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下肢肌肉的神经支配，看完你就会！下肢肌肉的神经支配小伙伴们，揉揉眼睛，前方高能啦！！1.缝匠肌（股神经L2,L3,L4）触诊：患者屈髋屈膝位，屈髋抗阻即可触到。
解剖走行：2.股四头肌（股神经；L2，L3，L4）触诊：患者仰卧屈髋屈膝位，伸膝抗阻。
区别轻微的无力，可在全范围屈膝下抗阻。
箭头所指处：股直肌肌腹能被触诊及视诊到。
解剖走行：3.内收肌（闭孔神经；L2，L3，L4）触诊：患者仰卧伸膝位，内收下肢抗阻。
肌腹能被触诊到。
解剖走行：4.臀中肌和臀小肌（臀上神经；L4，L5，S1）触诊：患者仰卧屈髋屈膝位，髋内旋抗阻。
解剖走行：5.臀中肌、臀小肌和阔筋膜张肌（臀上神经；L4，L5，S1）触诊：患者仰卧伸膝位，髋外展抗阻。
箭头所指处，肌腹能被触诊及视诊到。
解剖走行：6.臀大肌（臀下神经；L5，S1，S2）触诊：患者仰卧伸膝位，伸髋抗阻。
解剖走行：7.腘绳肌（坐骨神经，半腱肌，半膜肌和股二头肌；L5，S1，S2）触诊：患者仰卧位屈髋屈膝，屈膝抗阻。
解剖走行：8.腘绳肌（坐骨神经，半腱肌，半膜肌和股二头肌；L5，S1，S2）触诊：患者俯卧位，屈膝抗阻。
箭头所指处：股二头肌外侧头和内侧的半腱肌能被触诊到，通常也能视诊到。
解剖走行：9.腓肠肌（胫神经；S1，S2）触诊：患者仰卧位伸膝，跖屈脚踝抗阻。
箭头所指处：肌腹能被视诊及触诊到。
区别轻微的腓肠肌无力，患者需要单脚站立，抬起足跟然后保持这个姿势。
解剖走行：10.比目鱼肌（胫神经；S1，S2）触诊：患者仰卧位屈髋屈膝，跖屈脚踝抗阻。
肌腹能被触诊及视诊到。
箭头所指处：跟腱解剖走行：11.胫骨后肌（胫神经；L4,L5）触诊：患者跖屈内翻脚踝抗阻。
箭头所指处：胫骨后肌肌腱能被触诊和视诊到。
解剖走行：12.趾屈肌，拇长屈肌（胫神经；L5，S1，S2）触诊：患者屈曲脚趾抗阻。
解剖走行:13.足底肌肉（足底内外侧神经；S1，S2）触诊：患者足趾抓握；小肌肉能被触诊到，有时也能被视诊到。
一肩关节前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段三角肌前部锁骨外 1/3、肩峰及肱骨三角肌粗隆臂外展C5、6肩胛冈胸大肌锁骨部锁骨内侧半肱骨大结节嵴内收、内旋肱骨C5~T1 喙肱肌肩胛骨喙突肱骨中部前内面臂内收、屈臂向前C5~7肱二头肌关节盂上方桡骨粗隆屈肘、前臂旋后C5~7喙突后伸肌肉名称起点止点作用神经及节段三角肌后部锁骨外 1/3、肩峰及肩肱骨三角肌粗臂外展腋 N胛冈隆C5、 6 背阔肌T6 胸椎、腰椎、髂嵴肱骨小结节嵴肱骨内收、内旋及胸背 N后部后伸C3~5大圆肌肩胛骨下角反面肱骨小结节嵴臂内收、后伸肩胛下 NC5~6内收肌肉名称起点止点作用神经及节段胸大肌锁骨内半、胸骨及上肱骨大结节嵴内收、内旋肱骨胸前外侧 N 6~7 个肋软骨C5~T1背阔肌T6 胸椎、腰椎、髂嵴肱骨小结节嵴肱骨内收、内旋及胸背 N后部后伸C3~5 肩胛下肌肩胛骨前方肱骨小结节臂内收、内旋肩胛下 NC5、 6 喙肱肌肩胛骨喙突肱骨中部前内面臂内收、屈臂向前肌皮 NC5~7 大圆肌肩胛骨下角反面肱骨小结节嵴臂内收、后伸肩胛下 NC5~6肱二头肌长头关节盂上方桡骨粗隆屈肘、前臂旋后肌皮 NC5~7外展肌肉名称起点止点作用神经及节段三角肌锁骨外 1/3 、肩峰及肱骨三角肌粗隆臂外展腋 N肩胛冈C5、 6 冈上肌冈上窝肱骨大结节臂外展肩胛上 