心理健康辅导员专题培训学校心理健康教育体系建设自测题

心理健康培训基础理论部分第一章（A）就是心理的亚健康状态。

选择一个答案A. 一般心理问题B. 心理障碍C. 严重心理问题D. 精神疾病Question 2分数: 5我们判断一个人心理健康与否的重要指标是（C）。

选择一个答案A. 心理趋向悲观B. 心理发展趋向积极C. 行为与社会规范的匹配限度D. 内心体验Question 3分数: 5心理健康的青少年往往表现出（D），有人际交往的欲望。

选择一个答案A. 健康性B. 亲社会性C. 乐于助人性D. 乐群性Question 4分数: 5（D）是自我意识的第二次奔腾。

选择一个答案A. 青年期B. 成年期C. 少年期D. 青春期Question 5分数: 5（A）一般表现为紧张不安和忧虑的心境。

选择一个答案A. 焦急B. 神经衰弱C. 恐惊D. 抑郁Question 6分数: 5精神分裂症在（C）岁以下儿童很少有。

选择一个答案A. 6B. 15C. 12D. 16Question 7分数: 5（D）以谈话方式为主，必要时进行有关的心理测验。

选择一个答案A. 电话征询B. 团队征询C. 征询书信D. 门诊征询Question 8分数: 5心理健康的基本要素涉及（ACD）。

选择至少一个答案A. 心理发展趋向积极B. 心理趋向悲观C. 行为与社会规范的匹配限度D. 内心体验Question 9分数: 5青少年期的心理健康关键是（BCD）。

选择至少一个答案A. 同性交往B. 自主性发展C. 性意识D. 异性交往Question 10分数: 5青少年与学习相关的心理问题重要有（AD）。

选择至少一个答案A. 学习动机问题B. 学习迟延问题C. 学习爱好衰退D. 学习习惯问题Question 11分数: 5青少年常见心理障碍有（ABCD）。

选择至少一个答案A. 数学障碍B. 阅读障碍C. 学习障碍D. 注意力缺损多动障碍Question 12分数: 5心理危机的特点有（ABCD）。

心理健康辅导员团体训练自测及答案心理健康辅导员-必修课-3-团体训练自测题及答案一、单选题（共 30 道试题，共 30 分。

）1. “火星人来了”适用于（）年级的学生。

A. 低B. 高C. 中学D. 任意满分：1 分2. 下列哪项不是高中生情绪发展的特点（）A. 情绪发展与整体人格发展日益融合B. 容易出现多重情绪障碍C. 教育的重点应放在“压力调适”主题D. 教育的重点应放在“观察、表达”满分：1 分3. （）是个体生存和发展的前提。

A. 需要的满足B. 生理的成熟C. 一定的社会交往D. 完整的家庭满分：1 分4. 团体训练的目的是（）。

A. 寻求娱乐B. 追求胜利C. 实现自我成长D. 丰富学生的课外生活满分：1 分5. 在每次团体训练活动的最后，教师常常通过（）的形式来达到结束当次团体训练的目的。

A. 热身、分享和家庭作业B. 讨论、分享和任务布置C. 讨论、热身和任务布置D. 讨论、分享和家庭作业满分：1 分6. 个体情绪智商发展的最基础部分是什么。

（）A. 情绪感受能力B. 情绪体验能力C. 情绪认知能力D. 情绪调控能力满分：1 分7. 下列哪个活动不是训练情绪表达的团体活动（）。

A. 情绪大联唱B. 炸弹受气包C. 新闻发布会D. 天气预报站满分：1 分8. 结束活动的作用概括起来说是什么。

（）A. 总结，升华B. 维持，保存C. 总结，保持D. 升华，结束满分：1 分9. 各种情绪的体验是不同步的，一般来说（）发展较早，（）等次之，而（）等情绪发展较晚。

A. 愉快感和愤怒感；恐惧和焦虑；羞愧和委屈B. 恐惧和焦虑；愉快感和愤怒感；羞愧和委屈C. 羞愧和委屈；恐惧和焦虑；愉快感和愤怒感D. 愉快感和愤怒感；羞愧和委屈；恐惧和焦虑满分：1 分10. 我们期望通过团体训练的形式，加深学生对人际交往活动与过程的理解和认识。

