下载文档原格式
《弟子规》是中国古代的一部启蒙读物，主要教导儿童如何做人、做事。
第七课的内容主要是关于孝顺父母和尊敬师长的。
以下是《弟子规》第七课的主要内容：
1. 父母呼，应勿缓。
父母命，行勿懒。
父母教，须敬听。
父母责，须顺承。
这是教导我们要尊敬父母，听从父母的教诲，不怠慢父母的命令。
2. 冬则温，夏则凊。
晨则省，昏则定。
出必告，反必面。
这是教导我们要关心父母的生活，冬天要保暖，夏天要防暑，早晨要问安，晚上要确保他们安然入睡。
出门要告诉父母，回来也要面见父母。
3. 事虽小，勿擅为。
苟擅为，子道亏。
物虽小，勿私藏。
苟私藏，亲心伤。
这是教导我们做事要有分寸，不能擅自做主，也不能私自占有别人的东西。
4. 亲所好，力为具。
亲所恶，谨为去。
身有伤，贻亲忧。
德有伤，贻亲羞。
这是教导我们要尽力满足父母的喜好，远离父母厌恶的事物。
身体受伤会让父母担心，品德受损会让父母羞愧。
5. 亲爱我，孝何难？亲憎我，孝方贤。
这是教导我们无论父母是否喜欢我们，我们都应该尽孝。
如果父母不喜欢我们，我们更应该通过尽孝来证明自己的品行。
以上就是《弟子规》第七课的主要内容，希望对你有所帮助。
弟子规第五单元第七课
经典原文：
恩欲报怨欲忘抱怨短报恩长待婢仆身贵端虽贵端慈而宽势服人心不然理服人方无言
释义：
受人恩惠应该时时想着去回报，与别人结的怨恨要尽量忘却，应宽大为怀。
埋怨之心应该越短越好，不要常放在心上；而别人的恩情则要常记不忘。
对待家里雇佣的人，首先要端正自己的言行，以身作则，并时时存着一颗仁慈和宽容的心。
用自己的权势去压服别人，别人难免口服心不服，只有以理服人，才能让对方心服口服。
父母之道：
父母教育子女，面对孩子的种种疑问，往往以为孩子心智未开，不足以用大道理使他们信服，便采取哄骗利诱等方式回答。
尽管如此，却往往不能令孩子满意，家长被追问烦了，则敷衍了之。
这一点颇值得思考。
曾子家贫，但为了不蒙骗孩子而不惜杀猪，这不仅是教育孩子，更是教育妻子——要以正道面对孩子，不可以蒙蔽欺骗孩子，这就是“理服人，方无言”的延伸意义。
第14课同是人教学目标：1.能要流利、有节奏地朗读课文，背诵全文，读准生字。
2.知道“仁者”是道德品质非常高尚的人，知道亲近仁者的好处和不亲近的坏处都有哪些？3.背诵《竹石》，简单了解郑板桥其人。
教学过程：一、谈话导入1.什么样的人才是仁者？为什么课后读一读里说仁人是天下无敌的人？2.今天我们就来学习弟子规中的这一段《弟子规》。
二、出示文段1.读文段，思考亲与仁，你是怎么理解的？2.读后分享，你心中怎样的人才是“仁者”呢？3.回忆故事一《雪孩子》，你能夸夸雪孩子吗？4.书中哪句话就是写出了这个意思呢？5.引申：那么什么是“存心”呢，说说你的理解吧！6.分享故事二《狐狸和乌鸦》，乌鸦最好没有吃到肉，你想对乌鸦说些什么呢？是的，如果是要巴结讨好别人，希望从别人身上得到好处，这样的赞美是不好的。
7.谁来读读书中的句子？8.各种形式诵读、背诵。
三、《梁上君子》，说说你的感受。
1.说感受。
2.辨析：a很多同学会跟着别人起哄去打架闹事，事后老师问他为什么要打架，他们往往会说，是某某叫我去，我就去了。
B当我们看到不知名的垃圾丢在我们的座位上时，往往都会再吧垃圾丢到别人的座位上，心想，这又不是我的垃圾，也是别人丢过来的，这样做对吗？3.是不是很多人都再做的事就是对的事？如果不是，用什么来区分？三、游戏中感悟1.游戏：你做什么样的人？重物篇老人：这包东西真重，害我满身大汗。
掉钱篇米妮：妈妈让我拿100元去买酱油，我得赶快去。
呀，我的钱怎么不见了！考试篇老师：「小花90分，小牛95分，君君，你看你考这是什么分数！」君君：「呜呜﹏我回家一定会被打……」作业篇小英：「今天的功课好难，我都不会写，怎么办？」跌倒篇美美走路走一走，不小心跌倒了：「唉呦，好痛喔！我走不动了。
」饼干篇伟伟下课买了一块饼干，正高兴的吃着：「好好吃喔！」（妹妹回到家）妹妹：「哥哥，我也好想吃喔！」2.背诵四、了解郑板桥，背诵《竹石》。
第15课不力行教学目标1.能要流利、有节奏地朗读课文，背诵全文，读准生字。
弟子规
