中职学生心理健康主题班会

中学生心理健康教育班会教案（必备6篇）中学生心理健康教育班会教案第1篇活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动准备：事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。

活动地点：本班教室活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。

但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。

这不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。

谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。

老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。

你们说说这种做法对吗？（这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。

）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、教师讲故事。

3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。

李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。

） 2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

学生心理健康教育班会教案7篇学生心理健康教化班会教案篇1活动目标：1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，相识到由于嫉妒而产生的不良后果。

2、正确相识自己的这种状态，学习如何避开和克服嫉妒。

3、使学生懂得应当以友爱、敬重和宽容的看法与他人相处。

活动重点：使学生明白嫉妒是一种心理病态，学习如何避开和克服嫉妒，懂得应当以友爱、敬重和宽容的看法与他人相处。

活动打算：1、以不署名的方式，让学生依据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会敬重他人”几个大字。

4、邀请几名家长前来参与，讲清活动目的。

活动方式：嬉戏式、体验式。

活动过程：1、摆现象：小品《无名之火》剧情：双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。

同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。

刘玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑嬉戏，刘玲婉言谢绝;刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?”学校里，刘玲和张丽这对好挚友，正在探讨一道数学难题。

当得知张丽在今日的测验中又得了全班最高分，成果不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却有意选了另外那名同学(原来她是要选张丽的)2、查根源(1)刘玲为什么会产生这种行为呢?(因为她家没有杨阿姨家富有，她的成果没有张丽好，所以产生了“嫉妒”)(2)定义“嫉妒”：是一种消极的、不健康的心理。

人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了愤怒于他人的程度。

3、论危害：(观看录像，体会危害;集体探讨，分析后果。

)(1)看录像《纵火犯》剧情：山东某大家有个姓唐的女高校生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。

学生心理健康主题班会教师教案10篇心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。

下面小编给大家带来学生心理健康主题班会教师教案10篇，希望能帮助到大家!学生心理健康主题班会教师教案1一，教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望。

二，教学重点：1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。

三，教学过程一、导人1.播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于追求与挫折的基本知识1.提问:用自己的语言说出什么是追求,挫折2.电脑幻灯出示追求和挫折的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1.观看录像:我们的桑兰(带着问题观看思考)2.同学讨论一一1)桑兰的追求与挫折2)出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折3)讨论归纳追求与挫折的关系3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折1.观看录像同学的故事2.小记者谈采访感受3.电脑幻灯出示:对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现(四)挫折的影响1.配乐幻灯一封没有发出的信2.讨论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为挫折作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯：首席科学家2.小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲未来的未来3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文：心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)学生心理健康主题班会教师教案2一、教学目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

中学生心理健康主题班会教案汇总8篇中学生心理健康主题班会教案 1班会目的：通过班会，引导学生正确认识自我。

针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。

慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。

若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈班会主题设计：让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：1、召开班__会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿班会过程：一、班__致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。

但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。

为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。

下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。

接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致__的案例。

”典型案例1林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。

而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学__的__转移到其他爱好上。

再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。

中职生心理健康主题班会课件(一)中职生心理健康主题班会课件随着社会的发展，中职生们的心理健康问题也越来越受到人们的关注。

如何有效地促进中职生的心理健康，成为了班主任们关注的重点。

为此，编制一份中职生心理健康主题班会课件，做好心理健康教育工作，既有助于增强中职生的心理素质，也促进了他们的全面发展。

一、心理压力的源头中职生可能会因为课业压力、社交压力等多重压力源的影响产生各种负面心理。

建议班主任从以下几个方面进行分析和指导：1. 学业方面：如期末考试压力、作业压力、学习适应压力等。

2. 生活方面：如人际关系、家庭问题、经济压力等。

3. 心理方面：如个人素质、自卑、无用感、抑郁等因素。

二、心理问题的表现中职生的心理问题主要表现在个性方面、行为方面和情绪方面。

班主任可根据这些表现来帮助学生发现自己的心理问题。

1. 个性方面：如太过自卑、过度自信、懒散、过分敏感等。

2. 行为方面：如孤僻、过度消极、过分情绪化等。

3. 情绪方面：如焦虑、抑郁、易怒、情感不稳定等。

三、心理健康问题解决的方法班主任在帮助中职生解决心理问题时，应注意以下几个方面：1. 打破心理障碍。

要引导学生正视自己的问题，探索根源。

2. 理性思考。

帮助学生找到解决心理问题的方法和途径，例如找人倾诉，寻求专业心理咨询等。

3. 采取行动。

鼓励学生实践中获得成长并收获积极体验。

4. 引导情感发泄。

提供渠道让学生发泄负面情绪，并鼓励他们学会接受和调节情绪。

四、心理健康自我调适的方法为了帮助学生更好地适应压力和解决心理问题，班主任应指导学生学会自主调适。

以下是一些自我调适的方法：1. 养成运动习惯，提升身体素质和心理素质。

2. 培养自我意识，了解自己的情绪、性格、优点和缺点等。

3. 建立积极心理，并通过积极思考和行动来跨越心理障碍。

4. 努力学习，提高自身素质，寻求更好的未来。

总之，中职生的心理健康对于他们的成长发展至关重要。

班主任应该在日常工作中重视学生的心理健康，借助心理健康主题班会课件，全面提升中职生的心理素质，为他们的成才之路保驾护航。

心理健康主题班会教案（9篇）上学期间，大家肯定对各类主题班会都很熟悉吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。

