颈椎病的中医护理

颈椎病的中医护理方法颈椎病，又被称为颈椎综合征，是颈椎间盘脱出、增生性颈椎炎与颈神经根综合征的统称，是一类随退行性病例发展成基础病症的疾患。

在中医上，颈椎病主要有以下症候：肝肾不足、血瘀气滞、气血亏损、风寒痹阻等。

中医讲求辩证施护，那么颈椎病的中医护理方法都有哪些呢？下面小编就带领大家了解以下颈椎病的中医病理，以及具体的症候类型，从而提高患者的生活质量。

颈椎病的中医症候类型及发病机制站在中医学的角度来看，颈椎病的症候类型主要包括肝肾不足、血瘀气滞、气血亏损、风寒痹阻、痰湿阻络。

其中肝肾不足，会引起肢体麻木、头晕目眩、失眠多梦，脉弦，舌红少苔。

血瘀气滞会伴有上肢与颈肩部刺痛，脉滑，舌暗。

气血亏损会引发心悸气短、身体乏力、面色苍白、四肢麻木，脉细弱。

风寒痹阻会造成颈部僵硬、恶寒畏风，而且上肢与颈肩部窜痛麻木，疼痛剧烈，活动不利索。

脉紧，舌淡红，舌苔较薄。

痰湿阻络会导致四肢麻木、纳呆、头重，脉滑。

舌呈暗红色。

颈椎病常见群体（1）不恰当的姿势。

不良姿势的陋习为颈椎病的发展埋下了隐患，比如哪些经常卧在车上睡觉、坐在车上看书、长期坐位睡觉等群体，在他们进入睡眠后，肌肉的保护作用相对较差，容易损伤颈部。

（2）上班族。

长期坐办公室与低头看书的群体，极易患上颈椎病，导致局部过度活动，而损伤到肌肉韧带。

（3）颈部外伤。

只是单纯的头部外伤并非是直接导致颈椎病的主要因素，然而缺失引起或伴发颈椎病的关键因素。

部分患者由于存在颈椎骨质增生的情况，颈椎间盘膨出，软组织发生了病变，从而使颈椎管处在狭窄状态。

外伤因素的诱导，还会发生局部瘫痪的情形。

颈椎病的中医护理方法（1）放血疗法。

放血疗法又称作针刺放血治疗法，通过针具刺破患者特定的穴位，释放一定量的血液。

这样有助于气血运行通畅，没有阻碍。

取肩井和大椎为主穴，也可以搭配痛点放血的方法，同样能够收获良好的疗效。

这种放血疗法适用于痰淤互结型、风寒湿痹阻型等颈椎病患者。

当然也不是所有人都适用，肝肾亏虚、气血不足的病症的患者应谨慎使用。

项痹(颈椎病)中医护理常规概念:颈椎病就是指颈椎间盘退变、老化及继发性改变刺激压迫神经根、脊髓或影响椎动脉血液供应引起一系列症状体征、分为:颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型与混合型、一.临床表现（1）颈肩痛（2）颈部活动受限（3）手指麻木（4）头晕、恶心（5）瘫痪二.护理评估（1）发病史,诱发因素（2）疼痛部位,程度（3）评估颈部功能,双上肢感觉与肌力（4）生活自理能力与心理社会状况（5）辩证分型:太阳经输不利型,痹证型,肝肾不足型三.一般护理（1）按中医骨伤科一般护理常规进行。

（2）保持病房整洁、安静、空气清新,营造良好得修养环境。

四.病情观察（1）注意观察颈肩部疼痛得性质、部位及发病时间,休息后就是否缓解、（2）注意观察神经支配区肌力与皮肤感觉情况、（3）注意观察头晕、恶心与头痛等情况。

（4）注意观察心慌、多梦、烦躁等情况。

（5）注意观察四肢乏力(如踩棉花感)等情况、五.临症(证)施护（1）保守治疗1）脊柱(定点)旋转手法①做好心理护理,讲解治疗原则与方法,消除紧张情绪,并做好体位示教。

