单桂敏艾灸治疗大全

单桂敏分享艾灸甲状腺结节穴位方法时间整理！今天单桂敏阿姨和大家聊一聊甲状腺结节的艾灸方法以及穴位！甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。

临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。

甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。

甲状腺结节分类：甲状腺结节包括良性结节、毒性结节性甲状腺肿，单纯性结节性甲状腺肿.怪性淋巴性甲状腺炎，亚急性甲状腺炎等病。

甲状腺结节以良性肿痛多见。

临床表现为颈部肿块，颈部胀闷憋气.咽部有阴塞感，或伴有心慌、心烦、易怒、多汗;少数可见颈部胀痛，声音晰哑等。

引起甲状腺的原因：1.身体内碘元素异常：人体出现甲状腺异常的情况，与身体内碘元素含量有很大的关系。

当人体内的碘元素过多或者过少的时候，都会引发人体出现甲状腺结节。

因此大家在平时要注意，控制身体内碘元素的含量。

如果体内缺乏碘元素，那么就要多吃一些富含碘元素的食物，比如海带、紫菜等，平时做菜的时候，可以使用含碘的盐，这样更有利于身体的健康。

而如果体内碘元素太多了，那么就要少吃海鲜类的食物。

2.脾气暴躁：如果一个人在日常生活中脾气非常的暴躁，稍微遇到点小事就会大发雷霆，这样也会严重影响着身体各项内脏器官的健康，会大大增加患上甲状腺结节的几率。

所以为了身体的健康，在平时一定要学会控制自己的情绪，避免出现脾气暴躁的情况，每天用乐观开朗的心情面对一切，身体会更加的健康。

3.长期熬夜，内分泌失调：甲状腺是人体重要的内分泌器官，很多人在平时有熬夜晚睡的习惯，时间长了身体的内分泌就会出现异常的情况，这样一来就会对甲状腺的功能造成影响，很多人就会出现甲状腺结节的情况。

4.辐射，现在辐射可谓无处不在，一般的手机辐射、电视辐射对于我们的身体健康影响还小，如果一个孩子从小颈部就接受过x光，往往很容易诱发甲状腺结节的问题。

单桂敏：我的艾灸故事（1~6全）我的艾灸故事(1)初识艾灸这几天我在北京听到问的我最多的当属于您是什么时候知道艾灸的，你怎么会知道艾灸可以治疗疾病?我是老三届的知情，六八年下乡，70年三月份到大队当赤脚医生，因为我是我们大队最年轻的医生，所以到外面望诊，打针，就是我跑腿的比较多一些。

记得当时有一个和我年龄近似的孙某，常常来到卫生所找我给她妈妈打肌肉针，我就喜欢临近中午的时候去给她妈妈打针，这样可以蹭一顿她家的饭吃。

因为当时感觉我们青年点的饭实在是不好吃高粱米饭常常是夹生的，记得因此而常常胃痛。

有时候到了孙家，就看到孙奶奶自己在艾灸，但是当时我不懂艾灸，就会问孙某：“奶奶在干什么?”“不知道，就整天看着她有时间就在南屋烟熏火燎的，神神秘秘的，奶奶说在治病。

”我这个人有一种打破沙锅问到底的毛病，于是我到南屋问奶奶：“奶奶您在干什么?”奶奶说：“我在治病，我用艾灸熏烤断断续续有近一年了，这一年来的时间里，我很少吃药和打针了，感觉身体强壮了很多。

你来到卫生所以后是不是没来给我打过针?”于是我就问奶奶：“您怎么知道的这个艾草可以用这样的方法治疗疾病呢?”奶奶说：“老辈就知道这个方法可以治病，我也是听说的就试试，还真的好用﹍﹍”这时候我就看到奶奶用一个咱家捞饺子用的漏勺，里面放上奶奶自己加工的艾绒，上面扣了一个小碗，就看到有很多烟雾从漏勺的下面小眼里面冒出来，奶奶在用漏勺大面积地艾灸肚子。

当时奶奶也并不懂穴位。

我更是什么都不懂，就看到在奶奶施灸的边上放着很多她自己做的艾绒，于是我问孙某：“这些东西是从哪里买的?”孙某告诉我，“这些东西不是买的，是奶奶自己做的，奶奶有时间就会把艾叶采集下来，晾干，然后用石杵捣碎，用筛子箩一下在继续用石杵捣，有时候奶奶也会用自家的捣蒜缸捣。

”这时候我看到奶奶面前的艾绒加工的并不是细腻，里面还有一些没有捣碎的艾叶，照我们现在市面上看到的加工的艾绒差了很多。

看到这些，当时我就有一种想试试的想法。

单阿姨单桂敏艾灸治疗大全The document was finally revised on 2021家庭常见病艾灸穴位对照表艾灸说明1、艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里，再配合灸一些常用的穴位。

2、艾灸无需精准的穴位定位，艾灸中只要知道大概的位置即可艾灸方法1、使用艾条直接灸。

（此方法不推荐，艾条燃烧的灰烬不小心会掉在身上烫伤皮肤，而且长时间拿着艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。