你知道如何准备一个主题班会吗？以下是小编为大家收集的心理健康主题班会教案（9篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

心理健康主题班会教案（9篇）1此次心理健康教育主题班会以“提高班级凝聚力，构建和谐班级”为活动宗旨，以“心灵之源，赢在525”为活动主题，同时，更希望通过此次班会让同学懂交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

在我们的。

学习与生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是特别突出，但是这足以引起我们的重视，所以今天这场班会的召开是很有必要的。

这次班会主要以讲述，交流型为主，大家都很积极地配合，现场互动性较强，总的来说，还是比较成功的。

在班会过程中，也存着一些不足的方面，比如一开始现场气氛不够活跃，大家都兴致不是很高，同时也不愿意敞开自己的心扉和大家大胆的沟通交流，这是问题的症结。

但随着在班会开展过程中的引导，大家的兴趣稍微有了一些转变，并愿意在自由交流阶段踊跃举手向大家阐述自己的独到的见解，从而使得班会的真正内涵与意义得到凸显。

相信通过本次班会，对于提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。

懂得人际交往，建立和谐的人际关系起到一个催化剂的作用。

同时在校院里也掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！心理健康主题班会教案（9篇）2在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。

第1篇班级：XX级XX班时间：2023年3月15日 14:00-15:30地点：班级活动室班主任：张老师班会主题：心理健康教育——自我认知与情绪管理---一、班会背景随着社会竞争的加剧和学业压力的增大，中职学生的心理健康问题日益凸显。

为了提高学生的心理素质，增强自我认知能力，学会情绪管理，本班特此召开心理健康主题班会。

二、班会流程1. 开场致辞2. 心理知识讲座3. 小组讨论与分享4. 心理游戏互动5. 总结与反思---三、班会记录1. 开场致辞（张老师）尊敬的同学们，大家好！今天我们召开这次心理班会，旨在帮助大家更好地了解自己的心理状态，学会情绪管理，提高心理素质。

希望通过这次班会，大家能够有所收获，共同成长。

2. 心理知识讲座（张老师）同学们，心理健康是指个体能够适应社会生活，具有积极的心态和良好的情绪状态。

以下是一些常见的心理现象和应对方法：- 自我认知：了解自己的优点和不足，明确自己的价值观和目标。

- 情绪管理：学会识别、理解和表达自己的情绪，学会调整情绪，避免情绪失控。

- 压力应对：学会合理分配时间，适当放松，提高抗压能力。

3. 小组讨论与分享（分组进行）分组讨论以下问题：- 你认为自己的心理状态如何？- 你遇到心理压力时，通常如何应对？- 你认为哪些方法可以帮助自己提高心理素质？讨论结束后，各小组派代表进行分享。

（学生代表）我认为自己的心理状态总体较好，但有时会感到焦虑和压力。

遇到心理压力时，我会尝试深呼吸、冥想等方式来缓解。

我认为提高心理素质的方法包括：参加体育锻炼、多与同学交流、培养兴趣爱好等。

4. 心理游戏互动（张老师）为了让大家更好地体验情绪管理，我们进行一个心理游戏——“情绪传递”。

请同学们按照以下规则进行：1. 每位同学随机抽取一张情绪卡片，卡片上写有不同情绪，如愤怒、快乐、悲伤等。

2. 每位同学将手中的情绪卡片传递给下一位同学，要求在传递过程中不能发出声音。

3. 最后一位同学根据自己接收到的情绪卡片，用肢体语言表达出来。

心理健康主题班会教案心理健康主题班会教案（精选6篇）作为一名老师，通常需要准备好一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。

教案要怎么写呢？以下是小编为大家收集的心理健康主题班会教案（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理健康主题班会教案篇1一、教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

二、教学重点：1、追求与挫折的辩证关系。

2、联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。

三、教学过程一、导人播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课1、提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1、观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2、同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折1、观看录像"同学的故事"2、小记者谈采访感受3、电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1、配乐幻灯"一封没有发出的信"2、讨论写信人遇到什么挫折?3、配乐幻灯一一4、为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1、电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华2、小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折心理健康主题班会教案篇2活动主题：“我积极，我自信”活动流程：准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》(一)主持人宣布开会，说明班会的意义小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的?明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。

心理健康教育工作是学校教育的一项重要任务，为了加强学生们的心理健康教育，我们可以开展一些关于心理方面的主题班会。

下面是小编为大家整理的关于学生心理健康主题班会教案，希望对您有所帮助!学生心理健康主题班会教案篇1主题：寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：小品表演，讨论交流。

重点难点：1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。

A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。

……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。

”然后就趴在课桌上闷闷不乐。

B叫A：“__，放学了，我们一起走吧。

”A不理。

B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。

”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。

”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。

”旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。