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青春的情绪ppt优秀课件6 人教版

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青春的情绪ppt优秀课件(5份) 人教版PPT课件

青春的情绪ppt优秀课件(5份) 人教版PPT课件

课后小结
情绪面面 观
青春的情绪
1．人的情绪是复杂多样的 。 2．随着周围情况的变化，我们 的情绪也经常变化。
3．情绪的作用非常神奇，影响 着我们的观念和行动。
情绪的青 春色调
1.青春期的情绪特点。 2．善于激发正面的情 绪感受
老师送给大家的寄语 你不能决定生命的长度，但你可以控 制它的宽度 你不能左右天气，但你可以改变心情 你不能决定容颜，但你可以改变气质 你不能控制他人，但你可以掌握自己 你不能预知明天，但你可以利用今天 你不能样样顺心，但你可以事事尽心
• (1)由高兴、愉悦的情绪变成生气、愤怒的情绪。 (2)青春期的情绪具有反应强烈、波动性大、
闭锁性、表现性等特点。 (3)①青春期的情绪特点体现了青春的活力，
它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感 受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积 极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需 要经历的。
11世纪，人们做了一个实验：将同窝出 生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不 同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。 结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消 极情绪下，逐渐瘦弱，不久就死了；另一 只没有看到狼的小羊却健壮地成长。
想一想：为什么？
时时能看到狼的小羊在整个实验过程中， 时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是负 面情绪状态，对生物机体有重大的影响。小 羊的死是和负面情绪相联系的。
脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格， 性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的 豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不 停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随 波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏 平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的 源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景， 甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道 的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是 失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺 健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么 都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。 含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态 在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更 消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学 费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解 别人心灵活动的人，永远不必为自��

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认为芳芳是 在炫耀
认为芳芳是 在找茬
认为自己很 倒霉
不悦
可能认为芳 芳没有听到 自己在叫她
嫉妒 可能认为芳
芳作业做得 情
好，而自己 绪
愤怒
也要努力
平 静
暴跳 如雷
可能认为芳 芳不小心踩 到自己
如何正确对待青春期的情绪？（P37-38）
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同 样是我们成长过程中需要经历的。
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
目录
CONT用是什么？ 青春期的情绪特点是什么？ 如何正确对待青春期的情绪？
遇到以下情景，你会有怎样的情绪感受？
1.暑假结束，要开学了！ 2.因台风逐渐靠近上海，放假两天！ 3.周五将举行本年度的秋游，之后每人写一篇小作文上交！ 4.明天举行期中考试！ 5.期中考试成绩新鲜出炉，假设你的数学考了满分，英语考了20分！ 6.自己的日记被人偷偷翻看！ ……
人的情绪是复杂多样的
基本情绪
喜、怒、哀、惧等
复杂情绪
害羞、焦虑、厌恶和内疚等
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、 外显表情和生理激活三种成分。
影响情绪的因素有哪些？
案例分析一
预
期
舆论
学校举行英语演讲比赛，钟同学觉得自己准备得非常充分，志在拔氛得围
头筹，可是最终却没有赢得比赛，他感到很郁闷。此时，他听到有同
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我 们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止 步不前。

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5.青春期的情绪变化带给我们什么影响？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的 感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚 烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
第九页，共二十四页。
问题探究
• 对情绪的作用有哪些认识？
喜、怒，哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、内疾等复杂情绪，D
观点正确，A、B、C观点错误，所以本题选择D答案。
第十二页，共二十四页。
例2.（2020 浙江台州中考）杜甫在都城长安沦陷时，“感时花 溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”， 接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可 见，人的情绪（ ）
第六页，共二十四页。
2.影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、 对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着 周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的影响有哪些 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它 可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因 为某个小小的挫败而止步不前。
第十四页，共二十四页。
例3.（2020湖南怀化中考）著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是 精神健康的可靠标志”。这说明（ ） A．人们之间的情绪相互感染 B．情绪往往受舆论氛围的影响 C．正面情绪能让生活更美好
D．情绪是神奇的、复杂多样的
第十五页，共二十四页。
答案解析
【答案】C 【解析】不同的情绪对人产生不同的影响，我们要学会做自己情绪的主人
第七页，共二十四页。
4.青春期的情绪特点有哪些？
①情绪反应强烈，富有激情和热情； ②情绪波动与固执；

