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护士职业压力的现状及对策
护士职业压力是护理工作中的重要组成部分，在当今社会，护士
每天都面临着的限制和工作压力，以致许多护士感到疲惫不堪，耗尽
精力，甚至感到身心俱疲。
首先，护理工作特性使得护士面临着工作量压力，护士在为患者
提供全面精细的护理服务的同时，必须完成一定量的表格报告和记录，而护士们的工作时间通常非常紧张，高效率护理，准确、完整地完成
表格报告和记录，对他们的压力较大。
此外，护士面对着质量要求的压力，不仅要求护士在护理中保持
高质量的技能，与患者的心理沟通也是一项重要的护理技能，在此过
程中护士必须积极参与，以一种温暖的心态，真诚的交流，协助患者
心理得到释放，关注患者的情绪。
解决这一问题，首先在政府及相关机构对护士职业压力的重视，
他们要大力推广护理文化，给护士们更多的情感支持，提高他们的工
作效率；同时，政府也可以通过办公室电脑和设备来简化护士的工作
流程，更好地完成他们的护理服务，把管理的压力减到最低。
而在单
位和医院方面，可以为护士们开设健康促进和应对职业压力的培训，
以丰富他们的知识和技能，提高他们做出良好护理决策的能力，同时
也能缓解他们的压力。
总而言之，护士职业压力是当今社会无可争议的真实现实，只有
通过社会共同努力，才能更好地解决这一问题。
乌鲁木齐市三级甲等医院外科护士职业紧张与工作倦怠调查苏建萍;韩晓梅;马龙
【期刊名称】《中华护理教育》
【年(卷),期】2012(009)006
【摘要】目的调查乌鲁木齐市三级甲等医院外科护士职业紧张与工作倦怠状况.方法采用一般情况问卷、职业紧张量表(OSI-R)、工作倦怠问卷(MBI)对239名外科护士进行问卷调查.结果在职业紧张各维度,外科护士均高于常模(P＜0.01)；在工作倦怠方面,外科护士情绪耗竭和消极怠慢得分高于常模(P＜0.01),而工作成就感得分低于常模(P＜0.01).结论外科护士承受着较高的职业紧张和工作倦怠,护理管理者应努力创造良好的工作条件,减少不适应工作的因素,以减轻护士职业紧张和工作倦怠.
【总页数】3页(P268-270)
【作者】苏建萍;韩晓梅;马龙
【作者单位】830011乌鲁木齐市新疆医科大学附属肿瘤医院护理部;830011乌鲁木齐市新疆医科大学附属肿瘤医院护理部;新疆医科大学公共卫生学院
【正文语种】中文
【相关文献】
1.北京某三级甲等医院在职护士职业紧张度及影响因素调查研究 [J], 李珊;张拓红
2.13所三级甲等医院ICU护士职业紧张状况调查分析 [J], 刘夕珍;徐蕾;史广玲;方英;杜海燕
3.三级甲等医院临床护士职业紧张度调查 [J], 李熙瑶;汪健
4.山西省三级甲等医院口腔科护理人员职业紧张水平现状调查 [J], 王君
5.山西省三级甲等医院口腔科护理人员职业紧张水平现状调查 [J], 王君
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护理人员职业紧张评定方法与研究现状护理行业不仅是危重患者治疗的重要伙伴，而且也是社会保障体系的重要组成部分，由于护理职业的忙碌和繁重，护理人员正面临复杂的职业紧张现象。
因此，如何有效地评估护理人员职业紧张，促进和改善护理人员的职业健康，不仅是国家和社会关注的重要问题，也是科学研究的重要课题。
护理人员职业紧张是表征护士长期劳动强度和环境紧张的一种特殊状态，评估护理人员的职业紧张主要是以观察法、调查法和实验法等多种方法进行的，其中，观察法是研究者通过正常的方式和护士实时观察护士的因素，从而得出的护士的职业紧张水平；调查法是通过采用专门的调查工具对护士收集相关信息，以获取护士的职业紧张水平；实验法是对护士进行实验处理，从而得出护士职业紧张水平的方法。
现阶段，评定护理人员职业紧张的方法有：一、基于护士调查的方法，包括因子分析法、回归分析法等，主要通过护士的调查获得护士的职业紧张水平；二、基于实验的方法，包括实验研究及实验室研究，通过实验可以更加准确地评估护士的职业紧张；三、基于护理专业情况的方法，包括以护理专业为主的研究，从护士的职业角度出发，通过实践性调查研究评估护士职业紧张水平。
从当前护理职业紧张研究发展情况来看，在国内，关于护理职业紧张评定方法的研究多以调查法和实验法为主，但护理职业紧张的定义不同，量表的可靠性和效度也有待进一步完善和改良。