总叙
弟子规圣人训首孝弟次谨信
入则孝
父母呼应勿缓父母命行勿懒父母教须敬听父母责须顺承冬则温夏则凊晨则省昏则定出必告反必面居有常业无变事虽小勿擅为苟擅为子道亏物虽小勿私藏苟私藏亲心伤亲所好力为具亲所恶谨为去身有伤贻亲忧德有伤贻亲羞亲爱我孝何难亲憎我孝方贤
亲有过谏使更怡吾色柔吾声谏不入悦复谏号泣随挞无怨亲有疾药先尝昼夜侍不离床丧三年常悲咽居处变酒肉绝丧尽礼祭尽诚事死者如事生
出则弟
兄道友弟道恭兄弟睦孝在中财物轻怨何生言语忍忿自泯或饮食或坐走长者先幼者后长呼人即代叫人不在己即到称尊长勿呼名对尊长勿见能路遇长疾趋揖长无言退恭立骑下马乘下车过犹待百步余长者立幼勿坐长者坐命乃坐。
个人收集整理-ZQ课题：入则孝课节：第七课【身有伤.贻亲忧.德有伤.贻亲羞.】我们来学习下面一句，一齐.（“身有伤，贻亲忧；德有伤，贻亲羞.”）谁来解释一下这个意思.请这位同学来回答一下：（如果我们地身体有了不适或者有了损伤，就会让父母担忧；如果我们在德行上有了欠缺，父母就会觉得很丢脸.）文档收集自网络，仅用于个人学习好，给他掌声鼓励.你看，这是念念有一颗孝子地心.身体受到伤害，有了损伤，“贻亲忧”，这个“贻”是遗留地意思，就会让我们地父母非常担忧、担心；德行如果有了缺失，父母就会感到很羞愧、很丢脸.不管我们地身体也好，德行也好，要念念怎么样？想到地是谁啊？父母.文档收集自网络，仅用于个人学习所以有一个孩子，他有一回感冒了，他写日记，日记当中写道：今天我感冒了，我感到非常地伤心、很难过.不是因为我感冒了不舒服而难过，因为什么呢？因为有病是不孝，不孝父母，让父母担心，这是不孝，因为这个我感到很难过.文档收集自网络，仅用于个人学习有一个孩子，也是在我们学校学《弟子规》.有一回他地手上就受了伤了、割破了，他就在那里流眼泪.他地妈妈就很担心，说：“疼吗？孩子.”孩子说：“不是因为我手指坏了疼，我才这么难过地，是因为‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也’.让自己身体受伤害是不孝，让父母担忧，所以我很难过.”文档收集自网络，仅用于个人学习我们想想，我们大家都有过生病地经历吧？（对.）当我们生病地时候，我们地父母他们是怎么样照顾我们地？好，这位同学.（我感冒地时候，我妈妈就会一天一天地守在我地床边，晚上她都不睡觉，定时把我叫起来给我喂药.）还要定时喂药，妈妈白天晚上都在为我们地病在操劳，你感觉怎么样？（我感觉妈妈真是太辛苦了！）妈妈太辛苦了.那以后呢？（以后就算是生病也不要让妈妈太操心.）千万不要让妈妈太操心.要不要生病啊？（不要.）我们要好好地照顾好自己，不让他生病，这样爸爸妈妈才不会担心.好，给她掌声鼓励.作为母亲，都是“子苦愿代受，儿劳母不安”.当我们孩子受苦地时候，妈妈恨不得替你去忍受这个病苦；当你很辛劳地时候，母亲地心就特别地不安.所以你有病地时候，爸爸妈妈比你还痛苦、还难过，真地就希望：我来替我地孩子生病吧.都是这样地心.好，这位同学.文档收集自网络，仅用于个人学习（有一天晚上我就发烧了，然后我爸爸妈妈都在我身边问“好点了吗？”然后他们晚上就一直不睡觉，在我床边一直摸着我地头，说“好没好点啊？”）文档收集自网络，仅用于个人学习你看，一直在摸你地头，一会儿摸一次，一会儿摸一次，看一看是比以前温度升高了，还是退烧了，是不是？当你退烧了，爸爸妈妈就放心了；如果你地温度再升高，爸爸妈妈那就是一种煎熬，非常地担忧.文档收集自网络，仅用于个人学习好，给他掌声鼓励.来，你说一说.（有一次我发烧了，我记得我晚上总是睡不好，然后我妈妈拿着一个小板凳，在旁边一直看着我，一会儿就问，“你额头还热不热啊”？之后我还没睡着呢，我就眯起眼睛看妈妈，我看妈妈困了都快睡着了，还是勉强睁开眼睛看着我.）文档收集自网络，仅用于个人学习好，给她掌声鼓励.为什么让同学分享这个过程，就是让我们回顾一下父母地辛劳、父母地恩德，当我们生病时，父母地心境.仅用于个人学习怎么样能让自己不生病呢？好，这位同学.（平常在家多吃水果和蔬菜，然后多锻炼.）好，掌声鼓励.请坐.（还要按天气增加衣服.）好地，给她掌声鼓励.还要注意保暖，天冷了就要及时地增加衣服.