礼仪教案
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课堂礼仪教案【优秀7篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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礼仪教育优秀教案七篇礼仪教育优秀教案精选篇11.初步懂得进餐礼仪,知道要文明进餐。
2.能用较连贯的语言表达自己的想法。
3.养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。
4.教育幼儿养成做事认真,不马虎的好习惯。
口杯若干,水果拼盘,盘子若千等。
1、创设进餐情境:教室正前方摆放2张桌子,桌子上放着若干已倒好的饮料,和人数一样多的小盘子、水果拼盘、牙签。
请几个幼儿分别到桌前坐好,让他们进餐,并请幼儿观察他们进餐的情境。
请幼儿分组讨论:他们进餐时是怎样的,谁做得对做得好?2、教师请幼儿回忆以前在教室进餐时,小朋友进餐情况怎样?而现在到餐厅,你们的进餐情况又是怎样的?你们要怎样做呢?幼儿举手回答,以前在教室进餐空间小,老师听到哪个小朋友讲话,就请他(她)不要讲话,我们就静下来,从来没有声讲话或吵闹的现象。
而现在餐厅里人很多,也很吵。
你们以后要怎么做呢?幼儿总结:我们以后,吃饭不掉饭粒,进餐时不能声讲话,因为吃饭讲话不卫生,小朋友吃饭要安静,慊得尊重别人,对别人要有礼貌,吃好饭后,安静等小朋友,不能下座位乱走动等。
教师小结:小朋友说得都对,我们要养成良好的进餐习惯,懂得文明进餐,老师想只要小朋友们都能管好自己的小嘴巴,安安静静地吃饭,别班的小朋友也能跟着安静下来,对吧!以后就要看小朋友们的`表现了。
游戏:文明进餐,把幼儿分组,模拟进餐情境,其他幼儿当观众,看进餐的幼儿能否做到文明进餐。
教师和幼儿一起对游戏进行评价。
结束:幼儿小鸟般飞出教室。
本次活动的主要目标是懂得进餐礼仪,知道要文明进餐;能用较连贯的语言表达自己的想法。
教师在活动中要通过观看孩子们创设的进餐情境表。
活动反思:通过活动,幼儿知道了进餐过程中的一些基本礼仪,如进餐时不讲话,不能一心二用,不能挑食,吃完自己的一份食物后再离开餐桌。
正确使用餐具,爱护卫生,进餐时保持自己、桌面、地面的清洁,进餐后会收拾自己的餐具并及时进行漱口和擦嘴。
本次教学活动中,我虽然抓住了幼儿的心理特征,但是在材料的准备上,还不够充分,不能够给幼儿更多的提示。
幼儿园中班教案《礼仪》12篇幼儿园中班教案《礼仪》1活动目标:1、让幼儿能注意、观察到别人的情绪,学会体贴、尊重别人。
2、使幼儿能积极主动的参与活动。
3、幼儿在情感上的社会适应能力,知道不打扰别人。
活动准备:音乐、图片。
活动过程:一、导入音乐导入,轻音乐引导幼儿入睡,突然一阵汽车鸣笛的声音,再轻音乐引导幼儿入睡,突然又有吹喇叭、玩玩具的声音,轻音乐,突然电话响了….师:小朋友们,你们刚才睡着了吗幼:没有师:为什么没睡着呢?幼:因为有很多很吵的声音师:对,刚才在我们睡觉的时候,有很多很吵闹的声音来打扰我们睡觉是不是啊?那你喜欢被打扰吗?幼:不喜欢师:恩,宁老师也不喜欢,而且很讨厌被打扰,接下来就有一只小猫,看看图片里的小猫做了什么?二、看图听故事《猫铃叮咚》师:东东买了什么给小猫?后来发生了什么事情?师:小猫走路轻轻的,可为什么还是打扰了爸爸、妈妈?师:小猫后来怎么了?下面我们帮助小猫想个办法吧。
