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人教版初一上学期寒假作业答案：政治
以下小编及时为大家搜集并整理了人教版初一上学期寒假作业答案：政治，望各位学生可以从中获得帮助。
一、精挑细选，相信自我(下列各小题的备选项中，只有一项是最符合题意的，请你选出并将所选答案填涂在答题卡上。
每小题2分，共28分。
)
1.进入中学后，我们会遇到很多新鲜事物，初中生活把我们带进一个崭新的天地，让我们站在一个新起点上。
这里说的“新起点”是指
A.自身成长的新起点B.新环境C .新同学D.新老师
2.小张同学学习很刻苦，晚上常常学习到深夜，就连周末也从不休息，可她成绩并没有提高，她很难过，又找不出原因。
你认为小张同学学习成绩没有提高的主要原因是
A.不够刻苦和勤奋B.学习时间太少
C.学习态度不端正D.没有掌握科学的学习方法
3.我国有句俗语：“一个和尚挑水喝，两个和尚太水喝，三个和尚没水喝。
”下面与这句话没有关联的表述是
A.松散的集体不能形成强大的合力
B.团结的集体才有凝聚力和战斗力
C.和尚不喜欢与别人相处，和尚越多力量越小
D.集体的力量不仅取决于集体成员数量多少，更取决于成员之间的组织和配合
4.作为中学生，要想学会自主学习，就要应该
①学会逐步摆脱对父母和老师的依赖②成为一个自主的学习者
③能独立承担学习责任④拒绝任何形式的辅导。
初一年级上册政治寒假作业答案初一年级上册政治寒假作业答案精选为了帮大家提高学习成绩，在这里为大家整理了初一年级上册政治寒假作业答案，希望大家可以用心去看，去学习。
⒈D⒉D⒊C⒋C⒌D⒍A⒎C⒏A⒐C⒑D⒒D⒓B⒔C⒕B⒖D⒗⑴陪读不利于学校对学生的教育和孩子的心理健康。
过度溺爱，会让孩子形成一种依赖心理，从而缺乏独立自主能力。
⑵你应该加强对自我的管理，克服依赖心理，尽快适应新的学习环境。
在学习上要做到自主，改进学习的方式方法，提高自主学习的能力;在生活上做到自理、自立，行为上严格要求自己。
⒘⑴新环境、新生活、新鲜事，让我们激动和兴奋，带给我们不同以往的感受和体验;在激动、兴奋之余，我们会有许多的困惑和担心，会感受到一定的压力。
⑵在心理上认可和接受新环境;确立新的目标;加强对自我管理，克服依赖心理。
⒙⑴这种观点是错误的。
纪律是集体利益的可靠保证，没有纪律，集体就会乱而无序，从而会影响集体成员的学习、生活。
⑵要把遵守纪律看作是一种关心集体、关心他人的良好行为，当作自己的'一项义务，自觉遵守并维护集体纪律，从而很自然的融入到集体之中。
⒚⑴因为爱因斯坦能够全面客观地看待自己，正视现实，实事求是，看到了自身的优势，同时明确自身的不足。
⑵马克吐温的成功，除了天赋和努力，还得益于对自身才能的认识，潜能的挖掘以及他人的指导和帮助。
⑶从两人的事迹中使我感悟到，能否全面客观地看待自己，对一个人的成长、成才、成功非常重要，当然离不开他人的指导帮助。
或：一个人要想取地成功就要全面客观地看待自己。
就要虚心接受他人的指导帮助。
⒛⑴优秀的班集体，有共同的奋斗目标，有严明的纪律和融洽的同学、师生关系，有积极向上的舆论氛围，有良好的班风班貌等。
⑵建立民主平等的新型师生关系;建立严明的班级纪律;制定共同的积极向上的班集体目标;教育并号召学生树立主人翁意识，以实际行动为集体添光彩等。
⑶①融入班集体，做到平等待人、尊重他人②遵守集体纪律并制止违纪行为③树立主人翁意识，认真完成班集体交给的各项任务④积极参加班级的各项活动，自觉维护集体的荣誉和利益，努力为集体添光彩等。
道德与法治七年级上册知识点（填空版）1.1.1-1.2.11、成长中的每个阶段都有独特的和。
P42、是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。
P43、见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
P44、提供了发展自我的多种机会。
P6现6、在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“”。
