十二经络的分布和功能

十二经络的分布和功能

【疏肝理气调情绪

平肝熄风减压力——足厥阴肝经】

【足厥阴肝经】是人体十分重要的一条经脉，特别对于女性，对于压力大的人，能够调节血量，能够舒畅情志，尤其对于女性来说很重要。肝位于腹腔，横膈的下面，右胁之内，足厥阴肝经主要行于下肢内侧前缘，至内踝上8寸与足太阴脾经相交而行于下肢内侧中间，属肝络胆，接手太阴肺经。

1．经脉循行：

足厥阴肝经起于大敦，经过中封、三阴交等穴，在距离内踝8寸处与足太阴脾经相交，而行于足太阴脾经之后，向上经过膝内侧（膝关）、大腿内侧，进入阴毛，环绕阴器，抵达小腹，沿着胃的两侧，属肝，络胆，向上穿过横膈，分布于胁肋部，继续向上沿着喉咙的后边，经过喉头部，向上过目系，至额部，然后继续上行与督脉会于头顶部。

分支1：从目系分出，下行，环绕口唇的里边。

分支2：从肝分出，向上穿过横膈，入肺，接手太阴肺经。

2．足厥阴肝经联系的脏腑器官及生理功能

足厥阴肝经以肝脏为中心，将胆腑、胃、肺、眼、咽喉、头顶部以及肝经循行经过的前阴、筋肉骨骼组织等联系在一起。肝在五行中属木，旺于春季，春季的草木，表现为生机勃勃，肝的生理功能与此相应。

⑴ 主疏泄，藏血。

肝脏，素有将军之官之称，是谋略的策划者与执行者，对于人体来说具有对气血的指挥调度作用，人体在不同的情况下，对气血的需求量是不同的，人在休息时，需要的气血量相对偏低，而在运动时，特别剧烈运动时，则需要大量的气血供应，这就需要人体有一个临时贮存气血的地方，这个地方就是肝脏，而且不同的情况下人体不同的部位对气血需求也有差别，例如运动时，肌肉需要大量的气血，而饱餐后脾胃需要的气血就要偏多一些，在比如人在思考的时候，大脑需要的气血就要多一些。这就需要有一个部门指挥调度气血到需要的地方去，这个指挥调度员就是肝，所以肝脏有将军之称。这个将军还有一个作用，就是将全身气血调度的秩序井然，不至于乱糟糟的，让全身的气血循行畅达，以发挥气血的最大作用。 人的情绪不稳定时，容易出现气血运行紊乱，进而气机不畅甚至郁滞，肝脏有能够调达舒畅气机的运行，使之有序，人的心情也会因此好起来，因此有管理情绪的作用，也有减压的作用。

草木能够让板结的土地变得松软，在脏腑中，肝胆属木，脾胃属土，同样，肝胆也能够促进脾胃的消化功能，这也是肝主疏泄作用的体现。

实质上，肝主疏泄指得是肝具有疏通、畅达全身气机的作用。

肝在人体中的作用主要表现在以下几个方面：助血行畅达，不瘀滞；促脾胃运化，保证胆汁正常分泌，助消化吸收；舒畅情志，不郁闷；男子精液排泄通畅，女子月经通畅规律。

⑵ 足厥阴肝经各脏腑器官之间的关系

肝与目：肝开窍于目，目能看到东西，需要肝血的濡养，中医中说“目得血而能视”，就是这个意思，如果肝血不足，会出现视力下降或夜盲等症，如果肝阴不足则常见两目干涩。

目同时需要五脏精气的濡养，因此有“心灵的窗户”之称，“心灵”指得是“神”，一个人有神无神，从眼睛是能反映出来的。具体来分：

眼内角眼外角的血络，属于心，称为“血轮”；黑珠属肝，称为“风轮”；白珠属肺，称为“气轮”；瞳孔属肾，称为“水轮”；上下眼睑属脾，称为“肉轮”，这就是中医的五轮学说，在中医望诊中占有一定的地位，来了解五脏的精气。

肝与筋、爪：筋包括肌腱和韧带，肝主筋，指肝血对筋有濡养作用，肝血亏虚，筋的运动能力就会减弱，容易疲劳，疲劳后部容易恢复。肝血不足还会出现手足震颤、肢体麻木、屈伸不利等症。爪，指甲和趾甲，是筋的延续，中医有“爪为筋之余”之说，爪的枯荣能够反映肝血是否充足。