思考:怎么就不会打扰别人了?三、角色游戏:悄悄的请幼儿扮演角色表演。
四、教师小结:小朋友一定要记住我们大人工作的时候千万不能打扰他们。
幼儿园中班教案《礼仪》2活动目标:1.通过多种形式鼓励幼儿帮助父母做力所能及的事。
2、鼓励幼儿大胆表述自己的愿望。
3、引导幼儿体验父母的辛苦,增加彼此间的亲情。
活动准备:学过的有关帮成人做事的儿歌、有关亲子活动介绍的联系单。
活动建议:一、谈话活动(一)、以图片的形式,帮助幼儿回忆儿歌的内容你们看,图上的小朋友在做什么?并请幼儿一起朗诵儿歌。
(二)、以谈话方式引发幼儿参与活动的兴趣1、体验父母的辛苦提问:你们知道自己的爸爸妈妈都在什么地方工作吗?爸爸妈妈工作了一天,回来还要做些什么,这时你有什么样的感觉?看到爸爸妈妈很辛苦,你会做些什么呢?2、激发幼儿帮爸爸妈妈做事的愿望你们想当爸爸妈妈的小帮手吗?提问设计:我们能为爸爸妈妈做些什么呢?请幼儿根据自己的生活经验进行讲述。
二、亲子摄影展——《爸爸妈妈小帮手》1、请爸爸妈妈把幼儿在家做小帮手的情景拍摄下来。
礼仪教育活动教案(精选8篇一、教学内容1. 礼仪概述:了解礼仪的定义、作用和分类。
2. 个人礼仪:掌握个人仪容、仪表、仪态的基本要求。
3. 社交礼仪:学习交际、交往、应酬等方面的礼仪规范。
4. 校园礼仪:了解并践行校园生活中的礼仪要求。
二、教学目标1. 让学生了解礼仪的基本知识和重要性,提高个人素养。
2. 培养学生遵守社交礼仪,提升人际交往能力。
3. 倡导校园文明礼仪,营造和谐校园氛围。
三、教学难点与重点1. 教学难点:礼仪规范的实践运用。
2. 教学重点:个人礼仪、社交礼仪和校园礼仪的基本要求。
四、教具与学具准备1. 教具:多媒体设备、黑板、粉笔。
2. 学具:礼仪教材、笔记本、练习本。
五、教学过程1. 导入:通过一个发生在校园里的礼仪故事,引发学生对礼仪的思考。
2. 知识讲解:(1)礼仪概述:讲解礼仪的定义、作用和分类。
(2)个人礼仪:讲解个人仪容、仪表、仪态的基本要求。
(3)社交礼仪:讲解交际、交往、应酬等方面的礼仪规范。
(4)校园礼仪:讲解校园生活中的礼仪要求。
3. 例题讲解:通过实际案例,讲解礼仪在实际生活中的应用。
4. 随堂练习:让学生模拟实践,巩固所学礼仪知识。
六、板书设计1. 礼仪概述定义、作用、分类2. 个人礼仪仪容、仪表、仪态3. 社交礼仪交际、交往、应酬4. 校园礼仪校园生活礼仪要求七、作业设计1. 作业题目:(1)简述礼仪的定义和作用。
(2)列举三种个人礼仪要求,并说明如何践行。
(3)举例说明校园礼仪在生活中的应用。
2. 答案:(1)礼仪是人们在日常生活中遵循的一种行为规范,具有规范行为、增进友谊、提升形象等作用。
(2)个人礼仪要求:着装得体、言谈举止文明、遵守时间。
践行方法:注重个人形象,养成良好习惯,尊重他人。
(3)校园礼仪应用:见面问好、排队就餐、保持环境卫生等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课通过讲解和实践,学生对礼仪有了更深入的认识,但在实际操作中仍需加强引导和训练。
礼仪教案6篇礼仪教案 (1)一、教学内容 (一)基本概念“三礼” (二)礼仪的主要功能沟通、协调、维护、教育 (三)礼仪的基本原则平等、尊重、宽容(顾及别人、尊重别人、关心别人) (四)礼仪的特点国际性、差异性、传统性、时代性、社会性 (五)礼仪的意义1、卡耐基关于个人成功的因素:个人条件15%、机遇20%、交往能力65%; 交往能力:会适时、恰当地包装、推销自己建立必要的人际关系高智商+高情商灵活圆通2、文明的表现与社会的需要3、塑造自我形象与单位形象的需要4、现代市场经济的需要5、提高国民素质的需要二、教学要求通过本章的教学,使学生掌握礼仪的起源、形成和历史发展过程,体会礼仪在现代社会中与个人文明修养、审美修养的密切关系。