《青春的情绪》PPT精品教学课件

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小丽经历了哪些情绪变化？
2.情绪的影响因素
雷雨交加 ①自然环境
长青春痘 ②个人的生理周期
抽到1号、没进前十 ③对某件事情的心理预期
同学笑话 ④周围的舆论氛围
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生着变化。
情景剧《考试》
在一次考试中，默默把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后， 她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写 在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精 力充沛，学习劲头儿很足。
小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷 撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚， 生病了。
1.说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ 2.不同的绪有何不同影响？（行为、结果）
考试
强项考砸
紧张考砸
消极情绪 影响智力 正常发挥
克服困难、努力向上
冷静分析，改正错题 愤怒之下，撕掉试卷
表演的同学是通过什么表达情绪的？ 面部、肢体等外显表情
“情绪地图”实验 原理：参与者分别 在模拟的人形图像 上标示出身体被激 活（感觉更为灵敏） 和被抑制（感觉更 为迟缓）的区域， 并输出形成图像。
内在体验
快乐时，分泌多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质，精力充沛，步履轻盈。
愤怒时，血压升高，心跳加快，口干、出汗。
2、青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我 们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该
A（ ）
①善于激发正面的情绪感受 ②任其自然、任性地发展 ③学习积极面对负面情绪 ④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪 A．①③ B．②④ C．①②③ D．①③④
3、面对疫情，适度的恐惧是可以理解的，甚至是必要的。 恐惧是人类与生俱来的一种本能，一种自我保护机制，它

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探究活动
三 下列的情绪主要属哪类情绪特点？
激情热情， 反应强烈
闭锁烦躁
平静细腻
情绪的 表现性
反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。
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发挥正 常水平
他们的经历说明了不同的情绪有不同的作用。
失败
胜利
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情绪有正面和负面之分
兴奋、喜悦
正面情绪
促使人积极地行动
负面情绪
削弱人的活动能力
◆默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发 下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她 就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的 几天她吃得好，睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
◆语文考试时，小冲因为紧张导致原 本会做的题目做不出来，一怒之下，把 试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几 天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚， 生病了。
怒
害羞
哀
焦虑 厌恶 内疚
喜
惧
悲愤 哭笑不得

惊喜
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加 在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可
以组合成很多复杂的情绪。
情绪的成分：
内在体验 外显表情 生理反应
探究活动 一 某同学的一天：
1）早上起床，发现自己脸上长了“美丽痘”； 2）在去学校的路上，发现自己因睡懒觉要迟到； 3）到达学校，发现大家都在称赞我写的作文； 4）晚上回家还有许多作业要做却突然停电了；

人教版道德与法治七年级下册《青春的情绪》ppt课件

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提示二：我是一个感情细腻的人。 有一天，______________________________。
(2)把你编写的故事与同学分享。
(1)陈玲为什么会有这样情绪变化？
在上学路上，芳芳没理睬陈玲； 数学作业自己出现了错误，而芳 芳却炫耀自己得了满分；捡文具 袋时，又被芳芳踩到了手；刚发 火，又被班主任批评。她感到今 天太不顺心了，所以会有这样的 情绪变化。
1．了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本情绪有哪
些。 2．认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。 3．认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。 4．学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。
重点：情绪的作用 难点：积极面对负面情绪
1．人的情绪是复杂多样的，除了常见的 喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、 厌恶和 内疚等复杂情绪。 2．随着周围情况的变化，我们的情绪也经常 变化 。 3．情绪的作用非常神奇，影响着我们的 观念 和 行动 。它可能激励我们克服困难，努力向上， 也可能让我们因为某个小小的挫败而 止步不前 。
图一体现了情绪反应强烈， 富有激情和热情的特点；图 二体现了情绪的波动与固执 特点；图三体现了情绪的细 腻性特点；图四体现了情绪 的波动性、表现性的特点。
(2)反思自己在日 常生活中的情绪 表现，说说自己 的情绪特点。
我们应怎样面对青春期的情绪？
1、青春期的情绪特点体现了青春的活力， 她带给我们不同的感受，善于激发正面的情 绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
2、青春的情绪也包括烦恼和担忧，学 习积极面对这些负面情绪，同样是我们 成长过程中需要经历的。
根据教材P37下面提示编写故事
(1)请你根 据以下提示， 充分发挥想 象力，编写 出吸引人的 小故事。