在国外，目前认为Nursel Stress Scale (NSS)是最有效的工具，可以用来准确地评估护士紧张水平，而其他工具如 The Nursing Work Index（NWI）和 The Nursing Stress and Coping InventoryNSCI）也是受到关注的量表。
根据上述研究，未来研究护理人员职业紧张的重点方向有：一、改进现有的护理人员职业紧张评估量表，完善其可靠性和效度，提高其准确性；二、加强实验研究，进行多中心的长期追踪研究，综合考量护士的职业紧张；三、结合心理学和生物学，以及健康教育和职业健康，制定多方位、综合性的护理人员职业紧张评估方法；四、建立集体生活环境和个人生活方式的互动机制，以此减轻护理人员职业压力，并制定紧急应处策略。
研究医护人员职业压力现状及管理策略医护人员作为社会中不可或缺的一部分，他们的工作职责重大，责任重大，所以他们经常面临着巨大的工作压力。
研究医护人员职业压力现状及管理策略是十分重要的，可以帮助他们更好地应对工作压力，保障工作质量和自身健康。
本文将从医护人员的职业压力现状、影响因素和管理策略三个方面进行探讨。
一、医护人员职业压力现状目前，我国的医护人员职业压力状况普遍较为严重。
由于工作性质的特殊性，医护人员经常需要面对病人的痛苦和悲伤，有时甚至需要在救治无法挽救的病人时面对死亡。
这些工作经历会给医护人员带来心理压力和情绪波动。
医疗工作本身就是一项高度精细和复杂的工作，医护人员需要时刻保持高度的专注和警觉，以应对突发状况和工作压力。
加之医患关系的复杂性和医疗资源的不足，医护人员在工作中常常会遭遇患者家属的情绪宣泄和责难，这也加重了他们的工作负担和心理压力。
二、影响因素医护人员职业压力的产生不仅受到工作本身的特殊性影响，还受到其他多种因素的综合影响。
医疗行业的不断发展和进步，为医护工作者带来了更大的工作压力。
新的医疗技术和新的医疗设备需要医护人员不断学习和接受培训，以保证自己具备应对各种疾病和病情的能力。
医患矛盾也是导致医护人员职业压力的一个重要因素。
随着医患关系的不断恶化，医护人员遭遇患者家属的情绪宣泄和责难的情况屡见不鲜，这无疑加重了他们的工作负担和心理压力。
医疗卫生制度的不完善和医疗资源的分配不均也是导致医护人员职业压力的重要原因。
由于基层医院医疗资源相对匮乏，医护人员需要在有限的资源下应对更多的患者，这无疑给他们带来了更大的工作压力。
三、管理策略在面对医护人员职业压力时，我们可以从多个层面进行管理和干预。
可以从组织管理层面上进行干预。
医院管理者可以通过完善管理制度，合理分配医疗资源，提高工作效率，优化医疗服务等措施，减轻医护人员的工作负担和职业压力。
可以从个体心理健康层面上进行干预。
建立健全的心理咨询机制，为医护人员提供心理咨询服务，帮助他们释放压力，化解情绪，保持心理健康。
研究医护人员职业压力现状及管理策略近年来，随着我国医疗事业的迅速发展，医护人员的职业压力也日益增大。
医护人员是承担医疗任务的重要人力资源，他们的身心健康对于医疗服务的安全和质量至关重要。
因此，研究医护人员职业压力的现状及管理对于改善医疗服务质量和提高医护人员的身心健康非常必要。
一、职业压力现状1. 工作负荷重医护人员作为医疗服务的执行者，工作任务十分繁重。
医院的诊疗量大，病人的病情复杂，医疗过程要求做到细致入微，这都使得医护人员工作负荷沉重。
同时，医疗设备等科技水平的不断提高，也给医护人员带来了更高的技术要求和压力。
2. 工作环境不佳医院是一个特殊的工作环境，工作环境不佳可能成为医护人员压力的来源之一。
例如医患关系紧张、医疗资源匮乏、劳动价值不体现等等。
同时，医疗服务的安全和质量要求医护人员必须保持不断的注意力，这也使得医护人员在工作中感到较大的压力。
3. 心理压力大医护人员承担着治疗、护理病人的工作任务，工作性质导致每个医护人员都需要具备较高的责任感和使命感。
与此同时，医疗工作的特殊性质也让医护人员经常面临着病人大量死亡、术后恢复不好的事实，长期以往，这些心理压力可能会对医护人员造成负面影响，导致他们的心理健康状态受到损害。
二、管理策略1. 提高医疗人员的待遇水平提高医护人员的待遇水平可以有效减轻他们的职业压力。
