记忆是多重性的

一、记忆模型1、多重存储模型的特点、内容多重存储模型，记忆由三种记忆存储构成，即感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

由于特别强调短时记忆和长时记忆分开存储，所以，该模型有时也称作双重记忆模型。

外部环境中的刺激，首先进入感觉记忆。

感觉记忆是一个大容量存储系统，它记录个体所感觉到的所有信息。

需要说明的是，视觉感觉记忆和听觉感觉记忆研究较多。

感觉记忆中的信息很快被传递到短时记忆，短时记忆只包含一小部分信息。

短时记忆中的记忆很脆弱。

除非得到重复否则大约30秒之内便会从记忆中丢失。

长时记忆有一个非常大的容量。

除了几分钟以上的记忆之外，长时记忆好包含几十年以前的记忆。

长时记忆中的记忆相对永久，丢失的可能性相对要小。

按照Atkinson和Shiffrin的假设，短时记忆中的材料按听觉或声音特性编码，而长时记忆中的材料按语义和意义特性编码。

2、工作记忆是我们完成认知任务时，对信息进行暂存储和操作的一个记忆系统。

工作记忆不单单是一个被动的存储器。

相反，对信息操作的强调意味着，工作记忆更象是一个工作台。

在这个工作台上，材料持续地得到处理、结合和转化3、产生效应是指被试在产生条件下的回忆成绩更好。

许多实验都观察到这种效应。

实验以英文单词为材料，并且使用了两组被试。

一组被试完成产生任务，另一组被试完成大声朗读任务。

结果发现，产生任务条件下，被试后来的回忆成绩更好，即出现了产生效应。

4、自我参照效应是指当人们尽力将信息和自己相联系时，回忆出的信息更多。

实验要求被试从词的物理特性、听觉特性、语义特性或自我参照等四个角度，对词表进行加工。

当人们联系自身加工或考虑一个词时，该词的记忆效果最好。

在自我参照研究中，同不能用到自己身上的词相比，人们更可能回忆出能用到自己身上的词。

5、Tulving的记忆模型则把注意力集中在记忆中所存储的材料的性质上。

Tulving（1972）认为，情节记忆中存储着关于事件发生时间以及事件之间关系的信息。

情节记忆不仅储存着过去发生的事件，还储存着将来发生的事件以及记忆测验上的项目表。

学习有效记忆策略与技巧分享在学习的道路上，有效的记忆策略是每位学生都希望掌握的技巧。

就像一位贴心的导师一样，我将为你分享一些最有效的记忆策略，帮助你在学习中取得更好的成绩。

首先，让我们谈谈“分块法”。

这项技术就像是把复杂的知识切成小块一样，使得大脑更容易吸收和存储信息。

想象一下，你在建造一座高楼大厦，每块砖都是一个重要的信息块，而将这些砖块有条不紊地摆放在一起，则是你的大脑在整理知识。

其次，重视“多重编码”的技巧。

这并不是一种复杂的术语，而是一种简单却有效的记忆策略。

