2018年广安市初中毕业升学体育考试项目测试方法01
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2018年广安市初中毕业升学体育考试项目测试方法
一、男生1000米（女生800米）跑
（一）场地器材
400米的环形跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。
发令旗一面，口哨一个，秒表若干块。
秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。
标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过0.3秒。
（二）测试方法
受试者每组不超过16人。
站立式起跑，受试者听到口令后开始起跑。
发令员在发出口令同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。
每人测试一次。
记录以分为单位，保留两位小数。
（三）注意事项
1、受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，不得穿钉鞋。
2、发现有抢跑者，要当即召回重跑。
3、考生应先参加其他项目测试后，再进行中长跑测试。
二、30秒钟跳绳
(一)场地器材
地面平整、干净的场地一块，地质不限。
主要测试器材包括秒表、发令哨、计数跳绳若干条、符合国家标准的测试仪器。
(二)测试方法
受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后跳绳，摇绳绕身体一周，计为一次。
听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在30秒钟的跳绳次数。
测试过程中因跳绳拌脚中止，除该次不计数外，可继续进行。
每人测试一次。
记录以次为单位。
(三)注意事项
考生需掌握正确的跳绳方法，如握姿正确（紧握手柄，不抓绳头）；摇绳正确（用手腕摇绳，不要挥前臂或整个手臂）；绳长适中（调整后拧紧卡绳螺丝）；不用手指按压旋转轴等。
学校加强训练和指导，将有利于考生发挥正常水平。
三、掷实心球
1、场地器材
长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。
实心球若干，球重2kg、直径13cm。
2、测试方法
受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出。
如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。
丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。
每人测试两次，取其中最好一次计算成绩。
记录以
米为单位，保留一位小数。
为了准确丈量，应有专人负责查看实心球的着地点。
3、注意事项
（1）受试者须原地投掷，不得助跑。
（2）必须双手持球经头上方掷出，单手将球投出为犯规。
（3）发现犯规时，此次成绩无效。
2018年广安市初中毕业学业体育考试评分标准
说明：本标准以分段分值表示。
测试结果介于两段范围之间的，按下段分值计分，如男生实心球8.3
米，计12分。
长跑
每天30分钟左右（连续，中间没有任何休息时间，最多停几秒喘喘气），多多益善。
项目有：蹲跳起、鸭子步、俯卧撑、高抬腿、仰卧起坐、双脚跳台阶。
1、在前600米，尽量呼吸均匀有节奏，步伐轻盈，不要跺脚或者大幅度摆动手臂。
一旦觉得累就提醒自己“轻一点”。
这么跑当然会很慢，你周围的同学们一个个听见起跑信号就血脉贲张跟打了鸡血一样往前冲，你会很快被甩在后面，但是不要慌张，可以根据情况适当提速以避免落后太多无法弥补。
2、节约体力干什么呢？当然是留到最后再用啦。
前面你跑得估计很憋屈，甚至觉得自己已经有点不行了。
但是跑过600后一定立刻加速，疯狗式的那种，而且是越跑越快越跑越快，最后几十米再加到极限速度，保证自己在终点时恰好体力耗尽。
不要顾忌体力和形象，这时候就算控制不住力道一定要跺脚也没关系，两条腿骄傲地甩起来一路狂奔冲向终点线。
今年中考的科目和分值设置与去年一样，考试总分为720分，由文化科目笔试成绩、理化实验操作考试成绩、体育测试成绩组成，另外，政策性加分也计入考生中考总分。
文化科目笔试涉及语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物9个学科，各科目分值为：语文120分，数学120分，英语120分，政治60分，历史50分，地理40分，物理60分，化学50分，生物40分。
其中，已于2017年参加我市初中生物、地理学业水平考试的考生直接以学业水平考试成绩折合计入得分，不再参加生物、地理考试，未参加2017年我市初中生物、地理学业水平考试的考试须于6月15日参加初中生物、地理学业水平考试，成绩经折合计入中考成绩。
政治、历史同堂合卷考试，物理、化学同堂合卷考试。
体育考试折合40分计入中考总分。
物理、化学实验操作考试从实验题库中随机抽取实验，现场操作，量化评分，满分分别为10分，计入中考总分。
录取按照总分位次优先原则进行。
即先按考生中考总分(所有文化考试成绩+实验操作、体育成绩+政策照顾加分)进行排序，再按语文、数学、英语科目顺序的单科成绩依次排序。
即：总分相同的情况下，先看语文成绩，若同分，则看数学成绩，若同分，再看英语成绩。
志愿检索按照“平行志愿”方式进行：即考生所填报的多个学校相互并列，在同一投档时间段，考生所填学校均有可能被检索。
在检索考生填报的学校志愿前，首先要将所有考生按成绩从高分到低分进行位次排列。
投档检索时，先从最高位次考生志愿检索，再依次检索以后位次的考生志愿。
考生所填报的多个学校仍有自然顺序，检索考生所填报的几个学校志愿时，是按考生填报志愿时排列的学校自然顺序依次进行(“第一批”平行志愿A、B、C、D、E;“第二批”平行志愿A、B、C、D、E、F、G)，当考生的投档成绩符合首先被检索到的学校投档线时，该生即投到该学校，不再检索该生的其他志愿。
按照平行志愿录取模式，在同一志愿批次内，如考生未达到自然顺序在前的志愿的投档线，其是否被下一自然顺序志愿录取，仍然坚持总分位次优先原则，可最大限度地保障高分考生不掉榜。