②手法治疗后应绝对卧床休息1-2小时,轴样翻身,颈部制动。

③下床时须戴颈托,固定颈部,以保持颈椎稳定性、④避免久坐久站,注意休息。

2）针灸疗法①严格无菌技术操作,以防感染。

②做好解释工作,消除患者紧张情绪。

选择合理体位暴露腧穴,方便操作,注意保暖。

③密切观察患者反映,若出现头晕目眩,面色苍白等情况,应立即停止针刺并将针全部拔出,平卧休息,注意保暖。

④剧烈运动或未进食者应休息后在治疗。

3)牵引疗法①做好心理护理,缓解患者紧张情绪,讲解牵引得原理使患者有一定了解。

②牵引过程中随时观察患者反应,及时调整牵引得力度。

③牵引后绝对卧床休息,保持心情舒畅。

4)拔火罐①向患者讲解治疗得、向患者讲解治疗得原理,温通经络、祛风散寒、消肿止痛、②根据治疗部位与火罐大小、材质、负压得力度不同,选择合适得火罐。

③操作过程中严防酒精过多致酒精燃烧时间长或滴落,导致烫伤或烧伤皮肤。

中医护理中颈椎病的治疗方案与效果评估颈椎病是一种常见的疾病，经常出现在中老年人群中。

中医作为我国传统的医疗方式，对于颈椎病的治疗有其独特的方案和效果评估方法。

本文将介绍中医护理中颈椎病的治疗方案及其效果评估。

首先是中医治疗颈椎病的方案。

中医认为颈椎病主要是由于气血不畅、肌肉疲劳导致气血运行阻滞引起的。

因此，中医的治疗方案主要是以调理气血、舒筋活络为主要方法。

具体来说，中医常采用中药配方、针灸、推拿按摩等方法来治疗颈椎病。

中药是中医治疗颈椎病的重要手段之一。

中药可以通过内服或外敷的方式来改善颈椎病患者的症状。

常用的中药配方包括川芎、当归、白芍、桑枝等，这些药材具有活血化瘀、舒筋活络的作用，能够改善颈椎病患者的痛症和运动功能。

此外，还有一些外用的中药制剂，如龙骨膏、穴位贴敷等，可以缓解颈部肌肉疲劳和局部的疼痛。

针灸是中医治疗颈椎病的传统疗法之一。

针灸可以通过刺激特定的穴位来调节气血运行，舒筋活络。

针灸治疗对于颈椎病的疼痛、肌肉紧张症状有很好的缓解效果。

常用的针刺穴位包括风池、天柱、天突等，这些穴位与颈椎相关的经络相连，针刺后能够改善气血循环，舒缓症状。

另外，推拿按摩也是中医治疗颈椎病的常用手段之一。

推拿按摩可以通过按摩颈部和周围的肌肉组织来缓解疼痛、减轻肌肉紧张。

常用的推拿手法包括揉捏、推拿、按压等，这些手法可以改善颈椎病患者的血液循环，放松肌肉，从而缓解症状。

针对中医治疗颈椎病的效果，可以通过以下几个方面进行评估。

首先是疼痛缓解情况的评估。

疼痛是颈椎病患者最常见的症状之一，可以通过问诊、视觉模拟评分工具等方式来评估患者的疼痛程度，观察治疗后疼痛情况的改善程度。

其次是运动功能恢复情况的评估。

颈椎病患者常常面临运动受限的情况，包括颈部转动、抬头等活动受限。

通过观察患者的运动范围和活动能力，评估治疗后的运动功能恢复情况。

最后是生活质量改善情况的评估。

颈椎病严重影响患者的日常生活和工作，对患者的心理和社交功能造成一定的负面影响。

颈椎病的中医护理措施引言颈椎病是一种常见的神经系统疾病，其主要症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛和肩背疼痛等。

传统中医学认为，颈椎病是由于气血不畅引起的，因此，中医护理在缓解颈椎病症状方面起到了重要的作用。

本文将介绍一些常见的中医护理措施来帮助缓解颈椎病症状。

中医护理方法中药调理中药调理是中医护理颈椎病的重要方法之一。

中医认为，颈椎病是由于气血不畅导致的，因此，调理气血对于缓解症状非常重要。

以下是一些常见的中药调理方法：1.补气药物：常用的补气药物包括黄芪、党参等，这些药物能够提高气血运行，增强机体的抵抗力；2.活血祛瘀药物：常用的活血祛瘀药物包括川芎、丹参等，这些药物能够促进血液循环，消除瘀血；3.温经药物：常用的温经药物包括肉桂、姜黄等，这些药物能够温暖经络，舒缓颈部的不适感；4.祛风湿药物：常用的祛风湿药物包括秦艽、狗脊等，这些药物能够祛除风湿，缓解病情。

