小学二年级《拒绝垃圾食品-健康从我

二年级下册的垃圾食品演讲稿远离垃圾食品的演讲稿（通用15篇）远离垃圾食品的演讲稿篇1亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。

每天下课，放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，开心地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

现在大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为现在家里条件都很好，爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠胃坏了，在医院住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

所以我建议大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。

最后我祝大家远离垃圾食品，关注身体健康。

我的演讲完毕，谢谢大家。

远离垃圾食品的演讲稿篇2亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关爱身体健康》。

最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。

你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有很多危害。

比如：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担，而且严重破坏维生素，还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等，因为含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。

还有许多垃圾食品，如方便面等食品，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很大的危害。

这些垃圾食品把人害惨了，比如：浙江省苍南县的学生，4日中午，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。

在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。

最后，希望大家远离垃圾食品，关注身体健康。

我的演讲完毕，谢谢大家！远离垃圾食品的演讲稿篇3尊敬的老师、同学们：大家好！今天，我来给大家演讲一个关于垃圾食品的演讲。

所为的垃圾食品，主要经过炸、烤、烧等加工过的食品，从垃圾食品这个定义中我们不难看出，其实食品本身并不见得是垃圾，只是不科学的加工烹饪和制作过程才使得原本营养的食品丧失了其营养的成分。

2024年小学远离垃圾食品升旗讲话稿样本各位教师，少先队队员们：早晨好！今日国旗下讲话的议题是《拒绝零食，关爱健康》。

零食，这一词汇对我们而言并不陌生。

种类繁多的零食以其丰富多彩的外观吸引着我们的目光，同学们难免为之动心。

但是，我们必须清醒地认识到，绝大多数零食为了增强吸引力，往往添加了色素、香精和防腐剂等对身体健康有害的成分。

以“苏丹红”为例，这种看似无害的工业染料实际上可能诱发癌症。

在日常中，面对琳琅满目的糖果、辣条等零食，同学们是否常常驻足观看，甚至动用了口袋中的零花钱？我们享受美味的也在不经意间损害了环境卫生，并让有害物质侵袭我们的身体。

在我们的少先队员中，这样的行为屡见不鲜：上学、放学的路上，同学们手中拿着小摊上的炸鸡腿；小店门口，孩子们正津津有味地吃着零食，而随意的垃圾丢弃行为更是时有发生。

为了倡导环保、节俭的生活态度，以及促进健康生活方式，我们提出以下建议：1. 不要将零食带入校园，不在校内食用零食。

2. 彻底避免油炸食品及街边小贩的不卫生食品。

3. 以维护卫生为荣，见到垃圾主动捡拾，共同维护环境卫生。

4. 每位同学在抽屉或书包内放置垃圾袋，用于收集日常垃圾，放学时清理。

5. 学习先贤的节俭美德，合理使用零花钱。

6. 智慧地支配零花钱，使其花费具有价值。

作为青少年，我们正处在生长发育的关键时期，为了身体健康和学习效率，我们号召大家行动起来，远离街边小摊和垃圾食品。

让我们共同努力，营造一个清洁美丽的校园，并拥有更加健康强健的体魄。

谢谢大家！2024年小学远离垃圾食品升旗讲话稿样本（二）各位教育工作者、同学们：在这个清晨，我站在这里，与大家分享一个重要的主题——《饮食健康》。

伴随着我国社会经济的持续发展，民众的生活水平逐步提升，健康意识也随之增强。

每年的特定一天，我们共同庆祝“全国学生营养日”，以提醒大家关注饮食健康的重要性。

合理的膳食结构对于正处于成长阶段的小学生而言，是确保身心健康和正常发育的基本保障。

《远离垃圾食品，关注身体健康》演讲稿《远离垃圾食品，关注身体健康》演讲稿 1同学们：大家好！今日我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！大家可曾注意过，每一天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。

要明白，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。

而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。

同学们，吃辣条的时候，你必须没有想过它给你带来的危害吧？很多三无食品里，都包含“苏丹红”，这是一种有毒的物质，能够致癌，严禁用来做食品。

那些食品的包装上常常没有厂家的地址。

为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，很多的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后很多的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的'味精就严重超标，十分不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。

有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。

了解了这些，你还敢吃三无食品吗？为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

”同学们，为了自我的健康，期望大家能拒绝三无食品，能管住自我的嘴。

只要能管住自我，就是给自我的未来一片蔚蓝的星空！多谢大家！《远离垃圾食品，关注身体健康》演讲稿 2尊敬的教师、亲爱的同学们同学们：大家上午好！今日，我的演讲题目是“关爱生命，远离垃圾食品”。