三、重点和难点重点:礼仪的概念和重要作用。
难点:中外礼仪表现形式的差异。
四、活动设计给学生讲几个礼仪的小故事,让学生能够理解礼仪的重要性。
第二章旅游接待人员的礼仪形象(6学时)一、教学内容·仪表——通常指人的外表,包括仪容、仪态、表情、服饰等·仪表礼仪的主旨——要求商务人员以严谨而规范的仪表去体现自己积极进取、奋发向上的精神风貌,体现其所在单位的良好形象。
(一)仪态的美化人际交往的实际效果大约20%是由语言决定的;80%是由仪态决定的。
·仪态——人的举止、动作、姿势、体态等,风度的重要组成部分(知识、阅历、教养等);人际交往的“第二语言”(副语言),其实际作用并不亚于人的口头语言。
基本原则——举止有度(文明、优美、得当)。
1、站姿基本要求:脚部(脚跟相靠、脚尖开度45—60度);腿部(直立、并膝);收腹、提臀、立腰、挺胸、直背、平肩、垂臂、屈指;头正、颈直、收颌、平视。
常用站姿:垂臂式站姿、腹前握指式、后背握指式、单臂后背式 2、坐姿基本要求:入座、起座、不满座(上级、长辈1/3;宽大沙发、椅2/3;一般1/2)基本坐姿:头正、颈直、收颌、平视或对视;身正、收腹、挺胸、背直;腿、膝、脚跟并拢;肩沉、握指、置于腿上。
礼仪中班教案精选5篇礼仪教案篇一活动名称:小班公共场所礼仪《公共场所说话礼仪》活动目标:1. 让幼儿知道在公共场所应低声讲话,不影响别人。
2. 培养幼儿在公共场所的良好行为习惯,懂得要尊重他人。
活动重难点:培养幼儿在公共场所的良好行为习惯,懂得要尊重他人。
活动准备:1. 各种噪音2. 教学PPT。
活动过程:一、组织教学二、谈话导入今天老师给小朋友带来了一个礼物哦!教师用礼物导入吸引幼儿兴趣。
三、出示PPT课件1、出示礼物可爱的小花猫2、讲故事,教师根据活动目标编讲一个小花猫的故事。
三、提问1、你喜欢小花猫吗?为什么呢?2、爸爸妈妈带你去过些什么好玩的地方,那些地方能不能大声说话呢?教师提问引导让幼儿自己说一说在公共场所应该怎么做!四、学儿歌公共场有礼貌,不喧哗不哭闹。
说话时声要小,对别人无打扰五、教师总结要幼儿知道在公共场所应低声讲话,不影响别人。
懂得要尊重他人。
《餐前礼仪》优秀教案篇二活动目标:1、能用小勺自己进餐。
2、初步了解吃饭的常识,学会不挑食。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备:物质准备:小勺、碗、蝶等餐具;小熊、小猫、小狗、小猴头饰。
活动过程:1、教师操作动物头饰,以情境表演《小熊请客》的形式,激发幼儿活动的兴趣。
(1)引导幼儿观看情境表演。
(2)提出问题:①小熊邀请了哪些小动物到它家来做客?②小熊把饭、菜装在什么地方?③小动物们是怎么吃饭的?2、引导幼儿利用小勺、碗、碟,模拟练习使用小勺自己进餐。
3、指导幼儿操作《谁对谁不对?》引导幼儿观察图片,说说图中的小朋友吃饭时是怎么做的,判断对、错并贴上哭脸或笑脸4、教师与幼儿共同小结结束活动。
活动延伸:1、区域活动:用纸盒、可乐瓶等材料自制嘴巴大小不一的娃娃,提供小勺、珠子、米粒、花生、豆类等,让幼儿反复练习使用小勺。
2、家园共育:引导家长为幼儿提供适宜的餐具,不包办,不代替,鼓励幼儿自己进餐,达到家园要求一致。
