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(二)洗“洗”的范围宽广，学问不少，这里只能介绍一部份实用知识和操作，你照着做了，洗去了衣物上的污迹、漂白了，衣物、洗净了毛皮衣、棉衣，硝制了小兽皮，除了金属锈污i……你一定很高兴、满意。
洗去化纤织物上的污迹纤维有天然的和化学的。
棉花、羊毛就是天然纤维，粘胶纤维、合成纤维是化学纤维。
衣服、蚊帐、被单、台布等等，有的是棉织品，有的是化纤织品，要注意区分。
化纤织物沾上了污迹，能够选用下列方法把它洗掉:(1)醋、酱迹:在污迹部位上撒点白糖，用手搓擦，再用温水洗去；或者用掺有少量氨水的肥皂水洗去；或用酒精搓洗+或用硼砂加洗涤剂(纯碱结晶体)的水溶液搓洗。
(2)水果汁迹:新沾的水果汁迹，立即用温水洗刷，泪痕迹则需用氨水或白醋搓洗。
(3)果酱迹:把沾污部份湿水后，先用洗发香波洗刷，然后用肥皂酒精溶液洗去。
(4)色酒、啤酒迹:新迹能够用水洗去。
陈迹则需用’莽有氨水的硼砂水洗刷。
:，(5)墨迹:先用清水湿透，接着用饭粒反复揉搓污处，最后用洗涤剂的热溶液来洗刷。
(6)元珠笔迹:先将污处用冷水浸湿，再用租苯或四氯化碳溶液把污迹抹掉。
(7)红印泥迹:先用四氯化碳溶液抹去，再用肥皂酒槽帮液洗刷。
(8)复写纸蜡油迹:先用热的肥皂水洗刷，再用酒精或汽油洗去。
(9)铁锈迹；用浓度为百分之一的草酸．(有毒)溶液(温热)洗刷。
(10)油漆迹:用松节油、煤油、汽油或肥皂酒精溶液从织物的反面渗入，再用掺有氨水的肥皂溶液洗涤。
(11)鞋油迹:用汽油洗刷，再用掺有氨水的肥皂溶液洗涤。
(12)汗迹:用稀氨水洗去。
注意:汗迹和血迹都不宜用热水洗，由于蛋白质受热而凝聚在织物上，经氧化后生成黄色的斑点。
(13)血迹:用掺有氨水的洗涤剂溶液洗去。
(14)红药水迹:把污处先湿水，抹上甘油，再用掺有氨水的肥皂溶液洗刷。
(15)碘酒迹:用亚硫酸钠的稀溶液洗刷，或用酒精搓洗。
(16)膏药迹:用酒槽、酒精或松节油搓洗。
(1 7)动植物油迹:用汽油、香蕉水、四氯化碳溶液洗刷。
100个超级有趣的冷知识：1.一个成年人拥有60,000到100,000根头发。
2.“味觉地图”是不存在的。
人的舌头上没有特定区域只能尝到特定味道。
3.一只斑马的条纹有助于避免叮咬，减少了蚊虫叮咬的数量。
4.在澳大利亚，墨袋鼠在跳跃时会放臭屁，这可能是为了防止天敌追赶它们。
5.火箭在太空中不能向后倾斜，因为那样会使它们失去控制。
6.香蕉是草莓的近亲。
7.据估计，全球有超过1700种不同的蜜蜂。
8.猫咪喜欢睡觉，每天平均睡眠15个小时。
9.蜘蛛可以在水面上行走。
10.一只熊可以在一个季节内摄入超过90磅的食物，并增重200-300磅。
11.鲨鱼是硬骨鱼类，它们的骨头和人类的骨头一样硬。
12.纽约市有三个城市，一个是实际存在的，另外两个只是想象的。
13.一只鸟可以在一年内生产超过500个蛋。
14.南极洲是世界上最干燥的地方之一。
15.卡方程是统计学中用来测试一组数据是否随机的方法。
16.每年全球消耗的咖啡量约为5000亿杯。
17.在日本，谢绝礼物是一种文化习俗。
18.一只典型的蜗牛可以爬行每小时0.03英里。
19.世界上最高的瀑布是委内瑞拉的安赫尔瀑布，高达3212英尺。
20.一只蚊子的平均寿命不到一个月。
21.狮子的咆哮声可以传播8公里远。
22.蒟蒻酸是一种让人流泪的酸，它存在于洋葱中。
23.唾液的pH值可以在不同时间内发生变化，甚至可能影响到你的味觉。
24.估计全球有超过5000种不同的蛇。
25.猫的爪子是不能缩回的。
26.狗的鼻子印记就像人类的指纹一样，每只狗的印记都是独一无二的。
27.一只典型的蚂蚁可以承受50倍自己的重量。
28.马的牙齿长得非常快，一年可以长出几英寸。