试想一下，如果你学习新单词时不仅阅读其定义，还绘制相关的图像或与其相关联的记忆片段，你将会更快记住这些单词。

这就像是给你的记忆增加了多个备份，确保信息不易丢失。

另外，不要忽视“深度加工”的重要性。

这不是简单地死记硬背，而是将信息与你已有的知识和经验联系起来。

就像是在你的思维园地中种下新知识的种子，让它们与其他植物紧密相连，从而形成一个更加丰富和坚固的知识网。

此外，有意识地使用“空间重复”的技巧也是非常有效的。

这意味着在学习过程中，不要一次性学习所有内容，而是分散开来多次重复学习。

这就像是在你的记忆花园里反复浇水，使得每一块土壤都能充分吸收水分和养分，从而长出更加健壮的植物。

最后，要记住，“情境依存记忆”的技巧也是帮助你有效学习的重要策略之一。

尝试在学习时创造一个与考试或实际应用场景相似的环境，这样你的大脑会更容易回想起相关的知识点。

就像是在你的记忆花园中种下一棵能在特定季节开花的花朵，当季节再次来临时，它们会自然绽放。

总结而言，学习有效的记忆策略就像是与一位明智的导师交流，他会指导你如何最有效地掌握知识。

分块法、多重编码、深度加工、空间重复和情境依存记忆，这些策略不仅能够帮助你更快速地学习和记忆，还能够帮助你建立起深厚和持久的知识基础。

愿你在学习的旅途中，能够驾驭这些技巧，取得优异的成绩。

有效记忆的几个技巧口诀
1. 记忆首末：记忆时将要记忆的内容的开头和结尾牢记于心。

2. 归类概括：将要记忆的内容分门别类，进行概括，方便记忆。

3. 联想记忆：将要记忆的内容与已经熟知的事物、人物等进行联想，以便于记忆。

4. 多重记忆：采用多种方法和角度去记忆同一内容，增加记忆的可靠性。

5. 意象复现：将要记忆的内容在心里形象化，逼真的过程可以加深记忆。

6. 朗读记忆：将要记忆的内容读出来，声音和视觉的记忆都可以加强记忆。

7. 情景记忆：将要记忆的内容与具体的情景联系起来，使记忆更加真实生动。

8.1复习笔记一、记忆过程：编码、存储与提取（一）记忆的多重存储模型1．记忆结构记忆的多重存储模型由Atkinson和Shiffrin提出，认为记忆由感觉存储、短时存储与长时存储3种结构组成，它们在信息储存的时间长短、容量和遗忘快慢等方面是不同的。

2．记忆过程（1）信息首先以感觉登记的形式进入信息加工系统。

（2）在感觉登记中的信息或者消失或者进入短时存储部分（STS）或称短时记忆（STM）。

短时记忆容量有限，信息大约只能保留lmin。

（3）信息在短时记忆中或者被遗忘，或者进入长时存储部分（LTS）或称长时记忆（LTM）。

长时记忆容量是无限的，信息在其中可保持数十年之久。

复述或机械背诵在信息从短时存储传递到长时存储中起到重要作用。

3．感觉存储或感觉记忆图8-1刺激卡片（1）视觉形象的存储①全部报告法a．实验程序刺激卡片（如图8-1所示）呈现50ms后，要求被试把他全部看到的字母都报告出来。

