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人民教育出版（体育）五年级《前滚翻转体180度接后滚翻》执教者：徐珊珊选送单位：温州市实验小学《前滚翻转体180度接后滚翻》教学设计（水平三）温州市实验小学徐珊珊一、设计理念：注重“以学生为主体”，运用多种教学方法，激发学生学习技巧的兴趣；教学内容环环相扣，力求“水到渠成”，使学生在愉悦的情绪中不知不觉掌握组合连接的技巧，巧妙解决重、难点；培养勇敢及克服困难的良好品质，发展协调、灵敏、平衡能力等素质。
二、教学目标：1、激发学生学习技巧组合的兴趣与热情，体验垫上运动的乐趣。
2、初步掌握交叉转体的连接技术，完成“前滚翻转体180度接后滚翻”组合动作；发展协调、灵敏、平衡能力等素质。
3、培养学生主动参与、勇于克服困难、互相协作的意识和能力。
三、教材分析：本课教材为人民教育出版《体育》水平三《技巧与器械体操》中技巧内容之一，趣味性强，深受学生喜爱。
五至六年级学生对动作的掌握不再满足于表面上粗略的学习，而是开始追求动作的内在关系的把握，表现出教学内容的技术因素所增加。
教学中，教师要善于把握传授技术的“度”，既不能过多地追求技术细节，偏离小学教学的实际，又不能否定技术动作的规范，使学习缺乏深度。
四、学情分析：五年级的学生已经学习过前滚翻、后滚翻，并能做简单的组合动作。
他们已具备独立学习、互相合作的意识，在教学中，教师应精讲，多练，积极为学生创造条件，多给他们创造、思考、表现的机会，创造集体合作的空间，让学生充分体验运动的乐趣，促进其身心健康快乐的发展。
五、教学重点和难点：教学重点、难点：交叉转体180度的连接动作。
六、教学过程：课后反思：技巧组合动作虽然深受孩子们的喜爱，但往往有些孩子会有惧怕心理，担心自己无法完成，信心不足。
同时，要想使学生在愉悦中掌握组合连接的技巧，有效地激发学生的学练兴趣，教师应根据学生的心理特点设计教学内容及方法。
本节课学生学习的过程，层层递进，环环相扣，旨在消除学生的惧怕心理，最大限度的调度学习兴趣，使学生在不知不觉中将动作初步掌握并基本独立完成。
2024年小学体育《前滚翻》教案(精选一、教学内容本节课选自小学体育课程标准《体操》单元，具体章节为《前滚翻》。
详细内容包括：前滚翻的基本动作要领、练习方法、安全注意事项以及辅助练习。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高学生的柔韧性、协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、合作的品质，增强学生克服困难的信心和勇气。
3. 培养学生遵守纪律、听从指挥的良好习惯，提高学生的安全意识。
三、教学难点与重点教学难点：前滚翻时身体各部分的协调配合。
教学重点：前滚翻的动作要领及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：体操垫、哨子、计时器。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用故事、图片等形式，引导学生了解前滚翻在日常生活中的应用，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作教学（10分钟）（1）教师示范前滚翻动作，讲解动作要领。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
3. 例题讲解（10分钟）教师选取典型例题，讲解前滚翻动作的要点，引导学生注意安全。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导。
5. 游戏环节（10分钟）设立前滚翻比赛，增加课堂趣味性，提高学生的积极性。
6. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体成直线，手心向上，低头含胸，用力向前滚动。
2. 安全注意事项：保持距离，避免相互碰撞；练习时注意保护头部和颈部。
七、作业设计1. 作业题目：（1）练习前滚翻，每人至少完成5次。
2. 答案：（1）完成5次前滚翻。
