足球《脚背正面踢球》说课稿1
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《足球脚背-正面踢球》说课稿尊敬的各位专家、评委你们好!我是号考生,今天我要和大家分享的说课题目是《足球脚背-正面踢球》,在说课的过程中希望得到专家的批评和指导。
一说教材:足球——脚背正面踢球是足球最基本的技术之一,足球是融入技术、智慧、团结协作为一体的运动项目,对增强体质,促进健康发展有积极的作用,又因足球运动具有精彩性、趣味性,能够吸引众多青少年的参与,并能更好地体现学生团结协作,积极向上的精神。
二、说学生该阶段的学生,其认知能力和体育意识也都达到了一定的高度,都有了自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式.但此阶段的学生的字空能力还较差,不能很好的把握体育课和课外体育活动这个“度”,其体育技能也不稳定。
所以,要进一步培养学生的自我控制能力。
同时要注意时刻保持学生的兴趣,因为兴趣是最好的老师。
三、说教学目标依据课程标准和教材的结构特点及学情,我设计了以下教学目标:知识目标:学生能知道足球中正脚背踢球动作和方法及要领。
能力目标:学生能做出正脚背踢球动作,并且动作自然协调。
情感目标:培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往。
四、说重难点重点:脚背绷直,用脚背正面踢球的后中部难点:控制好身体重心和支撑腿的位置五、说教法学法为了使教学更能贴近学生的实际,更好地实现以上教学目标;在学习本节内容时抓住"指导学生学法,重视学习过程"这个核心来设计整个教学过程。
根据这个核心理念我将在本节课中采用:指导学生自主练习,学生自主展示和教师讲解规范动作三结合的教学方法来完成我的教学任务。
结合学生的特点和教材的要求:应该让学生采取自主练习和模仿为主,充分发挥学生自己的想象力和能动性为辅,的方法进行学习。
六、说教学的过程。
根据以上对于课程标准的把握和教材结构、学生特点、教学策略的分析以及更好地将教学目标实现,我设计的教学流程如下:(一)准备部分: 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求(二)基本部分:1.探究释疑:①教师先口头讲解正脚背踢球的动作要领,启发学生的思维。
人教版水平五《正脚背踢球》说课稿一. 教材分析《正脚背踢球》是高中体育课程中足球模块的一个重要内容。
它属于水平五的教学目标,要求学生掌握正脚背踢球的基本技术,能够运用正脚背踢球技术进行比赛。
通过学习,学生能够提高足球技能,培养团队协作能力和竞技体育精神。
二. 学情分析水平五的学生已经具备了一定的足球基础,对正脚背踢球技术有一定的了解。
但部分学生可能对技术的细节要求不够明确,动作要领掌握不够熟练。
因此,在教学过程中,需要针对学生的实际情况,进行有针对性的指导。
三. 说教学目标1.知识与技能目标:通过学习,使学生掌握正脚背踢球的基本技术,提高足球技能水平。
2.过程与方法目标:通过小组合作、比赛等形式,培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标:培养学生对足球运动的热爱,增强学生的自信心和战胜困难的勇气。
四. 说教学重难点1.教学重点:正脚背踢球的基本技术要领。
2.教学难点:正脚背踢球技术的细节要求,如踢球的力度、准确性等。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等,引导学生掌握正脚背踢球技术。
2.教学手段:利用多媒体设备,播放正脚背踢球的示范视频,帮助学生直观地理解技术要领。
六. 说教学过程1.课堂导入:以一个问题引发学生对正脚背踢球的思考,激发学生的学习兴趣。
2.技术讲解与示范:教师详细讲解正脚背踢球的技术要领,并进行示范。
3.学生练习:学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.比赛实践:学生进行比赛,运用正脚背踢球技术,培养团队协作能力。
5.课堂小结:教师总结本节课的学习情况,强调技术的重点和难点。
七. 说板书设计板书设计包括正脚背踢球的技术要领、动作流程等,要求清晰、简洁、易懂。
八. 说教学评价教学评价包括对学生的技术掌握程度、团队协作能力、竞技体育精神等方面的评价。
评价方式有教师评价、学生互评、自我评价等。
九. 说教学反思教学反思是对教学过程中的优点和不足进行总结,以便在今后的教学中进行改进。
足球脚背正面踢球教案一、教学目标:1. 理解脚背正面踢球的基本动作要领。
2. 能够正确地进行脚背正面踢球动作,并且掌握踢球的基本技术要求。
3. 培养学生的团队意识和合作精神,提高学生的身体协调能力。