那么哪项不是教师应坚持的认知（）。

A. 学生的个性和社会性处于不断发展之中B. 学生的人际交往过程需要良性引导C. 低年级的学生不需要太多的人际交往D. 人际交往技能并非人与生俱来的本能行为满分：1 分11. 人的认知经验、动作经验和情绪经验等也是可以通过（）获得的。

1分数: 5通过征询师与来访者或中轻心理障碍者旳交谈接触旳过程，给来访者以心理教育和必要旳协助旳过程被称为（）。

选择一种答案A. 催眠治疗B. 精神分析C. 心理治疗D. 心理征询对旳这次提交旳分数：5/5。

Question2分数: 5如下哪项是心理征询旳特点（）。

选择一种答案A. 重在防止与矫治B. 重在人格重建C. 重在发展与防止D. 重在治疗与矫治对旳这次提交旳分数：5/5。

Question3分数: 5在“灰色区”理论中，由于学习、生活、工作等压力而产生心理冲突与障碍旳人属于（）区域。

选择一种答案A. 纯白B. 纯黑C. 深灰色D. 浅灰色对旳这次提交旳分数：5/5。

Question4分数: 5如下对体现真诚旳理解中，对旳旳是（）。

选择一种答案A. 真诚就是自我发泄B. 真诚不需要通过尊重来体现C. 真诚应当实事求是D. 真诚就是说实话对旳这次提交旳分数：5/5。

Question5分数: 5如下对积极关注旳理解中，错误旳是（）。

选择一种答案A. 积极关注对因受到挫折和打击而有强烈自卑感旳人有着重要作用B. 积极关注是对求援者旳言语和行动旳积极方面给以关注C. 告诉来访者：你所碰到旳困难算不了什么，黑暗过去就是光明D. 积极关注波及到对人旳基本认识和基本感情对旳这次提交旳分数：5/5。

Question6分数: 5在某中学建立一种心理征询室，如下名称中（）不太合理。

选择一种答案A. 心情驿站B. 心理聊天室C. 心理征询工作站D. 阳光心理屋对旳这次提交旳分数：5/5。

Question7分数: 5团体活动室旳建设原则中，对场地面积旳规定是（）。

选择一种答案A. 25-30平米B. 15-20平米C. 20-25平米D. 30平米以上对旳这次提交旳分数：5/5。

Question8分数: 5思想政治工作与心理征询有机结合需要我们做到（）。

选择至少一种答案A. 理解学生旳心理需求B. 增进思想政治工作C. 减少两者工作旳冲突D. 重视心理征询对旳这次提交旳分数：5/5。

这次提交的分数：5/5。

Question10
学生社团通过给学生提供归属感来淡化学生的不适应感和压力，使他们能更快乐的学习和生活。

答案:
对错
正确
这次提交的分数：5/5。

Question11
学生社团有利于学生调整不良心理。

答案:
对错误
正确
这次提交的分数：5/5。

Question12
教学评价需要设定固定的模式和统一的答案标准。

答案:
错对
正确
这次提交的分数：5/5。

Question13
中小学教师心理健康状况不良会导致师源性心理伤害。

答案:
对错
正确
这次提交的分数：5/5。

Question14
社会资源对中小学生的心理健康起着非常重要的作用。

答案:
对错
正确
这次提交的分数：5/5。

Question15
社区是加强中小学生心理健康教育的主要场所。

答案:
错对
正确
这次提交的分数：5/5。

1、（A）就是心理的亚健康状态。

A.一般心理问题2、（A）是所有人际合作交往的基础。

A.有效的人际交往3、（A）是厌学学生的不良认识A.读书无用4、（A）是指辅导员与青少年信赖的人一起进行辅导，通过榜样示范和观察学习来增强成人对青少年的引导和控制，提高青少年对社会规则的认同，抵制同伴群体的压力，减少不良行为。