P77、我们要珍视当下，把握机遇，，为美好明天付出不懈的努力。
P88、，是青少年时期的重要生命主题。
P99、是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。
有梦想，就有。
P910、，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
P911、少年的梦想，与个人的紧密相连。
P1012、少年的梦想，与的脉搏紧密相连，与密不可分。
P1013、少年有梦，不应止于心动，更在于。
，是梦想与现实之间的桥梁。
P1114、努力，是一种，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的，是对自我的和对美好的不懈追求。
P1215、①努力，需要。
②努力，需要。
③努力也有。
P12\13是我们的重要任务。
初中阶段的学习，包括的培养。
P1515、学习需要、的态度。
P1716、学习，不仅让我们能够，而且可以让我们有更充实的。
P1817、学习就是给添加养料。
P1818、学习点亮我们内心不熄的，激发前进的持续。
P191.2.2享受学习19、学习中有。
P2020、学习中也有。
P215、进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实。
的获取，还包括各种14、（电子版搜索公众号：初中满分笔记课堂）中学阶段，21、当我们经历了学习的，收获学习的时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的。
P2122、学会学习，需要发现并保持对学习的。
P2223、学会学习，需要掌握科学的，的才是最好的。
P2324、学会学习，还意味着要善于运用不同的。
P231.3.1认识自己25、正确认识自己，可以促进。
P2726、正确认识自己，可以促进与他人的。
⼈教版七年级政治《道德与法治》寒假作业⼈教版七年级政治《道德与法治》寒假作业第1天作业⼀、单项选择题：1．初中⽣活把我们带⼊到⼀个崭新的天地，⾯对这个全新的环境，我们要()A．做⾃⼰喜欢的事情，放任⾃流B．珍惜新的开始，做好准备迎接新的挑战C．⽤⼤⼈的标准要求⾃⼰，不需要别⼈监督D．确⽴的奋⽃⽬标要⾼，否则说明⾃⼰的决⼼不⼤2．中学⽣活，对我们来说是新的开始。
这⾥“新”意味着①新的机会②新的可能③新的乐趣④新的规则和要求⑤新的挑战A．①②③B．②③④C．①②③④D．①②③④⑤3 、学⽣活提供了发展⾃我的多种机会，下列不属于发展⾃我机会的是（）A．集体⽣活，涵养我们的品格，丰富我们的个性B．新的课程，引领我们探索新的知识领域C．丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台D . 各种各样的社会实践，为我们现在就业提供了帮助⼆、简答题4.新学期新体验⾛进美丽的校园，坐在明亮的教室，见到新⽼师和新同学，我们的内⼼都会有⼀种新的期待和憧憬。
新环境、新⽣活、新机会、新⽬标、新挑战，都会让我们激动和兴奋，都会带给我们不同的感受和体验。
中学是我们⼈⽣的⼀段记忆，中学是我们⼈⽣的⼀个新阶段，中学是我们⼈⽣的⼀次馈赠，中学是我们⼈⽣的⼀种⾃求……（1）作为中学⽣⼀个⽉以来，你对中学⽣活有什么感受和体验？（2）这个新阶段对我们的成长有什么独特的价值和意义？（3）你认为中学⽣活给我们的成长带来哪些馈赠？⼀、单项选择题：1. 梦想是我们对未来美好⽣活的愿望，它能不断激发⽣命的热情和勇⽓，让⽣活更有⾊彩。
下列关于梦想的说法，不正确的是（）A 努⼒是梦想与现实之间的桥梁B 编织⼈⽣梦想，是青少年时期的重要⽣命主题C 梦想为我们提供了前进的⽅向D 梦想都是不切实际的，不会实现2 、中国⾸位“太空教师”、航天员王亚平分享⾃⼰的追梦历程时说到：“在追逐梦想的路上，并不是⼀帆风顺，可是擦⼲眼泪，努⼒向前，我们就会离梦想近⼀点，再近⼀点。