29.每个人的舌头印记都是独一无二的，就像指纹一样。
30.气象学家用超过100种不同的符号来表示天气条件。
31.一只典型的老鼠可以在一年内产生多达200个后代。
32.美国国会大厦的建筑成本为1300万美元。
33.人的唾液中有一种物质可以让伤口更快愈合。
厨房里的物理小知识一、热凉粥或冷饭时，锅内发出”扑嘟、扑嘟”的声音，并不断冒出气泡来，但一尝，粥或饭并不热，这是为什么？二、把凉粥或饭烧热与烧开水是不一样的。
虽然水是热的不良身体，对热的传导速度很慢，但水具有很好的流动性。
当锅底的水受热时，它就要膨胀，密度减小就上浮，周围的凉水就流过来填补，通过这种对流，就把锅底的热不断地传递到水的各部分而使水变热。
而凉粥或饭，既流动性差又不易传导热。
所以，当锅底的粥或饭吸热后，温度就很快上升，但却不能很快地向上或四周流动，大量的热就集中在锅底而将锅底的粥烧焦。
因热很难传到粥的上面，所以上面的粥依然是凉的。
加热凉粥或饭时，要在锅里多加一些水，使粥变稀，增强它的流动性。
此外，还要勤搅拌，强制进行对流，这样可将粥进行均匀加热。
三、二、用砂锅煮肉或烧汤时，当汤水沸腾后从炉子上拿下来，则汤水仍会继续沸腾一段时间，而铁、铝锅却没这种现象，这是为什么？四、因为砂锅是陶土烧制成的，而非金属的比热比金属大得多，传热能力比金属差得多。
当砂锅在炉子上加热时，锅外层的温度大大超过100℃，内层温度略高于100℃。
此时，锅吸收了很多热量，储存了很多热能。
将砂锅从炉子上拿下来后，远高于100℃的锅的外层就继续向内层传递热量，使锅内的汤水仍达到100℃而能继续沸腾一段时间，铁、铝锅就不会出现这种现象五、三、炒肉中的“见面熟”。
逢年过节，人们总要炒上几个肉菜，那么怎样爆炒肉片呢？六、若将肉片直接放入热油锅里去爆炒，则瘦肉纤维中所含的水分就要急剧蒸发，致使肉片变得干硬，甚至于会将肉炒焦炒糊，大大失去鲜味。
为把肉片爆炒得好吃，师傅们往往预先将肉片拌入适量的淀粉，则肉片放到热油锅里后，附着在肉片外的淀粉糊中的水分蒸发，而肉片里的水分难以蒸发，仍保持了原来肉的鲜嫩，还减少了营养的损失，肉又熟得快即“见面熟”。
用这种方法炒的肉片，既鲜嫩味美，又营养丰富。
生活中的物理小常识物理知识在生活中随处可见，许多我们习以为常的现象中其实蕴含着丰富的物理现象，下面是小鲍老师总结的几点生活中的物理小常识：1. 烧开水时，我们看见从壶嘴里冒出白气，这个其实是水蒸气散发到空气中，遇冷凝结为许多小水珠，就是我们看见的“白气”现象。
1、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停顿走动时，其秒针往往停在刻度盘上“9〞的位置。
这是由于秒针在“9〞位置处受到重力矩的阻碍作用最大。
3、对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室照明灯，这样照出的照片画面更清晰。
因为闪光灯和照明灯在电视屏上的反射光会干扰电视画面的透射光．4、走样的镜子，人距镜越远越走样．因为镜里的像是由镜后镀银面的反射形成的，镀银面不平或玻璃厚薄不均匀都会产生走样。
走样的镜子，人距镜越远，由光放大原理，镀银面的反射光到达的位置偏离正常位置就越大，镜子就越走样．5、将气球吹大后，用手捏住吹口，然后突然放手，气球气流喷出，气球因反冲而运动。
可以看见气球运动的路线曲折多变。
这有两个原因：一是吹大的气球各处厚薄不均匀，力不均匀，使气球放气时各处收缩不均匀而摆动，从而运动方向不断变化；二是气球在收缩过程中形状不断变化，因而在运动过程中气球外表处的气流速度也在不断变化，根据流体力学原理，流速大，压强小，所以气球外表处受空气的压力也在不断变化，气球因此而摆动，从而运动方向就不断变化。