NC5内旋肌肉名称起点止点作用神经及节段肩胛下肌肩胛骨前方肱骨小结节臂内收、内旋肩胛下 NC5、 6 大圆肌肩胛骨下角背肱骨小结节嵴臂内收、后伸肩胛下 N面C5~6 胸大肌锁骨内半、胸肱骨大结节嵴内收、内旋肱胸前外侧 N骨及上 6~7 个骨C5~T1肋软骨背阔肌T6 胸椎、腰椎、肱骨小结节嵴肱骨内收、内胸背 N髂嵴后部旋及后伸C3~5外旋肌肉名称起点止点作用神经及节段冈下肌冈下窝肱骨大结节臂内收、外旋肩胛上 NC5~6 小圆肌冈下窝下部腋 NC5、 6三角肌后部锁骨外 1/3、肱骨三角肌粗臂外展腋 N 肩峰及肩胛冈隆C5、 6二肘关节前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段肱二头肌关节盂上方桡骨粗隆屈肘、前臂旋后肌皮 N喙突C5~7肱肌肱骨下半前尺骨粗隆助肱二头肌屈肘肌皮 N面C5~7肱桡肌肱骨外髁桡骨茎突屈前臂并稍旋前桡 NC5、 6旋前圆肌肱骨内上髁桡骨中部前外面屈前臂并稍旋前正中 NC6、 7 桡侧腕屈肌肱骨内上髁第二掌骨底屈腕和屈前臂、手正中 N前方外展C6、 7运动方肌肉名称起点止点作用神经及节段向后伸肱三头肌关节盂下方尺骨鹰嘴伸肘桡 N肱骨后边C6~8 旋前旋前圆肌肱骨内上髁桡骨中部前外面屈前臂并稍旋前正中 NC6、 7 旋前方肌尺骨下 1/4 前方桡骨下 1/4 前方前臂旋前正中 NC7~T1 旋后旋后肌肱骨外上髁及尺骨桡骨上部前臂旋后桡 NC6~8 肱二头肌关节盂上方桡骨粗隆屈肘、前臂旋后肌皮 N喙突C5~7三腕关节屈腕肌肉名称起点止点作用桡侧腕屈肌肱骨内上髁第二掌骨底前方屈腕和屈前臂、手外展尺侧腕屈肌肱骨内上髁豌豆骨屈腕、手内收掌长肌肱骨内上髁掌腱膜屈腕、紧张掌腱膜指浅屈肌肱骨内上髁2~5 指中节指骨底屈中节指骨、屈掌指关节和腕关节指深屈肌尺骨及骨间2~5 指末节指骨底屈各节指骨、屈掌膜指关节、屈腕拇长屈肌桡骨及骨间拇指末节指骨底屈拇指膜伸腕肌肉名称起点止点作用桡侧腕长伸肌肱骨外上髁 2 掌骨底反面伸腕、手外展桡侧腕短伸肌肱骨外上髁 3 掌骨底反面伸腕神经及节段正中 NC6、7尺 NC7~T1正中 NC6、7正中 NC7~T1正中、尺N C7~T1正中 NC7~T1神经及节段桡 NC6~8桡 NC6~8尺侧腕伸肌肱骨外上髁 5 掌骨底伸腕、手内收桡 NC6~8 全部指伸肌尺屈（内收腕）肌肉名称起点止点作用神经及节段尺侧腕屈肌肱骨内上髁豌豆骨屈腕、手内收尺 NC7~T1尺侧腕伸肌肱骨外上髁 5 掌骨底伸腕、手内收桡 NC6~8桡屈（外展腕）肌肉名称起点止点作用神经及节段桡侧腕屈肌肱骨内上髁第二掌骨底前方屈腕和屈前臂、正中 N手外展C6、 7 桡侧腕长伸肌肱骨外上髁 2 掌骨底反面伸腕、手外展桡 NC6~8桡侧腕短伸肌肱骨外上髁 3 掌骨底反面伸腕桡 NC6~8四髋关节前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段髂腰肌髂窝、 1~4 腰股骨小转子屈大腿并外旋腰丛 L1~4 椎体及横突股 N 股直肌髂前下棘借髌韧带伸小腿、屈大股 N止于胫骨腿L2~4粗隆缝匠肌髂前上棘胫骨上端屈大腿、内旋股 N小腿L2、3 阔筋膜张髂前上棘胫骨外侧屈大腿、伸小臀上 N 肌髁腿L4~5后伸肌肉名称起点止点作用神经及节段臀大肌骶骨反面、髂股骨臀肌粗后伸、外旋大臀下 N 