健康管理师每日一练8.3-8.7
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每日一练8.11、数一数,把数字填在方框里。
2、请把相加得9的两个数字连起来。
附7.31答案1、2、(1)从左数,第(3)盆花开5朵花,开2朵花的是第(4)盆。
(2)从右数,第(4)盆花开7朵花,开3朵花的是第(3)盆。
每日一练8.2 1、数一数,把数字填在方框里。
2、观察力,看图回答。
附8.1答案1、2、每日一练8.31、比多少,指出哪个多,哪个少。
2、小动物们在打手机,你知道是谁和谁在通话吗?连一连!附8.2答案1、2、每日一练8.41、比一比,谁比谁多?谁比谁少?2、看图回答。
(1)从左数排在第()位。
,从右数排在第()位。
(2)把从左数第5位圈起来。
附8.3答案1、蝴蝶多,蜻蜓少2、1、比一比,在横线上填多或少,并指出多几个,少几个。
2、数一数,下图中青梨共有()个,从左数第()个到第()个。
下图中共有()个水果。
附8.4答案1、花盆比蘑菇多3个;蘑菇比花盆少3个。
2、1、(1)把下图中右边的3只圈起来。
(2)从左边数第()只与其他4只不一样。
2、数一数,下面这群小鸡一共有多少条腿?附8.5答案1、2、图中青梨共有(4)个,从左数第(6)个到第(9)个。
下图中共有(11)个水果。
1、小黄鸡从左数它排在第()位,它左边有()只小动物,右边有()只小动物。
共有()只小动物。
2、数一数,写一写。
附8.6答案1、从左边数第(4)只与其他4只不一样。
2、101、在括号里填数。
2、站台上原来有7个人在等车,第一次走了3个人,第二次走了()个人,还剩下2个人。
附8.7答案1、小黄鸡从左数它排在第(2)位,它左边有(1)只小动物,右边有(4)只小动物。
共有(6)只小动物。
2、1、连一连2、在天平的左盘中放入11千克香蕉,右侧盘中放入5千克香蕉,天平能平衡吗?不能平衡的话,应该在右侧盘中再放入()千克香蕉。
附8.8答案1、2、站台上原来有7个人在等车,第一次走了3个人,第二次走了(2)个人,还剩下2个人。
2024年健康管理师之健康管理师三级每日一练试卷A卷含答案单选题(共40题)1、对青少年进行运动锻炼和生活方式的调整减少冠心病的发生属于三级预防的级别是()A.一级B.五级C.三级D.四级E.二级【答案】 A2、超重是指实际体重超过标准体重()。
A.10~20%B.15~20%C.20~30%D.5~10%E.25~30%【答案】 A3、 2007年5月18日,世界卫生组织(WHO)的报告强调()是影响健康长寿的重要因素。
A.遗传基因B.生活方式C.均衡饮食D.自然环境【答案】 C4、临床上()是指任何因素导致个体的心理行为显著偏离常态,出现精神痛苦或不能适应社会生活的异常状态。
A.心理障碍B.心理异常C.心理疾病D.心理行为障碍【答案】 D5、高血压社区干预的内容和措施应掌握以下关键点。
A.患者的运动状况B.患者的初步诊断C.患者的主要病史D.患者的治疗方案E.患者的基本信息【答案】 A6、当用户需要利用关系数据库管理系统管理一个部门的数据时,首先要建立()模型,进而按照关系规范化的要求建立起每一个关系,即每一个数据库文件。
A.管理数据B.关系数据C.A.和BD.A.或B【答案】 B7、中医养生整体观的出发点是()A.平衡协调B.保持生命活动的动静互涵C.“天人相应”和“形神合一”D.通过自养自疗【答案】 C8、健康风险评估中的评估内容不包括A.糖尿病并发症患病风险评估B.营养状况评估C.糖尿病患病风险评估D.健康生活方式评估E.心血管疾病患病风险评估【答案】 A9、某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动,制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。
A.积极性反馈B.模糊性反馈C.书面反馈D.消极性反馈E.体语反馈【答案】 A10、需要定期体检并更新个体健康档案主要反映了信息具有A.可共享性B.时效性C.可识别性D.可传递性E.可存储性【答案】 B11、()是指由于各种躯体、身心、精神疾病或损伤以及先天异常所致人体解剖结构、生理功能的异常和(或)丧失,造成机体长期、持续或永久性的功能障碍状态,并影响到身体活动、日常生活、工作、学习和社会交往活动能力。
2023年健康管理师之健康管理师三级练习题(一)及答案单选题(共30题)1、下列哪种食物蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近A.大豆B.鱼肉C.牛奶D.鸡蛋E.鸡肉【答案】 D2、健康信息进行录入时,常用的软件不包括( )A.WordB.ExcelC.EpidataD.SPSS【答案】 A3、2016版膳食宝塔增加了水和身体活动的形象,强调足量饮水和增加身体活动的重要性。
在温和气候条件下生活的轻身体活动成年人每日至少饮水()ml,建议成年人每天进行累计相当于步行()步以上的身体活动。