穴位按摩中医的穴位按摩也是一种常见的护理方法，可以通过刺激特定的穴位来缓解颈椎病的症状。

以下是一些常用的穴位按摩方法：1.太阳穴按摩：用手指轻轻按摩太阳穴区域，每次持续5-10分钟，可以缓解头痛和眼睛疲劳；2.风池穴按摩：以指尖或拇指压按颈部的风池穴，每次持续3-5分钟，可以缓解颈部疼痛和僵硬；3.大椎穴按摩：用拇指从颈椎发际开始向下按摩至第七颈椎。

每次持续5-10分钟，可以缓解颈部疼痛和肩背疼痛。

饮食调理中医强调饮食对于颈椎病的治疗和护理的重要性。

以下是一些中医饮食调理的建议：1.增加营养：平时应注重摄入适量的优质蛋白质、维生素和矿物质，以增强身体的抵抗力；2.祛湿食物：可多食用白菜、山药等祛湿食物，避免食用油腻和寒凉食物；3.补气养血食物：可多食用糯米、黑豆等补气养血食物，以调理气血。

中医推拿中医推拿是一种重要的中医护理方法，可以通过按摩、推拿等手法刺激颈部和周围区域的穴位和经络，缓解颈椎病的症状。

以下是一些常用的中医推拿手法：1.拉扯法：用双手托住患者的头部，用力向上拉扯头部，然后向左右两侧拉扯，每次持续5-10秒钟，可缓解颈部僵硬和疼痛；2.摩擦法：用手掌搓热后，以适当的力度在颈部和肩部来回摩擦，每次持续3-5分钟，可以促进血液循环，缓解症状；3.揉搓法：用双手揉搓患者的颈部和肩部，每次持续5-10分钟，可以舒缓肌肉的疼痛和紧张。

颈椎病的中医护理颈椎病属于祖国医学痹证范畴，是一种常见病、多发病，特别是长期处于“低头型”工作的人群以及肌体抵抗力下降，骨质疏松的中老年人来说，极易造成颈椎慢性劳损，使患者出现头昏，头痛，颈部活动困难等一系列症状。

中医中药治疗优于西医西药治疗，同时配合完善的护理是保证疗效的一个重要方面。

一、常见证候要点1.风寒痹阻：颈、肩、上肢窜痛麻木，以痛为主，头有沉重感，颈部僵硬，活动不利，恶寒畏风。

舌淡红，苔薄白，脉弦紧。

2.血瘀气滞：颈肩部、上肢刺痛，痛处固定，伴有肢体麻木。

舌质暗，脉弦。

3.痰湿阻络：头晕目眩，头重如裹，四肢麻木、纳呆。

舌暗红、苔厚腻，脉弦滑。

4.肝肾不足：眩晕头痛，耳鸣耳聋，失眠多梦，肢体麻木，面红目赤。

舌红少苔，脉弦。

5.气血亏虚：头晕目眩，面色苍白，心悸气短，四肢麻木，倦怠乏力。

舌淡苔少，脉细弱。

二、治疗方法1.针灸取穴风池、天枢、颈部夹脊、肩俞、曲池、外关、合谷、后溪，均取患侧，平补平泻手法，可配合艾灸，每次30min，每日1次，8-10次为1个疗程。

2.按摩患者取坐位，用拇指于风府、风池、天宗、曲池、中渚等穴及颈肩部压痛点、硬结、条索状物等处轻柔的按、揉，采用一指禅推法，以疏通经络继而以推、拿、滚法作用于颈肩部、背及上肢的经筋。

3.牵引法，牵引姿势以头部略向前倾为宜，牵引重量为2-5kg，每次牵引时间约30min，每日1-2次，枕颌牵引可以缓解肌肉痉挛，扩大椎间隙，流畅气血，缓解症状，且少有不适。

牵引重量的大小、时间的长短等，可以根据患者的反应而灵活掌握。

4.药物治疗治疗原则为补益肝肾、祛风散寒、活血止痛，常用药物为颈痛灵、筋骨痛消丸、颈复康及静滴血塞通注射液或丹参注射液，10d为1个疗程。

三、护理1.生活护理安排病人住向阳房间，经常开窗通风，保持室内空气清新、温暖、温湿度适宜，注意防寒保暖，防止感受风邪加重病情。

保持正确的睡眠姿势对颈椎病的康复至关重要，一般以低枕睡眠、仰卧位为最佳，俯卧位不可取，颈椎后缘增生明显者，枕头可相应偏高；黄韧带肥厚、钙化者应偏低，颈椎生理曲度变直者可在颈下垫一小枕。