6、有时候从保温瓶中倒出一大杯开水后，瓶塞会跳起来是因为外界的冷空气乘机钻入保温瓶，瓶塞寒上后，冷空气被封闭在瓶子并与热开水发生了热传递，冷空气温度升高，气体受热膨胀对外做功，就把塞子抛出瓶口，这时只要轻轻塞上瓶塞，然后摇动几下保温瓶，使开水蒸发出大量水蒸气，把冷空气这不速之客从保温瓶中赶出去，然后按紧瓶塞后就无后顾之忧了。
7、双层玻璃中间有一个空气层,而空气不易传热,能起到保温和隔热的作用，因而教室一般要装双层玻璃窗。
8、多油的菜汤由于油层覆盖在汤面，阻碍了水的蒸发，因而不易冷却。
9、我国南方有一种凉水壶，夏天将开水放入后很快冷却，且一般略比气温低，这是因为这种凉水壶是用土做成的，水可以渗透出来，渗透到容器外壁的水会很快蒸发，而水蒸发时要沉着器和它里面的水里吸改大量的热量，因而使水温很快的降低到和容器外的水温一样时，水还会渗透，蒸发，还要从水中吸热，使水温继续降低。
生活趣味冷知识分享今天，我们来分享一些有趣的冷知识，拓宽大家对世界的认知。
1、你可能不知道，全球最大的森林实际上位于俄罗斯西伯利亚，总面积达到了1140万平方公里，比整个印度尼西亚的森林还要大得多。
2、你可能不知道，现在最高的建筑是阿联酋的迪拜塔，高829.8米，相当于一座超过280层的建筑。
3、你可能不知道，实际上“微观世界”比我们的宏观世界更为复杂，在单位面积中可能存在上百万个生物。
4、你可能不知道，在今天，有超过7亿人口的地球上，接近70％的人口仍然生活在贫困之中。
5、你可能不知道，地球上最大的岩石是位于新西兰护着山上的米德兰人像，超过20米高，重达3000吨。
6、你可能不知道，在媒体报道的40多种语言中，有27种绝种语言，其中绝大多数出现在澳大利亚的土著语言中。
7、你可能不知道，蓝色和紫色是自然界唯一的两种色彩，因为它们都与植物的叶绿素有关，所以只有这两种颜色。
8、你可能不知道，地球上有超过3500种鱼类，数量远大于其他海洋动物，包括百米鱼、黄鳍鱼、鲨鱼等。
9、你可能不知道，澳大利亚灰鹰是世界上最大的鸟类，体重可达15公斤，翼展距可达3.7米。
10、你可能不知道，以色列位于中东地区，是世界上人口最稠密的国家之一，每平方公里的人口超过2700万。
以上就是一些有趣的冷知识。
事实上，还有很多不为人知的知识，甚至比上述冷知识更加有趣。
当然，要获取这些知识，还是需要花点心思，对某种领域深入了解，比如物理、化学、地理、历史等等，这样才能将有趣的知识分享给大家。
此外，我们还可以学习一种新的技能，比如消防训练、护理培训等，从而获得更为全面的知识。
当然，最重要的是，要保持一颗开放的心态，以及不断的创新思维，将有趣的知识分享给大家，让我们不断拓宽视野，提高我们对世界的认知。
饮水小常识矿泉水可补充矿物质但婴儿不适饮矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水，含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
根据身体状况及地区饮用水的差异，选用合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。
就此，有人认为孩子处在生长发育的关键时期，正需要补充这些微量元素，于是就给宝宝饮用矿泉水。
针对这一现象，保加利亚的医学专家却提出了警示：矿物质含量高的矿泉水会威胁婴儿的健康！矿泉水好也要饮用有方矿泉水不能煮沸饮用。
因矿泉水一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。
如若煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下饮用。
宜冷藏，不宜冷冻。
由于冰冻过程中矿泉水出现钙、镁过饱和的条件，冷冻后更会出现白色片状或微粒状沉淀。
冷冻后的矿泉水饮用对人体并无害处，对那些贪凉的人，愿喝冷冻水也无妨。
但是毕竟瓶装水中有沉淀物，影响感观指标。