（2）前滚翻动作要领：身体成直线，手心向上，低头含胸，用力向前滚动。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生在课堂上的表现，及时发现问题，调整教学方法。
2. 拓展延伸：（1）引导学生了解其他体操项目，如：后滚翻、侧滚翻等。
（2）鼓励学生参加校内外体操比赛，提高学生的竞技水平。
重点和难点解析：1. 教学难点：前滚翻时身体各部分的协调配合。
《前滚翻转体180度接后滚翻》评课稿
任丽娜
本课的主要学习内容是前滚翻转体180度接后滚翻，因为高年级学生的注意力集中的时间比较短，如果教师一味的讲解动作，反复练习，容易使学生产生厌倦情绪。
本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，效果不错。
夏老师这节课有以下特点：
1、给学生一个自主创造学习和展示的机会。
在练习前滚翻的过程中，夏老师先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范、表演，然后在进行师生评价。
给做的好的同学以奖励小星星的方法大大激发了学生的学习热情。
夏老师再根据学生展示情况进行讲解示范。
这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
2、在练习活动中懂得了团结一致的重要性。
“健康第一”的指导思想包括了身体健康、心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。
在体育小组比赛中，使学生懂得了团结一致，同心协力的重要性。
通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。
在学习过程中，学生自主学习的能力得以锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。
整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。
但还有些地方需探讨：
1、在学习远撑前滚翻的过程中要引导学生先用自己会做的各种前滚翻进行练习，再根据学生身体素质的差异来改变两手支撑的远度，让学生体会运动的乐趣及成功的喜悦。
2、根据学生身体素质的差异要进行分成教学。
前滚翻动作要领：蹲撑，两腿蹬地有力，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。
前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
学练前滚翻动作口诀：一蹲二撑三低头四团身滚动象圆球保护与帮助（安全教育）：单跪垫侧，一手扶背，一手托臀；守秩序，讲文明后滚翻动作要领：由蹲撑开始，背向滚翻方向，身体稍前，接着两手用力推垫，身体迅速后移低头、含胸，经臀、腰、背、颈、头依次触垫向后滚动。
同时屈臂夹肘两手放在肩上，掌心向上，手指向后自然张开，当滚到肩颈部时，两手用力推垫，使身体翻转过头并抬头成蹲撑。
重点是翻臀保护与帮助： 1、保护者蹲于练习者侧后方，当练习者滚至肩颈是，一手托肩，一手托背部助滚翻。
2.保护者站立在练习者侧后方，当练习者后滚至肩颈时，两手扶髋侧部向上提拉，帮助推手和翻转。
口诀:“抱膝团身向后滚,低头推手滚动稳。
”为巩固提高后滚翻的技术,又从前二句口诀中提炼出:“倒、团、推”三个字来概括。
2.跪跳起动作要领：1、两臂由后举向前上方挥摆速度要快，制动要及时。
2、摆臂同时伸髋、立腰，脚背及小腿压地要干脆、有力。
3、收腹、提膝要协调配合。
动作规格：腾起高，落地稳。
保护与帮助：扶练习者腰部两侧，帮助跳起成蹲立。
一摆（臀后坐，上体前倾，两臂从身体两边小画弧向上摆至胸部位制动）二拔（拔腰）三展（展髋）四压（脚背和小腿同时用力压垫）五提（双膝迅速前提成半蹲）六站（半蹲直体站立）。
教学重点：摆臂压垫和提膝时机。
教学难点：摆拔展压提的动作要连贯、协调。
肩肘倒立动作方法：由直腿坐撑开始，上体后倒同时收腹举腿伸髋，两臂屈肘压垫；两手撑腰背部成倒立。
重点：两腿举起向上伸同时挺腹，两肘内夹，两手撑腰背。
难点：倒、伸、挺、撑协调连贯，胸腰腿脚成一垂直线。
前滚翻动作要领
蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。