文明礼仪教案5篇教案1:一、教学内容人教版《道德与法治》八年级上册第一单元,主题为“文明礼貌”。
详细内容包括:礼貌是交往的敲门砖,文明有礼是人立身处世的前提,如何做到彬彬有礼等。
二、教学目标2. 学会使用礼貌用语,养成文明有礼的行为习惯。
3. 提高学生与人交往、沟通的能力。
三、教学难点与重点1. 难点:让学生深刻理解文明礼貌的重要性,并在实际生活中运用。
2. 重点:学会使用礼貌用语,养成文明有礼的行为习惯。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔2. 学具:笔记本、课本五、教学过程1. 引入:通过情景剧表演,让学生了解文明礼貌在生活中的重要性。
2. 讲解:讲解文明礼貌的相关知识,引导学生学习礼貌用语和文明行为。
3. 练习:进行随堂练习,让学生运用所学知识。
六、板书设计1. 文明礼貌的重要性2. 礼貌用语:请、谢谢、对不起、没关系3. 文明行为:排队、不喧哗、不随地吐痰等七、作业设计1. 作业题目:列举自己在日常生活中可以实践的文明礼貌行为。
2. 答案:如:排队等候、礼貌用语、不随地乱扔垃圾等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:学生在日常生活中是否能够践行文明礼貌,遇到问题是否能够冷静处理。
2. 拓展延伸:组织学生参加文明礼仪实践活动,如:志愿者服务、文明礼仪宣传等。
教案2:一、教学内容人教版《道德与法治》八年级上册第二单元,主题为“尊敬师长”。
详细内容包括:尊敬师长的原因,如何与师长交往,尊敬师长的实践等。
二、教学目标1. 让学生了解尊敬师长的原因,培养尊敬师长的品质。
2. 学会与师长交往的方法,提高沟通能力。
三、教学难点与重点1. 难点:让学生深刻理解尊敬师长的原因,并在实际生活中践行。
2. 重点:学会与师长交往的方法,提高沟通能力。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、黑板、粉笔2. 学具:笔记本、课本五、教学过程1. 引入:通过情景剧表演,让学生了解尊敬师长在生活中的重要性。
2. 讲解:讲解尊敬师长的原因,引导学生学习与师长交往的方法。
文明礼仪教育教案7篇文明礼仪教育教案(精选篇1)一、主持人上场组织活动。
二、节目表演1、文明礼貌诗朗诵:爸爸常说,中华是文明古国。
妈妈常讲,我国是礼仪之邦。
老师教导我们,知书达礼儿时起。
我告诉自己,文明礼貌要发扬。
学习礼仪善交往,团结同学敬师长。
主动帮忙老弱残,孝顺长辈问暖寒。
礼仪学问专心学,从小养成好习惯。
大方热忱懂礼貌,言行到处都规范。
2、小品《礼貌小学生》小记者问甲:请问,你到书店买书时,怎么对营业员阿姨说话甲:阿姨,我想买书架上那套《十万个为什么》,请您拿给我看看,好吗?小记者:好的。
你真有礼貌。
甲:感谢小记者问乙:请问,当你在十字路口迷路时,你怎么问民警叔叔?小记者:真有礼貌!小记者问丙:请问,当你想向同学借铅笔用时,你怎么说?(略) 小记者:真会说话,同学肯定会借给你。
小记者问丁:请问,假如有一位叔叔找你的爸爸,正好爸爸不在家,你怎么接持客人呢?小记者:你真是一个讲文明,有礼貌的好孩子。
三、学问抢答:1. 别人帮忙你时,你要说:感谢。
2. 不当心踩到别人时,你要说:对不起。
3. 人家向你赔礼时,你要说:没关系。
4. 客人来到我家时,你要说:请进。
5. 放学了,你要和老师、同学说:再见。