A.合作辅导5、（A）岁的儿童将权威看做是与自己的需求一致。

A.46、（A）一般表现为紧张不安和忧虑的心境。

A.焦虑7、(A)以()为基础，但它不是个别感觉信息的简单总和A.知觉感觉8、（A）指一个人的独立决策、主宰自己情绪和不依赖外界的帮助，在任何情况下都能努力成就自己目标的能力A.自主9、（B）告诉我们，一种行为的外在理由越多，相应地，内在理由会越少。

B.过度理由效应10、（B）是一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。

B.焦虑11、（B）提出了十种不合理信念。

B.艾利斯12、（B）指的是青少年自己发起一个想法并制定目标的过程，是个体不需要寻求他人同意就可以自己做决定的主观感觉。

B.认知自主13、（B）指对自己和他人的观点、情绪、思想、动机的认知，以及对社会关系和对集体组织间关系的认知，与认知能力的发展相适应B.社会性认知14、（B）指对自己有着不良的观念、不适宜的评价以及赋予过低的自我价值B.自卑15、（B）中青少年父母与青少年都是辅导对象，根据问题的性质分别或同时参加辅导。

B.家庭辅导16、（C）是对客观事物的概括和间接的认识C.思维17、（C）是个别咨询中最常见和主要的形式。

C.门诊咨询18、（C）是学生对学习失去兴趣，产生厌倦情绪或冷漠态度，甚至表现出逃避行为的心理问题。

C.厌学19、（C）是一种由情绪低落、冷漠、悲观、失望等构成的一种复合性情绪。

C.抑郁20、（C）是婴儿与主要抚养者（通常是母亲）间的最初的社会性联结，也是情感社会化的重要标志。

C.依恋21、（C）是指个体无法将心理活动指向某一具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。

1（）就是心理的亚健康状态。

选择一个答案A.?一般心理问题?B.?精神疾病?C.?严重心理问题?D.?心理障碍?正确这次提交的分数：5/5。

Question2我们判断一个人心理健康与否的重要指标是（）。

选择一个答案A.?心理趋向消极?B.?行为与社会规范的匹配程度?C.?心理发展趋向积极?D.?内心体验?正确这次提交的分数：5/5。

Question3心理健康的青少年往往表现出（），有人际交往的欲望。

选择一个答案A.?乐群性?B.?乐于助人性?C.?健康性?D.?亲社会性?正确这次提交的分数：5/5。

Question4（）是自我意识的第二次飞跃。

选择一个答案A.?成年期?B.?青年期?C.?青春期?D.?少年期?正确这次提交的分数：5/5。

Question5（）一般表现为紧张不安和忧虑的心境。

选择一个答案A.?抑郁?B.?神经衰弱?C.?恐惧?D.?焦虑?正确这次提交的分数：5/5。

Question6精神分裂症在（）岁以下儿童极少有。

选择一个答案A.?15?B.?6?C.?16?D.?12?正确这次提交的分数：5/5。

Question7（）以谈话方式为主，必要时进行有关的心理测验。

选择一个答案A.?团体咨询?B.?咨询书信?C.?电话咨询?D.?门诊咨询?正确这次提交的分数：5/5。

Question8心理健康的基本要素包括（）。

选择至少一个答案A.?内心体验?B.?心理发展趋向积极?C.?行为与社会规范的匹配程度?D.?心理趋向消极?正确这次提交的分数：5/5。

Question9 青少年期的心理健康关键是（）。

选择至少一个答案A.?同性交往?B.?异性交往?C.?性意识?D.?自主性发展?正确这次提交的分数：5/5。

Question10 青少年与学习相关的心理问题主要有（）。

选择至少一个答案A.?学习动机问题?B.?学习拖延问题?C.?学习习惯问题?D.?学习兴趣衰退?正确这次提交的分数：5/5。

心理健康辅导员职业培训个体辅导自测题一一、单选题共20 道试题共20 分。

1. 学生自身的不良心理因素也是造成厌学主要原因，以下判断错误的一项是DA. 学习目的不明确B. 学习跟不上要求�丧失了应有的自信心C. 人际关系不协调�逆反心理严重D. 家长长期对孩子放任不管。