目前，我国医护人员的薪资待遇和社会认可度比较低，应该对医护人员的薪酬进行一定的提高，并相应地提高社会对医护人员的认可度。
同时，对医护人员的职业贡献进行充分的肯定和表彰，以及为医护人员提供发展空间和职业晋升的机会，有助于激励其更积极地投入到医疗服务中。
2. 完善医疗管理机制医疗管理机制是保障医疗服务安全和质量的关键。
应完善医疗管理机制，提高医疗服务的规范化、人性化和可控性。
否则，可能会出现由于医疗服务失误而导致医护人员的心理压力增大。
3. 加强医护人员的心理疏导对于已经出现了职业压力的医护人员，应该及时采取心理疏导措施。
护士职业紧张及其影响因素的探讨随着医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变，人们越来越重视社会心理因素对职业人群健康的影响，不良的职业社会心理因素对职业人群健康的危害已引起公共卫生领域高度关注。
本文从个体因素、应对资源与应对反应和工作环境因素三个方面对影响护士职业紧张进行探讨，以期对研究护士职业紧张干预措施，维护身心健康，保持其工作能力，提高工作效率有所帮助。
现代健康观认为，“健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是包括身体、心理和社会方面的完好状态[1]。
”这一定义指向健康而不是指向疾病，从生物学、心理学和社会学3个维度界定健康。
随着医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变，人们越来越重视社会心理因素对职业人群健康的影响，不良的职业社会心理因素对职业人群健康的危害逐渐成为公共卫生领域日益重要的、有理论与应用价值的研究课题。
1 职业紧张职业紧张（Occupational Stress），指劳动者的能力、劳动需求、个体资源不能满足工作任务要求时所表现出来的有害的生理和心理反应[2]。
适度紧张对健康有益，但长期过度紧张会导致疲劳、焦虑、压抑和工作能力下降，甚至发展到精疲力竭等，从而影响工作质量[3]。
职业紧张是医疗工作者尤为护士行业一种普遍存在的危害[4]。
2 影响职业紧张的因素影响护士职业紧张的发生及其程度是由个体因素、环境因素以及这些因素的综合作用的结果。
国内有资料表明，不同职业和性别对于职务感受和个人因素解释及身体健康状况等各有显著的影响，通过分析后认为目标要求、应对工作压力的策略和职工的控制感是影响职业紧张的深层原因[5]。
2.1 个体因素2.1.1 性别从事护理工作的人群，目前仍以女性为主，临床一线的护理工作者尤为以年轻女性为主，她们不仅要完成高风险、任务过重、轮班作业、护患关系处理困难的临床护理任务，而且要做家务、辅导小孩作业、照顾老人。
面对工作和家庭双重任务，压力大，冲突明显，休息得不到保证，加上女性本身心理承受能力有限，同时要是得不到及时排解，女性护士经常处于高度紧张状态下工作。
护士工作压力原因分析及应对措施的探讨护士作为医疗系统中重要的组成部分，承担着照顾病人、照顾家属、管理药物和器材以及与医生和其他医疗工作者合作等责任。
但是，护士的工作往往充满压力，给他们的健康和幸福带来了一定的负面影响。
来自长期劳累、工作负担过重、缺少支持和荒谬的要求，护士们常常感到疲劳和沮丧。
本文将探讨护士工作压力的原因，并探讨如何应对这些挑战。
护士工作压力的原因护士工作压力的原因往往是多方面的。
以下是一些主要原因：1.工作负担过重护士的工作通常是紧张而复杂的。
有时候，他们负责大量的病人，需要协助医生完成各种检查和治疗，以及执行药物订单。
这些任务的同时进行，需要护士具备一定的模块化管理技巧。
工作量过大会导致护士的工作时间无限拓展，其自身压力也在不断增加。
2.人际压力在护士的日常工作中，经常与不同的患者、家属、医生和其他医疗工作者进行交流。
这些交流往往是紧张而富有挑战性的，也可能会导致护士产生想要逃避、沮丧和无措等情绪。
3.缺乏支持和培训护士同事之间的支持非常重要，但缺乏这种支持，可能增加护士面对离职、分配新任务、以及其他职业高峰时无力度的压力和受挫感。
安排专门的培训，旨在帮助护士提高其技能和知识水平，并在专业发展中取得成功，对应对工作压力非常重要。
应对措施护士可以采取各种应对措施，以应对工作压力，保持其身心健康。