刚才同学也讲到了，要多锻炼身体，然后多吃蔬菜和水果.刚才我们赵老师也讲多吃粗粮、谷、豆类，少吃肉类，肉类会让我们身体呈酸性.医生讲酸性体质是慢性病地温床，身体呈酸性就容易得很多地慢性病，抵抗力就特别地差.人体呈弱碱性地时候，才是比较健康地.文档收集自网络，仅用于个人学习她说了，要锻炼身体.最好地锻炼是什么呢？既锻炼了身体，又力行了孝道，那是什么啊？很多同学都做了，就是做家务.在家擦地啊、扫地啊、蹭蹭瓷砖啊，这样地运动也会让你健康.文档收集自网络，仅用于个人学习很多孩子很逞强，天气都已经渐凉了，结果他还说我不冷.妈妈让他穿上棉袄、棉裤，他也不愿意穿.现在你觉着：我不穿也没事儿，我也没感冒，我能挺得住.孰不知，这个寒气进入到体内，等你长大了以后，后果就不堪设想，就会引起很多地疾病，所以要注意保暖.文档收集自网络，仅用于个人学习还有什么呢？还有哪些？好，请你来.（要少去人多地公共场所.）公共场所要少去，尤其是流行病很多地时候，要特别注意，以免被传染上，是不是？另外公共场所，《弟子规》当中有一句话叫“斗闹场，绝勿近；邪僻事，绝勿问”.文档收集自网络，仅用于个人学习再来，不能够多吃冷饮.因为人地体温是三十六、七度这样地温度.冷饮都是零度左右，温度很低，人要用自己地体温去把这个寒性化掉，耗掉人体大量地热量；不吃冷饮，冷饮也是“垃圾食品”其中地一种.还有什么呢？“垃圾食品”里？文档收集自网络，仅用于个人学习（烤串.）对，烤羊肉串，烧烤类.有人说，一只烤鸡腿相当于六十只香烟地毒素，要不要吃了？（不要吃了.）烤肉类地食品它是致癌性很强地，那个气味我们都要远离.如果有那个烟飘过来，赶紧把鼻子捂上，不要呼吸，然后赶紧走开，那就更不能食用了是不是？文档收集自网络，仅用于个人学习还有罐头类食品.我们看一般地肉类放到空气里边，它过上三五个小时，它就开始变质了.但是很多肠、罐头，一看保质期，一年、一年半它都不坏.是什么作用呢？防腐剂.防腐剂伤我们地肝脏，伤我们地肾脏，它也是致癌物.还有里面有大量地调味料——亚硝酸盐，等等.我们吃那肉很鲜，其实都是这些添加剂地作用，都会影响我们地健康.文档收集自网络，仅用于个人学习那他刚才提到“酸奶”.酸奶是发酵地食品，它是经过消毒并且发酵地，有地有可能有防腐剂，有地有可能没有.在我们街边上，为了我们地安全，可不可以随便出校门去买那些小食品啊？那些都是垃圾食品.吃东西为了什么？吃东西为了健康是不是？对健康有害地东西还要吃吗？文档收集自网络，仅用于个人学习（不要.）一定不吃.所以即便同学他大包大包地买来了，然后分给你，你要不要？（不要.）不要，我们要吃健康自然地食物，尽量不买那些零食.还有汽水、可乐、碳酸类地饮料，它会伤害你地胃.如果一个孩子他小时候喝很多饮料，慢慢地他长到初中、高中，他可能就得胃炎了，它非常地伤害、刺激你地胃粘膜.这个饮料里边也是含有防腐剂，还有“酚”，就是石油里面地一种提炼物，叫“酚”.这种酚，一闻香香地，放在饮料里一喝是一股水果味，桔子味.很多水果地味道，都是这些物质提炼出来、配出来地.文档收集自网络，仅用于个人学习我们想想，自己家用西瓜，或者是用各种水果榨成汁，放在那儿，多长时间它就坏了呢？第二天可能就不对味了.但是我们买来地饮料，半年以上，至少半年以上它也不坏，那是加了什么呀？文档收集自网络，仅用于个人学习这样地东西能喝吗？还有油炸类食品.高温油炸会产生致癌物.自家低温油炸好一些，但是经过油炸肯定会产生些有害物质，在外面高温油炸食品就不能吃.还有，油经过反复地油炸，那个油就不能食用了.文档收集自网络，仅用于个人学习所以，我们尽量不在外面买这些垃圾食品来吃.你看这个东西很好看、很漂亮，吃起来又很香，但是你知道它是垃圾食品，你要不要吃？文档收集自网络，仅用于个人学习（不要.）不要啊，吃了之后对我们幼小地身体伤害是很大地.还有蜜饯类食品.有地人做过试验，把这些东西给小动物吃，小动物过来闻一闻就走了，没有吃.连动物都不吃，因为它们知道这个东西吃下去之后，它可能就一命呜呼了，它对这些东西都很敏感.但是我们可能就被外在地形象所迷惑了，被它地味道.文档收集自网络，仅用于个人学习但是这些东西积累多地时候，现在地慢性病就特别地多，等你长大了可能要浪费很多地时间、金钱来治，也不一定能治好.