b．实验结果被试觉得12个字母都看见了，但只能说出4～5个字母。

c．实验结论通过实验，Sperling断定。

被试看到的比他能报告的多。

②部分报告法a．实验程序被试首先注视刺激卡片50ms，然后，根据声音提示（高音、中音、低音）报告相应行（第一行、第二行、第三行）的字母。

3种音调是随机出现的，防止被试猜测。

b．实验结果要求被试全部报告所看见的字母，平均成绩为4.5个；而部分报告法的平均成绩是3个多一点，由于这是报告一行的结果，实际的平均成绩应该乘3，即10个左右。

c．实验结论Sperling的部分报告法证实了视觉形象的存储可以在瞬间保存较多的信息，但这些信息也可以飞快地消失。

（2）听觉回声的存储①听觉的感觉记忆以回声储存的形式存在，它保持的时间约为3～4s。

②Darwin用类似部分报告法证实了回声储存的存在。

实验表明，被试能在回声储存中保存4.9个项目。

4．短时存储或短时记忆（1）短时存储容量①短时记忆容量的测量短时记忆的容量可以通过测定记忆广度来获得。

记忆能力小学知识点总结一、记忆能力的定义记忆能力是指人们对各种信息的认知和储存能力。

人的大脑通过感官器官接收外界的信息，然后通过认知和储存的过程将这些信息存储在脑中，以便今后能够回忆和利用。

二、记忆的分类记忆可以分为感性记忆和理性记忆两种。

1.感性记忆：是对感官刺激的记忆，包括视觉记忆、听觉记忆、嗅觉记忆、味觉记忆和触觉记忆。

2.理性记忆：是对概念、逻辑关系等抽象内容的记忆，包括语言记忆、逻辑记忆等。

三、记忆能力的重要性良好的记忆能力是学习和生活中的必备技能，它关系到学习效果、工作能力和生活质量，因此我们要重视记忆能力的培养和训练。

四、记忆能力的形成1.遗传因素：人的记忆能力在一定程度上受到遗传因素的影响。

在家族中有较好记忆能力的人，其后代也有较高的可能会有较好的记忆能力。

2.环境因素：人的记忆能力受到所处环境的影响。

如生长在丰富多彩的环境中，接触到的信息、刺激和经验会更加丰富，这样就能促进记忆能力的发展。

五、记忆能力的训练1.积极运用记忆法：如联想记忆法、重复记忆法、组块记忆法、多种感官记忆法等。

2.学习多种技巧：如记忆时间分配、选择合适的时间、地点和环境来学习。

3.注意力和集中力的培养：培养良好的注意力和集中力对记忆的提高起着关键作用。

4.运用多种记忆方法：如编制复习计划、树立自信心和兴趣、掌握识记技巧、偶尔记忆和创新思维等。

六、小学生记忆能力的特点小学生的记忆能力是在不断发展和成熟的过程中，他们的记忆能力有以下几个特点：1.感性记忆相对较强，理性记忆相对较弱。

2.对外界信息的敏感性强，学习内容的记忆有较高的灵活性。

3.对复杂、抽象概念的记忆相对较差。

4.容易受到环境因素的影响，对学习环境的适应性强。

七、小学生记忆能力的培养1.提高小学生的注意力和集中力。

2.尊重小学生的自主性，鼓励他们表达自己的想法。

3.通过游戏、儿歌、歌谣、故事等适合小学生的方式来培养他们的记忆能力。

4.注重小学生的感官刺激，多用图画、故事、实物来帮助他们记忆。

名词解释反应时：对刺激做出反应所需要的时间。

通常是指测量得到的从刺激呈现到对刺激做出反应之间的时间。

反应可以有很多种，比如按键、口头报告、眼动以及特定脑电波的出现。

功能定位：特定位置的脑区有特定的功能。

研究表明，对动作、形状、言语的感知以及不同类型的记忆是由不同脑区负责的。

顶叶：位于大脑顶部的脑区，负责皮肤觉及某些视觉信息的加工。

额叶：位于大脑前部的皮层，负责语言、思维、记忆和运动等高级认知功能。

颞叶：位于大脑两侧的脑区，负责语言、记忆、听觉和视觉功能。

布洛卡区：负责语言生成的脑区，位于顶叶，该脑区损伤会导致布洛卡失语症。

布洛卡失语症：由于顶叶的布洛卡区损伤导致的病症，表现为言语表达障碍，但是患者仍具有言语理解能力。

威尔尼克区：与语言理解相关的脑区，位于颞叶，威尔尼克区的损伤会导致威尔尼克失语症。

威尔尼克失语症：由威尔尼克区损伤导致的病症，通常表现为语言理解困难，患者说话时语速流畅，语法正确，但语义混乱。

分布式加工：许多不同的脑区共同参与以实现大脑特定功能的加工方式。

特征觉察器：对特定视觉特征响应的神经元，例如朝向、大小或者更复杂的环境特征做出响应。

我们通过记录来自单个神经元的电信号，来确定源于感官刺激的信号最初是如何作用于大脑皮层的。

皮层中的一些神经元专门对一些简单的形状（如特定朝向的线条）敏感，这些神经元由于可以对某些简单的特征做出反应，因此被称为特征觉察器。

自下而上加工：从感受器接收到信息开始的一种加工方式，这种加工方式也被称为数据驱动加工。

自上而下加工：涉及个体知识经验的加工过程，也被称为基于经验的加工。

what通路：从枕叶延伸至颞叶的神经通路，负责知觉和识别客体。

对应于知觉通路。

where通路：从枕叶延伸至顶叶的神经通路，负责客体的空间定位。

大体上对应于运动通路。

分离：在脑损伤病例中，某一脑区的损伤只影响机体的一种功能而不影响其他功能。

单分离：在脑损伤病例中，某一脑区的损伤影响个体的一种功能但不影响其他功能的情况。

1.什么是认知神经科学答：认知神经科学是在传统的心理学、生物学、信息科学、计算机科学、生物医学工程，以及物理学、数学、哲学等学科交叉的层面上发展起来的一门新兴学科，旨在阐明自我意识、思维想像和语言等人类高级精神活动的神经机制。