6. 在校园里见到老师,你要说:老师,您好。
四、夸一夸文明礼貌标兵,说说自己对文明礼貌使用情况的认识。
五、出示幻灯片,思考:下面哪些行为是文明的行为?六、播放歌曲《咱们从小讲礼貌》七、总结文明礼貌的好习惯已经在我们班静静形成了,让这支花连续在我们班开放吧!(用《歌声与微笑》结束这次班会。
)附:小学生文明礼仪规范1. 称谓礼(1) 对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。
(2) 不给他人取外号、说花名。
2. 问候礼仪向父母、长辈问候致意,要按时间、场合、节庆不同,采用不同的问候。
(1) 早起后问爸爸、妈妈早上好。
(2) 睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。
(3) 父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦。
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《礼仪》优秀教案《礼仪》优秀教案(通用5篇)作为一位杰出的老师,就难以避免地要准备教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么应当如何写教案呢?下面是小编为大家整理的《礼仪》优秀教案(通用5篇),欢迎大家分享。
《礼仪》优秀教案1活动目的:1、在游戏情景中愉快地练习进餐的正确姿势,养成文明进餐的良好习惯。
2、继续学习使用礼貌用语:“好!”“谢谢”、“再见”“请”等。
活动准备:炒米1斤,碗勺各30个,鸡婆婆和鸡头饰各1,围裙各1个,餐巾30条,小兔、小狗、小猪头饰各10个,桌子3张,椅子10张,小房1座。
活动过程:1、老师富有情趣地说:“今天我和小朋友玩个游戏叫“到鸡婆婆家做客”,我扮演鸡婆婆,╳╳老师扮演鸡宝宝,你们呐,扮演小动物。
鸡婆婆请小动物到我家做客,你们高兴不高兴?好!看我扮演鸡婆婆了,先戴上头饰,再系上围裙,像鸡婆婆吗?请小朋友也来扮演小动物,请1组2组小朋友扮演小猪,3组4组小朋友扮演小兔,5组6组小朋友扮演小狗,来吧,自己戴头饰(戴好坐在座位上)。
2、鸡婆婆慈爱地抚摸着鸡宝宝说:“我家鸡宝宝可能干呢?她自己的事自己做,自己吃饭,不要妈妈、老师喂,吃得可好呐!你们看鸡宝宝是怎样吃饭的呢?看,她先坐在椅子上,两脚放在桌子下面,身子靠着桌子,坐得很好,一手扶碗,一手拿勺,一口接一口地吃,不用手抓饭菜”并伴随提问:两只小脚放在哪里?身子靠哪里,有没有用手抓饭菜?吃好了提问:“鸡宝宝用什么擦嘴巴的?”,“谁替她擦嘴巴的?”“看看碗底怎么样?”“鸡宝宝把碗和勺放在哪里了呢?”老师,鸡宝宝吃得真干净,你们到我家来做客,我请你们吃又香又甜的炒米,你们要像鸡宝宝一样认真吃饭噢!”3、鸡婆婆分别请小动物来做客(分3批)小动物做客时“鸡婆婆”和“小动物”要注意礼貌,鸡婆婆态度亲切地检查幼儿进餐的姿势,对规则遵守好的,吃得干净的要予以表扬。
(强化规则教育)4、鸡婆婆作结束讲话:“今天鸡婆婆和鸡宝宝心里真高兴,小动物来做客又懂礼貌,又会吃饭吃得真干净,你们在家,在幼儿园是不是也是这样自己吃饭的?你们都是好宝宝,欢迎你们下次再来做客,下次请你们吃水饺好吗?(好!)好,小动物再见!”(鸡婆婆再见) 教育活动始终让幼儿在游戏情景中进行礼貌情感交流,使进餐规则得以自然传递和操作练习,幼儿做做,学学,学学,做做,在做中学在做中教,在学中做,做中求进步。
