

操作：①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。

②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等图解：五、穴位：心经（心火）位置：中指掌面。

操作：①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。

②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。

图解：这是从网上找到的,五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。

只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，我询问过中医，穴位是一样的。

健身是全民的,无论是以什么方式。

没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！常见病穴位按摩1.扁桃腺疼痛指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。

“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角。

2.治疗便秘的穴位与指压法先卧在床上，放松全身肌肉，在第4、5腰椎中间向左右二指幅处强压到稍有疼痛感。

传统经穴美容按摩10种基本技法传统经穴美容按摩法是以多种手法推拿经络循行部位或点按输穴，一方面通过经络系统调节体内脏腑气血阴阳，另一方面通过体表局部的物理效应来达到健美、养护肢体和皮肤的一种美容方法。

按摩是人类最古老的一种物理疗法，在国外也有较长的发展史，至今已在手法上建成体系并应用于美容，但经穴按摩却是我国所独有的技法。

经穴按摩手法很多，本节只讲授美容保健中最常用的几种基本手法及一套头面部美容经穴按摩法。

传统经穴美容按摩常用基本手法1.抹法(1)动作要领用单手或双手拇指螺纹面紧贴皮肤由一点分别向两侧或双手交替做动作，上下或左右往返移动，用力要轻而不浮，重不滞。

(2)应用适用于头面、颈项部和手掌部的美容或保健按摩。

(3)功效开窍镇静、醒脑明目。

2.揉法(1)动作要领以指或掌吸定作用部位，进行左右、前后的内旋或外旋揉动。

此法可分为指揉和掌揉两种。

指揉法是用手指螺纹面吸定于作用部位，掌揉法是用手掌大鱼际或掌根吸定于作用部位。

两种方法都要求腕部放松.以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部及掌指做轻柔缓和的摆动。

(2)应用适用于头面、颈项、躯干及四肢。

(3)功效加速血液循环，增强氧的代谢及养分吸收，舒经通络，消肿止痛。

3.推法推法分为指推法，掌推法和肘推法。

(1)动作要领用单指的指腹(指推)或掌根部(掌推)或肘部一定部位，进行单方向的直线推动。

(肘推)，贴附于操作时指、掌或射要紧贴体表，用力要稳，速度要缓慢而均匀。

(2)应用适用于头面，颈项、躯干、四肢或全身。

(3)功效活血去淤，温经通络，能增强肌肉的兴奋性，促进血液循环。

4.运法(1)动作要领以建或指的螺纹面于作用部位做直线或环形的反复运摩和揉动。

(2)应用适用于头面部、胸腹部。

(3)功效活血止痛、放松肌筋、消除疲劳。

5.点法(1)动作要领以指端、屈指骨突部或肘尖，着力于体表部位，按压之。

此法分为指点法、屈指点法和肘尖点法。

指点法将力贯注于指端，着力于体表部位，一般用于较明显的输穴。

脏腑图点穴法脏腑图点穴法(一)第一章总论第一节师训第二节论脏腑第三节论女子行经及胎儿第四节论痰第五节论气候变换与人身内部气分的相互关系第二章按摩穴位和手指手腕练习法第一节按摩穴位头面部胸腹部腰背部手臂部脚腿部第二节练手指手腕法第三节手法第三章点穴法第一节胸腹部一、胸腹部及任脉点穴法二、胸腹部及任脉点穴法说明三、治胸腹部及任脉各穴要点四、治胸腹部及任脉各穴的感觉第二节腰背部一、腰背部及督脉点穴法二、治腰背部及督脉点穴法说明三、治腰背部及督脉各穴要点四、治腰背部及督脉各穴的感觉一、臂部分筋法二、腿三、四肢分筋法说明第四节头面部一、治头痛法二、治牙痛法三、治口眼蜗斜法第五节小儿科点穴法第六节其它专用手法一、腾骨法二、治羊毛疹法三、治穿肠毒法第四章临症概要下篇第一章气分各症第一节、气结胸第二节、气水臌第三节、气膈及转食第四节、夹肋痞第五节、肋下气积第六节、癫狂第七节、气滞第二章脾胃各症第一节、脾胃各症第二节、噤口痢第三节、黄疸第四节、呃逆第三章肺病及吐血第一节、肺病第三节、吐血第四章虚痨第一节虚损第二节贫血痨第三节抽筋痨第四节稀屎痨第五节失眠第六节遗精第二章四肢各症第一节半身不遂第二节拘挛第三节下痿第四节鸡胸驼背第三章妇科及小儿科第一节血崩及痛经第二节气漫胎第三节产后痨第四节小儿诸症第四章杂症第一节夹气伤寒及内伤外感第二节头痛第三节大小便便血第四节鱼口难言第五节青盲第六节鹤膝风第七节羊毛疹第八节穿肠毒附：先师医案数则第一章总论脏腑图点穴法是按摩术的一种。