纯净水不含有害物质同样也无营养物质纯净水是利用自来水经过一定的生产流程进行生产，市场上老百姓饮用较多的还是纯净水。
所谓纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，有效避免了各类病菌入侵人体。
其优点是能有效安全地给人体补充水份，有促进新陈代谢的作用。
从科学角度讲，任何事物都具有双重性。
同矿泉水相比，纯净水在去除有害物质的同时也去除了水中的营养物质。
自来水要烧开喝我们一般说的“白开”指的就是用自来水烧的开水了。
经专业部门检测，自来水厂的水刚出厂时是完全符合卫生标准的，但是在经过水管、水箱等设备到达居民家中时，往往就被污染了，所以生水一定要烧开再喝。
烧开水也有讲究：水在烧开后要打开壶盖再继续烧几分钟，让水中的氯充分分解，经这样处理过的自来水就完全可以放心饮用了；开水如果放置超过24小时就会变成死水，不适合饮用；家用净水器和饮水机如果消毒不及时也同样存在二次污染的问题。
知识百宝箱生活小常识作文朋友们！今天我要打开我的“知识百宝箱”，给你们分享一些超级实用的生活小常识，准备好跟我一起探索啦！
咱们先说吃的。
你知道吗，如果不小心被鱼刺卡到喉咙，可别拼命吞饭或者喝醋。
吞饭可能会让鱼刺越扎越深，喝醋呢，那点醋根本泡不软鱼刺。
这时候啊，最好的办法是用力咳嗽几下，说不定鱼刺就被震出来啦。
再来讲讲穿。
新买回来的牛仔裤，先别急着穿。
用盐水泡一泡，这样以后洗的时候就不容易掉色，能让你的牛仔裤一直保持鲜艳的颜色。
然后是住。
房间里有异味？别担心，放一碗白醋在角落里，异味很快就会消失不见。
还有啊，如果窗户玻璃上有污渍擦不干净，用报纸擦一擦，立马变得亮晶晶。
最后说说行。
下雨天走路总是溅一裤腿的水？走路的时候脚尖先着地，步子迈小一点，就不会变成“落汤鸡”啦。
这些生活小常识是不是很有用呢？希望我的“知识百宝箱”能给你们的生活带来更多的便利和乐趣！
好啦，今天的分享就到这里，咱们下次再见！。
1、当看到喜欢的人或物时，人的瞳孔将放大45%
2、风油精是可以吃的，口服可以治疗咽喉疼痛。
3、.珍珠在醋中会溶
4、猫可以发出超过100个音，狗却只能发出十个音
5、成人骨骼数量比婴儿少。
人出生时有350块骨头，随着年龄增长，有些骨头拧合成一体，最后只剩206块。
6、指甲每月生长0.25厘米。
手指甲比脚趾甲长得快。
经常使用的那只手，指甲长得最快。
7、一辈子小便天数为36天，女人一生中会用40天来小便，所以女人活得比男人长
8、岳母给岳飞背上刺的是“精尽报国”而不是“精忠报国”。
9、没有一张纸可以对折超过9次，多薄的餐巾纸也不行
10、龙虾的血液是蓝色的
11、除了闰年以外，一年的第一天是礼拜几最后一天还是礼拜几
12、人们在吃香蕉的时候最容易招蚊子。
趣味小常识本文目录一览：有趣生活小常识1．人类全身上下，最强韧有力的肌肉，是舌头。
2．张开眼睛打喷嚏是不可能的。
3．憋气自杀是不可能成功的。
4．每次你舔一张邮票的背胶，就等于吸收1／10卡路里。
5．右撇子平均比左撇子多活9年。
6．鳄鱼无法伸出它们的舌头。
7．北极熊是左撇子。
8．鸵鸟的眼睛比脑袋大；海星至今还没演化出脑袋。
9．跳蚤可以跳过比它们350倍身长的距离，相当于一个人跳过一个美式足球场。
10．一只被摘掉头的蟑螂可以存活9天，9天后死亡的原因则是过度饥饿。
11．长颈鹿没办法咳嗽。
12．猫头鹰是唯一能够分辨蓝色的鸟类。
13．鲸鱼一分钟心跳只有9下。
14．平均来说，一个成人在清晨比在傍晚时高上0．4吋。
因为在白天脊椎的软骨组织容易遭到压迫。
15．我们喝到肚子里头的水已经有3亿岁。
16．巧克力含有一种称为苯基的化学物质。
（这是谈恋爱时，大脑里头可以制造出来的一种东西) 。
17．只有30％的人可以放大缩小自己的鼻孔。