二、教学内容与过程:1. 导入:教师引导学生们进行热身活动,如慢跑、拉伸运动等,为之后的踢球活动做好准备。
2. 学习脚背正面踢球的基本动作要领:(1) 教师讲解脚背正面踢球的基本动作要领,包括站姿、踢球时的身体重心等。
(2) 教师示范脚背正面踢球的动作要领,提醒学生注意重心的平衡和踢球的力度。
3. 学习脚背正面踢球的技术要求:(1) 教师讲解脚背正面踢球的技术要求,如踢球的力度、正确的脚部着地等。
(2) 学生们两人一组,进行练习。
其中一个学生踢球,另一个学生负责接球。
学生们要互相帮助和纠正。
4. 巩固练习:学生们进行脚背正面踢球的巩固练习。
教师可以设计不同的练习形式,如跑动踢球、点球练习等,以提高学生的反应速度和技术水平。
5. 比赛活动:教师组织学生们进行脚背正面踢球的比赛活动。
可以根据学生的实际水平和数量,分成不同小组进行比赛。
比赛可以设置不同的规则,以增加趣味性和竞争性。
三、教学总结与作业:1. 教师总结脚背正面踢球的基本动作要领和技术要求,激发学生对足球运动的兴趣和热爱。
2. 布置作业:要求学生运回家中反复练习脚背正面踢球的动作,以进一步提高技术水平。
四、教学反思:在教学过程中,我发现学生们对足球运动有着浓厚的兴趣,积极参与教学活动。
他们在练习和比赛中积极合作,相互鼓励,展现了团队意识和合作精神。
同时,我也注意到一些学生在踢球过程中存在一些问题,如力度不够、脚部着地不正确等。
在今后的教学中,我将更加注重对学生的技术指导和纠正,帮助他们进一步提高自己的足球技术。
足球正脚背踢球说课稿一、教学目标通过本节课的学习,学生能够掌握足球正脚背踢球的技巧,包括准确踢中球的技术动作,合理运用力量控制球的速度和方向,并能在比赛中灵活运用该技巧。
二、教学重点和难点1. 教学重点掌握足球正脚背踢球的基本技巧。
2. 教学难点灵活运用足球正脚背踢球技巧进行比赛。
三、教学过程1. 热身准备(5分钟)使用热身技巧,如跑动、拉伸等活动,以准备学生的身体和心理状态。
2. 技术讲解(10分钟)首先,向学生介绍足球正脚背踢球的重要性,并展示正确的技术动作。
然后,分解动作教学,包括站好身体姿势、踢球的部位、动作的力量控制等关键点。
3. 示范和练习(20分钟)进行示范,重点展示正确的技术动作和要领,并解释关键点。
学生跟随示范进行练习,教师巡视指导并及时纠正他们的动作。
4. 操作巩固(15分钟)让学生分成小组进行对抗练习,创设比赛情境,让学生在实际比赛中灵活运用所学技巧。
教师通过点评和指导,引导学生改进技术,并培养合作意识和团队精神。
5. 综合应用(15分钟)设计小游戏,让学生在有趣的竞争中运用足球正脚背踢球技巧,加深他们对技术的理解和掌握。
6. 教学总结(5分钟)对本节课的教学内容进行总结,强调学生的进步和收获,并激励他们继续努力。
四、课堂扩展为了拓展学生的知识面和培养其运动兴趣,可以在课后推荐一些相关的足球比赛视频或教学资源,供学生自主学习和进一步提高。
五、作业布置要求学生在家中自行练习足球正脚背踢球技巧,并录制自己的练习视频。
下节课学生可以将自己的练习成果展示给全班同学,并互相学习交流。
六、教学反思通过本节课的教学,学生在积极参与练习和比赛的过程中逐步掌握了足球正脚背踢球的技巧。
同时,通过小组对抗和游戏等形式的练习,培养了学生的合作能力和团队精神。
本节课教学内容和教学过程都能够有效激发学生的学习兴趣和参与度,达到了预期的教学目标。
小学体育课足球《脚内侧踢球和脚背正面踢球》优秀说课稿尊敬的评委老师,大家好:我说课的题目是足球《脚内侧踢球和脚背正面踢球》,下面我将从以下八个方面进行说课。
一、教学理念本课以健康第一为指导思想,根据体育与健康课程标准的要求,在教学中充分发挥教师主导作用的同时,注重学生主体地位的体现。
我将以学生自我练习、合作练习、游戏练习为主线,注重诱导、启发,发展学生的速度、协调、灵敏等素质,提高学生的运动能力与健康水平。
二、教材与学情分析足球脚内侧传球是足球的基本技术之一,是小学三年级的主要教学内容,脚内侧传球能够发展学生的灵敏、协调素质。
小学三年级学生活泼好动,善于表现,对新鲜事物充满好奇心,具有一定的竞争意识,但是注意力容易分散,因此,我采用形式多样的教学方式来激发学生的学习兴趣。
三、教学目标基于对教材与学情的分析,我确定了如下教学目标,1、知道足球脚内侧传球的动作要领,初步让学生体验用脚内侧踢球和脚背正面踢球的基本动作。
2、80%以上的学生能够做出正确的脚内侧传球动作,发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质,促进身体机能水平提高。
3、培养学生对小足球活动的兴趣,培养勇敢顽强、机智果断、遵守规则、互敬友爱等优秀品质。
四、教学重点、难点重点:1、脚内侧踢球:摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或鼓击球。