A.1500-2000、6000B.1500-2000、8000C.1500-1700、6000D.1500-1700、8000【答案】 C4、健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算以及报告的反馈等步骤来进行。
A.健康生活方式评估B.营养状况评估C.心血管疾病患病风险评估D.糖尿病并发症患病风险评估E.糖尿病患病风险评估【答案】 D5、某男士, 45岁,外企白领,身高170cm ,体重92公斤,烟龄20年,每天吸1包左右,喜食甜厚味,血压、血脂,血糖等检测结果目前都正常。
A.增加奶类和豆类摄入B.补充蛋白C.控制能量摄入D.新鲜卫生E.谷类为主【答案】 C6、吴先生,42岁,身高170Cm,体重90kg,某企业负责人,工作应酬多,长期作息不规律,喜食煎炸烧烤,疏于运动,近期,吴先生常心慌、头晕,头部常出汗,食量大增,体重剧增。
A.存在家族肥胖史B.体力活动少C.膳食不平衡D.缺乏营养素E.有肥胖相关性疾病【答案】 D7、消费者做出健康管理服务购买决策的()过程是指消费者在最终做出自己的选择之前,会有一个复杂的比较、筛选过程。
A.选择购买B.搜索信息C.识别需求D.备选方案评估【答案】 D8、下列对于基本卫生保健的含义理解有误的是A.社会经济发展的重要组成部分B.最初级的卫生保健组织,是卫生系统的低级部分C.各级政府组织参与卫生保健的有效形式D.必不可少、人人都能享有和充分参与的E.技术切实可行、学术上可靠、人们乐于接受的【答案】 B9、下列属于身份权的是()A.肖像权、亲属权、配偶权B.配偶权、肖像权、监护权C.监护权、肖像权、亲属权D.亲属权、配偶权、亲权【答案】 D10、康复治疗的特点不包括()A.强调患者主动参与B.强调以患者完全恢复为目的C.终身康复模式D.康复团队模式E.强调以患者功能为中心【答案】 B11、根据国际粮农组织和世界卫生组织(FAO/WHO)的建议,中国居民膳食中蛋白质的参考摄入量为占总能量的()A.10%—15%B.20%—25%C.40%—50%D.55%—65%【答案】 A12、我国的《中国成人身体活动指南(试行)》对老年人的身体活动建议更强调了老年人参加()的必要性。
健康管理师刷题汇总(含答案)您的姓名: [填空题] *_________________________________一、单选题1、具备基本职业道德的健康管理师的行为规范首先必须遵循生命伦理的三大基本原则,分别是 [单选题] *尊重,不伤害/有利,公正(正确答案)保护客户个人隐私,服务细微,分类对待健康效益永远优先于其他效益,得奖和负担公平分配,知情同意健康效益永远优先于其他效益,利益和负担公平分配,保护客户个人陷私保护客户个人稳私,服务细微,知情同意答案解析:生命伦理的三大基本原则为:尊重、不伤害/有利、公正。
2、以下最不可能成为健康管理师的就业机构是 [单选题] *A.健康保险公司、医院保健和健康管理部门B.医院和非医院的健康体检机构,社区,部队的相关医疗卫生保健机构C.金融投资机构和政府市场监管机构(正确答案)D.健康管理公司和其他健康产业公司E.大型企业职业卫生和保健部门,和教育和研究机构答案解析:医院、健康服务机构、社区以及工作场所均可在不同的层面及深度上来开展健康管理。
另外政府也是一个广义上的健康管理机构。
健康保险公司及一些医疗保健机构也可开展健康管理服务。
3、健康风险评估和分析是 [单选题] *A.对个体和群体健康风险的评估和分析(正确答案)B.对体检中心X光机器健康风险的评估和分析C.对群体和医疗机构健康风险的评估和分析D.对大学生和课堂环境健康风险的评估和分析E.对个体和家庭财产健康风险评估和分析答案解析:健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和(或)死亡危险性的量化估计。
也可将每个人的评估结果汇总进行群体的健康风险评估。
4、生活方式干预技术用于促进人们改变生活方式,常用的有 [单选题] *A.教育,通过一系列的参与式训练与体验,培训个体掌握行为矫正的技术B.激励,通过下面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正(正确答案)C.训练,传递知识,确立态度,改变行为D.营销,通过一系列的参与式训练与体验,培训个体掌握行为矫正的技术E.训练,利用社会营销的技术推广健康行为,营造健康的大环境,促进个体改变不健康的行为答案解析:在实践中,四种主要技术常用于促进人们改变生活方式:①教育:传递知识,确立态度,改变行为;②激励:通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正;③训练:通过一系列的参与式训练和体验,培训个体掌握行为矫正的技术;④营销:利用社会营销的技术推广健康行为,营造健康大环境,促进个体改变不健康的行为。