18．英文是所有语言中所含单字最多的，有接近一百万个，德语的字汇少于18万字，而法语更糟，只有不到万字。
19．一尾成年黄鳝的性别会由男变女，此后一生中还会变个几次。
20．艾菲尔铁塔的草稿蓝图摊开来有超过14000平方呎的面积。
21．根据一项1845年由英国通过的法律，自杀是非常严重的罪行，最重可以处以吊死的极刑。
22．在太空中太空人是没办法哭的，因为没有地心引力眼泪流不出来。
23．变色龙舌头的长度是它自己身体的两倍。
24．最常用牙签的是美国人。
25．瞎眼的变色龙，还是有能力变色来适应周遭环境的。
26．有27％的美国男性大学生认为人生是一个没啥意义的活地狱。
27．一个正常人的眼部肌肉，一天平均要动1万-1．5万次。
28．大象死后还会保持站立姿势。
29．有些昆虫没有头还可以再活上1年。
30．达芬奇光是画蒙娜丽莎的嘴唇就花上12年。
31．玻璃破掉时，玻璃碎片的时速最高可达每小时3千英哩。
32．乳牛听音乐时可以供应更多牛奶。
知识百宝箱生活小常识作文朋友们！今天我要打开我的“知识百宝箱”，给大家分享一些超有用的生
活小常识，让咱们的日子过得更轻松、更有趣！
咱们来说说怎么让切开的苹果不变色。
每次切个苹果，没一会儿就变得黄
黄的，是不是很烦人？其实啊，只要在切开的苹果上滴几滴柠檬汁，那苹果就
会乖乖地保持白白嫩嫩的样子，因为柠檬汁里的维生素 C 是个厉害的“抗氧化小能手”！
再来讲讲怎么去除水壶里的水垢。
水壶用久了，里面就会有一层厚厚的水垢，看着就闹心。
这时候，往水壶里倒点白醋，然后加水烧开，静置一会儿，
水垢就会“哗哗”地脱落啦。
白醋就像是水垢的“克星”，轻松解决难题。
还有哦，要是不小心被蚊子咬了，痒得难受，别着急抓。
赶紧用肥皂沾点水，涂在被咬的地方，很快就不痒了。
这可比使劲挠管用多啦，而且还不会抓
破皮肤。
冬天的时候，大家是不是经常会被静电电到？告诉你个小妙招，在洗衣服
的时候加一点柔顺剂，或者在出门前把手在墙上抹一下，就能和静电说拜拜啦。
跟大家说一个保存香蕉的办法。
很多人发现香蕉买回来没几天就变黑了。
其实，只要用保鲜膜把香蕉的根部包住，就能延长香蕉的“保质期”，让它多
陪咱们几天。
怎么样，我的这些生活小常识有没有让你眼前一亮？生活中处处都有小惊喜，只要咱们多留意，就能让日子过得更美好！这就是我的“知识百宝箱”，下次再有新发现，我还来跟大家分享！。
：【美国孩子家务清单】9-24个月：自己扔尿布。
2-3岁：扔垃圾，整理玩具。
3-4岁：刷牙、浇花，喂宠物。
4-5岁：铺床，摆餐具。
5-6岁：擦桌子，收拾房间。
6-7岁：洗碗盘，独立打扫房间。
7-12岁：做简单的饭，清理洗手间，使用洗衣机。
13岁以上：换灯泡，擦玻璃，清理冰箱、炉台和烤箱，做饭，修草地。
：【正确喝水治疗11种小毛病】色斑→清晨一杯凉白开；恶心→用盐水催吐；肥胖→餐后半小时喝一些水；感冒→要喝比平时更多的水；咳嗽→多喝热水；胃疼→经常喝点粥；失眠→热水的按摩作用是强效的安神剂；便秘→大口大口地喝水；烦躁→多多喝水；心脏病→睡前一杯水；发热→间断性、小口补水。
【美容美食DIY】①去痘印：薄荷、冰糖热水冲泡冷藏后放入柠檬片；②改善黯沉：西米煮10分钟后过凉水，椰奶煮沸加山药、晾至室温加西米、荔枝、白糖；③美白红润：玫瑰茄、玫瑰、冰糖热水冲泡；④淡化色斑：西红柿、柠檬榨汁加蜂蜜。
【化妆的正确顺序】1.清洁皮肤；2.润肤；3.上营养面霜；4.防晒隔离霜；5.修颜液；6.打粉底；7.上粉饼；8.画眉；9.眼影；10.眼线笔；11.画唇线；12.口红；13.打胭脂；14.夹睫毛；15.上睫毛膏。
【中医去火方法】①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
②咽喉肿痛：吃梨。
③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。
饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。
【冬日9个止咳小妙招】1.伤风咳：红塘姜枣汤 2.风寒咳：白萝卜蜂蜜3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜 6.止咳祛痰涎：萝卜胡椒；7.止咳化痰平喘：豆腐糖8.补虚：糖水冲鸡蛋9.夜咳：芝麻冰糖水。
〖适合结婚用的歌曲，还木有结婚的可以留着哦〗1《Sweet Dream》；2《Light of my life》；3《I swear》；4《I know I loved you》；5《幸福纪念日》；6《I do》；7《I wanna be with you》；8《Love will keep us alive》女生的护肤秘诀】1、萝卜汁祛斑。
脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，次日洗掉，坚持做雀斑会逐渐消除。
2、酸奶和蜂蜜保湿。
将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。
3、醋与甘油嫩肤。
将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。
【如何培养宝宝10个好习惯】1说了就要做(诚实守信)2耐心听别人讲话(尊重别人)3按规则行动(规范行为)4时刻记住自己的责任(不忘责任)5节约每一分钱(学会生存)6天天锻炼身体(健康第一)7用过的东西放回原处(物归原处)8及时感谢别人的帮助(勇于表达)9做事有计划(成功心备）10干干净净迎接每一天(喜欢清洁)【DIY柠檬蜂蜜红茶】材料：柠檬1∕2个，红茶5克，矿泉水200ML，蜂蜜适量。
做法：1.矿泉水煮至四周冒泡，放入红茶关火焖5分钟。
2.柠檬榨汁备用。
3.红茶隔渣倒入杯中，放入柠檬汁拌匀。
4.根据口味加入适量蜂蜜拌匀即可饮用。
【拍几下咳嗽二天就好】1、左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下；2、换右手伸直，手心朝上，同样拍；3、双手拍大腿后側20下；4、双手拍小腿后側20下；5.双手拍膝蓋20下；每天早晚各作一次，久年咳嗽也可明显改善，一般咳嗽二天就好转，很神奇。
转给你关心的人吧！美白祛痘天然黄瓜面膜的制作】1、将黄瓜切成小块放入容器；2、将食物料理器将黄瓜搅拌成泥状；3、将泥状的面膜加入柠檬汁（如果白天做不要加）一点点蜂蜜就好了，然后把纸膜泡在里面；4、保鲜膜敷好，放入冰箱，晚上贴在脸上冰冰凉凉的，皮肤喝饱了水，立马白嫩水当当。
【8种天然食物，还你婴儿般肌肤】1、苹果-美白保湿；2、草莓：调理体内油脂平衡的作用；3、葡萄-美白；4、西兰花-增加皮肤弹性；5、紫薯-抗氧化又瘦身；6、黄豆-抑制衰老；7、燕麦-去脂；8、蜂蜜-养颜美容。
容护肤须注意的5大细节：1.洗面奶要先在手心搓出泡沫；2.切忌拉扯眼周肌肤；3.办公室里也决不可不防晒；4.面膜不能敷太长时间（如果是一片片含美容液的织布面膜,敷了15～20分钟后就要取下来,再用水清洗干净，如果是睡眠面膜就可以不用洗）；5.补妆前先用保湿喷雾和吸油纸。
人类大脑每日24小时工作节奏表】7点—9点：激情时间；9点—11点：创造力时间；11点—14点：克服困难时间；14点—15点：娱乐时间；15点—18点：合作时间；18点—20点：自己的时间；20点—22点：放松的时间；22点以后：睡眠时间各年龄段最佳睡眠时间：新生儿--20-22小时；2月婴儿--18-20小时；1岁--15小时；2岁--14小时；3-4岁--13 小时；5-7岁--12 小时；8-12岁--10 小时；12-18岁--9 小时；成年人--7-8 小时(不宜少于6小时)；60-70岁--9小时；70-90岁--10小时；90岁以上--不宜少于10小时。
