洞察力课程目标：描述洞察力的定义和内涵明确如何进行洞察正确运用洞察力洞察---心理咨询的基本功洞察力的意义具备良好的洞察力，咨询师就能够：对来访者进行正确的回应和同感，建立良好的咨询关系；更快更好的帮助来访者对自我的理解和觉察；加快心理咨询的进程，减少咨询所需要的时间。
洞察力的概念：洞察力是指透过来访者在心理咨询过程中的各种言语和行为的表现，咨询师对来访者的认知、情绪（情感）、行为模式的洞察，以及对这些认知、情绪（情感）、行为模式对来访者的意义的透彻理解。
行为模式：指规则化的行为系列或可观察的规则行为。
其特征是重复性，当一系列行为达到目标后，并不立即消失，而在其它来说的情景中重复出现，使人感觉到它是固定的有规则的、始终如一的。
洞察力就是开心眼。
洞察力就是看问题一针见血。
洞察力就是对来访者的问题做心理学的归纳。
洞察力的两个层面：1、对来访者认知、情绪、行为模式的洞察2、对来访者的认知、情绪、行为模式的意义的洞察。
（包括主要问题的洞察、无意识冲突的洞察、行为动机的洞察、内资力量的洞察。
）你更容易实现对哪些方面的洞察？精神分析---无意识冲突；认知疗法----扭曲的思维或核心信念；人本主义---来访者内在的力量。
案例：来访者：我女儿现在特别逆反，老跟我作对，我一看见她冲我做鬼脸，我就气不打一处来，真想打她一顿。
而且故意说话气我，哪里有这样的孩子，我真是又生气又不知道怎么办。
听到来访者的主诉，你首先想到的是什么？A 她心里有一个观念，她认为女儿就一定要听妈妈的话。
（更容易实现对来访者的认知的洞察，与认知疗法更靠近一些。
）B 她小时候也许发生了什么，让她这么无法忍受女儿的逆反？（更容易实现对来访者的无意识冲突的洞察，与精神分析更靠近一些。
）C 他心里非常害怕vner 不再跟自己亲近，觉得很没有安全感，她需要女儿的爱，但是不知道怎么做去改善。
（更容易实现对来访者的基本需要的洞察，与人本主义更靠近一些。
）D 她真是挺不容易的，先让她看看这个过程中她自己的力量和不容易吧。
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