满分�1 分2. �C �是指盲目地将自身的特征或所有物与他人进行比较�并力求超过他人的心理。

A. 盲目追求B. 违规C. 攀比D. 自卑满分�1 分3. 对于持有“我每次考试都必须超过别人，否则就不是好成绩”这一不合理信念的学生，辅导员不能做这样的辩论�B �A. 每个人能力的大小都不一样B. 如果你没有尽最大努力，就不会得到好成绩C. 大家考试时的发挥水平也可能不一样D. 一个人有的方面可能要优于别人有的方面却不如别人这是很正常的。

满分1 分4.自主性问题辅导的基本步骤有①分析原因�选择辅导领域。

②发现问题�提出辅导建议。

③巩固训练成果�定期检查。

④对青少年进行技能训练。

�C�A. ①②③④B. ②①③④C. ②①④③D. ①③②④满分�1 分5. 辅导员应对辅导对象过度的紧张和焦虑不应持有的态度是�A �。

A. 接纳B. 鼓励和给予信心C. 积极关注D. 忽略。

满分�1 分6. 青少年的思想和行为常常受环境因素的干扰，以下不属于环境因素干扰的一项是D 。

A. 相互攀比B. 盲目追星C. 加入不良团伙，表现出违规行为D. 有自己的处事原则。

满分1 分7. D 表现为回避上学，拒绝去学校，同时可能伴有焦虑和其他躯体症状。

A. 逃学B. 社交恐惧C. 登高恐惧D. 学校恐惧满分1 分8. 辅导者对厌学者的态度应为应保持�C�A. 爱心和高亢B. 内疚和欢喜C. 信心和尊重D. 焦虑和豁达。

满分�1 分9. （C）是学生对学习失去兴趣产生厌倦情绪或冷漠态度甚至表现出逃避行为的心理问题。

A. 网络成瘾B. 焦虑C. 厌学D. 社会适应不良满分1 分10.小兰在生活中常常表现有以下行为①在学习和工作中�常常表现不佳�避免接受挑战，由于害怕失败而放弃工作。

心理健康培训所有自测题答案10青少年与学习相关的心理问题主要有答案:对9心理健康辅导员本身心理是否健康无关紧要。

答案:错20初中生与父母的关系表现为父母对他（AD）。

基础理论部分10们的影响在逐渐增加。

在心理健康个体辅导中，A. 学习动机问题第一章 B. 学习拖延问题经常使用心理测验来了解辅导对象的有关信息。

错（1A）就是心理的亚健康状态。

C. 学习兴趣衰退 D. 学习习惯问题答案:答案:对）。

第二章B. A. 一般心理问题心理障碍11青少年常见心理障碍有（ABCD11客观性是对一切心理测验的要求。

数学障碍A. B. D.C. 严重心理问题精神疾病阅读障碍1以下对心理健康辅导的描述正确的是答案:对2我们判断一个人心理健康与否的重要指（A ）。

C. 学习障碍D. 注意力缺损多动障碍1212心理危机的特点有（ABCD）解决心理问题，A. 心理健康素质和能力的训练是一恢复心理健康是心理健）标是（C。

康辅导的重要任务之一。

A. 一种短暂的临时状态个长期的过程 A. 心理趋向消极答案:对B. 有获得新的良性结果的潜在机会 B. 心理发展趋向积极 B. 心理健康可以通过一两个具体的13心理健康辅导的目标（BCD 事件解说来提高认识行为与社会规范的匹配程度）。

C. 一种混乱与瓦解状态 C.内心体验D. A. C. 心理健康可以通过一两个案例分了解D. 当事人无法用通常有效的方法来 B. 形成C. 处理面临的特殊困境维护析使人提高认识心理健康的青少年往往表现出（3D），有D. 促进14心理健康辅导的基本原则有有康生进13促中小学心理健人际交往的欲望。

的方法（ABCDD. 心理健康辅导一般都是通过说服）。

A. 主体性原则B. 。

选择至少一个答案（ABCD 健康性A. B. 亲社会性）教教育来实现育性原则C. 差异性原则）开设专门的心理健康课 A. 乐群性乐于助人性 C.D. 2（D 是个体从儿童期迈向成年期的一个D. 预防性原则15以下属于进行心理健康个体辅导心过渡时期。