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（人教版）初一年级上册政治寒假作业
我们要振作精神，下苦功学习。
聪明出于勤奋，天才在于积累。
小编准备了初一年级上册政治寒假作业，希望能帮助到大家。
1.进入青春期以后，我们的身体将发生显著的变化。
下列对青春期身体主要变化的描述，错误的是( )
A.身体的外型发生了变化
B.身体内部器官逐步完善
C.性机能走向成熟
D.内心充满着各种矛盾
2.走进青春期，我们会面对一些新的烦恼。
这些烦恼( )
A.永远是我们成长的阻力
B.不可能通过自己得到解决
C.根源于青春期特有的矛盾心理
D.是成长过程中的主旋律
3.对青春期出现的特殊生理现象，如变声，我们应这样对待( )
A.寻求朋友的帮助，朋友怎么建议就怎么做
B.欣然接受，因为这是成长过程中的正常的生理现象
C.更多地注意自己在生理上的其他变化，一有变化就去医院
D.寻求医生的帮助，尽量回到原来的状态
4.青春期出现长青春痘、体味加重等现象，是( )
A.正常的心理现象
B.不正常的心理现象
C.正常的生理现象
D.不正常的生理现象
5.青春期一般指()
A.7～15 岁
B.10～15 岁
C.10～19 岁
D.15～19 岁
小编为大家精心推荐的初一年级上册政治寒假作业还满意吗?相信大家都会仔细阅读，加油哦!
tips:感谢大家的阅读，本文由我司收集整编。
仅供参阅！
1。
人教部编版道德与法治七年级上册全册知识点填空练习班级：姓名：得分：第一课中学时代p2页▲1．中学时代有什么重要意义？▲2.生命给了我们哪些成长的礼物？3. 理想的“我”是怎样的？4.我们应怎样度过中学时代？▲5.什么是梦想？为什么少年要有梦想？（少年梦想有什么特点？）为什么要有梦想？（特点）▲6.我们怎样才能实现自已的梦想？第二课学习新天地p14页▲7.如何正确认识学习？▲8．我们为什么要学习？（学习的重要性）▲9.如何学会学习？第三课发现自己p25页10．我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。
▲11．正确认识自己有什么重要的意义?▲12．我们怎样认识自己?13．自我评价和他人评价对正确认识自己有什么意义?14．怎样正确对待他人评价?15．怎样接纳自己?16．怎样欣赏自己?学会欣赏自己有什么意义?▲17．怎样做更好的自己?第三课友谊与成长同行p38页▲18.友谊有什么力量？（朋友对我们有什么影响？）▲19.友谊的特质有哪些？（如何正确认识友谊？）▲20.友谊的澄清有哪些？第五课交友的智慧p49页▲21.我们如何建立友谊？22.有助于建立友谊的方法有哪些？（了解）▲23.我们如何呵护友谊？▲24.网络交往有什么特点？▲25．网络交往的利与弊？▲26. 我们如何做到慎重结交网友？▲27．在网络交往中我们应如何加强自我保护意识？第六课师生之间p60页▲28.教师的工作有什么特点？▲29.时代对教师有什么要求？（好老师的“四有”标准）30.为什么老师有不同的风格？▲31.如何对待风格不同的老师？▲32.什么是教学相长（含义）？▲33.我们怎样与老师交流？（或怎样建立教学相长的师生关系？）▲34.如何正确对待老师的表扬与批评？▲35.师生交往的良好状态是怎样的？▲36．如何与老师建立良好的关系？（或如何建立亦师亦友的师生关系）37.与老师发生分歧该怎么处理？（了解即可）第七课亲情之爱p71页▲38、什么是家庭？▲39.家有什么作用？40.中国人心目中的家是怎样的？▲41、为什么要孝亲敬长？怎样孝亲敬长？42、什么是亲情？43、亲子冲突发生的原因以及影响？▲44、如何化解亲子冲突，和父母沟通？▲45、现代家庭有哪些变化？46.现代家庭生活的重要内容有哪些？47.家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。
人教版初一上学期寒假作业答案：政治一、精挑细选，相信自我(下列各小题的备选项中，只有一项是最符合题意的，请你选出并将所选答案填涂在答题卡上。
每小题2分，共28分。