近期，我在放学的时候，经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的.“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天，感觉“美味极了”！再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。

然后趁着午托教师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线”呀，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。

远离垃圾食品关注身体健康演讲稿（精选20篇）远离垃圾食品关注身体健康篇1亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是远离垃圾食品，关注健康。

上课时，我经常看到一些学生跑向食堂。

当我回来的时候，我看到他们拿着很多饮料、饼干、辛辣棒等等。

这些都是垃圾食品。

我在想：学生们很清楚这对他们的健康有害，但为什么他们又买了呢？带着这些问题，我在互联网上查阅了一些信息。

了解垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。

如果更具体一些，它们是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果。

在我们看来，这些食物很可口，但实际上它们含有亚硝酸盐、防腐剂、香料和其他致癌物。

虽然它们味道鲜美，但对人体的肝脏、胃和肾脏都有很大的损害。

吃垃圾食品导致许多人死亡。

有一个真实的故事。

我们附近一位教师的儿子去年患了急性肠胃炎，住院近一个月后才康复。

这一切都源于他不规律的生活。

他不每天喝水，只喝碳酸饮料。

我一天只吃三顿方便面。

我在家呆了很长时间，从不在外面锻炼。

这样的日子持续了很长时间，导致了疾病的发生。

这个案子给了我们一个很好的教训。

在这里，我有一些建议给你：1、每天多吃，少吃垃圾食品，努力不吃2、购物时要看商标，购买正规厂家的食品3、购物时，不要买便宜的产品。

让我们远离垃圾食品，关注我们的健康！远离垃圾食品关注身体健康演讲稿篇2亲爱的教师，同学们：大家好！今日我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大梦想的时候你肯定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自我的身体不受任何伤害。

不是不让你完成你的梦想，而是你要让你自我在完成梦想的过程中，也要保护好自我的身体。

首先要保护好自我的身体就要从饮食上开始调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都明白吧！三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，可是同学们想想，路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上头。

篇一:《拒绝三无食品-珍爱生命健康国旗下演讲稿》拒绝三无食品珍爱生命健康尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！今天我国旗下演讲的主题是“拒绝三无食品，珍爱生命健康”。

人最珍贵的是生命，人最主要的是健康，小学生更是祖国的未来。

然而在我们平时的生活中总有一些黑心的商家，为了赚取黑心钱，把自己的黑手伸向这些祖国的花朵，他们制售三无商品，危害我们的生命健康。

三无食品指无产品名称、厂名、厂址、生产日期和保质期的食品。

通过电视和网络，我们看到了“一张张地沟油提取的图片、一个个黑漆漆的地下制作间、一群群飞舞的绿头苍蝇……”让我觉得三无食品真是恶心。

现在，每到放学的时刻，都是学校门口及周围小卖部的“丰收时期”。

许多学生会争先恐后的闯入小卖部，挑选那些虽然颜色亮丽、美味可口，但是不健康的食品。

它那美丽的颜色其实是人工色素。

而那种香喷喷的感觉，竟然是过量加入人工香料的物质。

总之，为了口感和外观，使用了大量的添加剂。

这些食品，华而不实，虽然香甜可口，却是没有生产日期、生产厂家和保质期的三无小食品。

如果大量食用这些食品，就会对我们的损害我们的健康。

这样的商品不能买，因为安全没保障！”。

天气逐渐炎热，也有好多学生饮用各种饮料，饮料虽然喝起来香甜，但同学们可知道，它里面含有许多有害物质，不仅损害我们的健康，而且会导致各种严重的疾病，如骇人听闻的白血病。

所以为了我们的健康，我倡议同学们不管校内校外饮用白开水，保证我们的身体健康。

“以人为本，安全第一”，食品安全需要你我的参与；食品安全需要你我共同的努力。

生命的美好从健康做起，身体的健康从食品安全做起，食品的安全从自我开始。

为了阳光更加灿烂的明天，同学们，让我们从自我做起“拒绝三无食品，珍爱生命健康”吧！篇二:《远离垃圾食品国旗下讲话》远离垃圾食品国旗下讲话老师、同学们早上好，今天我国旗下讲话的题目是关注食品安全，保障身体健康。

同学们，关于食品安全，有两句话我们要记牢，一是“民以食为天”意思是说，食品是关系到生命维系，身体健康的天大的事，二是“病从口入”意思是指吃了不干净、腐败变质若是有毒的食物，或者食物没有煮熟、煮透，会导致食物中毒，轻微者可影响学习，重者会生命丧失。