青春的情绪ppt优秀课件6 人教版


思考：法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复， 这说明了什么？
积极乐观的 情绪能提高人的 免疫力，有利于 身体健康。
探究与分享 （１）上述情景分别体现了青春期的哪 些情绪特点？
情景一：情绪反应强烈；情景二：情绪波动与固执； 情景三：情绪的闭锁性；情景四：情绪的表现性
（２）反思自己在日常生活在的情绪表 现，说说自己的情绪特点．
板块一:情绪面面观 最基本的四种情绪：
喜 怒
哀
惧
当我们看到刘翔夺得广州亚运冠军时，大 家的心情是
“高兴”
中国民众聚集乐天超市前拉横幅抵制
“愤怒”
当看到新疆阿克苏第五小学发生踩踏事 故，近百名学生受伤时，我感到
“悲ห้องสมุดไป่ตู้”
你觉得图中此人的感受是什么呢？
“恐惧”
我的好朋友和我发生了矛盾，
情 绪 茶 座
人教版七年级下册《道德与法治》
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
中国民众聚集乐天超市前拉横幅抵制
“愤怒”
请阅读课文并思考：
1、人的基本情绪有哪些？情绪有什么作用？ 2、认识四种基本情绪的特点。 3、影响情绪的因素有哪些？ 4、情绪的作用有哪些？ 5、青春期的情绪特点有哪些？产生的原因是什么？ 6、认识或了解青春期情绪特点的意义是什么？
情绪寄语
由于情绪会对人的精力、能力、效率以及人的身心健康
产生消极影响，我们应该学会调节控制自己的情绪，排解不
良情绪，而不能长期沉溺于消极情绪之中。
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走 ，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难 。 17、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你�

人教部编道德与法治《青春的情绪》PPT全文课件

2-下列情绪表现中，属于积极情绪的是（ C ）
A.钱包丢了，心情急躁 B.考试时紧张的作者试卷，都差点忘了是在考场 C.考上了理想的大学，高兴得疯了 D.游戏正玩儿的兴奋时，被妈妈喊停，十分恼火
3-青春期的情绪非常丰富（ C ） A.但这些情绪与我们无关 B.对我们的学习生活没那么大的影响 C.与我们的成长息息相关，一定要学会积极面对 有些负面的情绪
第四课第一框
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧 等基本情绪，在这四种情绪的基础上，又可以组合成 很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜 交加等。
那什么是情绪？
情绪是指伴随着认知和意识过程 中产生的对外界事物的态度，是 对客观事物和主体需求之间关系
的反应。
1、画一画，喜怒哀惧的四张脸谱 2、说一说，喜怒哀惧四类情绪的词语
2-你也人有过这样的经历 吗？
3-究竟生活影响了我们的 情绪还是情绪影响了我们
的生活？
4-情绪对我们的生活，学 习有什么影响？
情绪就像“神奇果”，会对人产 生神奇的作用。有时它会使人精神焕 发，干劲倍增；有时它会使人无精打 采，萎靡不振。情绪影响着人的行为
，影响着我们的生活。
人教部编道德与法治《青春的情绪》 上课实 用课件 （PPT优 秀课件 ） 人教部编道德与法治《青春的情绪》 上课实 用课件 （PPT优 秀课件 ）
思考：这个材料说明了什么？
人教部编道德与法治《青春的情绪》 上课实 用课件 （PPT优 秀课件 ）
积极的情绪影响我们发挥正常的能力 。
人教部编道德与法治《青春的情绪》 上课实 用课件 （PPT优 秀课件 ）
结合下面的图片说一说情绪的特点
人教部编道德与法治《青春的情绪》 上课实 用课件 （PPT优 秀课件 ）