)1.进入中学后，我们会遇到很多新鲜事物，初中生活把我们带进一个崭新的天地，让我们站在一个新起点上。
这里说的“新起点”是指A.自身成长的新起点B.新环境 C .新同学 D.新老师2.小张同学学习很刻苦，晚上常常学习到深夜，就连周末也从不休息，可她成绩并没有提高，她很难过，又找不出原因。
你认为小张同学学习成绩没有提高的主要原因是A.不够刻苦和勤奋B.学习时间太少C.学习态度不端正D.没有掌握科学的学习方法3.我国有句俗语：“一个和尚挑水喝，两个和尚太水喝，三个和尚没水喝。
”下面与这句话没有关联的表述是A.松散的集体不能形成强大的合力B.团结的集体才有凝聚力和战斗力C.和尚不喜欢与别人相处，和尚越多力量越小D.集体的力量不仅取决于集体成员数量多少，更取决于成员之间的组织和配合4.作为中学生，要想学会自主学习，就要应该①学会逐步摆脱对父母和老师的依赖②成为一个自主的学习者③能独立承担学习责任④拒绝任何形式的辅导A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④5.平时各门成绩不错的晶晶在一次数学考试中失利后，沮丧地说：“我怎么什么都不会啊!”下列能帮助她正确认识自我的是A.士别三日，刮目相看B.金无足赤，人无完人C.知人者智，自知者明D.有则改之，无则加勉6.“以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失。
”这句古训体现的道理是A.要学会通过与他人比较和倾听评价来认识自己B.要全面采纳他人的建议C.要善于悦纳自己，学会展示自己的优点D.要在挑战中展示、发展自我7.小江从乡下随打工的父母来到城里读书。
看到周围的同学多才多艺、穿着漂亮，她觉得自己简直一无是处，抬不起头来。
对此分析正确的是①说明她有些自卑②说明她有自知之明③因为她没有长处和优势，所以不自信④因为她没能通过科学的比较发现自己的长处，所以不自信A.①②B.②③C.①④D.②④③经常积极的自我暗示④想象更好的“自我”新形象A.①②B.②③C.①④D.③④9. 小铃进入中学后，母亲多次告戒她不要和男同学交往。
人教版思想品德七年级上册基础知识填空题第一单元笑迎新生活第一课珍惜新起点一、新学校，新同学1.进入中学后，我们站在一个新的起点上。
让我们这个新起点。
2.当我们踏入新的班级，我们将认识更多的，结交更多的，并一起在学习生活中分享成长的快乐。
这份成长中的，将使我们宝贵的初中生活更加精彩，青春的生命。
二、创建新集体1.一个班级有了共同的目标后，就拥有了的不懈动力。
2.班级的美丽在于我们每个人的。
3.当每个人都把自己的和贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道美丽的，展现出彩虹般迷人的。
4.只有班级中人与人之间的，，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。
5.你心目中理想的班集体应该是：①班级有和；②每个同学能在班级中找到自己的位置，能，，；③班级成员间能，，，在集体中不断成长进步；第二课把握学习新节奏一、学习新天地1.初中的学习的一些新的特点：我们不仅可以在课堂上学到的知识，而且可以已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。
2.我们对初中的学习生活会有不同的感受，关键是我们在面对新的学习时候，采用了不同的和。
3.搞好初中学习的有效方法和策略，，。
4.我们每个人都有自己的，不同方式各有。
每个学习方式都有其和，不同方式的划分也是的，可以。
而且，我们学习不同的，也往往需要采取不同的。
我们需要适应新的，摸索新的。
只有在不断的努力过程中，才能找到更适合自己的，把握学习的。
二、享受学习1.学习，对我们每个人来说都是的。
因为学习是一个和的过程，需要克服困难，刻苦学习。
也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的，获得一种不断超越自己的。
