刘立方心理辅导案例链接

学生心理咨询辅导记录(面询)辅导地点：心理咨询室辅导时间：10月19日辅导老师：卢诚一、学生姓名：张佳俊班级：六（2）班性别：男二、咨询时间：2012年10月19日自16时10分始，16 时40 分结束。

三、咨询缘由：张佳俊是六（2）班成绩优异的一名学生，奥数竞赛经常获奖，成绩一直名列前茅，但近段时间，上课不能克制自己，经常讲话，做小动作。

四、初步分析：自制力指善于掌握和支配自己行为的能力，表现在意志行动的全过程中。

在采取决定时，自制力表现在能够按照周密的思考，作出合理的决策，不为环境中各种诱因所左右；在执行决定时，能够克服各种内外干扰，把决定贯彻执行到底。

案例中的刘翔之所以上课讲话，是由于他抵制不住诱惑而做了错事，这说明他的自制力很差。

因此，从小培养自制力是很重要的。

五、辅导方法：1．协议法。

例如，精彩的电视节目无论对大人还是小孩都有很大的吸引力，有的家庭有边吃饭边看电视的习惯，而小孩的注意分配能力差，看着电视，却影响了吃饭。

为了让孩子好好吃饭，改变边吃饭边看电视的习惯，家庭成员可以达成协议：只有吃饱饭才能看电视。

又如，对上街喜欢吵着买东西的小学生在带他上街前，可以约法三章：今天上街除了买什么外，其他的东西不能买。

小学生要遵守这些协议，就得学会控制自己，慢慢地提高自制力。

2．比赛法。

比如，要培养小学生控制自己不乱买东西，可以带两个或多个小学生一起上街，上街前提出要求，上街后谁闹着买东西的就惩罚，不闹的给予奖励。

3．反问法。

小学生往往看到同伴有某样东西时，会产生自己也想有或把别人的东西拿走的想法。

其实他们的理由很简单──别人有的，我理所当然也应该有。

此时，教师只要按照小学生的逻辑思路问他：“你有的东西，某某有吗？”这种反问法，能使小学生意识到，一个人不可能拥有所有的东西，所以能给自己的意识一个信号──要自我控制。

4．判断评价法。

当见到其他小学生无自控行为时，让小学生判别那样做是否正确，也可以通过讲故事的方法，让小学生明白，只有控制自己的不良行为，才是好的学生。

小学心理健康教案第九课做情绪的主人情绪立方体情绪对于孩子们的发展和成长起着至关重要的作用。

而在小学心理健康教育中，培养学生正确的情绪认知和调节能力是一项重要的任务。

本文将根据给定的任务名称，主要介绍小学心理健康教案第九课的内容，即《做情绪的主人——情绪立方体》。

情绪立方体是一种生动直观的情绪认知工具，通过图形化的方式帮助学生理解和管理自己的情绪。

在这一课程中，我们将引导学生了解情绪的概念，并通过情绪立方体的使用，让他们学会正确地识别和调节自己的情绪。

首先，我们会对情绪这一概念进行简要的介绍。

情绪是人类在面对不同事件和情境时所产生的内心体验，它可以是喜悦、愤怒、悲伤等各种不同的表达形式。

正确认识和理解自己的情绪，有助于学生更好地处理日常生活中的困惑和挫折。

接着，我们将向学生介绍情绪立方体的概念和使用方法。

情绪立方体通常是一个由六个面组成的立方体，每个面代表着不同的情绪，例如喜悦、愤怒、厌恶、恐惧、悲伤和平静。

通过观察、分析这些情绪表情，学生可以更准确地了解情绪在不同情境下的变化和体验。

在使用情绪立方体的过程中，我们会通过具体的案例和互动的方式，引导学生们从自身经历中找到与情绪立方体相匹配的情绪。

例如，如果一个学生因为考试不及格而感到沮丧和悲伤，我们会帮助他找到情绪立方体中对应的面孔。

这样，学生就能更好地认识和理解自己的情绪。

在学生对情绪表达的基本认知已经建立起来后，我们将引导他们进行情绪的调节和管理。

学生可以通过与他人沟通、寻求帮助或者采取适当的行动等方式来积极影响和调节自己的情绪。

我们会通过分享一些有效的情绪调节策略，如深呼吸、运动、写日记等来启发学生思考和实践。

此外，在课堂中，我们还会组织一些互动活动，如角色扮演和小组合作讨论，让学生们更好地实践情绪调节的技巧。

通过这些活动，学生可以运用情绪立方体和其他学习的知识，更好地表达自己的情绪，并学会倾听和尊重他人的情绪。

除了课堂教学外，我们还鼓励学生将所学的情绪认知和调节技巧运用到日常生活中。

学校心理咨询课后服务案例——用心呵护，决不放弃2022年4月7日星期四，第二节晚自习，初二（3）班班主任赖燕花老师发现坐在后排的邹欣欣（化名）同学用刀子在割手腕，鲜血已经顺着刀口溢了出来。

