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全民健康生活方式行动方案（2017-2025 年）为贯彻落实全国卫生与健康大会精神，依据公民经济和社会发展第十三个五年规划中“倡议健康生活方式”精神要求，依照《“健康中国 2030 ”规划大纲》和《“十三五”卫生与健康规划》，在全民健康生活方式行动第一阶段工作基础上，拟订本方案。
一、指导思想和原则全面贯彻落实全国卫生与健康大会精神，坚持以人民为中心的发展思想，以知足人民民众健康需乞降解决主要健康问题为导向，坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与，以“和睦我生活，健康中国人”为主题，展开涵盖合理膳食、适当运动、控烟限酒、心理健康等内容的专项行动，积极创立健康支持性环境，科学流传健康知识，宽泛教授健康技术，深入倡议全民健康文明的生活方式，提高个人健康意识和行为能力，推动疾病治疗向健康管理转变，为全面推动健康中国建设供应有力支撑。
二、行动目标鼎力培训健康生活方式指导员，要求辖区展开行动联合当地状况，深入展开“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）、适当运动、控烟限酒和心理健康等 4 个专项行动。
实现到 2020 年，全国居民健康修养1水平达到 20% ，2025 年达到 25% ，形成全社会共同行动，推行践行健康生活方式的优秀气氛。
三、行动策略（一）政府主导，部门协作，创立健康支持性环境。
各地域将推动全民健康生活方式行动作为健康中国建设重要内容，坚持政府主导、部门协作，将健康融入全部政策，密切联合国家卫生城市、健康城市、慢性病综合防控示范区和健康促进县（区）等建设工作，依靠国家基本公共卫生服务均等化项目、全民健身活动、全民健康修养促进行动、健康中国行活动等平台，展开健康支持性环境建设。
卫生计生部门要鼎力宣传健康生活方式中心信息，推行健康支持性工具，建设无烟环境，培养健康生活方式指导员队伍，展开健康生活方式指导员“五进”活动（进家庭、进社区、进单位、进学校、进医院）。
体育部门要健全民众身旁的体育健身组织，建设民众身旁的体育健身设备，丰富民众身旁的体育健身活动，支持民众身旁的体育赛事，供应民众身旁的健身指导，弘扬民众身旁的健康文化，联手卫生计生等有关部门培养运动痊愈医生、健康指导师等有关人材，推动公民体质监测与医疗体检有机联合，推动体育健身设备与医疗痊愈设备有机联合，推动全民健身和全民健康深度交融。
全民健康生活方式指导员培训实施方案一、背景按照《卫生部疾病预防控制局（全国爱卫办）关于进一步做好全民健康生活方式行动的通知》（卫疾控慢病便函[2011]63 号）、省卫生计生委办公室《黔卫计办发〔2016〕15号》关于印发《贵州省2015年度重大公共卫生项目中央补助资金疾病预防控制项目方案》、《2015年贵州省慢性病综合干预项目管理方案》的工作要求，为进一步提高全民健康生活方式行动工作效率，充分发挥非医务人员在慢性病防治中的主观能动作用，疾病预防控制中心在重大医改项目的支持下，在全县开展“健康生活方式指导员”的培训工作。
健康生活方式指导员是指掌握了较多健康生活方式知识和技能，能够承担起家庭和社区健康教育、健康生活指导作用的社区成员。
二、任务目标在辖区开展健康生活方式指导员培训，培养至少200名以上，配发指导工具，在周围人群中开展健康生活方式宣传教育，积极倡导和促进社区居民掌握科学的健康知识和健康生活方式，不断提高社区居民的健康素质，改善健康状况。
三、健康生活方式指导员工作职责（一）对家庭成员、朋友、邻居、社区居民开展通俗易懂的健康教育，宣传健康生活方式知识。
（二）身体力行，带动社区居民改变不健康的生活方式，采取健康的生活方式行为。
（三）提供社区卫生服务资源信息，增进居民对社区卫生服务机构的了解和信任，指导居民得到需要的社区卫生服务，提高社区卫生服务的利用程度。
（四）接受基层社区卫生服务机构全科医生（健康生活方式指导员协调员）的定期培训和指导。