2.学习中有苦更有乐。
如果在放弃与摆脱两者中选择，我们将会明白，享有，这是多么令人快乐。
第二单元认识新自我第三课珍爱生命一、世界因生命而精彩1. 是地球上最珍贵的财富，世界因的存在而变得如此生动和精彩。
2.地球上的丰富多彩，是自然界的一部分。
3.生命是的，也是的。
如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人，去与周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的。
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（人教版）七年级上册政治寒假作业答案
学习是劳动，是充满思想的劳动。
政治网为大家整理了七年级上册政治寒假作业答案，让我们一起学习，一起进步吧!
一.单项选择(以下各题都有四个选项，其中只有一个是正确的，选出正确答案填写在答题卡上。
每小题2 分，共24 分。
)
题号1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
答案C B D A C B C D A B B B
二，判断(判断以下各题的说法是否正确，正确的选A，错误的选B。
每小题1 分，共4 分。
)
题号13 14 15 16
答案A B A B
三、简答题：
17、答：对于外来的文化和习俗不能不加分析地简单模仿，全盘照搬，对有毒有害的东西要坚决抵制。
18、《中华人民共和国教育法》这些法律规定的权利主要包括：
1、入学权利
2、接受规定年限教育的权利
3、按规定获得奖学金、货学金、助学金的权利
4、完成规定学业，获得相应证书的权利等。
(答到三点给全分)
四、分析题：
19、
(1)不同意1 分对中学生而言，异性同学之间的交往不仅有利于学习进步，优势互补，而且有利于个性的全面发展，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。
(3 分)
1。
最新七年级上册政治寒假作业最新七年级上册政治寒假作业人教版除了课堂上的学习外,平时的积累与练习也是学生提高成绩的重要途径。
下面是应届毕业生店铺为大家搜索整理的最新七年级上册政治寒假作业人教版，希望对大家有所帮助。
作业1：小花是个聪明伶俐的女孩，她总是忙于学习，不愿与同学交往。
一天，老师提醒她，要多与同学们进行交往。
她心里想，与同学交往会影响学习，我才不干呢?但是，整天一个人独来独往，埋头于书本里，小花也感到似乎缺少点什么?结合材料运用所学的知识，回答：(1)简要分析小花不愿与同学交往的这种心理。
(2)“与同学进行交往会影响学习”这种想法对吗?为什么?(3)你认为小花该怎么办?作业2：王晓萌是家里的独生女，由于父母的过分宠爱，养成了不少坏习惯。
比如，班集体组织的活动，她常常找借口不参加;班里组织对困难同学献爱心，她说那是“假惺惺”;班长让她参加运动会为班集体争光，她却认为那是负担;班里组织学习“一帮一”活动，她怕耽误自己的学习而拒绝……久而久之，王晓萌就感到自己成了孤独的人。
对此，她很苦恼，却又找不到原因。
(1)王晓萌产生苦恼的原因是什么? (2)她今后应该怎么做?作业3：为了加强同学们的相互了解，促进同学们之间的友谊，共同创建优秀的班集体，某校八年级某班在新学期的第一周进行了一次主题班会。
假如你是该班级的同学，请你积极参与这次活动。
(1)请你用一句话为这次班会确定一个主题。
(2)请为班级设计一个班徽或设计一句班级格言。
(3)请你以班委的名义向全班同学发出提议，共同创建优秀班集体。
在倡议中你将阐述所学的哪些主要观点? (4)请写出主题班会的步骤。
作业4：请写一篇以个人名义在全校倡议诚实守信的倡议书作业5：看漫画，分析羊和长颈鹿的自我认识：(1)长颈鹿和小羊的观点错在哪里?(2)结合所学知识谈谈该漫画对我们的启示。
作业6：《优化训练》P22----三、分析说明题作业7：升入初中后的小明最近遇到了以下问题：(1)同学们在热烈的讨论元旦晚会的事，他也想谈谈自己的见解，但又怕说出来被大家取笑。