一、应急处置赖燕花老师感觉到情况的严重性，根据学校“突发事件处置方案”她一边稳住学生情绪、控制事态发展，一边联系刘继伟校长。

刘校长立即召唤学校心理健康老师王有明。

两人在第一时间赶到了现场。

割腕事态已被阻止，但邹欣欣情绪依然非常低落。

在医务人员包扎伤口后，王老师利用学校心理咨询室的现有条件，遵照《中小学心理危机干预应急预案》，为邹欣欣同学做“应激心理咨询”。

一个小时后，邹欣欣的家长也赶到了学校。

刘校长在征得王老师意见的前提下，做出了以下工作布置：1、由学校心理健康教师王有明，负责牵头家长、任课教师等社会力量，以课后服务的形式，合力帮扶邹欣欣（化名）同学。

2、事态发展情况，应及时向校长汇报。

二、问题性质与等级评估原来邹欣欣患有严重的抑郁症，只是家长没有告诉学校内情。

家长带来的病历显示：邹欣欣于2022年1月4日在赣州市第三人民医院住院，抑郁自评量表SDS分析报告标准分85分，诊断为“重度以上的抑郁”。

他于1月27日出院，带了一个月的药物在家里备用。

三、资源整合王老师整合多方面的资源，共同帮扶求助者。

首先，招集任课老师，通报邹欣欣同学的情况，共同探讨帮扶计划。

王老师使用PPT，给大家介绍了“抑郁症”的概念、心理特点及教育教学中应注意的问题。

其次，王老师与班主任赖燕花一起，秘密招集与邹欣欣玩得很好的三个同学，并从中了解情况，要求他们多关心邹欣欣。

邹欣欣性格内向，近来心情又不好，每个人都有心理的低谷时期，需要朋友多理解，多支持，并经常与他在一起，发现情况要及时向老师报告。

再次，王老师与赣州第三人民医院主治医生黄常荣取得联系，请教如何配合医院的治疗。

最后，王老师与家长进行深入细致的沟通，家校互动，密切配合，共同努力帮助小孩健康成长。

作业二：中学生心理辅导案例——青春期心理工作单位：祈福英语实验学校学员姓名：刘蕾【辅导简介】沈力，男，15岁，初三。

这是他自己写的一段话：多年前，我与她是同班，她是班里气质最好的女生，文静中有几分成熟的美，她与我同桌，学习成绩也比我好，当我有不明自的问题，请教她时，她总是认真热情地解答，她的性格开朗，脸上总是挂着美丽的笑，她笑得很美，有时候，我会为她的笑容想入非非。

也许是同桌，彼此交流得多了，也就产生了好感，于是，我主动地提出想与她交朋友。

当时我们还是高二年级的学生，“爱情”过早地闯入了我们的生活中。

我们开始了“约会”，放学后，我们会躲到河边的柳荫下，开心地聊些不着边际的话题，这样的日子过了一段后，我们的交往被同学发现了，很快全校老师和家长也都知道了。

我们都很害怕，在别人眼里，我们是坏孩子，甚至是“下流”的人，其实，我们只是觉得在一起很开心，没有什么事情发生，更不像别人想像的那样。

由于学校和家里的压力加上社会舆论，我和她终于“分手”了，后来，我被母亲送往外地的亲戚家读书，她也就从此没有了音讯。

也许她已经成了那次“早恋”的牺牲品，我呢？【关健词】青春期心理辅导教育【原因分析】出现早恋的原因很多，主要有以下几方面：1. 从生理方面来说，我们知道，个体发展到思春期（女孩起于１１～１２岁，男孩始于１３～１４岁），性发育开始了，第二性征显露了。

由于对自身的生理变化无思想准备，在一段较短（约半年至一年左右）时期内，会产生对性的不安、害羞和恐惧情绪；过后，便会有另一种倾向，即对异性产生兴趣，对异性发生好奇和好感，性冲动也开始出现。

