心理咨询疏导活动方案

龙源期刊网

心理咨询和疏导对个案社会工作的影响

作者：顾惠

来源：《中国·东盟博览》2014年第01期

【摘 要】个案社会工作是社会工作的基本方法之一，以个人或家庭为服务对象，运用有关人类行为与社会环境的各种科学知识和专业技巧，通过专业关系的建立和发展，针对个人的特殊情况和需要，了解个人内在的心理特性和问题从而协助其改变态度，调整其与外在环境的社会关系，以解决他们的问题，增强和发展个人或家庭的社会适应能力。因此，要做好个案社会工作就不可避免地要运用到心理咨询和疏导等方法来更深入地去了解案主的内心世界。

【关键词】个案社会工作；心理咨询；心理疏导；叙事心理治疗

文章编号：1673-0380（2014）01-0126-01

前言

个案社会工作是社会工作的基本方法之一，是由专业社会工作者通过直接的沟通方式，对个人或家庭提供心理调整和环境改善等方面的支持和服务，其目的在于帮助解决人的问题。所以在社会工作的发展过程中，不断地吸收了心理学方面的一些理论知识和干预方法。在1920年代个案社会工作诞生之初，个案社会工作就受弗罗伊德精神分析的影响，开始将其中心转向深度心理学。“早在20世纪二三十年代，弗洛伊德的精神分析理论和方法就被社会工作者广泛采用，特别是在个案工作中，几乎形成一种趋势。从此，社会工作开始吸收心理学的理论成果，重视心理因素对受助人的影响，表现在重视受助人对所发生问题的看法和感受，重视受助人对解决问题途径的期望，强调受助人的自决原则，注重社会工作者同受助人的互动关系等”1。

一、个案社会工作的发展现状

在目前发展的个案社会工作过程当中，多采用人本主义和现实主义疗法。现实主义疗法从基本倾向来看，属于认知--行为的治疗，因而具有这一取向的若干特色。它的理论明白易懂，符合常理；它依赖人的理智和逻辑能力，以问题为中心，以现实合理的途径求得问题的解决；它注意思维和行为，较少直接针对情感和情绪。人本主义疗法是建立在哲学基础之上，通过为求助者创造无条件支持与鼓励的氛围使患者能够深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我，患者通过改善“自知”或自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力，以改变自我的适应不良行为，矫正自身的心理问题。

第1篇

一、方案背景

随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏加快，心理健康问题日益凸显。为进一步提高社区居民的心理健康水平，预防和减少心理疾病的发生，满足社区居民日益增长的心理健康需求，特制定本街道心理咨询服务方案。

