2012年心理咨询师三级复习重点

第一章基础心理学1.心理学：是关于心理现象及行为活动规律的科学。

2.心理是脑的机能。

3.科学心理学诞生标志：人们把冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，看作是科学心理学诞生的标志。

4.行为主义、华生、刺激和反应S-R之间的关系、环境决定论5.精神分析学派弗洛伊德6.人本主义心理学，罗杰斯、马斯洛、心理学家应该关心人的价值和尊严，机械运动论。

7.组成神经系统的神经细胞叫做神经元，是神经系统的基本结构单位和功能单位。

神经元由细胞体、树突和轴突三部分组成。

8.外周神经系统包括12对脑神经和31对脊神经。

9.自主神经：又叫植物神经，支配内脏器官。

交感神经：功能在于唤醒有机体，调动有机体的能量副交感神经：功能在于使有机体恢复或维持安静的状态，使有机体储备能量，维持有机体的机能平衡10.脑干位于颅腔内与脊髓相连接的部位，包括延脑（延髓）、桥脑和中脑三部分。

它是脑的最古老的部位，也是维持生命的基本活动的主要机构。

11.丘脑：除嗅觉外所有感觉的中枢上丘脑：参与嗅觉和某些激素调节下丘脑：自主神经系统在大脑皮层下的重要神经中枢，调节内脏系统活动12.大脑不同区域不同功能（颞叶、枕叶、额叶、中央前、顶叶、中央后）额叶：中央前回躯体运动顶叶：中央后回躯体感觉颞叶：听觉功能枕叶：视觉功能13.巴甫洛夫把大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统叫动力定型。

动力定型是人的习惯的生理基础。

14.以词和语言为信号形成的条件反射属于第二信号系统。

它是人所独有的。

15.感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

按照刺激来源于身体的外部还是内部，氛围外部感觉和内部感觉16.外部感觉和内部感觉共同都有的是痛觉。

17.感受性：感觉器官对适宜刺激（敏感刺激）的感觉能力，感受能力强，感受性就高，感觉能力弱，感受性就低。

分为绝对感受性（可以用刚刚引起感觉的刺激强度来度量）和差别感受性感觉阈限：刚刚能引起感觉的最小刺激强度。

分为绝对感觉阈限和差别感觉阈限感受性的高低是用感觉阈限来度量的感受性与感觉阈限成反比，即阈限值低则感受性高，阈限值高则感受性低18.感觉适应：在外界刺激持续作用下，人的感受性发生变化的现象。

暗适应感受性提高(戴红色眼睛保护)，光适应感受性降低。

19.感觉对比：不同刺激物作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象。

红花还需绿叶配是彩色对比的结果。

同样亮的两张灰色纸分别放在黑色纸和白色纸上，黑色纸上的灰比白色纸上的灰亮。

20.视觉的适宜刺激：380-780nm的电磁波，也叫光波椎体细胞：集中在中央窝及其附近，分辨物体的细节和颜色，明视觉。

杆体细胞：集中在视网膜边缘及其附近，分辨物体的明暗和轮廓，暗视觉。

21.色觉异常包括色弱、部分色盲和全色盲。

色觉缺陷者靠明度“辨认”颜色，隔代遗传。

男孩是外祖父通过妈妈传给自己的，如果外祖父是色盲，爸爸也是色盲，女孩才会是色盲。

两种颜色混合在一起变成灰，这两种颜色叫互补色。

22.听觉：16-20000Hz的空气振动叫声波。

1000-4000Hz的声音最敏感，20岁以前增长。

23.60岁后降低，首先丧失的是高频，丧失到中频会影响语言的听觉24.声音的性质：声音有音调（由声波的频率决定）、响度（由声波的振幅决定）和音色（由声波的波形决定）三个特性。

25.嗅觉是最古老的感觉，味觉包括甜（舌尖）、酸（舌边后部）、苦（舌根）、咸（舌边前部）。

26.痛觉没有适宜刺激，保护机体27.知觉：是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映28.恒常性：知觉的条件发生变化，但知觉的映像却保持相对稳定不变，包括大小、形状、颜色、明度等。

一个人近时在视网膜上形成的视像大，远时形成的视像小；石灰在暗处看起来也比放在亮处的煤块亮，这是明度的恒常性。

理解性：用过去的经验对知觉到的外在物体进行解释，并用词揭示出来。

理解和词的标示在知觉中产生的作用，就是知觉的理解性。

29.时间知觉：对物质现象的延续性和顺序性的反映。

借助的线索：人们判断时间的依据包括计时器提供的信息；自然界昼夜交替；四季周期性变化；人体生理、心理活动的周期性（生物节律、生物钟）。

听觉估计最好、触觉居中、视觉最低30.错觉：在特定条件下产生的对客观事物歪曲的知觉。

错觉产生的歪曲带有固定的倾向性。

只要具备了错觉产生的条件，错觉必然产生，错常是无法通过主观努力来克服的；种类包括：线条长短错觉、线条方向错觉、面积大小错觉、不同感觉道相互作用形成的错觉（形重错觉、视听错觉）31.记忆：是过去的经验在头脑中的反映。

所谓过去的经验是指，过去的事物的感知，对问题的思考，对某个事物引起的情绪体验，以及进行过的动作操作。

记忆种类：按内容：形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆（语词一逻辑记忆）、动作记忆按是否意识到：外显记忆（意识控制）、内隐记忆（无意识）32.德国、艾宾浩斯用无意义音节研究遗忘规律，后人则绘制出保持曲线（遗忘曲线：以间隔时间为横坐标，以保存量为纵坐标）。

