第一单元笑迎新生活第1课珍惜新起点★1、如何尽快适应初中新的学习生活七年级是人生的新起点,如何把握好这个新起点①及时调整心态,适应新的环境；②确立奋斗目标,迎接新的挑战；③加强自我管理,克服依赖心理;④建立新的友谊,融入集体生活;⑤掌握新的方法,科学管理学习;至少答出三点★2、如何创建优秀班集体你心目中良好班集体是什么样子的①共同的目标,前进的动力；②集体成员要各尽其能,发挥所长,奉献集体；③集体成员要团结协作,互助前行;★3、你希望生活在一个什么样的班集体中开放试题,需灵活作答,不必生搬硬套、死记硬背;团结、友爱、文明、守纪、干净、有序,有浓厚的学习氛围和强烈的集体荣誉感……;4、如何结识新的友谊结识新同学有哪些好方法①真诚平等,互帮互谅；②尊重对方,自重自爱；③坦诚待人,坚持原则;5、几个知识点的详解：①七年级是人生道路上的一个新的起点,让我们珍惜这个新起点吧②我们都希望生活在一个和谐共处、团结友爱、共同进步的集体中;③一个班级有着共同的期望,这个期望就是共同的目标,如果没有共同的目标,班级就像一盘散沙,不可能成为优秀班集体,有了共同的目标,就有了团结奋斗的动力;④班级的美丽在于我们每个人的特独性;每个人都能在班级中找到自己的位置,谁都无法代替;当每个人把自己的智慧和热情贡献给集体时,班集体就会展现迷人的风采;⑤没有团结协作,即使我们每个人都能奏出最美的音符,也只能是杂乱无章的噪音；只有团结协作,我们才能奏响最优美的班级乐章,在集体中不断成长;★6、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些①一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮;②众人拾柴火焰高;③人心齐,泰山移; 第2课把握学习新节奏★7、初中学习的新特点有哪些同小学相比,初中的学习有了那些不同①学习科目增多了；②难度加深了,作业量增多了；③老师讲课的方式变了；④学习的方式方法变了：更强调自主学习,强调学习的方法策略,强调学习的计划性;我们不仅可以在课堂上学到更多的知识,而且可以运用已经获得的知识和能力,学习一些课堂上学不到的知识;在回答这道题时,不要忘记加上这句话;★8、搞好初中学习的有效方法和策略有哪些如何成为学习的管理者①学会自主学习；②提高学习效率；③科学安排时间;★9、提高学习效率的方法有哪些①课前认真预习；②上课专心听讲③；课后及时复习；★10、如何正确认识初中阶段的学习在初中的三年中,我们的观察力、思维力都将有较大的发展;初中的学习是人们一生学习中的黄金时期,是我们终身学习的重要基础,把握好这三年的学习生活,无论对我们的进一步学习还是走向社会,都会打下良好的基础;11、如何调整心态,尽快适应初中的学习要与第一课第1题区别开来,本题侧重①根据自身实际,及时调整心态；②掌握科学的学习方法,找到适合的学习方式；③适应老师的教学风格；④建立新的友谊,融入集体生活;起码要说出前三点★12、如何理解学习是苦乐交织的学习中有哪些苦哪些乐为什么说学习中有苦也有乐1学习,对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐;2苦是因为：学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力;乐表现在：在学习中,我们可以①不断地获取知识,②发现自己的潜能,③了解世界的奥秘,④满足自己的好奇心,这时,学习的快乐就洋溢在我们心中;另外,⑤享有学习的权利和机会,是多么的令人快乐;13、几个知识点的详解：①为什么我们对初中的学习生活会有不同的感受关键是我们在面对新的学习的时候,采用了不同的方法和策略;②作为初中生,应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖;③最好的学习方式是适合自己的学习方式；老师的教学也是各有特点;14、对几句古文的认识;知之者不如好之者,好之者不如乐之者;说明主动学习或乐学的重要性不登高山,不知天之高也；不临深溪,不知地之厚也;说明实践的重要性不积跬步,无以至千里；不积小流,无以成江海;说明积累的重要性15、体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些至少背下来三条①盛年不重来,一日难再晨;及时当勉励,岁月不待人;②少壮不努力,老大徒伤悲;③一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴;④三更灯火五更鸡,正是男儿读书时;⑤黑发不知勤学早,白首方悔读书迟;⑥花有重开日,人无再少年;第二单元认识新自我第3课珍爱生命★16、生命为什么需要相互关爱应怎样看待地球上的其他生命或为什么要尊重其他生命②生命是顽强的,也是脆弱的,需要每一个人去关爱与呵护周围的生命,特别是珍稀野生动植物,因为它们是与我们同住地球家园的朋友；③每种生命都有其存在的意义与价值,各种生命共生共存、息息相关,我们要尊重生命、关爱生命；④如果随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己;关于这个问题,起码要回答出②③④这三点;17、人的生命独特性表现在哪些方面①每个人都是独一无二的,有自己独特的风格和特点；②人的生命的独特性突出的表现在,人类的生命最具智慧；③人的生命的独特性更多的表现在,人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性;关键是②③点,需要牢记;★18、我们应如何珍爱自己的生命①永不放弃生的希望；②肯定生命,尊重生命;③延伸生命的价值;要脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起;20、为什么要肯定他人的生命,尊重他人的生命①每个人的生命都是有价值的;②每个人对国家、社会和他人都有价值;★21、“珍爱生命,从我做起”可以做班会主题我决定怎样做至少2条具体措施①骑车不闯红灯;②不乱践踏草坪、乱折花木;③不沉迷网络游戏;④不吸毒等;★22、怎样延伸生命