健康管理师复习题和参考答案健康管理师岗位培训复习题一、单项选择题1.它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是(C)。
32.神经系统的基本结构和功能的单位是(B)18A.神经末梢B.神经元C.神经中枢D.神经纤维3.在人体内,化学性消化作用的关键环节在(A)24A.胃和小肠B.口腔和唾液C.肝脏和胆汁D.小肠和大肠4.在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是(C)83A.蛋白质B.碳水化合物C.膳食纤维D.维生素5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到(A)A.挫折B.幽默C.压力D.曲解916.经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是(C)111A.氡B.一氧化碳C.甲醛D.霉菌7、联合国预测,再过40年世界总人口将达到(A)91亿亿亿亿8、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是(D)163A冠心病B.高脂血症C.高血压D.糖尿病9、中国营养信息化工程在京正式启动时间是(B)173年11月20日年12月20日年11月20日年12月20日10、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫(C)217A.美容院B.疗养院C.养生会所D.保健院11、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于(C)250≥≤≥≥3012老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少(B)A、少了1/3B、少了2/3C、少了1/2D、少了1/427313、身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是(D)284数值数值数值数值二、多项选择题1、以WHO四位一体的健康新概念依据,以下那些是亚健康的表现(ABCD)11A.躯体亚健康B.心理亚健康C.社会适应性亚健康D.道德方面亚健康E.环境亚健康2、从下列选项中选出心肌的生理特性(ABDE)20A.心肌的兴奋性B.自动节律性C.气体交换性D.收缩性E.传导性3.甲状腺激素的生物化学作用有主要有(BC)29A.调节蛋白石代谢B.促进生长发育C.对代谢的影响D.功能调节作用E.调节神经系统功能提出康复服务的方式有(ADE)45A.康复机构的康复B.自我保健康复C.运动治疗康复D.上门康复服务E.社区康复5.我国界定于残疾的分类包括(ABCDE)48A.视力残疾B.听力语言残疾C.智力残疾D.肢体残疾E.精神残疾6.亚健康发病的主要原因有(BCDE)12A.均衡营养B.过度紧张和压力C.不良生活方式和习惯D.环境污染的不良影响E.不良精神、心理因素刺激7.在影响药物作用的因素和合理用药过程中,属于药物方面的因素有(ABDE)62A.药物的性质B.药物的剂量C.饮食对药物的影响D.用药时间E.药物的剂型8、在训练过程中,间隔太紧凑会引起过度运动,表现征兆有(ABCD)106A.恶心、眩晕B.心跳加快或脉搏低C.胸部疼痛D.脸色苍白E.软组织受伤9、健康评估的特点包括(BCDE)152A、逆向思维评估性B、时间的紧迫性C.资料的不完备性D、对象的复杂性E、诊断的概然性10、作为现代一名合格的健康管理师应该具备信息化能力有(ABCDE)178A、办公自动化B.营养软件使用能力C、企业管理信息化能力D.网络营销能力E.远程协助能力11、现阶段,在开展多种形式的健康教育活动中,医院的教育形式应该有哪几类(ABC)192A、患者健康教育B.社区健康教育C、社会性宣传教育D.医护人员健康教育E.预防和康复的教育12,在与客户沟通的过程中,应该注意事项有(ABCDE)215A、配合顾客说话的节奏B.语言表达要简明清晰C、要尽量微笑服务D.找到于顾客交流的共鸣结合点E.学会赞美顾客三、判断题(正确的划√,错误的划×。
健康管理师模拟考试题库(含参考答案)2021年健康管理师模拟考试题(含答案)一、计算题1.请根据所给内容计算胡女士的组合危险因素,写出计算规则并列出计算过程及结果。
收缩压120mmHg,危险分数08;舒张压80mmHg,危险分数08;体重超重10%,危险分数10;血糖偏高,危险分数1.6;有糖尿病家族史,危险分数1.5;体力活动不足,危险分数1.2;饮食结构不合理,危险分数11。
答题要点:将大于10的危险分数减去10后作为相加项,小于或等于1.的分数相乘作为相乘项,相加项与相乘项合计就是组合危险因素。
(08)(08)(1O)+《(161)+(151)+(121)+(111))》=2.04(算式正确3分。