【嗓子疼、牙痛怎么办】药膳：绿豆鸡蛋糖水。
原料：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。
做法：将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅习，稍凉后一次服完，连服2--3天。
功效：适宜风热牙痛、口腔红肿热病的风热牙病者食用。
如何培养宝宝10个好习惯】1说了就要做(诚实守信)2耐心听别人讲话(尊重别人)3按规则行动(规范行为)4时刻记住自己的责任(不忘责任)5节约每一分钱(学会生存)6天天锻炼身体(健康第一)7用过的东西放回原处(物归原处)8及时感谢别人的帮助(勇于表达)9做事有计划(成功心备）10干干净净迎接每一天(喜欢清洁)解救痛经的食疗小秘方！】生不如死“经痛”把我摧残了6年，如今终于有解救方法。
妈妈不知道哪里学来的，配料：（水，红糖，红花生，红枣，红豆，枸杞子）来完月经一个星期之后就可以煮来喝，喝完下个月来月经就不痛啦，我试过啦，喝完的下个月真是没感觉的！希望帮到你们，痛经的姐妹们可以试试。
【脸部全面“扫黄”攻略】面色暗黄食疗方：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。
番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽，柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。
此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为化妆的正确顺序】1.清洁皮肤；2.润肤；3.上营养面霜；4.防晒隔离霜；5.修颜液；6.打粉底；7.上粉饼；8.画眉；9.眼影；10.眼线笔；11.画唇线；12.口红；13.打胭脂；14.夹睫毛；15.上睫毛膏【中医去火方法】①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
②咽喉肿痛：吃梨。
③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。
饮茶以铁观音和绿茶的效果最【冬日9个止咳小妙招】1.伤风咳：红塘姜枣汤2.风寒咳：白萝卜蜂蜜 3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥 5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜 6.止咳祛痰涎：萝卜胡椒；7.止咳化痰平喘：豆腐糖8.补虚：糖水冲鸡蛋9.夜咳：芝麻冰糖水【冰糖川贝炖雪梨】原料：梨、冰糖、枸杞、川贝粉。
①把梨去皮，去掉上层约1/5的顶部，挖去梨核，注意不要挖透底部。
②把雪梨清理干净放入冰糖、枸杞和川贝粉，加白开水（约梨的一半就可以，蒸的时候还要渗出部分水份）。
③上锅蒸1至1.5小时，用高压锅可适当缩短些，然后就可以食用啦~~止咳化痰哦~~【花草茶调养方】1.调节内分泌:玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅;2.促进新陈代谢:玉蝴蝶+千日红+素馨花;3.改善过敏肤质:茉莉+马鞭草+薄荷;4.明目润肠:蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶;5.养胃美容:粉红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉;6.舒缓安神:金盏花+甜菊叶+马鞭草+香蜂叶+橙皮+肉桂~ 就关注@我是家政女王【对抗熬夜的雪肌汤】一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。