故事开场:面具与人心从前,有一个制造面具谋生的青年。
有一天.他的一位远方朋友来访,见面就问他:“你近来脸色不大好。
到底是什么事使你生气呢?”“没有呀!”“真的吗?”他的朋友好像不大相信,也就回去了。
过了几年,那位朋友再度来访,见面就说:“你今天的脸色特别好,和从前完全不同.有什么事情使您这么高兴啊?”“没有呀!”他还是这么回答。
“不可能的,一定有原因。
”他的朋友道。
在他们交谈后,这名青年才想起.原来半年前,他正忙着做魔鬼强盗等凶残的假面具,做的时候心情总是在想咬牙切齿怒目相视的面相,因此自然也表露在脸上了,看起来很可怕。
而最近,他正在制造善眉慈目的假面具,心里所想的,都是可爱的笑容。
脸上也随着显得自然柔和了。
启示“相由心生”,“心有所思、面有所示”。
说明了一个人心里想什么,有什么意图,将很自然地呈现在脸上、绝对无法掩饰。
因此,当我们面对顾客时,我们必须以“诫意与爱心”相对,而那种诚意将会让对方感受到,进而更加接近我们。
接受我们的销售方式绝不要“口是心非”,否则无论你怎么表演,顾客也会感受到你的“心意”的!什么是礼仪?(讲师赞誉)礼仪是人类在长期的生产、生活实践中,总结出来的人际交往所应遵循的一系列行为规范。
现代社会的进步也使社交礼仪发生了许多变化,但无论怎样,礼仪已成为我们生活甚至是身体不可分割的组成部分。
人们在小的时候可以做自己想做的事,而不考虑别人的看法,那叫天真;长大了,还要那样做,那叫刚愎自用。
成人做事讲究有节有度,才会被别人尊重。
职业人士的行为,更多时候是一种公众行为,因此,他的一言一行,他的包装,除了自己的喜好以外,还要对公众负责。
形象是自己的,但也当然地存在于他人的眼中,良好的专业形象能更好地展现自我的内在魅力,也是尊重他人的一种表示,同时也是塑造理想的整体形象不可或缺的组成部分。
仪容就是一个人的容貌礼仪。
一次大战前,只有时髦女性才会使用化妆品。
战后,香水和化妆品才被一般女性及整个社会所接受。
现在,适当化妆和整洁的仪容已成了对职业人士最基本的要求。
1、说明树立良好的专业形象,不仅要从外在的仪容、礼仪,还要从内在的学习进取,个人魅力,以及专业的职业素养等多方面打造。
2、礼仪:先说明礼仪是为了向对方表示尊重和友好,良好的礼仪,不仅表示了对客户应有的尊重,还体现了营销员自身良好的修养;礼仪是内涵的外露,接人待物反映个人修养。
良好的第一印象可以拉近彼此的距离,进而形成相互信赖的关系。
礼仪与时代同步,成功者必备的素质与能力。
30秒决定一生,行为仪容、言语、表情是EQ的重要组成部分服装不能创造出完人,但初次见面给人印象的90%来自于服装。
服装:正装、休闲装正装:是指出席正式场合、会议、会见、洽谈、招待会、演讲必须穿深色西装、白衬衣、领带。
男士:着西装三大细节1、三色原则:全身不超过三种颜色;2、三一定律:鞋、皮带、包同一色;3、领带和衬衣搭配简单,体现庄重。
注意:西服袖子商标没折,袜子颜色不对。
女士:着装以整洁、美观、稳重大方、协调高雅为总原则。
色彩款式、大小应与自身的年龄、气质、肤色、体态、发型、职业相协调一致。
1、仪容礼仪⏹头发:长短合适,梳理整齐,清洁干净。
男士发型以三七开,四六开,中分、平头等,原则上,不适合留长发,不剔光头。
女士着职业装时,长发应束起或用发夹夹起来。
短发应修剪得当。
发型根据年龄、身材、脸型等选择。
⏹面部打扮:注意面部皮肤的护理。
职业男性最好不留胡须,因此,每日修面是必修课。
女士工作时间以淡妆为宜,注意眼部和唇部。