计算结果正确2分)二、单选题2.身体活动可减少糖尿病的新发病例的原因是:﹙AE﹚A.使胰岛素的敏感性增加B.腹部脂肪的减少C.发生动脉粥样硬化的危险降低D.缓解腰背部疼痛E.葡萄糖代谢改善3.以WHO四位一体的健康新概念依据,以下那些是亚健康的表现(ABCD)11A.躯体亚健康B心理亚健康C社会适应性亚健康D道德方面亚健康E环境亚健康4.(对)健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础。
5.城镇职工基本医疗保险制度的主要政策是:﹙ACD﹚A.分别建立社会统筹基金和个人帐户B.保险费由用人单位缴纳C.建立医疗费用分担机制D.明确强制性参保的人员范围E.强化医疗服务鼓励措施三、判断题(正确的划√,错误的划×。
)6.学校健康管理的主要内容应该包括:﹙BCDE﹚A.提高对慢性病危害的知晓率B.培养健康生活方式C.培养学生良好的自我意识D.加强药物毒副作用的宣传E.促进社会适应能力提高7.预防糖尿病的关键内容包括:﹙ABDE﹚A.合理的营养与膳食指导B.注重心理治疗C.要注意食品卫生D.减肥E.体力活动和运动8.下列关于社会医疗保险的特点说法正确的是:﹙ACDE﹚A.资金筹集原则是“现收现付”B.具有自愿性、互济性、补偿性C.属“第三方支付”D.资金支付原则是“以收定支、收支平衡”E.待遇水平根据医保基金的支付能力确定9.健康管理评估的类型主键包括:﹙BCD﹚A.形成评估B.结局评估C.效果评估D.过程评估E.短期评估10.流行病学研究使用的相对数指标有:﹙ABDE﹚A.ORB.RRC.1中位数D.患病率E.发病率11.中医关于疾病预防思想治“未病”的含义有:﹙ABD﹚A.未病先防B.既病防变C.已病再治D.欲病救萌,防微杜渐E.病愈防复12.(错)人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。
2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级练习题(一)及答案单选题(共45题)1、健康风险评估的三个模块儿是指A.问卷、危险度计算、评估报告B.问卷、危险度计算、总结报告C.问卷、发病率计算、计划D.问卷、计划、总结E.问卷、发病率计算、总结报告【答案】 A2、制定我国《食品安全法》的根本目的是保障公众身体健康和生命安全,其前提是()。
A.保障食品生产B.保证食品安全C.保护食品经营D.严惩违法行为【答案】 B3、健康管理服务机构的一切言行都在向客户传递着信息。
他们面临的挑战是确定向客户传递的信息A.是双向的B.是一致的,清晰而有效的C.是具有前瞻性的D.是连续的E.是高科技的【答案】 A4、健康档案的建立一定要齐全,一份完整的社区卫生服务档案,应包括个人、()和社区三个部分A.卫生管理机构B.学校C.家庭D.医院E.工作单位【答案】 C5、某社区年均人口为10万,年内共死亡150人,其中60岁以上死亡100人,在全部死亡者中,因肿瘤死亡的人数为50人,该社区肿瘤死亡率为()A.0.17%B.33.33%C.0.33%D.0.05%【答案】 D6、调查表明,从2007年到2016年的十年间,A市常住人群高血压患病率上升了27%,患者增加了近30万人。
经统计得知A市死亡人数最多的疾病前两位分别是冠心病和脑卒中。
A市B社区卫生服务中心拟对该社区453例高血压患者实施社区管理。
A.邮寄健康教育文字资料B.高血压健康知识讲座C.电话咨询指导(包括短信通知)D.上门家访E.网上阅读【答案】 B7、认知过程的()是指识记过的材料不能再认和回忆或错误地再认和回忆。
A.遗忘B.思维C.想象D.记忆【答案】 A8、下列属于分析性研究方法的是()A.现况调查B.病例对照研究C.生态学研究D.现场试验【答案】 B9、肥胖干预措施中的控制总能量摄取,一般成人每天摄入能量控制在()。
A.1000~1100KCALB.1100~1200KCALC.1200~1300KCALD.1000~1200KCAL【答案】 C10、WHO在2010年颁布了()A.《关于有益健康的身体活动全球建议》B.《饮食、身体活动与健康全球战略》C.《运动指南》D.《成人身体活动指南》【答案】 A11、国家实行医师执业注册制度。
2023年健康管理师之健康管理师三级每日一练试卷A卷含答案单选题(共30题)1、健康管理的重点是()。
A.以最小投入获取最大的健康效益B.有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果C.提供有针对性的科学健康信息D.慢性非传染性疾病的预防和风险因素控制【答案】 D2、居民健康档案管理的重点人群不包括()。
A.孕产妇B.老年人C.慢性病患者D.青少年【答案】 D3、下列说法中,不属于健康管理主要目标的是()。
A.完善健康和福利,减少健康危险因素B.预防疾病高危人群患病,易化疾病早期诊断C.采取一切可能的措施,预防和控制非传染性疾病,促进精神卫生D.增加临床效用效率,避免可预防的疾病相关并发症的疾病E.消除或减少无效或不必要的医疗服务,对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进【答案】 C4、社区公共卫生的实施原则不正确的是( )A.以健康为中心B.以需求为导向C.以个体为对象D.多部门合作E.人人参与【答案】 C5、健康保险风险控制的新方法是()A.条款设计时的风险控制B.理赔时的风险控制C.对风险的转移方法一一再保险D.无赔款优待【答案】 D6、关于食物中毒,下列描述不正确的是()。