骨缘外面隆、髂胫束腿L4~S1股二头肌坐骨结节、股腓骨小头屈小腿、伸大骨粗线中部腿半腱肌坐骨结节胫骨近端内屈小腿、伸大半膜肌侧面腿内收肌肉名称起点止点作用长收肌耻骨上支及耻骨结节短收肌耻骨下支股骨粗隆线使大腿内收、稍外大收肌闭孔下缘、坐骨结旋节耻骨肌耻骨梳股骨小转子后下方使大腿内收、稍外股薄肌耻骨下支胫骨粗隆内下方旋运动方向肌肉名称起点止点作用外展臀中肌臀骨翼外面股骨大转子外展大腿臀小肌内收臀中肌臀骨翼外面股骨大转子外展大腿臀小肌前部外旋肌肉名称起点止点作用梨状肌骶骨前方大转子尖闭孔内肌闭孔膜内面股骨转子窝外旋大腿闭孔外肌闭孔膜外面股方肌坐骨结节转子间嵴坐骨 N L4~S2坐骨 N L4~S2神经及节段闭孔 NL2~4闭孔 NL2~4 神经及节段臀上 NL4~S2臀上 NL4~S2神经及节段骶丛分支S1、 2 骶丛分支L5~S1五膝关节屈膝肌肉名称起点止点作用神经及节段半腱肌坐骨结节胫骨近端半膜肌内侧面屈小腿、伸大坐骨N股二头肌坐骨结节腓骨小头腿L4~S2 股骨粗线中部缝匠肌髂前上棘胫骨上端屈大腿、内旋股 N内面小腿L2、 3 股薄肌耻骨下支胫骨粗隆大腿内收、稍闭孔 N内下方外旋L2~4 腓肠肌股骨的内外侧髁以跟腱止屈小腿、提足胫 N于跟骨结节跟L4~S2 运动方向肌肉名称起点止点作用神经及节段伸膝股四头肌髂前下棘借髌韧带止于胫伸小腿股 N股骨干骨粗隆L2~4 外旋股二头肌坐骨结节、股骨腓骨小头屈小腿、伸大腿坐骨 N粗线中部L4~S2内旋肌肉名称起点止点作用神经及节段半腱肌坐骨结节胫骨近端内侧面屈小腿、伸大腿坐骨 NL4~S2 半膜肌缝匠肌髂前上棘胫骨上端内面屈大腿、内旋小腿股 NL2、 3 股薄肌耻骨下支胫骨粗隆内下方大腿内收、稍外旋闭孔 NL2~4 膕肌股骨外上髁胫骨近端后边屈小腿、内旋小腿胫 NL4~S1六踝关节足跖屈肌肉名称起点止点作用神经及节段小腿三头肌股骨内外侧头以跟腱止于跟屈小腿、提股 N 胫腓骨近端后边结节起足跟L4~S2 趾长屈肌胫骨后边2~5 趾末节趾屈 2~5 趾、使股 N骨底足跖屈L2~4 拇长屈肌腓骨后边及骨间拇趾末节趾骨屈拇趾并足胫 N膜底跖屈L5~S2 腓骨长肌腓骨外面第一跖骨底足跖屈和外腓浅 N腓骨短肌第五跖骨底翻L5~S1 胫骨后肌胫、腓骨后边及舟骨、 23 楔骨、足跖屈并内胫 N 骨间膜跖骨、骰骨翻L5~S2足背伸肌肉名称起点止点作用神经及节段胫骨前肌第一跖骨底足背伸及内翻第一楔骨拇长伸肌胫、腓骨及骨间膜拇趾末节趾骨底伸拇趾、助足背屈腓深 NL4~S1趾长伸肌2~5 趾、趾背腱膜伸趾、助足背屈运动方向肌肉名称起点止点作用神经及节段足外翻腓骨长肌腓骨外面第一跖骨底足跖屈和外翻腓浅 N 腓骨短肌第五跖骨底L5~S1 足内翻胫骨前肌胫、腓骨及骨第一跖骨底足背伸及内翻腓深 N间膜第一楔骨L4~S1七颈（椎）部前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段斜角肌颈椎横突第一肋骨上边颈椎前和侧屈颈N前支肋深呼吸C3、4 颈长肌颈椎前方颈椎前方颈椎前屈、头前俯颈N前支头长肌C1~4后伸肌肉名称起点止点作用神经及节段头夹肌项韧带及上位胸乳突和上 3 个颈头颈向同侧盘旋、头后脊N后支颈夹肌椎棘突椎横突仰C1~8胸锁乳突肌胸骨体及锁骨胸乳突及枕骨上项一侧缩短使头转向对副 N骨端线侧；双侧缩短头后仰颈丛肌支C2、 3 骼肋肌骶骨反面及髂嵴肋骨脊N后支最长肌后部横突和乳突挺直脊柱及仰头C8~L1 棘肌棘突运动方肌肉起点止点作用神经及向名称节段侧屈同侧斜角肌颈椎横突第一肋骨上边；第颈椎前屈或侧屈颈N前支二肋骨粗隆C3、4旋转对侧头夹肌项韧带及上位乳突和上 3 个颈使头向同侧盘旋、两脊N后支胸椎棘突椎横突侧缩短头后仰C1~8 