眼部可有淡淡的眼影和眼线;口红是女人的脸部专利,也是脸部的点睛之笔,作为职业女士,记住不要把自己惨白的嘴唇裸露在阳光下。
⏹不要当众化妆此外,要注意:不要当众化妆,最好在无人处或洗手间进行;不要非议他人的化妆;不要借用他人化妆品;不要用过多的粉;不要香气逼人。
⏹眼、耳、鼻、口腔时常注意眼、耳、鼻周围的清洁卫生,分泌物要尽快清理,更要注意修剪鼻毛,不要让它们“探头探脑”;口腔卫生需要日常的关注,刷牙不是锯牙,方法要正确。
尽量少吃味浓、刺激性大的食物,以免口气太重,爽口剂、香口胶(不要随手乱丢)可以帮忙。
建议每年作一次洁牙术,有牙病早治。
⏹眼镜镜架款式应与脸型、肤色相配,镜片不宜太厚,最好有两副备用,注意日常清洁(专业超声波洗镜)。
仪表礼仪是一种穿着礼仪。
原本衣服只是人们在自然界中用于保护身体,维持生存的一种不可缺少的手段。
但人类进入文明社会后,着装又被赋予新的意义和内涵,它已成为我们衡量一个人社会地位和职业形象的一个重要标尺。
2、着装的一般原则作为职业人士,正式场合一般要着职业装。
通常,着职业装要注意面料、色彩和款式三个方面的问题。
虽然面料一般公认以纯毛、纯麻、纯棉、纯丝、纯皮五纯为佳,但也众所周知,如果一个员工穿皮短裙上班会是什么效果;至于色彩,要注意"三色原则",即全身的服饰配不能超出三种色调,而且最好还有一种是属于无彩色系(黑、白或灰)。
款式更有一个众所周知的TPO原则,即一切以时间、地点、场合为转移。
TPO原则在具体遵循时,具有相互交错和重复的特点,但有一点是肯定的,就是:既不能不穿,也不能穿错。
3、职业男士的着装礼仪男士职业装大多是西装,而西装的穿着是有一定要求的。
男士西装的全部行头就是:西服套装、领带、衬杉、西装扣、袜子、鞋子、腰带。
西服套装的要求是讲求规格,同色同质。
一般是以深色为宜,如深蓝、深灰、深青等,容易搭配的颜色。
西服套装如果分开来穿,就有休闲感,不宜正式场合穿。
另外,由于穿着次数不同,洗涤的次数也不一样,会造成颜色不同,配套穿时会不般配了。
西装外套的上口袋是一种点缀,最多是装一手绢,下摆两侧口袋里面不要装东西,显得鼓鼓囊囊使衣服走了型。
衣服内袋也只装扁平的东西。
裤子后袋也不要装钱包等物,一是不雅观,二是袋内物品不安全。
衬衫如果是穿在西服外套内,应为长袖。
衬衫领露出外套1—1.5CM,袖口露出1.5CM,目的是保持整体层次感和美感,同时也保护外套的整洁。
注意:衬衫下摆塞在裤子里时,由于走动、运动或动作幅度大时,会“跑”出来,“鼓”在腰间,人也会变得邋遢起来。
西装扣的系法也有讲究,敞开衣服不扣扣子很潇洒,但在正式场合还是要扣起扣子的,但扣法也有讲究,二至三颗扣的西服外衣,最底下的一颗是不扣的,四颗扣的装是西装的变异,最下面的扣子也是不扣的,有时三颗扣的西服,只扣中间,不扣上下。
只有双排扣才全部扣起来。
有时坐下时,可以解开外衣扣,让自己舒适些,但站起来时,还是重新扣好。
着西服者,均配以深色鞋袜,袜子筒的长度以不露出皮肤为宜。
一般情况下,白色袜子只是在休闲、运动时穿着,再就是中学生穿得多些。
鞋子也不能轻视,俗话说:脚上无鞋穷半截。
西服谁都可以穿,但看一个人的鞋的质地和清洁与否,可以得知其身份和工作性质。
腰带的使用主要是注意与裤子的原色搭配。
另外,不少人习惯在腰带上挂满呼机、手机、钥匙,使自己变成了一棵圣诞树。
不仅使衣服穿变了型,还使整个人的身型走了样。
下面我们来重点看看领带:领带是男士的专利,男士的衣着不可能象女士一样在色彩、款式上可以有变化,可以显示腰身。