篇一:《拒绝三无食品-珍爱生命健康国旗下演讲稿》拒绝三无食品珍爱生命健康尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！今天我国旗下演讲的主题是“拒绝三无食品，珍爱生命健康”。

人最珍贵的是生命，人最主要的是健康，小学生更是祖国的未来。

然而在我们平时的生活中总有一些黑心的商家，为了赚取黑心钱，把自己的黑手伸向这些祖国的花朵，他们制售三无商品，危害我们的生命健康。

三无食品指无产品名称、厂名、厂址、生产日期和保质期的食品。

通过电视和网络，我们看到了“一张张地沟油提取的图片、一个个黑漆漆的地下制作间、一群群飞舞的绿头苍蝇……”让我觉得三无食品真是恶心。

现在，每到放学的时刻，都是学校门口及周围小卖部的“丰收时期”。

许多学生会争先恐后的闯入小卖部，挑选那些虽然颜色亮丽、美味可口，但是不健康的食品。

它那美丽的颜色其实是人工色素。

而那种香喷喷的感觉，竟然是过量加入人工香料的物质。

总之，为了口感和外观，使用了大量的添加剂。

这些食品，华而不实，虽然香甜可口，却是没有生产日期、生产厂家和保质期的三无小食品。

如果大量食用这些食品，就会对我们的损害我们的健康。

这样的商品不能买，因为安全没保障！”。

天气逐渐炎热，也有好多学生饮用各种饮料，饮料虽然喝起来香甜，但同学们可知道，它里面含有许多有害物质，不仅损害我们的健康，而且会导致各种严重的疾病，如骇人听闻的白血病。

所以为了我们的健康，我倡议同学们不管校内校外饮用白开水，保证我们的身体健康。

“以人为本，安全第一”，食品安全需要你我的参与；食品安全需要你我共同的努力。

生命的美好从健康做起，身体的健康从食品安全做起，食品的安全从自我开始。

为了阳光更加灿烂的明天，同学们，让我们从自我做起“拒绝三无食品，珍爱生命健康”吧！篇二:《远离垃圾食品国旗下讲话》远离垃圾食品国旗下讲话老师、同学们早上好，今天我国旗下讲话的题目是关注食品安全，保障身体健康。

同学们，关于食品安全，有两句话我们要记牢，一是“民以食为天”意思是说，食品是关系到生命维系，身体健康的天大的事，二是“病从口入”意思是指吃了不干净、腐败变质若是有毒的食物，或者食物没有煮熟、煮透，会导致食物中毒，轻微者可影响学习，重者会生命丧失。

拒绝垃圾食品从我做起主题班会教案一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第四章“合理膳食”，具体内容为第3节“拒绝垃圾食品，从我做起”。

教学详细内容包括：认识垃圾食品的定义及危害；探讨合理膳食对青少年健康成长的重要性；学习如何辨识垃圾食品，培养健康的饮食习惯。

二、教学目标1. 知识目标：学生能明确垃圾食品的定义，了解其对人体健康的危害，掌握合理膳食的基本原则。

2. 能力目标：培养学生辨识垃圾食品的能力，提高他们自我控制、拒绝诱惑的能力。

3. 情感目标：培养学生关注健康、珍惜生命的意识，树立拒绝垃圾食品、追求健康生活的信念。

三、教学难点与重点重点：垃圾食品的定义、危害及合理膳食的原则。

难点：如何引导学生辨识垃圾食品，培养健康的饮食习惯。

四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、垃圾食品样品。

学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师展示垃圾食品样品，引导学生说出他们平时喜欢吃的垃圾食品。

分组讨论：垃圾食品为什么如此诱人？它对我们的身体有什么危害？2. 知识讲解（10分钟）教师讲解垃圾食品的定义、危害及合理膳食的原则。

学生记录重点内容。

3. 例题讲解（10分钟）教师出示例题，引导学生分析垃圾食品的成分、危害等。

学生互动讨论，回答问题。

4. 随堂练习（10分钟）教师发放练习题，学生独立完成。

教师点评，纠正错误。

5. 小组讨论（10分钟）学生分组讨论：如何拒绝垃圾食品，养成健康的饮食习惯？每组派代表分享讨论成果。

学生复述所学内容，加深印象。

7. 课后作业布置（5分钟）六、板书设计1. 垃圾食品的定义、危害2. 合理膳食的原则3. 如何辨识垃圾食品4. 健康饮食习惯的培养七、作业设计1. 作业题目：请结合所学内容，写一篇关于“拒绝垃圾食品，从我做起”的倡议书。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对课堂教学效果进行反思，调整教学方法，提高教学质量。