这样做也是不孝.想想父母给了我们生命、养活我们.想想当我们生病地时候，父母有多担心.所以当你心里面想到父母时，你就知道怎么样拒绝这些垃圾食品.文档收集自网络，仅用于个人学习如果你养成习惯了，看到这些东西你连看都不看，就算同学买来了这些小食品塞到你嘴里，你也坚决不吃、不要.当你这样做地时候，慢慢地都不容易被这些外在地东西所诱惑.文档收集自网络，仅用于个人学习还有就是要注意卫生.为什么要先说注意饮食？因为病从……（口入.）对，所以，我们首先要注意自己地饮食.还有就是要注意饭前要洗手，把手要洗干净；饭后要刷牙、漱口，这个都是对我们健康非常重要地.同学们每天都坚持吃早餐地举一下手.真好，给在座地每一位同学掌声鼓励一下.每天吃早餐你地身体就会很健康.因为早餐是一日三餐里面最重要地.经过一宿地休息之后，身体就需要补充能量.如果你早上不吃饭，这个大脑就会怎么样？全身没劲，然后这个大脑也不如原来那么灵活了，时间长了还会影响你地智力.然后对你地身体损害是特别大地.所以早餐一定要吃，一日三餐一定要准时吃.文档收集自网络，仅用于个人学习而且要尽量不吃凉地.我们平常喝水，现在是夏天也要注意，尽量要喝温水，不要喝过凉地水.夏天人地脾气不足，脾胃是最虚弱地时候，这个时候我们一定要多吃清淡，吃比较温暖地，温地食物，水果类地也要少吃，不要一次吃太多.一次你可以吃一点儿，吃半个，比如说桃，还有香瓜，现在比较多，吃一半或者吃一小块，然后你隔一段时间，隔半个小时、一个小时你再吃一块，千万不要一次大量地食用，这样地时候非常伤你们地脾胃.文档收集自网络，仅用于个人学习凉地水、冰镇地水就更不应该喝.所以这个时候如果喝凉地、吃凉地就很容易得胃肠炎，容易拉肚子.爸爸妈妈也要放弃自己地工作在家里陪伴你，即便他上班，他心里边都会很牵挂你，晚上也睡不好.很多时候，当我们生病，我们地病好了，结果怎么样，我们地父母却累病了.文档收集自网络，仅用于个人学习再来，就是睡眠.同学们晚上几点睡啊？八点钟睡地请举手，九点钟睡地请举手，十点钟才睡地呢？十点以后睡地呢？把手放下，十点钟以后睡地还有四位同学呢.文档收集自网络，仅用于个人学习我们一定要注意早睡早起.像我们这个年龄，需要八、九个小时地睡眠，所以最晚九点钟.现在我们放假了，也要保证你地休息，才能够养足精神.所以，九点钟以前你要上床了，然后第二天，如果你今天事情没完成，学习计划没完成，你第二天早点儿起，四、五点钟，太阳升起了你就可以起来了.文档收集自网络，仅用于个人学习古人都是这样，都是跟着大自然来起居作息地.太阳落了人就要休息，太阳出来地时候，人就要起来了，四、五点钟就要起床，夏天要早点起.文档收集自网络，仅用于个人学习想让我们健康，最重要地一点就是我们地心境，“境随心转”.我们看这个水结晶，因为人体到都是水分，当你念念存心都是善良地，存心都是爱他人、感恩他人，这样地时候，你地水结晶就会很美.你地水结晶很好，你就会很健康，是不是？如果你念念都是自私自利、心胸狭窄，这样地人保证他不会健康，他地水结晶就会很难看.所以，慢慢地他身体也不好，而且他地脸看上去也会不好看，也不会很庄严.所以我们要念念心存感恩.文档收集自网络，仅用于个人学习我们首先要感恩谁啊？对，感恩父母.所以有孝心地孩子最健康，孝心能够感化病毒，孝心可以让你健康，也可以让你地父母健康.父母因为有个孝子，他也很欣慰、很高兴、很放心，所以他也会健康、会长寿.文档收集自网络，仅用于个人学习有一个孩子他发烧度，用药都不见效，这个烧都不退.他地父母都很着急，他发烧发得身上都有些抽搐，都有一点儿要昏过去，都在说胡话了，头脑都不清醒了.文档收集自网络，仅用于个人学习这个时候他地妈妈非常地焦急、很难过，就把他抱在怀里，说：“孩子，你可是一个孝子啊，你一定要快点好起来，不要让妈妈为你担心.”这个时候这个孩子忽然间他好像明白了，然后他就轻轻地说：“是，妈妈，我要做孝子，我一定会好起来地！”文档收集自网络，仅用于个人学习你看他这一念孝心生起来了，他不是因为自己，他是为了不让父母担心，为了父母安心，是一颗孝心.结果他说过这句话他就睡着了，当他睡醒地时候，你们知道吗？