四、健康生活方式指导员的培训按照《健康生活方式指导员工作手册》对健康生活方式指导员开展培训，使其至少掌握以下内容：（1）全民健康生活方式行动背景及目的；（2 ）健康生活方式的主要知识和技能（3 ）常见慢性非传染性疾病的早期发现和预防，以及维持和控制体重、血压、血糖和血脂达标；（4）协助开展高血压、糖尿病患者的管理。
五、健康生活方式指导员激励机制健康生活方式指导员以志愿为主，鼓励各地根据实际情况对工作优秀的健康生活方式指导员给予一定的物质奖励。
全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）为贯彻落实全国卫生与健康大会精神，根据国民经济和社会发展第十三个五年规划中“倡导健康生活方式”精神要求，依据《“健康中国2030”规划纲要》和《“十三五”卫生与健康规划》，在全民健康生活方式行动第一阶段工作基础上，制定本方案。
一、指导思想和原则全面贯彻落实全国卫生与健康大会精神，坚持以人民为中心的发展思想，以满足人民群众健康需求和解决主要健康问题为导向，坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，开展涵盖合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等内容的专项行动，积极营造健康支持性环境，科学传播健康知识，广泛传授健康技能，深入倡导全民健康文明的生活方式，提升个人健康意识和行为能力，推动疾病治疗向健康管理转变，为全面推进健康中国建设提供有力支撑。
二、行动目标大力培训健康生活方式指导员，要求辖区开展行动结合当地情况，深入开展“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）、适量运动、控烟限酒和心理健康等4个专项行动。
实现到2020年，全国居民健康素养水平达到20%，2025年达到25%，形成全社会共同行动，推广践行健康生活方式的良好氛围。
三、行动策略（一）政府主导，部门协作，创造健康支持性环境。
各地区将推进全民健康生活方式行动作为健康中国建设重要内容，坚持政府主导、部门协作，将健康融入所有政策，紧密结合国家卫生城市、健康城市、慢性病综合防控示范区和健康促进县（区）等建设工作，依托国家基本公共卫生服务均等化项目、全民健身活动、全民健康素养促进行动、健康中国行活动等平台，开展健康支持性环境建设。
卫生计生部门要大力宣传健康生活方式核心信息，推广健康支持性工具，建设无烟环境，培育健康生活方式指导员队伍，开展健康生活方式指导员“五进”活动（进家庭、进社区、进单位、进学校、进医院）。
体育部门要健全群众身边的体育健身组织，建设群众身边的体育健身设施，丰富群众身边的体育健身活动，支持群众身边的体育赛事，提供群众身边的健身指导，弘扬群众身边的健康文化，携手卫生计生等相关部门培养运动康复医生、健康指导师等相关人才，推进国民体质监测与医疗体检有机结合，推进体育健身设施与医疗康复设施有机结合，推进全民健身和全民健康深度融合。
健康生活方式指导员培养工作方案为了深入推进我区全民健康生活方式行动创建工作，按照文件要求，充分发挥社区居民，尤其是非医务人员（健康生活方式指导员）在慢病防治中的主观能动作用，结合我区工作实际，制定本实施方案。
一、任务目标（一）建立我区健康生活方式指导员工作机制。
健康生活方式指导员是指掌握了较多健康生活方式知识和技能，能够承担起家庭、单位和社区健康教育、健康生活指导职责的实践者、受益者和传播者。
本年度在我区培训并考核合格不少于500名的健康生活方式指导员，承担社区跟家庭的健康教育、生活方式指导工作。
（二）每个村/居（社区）培养至少2名健康生活方式指导员，正在创建健康促进示范社区（健康村）的每个社区培养至少5名健康生活方式指导员。
每个镇（街道）至少培养50名健康生活方式指导员。
二、职责分工（一）各镇（街道）卫生和计划生育局：负责将健康生活方式指导员工作与健康促进示范创建工作和健康村创建相结合，在辖区各村/居（社区）全面推广健康生活方式。
（二）区疾病预防控制中心（区健康教育所）：负责全区健康生活方式指导员的培训、协调管理和考核认证工作。
（三）各镇（街道）社区卫生服务中心及站点：负责本辖区内健康生活方式指导员定期再培养，日常业务指导以及答疑解惑工作，并定期向区全民健康生活方式行动工作办公室（区健康教育所）报送相关指导员工作报表等工作。