的价值怎样使自己的人生更有价值或怎样使生命价值得以提升生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献,贡献越多,生命价值越大；人活着,应追求生命的质量,为社会多做贡献；我们要珍爱生命,让有限的生命焕发光彩,不断延伸生命的价值本题倾向于做法23、臧克家名篇有的人内容略给我们什么启示,或告诉我们什么道理生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献;许多人的生命虽已结束,可他们社会作出突出贡献的人们,他们虽死犹生,其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现;本题倾向于理论24、几个知识点的详解：①每个人要根据自己的个性,发挥自己的优势,选择一条适合自己的成才之路,为社会贡献自己的才华;—根据人的生命的独特性更多地表现在……得出的结论或做法;②在肯定自己的价值、珍爱自己的生命同时,也应该肯定他人的价值,尊重他人的生命;③世界上没有十全十美的生命,告诉我们：幸福快乐的生活从悦纳生命开始,我们要悦纳、珍爱自己的生命;④在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时,也应善待他人的生命;——具体做法当自己的生命受到威胁时不轻言放弃,不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己所能伸出援助之手;★25、有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些①人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返;②浪费生命是做人的最大悲剧;------曼杰前两个是“珍爱生命”③人生自古谁无死,留取丹心照汗青;——文天祥④生当作人杰,死亦为鬼雄;——李清照⑤我们只有献出生命,才能得到生命;——泰戈尔把生命奉献出去,使生命价值延伸⑥生命的意义在于活得充实,而不在于活得长久;后四个是“生命的价值”第4课欢乐的青春节拍★26、青春期的身体变化主要表现在三个方面：①身体外形的变化,②身体内部器官的完善,③性机能的成熟;★27、如何看待青春期的各种生理变化如变声、长喉结,身体发育等①进入青春期后,我们的身体会出现一些特殊的生理现象,这些都是正常的生理现象;②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍;但我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽★28、如何看待青春期心理矛盾①青春期的青少年心理充满着矛盾;这是我们成长过程中正常的心理现象;②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,如果处理的好,会构成促进我们发展的动力,如果处理不好,则成为妨碍我们发展的阻力;因此,我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾;★29、如何解决青春期心理矛盾如何解决青春期烦恼起码说出①③两点①当我们感到内心矛盾很难解决时,可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；②阅读有关青春期的健康书籍,形成对青春期的正确认识,从而排解烦恼；③通过合理的方式排解烦恼,学会当自己的心理医生如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等;保持心理健康将有助于我们身心的协调发展,顺利地度过青春期;★30、什么是真正的个性和独立追求个性不一定要在装扮上标新立异,真正的个性在于从内心深处散发的魅力;人格独立不是故作姿态,真正的独立是逐渐摆脱依赖,敢于为自己行为负责的精神;★31、男女同学之间的正常交往有哪些益处男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展;可以增进彼此了解,相互取长补短,从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围;★32、什么是青春,青春的内涵是什么①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿,更意味着一种新的精神世界；②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中,是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；③青春是活力的象征,它蕴含着智慧、勇敢和意志;33、青春寄语自由发挥①青春如画,五彩的人生由自己来描绘;②我们要珍惜宝贵的青春年华,开创出属于自己的灿烂人生;③青春是梦想、是激情、是幸福,让我们放飞梦想,拥抱青春④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩;——雨果名言★34、几个知识点的详解：①青春期是人一生中身体发育的关键期;②在青春期,彼此尊重是我们需要遵循的基本准则;③决定青春的是什么——心境;一个人虽然年事以高,仍可以保持青春的活力青春期的心理矛盾有哪些以及阐解;非重点,仅作了解、参考独立与依赖的矛盾;青少年渴望独立,但又不能摆脱依赖;理想与现实的矛盾;有崇高远大理想,但往往容易脱离现实、沉溺幻想;知识增长与认知局限的矛盾;智力、知识飞速增长与认识还有很大的局限性之间的矛盾渴望交际与闭锁心理的矛盾;青春期的青少年渴望友谊,但往往封闭自己的内心★1、人是不断变化发展的;正确认识自己,就要做到用全面的、发展的眼光看待自己;★2、怎样正确认识自己①全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质；②全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