答（百科）：认知神经科学认知神经科学的研究旨在阐明认知活动的脑机制，即人类大脑如何调用其各层次上的组件，包括分子、细胞、脑组织区和全脑去实现各种认知活动。

2．认知神经科学研究技术答：①脑电图与事件相关电位的发展：20 世纪50 年代末随着计算机在生物学中的应用导致事件相关电位（ERP）问世。

②脑磁图的发展：第一套有屏蔽室的脑磁图系统（MEG）设在麻省理工学院的Francis Bitter Magnetic 实验室。

③正电子断层扫描技术：20 世纪70 年代中期发展起来的核医学成像技术。

④功能磁共振成像的发展：20 世纪90 年代脑研究领域发展最迅速的一种非侵入性活体脑功能检测技术。

⑤光学成像技术：时间和空间分辨率已达约5μm 的物方元和每秒25 帧以上的视频速度。

3.神经解剖方法一、单个神经元1．Golgi 法（1）Golgi 于1873 年开始使用。

（2）适用于染年轻的脑细胞。

2．细胞内染色法（1）细胞内注射示踪剂技术。

（2）用于对靶神经元进行电位记录3．电子显微镜用于观察细胞及亚细胞的微细结构二、神经元群1．尼氏染色法（1）1894 年Nissl 发明。

（2）用于划分皮层下核团及皮层区的界限，以及测定细胞数量和密度。

2．免疫细胞化学（1）用于揭示神经细胞亚群的新方法。

（2）对靶细胞标记相应的抗体。

3．组织化学使用成色剂沉淀为酶反应的最终产物，从而揭示细胞和突起对某些物质起正反应的一种技术。

4．细胞色素氧化酶标记细胞色素氧化酶呈现为特殊的斑块形状。

三、连接1．Nauto 法（1）1954 年，Nauto 改进的银染色法（2）用于对长距离的连接。

2．顺行和逆行示踪剂（1）顺行示踪剂：示踪剂被胞体和树突摄入，并沿轴突被动运送至末梢。

第7章记忆一、单项选择题1．个体有意识地收集有关经验，用以完成当前任务的记忆属于（）。

A．感觉记忆B．工作记忆C．内隐记忆D．外显记忆【答案】D【解析】外显记忆是指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响。

它对行为的影响是个体能够意识到的，因此又称受意识控制的记忆。

2．人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的心理过程是（）。

A．感觉B．知觉C．注意D．记忆【答案】D【解析】记忆是积累和保存个体经验的心理过程，即人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。

3．能够将记忆好坏表现出来的心理过程是（）。

A．信息输入B．信息编码C．信息存储D．信息提取【答案】D【解析】记忆的三个基本过程主要有：①信息编码，指人们获得个体经验的过程，或者说是对外界信息进行形式转换的过程；②存储，指把感知过的事物、体验过的情感、做过的动作、思考过的问题等，以一定的形式保持在人们的头脑中；③提取，指从记忆中查找已有信息的过程，是记忆过程的最后一个阶段。

再认和回忆是提取的基本形式。

记忆的好坏是通过信息的提取表现出来的。

4．一个人对客观事物具体特征、人名、地名、定理、定律等信息的记忆是（）。

A．情绪记忆B．程序性记忆C．情景记忆D．陈述性记忆【答案】D【解析】陈述性记忆是对事实的记忆，例如，人名、地名、名词解释以及定理、定律等都属于陈述性记忆。

A项，情绪记忆是个人以曾经体验过的情绪或情感为内容的记忆。

B项，程序性记忆是对具有先后顺序的活动的记忆，主要包括心智技能与动作技能两部分。

C项，情景记忆是个人以亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件或情景为内容的记忆。

5．证明感觉记忆容量较大的研究方法是（）。

A．全部报告法B．部分报告法C．自由回忆法D．序列回忆法【答案】B【解析】斯伯林使用的局部报告法证明存在一种感觉记忆，它具有相当大的容量，但是保持的时间十分短暂。

6．“潜移默化”的记忆过程属于（）。

A．有意识记B．无意识记C．意义识记D．内隐记忆【答案】B【解析】无意识记是指没有明确的识记目的，不需要任何有助于识记的方法，也不需要做出意志努力的识记。