"补"是指补充人体全面、均衡的营养素。
(一)"清肠"，是为了清除我们大肠中的"宿便";"清血"，是为了降低我们血液中的胆固醇、甘油三脂和血糖等成分;"排毒"，是要排出我们体内积累的"毒素"。
(二)"调"，是要将我们的免疫功能调节到正常状态。
(三)"补"，是要给我们身体补充全面、均衡的营养素，因为我们很容易缺乏部分的矿物质和维生素，纤维质也摄入不足。
第三、怎么样才能进行"清、调、补"?——完美清调补的改善身体机能，养生，护身的原理。
完美健康食品礼盒（见清调补套装）就是为帮助我们进行"清、调、补"而配制的保健食品组合。
内装一盒高纤乐，一瓶芦荟矿物晶和一罐营养餐。
"清"--清肠、清血和排毒。
清肠:1、高纤乐和营养餐中都富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，清扫肠道，能排除宿便，防止便秘。
2、芦荟矿物晶中的芦荟成份能使宿便软化，并能诱发结肠蠕动，对宿便的排便也有帮助。
清血:1、芦荟矿物晶中的芦荟、花粉、蜂王浆、维生素C都有降血脂、降血压的功效，芦荟和蜂王浆还有降低血糖的功效。
2、高纤乐中富含的膳食纤维和沙棘粉具有降血脂、降血清胆固醇和降血糖的作用。
3、营养餐中的有效成份也具有降血脂、降血压和降血糖的功效。
排毒:1、芦荟矿物晶解毒、排毒的功效非常显著。
2、高纤乐和营养餐中富含的膳食纤维能吸附肠道中的毒害物质，并促进它们排出体外。
"调"--调节人体免疫能力。
1、芦荟矿物晶中含有的芦荟、花粉、蜂王浆、维生素C等成份都能增强体免疫力'同时，芦荟、维生素C还具有抑制组织胺、抗过敏作用;因此，芦荟矿物晶能调节机体免疫功能。此作用经过临床实验证明，功效显著。
2、高纤乐中含有的沙棘成份具有免疫调节作用，对免疫功能低下和过敏有效。
"补"--补充全面均衡的营养素。
人类的食物是多种多样的，以往还没有任何一种食物能提供人体所需的全部营养素。完美公司以中国营养学会最新制定的《中国居民膳食营养参考摄入量》为指导依据依据，通过调配各种物质的用量，使营养餐达到最科学化的组合配方。内含丰富的氨基酸、维生素、矿物质、功能性油脂和膳食纤维，是完全营养的食品，能提供人体所需的全部的营养素。
芦荟矿物晶中含有丰富的人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，特别是所含矿物质(常量元素和微量元素)种类齐全，比例均衡。
第三、如何感受"清、调、补"的功效?
1、服用0-15天期间，大多数人会排出恶臭、黑色的宿便（那些是积在肠内多年的多余的脂肪、毒素等。）;便秘症状减轻，甚至排便完全正常、胃肠道功能得到改善。
2、有一部分人会出现放屁增多、皮肤发痒、出疹等排毒或其它好转反应现象。
3、服用两至三套"清、调、补"后，人的"精、气、神"会得到改善，肤色变得光泽滋润，脸色变得红润，会从形容憔悴变成精神饱满，青春靓丽。睡眠质量会提高。
4、服用两至三套"清、调、补"后，过高的血脂、血糖、血压会得到一定程度的控制。体内多余的脂肪、毒素会彻底排除体外！("清、调、补"非降血脂、降血糖、降血压的药物，如已患上高血脂、高血压症、糖尿病应服用药物、接受治疗;"清、调、补"系列保健品可起到辅助治疗的作用。)
5、服用两至三套"清、调、补"后，营养性贫血和骨质疏松会得到改善(症状减轻，化验结果趋于正常值)。
6、服用两至三套"清、调、补"后，免疫功能会增强，感冒次数会减少，感冒症状会减轻，病程会减短，过敏瓜发生次数减少，症状减轻，病程减短。
第四、"清、调、补"的独到之处
市场上，有不少"排毒"的产品，也有不少"补钙"、"补铁"、"补维生素"的产品。这些产品单方面的功效都应该不错，但预防保健就像一场全面战争，讲
究全面出击、协调作战，单凭三个骁勇的士兵是起不了多大的作用的。"清、调、补"好就好在保健功能全面、作用均衡，能够起较全面的保健作用。这是十分难得。