2脚背正面踢球:摆动腿大腿带动小腿,用脚背正面击球。
难点:1、脚内侧踢球:摆动腿外展,踢球时脆关节前送。
2、脚背正面踢球:小腿加速,踢球后身体随球移动。
根据教学内容与学生实际,我确定本课的教学重点:脚触球部位。
教学难点:传球的方向及力量控制。
五、教法与学法为了达成教学目标,依据小学生身心发展的特点,结合本课学习内容,我所采用的教法为:讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。
采用的学法为:观察法、合作法。
六、教学过程一、开始部分,用时约9分钟,2分钟教学常规后为了集中学生的注意力,我选择了一个小游戏,“大西瓜与小苹果”,随后我组织学生在音乐声中跟随教师一起进行韵律球操练习,这样设计的目的在于充分激发学生的学习兴趣,在专项准备活动中,我安排了膝关节与踝关节等的绕环练习,目的是充分活动学生身体的各个关节,避免发生运动损伤。
足球正脚背踢球教案8篇(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球正脚背传球教案足球正脚背传球教案(通用6篇)在教学工作者实际的教学活动中,时常需要用到教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
那么你有了解过教案吗?以下是小编收集整理的足球正脚背传球教案(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球正脚背传球教案1【活动目标】1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
3.培养幼儿团队合作的能力。
4.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
5.通过活动锻炼幼儿的.跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
【活动准备】一个足球、两个球门。
【活动过程】一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
(2)足球比赛:A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动,如:小鸟飞、手婉转动等。
【安全提示】1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意竞赛活动中的安全,避免发生碰撞。
【活动反思】本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性,同时也让幼儿充分的活动他们的身体。
受人员及场地限制,我们采用3人足球赛,一次6人,5分钟一组的形式开展。
在寒冷的冬天,像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气,使得他们全身都暖和起来。
对于大班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式,在比赛的形式下他们你争我夺,即使我们的球门比较小,即使我们的场地也不是非常的标准,但是幼儿活动的热情仍然高涨。
加油呐喊声此起彼伏。
足球正脚背踢球教案足球正脚背踢球教案(通用10篇)作为一名优秀的教育工作者,时常需要用到教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是店铺精心整理的足球正脚背踢球教案,希望能够帮助到大家。
足球正脚背踢球教案篇1一、设计思想足球是小学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多样,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体,符合儿童身心特点,对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力,以及开发学生智力,培养良好道德品质等,都有积极、重要的作用。
因此,它是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的有效手段。
二、教材分析1、小学三年级,是以课程目标导向来选编活动内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”活动。
以身体锻炼为主要手段,以增进学生身心健康为主要目标。
2、教学重点:推拨动作协调自然,用力适应。
教学难点:用脚背正面推拨球。
三、学情分析小学三年级的学生,注意力相对集中,身体发育还不完全。
但是,他们喜欢模仿,胆子大,对任何事物充满了好奇心。
足球是人们喜欢的球类运动之一,也是世界上最多人参与的一项运动。
本教材是一项发展学生下肢力量以及协调、平衡能力的教学内容。