在职业场所,统一着西服的男士能够表现自我的唯一途径就是领带,领带是男士内在个性的一个外在标记。
因此,领带的选择搭配很有学问的。
既不能几天总系一根领带,也不能几套西服只用一根领带。
领带的使用要求是:领结饱满,长及腰带,如要用领带夹,从背面夹住,位臵在衬衣二到三颗纽扣之间。
领带、衬衫、西服三者是一个整体,因此一定要注意搭配美观、协调,并在此基础上独具品位。
领带的选择是否合适,与西服、衬衫的关系密不可分,其先后顺序一般为:西服—领带—衬衫往往是西服色彩决定后,选择接近的色彩的领带,有了这样的服饰基础色后,最后才来选择衬衫进行搭配,这种顺序习惯的养成,一般不易出现搭配上的差错。
4、职业女性着装礼仪女性职业装主要“行头”是:职业套装,衬衫、鞋子、袜子、手提包、围巾、首饰、腰带等。
职业套裙是职业女性的标志和专利。
主要也是以西服系列为主。
女性西服比男性西服多一些变化,不一定非要有领,只要是正式就行。
实际上,现在女性职业装也在走时装化,以显示女性妩媚的一面。
但女性着装也不要过分追赶潮流,成为时尚的牺牲品。
如果一位女性在职场过分妖娆,不但得不到女性认同,男士们也不会去注意她的能力,而是其它的什么。
女性着装中,袜子是腿部着装,鞋子是脚步着装。
对袜子的选择,一般以肉色、灰色为主,冬天着深色服装时也可选用黑色,具体穿什么袜子,要看服装来定。
丝袜特别容易挂坏,通常情况下,女性应在包里准备一双备用袜,如坏了,又没有准备备用袜,就宁可不穿,也不要穿破了洞的袜子。
小结:女士职业化的着装原则●西服套裙是最典型的职业装●色彩文静、沉着,不夸张●款式简洁大方●避免珠光宝气●不穿紧、透、露的服装●头发保持干净整洁,有自然光泽,不要太多使用发胶;发型大方、高雅、得体,干练,前发不要遮眼遮脸为好●化淡妆、施薄粉、描轻眉,唇浅红。
●服饰端庄,不要太薄、太透、太露。
●领口干净,脖子修长,衬衣领口不能太复杂、太花俏。
●可佩戴精致的小饰品,如点状耳环、细项链等,不要戴太夸张太突出的饰品。
●公司标志佩戴在显要位置,并把私人饰品取走移开,不能并列佩戴。
●衣袋中只放薄手帕或单张名片之类的物品。
●指甲精心修理过,造型不要太怪,也不能留太长指甲,造成工作中的不便,指甲油可用白色,粉色。
肉色或透明的不要太浓艳●工作中着齐膝一步裙或裤装,裙不要太短,太紧或太长、太宽松●衣裤或裙的表面不能有过分明显的内衣切割痕迹●鞋洁净,款式大方简洁,没有过多装饰与色彩,中跟为好,跟不能太高太尖,也不能是系带式的那种男士鞋●随时捏走吸在衣服上的头发●丝袜刮破了一定不能再穿,可以在随身包里备一双丝袜●发脚与胡子剃干净●涂些护肤膏,不要让脸上皮肤太干涩或油光光的●衬衣领口整洁,钮扣扣好●耳朵内外清洁干净,鼻孔内外清洗干净●领带平整、端正●衣、裤袋口整理服贴,不要塞东西造成鼓鼓的感觉,会破坏整体服装的形象●衬衣袖口可长出西装外套的0.5-1CM,不能过长,会显得格外局促,缚手束脚●要经常洗手,连手腕也要清洗干净,可以保持袖口的整洁●指甲剪短并精心修理过,手指头干净,没有多余的手指死皮。
常用热水清洗,并擦一些护手霜,保持手的湿润与柔软●裤子要烫直,折痕清晰。
裤型不紧不松,很合身的那种,长及鞋面,穿黑色或深色袜子●鞋底与鞋面则同样保持清洁,鞋不能破损,鞋面要擦亮,不要留有碰擦损痕●当你在不说话的状态中,93%的信息已从你的表情及坐姿流露出来--外表占55%,脸部表情占35%,坐姿或站姿占3%.作为一名专业的销售人员,尤其应注意用自己的“第二语言”--肢体语言,捕捉你的客户. 如果说仪表礼仪是静态的礼仪,那仪态礼仪就是动态的礼仪。