2 、媒体舆论的不正确导向，受不健康影视节目和读物的影响。

如黄色书刊、黄色录像、电视、电子游戏等不健康因素的刺激，引起心理的不平衡和感情冲动，陷入“早恋”的误区。

3 、学习不投入，成绩较差，没有远大理想所致。

他们在应试教育的阴影下，很少受到特殊的关心，又无法从学习上得到乐趣，于是自甘堕落，将精力和时间投向感情，以获得心理的补偿。

2021年二级心理咨询师考试案例第三套分析题一般情况：求助者，男性，43岁，高中学历，公司经理，因不能控制的长时间洗手，过分爱干净多年前来咨询。

求助者自述：我觉得自己得了一种“怪病”，老是觉得自己染上了病菌，可能会得癌症。

因此，每天必须多次、长时间地洗手、洗衣，为此非常痛苦，别人也称我为“洗手狂”。

我在卫生清洁上对自己的要求很严，别人都说我不像一位企业高级管理人员，倒像是哪家熟食店里的营业员。

是的，我就像是绝对不允许将一点点细菌带进操作间里一样，不能容忍办公室和家里有不洁之处。

每天我上班时，首先就是把办公室里里外外、上上下下、角角落落……打扫三遍以上，然后才能安安心心坐下来办公。

而且必须是我亲自擦，清洁工阿姨擦我是不放心的。

总觉得别人擦的不干净。

我最恨的事情就是：三遍清洁尚未做完，就有部下进来和我商讨或请示工作。

我认为这样的话就前功尽弃了，我就会重新做三遍清洁。

待到晚上要上床休息了，我的这双脚洗完之后是绝对不能让它再落地的。

怎么办呢，一般是坐在床上洗，洗完后拭干，然后赶紧钻入被窝睡觉。

如果半夜里我要上厕所，脚穿拖鞋落地后，那么这一双脚就必须重新洗过。

我最烦的是出差，哪怕是五宾馆我也嫌它脏!每逢出差在外，进了宾馆我先不管别的条件，首先考察厕所干不干净。

如果厕所干净，其他一律不管，马上洗漱解便。

在使用抽水马桶之前，不管它是否已消过毒，我自己必须“加工”好几道程序：首先要把坐垫圆圈用我自带的消毒手纸擦上两遍，然后用自带的酒精棉球擦两遍，接着再用消毒手纸沿坐圈垫上一层，这还没完，我怕马桶内的水溅上来，还要往水面上漂上几张手纸，最后才安心地坐上去。

我任何时候都担心病菌侵袭，而且这种担心逐日加重。

在路上远远见到穿孝服戴黑纱的人，就想：他们家中死了人，他们身上必定有病菌，而且已经把病菌传给我了。

我就会赶紧回家，回家后不但反复洗手洗头，还要把外衣扔掉。

渐渐地，我已经发展到不敢出门，不敢听别人谈到癌症或死亡的事，不敢到医院去看病，因为医院有各种病菌。

《执行智慧》你们是喜欢积极有活力的人，还是喜欢半死不活的人？是前者还是后者？那现在往左看一下，往左，往左，哪边是左，好，觉得旁边这个人是很很有活力有激情的请举手，觉得左边这个人啊，嘿.咋都举手了呢！好手放下，我说一二三，你们一起向后看，一二三，好向后转，一二三向后看一下，你们都回头看谁啊！我还没开始讲，有人已经被催眠，也就是,你发现个现象，假如周围的人都不太积极，你会不会变得很积极？所以今天一上午上课，想认识一个人的请举手，今天一上午，必须认识一个人的手依然举着，不管是什么样的人，一定要认识一个。

财富来自哪? (财富来自于你认识的人和认识你的人) ，所以以后任何场合、任何机会要有本事拼命让别人认识你，认识你的公司，认识你的企业，让别人知道你是做什么，顾客永远没有办法购买他不知道的产品。

有个蛋糕叫好利来，你们听没听说过，这好利来全国几大总裁几个老板反正上两天课下来之后，大家以后一买蛋糕就买好利来，有听懂呗。

有人是卖汽车，卖东风日产的，他上课上了一天半，还没人知道他是谁。

所以有人卖服装下来就知道他是卖服装，有人卖麦克风，也就全中国卖音响第一名，也就是CEDV丽质音响，他一下台，下课之后，很多人卖音响就找他。

所以同样是一天结束了，两天结束了，所以今天呢，这一天结束了，你至少要认识一个人。

我们今天讲行动力、讲执行力，执行力从什么时候开始，是从上午开始还是下午开始，晚上！你们一般是上午比较开心还是下午比较开心，还是晚上比较开心，大点声，觉得都开心的掌声再告诉我一下。

马上写第一句话，行动创造结果，凡是一家公司业绩比较理想，凡是公司发展比较好，或者是某个员工比较优秀，我跟你保证，首先第一条，你们感觉是能力问题还是人品问题、还是行动的问题？现在我直接说一下，在过去这十年的时间里，我训练数十万人，在中国最会赚取财富的人，他们行动力最强。

所以今天一开始我先讲一个，领导者他行动力有多强，有个人姓陈叫陈洲，也就是宁夏银川温州商会副会长，还有一个鲜花协会会长，我们四个人在腾格里沙漠，开越野车去沙漠里冲浪，然后在月亮湖里游泳，就是在一起混了二十四个小时，请听好！下来之后他们两个立刻达成两千五百万合作意向。