二、服务目标

1. 提高社区居民心理健康意识，普及心理健康知识。

2. 为有心理困扰的居民提供专业的心理咨询服务，缓解心理压力。

3. 增强社区凝聚力，构建和谐社区。

三、服务对象

本服务方案面向街道内所有居民，特别是以下人群：

1. 面临生活压力、工作压力的居民。

2. 孤独、焦虑、抑郁等心理困扰的居民。

3. 家庭关系紧张、亲子关系不和谐的居民。

4. 需要心理咨询和心理辅导的居民。

四、服务内容

1. 心理健康知识普及

- 定期举办心理健康知识讲座，邀请专业心理咨询师为居民讲解心理健康知识。

- 制作心理健康宣传资料，通过社区公告栏、宣传册等形式发放给居民。

2. 心理咨询与辅导

- 设立心理咨询室，为居民提供一对一的心理咨询服务。

- 定期开展心理辅导小组，帮助居民共同探讨心理问题，分享经验。

3. 心理危机干预 - 建立心理危机干预机制，对有自杀倾向、精神疾病等严重心理问题的居民进行及时干预。

- 与专业医疗机构合作，为有需要的居民提供转诊服务。

4. 心理援助活动

- 在重大节日、纪念日等特殊时期，开展心理援助活动，为居民提供心理支持。

- 组织心理志愿者团队，为社区居民提供心理援助。

五、服务流程

1. 预约咨询

- 居民可以通过电话、网络或现场预约心理咨询。

- 心理咨询师根据预约情况，安排咨询时间。

2. 咨询过程

- 咨询师与居民进行一对一沟通，了解其心理问题。

- 咨询师根据居民的具体情况，制定个性化的咨询方案。

3. 咨询结束

- 咨询结束后，咨询师对咨询过程进行总结，并给予居民一些建议。

学生心理辅导记录表

学生姓名 年龄 班级

心理辅导教师 咨询时间

心理问题 我觉得别人给我起外号，有点被人瞧不起。心里很烦。

心

理

问

题

分

析 起“绰号”是小学生之间经常存在的问题，处理不当，可能影响同学之间的团结和个人学习进步，也可能该某些同学造成心理上的负担，应注意引导。

心

理

辅

导

内

容 “起绰号”的同学有的可能是善意的，我国许多艺术家也有“绰号”，要正确地对待同学们给你的“绰号”。如果有损你的人格的要提出批评，班级内要开展文明礼貌教育。

效果 班级内善意的绰号多了，有损同学人格的绰号少了。 备注

学生心理辅导记录表

学生姓名 年龄 班级

心理辅导教师 咨询时间

心理问题

我觉得做什么事情都缺乏信心，就怕做不好事情让老师和家长指责，考试的时候总也因为紧张而成绩不理想.

心

理

问

题

分

析 平时缺乏鼓励，受到挫折。家庭中缺乏民主气氛。 心

理

辅

导

内

容 要主动与朋友相互交流，不以自己有不足之处而感到自暴自弃，用乐观向上精神看待每一件事情，与父母，教师沟通思想，加强交流。

效果 性格变的开朗，有明显的自信心，成绩有提高。

备注

学生心理辅导记录表

学生姓名 年龄 班级

心理辅导教师

心理问题 觉得自己是个小女孩，在家里和社会上不被人重视，心理不平衡。 心

理

问

题

分

析 这与其家庭中父母有了弟弟后，对她的关心不够，社会上存在重男轻女的现象。

心

理

辅

导

内

容 “性别”是无法选择的，而道路、理想和对社会的贡献是可以选择的，古今中外，有多少巾帼英雄，女中豪杰如：花木兰，居里夫人等都为人类做出了男人无法比拟的贡献，受到了世人的尊重。

效果 能积极参加学校的各种活动，情绪很稳定。经常帮助家里干话，关心爱护弟弟。

备注

辅导记录表

学生姓名 年龄 班级

心理辅导教师 咨询时间 心理问题 我为什么老不大方？

团体心理疏导活动方案5篇

方案一：团队合作游戏

活动目的：通过团队合作游戏，培养团队成员间的互信和合作意识，并减轻心理压力。

活动内容：

1. 分组进行游戏，每组人数不超过5人。

2. 选择适合团队合作的游戏，如拓展训练活动、趣味解谜等。

3. 每个人都有机会参与并贡献自己的智慧和力量。

4. 鼓励成员之间的交流与合作，并设立奖励机制。

5. 结束后，进行总结和分享，以收获团队建设和心理疏导的经验。

方案二：心理讲座和讨论

活动目的：借助心理讲座和讨论，加强团队成员的心理知识和技能，并促进情绪的宣泄和释放。

活动内容：

1. 邀请专业的心理咨询师进行心理讲座，介绍常见心理问题的原因和应对方法。

2. 组织小组讨论，让成员分享自己的心理体验和感受。

3. 提供相应的心理手段和方法，如呼吸放松法、积极思维训练等。

4. 鼓励成员之间互相支持和倾听，提供积极的回应和建议。

方案三：艺术创作活动

活动目的：通过艺术创作，帮助团队成员表达和释放内心情感，减轻心理负担。

活动内容：

1. 提供绘画、手工艺等艺术材料和工具。

2. 鼓励成员根据自己的感受和情绪创作相关作品。

3. 提供艺术作品展示和分享的机会，让成员互相欣赏和交流。

4. 通过艺术作品的创作和欣赏，促进情绪的宣泄和心理的舒缓。

方案四：团队情感交流会

活动目的：组织团队情感交流会，让成员倾诉内心的压力和困惑，获得他人的理解和支持。

活动内容：

1. 设立固定的时间和地点，定期组织情感交流会。

2. 鼓励成员积极参与，分享个人的情感和心理状态。

3. 提供一个安全和互相尊重的环境，让每个人都能畅所欲言。

4. 鼓励成员之间的互相倾听和理解，提供建设性的回应和反馈。

方案五：团队户外活动

活动目的：组织团队户外活动，营造轻松愉快的环境，增强团队成员的凝聚力和心理健康。

活动内容：

1. 选择适合团队的户外活动，如郊游、登山、运动竞赛等。

2. 强调团队合作和协作，鼓励成员一起完成任务或挑战。