破冰游戏_历奇篇 1

2020拓展训练之破冰游戏大全文档MODEL TEXT拓展训练之破冰游戏大全文档前言语料：温馨提醒，意为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。

常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】拓展训练，又称外展训练(Outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。

以下是拓展训练栏目为您准备的《拓展训练之破冰游戏》。

破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。

这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。

一、交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。

平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：(1)人数在10个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”。

(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

二、大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1、事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

第一个：魔法师变石头[破冰游戏]活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材：室内或室外平坦的场地均可16～50人以内，人数不宜过少2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）活动规则：1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。

第二个：一块钱、两块钱[破冰游戏]适合对象：10人以上场地要求：无游戏性质：破冰游戏时间：10分钟游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。

2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。

比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。

3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。

第三个：晋级[破冰游戏]在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。

游戏规则和程序1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

30个很有效的破冰游戏破冰游戏破冰船1、对对碰游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间:5分钟或更长所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行活动目的 v 活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。

v 享受放松和乐趣。

操作程序1、讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。

2、相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。

3、讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。

圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。

听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。

比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。

4、只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。

5、所有被使用过的部位不能重复再次使用。

6、这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。

若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。

编者提示 v 这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。

v 如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。

v 学员参与人数最好不要少与10人。

2、大风吹破冰船游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间:5 分钟或更长所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行活动目的 v 活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。

v 享受放松和乐趣。

见面会-破冰游戏（全文5篇）第一篇：见面会-破冰游戏大风吹：人员：6人至以上，适用于人数较多的小组，熟悉或初识皆宜。

活动的意义：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解游戏规则：小组成员围成一圈，每个人站定或坐定一个位子，由主持者开始说大风吹，所有成员回应“吹什么”，主持者说一部分小组成员身上有的物品或特征，比如可以说“吹戴眼镜的人”，等等，依据当时实际情况而定，主持人说完后所有被吹到的人，即拥有这些特征的组员需要互换位置，没有被吹到的组员待原地，这时主持人会加入占一个位置，所以最后会有一个组员没有位置，没有占到位置组员将会接受一份特殊来自小组的奖励，接受完奖励之后，没有占到位置的组员担当下一轮的主持人。

大风吹中还有另一个口令，叫小风吹，当主持人说到小风吹时，被小风吹到的人原地不动，没被吹到的人需要互换位置。

其它游戏规则遵循大风吹。

支援前线1.将大家分成小组，每组4人以上2.让每组中的一位成员站到讲台上充当“前线士兵”，其他人在台下各自的位置上3.讲师宣布：你们的前线士兵需要一些物品，你们要竭力支援他，如果你们不能提供或提供不及时的话，你们的士兵就可能会阵亡，士兵需要的物品由我说明。

4.讲师开始说明：现在你们的士兵需要一根头发……铅笔……袜子……5.每说完一样物品，讲师留30秒的时间让个小组组将相关物品送到各自的士兵手中6.等到念完所有的物品，讲师核查每个士兵的物品是否正确7.没有得到及时供应的士兵“死去”，整个小组不能再参加比赛8.坚持到最后的小组和士兵可获得奖品大树和松鼠适合人数：10 人以上材料及场地：无时间：5-10分钟操作程序1、事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

培训破冰游戏大全,方法详解点击：11112 时间:2009-01-18 21:08:30 来源: 作者: 【大 中 小】破冰”是打人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破冬厚冰层。

这个“破冰”游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。

此游戏几个玩法方面：低风险的破冰游戏例子包括：让们自我介绍两人一组组成一对，拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况更富挑战性、耗时的破冰游戏包括：显示团结合作的价值注意!不是所有的破冰游戏都会起作用。

甚至会出反弹，给你随后的培训造成阴影。

了解你的听众，并不是所有成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有琐碎的小事。

一般而言，地位越高的人不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏人们的穿着打扮可能给你一个暗示，帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。