3．《黄帝内经》中肝经异常时涉及到的疾病

本经有了异常变动常表现为下列病症：腰痛得不能前俯后仰，男人可出现小肠疝气，女人可出现小腹部肿胀，严重的则咽喉干，面灰尘，脱了血色。 本经所属腧穴能主治有关“肝”方面所发生的病症：如胸中特别是两胁的满闷，呕吐，呃逆，大便稀薄且夹有不消化的食物，小便滴沥不畅、甚至闭塞不通以及小便失禁等症。

现多用来主治肝病、妇科、前阴病已经经脉循行部位的病症。

体内瘀血、癥积、月经不调、痛经、食欲减退、黄疸、口苦、厌油腻、腹胀、腹痛、心情郁闷、胸胁乳房等部位的胀痛不舒、眼睛干涩，肢体麻木、蠕动等证。

常见于现代医学的高血压病、痛经、月经不调、乳腺炎、睾丸炎、消化不良、胃炎、肋间神经痛等疾病。

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【疏肝扶土助消化 判断事物主决断——足少阳胆经】

【足少阳胆经】行于身体的侧面，有阴阳转换的枢纽之称，主要联系的脏腑是胆，胆藏有胆汁，主要有帮助消化的作用。

1．经脉循行：

足少阳胆经起于瞳子髎（眼外角），向上至额角，循行于耳后及头侧部，然后沿着颈部向下至肩上，向前进入缺盆。

支脉1（耳部支脉）：从耳后，进入耳中，从耳前出来，到达瞳子髎。

支脉2（眼外角支脉）：从瞳子髎下行至下大迎，向上到目眶下，向下过下颌角，在颈前与前脉合于缺盆。然后向下进入胸腔，穿过横膈，络肝，属胆，沿着胁肋里面从腹股沟动脉处出来，沿着阴部的毛际，横向至髋关节处的环跳穴。

直行脉：从缺盆下行到腋部，沿着胸、腰部侧面，与前脉会合于环跳，向下沿着下肢外侧经阳陵泉、丘墟至足第四趾外侧端。

支脉3（足背部支脉）：从足背部分出，前行出足大趾外侧端，穿过趾甲，回来分布于足大趾爪甲后丛毛处，接足厥阴肝经。

2．足少阳胆经联系的脏腑器官及生理功能

足少阳胆经主要以胆腑为中心，将肝、耳、眼等器官联系在一起，以及经脉循行所过的侧头部、身体的侧部的筋肉骨骼联系在一起。

胆腑藏有胆汁，为肝血所化生，或者是肝脏的余气凝聚而成，胆汁生成后进入胆腑，由胆腑浓缩并贮藏，在肝气疏泄的作用下，排泄进入肠道，有促进饮食水谷的消化和吸收。胆汁的排泄顺畅也有助于肝主疏泄功能的顺畅，因此足少胆经有疏肝的作用，如果肝胆的疏泄不畅，会影响脾胃的功能，出现厌食、腹胀等症。相对于肝气的生发，胆气以降为顺，胆气不降反升，则容易出现口苦。肝胆湿热，热蒸胆汁，容易凝聚不散渐而化石，形成肝胆结石症。

中医中的胆腑比现代医学胆的功能要广泛的多，除了藏胆汁，助消化外还具有主决断的作用。指胆具有判断事物、做出决定的作用，在中医中，肝为将军之官，主管谋虑，但是起决断作用的是胆。

3．《黄帝内经》中胆经异常时涉及到的疾病

本经有了异常变动常表现为下列病症：嘴里好发苦，好叹气，胸胁痛不能转侧，甚至面孔象蒙着微薄的灰尘，身体没有脂润光泽，小腿外侧热，还可发生足少阳部分的气血阻逆，如厥冷、麻木，痠痛等症。

本经所属腧穴能主治有关“骨”方面所发生的病症：如头痛，颞痛，眼睛外角痛，缺盆中痛，腋下肿，自汗出，战栗发冷，疟疾；胸部、胁肋、大腿及膝部外侧以及小腿腓骨下段、外踝的前面以及各骨节的痠痛等。

现代用来主治侧头、目、耳、病以及经脉循行经过的筋肉骨骼方面的疾病。

偏头痛、耳鸣、耳聋、眩晕、颈项强痛、腹痛、消化不良、口苦、腰腿痹痛、下肢疼痛、脚踝痛等症。常见于现代医学的偏头痛、神经性耳鸣耳聋、脑供血不足、胆囊炎、胆石症、坐骨神经痛等症。

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【入耳中耳病首选 属三焦泻热有道——手少阳三焦经】

【手少阳三焦经】上项系耳后，入耳中，《帛书经脉》有耳脉之称，体内热和火邪等容易循三焦经入耳中，引起耳鸣耳聋，甚至耳部疮疹等症。因此治疗耳朵的疾病是三焦经主要作用之一。