班级姓名七年级上册政治知识点填空（寒假作业）第一课珍惜新起点1、新学校新同学（1）我们都希望和谐相处，，生活在一个的集体中。
（2）如何与同学交朋友？①积极与同学、朋友交往．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．，结交更多的新朋友，分享成长的快乐，养成热情、开朗的性格。
②与新朋友结伴成长，和谐相处，共同进步，团结友爱，养成团结合作、乐于助人的品质。
．．．．．．．．．．．．．．．2. 创建新集体（1）如何创建优秀班集体？①要有共同的奋斗目标。
有了共同的目标后，我们就拥有了。
②各尽其能，发挥所长，奉献集体。
③团结协作，相互配合。
（2）彩虹的美丽在于它的，班级的美丽在于。
第二课把握学习新节奏1．学习新天地（1）学会做自己学习的管理者：学会自主学习，，，是搞好初中学习的有效方法和策略。
（2）了解自己的学习方式，选择让我们学习起来更愉快、更有效率的方式。
找到适合自己的学习方法，把握学习的新节奏。
（3）老师的教学也是各有特点，感受他们各自的独特魅力。
2．享受学习（1）学习对于我们每个人来说，都是的。
（2）学习中有苦更有乐。
因为学习是一个的过程，需要克服困难，刻苦努力。
也正是在这个过程中，学习的快乐也就洋溢在我们的心中。
我们要不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。
第三课珍爱生命1、世界因生命而精彩（1）是地球上最珍贵的财富。
世界因的存在而变得如此生动和精彩。
生命需要相互关爱。
（2）生命是顽强的，也是的。
我们要关爱与呵护周围的生命，特别是。
（3）地球上的生命丰富多彩，人类只是其中的一种，每种生命都有存在的意义与价值，我们应当尊重生命，珍惜生命，所以这里的关爱不仅指人与人之间的关心和爱护，还包括人与其他生命的和谐相处。
在地球的生物链中，各种生命，我们要尊重生命，关爱生命。
如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是。
由于种种原因，地球上的自然生态环境正在受到日益严重的破坏，我们要学会关爱生命，保护环境。
2、人的生命的独特性（1）人的生命的独特性：人的生命的独特性突出表现在，与其它动物、植物、微生物等生命相比，。
（2）人的生命的独特性更多地表现在，的多样性。
（3）让生命之花绽放①世界因生命而精彩。
珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会。
②每个人的生命都是有价值的。
实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从做起。
③当自己的生命受到威胁时，；当他人的生命遭遇困境需要帮助时，。
④生命的意义不在于长短，而在于。
第四课欢乐的青春节拍1、走进青春（1）青春期一般指岁，是儿童期向成年期的过渡时期。
（2）青春期的身体变化主要表现在三个方面：，，性机能的成熟。
（3）青春期心理充满了矛盾，这些内心的矛盾是我们成长过程中的心理现象。
当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以以外，自己也要学会当自己的“”。
2、感悟青春（1）是我们需要遵循的基本准则。
（2）正确认识“独立”和“个性”，真正的个性在于，真正的独立是逐渐摆脱，勇于的精神。
（3）要正确处理与异性同学的交往，男女同学的交往，有益于我们的。
两者之间可以，从而营造一种和谐温馨，合作团结的氛围。
（4）青春不仅是随着年龄的增长而带来的，青春更多体现在一个人的心理状态，意志，气质，想象力和情感中，是生命潜流中涌动的一种。
青春是的象征，它蕴涵着智慧，。
有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。
3、祝福青春青春更多的是梦想，是，是。