好没好？文档收集自网络，仅用于个人学习（好了.）他地烧就退下去了，都没有吃药，自己就退了.所以，孝心可以感化病毒，当一个人念念为父母着想，常怀着一颗赤诚地孝子之心，他就会很健康.因为“天道无亲，常与善人”，自然事事都能趋吉避凶了.文档收集自网络，仅用于个人学习当你在力行《弟子规》地时候，我们就最快乐.有一个让我们身体健康地非常好地方法，就是读圣贤书.早上读一遍《弟子规》，提升你地正气，让你知道我这一天要怎样做；晚上读一遍《弟子规》，反省自己地过错.早上一遍、晚上一遍，保证提升你地免疫力，提升你地正气.因为“正气存内，邪不可干”.文档收集自网络，仅用于个人学习还有，让我们身体健康，老师以前讲过“事虽小.勿擅为”.要注意我们地安全，事事要经过父母同意才做，不要做伤害自己和伤害他人地事情，要守规则、守规矩.文档收集自网络，仅用于个人学习好，那我们先稍试休息一下.“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也.立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也.”这句话，它地意思是：要让我们身体不受伤害，这是力行孝道地第一步，是力行孝道地开始.再来，“立身行道，扬名于后世，以显父母”这是大孝，扬名于后世，来显父母.文档收集自网络，仅用于个人学习当你在这个教室里边上课，你坐得很端正，你现在就是在“立身行道”.你就是在显你地父母，这是真正地大孝.用你地行为，用你地德行来利益你身边地所有人，这就是在行孝.文档收集自网络，仅用于个人学习坐端正，身体哪儿都不要晃.从现在开始，我们知道什么是孝，所以我们一言一行、一举一动都应该符合《弟子规》地要求，都要想到我地每一个举动都要显父母.都要让别人看到，看到你地行为就知道，你地优秀都是因为你父母教导得好，因为你有一个好地父母亲.这就是在显父母，一看就知道你地家教特别好，这就在显父母.将来你长大了，你有智慧、有德行，你就会更好地利益身边所有地人，利益国家，利益社会，就是在扬父母之德，扬祖宗之德，这就是在大孝显亲.千万不要因为德行地损伤，坐都坐不好，给父母丢脸.文档收集自网络，仅用于个人学习老师上堂课都讲了，上课随便说话，在家里边大吵大嚷，能保证在外边不大声喧哗吗？（不能.）肯定不能，一不小心原形毕露，结果丢了父母地脸，丢了祖宗地脸，丢了国家社会地脸，这是大不孝.所以我们不能做“德有伤，贻亲羞”这样地人，要做一个德无伤，显父母地人，大孝显亲.文档收集自网络，仅用于个人学习来，把这句话一起念一遍.（大孝显亲！）有孝心地孩子就会处处言行谨慎，处处考虑不要给父母丢脸.孟子有一句话：“事孰为大？事亲为大；守孰为大？守身为大.”人生当中我们哪一件事情最重要？就是侍奉父母.“事亲”，“亲”是父母亲，就是侍奉父母、孝顺父母，这是人生第一件最重要地事情.文档收集自网络，仅用于个人学习“守孰为大”，那“守”什么是最大地？要守住什么？“守身为大”，就是要守住我们地……“身”是名节，守住我们地名节，不要沾染上污点，这个很重要.文档收集自网络，仅用于个人学习我们一生都要注意自己地名节，做一个光明磊落这样地人，这才能够做到照父母地历史、照老师地历史，身边，能够利益自己地人生，知道做人该怎么做.文档收集自网络，仅用于个人学习所以，我们每一个人从这里走出去，就要做他人地好榜样，用自己地德行来利益我所在地一切地方：班级、学校，我们走到地所有地方.用我们地真实德行，让所有地人：同学、阿姨、叔叔，看到你都会说:你真有礼貌，你真孝顺，你真懂事.这样做就是让父母安心，让父母欣慰，让父母为你感到自豪和骄傲.这才是有志气地人，要做一个有志气地人，有高远志向地人.文档收集自网络，仅用于个人学习要做“立身行道，扬名于后世，以显父母”这样地人，我们才不白来这一遭.珍惜我们地人生，把它用在最有意义地事情上，珍惜我们地每一时、每一刻，用在最重要地事情上，就是孝顺父母.文档收集自网络，仅用于个人学习现在我看看在座地是不是孝子？从现在开始，我们做一切事情都为了孝顺父母，绝不为自己.真正能孝顺父母地人，就是真正为自己地人.