三、健康生活方式指导员入选条件（一）必备入选条件：1、愿意对社区居民进行健康生活方式宣传和动员；2、具备较好的交流、表达和书写能力；3、签署“健康生活方式指导员志愿书”。
（二）优先入选条件：不吸烟、经常锻炼身体、不酗酒、沟通能力强、热爱此项工作；社区、村（居）委会干部等均可优先入选。
四、培训考核开展健康生活方式指导员培养，使其至少掌握以下内容：（一）全民健康生活方式行动背景及目的；（二）健康生活方式的主要知识和技能；（三）常见慢性非传染性疾病的早期发现和预防，以及维持和控制体重、血压、血糖和血脂达标；（四）协助开展高血压、糖尿病患者的管理。
全民健康生活方式行动实施方案一、背景和目标随着现代社会的发展，人们的生活方式也发生了很大的改变。
过度依赖便捷的饮食、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯给人们的健康带来了严重的威胁。
为了提高全民的健康水平，促进社会的可持续发展，制定并实施全民健康生活方式行动是至关重要的。
本方案的目标是通过改善人们的生活方式，使全民健康水平得到提升，形成健康、积极、环保的生活方式，以此推进社会的可持续发展。
二、实施步骤1.制定政策：制定一系列相关的健康政策，包括鼓励健康饮食、提倡适量运动等，以此来引导人们养成良好的生活习惯。
2.教育宣传：通过广播、电视、报纸、网络等媒体进行健康生活方式教育宣传，向全民普及健康知识，提高大众的健康素养。
同时，加强学校教育，将健康生活方式纳入课程中，培养学生养成良好的生活习惯。
3.建设健康城市：创建健康城市，加强城市的环境建设，推动人们走出家门，进行户外活动。
提供健康饮食便利，如建设健康食品超市，提倡有机农产品的消费等。
4.加强体育设施建设：鼓励并加大投资体育运动设施的建设，提供多元化的体育运动场所，满足人们的运动需求。
5.健康饮食推广：开展健康饮食教育，提倡多样化饮食结构，减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入。
同时，鼓励人们增加蔬菜、水果的摄入量，保证营养的均衡。
6.运动推广：组织各类体育运动比赛和健身活动，鼓励人们积极参与运动。
将城市中的广场、公园等空闲区域进行改造，并设置健身器材，方便人们进行运动。
7.消除健康差距：针对农村地区和贫困地区，加大健康资源的投入，提供适宜的医疗设施和健康服务，消除健康差距。
8.监测和评估：建立定期的健康生活方式行动实施评估机制，对各项政策和措施进行监测和评估，及时发现问题并进行调整。
三、预期效果通过全民健康生活方式行动的实施，预期能够达到以下效果：1.提高全民的健康水平，减少慢性疾病的发生率和死亡率。
2.改善人们的生活质量，增加幸福感和满足感。
3.提升城市环境素质，打造宜居城市。
2023年全民健康生活方式行动实施方案2023年全民健康生活方式行动实施方案1. 引言健康是人们追求的最大幸福，而健康生活方式是保持健康的基石。
然而，当前社会面临着各种健康问题，如肥胖、心血管疾病、糖尿病等。
为了改善全民的健康水平，促进全民的健康生活方式，我们制定了本实施方案。
2. 目标2.1 提高全民的健康水平，降低慢性疾病的患病率。
2.2 培养全民的健康生活方式习惯，倡导积极的生活方式。
3. 策略3.1 加强健康教育，提高全民的健康意识。
3.1.1 通过各种媒体渠道，推广健康知识，提高全民的健康意识。
3.1.2 在学校、社区等场所开展健康教育活动，培养全民的健康生活方式习惯。
3.1.3 提供健康咨询和指导服务，帮助全民解决健康问题。
3.2 促进全民参与运动和体育活动。
3.2.1 在社区、公司等场所提供运动和体育设施，鼓励全民积极参与运动和体育活动。
3.2.2 开展健康俱乐部和运动训练班等活动，提供全民健身指导和服务。
3.2.3 组织全民健身活动，如健身比赛、健康跑等，增强全民的运动意识。
3.3 提倡科学饮食，营造健康的饮食环境。
3.3.1 提供健康膳食指南和食物搭配建议，引导全民科学饮食。
3.3.2 加强食品安全监管，确保全民食品安全。
3.3.3 减少不健康食品的广告宣传，营造健康的饮食环境。
3.4 保障全民的睡眠质量，提高全民的生活质量。
3.4.1 提倡规律作息，保证全民充足的睡眠时间。