2. 拓展延伸：鼓励学生开展家庭健康饮食调查，向家人宣传垃圾食品的危害，共同养成健康的饮食习惯。

2024年小学远离垃圾食品升旗讲话稿大家好!今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。

用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。

俗话说，爱“吃”之心人皆有之。

可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是—垃圾食品!你一定会说，“我才不吃垃圾呢?”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。

各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?!请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。

怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。

遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。

大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。

更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。

下面请事实说话—据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇到处乱飞。

更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了。

同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。

拒绝垃圾食品,健康从我做起主题班会教案LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】《拒绝垃圾食品，健康从我做起》主题班会教案五一班张雪苗一、引入：A：少年强则国强，我们是祖国的花朵，是祖国未来的希望。

我们是祖国明天的建设者，不仅需要有丰富的知识，更要有健康的身体做保障。

B：“同学们，饮食要卫生，不吃垃圾食品”这是老师经常对我们说的话。

今天主题班会的话题就是与食品相关。

让我们共同走进今天的主题班会。

齐：拒绝垃圾食品，健康从我做起。

二、了解零食的制作过程。

（一）说现象。

A、同学们，每天上学的时候，我们都会发现一些同学在学校门口的小卖部买零食吃，这些零食五角、一块，十分便宜。

B、有的同学用买早餐的钱来买零食吃，有的同学骗妈妈的钱来买零食吃，还有个别同学，出现了小偷小摸的行为，被监控录像摄下来。

A、我们在学校门口看见包装袋、饮料罐随地丢。

B、经常有小学生玩“水晶泥”其色彩鲜艳，可随意变形，得到小朋友的喜欢。

但是，这种事物容易引起中毒，甚至致死。

C、看来吃零食不但影响我们的成长，还影响学校的环境卫生，那么这些五毛、一块的零食是怎么制作出来的呢？（二）看视频。

A：同学们，看了视频，你觉得麻辣小吃是一种怎样的零食（请同学回答）B：知道了麻辣的危害，我们可以做些什么（请同学回答）（三）许承诺。

A：既然麻辣小吃对我们的身体危害那么大，那你们有没有决心从此以后不去吃这些东西？那让我们一起许下承诺。

（齐读承诺的内容）B：许下承诺仅仅是一个开始，希望同学们想吃这些食品的时候就想想它是怎么做出来的，彼此要互相监督。

三、了解垃圾食品和健康食品。

1、了解垃圾食品。

A：其实垃圾食品远远不止麻辣小吃和汽水，在我们生活中还有很多，这是世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”。

我们一起来看看。

B：（1）油炸类食品像油条，薯片等不仅没有营养，而且在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。

远离垃圾食品关注身体健康演讲稿(15篇)演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。

在日新月异的现代社会中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是小编为大家整理的远离垃圾食品关注身体健康演讲稿，希望对大家有所帮助。

远离垃圾食品关注身体健康演讲稿1尊敬的教师、亲爱的同学们同学们：大家上午好！今日，我的演讲题目是“关爱生命，远离垃圾食品”。

近期，我在放学的时候，经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天，感觉“美味极了”！再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。

然后趁着午托教师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线”呀，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。

更嚣张的是他们不仅仅睡前吃，躺在床上还偷吃，午托教师拦都拦不住。

我好奇的问他们这些东西什么味道的，真有那么好吃么？他们的神情告诉我，这个东西确实十分的“美味”。

相信大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。

辣条，“出生”在一个狭小昏暗的空间，它们躺在肮脏的、冰凉的地上，工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”，老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭，还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面，真的能够令人呕吐，更别说吃了。

同学们，为了我们的身体健康，请远离这些垃圾食品！远离垃圾食品关注身体健康演讲稿2亲爱的教师，同学们：大家好！垃圾食品这个词实在是引起公众的厌恶，但实际上到目前为止没有任何一个机构组织明确定义了垃圾食品。

在生活中，我们一般认为，垃圾食品是使人体摄入过多油脂盐分糖分的食品。

举个例子，对高血糖患者来说，高糖食品及饮品都是垃圾食品，但对于低血糖患者来说，适量的糖分是有必要的。

这时，高糖食品及饮品就不应当被认定为垃圾食品，其实这些我们日常接触的食品都有两面性，我们要根据使用者的健康状况而定－－他们是不是垃圾食品。

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿100字优质7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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