你应根据他们的穿着打扮来选择游戏的开放性。

已经互相认识的人会发现这练习什么意思。

来自不同公司的人组成学员往往会感觉破冰游戏有助于相了解。

在企业内部举办的培训应选择较少冒险的破冰游戏。

游戏：比长短每队派出一人比不同的单位人数：不限，需要一位主持人场地：不限适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。

每组五人以上。

2. 主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

3. 等被派出的人都出来后，主持再说比什么。

4. 计算每次比完的输赢即可。

题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长：比手臂;比上衣;比头发…比短：比手指头;比裤子或裙子…比高：比声调;比手抬起来的高度…比大：比眼睛;比手掌…比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好!这里我在介绍一个破冰的方法：这个游戏从前陈老师带我们做过，游戏：串名字游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

破冰游戏大全（转）“破冰”游戏“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破严冬厚厚的冰层。

这个“破冰”游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。

以下是此游戏的几个玩法：—低风险的破冰游戏例子包括?让人们自我介绍。

?两人一组组成一对，要求每一拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况。

?让人们介绍各自不同的培训经历。

?将所有参与者的从商年数相加，指出相互学习的重要性。

—更富挑战性、耗时的破冰游戏包括?显示团队合作的价值?参加者根据所给的特殊声明书中所列清单扮演拾荒者。

他们将与同班的学员在这场比赛中竞争，为鼓励互相认识，对那个最先完成任务的人给予奖励。

注意！不是所有的破冰游戏都会起作用。

有一些甚至会出现反弹，给你随后的培训造成阴影。

为避免此种结果，考虑以下方面：?调整长度以适合个案。

一个2至5天的培训可教复杂的破冰游戏，一个几分钟的快速练习则适合一天以内的课程。

?了解你的听众，并不是所有的成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有点琐碎的小事。

一般而言，地位越高的人越不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏。

?人们的穿着打扮可能给你一个暗示，帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。

你应根据他们的穿着打扮来选择游戏的开放性。

?已经互相认识的人会发现这类练习没什么意思。

来自不同公司的人组成的学员往往会感觉破冰游戏有助于相互了解。

?在企业内部举办的培训应选择较少冒险的破冰游戏。

实践中我们已发现，从破冰游戏中学到的如何处理“软件”（例如避免磨擦和人际交流）所获得的好处远大于学习电脑软件，而且，经常与他人合作的学员比那些只与少数人合作的人更愿意参加特殊的练习。

破冰游戏大全1.[破冰游戏]串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去,,，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个姓名牌。

2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。

3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大风吹游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。

每张椅子限坐一人。

3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。

如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。

如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。

换位置时不能持续两人互换或坐回原位。

没抢到位置的人则是新鬼。

4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。

题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）三、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）四、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。

当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。

"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。

夏令营拓展破冰游戏有哪些夏令营拓展破冰游戏有哪些夏令营拓展破冰游戏有哪些夏令营拓展破冰游戏——袋鼠跳活动目的：锻炼身体，锻炼学员们的团队合作能力及协调能力。

场地器材：空旷的场地一片，最好在操场，布袋若干游戏方法及规则：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。

A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

每组比赛两队参加，每队10人以上。

每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。

比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。

所有队的比赛结束后，以用时较短的胜。

夏令营拓展破冰游戏——解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟适合对象：全体人员活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

操作程序：1).培训师让每组圈着站成一个向心圈2).培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

3).告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

4).如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

夏令营拓展破冰游戏——链接加速活动目的：培养同学们的团结协作精神场地器材：一片空旷的大场地游戏方法及规则：参加游戏者5-6人一组，分为两组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。

场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进。

值得收藏的十八个破冰游戏
往往在一些培训会议或者是其他联欢会中，开场、破冰是一个很重要的环节，一个好的开头就是成功的一半，如何才能开一个好头呢?这就是我们今天要推荐给大家的十八个破冰游戏。

下面我们简单介绍一下这十八个破冰游戏，有需要的朋友可以下载游戏详细文档：值得收藏的十八个破冰游戏。

一、魔法师变石头
藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离，透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程。

