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引起(yǐnqǐ)口腔疾病的过程
口腔唾液
钙化膜
牙渍
牙垢
口腔溃烂 牙龈萎缩 牙齿松动
脱落
牙菌斑
蛀牙 牙龈出血 牙龈肿痛
口臭
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牙周病的危害(wēihài)
• 导致牙齿单颗或者成片脱落 • 引发口臭 • 牙龈炎、牙周炎患者患糖尿病的概率是正常人的7倍
• 牙周病严重者,致死性冠心病和心脏(xīnzàng)骤停的发生率分别是正常人群的2倍和3
每次吃东西后一定要漱口; 5、多吃生蔬菜:生蔬菜含有很多纤维素,能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈以避免
牙龈炎 6、如出血牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动等牙龈炎的征兆,必须尽快看牙医
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口腔 护理小知识 (kǒuqiāng)
① 刷牙时间不够长,刷了等于白刷。每次刷牙时间最好在3分钟左右,最少也要保 证每次2分钟
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龋齿的预防 方法 (yùfáng)
• 每天至少彻底刷牙两次,最好是在早晨和睡前各一次。
• 使用含氟牙膏刷牙,能有效预防龋齿的发生。(儿童0.05%-0.11%;成人 0.05%-0.15%)
• 每天用牙线清洁牙缝,把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净; • 培养良好的饮食习惯:少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物,
口腔 健康基本知识 (kǒuqiāng)
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口腔 的结构 (kǒuqiāng)
• 在人的一生中,有乳牙与恒牙 (hénɡ yá)二副牙齿先后交替萌出。 乳牙是20颗,上下各10颗。
• 恒牙有28-32颗,上下牙各14-16颗
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