第五课自我新期待1、日新又新我常新（1）如何正确认识自己？①、正确认识自己，要做到用、眼光看待自己。
②、全面认识自己，既要认识自己的，又要认识自己的。
③、全面认识自己，既要看到自己的，又要看到自己的．（2）正确认识自己，要掌握认识自己的有效途径：①．我们可以通过认识自己．②、可以通过了解自己．③．通过了解自己．2、发现自己的潜能（1）自我是不断发展的，人的潜能有很多方面。
（2）发现自己的，是取得成功的重要条件。
（3）如何发掘自己的潜能？①．，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能．②．，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能．③．，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起．3、自我新形象（1）我们要了解自己的个性特点和潜能，了解社会对各种职业的确良角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标，实现美好的理想终要靠努力奋斗和奋斗．（2）青少年时代的主要任务在于与．美好目标的实现有赖于良好的习惯．第六课做情绪的主人1、丰富多样的情绪（1）情绪的基本类型情绪是丰富多样的，最常见的情绪有“”四种基本类型，在此基础上又可以生了出许多复杂的情绪，比如，悲喜交加，喜忧参半等。
（2）情绪产生的原因是多方面的，其中人的需要是否得到满足是一个重要方面。
当人的需要得到满足时，就会产生积极的情绪体验。
当人的需要得不到满足是时，就会产生消极的情绪体验。
在不同的情绪下人们会产生不同的情绪体验。
（3）情绪的两方面影响情绪犹如。
一方面，情绪可以，提高个人的活动效率和能力，，这是情绪对人的影响。
另一方面，情绪也会使人感到难受，，降低人的，作出一些的事情。
这是情绪对人的影响。
2、学会调控情绪（1）在生活中，我们可以通过改变来控制自己的情绪。
（2）对于消极的情绪，每个人可以根据自己的特点灵活地选择调控情绪的具体方法，如、、等（如哭泣、倾诉、书写、运动、听音乐）（3）人的情感具有性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合、用的方式发泄自己的情绪。
不良情绪需要宣泄，不同的人有不同的方法，但要在道德和法律允许的范围内进行，不能能妨碍他人，损害他人和集体的利益。
第七课品味生活1、情趣与兴趣（1）情趣源于兴趣。
情趣是以为基础而产生的，没有就谈不上情趣，同时，情趣通过表现出来。
高雅情趣体现了一个人对的追求、的生活态度和健康的心理。
心理健康的人总是能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣、体验情趣。
情趣在人的生活中有重要作用。
（2）情趣有雅俗之分①社会生活中到处充满了情趣，我们多姿多彩的人生离不开生活情趣，但情趣有雅俗之分。
②高雅的情趣有利于，符合的要求，也符合和科学生活的要求。
③庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣，他会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康，甚至是有害的。
2、追寻高雅生活（1）如何追寻高雅生活？第一、要有的生活态度。
这是陶冶高雅生活情趣的。
第二、要善于将转化为，从而培养自己高雅的生活情趣；避免盲目从众，杜绝不良嗜好。
第三、，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。
（2）努力提升情趣，陶冶自己的情操。
第八课学会拒绝1、正确认识身边的诱惑（1）生活中有很多诱惑，有些诱惑只要我们能够正确地对待，不仅不会影响我们的成长，还会起到一定的积极作用。