通过练习,使学生掌握脚背正面运球的动作,以及推拨动作协调自然,保持身体的平衡姿势。
四、教学目标1、认知目标:初步学习,体验脚背正面运球动作方法,激发运动兴趣。
2、技能目标:通过本次课学习,初步掌握脚背正面运球技术动作,发展灵敏、协调和跳跃能力。
3、情感目标:培养学生勇于克服困难、团结协作的优良品质。
五、教学方法导入教学和模仿练习相结合,游戏方法。
六、教学过程1、导入模仿,首先通过导入的形式,让学生自主探究足球运球动作,让学生自由的发挥想象力去学着运球,然后再告诉学生脚背正面运球的方法导入本节课的内容。
通过对脚背正面运球的模仿,让学生跟着老师一起学习脚背正面运球的动作;2、展示动作要领来引导学生理解脚背正面运球;3、折返运球游戏;4、整理放松操;5、总结评价。
足球脚背正面踢球教案足球脚背正面踢球教案范文(精选5篇)作为一名教职工,常常需要准备教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
那么教案应该怎么写才合适呢?以下是店铺为大家收集的足球脚背正面踢球教案范文(精选5篇),希望能够帮助到大家。
足球脚背正面踢球教案范文(精选5篇)1活动目标:1、观察画面,鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容,知道足球的形状特征和用途。
活动准备:1、《足球》画面2、足球一个活动过程:一、好玩的足球1、出示足球.:小朋友看看这是什么?2、足球和别的球有什么不一样?3、足球怎么玩呢?4、今天又一群人正在玩足球,我们一起去看看。
二、观察画面1、你看到了什么?2、还有谁看见了和他不一样的?3、足球是什么形状的?像什么?4、踢球的人我们可以怎么样称呼他们?球员们穿的衣服有什么特点?足球队员踢球的时候在干什么?5、抢到了球的人是抱着它吗?6、为什么又人会睡到地上?7、踢足球一个队友几个人,主要规则有哪些?(教师向幼儿简单介绍足球规则:球场为长方形,每队不得多于11名球员,最少亦要有7名球员,其中之一为守门员,必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。
踢球的时候,大家要抢到球用脚把球踢到对方的球门里,站在门口的守门员可以用手,用头把球顶出来。
除了守门员其他球员不可以故意用手抱球,接球,否则就是犯规……)三、欣赏儿歌1、今天老师还为小朋友带来一首关于足球的儿歌,儿歌的名字就叫《足球》,请小朋友听一听儿歌里说了些什么。
2、教师完整朗读儿歌:儿歌的名字叫什么?儿歌里说了些什么?1、再次欣赏儿歌,提问:圆圆的足球像什么?大家喜欢足球吗?喜欢有时还可以怎么说?踢球的时候大家都在干什么?抢到了球要干什么?四、我们也爱踢足球1、你们觉得踢足球好玩吗/2、踢足球可以锻炼身体,还可以为国争光。
以后小朋友可以去玩踢足球的游戏。
足球脚背正面踢球教案范文(精选5篇)2活动目标:1、会用脚运球的各种技能,提高他们的运球能力。
初中《脚背正面踢球》教案一、教学目标1. 认知目标:让学生了解并掌握脚背正面踢球的基本技术要领,理解其在足球比赛中的应用。
2. 技能目标:通过练习,使80%的学生能够熟练地运用脚背正面踢球技术,20%的学生能够达到熟练并具有较高的准确性。
3. 情感目标:培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神,增强学生对足球运动的热爱。
二、教学内容1. 脚背正面踢球的基本技术。
2. 脚背正面踢球在比赛中的应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点:脚背正面踢球技术的掌握。
2. 教学难点:踢球时的力量、准确性和脚背与球的接触部位。
四、教学过程1. 开始部分:组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等,为上课做好准备。
2. 基本部分:(1) 讲解与示范:教师讲解脚背正面踢球的技术要领,并示范动作。
要点:直线助跑,支撑脚积极着地,脚跟前顶,脚掌用力推送球体,踢球腿随球前摆。
(2) 练习一:学生分组,进行脚背正面踢球的基本动作练习。
方法:两人一组,相距10米,一人踢球,一人接球,反复练习,加强熟练度。
(3) 练习二:学生分组,进行脚背正面踢球的应用练习。
方法:两人一组,一人防守,一人进攻,运用脚背正面踢球进行突破和传球,提高实战能力。
(4) 比赛:学生分成两组,进行脚背正面踢球的比赛,培养学生的团队精神和竞技意识。
3. 结束部分:教师总结本次课程的收获,强调脚背正面踢球技术的重要性,鼓励学生在课后加强练习。
五、教学反思通过本节课的教学,发现部分学生在踢球时脚背与球的接触部位不够准确,力量不足。
在今后的教学中,应加强对学生脚背正面踢球技术的指导,注重个体差异,提高学生的技术水平。