A.食物中毒属于食源性疾病的范畴B.食物中毒包括暴饮暴食引起的急性肠炎C.食源性肠道传染病不属于食物中毒D.肠道寄生虫也不属于食物中毒【答案】 B7、下列不是国家基本公共卫生服务内容的是A.城乡居民健康档案管理B.孕妇健康管理服务C.高血压患者健康管理服务D.1型糖尿病患者健康管理服务E.产妇健康管理服务【答案】 D8、调查问卷的保存原则不包括( )A.保证信息档案的完整B.保证信息档案的专业性C.保证信息档案的安全D.方便查阅【答案】 B9、二、某男,46岁,办公室职员。
吸烟史23年,平均每日15支,经常过量饮酒。
某健康管理师欲为其建立健康档案。
A.在办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己B.回顾以往戒烟失败的经历,找出对自己有帮助的,汲取经验C.养成手闲不住的习惯,例如写书法、弹吉他、养鱼等D.尽量去禁烟的场所E.增加体育锻炼,改善情绪【答案】 B10、需要定期体检并更新个体健康档案主要反映了信息具有A.可共享性B.时效性C.可识别性D.可传递性E.可存储性【答案】 B11、下列哪项不符合高血压诊断的相关概念()。
2020年健康管理师考试888题(含答案)一、单选题1.高血压病运动疗法的禁忌症有:A、轻度原发性高血压B、中度原发性高血压C、血压得到控制的重度原发性高血压D、高血压危象答案:D、2.以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()A、是平均每日可以摄入某种营养素的最高量B、这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康C、主要用途是检查个体摄入量过高的可能,以避免发生中毒D、是健康个体的营养素摄入目标E、UL包括饮食、强化剂、添加剂等各种食物来源之和答案:D、3.行为的五个要素是指()A、行为主体、行为客体、行为动机、行为手段、行为结果B、行为主体、行为客体、行为环境、行为手段、行为结果C、行为主体、行为客体、行为动机、行为模仿、行为结果D、行为主体、行为客体、行为环境、行为手段、行为模仿E、行为主体、行为客体、行为环境、行为动机、行为结果答案:A、4.以下属于危害健康的行为是()A、适量运动B、饭前便后洗手C、戒烟D、开车系安全带E、C型行为答案:E5.可指导和组织健康促进干预实施的理论是()A、健康信念模式B、创新扩散理论C、社会认知理论D、“知-信-行”理论E、格林模式答案:D、6.健康促进的核心是()A、教育B、行为改变C、增权D、环境改变E、社会干预答案:E、7.家庭对家庭成员健康的影响,在于()A、影响疾病的发生发展B、影响疾病的治疗、转归C、家庭成员健康信念相互影响D、家庭成员的行为、生活方式直接影响健康E、以上各条均影响家庭成员健康答案:E、8.影响健康的主要因素有()A、吸烟、饮酒、饮食、运动B、行为方式、生活习惯、自然环境、社会环境C、病从口入、不良嗜好、品德败坏、屡教不改D、行为和生活方式、环境因素、生物学因素、卫生保健服务E、自然环境、社会环境、卫生保健服务设施差、服务低答案:D、9.下列哪一项不属于身体功能指标()A肢体围度B血压C肺活量D心率答案;A、24、()属于有氧运动。
健康管理师考试模拟试题(一)一、填空题(每小空0.5分,共计20分)1、健康管理是一种对_____________的健康危险因素进行全面管理的______。
2、人与自然之间的三个发展阶段别是_________、_________和_____________.3、心理评估是对________的某方面心理健康状况或心理特性进行____或____ 描述,4、大气污染包括__________和______________.5、中国健康教育研究所及中国健康教育协会成立于1986年,在全国爱国卫生运动办公室设立健康教育处,_____、______、_____全国的健康教育工作。
6、1989年,世界卫生组织(WHO)提出,健康应包括________、_________ ____________和____________。
7、引起冠心病的主要危险因素是:_____________________、__________。
8、康复的三种服务方式:________,________,_________________________。
9、合理运动可加快改善____________与_____________的康复。
10、泌尿系统是由_______、________、________、____________组成。
11、影响人类健康的因素分为四大类,分别是__________、__________、____________、_____________。