颈夹肌胸锁乳突肌胸骨体及锁骨乳突及枕骨上项一侧缩短使头转向副 N胸骨端线对侧；双侧缩短头后颈丛肌支仰C2、3八腰背部前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段腹直肌5~7 肋软骨、剑突耻骨结合及耻前屈脊柱肋间 N骨结节方间T5~12 腹外斜肌下8肋外面腹白线、腹股肋间 N沟韧带髂腹下 N 腹内斜肌腰背筋膜、腹白线、下 3 肋、前屈、侧髂腹股沟 N 髂嵴腹股沟睾提肌屈并盘旋T5~L1脊柱腹横肌腰背筋膜、白线髂嵴腹股沟髂腰肌髂窝、 1~4 股骨小转子使骨盆躯腰丛 L1~4 腰椎、横突干前倾股 N后伸肌肉名称起点止点作用神经及节段骶骼肋肌骶骨反面及髂嵴后部肋骨脊N后支棘最长肌横突和乳突挺直脊柱及仰C8~L1 肌头棘肌棘突侧屈肌肉名称起点止点作用神经及节段腰方肌髂嵴、髂腰韧带、下第 12 肋、上 4 个腰椎降 12 肋、腰椎侧腰丛4 个腰横突横突屈T11~L4腹外斜肌下8肋外面腹白线、腹股沟韧带肋间 N髂腹下 N 腹内斜肌腰背筋膜、髂嵴腹股腹白线、下 3 肋、睾前屈、侧屈并回髂腹股沟 N旋脊柱T5~L1沟提肌腹横肌腰背筋膜、髂嵴腹股白线沟旋转肌肉名称起点止点作用神经及节段腹外斜肌下8肋外面腹白线、腹股沟韧肋间 N带髂腹下 N腹内斜肌腰背筋膜、髂嵴腹腹白线、下 3 前屈、侧屈并盘旋髂腹股沟 N肋、脊柱T5~L1 股沟睾提肌腹横肌腰背筋膜、髂嵴腹白线股沟。
下肢髂肌下肢韧带骨盆：1.骶髂关节：骶髂前、骶髂后韧带骶髂骨间韧带2.髋骨与脊柱间连结：髂腰韧带骶结节韧带骶棘韧带3.耻骨联合：耻骨上韧带耻骨梳韧带耻骨弓状韧带4.固有韧带：闭孔膜骶尾前韧带骶尾后韧带髋关节：髂股韧带股骨头韧带耻股韧带坐股韧带轮匝带髋臼横韧带膝关节：髌韧带腘斜韧带腘弓状韧带膝横韧带胫侧副韧带腓侧副韧带腓骨头前韧带腓骨头后韧带髌内侧支持带髌外侧支持带板骨前韧带板骨后韧带前交叉韧带后交叉韧带足关节：距小腿关节：内侧、三角韧带外侧、跟腓韧带距腓前韧带距腓后韧带跗骨间韧带：距跟舟韧带跟舟足底韧带足底长韧带跟骰韧带跟骰足底韧带跟骰背侧韧带骰舟背侧韧带跗跖背侧韧带跖骨间韧带分歧韧带运动与健康题目：体育锻炼对运动系统的影响指导老师：欧阳靜仁班级：热能092班姓名：林灿雄学号：200910814223摘要：这篇文章通过对人体运动系统组成的介绍，以及体育锻炼对运动系统的作用和影响的一点点描述，给平时不重视锻炼的人说明了体育锻炼的好处，希望能够有更多的人重视体育锻炼。
本文部分地方参考相关文件，可信度在一定程度上得到提高，同时也未免有疏落之处，请指正。
参考：/view/63163.htm/view/5df244d728ea81c758f5787c.html关键词：骨，骨连接，骨骼肌，支架作用、保护作用和运动作用，合理的体育锻炼，三磷酸腺苷（ATP）酶前言体育锻炼与我们息息相关，在我们的身边，无时无刻都有人在运动，各种球类运动、跑步、游泳等等...大家都知道体育锻炼对人体是有好处的，然而具体有些什么好处呢？这个答案有多少人知道。
通过这篇文章，希望可以增加大家对体育锻炼的认识。
体育锻炼既可增强关节的稳固性，又可提高关节的灵活性。
体育锻炼可使肌纤维变粗，肌肉体积增大，因而肌肉显得发达、结实、健壮、匀称而有力。
体育锻炼有助于增强肌肉的耐力。
体育锻炼能保持肌肉张力，减小肌萎缩和肌肉退行性变化，保持韧带的弹性和关节的灵活性，使脊柱的外形保持正常，从而能够减少和防止骨骼、肌肉、韧带、关节等器官的损伤和退化。