项痹的中医护理常规颈椎病是一种常见的颈部病症，多数由颈部肌肉和韧带劳损引起，也可因退行性变导致椎间盘突出或骨质增生引起。

中医认为颈椎病的发生与气血运行不畅、气滞血瘀、肝肾亏损等有关，因此，中医护理在治疗颈椎病方面起着重要作用。

下面详细介绍颈椎病的中医护理常规。

1.文火熨热颈椎病患者可以用熨斗或其他适宜物品，在患处施以文火熨热。

文火熨热可以促进局部的气血循环，缓解颈部肌肉的痉挛和疼痛，同时也可以舒缓局部的局部炎症反应。

2.推拿按摩颈椎病患者可以通过推拿按摩来缓解颈部的疼痛和僵硬。

推拿按摩可以促进颈部肌肉的放松，改善颈椎的活动度。

常用的按摩手法包括揉捏、推拿、拍打等。

患者可以根据自身的情况选择适宜的按摩手法。

3.针灸疗法针灸疗法是中医治疗颈椎病的常规方法之一、针灸可以通过刺激穴位，调节经络气血，改善颈部的血液循环，缓解颈部的疼痛和僵硬。

常用的针灸穴位包括风池、天柱、大椎等。

4.中药熏洗中药熏洗可以通过药物的挥发成分直接作用于颈部皮肤和肌肉，具有温通经络、散寒止痛的作用。

常用的中药有川芎、细辛、艾叶等。

5.薰蒸熏洗薰蒸熏洗是采用草药蒸汽直接作用于颈部，具有温经散寒、活血化瘀的作用。

常用的中药有当归、川芎、桂枝、姜等。

6.理疗器械理疗器械是一种非药物治疗颈椎病的方法，可以通过电疗、热疗、光疗等手段对颈部进行物理刺激，促进局部气血循环，缓解疼痛和炎症反应。

常用的理疗器械有电疗仪、热敷器等。

7.运动保健颈椎病患者可以通过适当的运动保健来缓解症状和改善颈部的功能。

常见的运动包括颈部屈伸、旋转、左右摆动等，可以通过这些运动来锻炼颈部的肌肉和韧带，提高颈椎的活动度。

8.饮食调养颈椎病患者在日常饮食方面应注意适量摄入富含蛋白质、钙质、维生素等营养物质的食物，尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，以免加重症状。

此外，适量补充温补、活血化瘀的中药食物也有助于缓解症状，如山药、红枣、桂圆等。

颈疼护理常规
颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征，是脊椎病的一种。

临床表现为颈、肩臂、肩胛、上背及胸前区疼痛，手臂麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。

一、护理要点
1、按中医康复一般护理常规进行。

2、注意观察颈肩部疼痛的性质、部位及发病时间。

注意观察神经支配区肌力及皮肤感觉情况。

注意观察头晕、心慌、恶心与头痛等情况。

3、可采取牵引，推拿，中药熏蒸等治疗。

4、保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，配合医生治疗。

二、饮食护理
1、忌寒冷油腻辛辣之品，饮食宜清淡消化，多食水果蔬菜以保持大便通畅。

2、风寒湿证:宜食祛风散寒之品，如荷叶粥、薏米粥等。

血瘀气滞:宜食活血化瘀之品，如橙子、桃仁等。

三、给药护理
1、口服中药与西药间隔30min左右。

2、汤药宜热服。

外敷药应温热外敷，注意皮肤护理。

四、临证护理
1、颈肩疼痛较重者可遵医嘱行拔罐、艾灸、中药外敷等。

2、眩晕时指导患者转头时不可过快过猛，下床或行走时最好用颈围固定。

五、健康指导
1、教育患者保护颈部的方法，不能长时间保持一种姿势。

平卧时枕头不可过高，侧卧时枕头不可过低，枕高应与肩宽相等。

锻炼颈肌可行‘米’字操、耸肩、扩胸运动等。

2、避免做颈部过伸过屈活动。

3、纠正不良姿势，减少劳损，伏案工作或低头劳动1--2小时后，适当活动颈部以减轻颈部肌肉的疲劳和紧张度。

4、戒烟戒酒、防风寒、潮湿，避免风寒外邪入侵而诱发。

颈椎病的中医康复护理指导对于大多数的学生与上班族来说，经常被颈椎病困扰，长时间伏案工作，很容易使颈椎发生劳损。

对上班族来说，颈椎疾病几乎已经成为标配。

经常会有颈部僵硬、酸困与疼痛，并伴有活动功能受限，在颈部转动时会有声响，严重的患者还会出现失眠头痛、头晕、上肢麻木等。

那么，患了颈椎病之后该如何进行康复护理呢？下面为大家介绍一下，通过中医的方法，对颈椎病进行康复护理。

一、颈椎病概述（一）颈椎病概念颈椎病又叫做颈椎综合征，颈椎病就是颈椎椎间盘组织发生退行性病变与继发性骨性病变，累及周围的椎动脉、神经根、脊髓等组织结构，并出现相应的症状，颈椎病是临床常见病，发病率非常高。