孝顺父母、利益他人才能最终利益自己，你将来一定会有一个幸福地人生.文档收集自网络，仅用于个人学习老师想起上堂课我们讲地那个故事叫“杨震拒金”，同学们还记得吗？杨震，我们想一下，他当时如果收了王密地黄金，他是不是就“德有伤，贻亲羞”？没有守住自己地名节，让父母蒙羞是不是？染上了这个污点，那后世子孙呐，不光是自己地父母感到羞耻，连后世子孙也因为这个行为而感到羞愧，连后世子孙都受到了污点，所以这样地事情是绝对不能做.因为他这一个行为、这种气节，他没有收黄金，长养了自己地德行.他地这种气节，一直传扬到现在，这才是真正地“大孝显亲”，扬了祖宗之德，扬了父母之德.文档收集自网络，仅用于个人学习“立身行道，扬名于后世，以显父母”.他这显父母显到什么时候？显一百年、两百年，显五百年、一千年，一直到后世，代代地子孙，代代都在承传他地德行，都在弘扬他地德行，都在学习他地德行，这真是“大孝显亲”.所以我们要学习杨震地廉洁，还有学习杨震地正气，绝对不能够爱慕虚荣，绝对不能贪图浮华地人生，人就要实实在在、踏踏实实.文档收集自网络，仅用于个人学习我们人生最重要地事情是什么？（孝顺父母.）我们人生地志向是什么？（做孝子、做圣贤.）对，这个目标我们一生不要忘记，朝着这个方向去努力.跟我们地志向没有关系地事情绝对不做.把今天学地这一部分经文再一起读一遍.预备，齐.（“亲所好，力为具.亲所恶，谨为去.身有伤，贻亲忧.德有伤，贻亲羞.”）。
四好学校《弟子规》学生课堂讲述课题：入则孝课节：第七课【身有伤。
贻亲忧。
德有伤。
贻亲羞。
】我们来学习下面一句，一齐。
（“身有伤，贻亲忧；德有伤，贻亲羞。
”）谁来解释一下这个意思。
请这位同学来回答一下：（如果我们的身体有了不适或者有了损伤，就会让父母担忧；如果我们在德行上有了欠缺，父母就会觉得很丢脸。
）好，给他掌声鼓励。
你看，这是念念有一颗孝子的心。
身体受到伤害，有了损伤，“贻亲忧”，这个“贻”是遗留的意思，就会让我们的父母非常担忧、担心；德行如果有了缺失，父母就会感到很羞愧、很丢脸。
不管我们的身体也好，德行也好，要念念怎么样？想到的是谁啊？父母。
所以有一个孩子，他有一回感冒了，他写日记，日记当中写道：今天我感冒了，我感到非常的伤心、很难过。
不是因为我感冒了不舒服而难过，因为什么呢？因为有病是不孝，不孝父母，让父母担心，这是不孝，因为这个我感到很难过。
有一个孩子，也是在我们学校学《弟子规》。
有一回他的手上就受了伤了、割破了，他就在那里流眼泪。
他的妈妈就很担心，说：“疼吗？孩子。
”孩子说：“不是因为我手指坏了疼，我才这么难过的，是因为‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也’。
让自己身体受伤害是不孝，让父母担忧，所以我很难过。
”我们想想，我们大家都有过生病的经历吧？（对。
）当我们生病的时候，我们的父母他们是怎么样照顾我们的？好，这位同学。
（我感冒的时候，我妈妈就会一天一天地守在我的床边，晚上她都不睡觉，定时把我叫起来给我喂药。
）还要定时喂药，妈妈白天晚上都在为我们的病在操劳，你感觉怎么样？（我感觉妈妈真是太辛苦了！）妈妈太辛苦了。
那以后呢？（以后就算是生病也不要让妈妈太操心。
）千万不要让妈妈太操心。
要不要生病啊？（不要。
）我们要好好地照顾好自己，不让他生病，这样爸爸妈妈才不会担心。
好，给她掌声鼓励。
作为母亲，都是“子苦愿代受，儿劳母不安”。
当我们孩子受苦的时候，妈妈恨不得替你去忍受这个病苦；当你很辛劳的时候，母亲的心就特别的不安。
所以你有病的时候，爸爸妈妈比你还痛苦、还难过，真的就希望：我来替我的孩子生病吧。
都是这样的心。
好，这位同学。
（有一天晚上我就发烧了，然后我爸爸妈妈都在我身边问“好点了吗？”然后他们晚上就一直不睡觉，在我床边一直摸着我的头，说“好没好点啊？”）你看，一直在摸你的头，一会儿摸一次，一会儿摸一次，看一看是比以前温度升高了，还是退烧了，是不是？当你退烧了，爸爸妈妈就放心了；如果你的温度再升高，爸爸妈妈那就是一种煎熬，非常的担忧。
好，给他掌声鼓励。
来，你说一说。