12、心理障碍主要表现为:_________、_________、______________。
13、《渥太华宣言》将健康促进概括为:_______ 、________、________ __________ 、__________。
二、单项选择(每小题1分,共计10分)1 关于健康的定义,以下描述正确的是()A、健康等于无病,无病即健康B、生理功能正常即为健康C、心理处于完好状态,心理健康即健康D、心理、生理状况达到完好状态即健康E、生理、心理、社会适应能力完好就是健康2、社会因素影响人类健康主要是通过()A、躯体感受起作用B、人际感受起作用C、社会感受起作用D、教育感受起作用E、心理感受起作用3、关于健康教育与健康促进的关系,下列哪项是错误的()A、健康教育是健康促进的基础B、健康促进以健康教育为先导C、健康教育向健康促进发展D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束性E、健康促进需要健康教育来推动和落实4、正常人体脂肪约占体重的()A、10%-20%B、8%-10%C、6%-9%D、20%-25%E、25%-30%5、采集病史时应考虑接触下列何种有害因素()A、噪声B、振动C、X射线和Y射线D、微波E、紫外线6、高温作业的职业病是()A、热射病B、热痉挛C、热衰竭D、中署E、日射病7、知识、信念、态度、价值观属于哪种影响行为的因素()A、危险因素B、强化因素C、促成因素D、促进因素E、倾向因素8、参与免疫功能的细胞是()A、单核细胞B、淋巴细胞C、中性粒细胞D、嗜酸性粒细胞E、嗜碱性粒细胞9、在对中小学生进行全面健康教育时,应特别侧重哪方面的教育()A、个人解剖生理知识B、常见病的预防C、青春期生理卫生D、锻炼和营养E、个人卫生习惯10、下列哪一项属于慢性病的第三级预防()A、中老年妇女每年一次的妇科检查B、中小学生体质测定C、康复训练D、全民健身运动E、制订控烟政策三、多项选择(每小题3分,共计15分)1、关于健康教育与健康促进的关系,下列描述正确的是()A、健康教育是健康促进的基础B、健康促进以健康教育为先导C、健康教育向健康促进发展D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束性E、健康促进需要健康教育来推动和落实2、物理治疗的应用原则( )A.持之以恒B.循序渐进C.个别对待D.密切观察E.随时调整3、促进健康的行为分为( )A.日常健康行为B.避开环境危害行为C.戒除不良嗜好D.预警行为E.合理利用卫生服务4、有益于健康的生活方式和行为( )A.积极的休息和睡眠B.平衡膳食C.体重控制D.体力活动E.定期体检5、社区健康教育与健康促进工作中行政干预包括()A、加强与各级领导的沟通B、建立社区健康教育专业机构C、制定相关规章制度D、提供人力支持E、开发社区资源实现社区发展四、判断(每小题1分,共计10分)1、健康教育和健康促进是两项独立的工作。
8月3一、某城市社区人口13000 人,近年来该社区人群糖尿病发病率呈逐年上升趋势,2011 年、2014年、2017 年糖尿病发病率依次为6.7%、8.9%、10.3%,给社区家庭带来较大的疾病负担,为了制定健康干预措施,遏制糖尿病发病的上升趋势,社区卫生服务中心决定对未患糖尿病的居民进行糖尿病健康风险评估,作为具体负责这项工作的健康管理师,请您回答以下问题。
1.开展健康风险评估对控制该社区糖尿病的主要作用不包括:()A.帮助社区居民修正不健康行为B.对居民糖尿病的风险开展分层管理C.提高社区医院糖尿病诊疗水平D.及早干预,预防糖尿病发生,减轻疾病负担E.帮助社区居民综合认识健康风险因素2.健康风险评估的基本模块不包括:()A.体检结果B.问卷C.疾病危险计算D.疾病诊断标准E.评估报告二、女士,45 岁,从事办公室工作,BMI25.5kg/m2,不爱运动。
1.除了高血压,钱女士将来最可能患上的疾病是:()A.慢性阻塞性肺病B.脑卒中C.卵巢癌D.骨质疏松症E.肝癌2.钱女士的BMI 至少应该控制在:()A.26kg/m2B.22kg/m2C.23kg/m2D.24kg/m2E.25kg/m23. 若要了解钱女士的腹部肥胖情况,应测量:()A.身高B.臀围C.BMID.腰围E.体重4.询问钱女士的生活方式信息,不包括:()A.膳食情况B.身体活动C.饮酒情况D.烟草使用E.体检信息5.对钱女士进行膳食指导最重要的建议是:()A.粗细搭配,谷类为主B.饮食清谈少盐少油C.适量吃肉D.多吃蔬菜、水果E.多吃奶豆制品答案及解析一、1.【答案】C。
解析:开展健康风险评估对控制该社区糖尿病的主要作用:①帮助个体综合认识健康危险因素;②鼓励和帮助人们修正不健康的行为;③制订个体化的健康干预措施;④评价干预措施的有效性;⑤对健康管理人群分类等。
故本题选C。
2.【答案】D。
解析:健康风险评估包括三个基本模块:问卷、危险度计算、评估报告。
而问卷中的一些指标,生理、生化数据,如身高、体重、血压、血脂等即来自于体检结果。