同时,加强团队协作的训练,提高学生的比赛能力。
《脚背正面提球》说课稿
今天,我说课的内容是教材中足球教学单元中的新授课。
本次说课主要从下面八个方面予以阐述:一、说教材,二、说教学目标,三、说教重点,四、说学情,五、说教法,六、说教学过程。
(一)说教材
通过教材分析我们可以看出,脚背正面运球是球类教材教学内容中比较简单的运球方法,但是由于中大部分同学在小学没有接触过足球,因此在教学过程中,把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上,把蹬,摆,推,拨用力一致确定为本课的难点。
但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的,它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同,因人而异,因时而变。
(二)说教学目标
1、知识目标:1:通过教学使学生了解足球运动的基本知识。
2、通过教学使学生初步掌握脚背正面运球的技术。
技能目标:使90%的男生掌握脚背正面运球技术的动作要领。
80%的女生掌握背正面运球技术的脚动作要领。
3、情感目标:在提倡素质教育的今天,体育教学中更应该结合体育项目的自身特点,对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。
本次课可以结合足球醒目的特点,对学生进行集体主义,团结协作。
优良品质的培养,大部分男生都喜爱足球运动,而女生则不然,她们喜静厌动,这时我们可以通过中国女足姑娘的艰苦训练为国争光的事例来激励同学们对足球的兴趣,同时可以对她们进行爱国主义和集体主义的优良品质的培养。
(三)说教学重难点
1、教学重点:身体重心前移,节奏清楚、带球奔跑、带球动作连贯及上下肢协调性。
2.教学难点:射门时身体向前,大腿带动小腿充分踢球,踢球出脚前保持腿的协调性和稳定性,脚腕踢球时动作要稳准快。
(四)说学情
本班班共有学生50人,男生28人,女生22人。
男生喜欢竞技性体育项目,女生喜欢集体性的体育项目,大家都喜欢足球这门课,积极配合老师。
高中一年级的学生活泼好动,可塑性大,模仿欲和求知欲较强,喜欢表现自己,展示自己,但是自制力较差,叛逆心较强,注意力不集中。
同时,由于身体素质发展不平衡等原因,个体在运动技能方面存在较大的差异。
为此,在教学中应该结合教材特点和学生的实际情况,
在教学过程中,充分考虑学生的个性特点和个体差异。
注意采用多种教学方法,激发学生的足球兴趣,促进学生的发展与进步。
(五)说教学法
1.、教法
俗话说“教无定法,贵在得法”。
在得法根据教学目标以及重难点的确定,结合初中生生理,心理特点,在教学中多以直观教学为主。
可以通过教师做完整的动作示范蹬教学手段,使学生一开始建立脚背正面运球的完整的动作表象。
在重难点的处理上,我采用分解教学法,把整个技术动作分解两个部分进行讲解示范。
2.、学法
在教学中能不能体现出学生的主体地位,充分调动学生的积极性使衡量一节课的重要因素。
俗话说“授之以鱼,不如授之以渔”冶就是说教给学生学会自学,自练,自评的方法很重要,更让学生在联系的过程中边看,边听,边想,边练不仅通过身体去体会动作,更重要的通过大脑去领悟动作,同时保证学生有充分的练习时间,使学生在反复的练习中掌握和巩固动作要领。
(六)教学程序
本次课教学程序分为准备部分,基本部分,结束部分三部分来进行。
(一)准备部分:
1.在集合整队、师生问好等教学常规之后,教师用简明扼要的语言宣布本次课目标任务,师学生明确了学习目标和任务接下来进行队列,对形练习,通过练习培养学生正确的身体姿态,同时使学生注意力得以集中。
2.准备活动:为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态,在准备活动的开始学生进行报球接力比赛,然后进行又针对性的徒手操,使的学生各主要肌群,韧带等充分伸展。
(二)基本部分
在新授课的开始时教师先做一遍完整的技术动作示范,把完整的技术展现给学生,让学生对动作又一个整体的印象,接下来是学生推固定球,体会脚背肌肉的感觉和脚背接触球的部位。
之后,让学生在慢走之中完成技术动作,当大部分学生掌握之后,开始在较快的速度之中完成,练习几次之后,把学生出现较多的错误进行集中纠正,找出做的交好的同学做示范,让其他同学观察,然后再次进行练习,在练习中教师来回巡视指导学生,并强调安全。
在课的基本部分的后段给学生一个自由发展的时间,空间。
此时学生可以进行分组练习,充分合作,自主学习,分享别人的成功,改进自己的技术,也可以根据自己的所见所学进行各种各样的运球练习。
(三)为了使学生从激烈的运动状态逐渐恢复到安静状态,在结束部分首先让学生进
行全身心的放松,然后在教师上午带领下做放松操,接下来进行本课的小节,布置课外练习,回收器材。