放入水中，加入冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。
适于经常熬夜之美女，速效恢复气色，快快转发收藏吧，需要的时候试一下哦：【美容排毒减肥：蜂蜜腌柠檬】①把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）②浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦）③再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。
酸酸甜甜我就喜欢~酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥【养颜花草茶】冷香玫瑰玫瑰茄桃花=祛斑除痘；鞭草柠檬草迷迭香=瘦腿；人参花三七茶=清热解毒；迷迭香粉红玫瑰= 丰胸；洋甘菊＋马鞭草 =治疗便秘；金莲花＋贡菊＝降火；薄荷叶菩提子=治偏头痛；薰衣草紫罗兰薄荷叶=解酒；野菊花＋百合花＝清肝火润肺；血红茶＋田七花＋山揸干＝降低血压。
.@教您学美甲：【手部护理小窍门】1.温水加白醋或柠檬汁泡手五分钟可使肌肤柔软白皙；2.护手霜在微波炉里微热后涂抹更滋润；3.睡前用蜂蜜白砂糖按摩双手十分钟，清水擦净后上保养液；4.生牛奶和面粉各三勺搅拌成糊敷手，干后温水洗净防皱滋润；5.温热橄榄油浸泡双手防止出现倒刺美容排毒减肥：蜂蜜腌柠檬】①把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）②浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦）③再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。
酸酸甜甜我就喜欢~酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥。
【长寿良方七秘笈】一、头为精明之府,日梳三遍百病除。
二、脚称第二心脏,常搓涌泉保健康。
三、日咽唾液三百口,一生活到九十九。
四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落。
五、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。
六、夫妻互捶背,解疲强身又防癌。
七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元。
时光机家政女皇小妙招：【如何让手机旧电池起死回生】手机使用一段时间，因记忆效应或老化的原因，待机时间会越来越短，请您暂不要更换新电池，将电池取出，用餐巾纸包起来（可吸水）装入塑料袋内裹紧，放进电冰箱冷冻室，三天后取出，常温下放两天后，再充足电，又可重新达到新电池80%以上的电容量。
大家不妨一试啊！【熬夜后的最佳早餐】1.鲜奶燕麦片饮，燕麦和鲜奶搭配，营养价值很高；2.小馄饨茶叶蛋，含有适量的蛋白质、维生素和矿物质；3.银耳莲子粥加三明治（低脂乳酪、生菜、面包火腿各1片制成），银耳莲子粥1碗。
把醋和盐用水溶解比例是水：白醋：盐＝9:3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见。
2.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次后脸又白又嫩李敏镐网：http://www.leeminho.kr/、/actorlmh/#【鸡蛋蒸豆腐】1、鸡蛋加少许盐、加点沸水打散，香菇切碎粒，将打好的蛋液倒入豆腐中。