它是用不同的“指法”依照脏腑部位的经络、经筋、穴位，直接作用于人体的疾病。

第一节师训天地之气人之气。

天为一大周天，人为一小周天。

［浅注］人体的气血，是生命力的要素，人身内部的“气分”盛衰和变换，与天时气候的变换有密切关系。

故称天为大周天，人为小周天。

（参阅本章第五节：论气候变换与人身体内部气分的关系）人身纯阳不够，阳常不足，阴常有余。

［浅注］阳气为清气，阴气为浊气。

冯医鸣脏腑点穴按摩技法-------临床实站操作适用于初学及中医爱好者冯氏脏腑点穴按摩技法是一种治疗脏腑慢性疾病为主的按摩疗法。

适应症为慢性胃炎十二指肠炎溃疡脂肪肝神经衰弱女子经期不调月经痛子宫寒冷子宫肌瘤便秘腹泻腹胀小儿积食等有显著疗效。

病情轻者可三次手法即可痊愈。

为了满足多数读者的强烈要求本书以脏腑简单实用的方法展现给大家使大家通过读书可治疗疾病。

下面介绍简要取穴法配图：﹙一﹚腹部穴位1、建里部位：在脐上三寸，腹正中线上，在中脘下一寸。

主治：胃痛呕吐腹胀2、气海部位：在脐下一寸五分，腹正中线上，当关元神阙之间取之。

主治：月经不调带下遗尿遗精腹痛泄泻3、章门部位：在腋中线，第十一肋前端，屈肘合腋时，正当肘尖处。

功效:理气舒肝，和胃定痛，止咳定喘。

主治：失眠吐血消化不良腹肋胀闷疼痛咳喘呕吐腰痛等。

4、梁门部位：在脐上四寸，旁开两寸取之。

主治：胃痛呕吐腹中积气胀痛5、巨阙部位：脐上六寸，腹正中线上主治：心胸痛心悸胃痛呕吐6、幽门部位:在脐上六寸巨阙两旁各五分处取之。

主治：胸肋满闷呕吐吞酸7、天枢部位:挟脐两旁各两寸取之，或神阙穴旁开二寸取之。

主治：腹胀痛泄泻痢疾水肿8、带脉部位:在章门穴直下与脐相平处。

主治：月经不调，白带多，腰疼，经闭，疝气等。

带脉为开通周身气的气血主穴。

9、关元部位:在脐下三寸，于腹部正中线上取之。

主治：腹痛腹泻痢疾月经不调赤白带下遗精阳痿淋病对睾丸炎。

功能性子宫出血。

10、中极部位:脐下四寸，于腹部正中线上取之。

主治：遗精阳痿早泄尿频水肿月经不调白带过多11、归来部位:脐下四寸，中级旁开二寸。

主治：腰腿疼痛，月经不调，赤白带下，疝气等。

12、水道部位:脐下三寸，关元穴旁开二寸。

主治：腰腿疼痛，带下病，痛经，小便不通，小腹胀满，膀胱炎，睾丸炎，慢性阑尾炎等。

13、水分部位:脐上一寸，于腹部正中线上取之。

主治：腹胀，腹痛，肠鸣泄泻，并能治疗慢性肠炎，肠结核等。

14、阴交部位:在腹正中线上，脐下一寸。

脏腑图点穴按摩疗法脏腑图点穴按摩疗法内容提要（王雅儒著）本书是按摩疗法的一种。

其内容着重于临床实践的总结。

全书分上、下两篇。

上篇共分四章，第一章是总论，包括师训、论脏腑等，阐述了五脏六腑的生理、病因和治疗原则等；第二、三、四章是按摩穴位、手指手腕练习法、点穴法和临床概要，包括所用的穴位的适应症及其手法等，说明穴位运用的关键和有关理论，以指导施术者对本法的实际应用。