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第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第1框 青春的情绪
学习目标
1.了解情绪的复杂多样性； 2.知道常见的基本情绪有哪些； 3.认识情绪的作用； 4.体会青春期情绪的特点,知道正确运用表达情绪。
导入新课（创设情境）
在生活中，我们可以通过什么表达情绪，传递有时语言所不能表 达的信息？
声调
学习任务二
探教学究目感标 悟
5.情绪的作用 P35
①各种各样的情绪丰富了我们的生活 ②影响着我们的观念和行动
积极：它可能激励我们克服困难，努力向上 消极：也可能让我们因为某个小的挫折而止步不前。
学习任务三
探教学究目感标 悟
主题二 情绪的青春色调 青春期情绪体验和表现变化的原因 P36
01
身体发育
都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的（ ）
①人处于不同的情境中会产生不同的情绪
②任何时候都要保持高涨的情绪
③不同的情绪会对人们产生不同的影响
④我们应该学会并善于调节自己的情绪
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：C
5.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”
青春的情绪色调
青春期的情绪特点 青春期情绪带给我们的影响
当堂训练
1.“神舟十一号”发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与的科研人员
和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松……这些感受就是我们所说的（ ）
A.意志
B.情绪
C.情趣
D.情操
答案：B
2.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依

青春的情绪上课【共34张PPT】


• A.意志
B.情绪
C.情趣
D.情操
答案解析
• 答案：B
• 解析：情绪是一种对外界刺激带有特殊色彩的主观态度和体验，并与人的需 要是否得到满足密切相关。一般来说，人的需要得到满足的时候，就会产生 愉快的情绪；反之，当一些事情不符合或不能满足人的需要时，就会引起不 快的消极情绪。
• 2、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们（ ）
• 小结：情绪的变化，也是我们进入青春期的正常反应。进入青春期，我们的 情绪为什么会发生变化？青春期情绪又有何特点呢？进入本课时学习。
1、青春期情绪变化的原因是什么？
• 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们 的情绪体验和情绪发现也发生着变化，表现出青春期的情绪 特点。
、青春期的情绪有哪些特点？ 2 当人的情绪处于消极状态的时候容易犯错
代表进行交流。
• 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。——杜甫《闻官军收河南
河北》
• 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。——李煜《虞美人.春花秋月何时了》
• 风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。——李清照《武陵春.春晚》
• 凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。——白居易《琵琶行》
4、积极面对负面情绪
• 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
探究与分享（活动三）
• 阅读教材P38的材料，回答问题。 • （1）材料中陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪
特点？ • （2）假如你遇到材料中类似的情况会怎么做？
课堂练习
• 1、“神舟”十一号发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂， 所有参与的科研人员和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松……这些感受 就是我们所说的（ ）
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情绪寄语
由于情绪会对人的精力、能力、效率以及人的身心健康
产生消极影响，我们应该学会调节控制自己的情绪，排解不 良情绪，而不能长期沉溺于消极情绪之中。
19 、自我反省，做自己的老师。 8 、出生入死。生之徒，十有三;死之徒，十有三;人之生，动之於死地，亦十有三。 16 、企者不立;跨者不行;自见者不明;自是者不彰;自伐者无功;自矜者不长。 7 、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。 12 、一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。 10 、如果你岁之后，花的钱还是伸手向父母要的，那么你的满身名牌只能衬托出你的无能。 2 、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。 17 、人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。 9 、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。孰知其极?其无正也。正复为奇，善复为妖。人之迷，其日固久。 6 、经过奋斗，终于拨开了云雾，见到了日出，走上了阳光大道。面对取得的成绩，不要骄傲，再接再励，继续向前行。 1 、给高贵的灵魂找个住所，迷途之返是好汉。 7 、勤奋的态度和主动积极的精神，再加上有眼力，应该成为一种良好生活的习惯，这种良好的生活习惯可以使我们为自己创造出更多成功的机会。 3 、有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。 18 、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。严于律己能使自己成为一个最可信赖的 人。
经调查： 人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。 怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
法拉第的故事
英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张， 用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位 名医给他进行了检查。医生没有给他开药方，只送了一句话： “一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚 语，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空看马戏和喜剧。 精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假， 调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体 逐渐地康复了。