1．经脉循行：

手少阳三焦经起于关冲，沿上肢外侧中间经阳天井、肩髎等穴交会于大椎，向前下行入缺盆，分布到胸中，络心包，再向下通过横膈，分布到整个腹腔。

支脉1：从胸中分出，上行出缺盆，上项部，过翳风，沿耳后直上到耳上角，然后屈曲向下经面颊到颧骨部。

支脉2：从耳后分出，进入耳中，从耳前出来，与支脉1交会于面颊部，最后经丝竹空到达（瞳子髎）眼外角，接足少阳胆经。

2．手少阳三焦经联系的脏腑器官及生理功能

手少阳三焦经主要联系三焦腑和心包，经脉循行于上肢外侧中间，过肩部，上项，与耳联系密切。三焦属于六腑之一，关于三焦的解剖位置自古有争议，现代一般认为三焦指的是整个胸腹腔中除去心（包括心包）、肝、脾、肺、肾五脏和胆、胃、大肠、小肠、膀胱五腑之外的组织，主要包括一些充填在上述脏腑组织之间的脂膜及一些联系组织，如现在医学的大小网膜，肠系膜等组织。三焦为上、中、下三焦，上焦指得是胸腔，中焦指得是腹腔从横膈之脐部之间，下焦指得是从脐部之下的整个小腹部。三焦包含着体腔内的整个脏腑，有“孤腑”之称，主要做用是运行诸气和水液通行的道路。

3．《黄帝内经》中三焦经异常时涉及到的疾病

本经有了异常变动常表现为下列病症：耳聋，耳鸣，咽峡肿，喉痛痛。

本经所属腧穴能治有关“气”方面所发生的病症：自汗出，眼睛外眼角痛，面颊肿，耳后、肩部、上臂、肘弯、前臂外侧均可发生病痛，无名指运用欠灵活。

手少阳三焦经气血异常，最常见的症候是关于耳部和面部的疾病、热病和上肢外侧的疼痛、麻木等症。

耳鸣、耳聋、偏头痛、口眼歪斜、上肢外侧疼痛麻木等症，常见见于现代医学的神经性耳鸣、耳聋、偏头痛、周围性面神经麻痹、颈椎病等症。

一般上述疾病除了手少阳三焦经上穴位外，常常配合其它经脉的穴位。

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【护心宫城主心疾 心烦闷痛律不齐——手厥阴心包经】

【心包】是心脏外面的包膜，有保护心脏的作用，因上面密布细筋模样的脉络，因此又有心包络之称。

1．经脉循行：

手厥阴心包经起于胸中，出来属心包络，从心包络向下穿过横膈循行，从胸到腹依次络上、中、下三焦。

支脉1：从胸中出于胁部，从腋下三寸处的天池穴上行到腋部，沿上肢内侧中间经天泉、曲泽、大陵、劳宫等穴至中冲穴

支脉2：从劳宫分出，沿着无名指出其尺侧端，交于手少阳三焦经。

2．手厥阴心包经联系的脏腑器官及生理功能

手厥阴心包经，起于胸中，主要联系心包和三焦，以及经脉循行所经过的上肢内侧中间的筋肉等组织。心包的主要生理功能保护心脏作用。关于三焦是什么，我们在手少阳三焦经中再详细说明。

中医认为，心包的主要生理功能有二：

⑴ 保护心脏

因为心包络是心脏的外围器官，所以有保护心脏的作用，古代医家把心脏比 喻为君主，心包络则是君主所居住的皇宫，认为心为人身体的君主，不能够受邪，所以若外邪侵入到心，则心包络先收到攻击，所以心包络有“代心受邪”的作用。比如《灵枢·邪客》说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。其脏坚固，邪弗能容也，容之则心伤，心伤则神去，神去则死矣。故诸邪之在于心者，皆在于心之包络。”说得就是心包的“代心受邪”作用。

⑵ 代君行令

因为心脏居于心包络之内，所以心脏的命令要通过心包络传达出去，故心包络有代君传令的作用，不过，临床中，此作用没有什么意义。不再赘述。

实质上，包受受邪所出现的病证，就是心的病证，心和其他脏器一样，皆可受邪气侵袭。

3．《黄帝内经》中心包经异常时涉及到的疾病

本经有了异常变动常表现为下列病症：心中热，前臂和肘弯掣强拘急，腋窝部肿胀，甚至胸中满闷，心跳不宁，面赤、眼睛昏黄，嬉