基础理论第一章自测题1（）就是心理的亚健康状态。

选择一个答案A.一般心理问题B.精神疾病C.严重心理问题D.心理障碍正确这次提交的分数：5/5。

Question2我们判断一个人心理健康与否的重要指标是（）。

选择一个答案A.心理趋向消极B.行为与社会规范的匹配程度C.心理发展趋向积极D.内心体验正确这次提交的分数：5/5。

Question3心理健康的青少年往往表现出（），有人际交往的欲望。

选择一个答案A.乐群性B.乐于助人性C.健康性D.亲社会性正确这次提交的分数：5/5。

Question4（）是自我意识的第二次飞跃。

选择一个答案B.青年期C.青春期D.少年期正确这次提交的分数：5/5。

Question5（）一般表现为紧张不安和忧虑的心境。

选择一个答案A.抑郁B.神经衰弱C.恐惧D.焦虑正确这次提交的分数：5/5。

Question6精神分裂症在（）岁以下儿童极少有。

选择一个答案A. 15B. 6C. 16D. 12正确这次提交的分数：5/5。

Question7（）以谈话方式为主，必要时进行有关的心理测验。

选择一个答案A.团体咨询B.咨询书信C.电话咨询正确这次提交的分数：5/5。

Question8心理健康的基本要素包括（）。

选择至少一个答案A.内心体验B.心理发展趋向积极C.行为与社会规范的匹配程度D.心理趋向消极正确这次提交的分数：5/5。

Question9青少年期的心理健康关键是（）。

选择至少一个答案A.同性交往B.异性交往C.性意识D.自主性发展正确这次提交的分数：5/5。

Question10青少年与学习相关的心理问题主要有（）。

选择至少一个答案A.学习动机问题B.学习拖延问题C.学习习惯问题D.学习兴趣衰退正确这次提交的分数：5/5。

Question11青少年常见心理障碍有（）。

选择至少一个答案A.注意力缺损多动障碍B.阅读障碍C.数学障碍D.学习障碍正确这次提交的分数：5/5。

Question12心理危机的特点有（）。

心理健康辅导员职业培训：基础理论自测题一、单选题（共20道试题，共20分。

）得分：0V1.（）最直接的表示就是接纳。

A.共情B.同情C.尊重D.真成正确答案：C2.以下有关气质的描述正确的是（）A.人的气质差异是后天最终形成的B.人的气质受神经系统活动过程的特性所制约C.孩子刚一出生时，并不能表现出明显的气质差异D.气质有好坏之分。

正确答案：B3.小学生言语的发展从（）言语和书面言语两个方面来看。

A.口头B.正式C.非正式D.独白正确答案：A4.()以下对睡眠过程的描述正确的是A.个体的睡眠可以分为六个阶段B.睡眠的第二个阶段是浅睡期C.并不是所有人的睡眠都会经历这五个阶段，未经历五个阶段并不能说明个体身体或心理功能的失调D.睡眠通常包括四个阶段和快速眼动睡眠阶段,每个周期一般持续90分钟，每晚会重复几次正确答案：D5.自我认知也称（）。

A.自我理解B.自我发现C.自我概念D.自我了解正确答案：C6.成年期指（）以后的各个发展阶段。

A.18,19岁B.20,21岁C.21,22岁D.19,20岁正确答案：A7.()以()为基础，但它不是个别感觉信息的简单总和A.知觉感觉B.感觉知觉C.感觉感觉D.知觉知觉正确答案：A8.（）岁的儿童将权威看做是及自己的需求一致。

A.4B.6C.7D.8正确答案：A9.（）是个体受到威胁而产生并伴随着逃避愿望的情绪反应。

A.焦虑B.恐惧C.抑郁D.神经衰弱正确答案：B10.在（）时期，婴儿及同伴之间出现很多复杂的社交行为，相互之间的模仿已经很普遍，而且还能开展一些需要相互合作的游戏。

A.“以客体为中心”时期B.“简单交往”时期C.“互补性交往”时期D.“共通性交往”时期正确答案：C11.动机的产生（）A.只受外因的影响B.只受内因的影响C.受内外两种因素的影响D.不受内外因的影响正确答案：C12.以下对青春期描述不正确的是（）。