故本题选D。
二、1.【答案】B。
解析:脑卒中是指一组发病急骤的血管病,又称急性脑血管病事件,俗称中风。
脑卒中包括蛛网膜下腔出血、脑出血和脑梗死。
该患者BMI 为25.5kg/m2,为超重,且是高血压患者,同时具备脑卒中的两个危险因素。
故本题选B。
2.【答案】C。
解析:《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》中规定的中国的分类标准是BMI <18.5kg/m2 为体重过低,18.5~23.9kg/m2 为体重正常,24~27.9kg/m2为超重,≥28kg/m2为肥胖。
故钱女士的BMI 至少应该控制在23kg/m2。
故本题选C。
3.【答案】D。
解析:腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标,不仅可用于对肥胖者的最初评价,在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。
男性腰围≥90cm、女性≥85cm 患肥胖相关疾病的危险性增加。
故本题选D。
4.【答案】E。
解析:使用生活方式信息记录表收集信息可以参考“WHO 行为危险因素监测指南”相关内容,包括烟草使用、饮酒情况、膳食情况以及身体活动等内容。
故本题选E。
5.【答案】B。
解析:因为钱女士的体质指数BMI 为25.5kg/m2,属于超重,所以在进行膳食指导时应注意少油少盐。
故本题选B。
8月4单选题1.糖化血红蛋白是反映________血糖控制水平的良好指标。
血糖控制理想的水平应在 6.5%之下,良好为 6.5%~7.5%,糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。
A.1~2个月B.1~3个月C.2~3个月D.3~5个月2.关于餐后两小时血糖的测量下列说法正确的是:()A.以80克无水葡萄糖为负荷量,溶于200-300ml水中5分钟内服用B.以70克无水葡萄糖为负荷量,溶200-300ml水中10分钟内服用C.以75克无水葡萄糖为负荷量,溶于200-300ml水中10分钟内用D.以80克无水葡萄糖为负荷量,溶于200-300ml水中10分钟内用E.以75克无水葡萄糖为负荷量,溶于200-300ml水中5分钟内用3.餐后两小时血糖计时时间为:()A.进餐到一半儿开始计算B.进餐结束后开始计算C.进餐结束两小时开始计算D.进餐结束一小时开始计算E.进餐第一口开始计算4.《中国2型糖尿病防治指南2017》建议,超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在________期间减轻5%~10%。
A.3~5个月B.3~6个月C.3个月D.6个月5.糖尿病常规管理的患者,要求每年至少随访________次。
A.3B.4C.5D.61.【答案】C。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的相关指标的知识点。
(2)糖化血红蛋白是反映2~3个月血糖控制水平的良好指标(C对,A、B、D错)。
血糖控制理想的水平应在6.5%之下,良好为6.5%~7.5%,糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。
故此题选择C选项。
2.【答案】E。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-干预效果监测的知识点。
(2)餐后2小时血糖值:指以75g 无水葡萄糖(如果为含1分子水的葡萄糖则为82.5g)为负荷量,溶于200~300ml水内5分钟之内服用(E对,A、B、C、D错),试验前停用可能影响OGTT的药物,如避孕药、利尿剂、苯妥英钠等3~7天,注意餐后2小时血糖计时应该从进餐的第一口开始计算。
故此题选择E选项。
3.【答案】E。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病相关指标的知识点。
(2)餐后2小时血糖计时应该从进餐的第一口开始计算(E对)。
餐后2小时血糖是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标,即进食后食物刺激β细胞分泌胰岛素的能力。
识记性题型,其他选项为混淆内容(A、B、C、D错)。
故此题选择E选项。
4.【答案】B。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病干预的知识点。
(2)《中国2型糖尿病防治指南2017》建议,超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3~6个月期间减轻5%~10%(B对,A、C、D错)。
故此题选择B选项。
5.【答案】D。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病干预的知识点。