板块一:情绪面面观 最基本的四种情绪：
喜
怒哀ຫໍສະໝຸດ 惧当我们看到刘翔夺得广州亚运冠军时，大 家的心情是
“高兴”
中国民众聚集乐天“超愤市怒前”拉横幅抵制
当看到新疆阿克苏第五小学发生踩踏事
故，近百名学生受伤时，我感到 “悲哀”
你觉得图中此人的感受是什么呢？
“恐惧”
我的好朋友和我发生了矛盾，
情
这几天一直不理我。我感到
思考：法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复， 这说明了什么？
积极乐观的 情绪能提高人的 免疫力，有利于 身体健康。
探究与分享 （１）上述情景分别体现了青春期的哪 些情绪特点？
情景一：情绪反应强烈；情景二：情绪波动与固执； 情景三：情绪的闭锁性；情景四：情绪的表现性
（２）反思自己在日常生活在的情绪表 现，说说自己的情绪特点．
有利于身心 健康
抑制人的活动能力,
消极影响 降低人的自控能力
不利于身心
和活动效率
健康
探究与分享 （１）陈玲为什么会有这种情绪变化？ 因为陈玲没有正确的看到发生自己身上的 这些事情。 （２）陈玲的这些情绪的表现体现了怎样 的青春期的情绪特点？ 强烈、外露、易冲动等等 （３）假如你是陈玲，遇到类似情况会怎 么做？ 我会学习积极面对消极情绪。
探究与分享： （１）结合上述情景，说说默默和小冲 面对考试的情绪有什么不同？ 默默表现出来的情绪是积极的情绪，小 冲表现出来的是消极的情绪。 （２）在你的生活经历中，遇到过哪些 因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？ （符合题意就行）
２、情绪的作用非常神奇
• 情绪会对人产生神奇的作用，影响着 我们的观点和行动。它可能激励我们 克服困难、努力向上，也可能让我们 因为某个小小的挫败而止步不前。有 时，它会使人精神焕发，干劲倍增； 有时，它会使人无精打采，萎靡不振。 情绪影响着人们的观点，影响着人们 的行动。
愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏
怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉
哀 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措
惧 胆战心惊 忐忑不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
１、人的情绪是复杂多样的，除了常见的四 类基本情绪基础上，还可组合成很多复杂的 情绪。如害羞、焦虑、厌恶和内疚等等
悲喜交加 悲愤……
情绪受很多因素的影响
小 龙
小 芬
小龙
内心需要 小芬
想去踢球 得不到满足 希望下雨 得到满足
失望 高兴
一位粗心的医生，将两个病人的诊断 报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因 为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、 焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，就 在医院的再次检查中，果真发现了癌症的 倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由 于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪 变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。
人教版七年级下册《道德与法治》
第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪
中国民众聚集乐天超市前拉横幅抵制
“愤怒”
请阅读课文并思考：
1、人的基本情绪有哪些？情绪有什么作用？ 2、认识四种基本情绪的特点。 3、影响情绪的因素有哪些？ 4、情绪的作用有哪些？ 5、青春期的情绪特点有哪些？产生的原因是什么？ 6、认识或了解青春期情绪特点的意义是什么？
绪 茶
“郁闷”
座
所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。
情绪
板块一:情绪面面观 最基本的四种情绪：
喜
怒
哀
惧
情绪词语接龙
要求：全班分为四组，各代表喜、怒、 哀、惧
四类情绪，看哪组想到的词语又多又 准。
规则：每组限时5秒。
喜 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
你认为哪一只猴子先死，为什么？
实验的结果：能够活动的猴子先死去了
因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆住的 猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴 子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪动。 红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃窜。 可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于 紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状 态，对生物机体有重大的影响。猴子的死是和 不良情绪相联系的。
板块二:情绪的青春色调
１、青春期的情绪特点
• P书36页
心理学家曾经做过这样一个实验：把 两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了， 不能动；一只可以在笼子里活动。实验者 每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放 电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼 子里有一个开关，可以自由活动的猴子在 笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯 亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一 猴子不能活动。实验不间断地进行，有一 只猴子先死了。
如强烈、外露、起伏变化大、易冲动、 不稳定等等
情绪有积极与消极之分
兴奋、喜悦
积极情绪
促使人积极地行动善于激发 正面的情绪感受，让我们的 生活更加绚丽多彩。
消极情绪
削弱人的活动能力，给我 们的生活带来烦恼、担忧
抑郁、悲伤
情绪对人的
行为的影响
充实人的体力和
积极影响 精力,提高个人的
活动效率和能力
情绪对身体 健康的影响