链接：刘立方心理咨询笔记摘录《一位考砸了的学生家长跟心理咨询师的聊天记录》导语：一位母亲看到孩子全班倒数第二的测试成绩，忍不住怒火攻心，对孩子大发脾气。

但是又感觉不妥，在网上求助心理咨询师。

母亲：我儿子这次测试全班倒数第二名，郁闷。

不知道怎么去处理了。

无语了。

咨询师：孩子的感觉呢？他能理解你的郁闷吗？母亲：他知道我郁闷。

当时我没忍住，批评了他一顿。

咨询师：你批评孩子啦？怎么批评的呢？母亲：说他不知道自爱。

咨询师：不知道自爱？不懂。

母亲：说他不爱惜现在的学习时间，不爱惜自己的人生。

咨询师：哇，题目够大的。

连人生都来啦！母亲：呵呵，当时是气急了。

这段时间经过你的心理疏导，我在变化，孩子也有了些许变化。

孩子这两天总是跟我说，妈妈你说话的语气和原来不一样了，过去是命令，现在是商量，语气也温柔了。

可是有时候他学习还是不自觉啊。

咨询师：哈哈，咱们转变了多少天啦，以前命令孩子多少年啦？咱们表扬孩子的转变了吗？母亲：还没。

这个也要表扬啊？咨询师：哈哈，你愿意被表扬吗？哪怕一点点？母亲：嗯。

本来这段时间一直挺好的，就是今天成绩出来了，愤怒把我打回了原形。

咨询师：哈哈，孩子考砸了，孩子的心情呢？母亲：也不好咨询师：也不好？比你的心情呢？母亲：比我更糟。

咨询师：那么，咱们爱孩子吗？母亲：当然爱啦。

其实我看着也难受，就是不知道怎么办。

咨询师：那么此时此刻的孩子，愿意考砸吗？母亲：肯定不愿意。

现在正乖乖写作业。

咨询师：对呀，你的愤怒、不满、焦虑释放给孩子了，那么孩子的郁闷、难受、丢人、焦虑又到哪里释放呢？母亲：那么我们要如何处理呢？咨询师：他需要咱们谩骂？还是咱们的安慰？他现在才是最痛苦的啊。

母亲：嗯，安慰。

咨询师：在孩子最痛苦、最无助的时候，咱们在干什么呢？在往孩子的伤口上撒盐呢。

母亲：嗯嗯。

咨询师：那该怎么办呀？母亲：是啊，要怎么安慰呀？咨询师：好！这个问题提得好！你感受一样，当我说“这个问题提得好”的时候，你的感受？母亲：高兴。

《让思维活跃起来》学历案（第一课时）一、学习主题《让思维活跃起来》是针对初中生心理健康教育而设立的一门课程，其学习主题为“培养积极健康的思维方式，提升自我认知与情绪管理能力”。

本课程旨在通过一系列活动与讲解，让学生了解思维活跃的重要性，并学会如何运用积极、健康的思维方式面对学习和生活中的挑战。

二、学习目标1. 理解思维活跃对个人成长的重要性。

2. 认识不同思维方式的特点及其对个人情绪和行为的影响。

3. 学会运用积极、健康的思维方式，提高自我认知和情绪管理能力。

4. 培养学生团队合作和交流的能力，形成积极向上的学习氛围。

三、评价任务1. 通过课堂讨论和小组活动，评价学生对思维活跃重要性的认识。

2. 通过个人分享和小组汇报，评价学生运用积极、健康思维方式的能力。

3. 通过课后作业，评价学生对所学知识的理解和应用情况。

四、学习过程1. 导入新课：通过一个有趣的思维游戏，引导学生进入课堂，激发学生对本课的兴趣。

2. 知识讲解：讲解思维活跃的概念、特点及其对个人成长的重要性。

引导学生认识不同思维方式的特点及其对个人情绪和行为的影响。

3. 小组活动：学生分组进行讨论，分享自己曾经的思维方式变化以及所带来的影响。

通过小组活动，培养学生的团队合作和交流能力。

4. 案例分析：通过几个实际案例，分析如何运用积极、健康的思维方式面对学习和生活中的挑战。

5. 互动环节：学生提出自己在思维方面遇到的问题或困惑，师生共同探讨解决方法。

6. 总结反馈：总结本课所学知识，引导学生思考如何在日常生活中运用积极、健康的思维方式。

五、检测与作业1. 课堂检测：通过简单的测试题，检测学生对本课所学知识的掌握情况。

2. 课后作业：要求学生写一篇关于“如何让自己的思维更加活跃”的日记或心得体会，鼓励学生在实际生活中尝试运用所学知识。

六、学后反思1. 教师反思：教师应对本课的教学过程进行反思，总结教学经验与不足，为今后的教学提供借鉴。

2. 学生反思：学生应反思自己在课堂上的表现，包括参与度、思维活跃度等方面，找出自己的不足之处并加以改进。