（有一次我发烧了，我记得我晚上总是睡不好，然后我妈妈拿着一个小板凳，在旁边一直看着我，一会儿就问，“你额头还热不热啊”？之后我还没睡着呢，我就眯起眼睛看妈妈，我看妈妈困了都快睡着了，还是勉强睁开眼睛看着我。
）好，给她掌声鼓励。
为什么让同学分享这个过程，就是让我们回顾一下父母的辛劳、父母的恩德，当我们生病时，父母的心境。
当我们体会到父母的心境，就应该好好珍惜自己、爱惜自己的健康，让自己尽量不得病。
怎么样能让自己不生病呢？好，这位同学。
（平常在家多吃水果和蔬菜，然后多锻炼。
）好，掌声鼓励。
请坐。
（还要按天气增加衣服。
）好的，给她掌声鼓励。
还要注意保暖，天冷了就要及时地增加衣服。
刚才同学也讲到了，要多锻炼身体，然后多吃蔬菜和水果。
刚才我们赵老师也讲多吃粗粮、谷、豆类，少吃肉类，肉类会让我们身体呈酸性。
医生讲酸性体质是慢性病的温床，身体呈酸性就容易得很多的慢性病，抵抗力就特别的差。
人体呈弱碱性的时候，才是比较健康的。
她说了，要锻炼身体。
最好的锻炼是什么呢？既锻炼了身体，又力行了孝道，那是什么啊？很多同学都做了，就是做家务。
在家擦地啊、扫地啊、蹭蹭瓷砖啊，这样的运动也会让你健康。
很多孩子很逞强，天气都已经渐凉了，结果他还说我不冷。
妈妈让他穿上棉袄、棉裤，他也不愿意穿。
现在你觉着：我不穿也没事儿，我也没感冒，我能挺得住。
孰不知，这个寒气进入到体内，等你长大了以后，后果就不堪设想，就会引起很多的疾病，所以要注意保暖。
还有什么呢？还有哪些？好，请你来。
（要少去人多的公共场所。
）公共场所要少去，尤其是流行病很多的时候，要特别注意，以免被传染上，是不是？另外公共场所，《弟子规》当中有一句话叫“斗闹场，绝勿近；邪僻事，绝勿问”。
再来，不能够多吃冷饮。
因为人的体温是三十六、七度这样的温度。
冷饮都是零度左右，温度很低，人要用自己的体温去把这个寒性化掉，耗掉人体大量的热量；不吃冷饮，冷饮也是“垃圾食品”其中的一种。
还有什么呢？“垃圾食品”里？（烤串。
）对，烤羊肉串，烧烤类。
有人说，一只烤鸡腿相当于六十只香烟的毒素，要不要吃了？（不要吃了。
）烤肉类的食品它是致癌性很强的，那个气味我们都要远离。
如果有那个烟飘过来，赶紧把鼻子捂上，不要呼吸，然后赶紧走开，那就更不能食用了是不是？还有罐头类食品。
我们看一般的肉类放到空气里边，它过上三五个小时，它就开始变质了。
但是很多肠、罐头，一看保质期，一年、一年半它都不坏。
是什么作用呢？防腐剂。
防腐剂伤我们的肝脏，伤我们的肾脏，它也是致癌物。
还有里面有大量的调味料——亚硝酸盐，等等。
我们吃那肉很鲜，其实都是这些添加剂的作用，都会影响我们的健康。
那他刚才提到“酸奶”。
酸奶是发酵的食品，它是经过消毒并且发酵的，有的有可能有防腐剂，有的有可能没有。
在我们街边上，为了我们的安全，可不可以随便出校门去买那些小食品啊？那些都是垃圾食品。
吃东西为了什么？吃东西为了健康是不是？对健康有害的东西还要吃吗？（不要。
）一定不吃。
所以即便同学他大包大包的买来了，然后分给你，你要不要？（不要。
）不要，我们要吃健康自然的食物，尽量不买那些零食。
还有汽水、可乐、碳酸类的饮料，它会伤害你的胃。
如果一个孩子他小时候喝很多饮料，慢慢地他长到初中、高中，他可能就得胃炎了，它非常地伤害、刺激你的胃粘膜。
这个饮料里边也是含有防腐剂，还有“酚”，就是石油里面的一种提炼物，叫“酚”。
这种酚，一闻香香的，放在饮料里一喝是一股水果味，桔子味。
很多水果的味道，都是这些物质提炼出来、配出来的。
我们想想，自己家用西瓜，或者是用各种水果榨成汁，放在那儿，多长时间它就坏了呢？第二天可能就不对味了。
但是我们买来的饮料，半年以上，至少半年以上它也不坏，那是加了什么呀？（防腐剂。
）这样的东西能喝吗？还有油炸类食品。
高温油炸会产生致癌物。
自家低温油炸好一些，但是经过油炸肯定会产生些有害物质，在外面高温油炸食品就不能吃。
还有，油经过反复的油炸，那个油就不能食用了。
所以，我们尽量不在外面买这些垃圾食品来吃。
你看这个东西很好看、很漂亮，吃起来又很香，但是你知道它是垃圾食品，你要不要吃？（不要。
）不要啊，吃了之后对我们幼小的身体伤害是很大的。