遗忘进程是先快后慢的33.系列位置效应：记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响。

系列开头比系列中间的材料记忆的效果好，首因效应（首位效应）；系列末尾比系列中间的材料记忆的效果好叫近因效应（新近效应）。

34.思维：人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识。

最主要的特征是：间接性和概括性。

35.按探索问题答案的方向分为辐合思维（求同思维）、发散思维（求异思维）辐合思维：按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维，又叫求同思维。

发散思维：沿着不同的方向探索问题的答案的思维，又叫求异思维。

36.概念：人脑对客观事物本质特性的反映，并以词来标示和记载。

每一个概念都有内涵（概念所包含的事物的本质属性）和外延（属于这个概念的个体）。

内涵越深外延越窄。

37.影响问题解决的因素：迁移、原型启发、定势。

迁移：已有的知识和经验对解决新问题的影响。

原型启发：从现实生活的事例中受到启发，找到解决问题的途径或方法。

定势：从事某种活动前的心理准备状态，会对后边所从事的活动产生影响。

38.言语活动的中枢机制39.想象：把表象的内容作为素材，在大脑里进行加工、改造，创造出新形象，这个过程是一种形象思维的过程，叫想象。

想象的基础是表象的可操作性。

40.两种特殊的意识状态：睡眠和梦睡眠有四个阶段（第一阶段脑电波频率较低，波幅较小，身体放松，呼吸变慢，很容易被外界刺激惊醒，大约持续10分钟；第二阶段偶尔会出现短暂爆发的频率高，波幅大的脑电波叫睡眠锭，身体很难被叫醒，大约持续20分钟；第三阶段频率继续降低，波幅更大，出现△波，有时出现睡眠锭，大约持续40分钟；第四阶段大多呈现△波，肌肉进一步放松，身体各项指标变慢，深度睡眠，大约持续20分钟，前半夜长，后半夜短；四个阶段大约经过90分钟，进入快速眼动睡眠阶段，△波消失，类似清醒状态下的高频低幅脑电波出现，眼球快速上下左右移动，梦境出现，大约持续5-10分钟，不断重复，越来越长，最后一次可达1小时；随着黎明的到来，第三、第四阶段会消失）梦发生在快速眼动睡眠阶段。

41.梦的特点：梦境的不连续性、不协调性、认知的不确定性42.注意：是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。

43.注意转移：由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象；注意稳定性：对选择的对象，注意能稳定地保持多长时间的特性。

注意的起伏（也叫注意的动摇，在稳定注意的条件下，感受性也会发生周期性增强和减弱的变化现象）44.注意分配：在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象。

注意分配的三个条件：必须有一些活动是熟练的；几种活动之间有内在联系；在不同感觉通道之内，活动不能用同一种心理操作来完成。

45.需要：有机体内部的不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。

自然需要（生理需要或生物需要）：人和动物都有生理需要，但有本质区别；社会需要（获得性需要）：只有人才有。

46.动机：动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。

动机的产生：需要、内驱力、诱因和情绪可以激发活动的动机。

47.与动机有关的四个因素：需要、内驱力、诱因和情绪48.马斯洛需要层次理论49.情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映，有其外部表现形式，会引起一定的生理变化；表情：是指情绪变化的外部表现模式，包括面部表情、身段表情、言语表情；有先天的、不学而会的性质；有后天模仿学习获得的性质；是先天和后天共同起作用的结果；全人类相同的表情是先天的，不同文化背景下的人们的不同的表情是学习得来的。

50.情绪变化的维度：动力性（增力一减力）、激动度（激动一平静）、强度（强一弱）、紧张度（紧张一轻松）51.基本情绪（原始情绪）：快乐、愤怒、悲哀、恐惧复合情绪：敌意（愤怒、厌恶、轻蔑）、焦虑（恐惧、内疚、愤怒）等。

52.心境（心情）：微弱、持久、弥漫，往往由对人具有重要意义的事件引起。

激情：强烈的、爆发式的，持续时间较短，重大、突如其来的意向冲突引起。

53.意志：有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。

受意志支配的行动叫意志行动。

意志行动是有意识、有目的的行动，行动的目的要通过客服困难和挫折才能达到。

54.意志行动的本阶段：准备阶段和执行决定阶段。

第一阶段（准备阶段）：有意识地确立目的，选择行动方案并决策。

动机冲突的四种形式：双趋式冲突（两个具有同样吸引力的目标，两个动机同样强烈，但不能同时获得时所遇到的冲突）、双避式冲突（两个目标都想避开，但只能避开一个目标时，只好选择对自己损失小的目标，避开损失大的目标）、趋避式冲突（想获得一个目标，它对自己既有利又有弊时，所遇到的矛盾心情）、双重趋避式冲突（如果有多个目标，每个目标对自己都有利，又都有弊，反复权衡拿不定主意时的矛盾心情）第二阶段（执行决定阶段）：坚定地执行既定计划，又要克制妨碍达到目标的动机和行动55.意志品质：1.自觉性（是指对行动的目的有深刻地认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动目的的品质；与之相反的品质是受暗示性和武断从事）；2.果断性（指迅速地、不失时机地采取决定的品质；与之相反的是优柔寡断和鲁莽草率）；3.坚韧性（指坚持不懈地克服困难、永不退缩的品质，又叫毅力或顽强性；与之相反的是虎头蛇尾和执拗）；4.自制性（又叫自制力，指善于管理和控制自己情绪和行动的能力；与之相反的是怯懦和任性）。

56.能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件57.智力：指从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识事物并运用知识解决实际问题的能力。

思维力是支柱和核心，它代表着智力发展的水平58.气质（脾气、秉性、性情）是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。