下面是一些常用的应对措施：1.制定合理的时间表制定一份工作出勤的时间表可以帮助护士合理安排其一天的时间，确保优先完成任务和为患者提供优质服务。
合理休息时间和充足的睡眠时间也可以帮助护士减轻身体和心理上的压力。
2.关注自己的健康护士应该关注自己的健康，并采取措施来防止其生病。
这包括充足的锻炼、健康的饮食习惯和良好的睡眠习惯。
护士也可以考虑寻求心理治疗或与人交谈来减轻压力和焦虑。
3.寻求支持护士应该在职场中尽可能寻求支持。
这可能包括与同事接触、参加心理健康小组、或寻求视频会议或电话咨询等支持服务。
护士职业紧张的影响因素分析摘要：目的对护士职业紧张情况进行探究，并分析相关影响因素，以指导采取相应的预防措施。
方法随机选择我院2019年1月~2019年9月期间就职的236例护士为研究对象，通过付出-回报失衡问卷（ERI）调查护士的紧张状况，并对其影响因素予以分析。
结果143名护士（60.59%）ERI指数≥1；REI指数≥1的护士与ERI指数＜1的护士在婚姻、年龄、工作年限等方面的差异有显著性（P＜0.05），且不同年龄护士的职业任务、个体紧张反应模板得分差异有显著性，而不同工作年限护士仅有职业任务得分差异有显著性（P＜0.05）。
结论重视护士职业紧张状况，并针对相关影响因素的存在，及时采取干预措施，以保证提升护士身心健康发展水平。
关键词：护士；职业紧张；影响因素Abstract: objective to explore the occupational stress of nurses and analyze the related influencing factors, so as to guide the corresponding preventive measures. Methods a total of 236 nurses working in our hospital from January 2019 to September 2019 were randomly selected as the study subjects. The tension of nurses was investigated through the pay-to-return imbalance questionnaire (ERI), and the influencing factors were analyzed. Results 143 nurses (60.59%) had ERI index ≥1. REI index of 1 or more nurses with ERI index < 1 in the aspects of marriage, age, working years, significant difference (P < 0.05) and nurses' occupational tasks, different age was significant between inpidual stress response template, and different working fixed number of year nurse is only professional task scores have significant difference (P < 0.05). Conclusion attention should be paid to the occupational stress of nurses, and timely intervention measures should be taken according to the existence of relevant influencing factors to ensure the improvement of nurses' physical and mental health development level.Key words: nurses; Occupational stress; Factors affecting the职业紧张，又称职业应激，一般是指某种职业条件下，工作要求与职业人员的能力/需求不相符时所产生的有害心理/生理反应，导致心理障碍疾病，或其他不良后果[1]。