通常颈椎的好发部位在颈椎的4~5或5~6节，临床表现症状主要有颈肩部疼痛或手指麻木等。

（二）颈椎病的发病原因（1）中医观点中医认为颈椎病发病的原因，主要是由于外伤、劳损、风寒、长期保持固定姿势，使气血循环受阻而造成的，在中医中属于痹症的一种。

（2）西医观点第一，颈椎退行性病变，颈椎退行性病变主要包括椎间盘边缘的病变、椎间盘病变与颈椎其他部位的病变。

第二，慢性劳损，慢性劳损主要是由于生活习惯、工作姿势、睡眠姿势不良造成的。

第三，头颈部外伤，头颈部外伤包括暴力造成的颈椎间盘突出，由于间接暴力使颈椎与周围的结构发生损伤，或者垂直压缩暴力、颈椎脱位前纵韧带撕裂等。

第四，先天性畸形，先天性畸形包括棘突畸形、先天性椎体病变、颈肋与第7颈横突肥大等。

（三）中医辩证分型中医可以将颈椎病分为实证与虚证，实症在常见症状之外，还会有刺痛、头重如裹、恶寒畏风、疼痛僵硬等，虚症的患者还会有倦怠乏力、面色苍白、气短声低、腰膝酸软、手脚发热等。

二、颈椎病的中医康复护理指导方案（一）穴位保健（1）体穴疗法选取后溪穴，后溪穴位于手的内侧，第五掌指关节后，掌横纹赤白肉际凹陷处。

对于畏寒怕冷的患者可以加用风池穴，风池穴在枕骨下方，和风府相平，位于斜方肌上端与胸缩乳突肌的凹陷处。

文/唐丽娟 桂林医学院附属医院颈椎病的中医治疗和护理颈椎病是临床常见疾病。

近年来越来越多的人因生活、行为习惯不良，颈椎病的发生率在不断提升。

为了让更多的人了解颈椎病，文章对颈椎病的相关知识进行介绍。

什么是颈椎病？颈椎病是指因颈椎结构的异常变化和功能障碍而出现一系列症状和体征的综合征，主要表现为颈部疼痛、僵硬，肩部和上肢疼痛、麻木、乏力，头晕、头痛等。

颈椎是连接头部和躯干的部位，由7个椎骨组成，所以一旦颈椎出现了病变，肢体功能和身体健康都会受到很大的影响。

颈椎病的中医治疗和护理针刺。

针刺通过毫针刺激穴位，以调节人体的气血运行和脏腑功能，从而达到治疗疾病或促进健康的目的。

医护人员根据颈椎病患者的情况，选择相应的穴位来进行针灸治疗，以调整人体的阴阳平衡、气血运行，改善颈椎病的症状。

中药外敷。

临床上可以根据患者的情况，将中药煎煮成膏药，直接贴敷于患处，通过渗透、软化、祛寒湿等作用，达到治疗颈椎病的效果，从而更好地缓解患者的疼痛感和不适感。

推拿按摩。

临床上可以选择相应的经络和穴位，通过推、拿、按、揉等手法，刺激人体经络和穴位，调理气血循环，改善身体状况。

拔罐疗法。

拔罐是一种运用特定的罐具，在皮肤上产生负压效应，促进经络气血的流通，起到疏导痹阻、祛风湿、活血止痛作用的治疗方法。

颈椎病患者可以通过拔罐，有效地促进气血运行，改善颈椎病症状。

艾灸疗法。

艾灸运用艾绒、艾条熏灸局部，预防和治疗疾病。

在颈椎病患者治疗过程中，医护人员可以通过艾灸的方式对颈部不适部位或特定穴位进行熏灸，从而起到温通经络、散寒除湿、活血化瘀等作用，达到治疗颈椎病的效果。

值得注意的是，不管选择哪种治疗方式，都需要由专业的中医医师根据具体情况来判断和应用，以免发生意外。

颈椎病在日常生活中的注意事项颈椎病患者在日常生活中应该注意些什么呢？合理饮食。

患者日常饮食要合理搭配食物，均衡摄取各种营养素。

多吃新鲜蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，尽量减少高糖、高盐和高脂肪食物的摄入。