A.青春期是一个充满变化和危机的时期B.个体在青春期经历着生理发育的第二次高峰C.青春期身体各方面的机能发展平稳D.青春期个体的心理发展速度相对平稳，由此造成生理和心理发展的不平衡性，导致各种身心发展的矛盾出现。

心理健康辅导员自测题一一、单选题（共 30 道试题，共 30 分。

）1. 以下对心理健康辅导的描述正确的是（ A ）。

A. 心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程B. 心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现C. 心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识D. 心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识2. 以下对青春期描述不正确的是（ C ）。

A. 青春期是一个充满变化和危机的时期B. 个体在青春期经历着生理发育的第二次高峰C. 青春期身体各方面的机能发展平稳D. 青春期个体的心理发展速度相对平稳，由此造成生理和心理发展的不平衡性，导致各种身心发展的矛盾出现。

3. （ C ）是婴儿与主要抚养者（通常是母亲）间的最初的社会性联结，也是情感社会化的重要标志。

A. 同伴交往B. 母子交往C. 依恋D. 微笑4.在（ B ）时期，婴儿已经能对同伴的行为做出反应，经常企图控制同伴的行为。

A. “以客体为中心”时期B. “简单交往”时期C. “互补性交往”时期D. “共通性交往”时期5. 以下对个体心理发展规律的描述错误的是（ D ）。

A. 先天遗传影响与后天环境影响并存B. 主动发展与被动适应并存C. 连续性与阶段性并存D. 个体主观性和环境客观性相互影响并存。

6. 婴儿的早期同伴交往主要经历以下三个阶段：①“简单交往”时期②“以客体为中心”时期③“互补性交往”时期（ B ）A. ①②③B. ②①③C. ①③②D. ③①②7. （ C ）指个体在社会影响下，通过社会知识的学习和社会经验的获得，形成一定社会所认可的生活模式，成为合格社会成员的过程。

A. 个性化B. 团体化C. 社会化D. 从众8. ( A )以( )为基础，但它不是个别感觉信息的简单总和A. 知觉感觉B. 感觉知觉C. 感觉感觉D. 知觉知觉9. 对意识是一个连续体的说法正确的是( A )。

A. 从无意识到意识再到注意B. 从意识到无意识再到注意C. 从注意到意识再到无意识D. 从无意识到注意再到意识10. （ A ）就是心理的亚健康状态。

心理健康辅导员自测试题（五）单选题1、以下对心理健康辅导的描述正确的是（）。

[√]A. 心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程。

[×]B. 心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现。

[×]C. 心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识。

[×]D. 心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识。

2、与传统学习方式相比，以下不是体验式学习的优势的是（）。

×]A. 学生具有更强烈的学习动机，更愿意主动、积极地投入学习过程。

[×]B. 学生受到的冲击更强烈、鲜明，因此产生的改变动力也会很强烈。

[√]C. 鼓励所有学生对所有的问题进行实践和体验。

[×]D. 允许学生存在个体差异，同样的经历可能带给不同学生完全不同的体验，从而激发不同的行为效果。

3、把团体训练设计成游戏活动的优点很多，以下不是其优点的是（）。

[×]A. 游戏的过程容易激发学生的情绪体验，包括欢乐、紧张、痛苦等。

[×]B. 游戏的形式对几乎所有年龄的参与者而言都具有吸引力。

[×]C. 使用游戏治疗方式往往都能得到参与者更多的个体支持。

[√]D. 游戏的过程往往有明确的学习目标，不带有鲜明的任务色彩。

4、团体训练采取以为主要特征的各种活动。

[×]A. 政治性[×]B. 理论性[√]C. 趣味性[×]D. 逻辑性5、青少年心理健康团体训练的主要功能并不在于（）。

[×]A. 帮助学生开发个人潜力。

[×]B. 帮助学生形成积极乐观的人格，养成健康的学习生活态度。

[√]C. 解决个别存在明显心理疾病的学生的问题。

[×]D. 促进学生的心理健康发展。

6、思维过程分为七个阶段，以下对各阶段的描述正确的是（）。

[×]A. 观察阶段：通过各种感觉器官收集信息。

[×]B. 信息交流阶段：通过与其他事物进行比较，从而检验一种新事物。