前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
学法：
（1）前滚翻是基本动作，也是一种自我保护的方法。
首先掌握前后滚动的动作，再学习团身前滚翻。
掌握团身前滚翻后，再要求两腿蹬直团身前滚。
（2）为了体会动作要领，可将助跳板放在下面或将垫子铺在斜度大约10-15度的坡地上，由高处向低处滚翻。
（3）比较熟悉地掌握前滚翻的动作后，可持球做前滚翻，或前滚翻蹲立后接迎面抛来的球等，以提高学习兴趣及动作的速度。
前滚翻转体180度接后滚翻成跪撑，跪跳起教学目标：1.初步建立组合动作概念。
2.进一步巩固技巧组合动作的动作要领，发展柔韧、灵敏和协调性。
3.培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯，树立安全意识。
教学重点：组合动作中单个动作的规范性与完整性教学难点：组合动作完成的连贯性与节奏感主教材的处理：1.总结、复习已经学过的技巧单个动作的动作方法，引出组合动作的学习2.教师介绍技巧组合动作的概念3.学生根据教师的介绍进行单个动作的组合练习，教师巡视指导4.教师讲解保护与帮助的方法，学生在同伴的帮助改进提高技巧组合动作的动作质量5.展示交流，学生互评。
6.学生再次练习。
保护与帮助：保护者站在练习者的侧边，根据练习者的情况进行单个动作的保护与帮助空讲稿：师：同学们我们以前都学过哪些技巧动作呀？生：前滚翻、后滚翻、前滚翻交叉转体180度、跪跳起……师：我们们首先来复习一下这些已经学过的技巧动作好不好？教师巡视指导。
师：提示单个技巧动作的动作要领（前滚翻要团身紧；后滚翻要积极后倒双手及时推垫；交叉转体180度要注意右脚在前、转体时从左边装；跪跳起要摆臂制动、压垫、提腰收腿）生：自由结伴进行练习师：同学们刚才完成的单个动作的练习，对完成情况好的同学老师想提出更高的要求，你们能不能把这单个动作连起来完成呢？试一试，看怎么更合理，做起来更舒服。
生：进行串联组合动作的尝试练习师：同学们，刚才我们做的单个动作的串联练习其实就是我们今天要学的技巧组合动作——前滚翻转体180度接后滚翻成跪撑，跪跳起师：组合动作是我们体育课学习中经常要碰见的一种练习形式，它是以单个动作为基础，对单个动作进行的一种组合与编排。
常见的组合动作有技巧组合动作、武术组合动作、韵律体操组合动作……生：自由结伴，进行组合动作的练习师：组合动作的特点是，动作的串联要连贯，不生硬，动作与动作之间要有快慢之分，体现一种节奏感的美。
所以同学们练习时不要只是把单个动作串联起来，一定要注意每个动作之间的内在联系。
2024年“前滚翻”试讲稿大家好，我是XX，今天我将为大家呈现一场“前滚翻”的试讲。
首先，我想向大家介绍一下“前滚翻”。
这是一种体操动作，需要运动员在短时间内完成从站立位到头部着地的滚动动作。
在过去的数十年间，“前滚翻”已经成为体育训练的重要内容之一，不仅可以培养学生的灵敏性和协调性，还可以增强身体的柔韧性和力量，并培养学生的勇气和决心。
那么，如何完成一个完美的“前滚翻”呢？首先，学生应该掌握正确的姿势。
一开始，双脚并拢站立，双臂张开与肩同宽。
接着，用腰部去控制身体的前倾，并保持膝盖微屈。
当身体前倾到一定角度时，用双臂向前撑地，腿部随之起跳，同时头部向前俯冲。
当身体翻转到一半时，双腿迅速收回，身体继续前滚，直到头部着地。
在学习“前滚翻”的过程中，学生必须具备一定的力量和柔韧性。
力量训练可以通过俯卧撑、引体向上等动作来提高，而柔韧性可以通过拉伸和平衡训练来加强。
只有具备了足够的力量和柔韧性，学生才能更好地完成“前滚翻”。
除了力量和柔韧性，还需要学生具备良好的跑动技巧和平衡能力。
在进行“前滚翻”之前，学生需要以适当的速度跑向起跑点，同时保持身体的平衡，以便在起跳时能够获得更好的起跳力。
为了提高学生的跑动技巧和平衡能力，我们可以通过训练跑步姿势、提高爆发力等方式进行训练。
此外，要完成一个完美的“前滚翻”，学生还需要具备勇气和决心。
前滚翻是一项高风险的运动，学生在进行这项运动时需要克服对身体受伤的恐惧，保持良好的心理素质，并养成正确的动作习惯。
只有拥有足够的勇气和决心，学生才能顺利地完成“前滚翻”。
最后，我想强调的是安全问题。
在进行“前滚翻”训练时，学生应该在合适的场地和合格的教练指导下进行，避免受伤的发生。