下篇的七章，则是三十六种病的临床经验和医案等。

此种疗法，能够治疗五脏六腑的疾病；也治疗一些四肢和头面部的内科和外科方面的疾病；对妇科和小儿科，也有它的适应症。

其技术操作简而易行，适合于农村公社医院、保健站的医生和卫生员用，也适合城市医院之用。

审阅者的话王雅儒老先生早年继承了河北省雄县王文医师的按摩术，接受了《推按精义》的精髓，并积累了几十年丰富的临床经验。

现为进一步推广应用和提供科学研究资料，由王雅儒老先生口述，其子王振国笔录，濮卿和先生系统整理，编辑成《脏腑图点穴法》一书。

这是按摩疗法的一种。

此种疗法是根据经络穴位和脏腑部位，用点穴方法，从脏腑治疗着手，调理脏腑气分，恢复脏腑机能，故其书名为《脏腑图点穴法》。

它既治疗五脏六腑的疾病；也治疗一些四肢和头面部的内科和外科方面的疾病；对妇科和小儿科，也有它的适应症。

它的特点是：既无药饵疗法之偏胜，也无外科手术之痛苦，并能与药物疗法相结合。

在临床实践方面，不仅对许多疾病有显著疗效，更有其他疗法所不能及的治疗效果。

在学术理论方面，有些论点与现代科学理论不相吻合，而且祖国医学的经典著作中亦无记载，又因王文老先生已故，《推按精义》遗失，既乏精此术者商榷，亦无善本可查，审校困难。

在审阅中为了对学术问题慎重处理，本院将原稿复制数十册，邀请了中西医师数十人审阅，提出了若干不同的见解和修改意见，经与王雅儒、濮卿和先生协商后作了一些文字上的修订。

凡是王雅儒老先生同意修改的，就修改了；不同意修改的，我们则本着“一家之言”百家争鸣的学术研究精神，仍然保留原来的词意，例如“论痰”、“论脏腑”以及其它学术论点等等。

脏腑经穴推拿疗法，是根据“体表——内脏相关”的理论，用手指按压体表穴位（多以腹部穴位为主，也可针对不同疾病选用背部、四肢及头面的穴位）以治疗疾病的一种方法。

中医学认为，经络内联脏腑，外络肢节，内脏与体表密切相关。

例如背部的背俞穴、胸腹部的募穴，就是脏腑的经气输注和聚集之处。

内脏病变，往往通过经络反映到胸、背体表；而胸、背体表一些部位的按压刺激，也能通过经络传导到内脏及有关部位而产生治疗效应。

根据这一原理，以手法推拿胸、背部的相应点（压痛点），即可通过经络而发挥其调整脏腑功能的作用，并且还能治疗局部疾患及与脏腑有关的其他疾病。

「基本内容」本疗法穴位的选择有一定的讲究，简要介绍如下：1.锁骨上部穴位（1）锁上1：位于胸锁关节处，锁骨内端的上缘。

将手指按入胸骨上窝，压向锁骨端。

主治心悸、偏头痛、眩晕、耳部疾患、恶心呕吐。

（2）锁上2：锁骨上缘中点向内一横指，在锁骨的内侧面。

将手指深入锁骨上窝，抵在锁骨内面。

滑动手指时有细条索状物滚动，并有颞侧胀痛感，主治偏头痛、三叉神经痛、心悸、膈肌痉挛、眩晕；手指从锁骨上窝压向后下方再向内挤压，有麻胀感传至肩胛及上肢尺侧（小指侧），主治肩肿及上肢痛、落枕。

（3）锁上3：锁骨上缘与腋前线交点向内旁开一横指，垂直按压。

主治牙痛（上齿）、偏头痛、三叉神经痛。

2.肩臂部穴位（1）肩臂1：锁骨下窝处，在锁骨中线外一横指，皮下可触到一粗大的斜形肌束。

在斜形肌束的上缘垂直压，有麻胀感传到上肢桡侧（大拇指侧）；在斜形肌束的下缘垂直压，有麻胀感传至上肢尺侧（小拇指侧）；或压向锁骨转弯处，感应到肩前。

主治上肢麻木、疼痛、震颤、肩痛、落枕。

（2）肩臂2：锁骨下方，锁骨中点内一指半处，向第l肋骨压。

主治肩臂痛（臂后区，尺侧）。

（3）肩臂3：锁骨与第l肋骨间，在胸骨旁线上，垂直按压。

主治臂痛（臂后区）、肩胛骨内侧缘痛。

（4）肩臂4：第2肋下缘，锁骨中线稍外方，抵紧肋骨下缘向外上方按压。

主治肩臂痛（臂前区）。