(2)糖尿病常规管理的患者,要求每年至少随访6次(D对,A、B、C错)。
强化管理的患者,每年至少随访12次。
故此题选择D选项。
8月5单选题1.高血压干预的评估,主要评估高血压干预的近期效果和远期效果,包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性评估。
这里的阶段性的时间段是________年。
A.1~3B.5~7C.7~10D.3~52.在开展高血压生活方式干预之后的一定期间,应对其实际效果进行评估,一般以________为宜。
A.1个月B.2个月C.3个月D.半个月3.评价高血压健康教育的效果指标包括:A.高血压防治知识的知晓率,高血压并发症的发病率B.高血压防治疾病的知晓率,生活方式中不良行为的改变率C.高血压防治疾病的知晓率,高血压发病率和生活方式中不良行为的改变率D.高血压并发症的发病率,生活方式中不良行为的改变率E.高血压防治知识的知晓率,生活方式中不良行为的改变率,高血压发病率,高血压并发症的发病率4.高血压降压治疗药物应用应遵循的原则中,不包括:A.小剂量开始原则B.个体化原则C.优先选择短效制剂原则D.联合应用药物原则5.根据是否患有其他慢性病,如糖尿病、高血压、冠心病等,将肥胖分为单纯性肥胖和:A.复杂性肥胖B.轻微肥胖C.重症肥胖D.中度肥胖1.【答案】D。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-高血压分类管理的知识点。
(2)高血压干预的评估,主要评估高血压干预的近期效果和远期效果,包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性(周期为3~5年)评估(D对,A、B、C错)。
故此题选择D选项。
2.【答案】B。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-高血压分类管理的知识点。
(2)在开展生活方式干预之后的一定期间,应对其实际效果进行评估,一般以2个月为宜(B对,A、C、D 错),因为无论是营养与膳食指导或是身体活动指导,2个月都应该显示其健康效应。
故此题选择B选项。
3.【答案】E。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-高血压干预的知识点。
(2)高血压干预的效果评估指标:高血压防治知识知晓率、高血压患者行为改变率、高危人群行为改变率、高血压发病率和并发症发生率(E对,A、B、C、D说法不够全面)。
故此题选择E选项。
4.【答案】C。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-高血压的干预的知识点。
(2)高血压干预策略的药物治疗,降压治疗药物应用应遵循以下4项原则,即小剂量开始原则(A错),优先选择长效制剂原则(C对),联合应用药物原则(D错)及个体化原则(B错)。
故此题选择C选项。
5.【答案】C。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖干预的知识点。
(2)根据是否患有其他慢性病,如糖尿病、高血压,冠心病等,将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖(C对,A、B、D 错),无内分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖症为单纯性肥胖。
单纯性肥胖者占肥胖症总人数的95%以上。
故此题选择C选项。
8月6单选题1.鉴别和核实健康信息的原则不包括:A.检查核实数据编码是否正确B.填写是否清晰C.问题到编码的转换是否正确D.录入是否正确2.关于“双份独立录入”描述正确的是:A.两个录入员采用不同的数据库结构分别独立地录入同一份健康信息记录表B.两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份健康信息记录表C.一个录入员采用不同的数据库结构两次独立地录入同一份健康信息记录表D.一个录入员采用相同的数据库结构独立地录入两份不同的健康信息记录表3.在健康信息记录表填写时如果数字填错了,下列哪种做法是对的:A.用单横线将整笔数码划去,并在原数码上方工整填写正确的数码B.用双横线将整笔数码划去,并在原数码上方工整填写正确的数码C.用单横线将错误数码划去,并在原数码上方工整填写正确的数码D.用双横线将错误数码划去,并在原数码上方工整填写正确的数码4.可用于评价人体营养状况的指标是:A.血糖B.血压C.体质指数D.血脂E.血肌酐5.反映儿童近期营养不佳的体格测量指标是:A.性别年龄组别BMIB.年龄组别体重C.身高组别体重D.腰围E.理想体重1.【答案】B。
解析:(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第一章-健康监测-信息清理的知识点。