点;③用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己;★3、外在形象也叫外在美包括哪些内容包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐等;★4、内在素质也叫内在美包括哪些内容包括学识、心理、道德、能力等;★5、内在美与外在美的关系是什么一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用;★6、认识自我的途径有哪些①通过自我观察认识自己;②通过他人了解自己;③通过集体了解自己;★7、如何正确理解“走自己的路,让别人去说吧”但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则,而不是教我们不重视他人意见；我们要重视周围人对自已的态度与评价,冷静地分析,既不能盲从,也不能忽视；正确认识自己,要用全面的、发展的眼光看待自己;★8、如何正确对待他人的态度与评价周围人对自己的态度与评价,能帮助我们认识、了解自己;要重视他人的态度与评价,冷静地分析;既不能盲从,也不能忽视;★9、发现自己的潜能是取得成功的重要条件;★10、发掘自己潜能的方法有哪些或如何发掘自己的潜能①经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能;②在心中想像一个更好的“自我”形象,来激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能;③从小事做起,在实践中培养有利于激发潜能的习惯;★11、我们应怎样确立个人成长目标选择自己的职业我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种职业的角色期待,从社会需要与自身实际出发,确立个人成长目标;★12、几个知识点的详解：①“吾日三省吾身”告诉我们：认识自己就要做一个有心人,常常反省自己,总结自己是一个怎样的人;②“当局者迷,旁观者清”告诉我们：我们可以通过他人了解自己;③“金无足赤,人无完人”告诉我们：要全面地认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点;④“有则改之,无则加勉”告诉我们：要重视他人的态度与评价,冷静地分析,既不能盲从,也不能忽视;⑤最了解的人是自己；集体往往对一个人的评价更全面、更客观;⑥每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能;⑦追星是正常的心理现象,但“人无完人”,偶像也不例外,我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点,不断完善自我;★13、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养;美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯;★14、如何实现确立的目标从现在做起,向着自己的理想前进,为自己制定一个详细的初中生活规划；美好目标的实现,有赖于良好的生活和学习习惯,养成自省、自律的良好行为习惯;第6课做情绪的主人★1、情绪的种类：其中最常见的把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧;在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪;根据作用可分为：积极情绪和消极情绪;判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪,不要仅看情绪本身,还要看这种情绪的作用及后果;如过喜伤心,过喜就属于消极情绪；哀兵必胜,这里的哀产生了积极效果,因此属于积极情绪;★2．为什么说情绪犹如双刃剑一方面,积极的情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长；另一方面,消极的情绪会使人感到难受,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情;从对正常水平发挥、身体健康、人的发★3、情绪与个人态度的关系：情绪与个人态度是紧密相联的,一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现,在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪;★4、青少年为什么需要调控不良情绪亲少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定;情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动,懦弱和忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情,所以情绪需要调控,对我们情绪多变的青少年来说,则更应如此;★5、调节情绪有哪些具体的方法1注意转移法,具体有：改变注意焦点法,改变环境法,做自己感兴趣的事;2合理发泄法,具体有：在适当的场合哭一场,向他人倾诉,进行剧烈的运动,放声歌唱或大声叫喊;3理智控制法,具体有：自我安慰法,自我暗示法,自我激励法,心理换位法,情感升华法★6、怎样正确表达情绪为什么人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围的人;只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法;我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪;所以喜怒哀乐,不忘关心他人;第7课品味生活★1、情趣和兴趣的关系主要理解两者的联系情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣；同时,情趣通过兴趣表现出来;2、什么是高雅情趣：高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理;3、情趣的作用：情趣能使我们因学习紧绷的神经得以放松,疲劳得以解除,能使我们充分感受生活中的美,使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐;★4、高雅生活情趣的作用：高雅的生活情趣,有益于个人的身心健康,符合现代化的要求,也合科学精神和科学生活的要求,使人更加热爱生活;★5、低俗生活情趣的危害：生活情趣低俗的人,往往看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,只追求暂时的快乐;不利于青少年的身心发展,甚至有害与身心健康;★6、如何追寻高雅生活①培养乐观、幽默的生活态度；②善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,从而培养高雅生活情趣；③积极参加丰富的文化生活；④提升情趣、陶冶情操;★7、高尚情操的表现有哪些①热爱祖国的情感;②爱护集体的情感;③承担责任的情感;匡扶正义的情感;几个知识点的详解：1、高雅的生活情趣不是天生的;它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受;2、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件;3、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径;4、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识,在德智体美各方面发展和提高自己;5、怎样对待好奇心理：我们不能仅仅停留在好奇上,还要善于将好奇心转化为深厚的兴趣,从而培养自己的高雅的生活情趣;6、怎样看待从众心理：我们要学会鉴别不同的情趣,“择其善者而从之,其不善者而该之”;盲目从众,跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们身心的健康发展;7、情操：一种价值追求的情感;如热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等;第8课学会拒绝1、身边的不良诱惑有哪些金钱的诱惑,游戏机的诱惑,黄、赌、毒的诱惑,邪教的诱惑,网络的诱惑,武侠小说的诱惑,吸烟、喝酒的诱惑,KTV的诱惑等等;主要记住划横线的内容★2、如何对待金钱：“君子爱财,取之有道”告诉我们什么道理对待金钱,我们一定要取之有道,通过正当途径来获得;决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为,更不能触犯刑法;3、如何看待电子游戏或网络游戏：适度游戏对于开发人的智力,锻炼手脑并用4、各种诱惑的危害：▲沉迷于电子游戏的危害：①损害身心健康,②影响学习成绩；③诱发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违纪违法甚至犯罪行为;▲毒品的危害：伤害身体；影响学习；花费大量金钱；破坏家庭幸福；诱发违法犯罪;青少年要自觉抵制;▲赌博的危害：损害健康,影响学习；严重影响人际关系；诱发违法犯罪;有害健康、影响学习、浪费钱财、破坏家庭、违法犯罪5、战胜不良诱惑的方法有哪些主要有避开诱因法,婉言谢绝法,专时专用法,联想后果法,求得帮助法,兴趣转移法等;几个知识点的详解：赌博是一种不正当娱乐,是一种恶习;搓麻将、打老虎机是其常见形式;“参与赌博,屡教不改”是未成年人的严重不良行为之一;要自觉抵制“信息垃圾”,抵制“电子海洛因”对我们的侵蚀;邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤,要坚决抵制;不良诱惑是可以战胜的;勇敢的人敢于战胜不良诱惑,聪明的人总能想出各种办法拒绝不良诱惑;战胜不良诱惑,要结合自身实际,用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法,摆脱它们的干扰,避免受其伤害;第9课保护自我★1、在日常生活中,青少年可能受到来自家庭、学校、社会和司法等方面的侵害;2、对于侵害,青少年能得到来自家庭、学校、社会和司法等方面的保护;3、青少年受到侵害的原因：①青少年自身还不成熟,社会经验不足；②生活环境复杂,存在不利于青少年健康成长的因素；③自身警惕性差；遇到侵害行为时,慌张而不冷静,缺乏自我保护有效方法；受到不法侵害后,怕打击报复或其他心理的影响,不敢用法律武器来维权;4、为何要加强自我保护青少年学会自我保护必要性和重要性①青少年自身还不成熟,社会经验不足；②社会环境复杂,纯在着不利于青少年健康成长的因素；③具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步；④社会、学校、家庭保护不能及时到位时,我们就要尽自己所能,用智慧和法律保护自己;5、保持高度警惕是避免侵害的前提;6、青少年在遭受不法侵害,实行有效自我保护时,应注意以下几点：①力量对比；②周围环境的利用；③机智求助他人；④主观心理的调节；⑤人身安全第一；⑥避免无谓地激怒对方；⑦暂时妥协,事后报案;★7、怎样加强自我保护①提高警惕；②用智慧保护自己；③用法律保护自己;★8、遭遇意外伤害或遭遇不法分子的侵害时,我们该怎么办怎样用智慧保护自己①遭遇意外险情和伤害时：需要冷静,要运用最有效的救助方法；②遭遇不法侵害时：a、有能力将其制服时,当然要勇敢地与其搏斗；b、如没有能力将其制服时,可采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身,c、万不得已时,争取将损失降到最低,保住最大的权益;★9、当我们的合法权益受到侵害时,我们要拿起法律武器保护自身的合法权益;两部关于未成年人的法律：未成年人保护法和预防未成年人犯罪法;。
