第七章 人际关系
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终身成长第七章人际关系总结本章节主要起到了在成长模式和固定思维模式下,人们对于人际关系问题的处理方式的不同,通过描述出轨和逃婚等婚姻问题造成的不同影响,揭示了正向面对的力量。
其中提到了具有毁灭性的想法之一,“如果我们需要努力,这说明我们的关系里存在非常严重的问题”,这句话先日意见是错误的,但是会有很多人以为偶然性质的感情、特殊的相遇是可以不会吹灰之力就可以实现相互理解的。
而更应该被理解的,是现实中“每一段婚姻都需要努力来,保持不脱轨,将伴侣聚在一起和将,他们分开的两种力量之间永远存在一种张力”。
这样就让我们反思了,心有灵犀这个词,两个人应该有心灵感应,但也需要沟通才能够不会事与愿违,伴侣应该去主动了解对方的想法感受和需求去维护彼此的关系,这就是对于感情经营的努力。
在感情关系里面,尤其是婚姻开始阶段,可能我们彼此都会对于自我印象中憧憬的未来有着美好的幻想,潜意识里面可能会错误的,认为,我们对彼此的权利和义务达成了一致,比如,作为丈夫,我有权利怎么样,作为妻子我有义务怎么样等等。
但在这种自我的遐想里面细微的分歧都可能会对日常的生活带来困扰,这就说明,双方更加需要努力,才能够正确地沟通,需要努力才能发现并解决双峰不同期望和想法,所以对于永远幸福快乐的生活在一起,应该说,永远幸福快乐地为双方的关系而努力。
成长性思维并不意味着必须去对每一个问题精致文,但是可以与另一半探讨目前的情况,可以去想想是什么出了问题,或许可以针对问题去咨询顾问,再仔终身成长第七章人际关系总结细考虑过决定,接下来该怎么做,如果两人之间有问题,需要解决那么至少两个人的关系,还有挽救的机会。
而不要将个人特质纳入到问题的主要归因里面,个人特征也是可以改变的,但这种感觉会造成既定印象里面凸显出人的问题而忽视问题本身的原因。
方法:在面对问题,是问自己成熟的做法应该是什么呢?文中举例说明的克林顿夫妇,在克林顿与莱温斯基的亲密接触的谎言中,希拉里起先选择了原谅,同时也做出了去咨询婚姻问题了,努力了解到了克林顿的过去不负责任的行为,反映出一个重要的观点:认为伴侣有改变的潜力和认为伴侣一定会改变是不可混为一谈谈的改变的前提是,你的伴侣必须想要去改变,承诺要改变,而且会采取具体的行动去改变。
第七章人际关系第一节人际关系的概念一、人际关系的概念(一)人际关系的含义人际关系(interpersonal relationship)是指人与人之间通过直接交往形成起来的相互之间的情感联系。
这种联系是交往所产生的情感的积淀,是人与人之间相对稳定的情感纽带。
关系一经形成,就会作为进一步相互作用的背景和导向系统,对后续的交往形成定向性影响。
(二)人际关系与社会角色关系从联系的角度说,一方面,人生来就被被置于一个特定位置并承担一定角色,并开始在一定的社会关系之中生活。
另一方面,任何人在与别人发生交往时,由于先定性的社会位置的限制和社会角色的束缚,都不可能还原成为没有社会角色概念的一个抽象的人,其与别人的交往和由此形成的情感关系,都必定受到其所处的社会位置和所担负的社会角色影响。
从区别的角度说,社会角色关系的基本指向,是人与人之间通过交往合作而履行社会角色,执行个人的社会职能。
社会角色关系首先遵循社会现实原则,受社会习俗、伦理、政治与法律等原则支配。
二、人际关系的意义心理学家的大量研究和人们亲身的生活实践都已经证明,对于任何一个人来说,正常的人际交往和良好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。
(一)人际关系与心理发展(二)人际关系与身心健康(三)人际关系与生活幸福(四)人际关系与事业成功第二节人际关系的发展过程一、人际关系的状态和深度二、人际关系发展阶段(一)交往定向阶段:交往定向阶段涉及交往对象的选择,包含着对交往对象的注意、抉择和初步沟通等多方面的心理活动。
(二)情感探索阶段:情感探索是双方探索彼此在哪些方面可以建立信任和真实的情感联系。
(三)感情交流阶段:感情交流阶段,双方在通常生活领域中涉及到的人际关系安全感和信任感已经得到确立,因而沟通和交往的内容也开始广泛涉及自我的许多方面,并有较深的情感卷入。
(四)稳定交往阶段:此阶段,心理上的相容性会进一步增加,自我表露也更为广泛和深刻。
孔子说:“水至清则无鱼,人至察则无徒。
”叔本华则指出:“为了能同所有的男男女女和睦相处,我们必须允许每一个人保持其个性。
”在生活中,要包容那些意见跟你不同的人,这样日子才比较好过。
你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。
要把这个世界变得更美好,更和谐,需要你、我、他共同用理解、用包容去装点。
品德,应该高尚些;处世,应该豁达些;举止,应该礼貌些。
现代社会更加需要和呼唤“和谐”《论语》中说:“礼之用,和为贵。
”意思是说,礼的施行,以和谐为贵。
古人提出这一点,有着深刻的含义。
为什么要以和为贵呢?因为宇宙万物就是存在于和的状态中,没有和就没有世界,没有一切事物的存在。
古人用了一些非常浅显的例子说明这个道理,比如做汤,要用鱼、肉,还要有酱油、醋、盐、姜、葱、蒜等,按一定分量配合,用一定量的水和一定的火候,加以烹调,才能作出美味的汤;又如奏乐,只有多种乐器相配合,声音的高低、强弱,演奏的快慢等多方面都配合协调,才能有美妙的音乐。
这样的多种成分、多种因素相配合,达到协调、和谐,才有事物的存在。
相反,如果只是单一的成分、因素,比如只有水,不断向锅里加水,没有别的,那就永远只是水;如果只是一只乐器,一个音调,那就只能是噪声,不能称其为音乐。
所以古人说:“和实生物,同则不继。
”不同成分和因素的和谐配合才能生长;一切趋同,没有差别,就趋于死灭,难以为继。
正因为对宇宙万物有这样的认识,所以就认识到和谐的可贵,在一切事情上都以和谐为最高的目标。
这一点表现在一切方面,如政通人和、家和万事兴、和气生财等,体现着在各方面对和谐的向往和追求。
从对宇宙万物的基本认识出发,可以知道,和不是单纯的理念,它是一种关系,是多种成分或因素协调共存的一种状态。
任何事物都由多种成分或因素组成,在统一事物内的各个部分、各种成分和因素,各占着一定的地位,发挥着一定的作用。
只有各个部分、各种成分和因素所处的地位恰当,事物整体才能达到和谐。
比如烹饪,各种材料的选择搭配要恰当,每一种材料的分量也要适度,不能多,也不能少,才能作出美味佳肴。