还有蜜饯类食品。
有的人做过试验，把这些东西给小动物吃，小动物过来闻一闻就走了，没有吃。
连动物都不吃，因为它们知道这个东西吃下去之后，它可能就一命呜呼了，它对这些东西都很敏感。
但是我们可能就被外在的形象所迷惑了，被它的味道。
但是这些东西积累多的时候，现在的慢性病就特别的多，等你长大了可能要浪费很多的时间、金钱来治，也不一定能治好。
这样做也是不孝。
想想父母给了我们生命、养活我们。
想想当我们生病的时候，父母有多担心。
所以当你心里面想到父母时，你就知道怎么样拒绝这些垃圾食品。
如果你养成习惯了，看到这些东西你连看都不看，就算同学买来了这些小食品塞到你嘴里，你也坚决不吃、不要。
当你这样做的时候，慢慢地都不容易被这些外在的东西所诱惑。
还有就是要注意卫生。
为什么要先说注意饮食？因为病从……（口入。
）对，所以，我们首先要注意自己的饮食。
还有就是要注意饭前要洗手，把手要洗干净；饭后要刷牙、漱口，这个都是对我们健康非常重要的。
同学们每天都坚持吃早餐的举一下手。
真好，给在座的每一位同学掌声鼓励一下。
每天吃早餐你的身体就会很健康。
因为早餐是一日三餐里面最重要的。
经过一宿的休息之后，身体就需要补充能量。
如果你早上不吃饭，这个大脑就会怎么样？全身没劲，然后这个大脑也不如原来那么灵活了，时间长了还会影响你的智力。
然后对你的身体损害是特别大的。
所以早餐一定要吃，一日三餐一定要准时吃。
而且要尽量不吃凉的。
我们平常喝水，现在是夏天也要注意，尽量要喝温水，不要喝过凉的水。
夏天人的脾气不足，脾胃是最虚弱的时候，这个时候我们一定要多吃清淡，吃比较温暖的，温的食物，水果类的也要少吃，不要一次吃太多。
一次你可以吃一点儿，吃半个，比如说桃，还有香瓜，现在比较多，吃一半或者吃一小块，然后你隔一段时间，隔半个小时、一个小时你再吃一块，千万不要一次大量地食用，这样的时候非常伤你们的脾胃。
凉的水、冰镇的水就更不应该喝。
所以这个时候如果喝凉的、吃凉的就很容易得胃肠炎，容易拉肚子。
爸爸妈妈也要放弃自己的工作在家里陪伴你，即便他上班，他心里边都会很牵挂你，晚上也睡不好。
很多时候，当我们生病，我们的病好了，结果怎么样，我们的父母却累病了。
再来，就是睡眠。
同学们晚上几点睡啊？八点钟睡的请举手，九点钟睡的请举手，十点钟才睡的呢？十点以后睡的呢？把手放下，十点钟以后睡的还有四位同学呢。
我们一定要注意早睡早起。
像我们这个年龄，需要八、九个小时的睡眠，所以最晚九点钟。
现在我们放假了，也要保证你的休息，才能够养足精神。
所以，九点钟以前你要上床了，然后第二天，如果你今天事情没完成，学习计划没完成，你第二天早点儿起，四、五点钟，太阳升起了你就可以起来了。
古人都是这样，都是跟着大自然来起居作息的。
太阳落了人就要休息，太阳出来的时候，人就要起来了，四、五点钟就要起床，夏天要早点起。
想让我们健康，最重要的一点就是我们的心境，“境随心转”。
我们看这个水结晶，因为人体70%到80%都是水分，当你念念存心都是善良的，存心都是爱他人、感恩他人，这样的时候，你的水结晶就会很美。
你的水结晶很好，你就会很健康，是不是？如果你念念都是自私自利、心胸狭窄，这样的人保证他不会健康，他的水结晶就会很难看。
所以，慢慢的他身体也不好，而且他的脸看上去也会不好看，也不会很庄严。
所以我们要念念心存感恩。
我们首先要感恩谁啊？（父母。
）对，感恩父母。
所以有孝心的孩子最健康，孝心能够感化病毒，孝心可以让你健康，也可以让你的父母健康。
父母因为有个孝子，他也很欣慰、很高兴、很放心，所以他也会健康、会长寿。
有一个孩子他发烧40度，用药都不见效，这个烧都不退。
他的父母都很着急，他发烧发得身上都有些抽搐，都有一点儿要昏过去，都在说胡话了，头脑都不清醒了。
这个时候他的妈妈非常的焦急、很难过，就把他抱在怀里，说：“孩子，你可是一个孝子啊，你一定要快点好起来，不要让妈妈为你担心。
”这个时候这个孩子忽然间他好像明白了，然后他就轻轻地说：“是，妈妈，我要做孝子，我一定会好起来的！”你看他这一念孝心生起来了，他不是因为自己，他是为了不让父母担心，为了父母安心，是一颗孝心。
