低 蛋白饮食
进入透析
高 蛋白饮食
非透析阶段
肾衰-毒素排不出 低蛋白饮食降低代谢废物
(尿素、肌酐等) 减轻肾脏负担,延缓肾病进展
透析阶段
透析-协助排毒 每次透析,随透析液丢失部分
蛋白质(约10~30克) 应当增加蛋白摄入,维持氮平
衡,避免营养不良
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(五) 优质高蛋白饮食
量—足
质—优
摄入量:1.2 g /(Kg ·天),至 少 50% 为优质蛋白
计算示例: 一位60公斤的肾友,每天应摄入: 总蛋白质: 60×1.2=72克 优质蛋白: 72×50%=36克
“好” 蛋白 (动物蛋白为主) 含必须氨基酸多,代谢废物少,如:
鲜奶 鸡蛋
鱼
瘦肉等
“坏” 蛋白(植物蛋白为主) 如:米、面、水果、豆类、蔬菜
(提示:计算蛋白质摄入量时应把主食、蔬菜、水果中的蛋白质考虑在内)
钾 280mg 334mg 196mg 312mg 251mg 191mg
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什么样的烹调方法最好?
• 日常烹调多用蒸,炒,煮,汤的方法做菜,既省时又保持食物饮养. • 少用煎,炸,烤,熬的烹调方法,因为这样的食品含甲基胍(一种尿
毒素)对肾功不全的病人不利. • 避免用铜,铝炊具做饭.
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(五) 优质高蛋白饮食
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(八)加强补铁
富含铁食物: 猪血、猪肝、羊肉、牛肉等红肉、动物血液食物
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(九)高尿酸血症饮食注意事项
高嘌呤饮食: 肉汁、扁豆、浓肉汤、瘦肉、鸭肉、 脑类、蘑菇、内脏、(肝、肾、心)、 沙丁鱼、鳗鱼类、芦笋
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如何提高透析患者的生活质量
• 即吃的好,睡的好. • 吃的好的基础就是胃肠功能好. • 调理胃肠应做到如下几方面: • 1.少量多餐,定时进食. • 2.食物品种合理肉、纤维素、豆腐合理搭配 • 3.养成每日定时排便习惯. • 4.便秘的处理:粗纤维,大黄苏打片,甘油或石腊油10