但是，在生活中有些诱惑属于不良诱惑，它们的存在对个人和社会都具有极大的危害，会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人们的身心健康；会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展；会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。
（2）对待金钱，我们一定要，通过来获得。
（3）当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但。
（4）拒绝黄赌毒，与邪教作斗争。
未成年人在涉“黄”后，轻者想入非非，精神萎靡不振，无心学习；重者违法犯罪。
赌博成瘾害人害已害家害国，它容易使人滋长不劳而获的思想，败坏社会风气。
未成年人染上赌博恶习后，不仅影响身体、学习，扭曲人际关系，而且极易诱发盗窃、抢劫、诈骗等违法行为。
吸毒会严重摧残身体健康，传染和导致各种疾病，甚至死亡。
会败坏社会风气，危害社会治安。
“法轮功”是反科学、反人类、反社会的邪教组织，它宣扬歪理邪说，蒙骗群众，敛财害命，挑动制造事端，是威胁的毒瘤。
（5）《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把未成年人“”和“”列为未成年人的严重不良行为。
2、对不良诱惑说不（1）我们要结合自己的实际，用、坚强的意志、和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。
（2）抵制不良诱惑的方法：避开诱因法、、、联想后果、主动请别人帮助等。
第九课保护自我1、身边的侵害与保护我们青少年身边有时会受到来自于家庭、学校、社会以及司法方面的侵害。
为了保障青少年健康成长，国家、社会、家庭、学校给予了种种保护。
但当面对一些突发事件时，这些保护如不能及时到位，我们就要尽自己所能，进行自我保护。
自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。
为使自己免受各种侵害，我们要用智慧和法律保护自己的合法权益。
2、防范侵害，保护自己（1）青少年应该怎样防范侵害，保护自己？首先，要提高。
保持高度是避免受侵害的前提。
其次，要善于用保护自己。
当面对违法犯罪行为，特别是歹徒行凶时，我们要依靠自己的智慧保护自己，采取的方法与其斗争。
有能力将其制服时，要。
没有能力将其制服时，可以采取“”、“周旋法”、“”等及时脱身。
万不得已时，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保护。
最后，要运用保护自己。
我国法律保护青少年的合法权益，当自身合法权益受到侵害时，我们要拿器起武器维护自身的合法权益。
（2）保护青少年的法律：《中华人民共和国法》、《中华人民共和国预防未成年人法》（3）青少年自我保护的重要策略第一、记住可信赖的成年人的名单、电话，这样在遇到侵害时，可以及时寻求他们的帮助。
第二、学会拒绝不正当要求，坚决不与坏人坏事同流合污。
比如：让我们去打架、赌博、看黄色录像等，我们坚决不要去，并劝说朋友也不要去。
第三、独自在家时，不要给陌生人开门。
如有人撬门，应立即大声呼救或打电话报警。
必要时可拿家里的菜刀、锤子作为武器，来震慑歹徒。
第四、如在路上遇到陌生人尾随，应想办法跑到人多的地方，或者躲进单位，居民家。
第五、迷路走失后，应及时告诉警察，或者打电话给自己最信赖的人来迎接，不向其他陌生人求助。
第六、上学、放学时，应与同学结伴而行。
身上不要装过多的钱，不要携带珍贵物品。
即使带了，也不要随意显露。
第七、碰到坏人绑架、劫持、伤害等暴力侵害时，要大声呼救，并根据情况决定是否反击。
如果坏人过于凶狠，一般不与其硬拼，这时要镇静、机智地与之周旋，以寻找机会脱身并报警。
第八、碰到违法犯罪行为侵害时，及时报警，并记住坏人的身体特征和其他线索，以利于公安机关破案。
总之，碰到问题、侵害时，一定要及时与家长、老师、公安机关取得联系，并采取必要的应对方法，不要缄默不语，屈服于恶势力。
否则，犯罪分子的气焰会更加嚣张，就会有更多的人面临危险。