二、一块钱、两块钱
让大家迅速的消除间隔，相互认识和交流。

三、奇数偶数
简单互动游戏，迅速活跃气氛。

四、画手
加速相互了解，寻找和自己最接近的人。

五、猎人打兔子
六、吸引力
七、应答自如
八、看到自己
九、我们是一家
十、四分之一感觉
十一、扑克分组
十二、摇动游戏
十三、把紧张吹跑
十四、人体相机
十五、团队节奏
十六、晋级
为一天的紧张工作破冰。

十七、言不由衷
趣味互动，消除间隔。

十八、顾客至上
迅速的了解学员，找到他们中间最适合的领头羊。

以上的十八个游戏中绝大多数的破冰游戏都适合于培训会中，也有一些比较适合晨会或年会等等场合，但是互动类游戏都是相通的，大家可以下载详细的游戏规则来选择你们所需要的。

69同心協力、眾志成城、成功1‧遊戲目標：敘述：同心協力，讓目標成功成功的秘訣只有一個，就是人人同心協力，標竿就會成功，並且靈命就得到鼓勵。

2‧遊戲：道具：‧崇拜椅子一張，找一個人坐下，閉著雙眼。

‧每人用一隻手指，將人和椅子抬起（人少用兩隻手指）（或是一隻手）分享：‧同心協力、眾志成城‧人人分享感受和看法--------------------------------------------------------------------------------70人生大拍賣目的：認識組員的價值觀時間：10-15分鐘玩法：組長宣佈將會有一個大拍賣，每人有1000$來買自己看為最寶貴的東西。

以下是一些建議能拍賣的東西：婚姻的幸福演講的技巧贏諾貝爾獎生體的健康父母的稱讚微軟公司一半的股票一個親人能信主長生不老的藥智慧一張時光機的來回機票每一樣東西可以從10$開始拍賣，出價最高的人便可買走這樣東西。

遊戲結束後組長可以討論為什麼組員會出高價來買他所買的東西。

--------------------------------------------------------------------------------71你會救誰目的：破冰，使組員熟悉對方時間：10-15分鐘玩法：假設你在一個荒島上，島上還有這些人與你同在：一個生病的老太太自己的情人救過自己生命的醫生?幸好你自己擁有一艘汽艇，不過汽艇只能同時只能載兩個人。

你會怎麼作呢？或一個是太太（老公）、一個是媽媽（爸爸）這個遊戲純粹是破冰遊戲，沒有一個�正確答案�。

組長要注意讓每個組員都有回答的機會，特O是那些比較害羞的組員。

--------------------------------------------------------------------------------72口是心非方法:1.主持人走到某人面前指著她的眼睛問:這是妳的耳朵嗎?被問者要說不是.但是要點頭如果說是.就要搖頭2.主持人不用手指而問問題例:今天妳沒吃早餐嗎?被問者要說不是.但是要點頭如果說是.就要搖頭3.如果她說錯了就要當主持人-------------------------------------------------------------73肢體同心目的：讓參加者體驗同心合力的重要用具：眼罩或蒙眼的毛巾需時：15mins玩法：１．分四人為一組２．分配角色：一人做「腦」、一人做「眼」、一人做「手」、一人做「口」３．作「腦」的只能發號司令，「眼」只能看，「手」只能做動作，「口」只能說話或飲食。

破冰游戏(yóuxì)破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。

这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习(xuéxí),打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。

1.交换(jiāohuàn)名字人数(rén shù)：10个人(gèrén)最适合流程：（1）参加者围成一个圆圈坐着。

（2）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（3）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（4）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须有更换成张三的名字的人回答：“今天早上我7点钟起床！”（5）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（6）最后剩下的一个人就是胜利者。

培训师小结：这个游戏乃在于考验人们的习性。

平常对于自己的名字，可说是耳熟不过，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

2.大树(dà shù)与松鼠人数(rén shù)：10人以上(yǐshàng)流程(liúchéng)：(1)事先分组，三人一组。

二人扮大树(dà shù)，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

(2)培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

(3)培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

(4)培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。