3.4.2 加强睡眠健康知识的宣传普及，提高全民的睡眠质量意识。
3.4.3 增加社区休闲设施，提供全民休闲娱乐的场所。
3.5 加强干预措施，防治吸烟和酗酒等不健康行为。
3.5.1 加大对吸烟和酗酒的宣传力度，提高全民的禁烟和戒酒意识。
3.5.2 推行无烟环境，限制吸烟场所，保护非吸烟者的健康。
3.5.3 提供戒烟和戒酒的指导和服务，帮助有吸烟和酗酒问题的人戒除不良习惯。
4. 重点工作4.1 制定健康生活方式政策，加强对全民健康的管理和监督。
全面健康生活方式实施方案首先，饮食方面是健康生活方式中至关重要的一环。
我们建议大家要保持饮食均衡，摄入足够的蔬菜水果、蛋白质和碳水化合物。
同时，要避免摄入过多的油脂和糖分，尽量选择清淡少油少盐的食物，少吃加工食品和垃圾食品。
此外，饮食要有规律，不要暴饮暴食，也不要过度节食，保持适量的进食量对于身体健康是非常重要的。
其次，运动是保持健康生活方式的重要手段。
建议每个人每天至少进行30分钟的中等强度运动，如散步、慢跑、骑行等。
也可以选择参加一些有氧运动，如游泳、瑜伽、健身操等。
运动不仅可以增强身体的代谢能力，还可以提高心肺功能，增强免疫力，对于预防心血管疾病、肥胖症等疾病有着积极的作用。
此外，心理健康也是全面健康生活方式中不可忽视的一环。
人们在日常生活中要学会释放压力，保持良好的心态。
可以通过学习放松技巧、进行心理疏导、参加心理健康课程等方式来维护自己的心理健康。
同时，也要学会与他人沟通交流，建立良好的人际关系，这对于缓解压力、减少焦虑、抑郁等心理问题也是非常有益的。
最后，良好的生活习惯也是全面健康生活方式的重要组成部分。
比如保持充足的睡眠时间，避免熬夜；不要过度饮酒、吸烟；保持室内外空气流通，远离环境污染等等。
这些生活习惯的养成可以帮助我们更好地保持身体健康。
总的来说，全面健康生活方式实施方案需要我们在饮食、运动、心理健康和生活习惯等多个方面做出努力。
只有在这些方面都做到了，我们才能真正实现全面健康生活方式。
希望大家都能够重视自己的健康，从现在开始就积极地实施这些方案，让我们的生活更加健康、快乐！。
千里之行，始于足下。
全民健康生活方式行动实施方案工作计划全民健康生活方式行动实施方案是国家鼓励人民养成健康的生活方式，促进全民身体健康的一项重要工作。
该计划的核心目标是通过宣传教育、政策支持和行动引导，推动全社会形成积极向上、科学健康的生活方式，提高全体人民的身体健康水平。
以下是该计划的工作计划：一、宣传教育1. 开展全民健康意识宣传教育活动，通过媒体、网络等渠道向公众宣传健康生活方式的重要性和好处。
2. 开展学校健康教育活动，培养学生养成良好的生活习惯和健康意识。
3. 开展社区健康教育活动，向居民宣传健康的饮食、运动、休息等方面的知识，提倡健康的生活方式。
二、政策支持1. 制定健康生活方式相关政策，包括鼓励企事业单位为员工提供健康生活方式的培训和指导，并设置相关奖励措施。
2. 加大对农村地区的政策支持力度，推动农村居民积极参与健康生活方式的实施。
3. 向健康生活方式相关行业提供相应的政策支持，鼓励他们开展健康生活方式推广活动。
三、行动引导1. 开展全国范围的大型健康生活方式推广活动，组织群众参与健康饮食、运动等方面的体验活动。
2. 建立健康生活方式知识库，向公众提供相关的知识和信息，引导他们养成健康的生活方式。
第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。
3. 联合医疗机构、健康服务机构等开展健康生活方式指导服务，为公众提供专业的健康生活方式咨询和指导。
四、评估监测1. 建立全民健康身体指标监测体系，对全体人民的身体健康状况进行评估和监测。
2. 定期组织对全民健康生活方式行动实施情况进行评估，及时发现问题并进行调整和改进。
五、合作交流1. 建立与相关国际机构的合作关系，共同推动健康生活方式的普及和推广。
2. 建立与其他相关部门的合作机制，共同加强对健康生活方式的宣传和推广工作。
通过以上工作计划的实施，全民健康生活方式行动实施方案将得以有效推进。
相信在国家各级政府和全体社会成员的共同努力下，中国将在不久的将来实现全民健康生活方式的普及，实现全体人民的身体健康水平的提高。