学生应该养成良好的自我保护意识，并且在训练之前进行热身活动，以减少受伤的风险。
通过“前滚翻”的训练，学生不仅可以锻炼身体，提高体能水平，还可以培养勇气和决心。
希望通过今天的试讲，大家能够更好地了解“前滚翻”，并且鼓励学生在体育训练中尝试这项挑战性的动作。
教学内容主教材：基本体操:前滚翻——挺身跳副教材：游戏：“8”字接力教材分析“前滚翻”三字，我以为“滚”是关键，其次是“前”。
“滚”的要诀在于团身成圆，“前”的要诀在于双腿蹬地，身体前仆。
跳走以后的挺身较难。
学情分析前滚翻在4、5年级已经学习过了几个课时，大部分学生已经能做得很好，但是还有少数学生滚动的方向不稳，团身不紧。
所以在新内容学习之前应该先复习前滚翻。
教学目标一、通过本次课的学习，使学生进一步掌握基本体操的动作要求。
二、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
三、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
教学重点团身紧，滚动后蹬腿跳起。
教学难点滚翻团身成圆，挺身展体。
备注教学过程课的结构教学内容教法、学法及要求组织形式及要求时间次数强度器材准备部分一、课堂常规。
（一）体育委员集合、整队清查出勤、检查服装、报告人数。
（二）、师生问好，宣布本次课的内容和常规要求，安排见习生。
二、准备活动（一）.小游戏：“找朋友”（二）.准备操：1头部运动2肩部运动3体侧运动4腹背运动5弓步运动6侧压腿7膝关节运动。
一、教法：（一）、教师语言要清晰。
（二）、教师讲解课堂要求和任务。
（三）、讲解队列练习的要二、学法：（一）、学生站四列横队。
（二）、学生认真听讲，注意关查。
（三）、听从指挥注意力集中。
三、要求：队列转法动作正确，整齐。
齐步走队列整齐，精神面貌好，动作到位，有力充分活动开身体各关节。
一、教学组织：如图二、要求：动作快，安静、整齐。
准备活动听口令跟随老师练习，动作整齐，幅度大。
2分钟6分钟14*8拍小中基本部分一、基本体操：前滚翻——挺身跳动作要领：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。
前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
二、“8”字接力游戏方法及规则：划一15米长的起跑线，在起跑线的前面18米处划两个半径5米的圆，两圆相隔1米。
2018小学体育教师招聘面试——体操技巧《滚翻组合动作》说课稿教师招聘面试——说课稿导语：说课作为教师一项非常重要的技能，也是广大考生上岸的必经之路，大大小小方方面面都是需要经过严密的练习和思考，其中最为基本的就是说课稿的撰写，说课稿体现了一名教师对于课程的整体把握，是想法的具现化，体操又属于各类重要运动项目中难度较高的一部分，今天在此分享一篇组合动作的相关教学，希望给大家带来一些帮助。
开始语:现代教学理论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以学生出发点;根据这一教学理念，结合本节课容和学生的年龄特征，我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析组合动作是在单个动作掌握后，将几个动作组合起来进行的练习，体现成套动作的连贯性、节奏感。
组合动作的学习，有利于发展学生身体的时空感知觉和控制身体平衡的能力;优美、娴熟的动作组合，不仅可以使学生获得姿态美的教育，还可以达到愉悦身心的效果。
三、学情分析本课教学对象为小学学生，在进入五年级阶段时，因为神经系统的机能特点，可塑性强，灵活、力量、协调和平衡等身体素质也有了进一步的巩固和提高，有一定的思维能力，在掌握知识的过程中智力和能力逐渐得到形成和发展。
并且组合技术动作较难，需要学生克服自我心的障碍，因此教学中我会充分鼓励学生，帮助其树立自信。
四、教学目标【知识与技能】掌握前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立一跪跳起动作要点，动作协调连贯具有美感。
【过程与方法】通过分组练习、分解练习，保护与帮助练习等多种练习方法，发展协调性、柔韧等身体素质。