）2、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。

（强烈推荐！方便、安全！）艾灸时间每个穴位20-30分钟内科艾灸篇感冒凤池，大椎，风府，合谷急性支气管炎肺腧，定喘，合谷慢性支气管炎肺腧，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊咳嗽膻中，肺腧，膏肓，天突，风门，列缺支气管哮喘定喘，肺腧，膻中支气管扩张孔最，尺泽，膻中肺结核肺腧，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪胸膜炎肺腧，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中膈肌痉挛中脘，足三里，内关，巨阙急性胃肠炎天枢，中脘，气海，上巨虚腹痛气海，中脘，内庭，脾腧胃下垂百会，足三里，中脘，梁门，关元胃痉挛天枢，中脘，梁丘，幽门消化性溃疡中脘，梁门，足三里，胃枢肠梗阻足三里，天枢，支沟，下巨虚便秘足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟失眠三阴交，内关，足三里，百会贫血足三里，关元高血压足三里，绝谷，曲池，血海心绞痛心腧，至阳，厥阴腧，膻中，少海，内关无脉症心腧，内关，太渊，厥阴腧糖尿病关元，太溪脱肛长强，百会，足三里胆囊炎阳陵泉，期门，日月，胆腧，太冲，足临泣肝硬化期门，中脘，足三里，水分，三阴交遗尿关元，足三里尿潴留三阴交，中极，膀胱腧前列腺炎阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关前列腺增生（肥大）关元，曲谷，肾腧，命门阳痿中极，关元，肾腧，命门男性不育气海，关元，三阴交，命门，足三里遗精中极，肾腧，三阴交，关元，志室中风偏瘫1，上肢瘫痪—肩井，手三里，曲池，外关，合谷2，下肢瘫痪—伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里癫痫鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆风湿性关节炎曲池，足三里，血海，肝腧类风湿关节炎曲池，足三里，八风，八邪妇科艾灸篇月经不调中极，关元，太溪月经后期关元，三阴交，气海痛经三阴交，关元，中极，合谷闭经三阴交，关元，足三里，血海经期头痛百会，凤池，太阳，合谷，血海，三阴交带下病白环俞，气海，三阴交，带脉慢性盆腔炎关元，子宫，三阴交，足三里，归来，肾俞，关元俞乳腺增生病乳根，阳陵泉，膺窗，膻中乳腺炎肩井，少泽，膻中，乳根，期门功能性子宫出血神阙，隐白子宫脱垂子宫，气海，足三里，关元，三阴交子宫肌瘤气海，关元，子宫子宫位置异常三阴交，关元，足三里，子宫性冷淡大巨，膻中，乳根，气海，命门不孕症关元，气海，三阴交，足三里习惯性流产气海，关元，中极，曲骨，肾俞妊娠呕吐中脘，足三里，内关胎位不正至阴（小脚趾），足三里产后腹痛关元，气海，子宫，三阴交，足三里产后少乳乳根，膻中，足三里，少泽更年期综合症肾俞，三阴交，中极，足三里，悬钟，子宫颈椎，腰椎，外科艾灸篇落枕天柱，大椎，肩外腧，肩中腧颈椎病天柱，大椎，合谷，关元，后溪肩周炎肩髎，尺泽，风池，曲池，肩髃,肩部阿是穴肩臂外侧痛曲池、二间肩臂内侧疼痛太渊、尺泽肩关节后侧痛中渚、天井肋软骨炎内关，阳陵泉，支沟腰肌劳损志室，委中，大肠腧，腰阳关腰椎间盘突出后溪，足三里，昆仑，命门，阴交，腰阳关坐骨神经痛腰夹脊穴，环跳，秩边，腰阳关梨状肌综合症环跳，秩边，承扶，殷门，委中扭挫伤足三里，血海，三阴交，合谷足跟痛太溪，昆仑，照海，申脉，解溪痔疮长强，上巨虚，二白，承山，血海结（角）膜炎丝竹空，印堂，风池，阳白，曲池，太阳牙痛合谷，下关，颊车，内庭口腔溃疡下关，合谷，颊车，地仓，廉泉扁桃体炎合谷，曲池，大椎过敏性鼻炎风池，足三里，迎香，合谷鼻出血合谷，上星，迎香荨麻疹曲池，合谷，血海，三阴交，足三里湿疹合谷，三阴交，曲池白癜风合谷，曲池，足三里，血海，三阴交，风池斑秃风池，头维美体，减肥，美容艾灸篇塑身万能穴曲池丰胸天宗，中府，太溪，膻中，乳根，少泽，肩井美容百会，阳白，印堂，下关，四白，迎香，足三里，三阴交，气海，肝腧瘦脸四白，迎香，太阳，承浆，颊车瘦手臂曲池，外关，尺泽瘦腰/小腹天枢，水分，气海，肾腧，三阴交瘦腿/臀环跳，承扶，殷门，委中，血海，承山，足三里多种疾病，可以再这里找到答案单老师，我买了艾条和用具，正在灸。

胃病艾灸疗法穴位单桂敏！胃病艾灸哪里最有效？展开全文胃病艾灸哪里最有效：其实有些人的胃病可能是刚开始，症状不太严重，这种情况的话可能吃点药之类的就好了，但是如果你的胃病已经好多年了，在不吃药的情况下想要缓解，那么香怡艾灸养生指南觉得最合适的办法就是艾灸治疗胃病了，因为在我的博客里面以前也写过胃病艾灸的文章，没事了大家可以翻翻看，很多人十几年的老胃病坚持艾灸基本上都好了。

胃病艾灸疗法穴位推荐：关于胃病艾灸穴位的话，香怡艾灸养生指南想说的是主要艾灸几个穴位，上脘，中脘，下脘以及天枢穴，肚脐、加上足三里这几个穴位就好了，如果时间充足的话可以加上胃俞穴，并且长期坚持艾灸就好了！！上、中、下脘三个穴位，他们被称为“护胃三剑客”，并且这个三个穴位中，中脘穴是最重要的，也是最常用到的，可以说是补脾治胃病、胃痛必灸的穴位!上中下脘位置：天枢穴：神阙穴：足三里：胃俞穴：然而，胃痛时仅灸中脘往往是不能够快速止痛的，所以，胃痛难忍时我们不妨再加上内关穴和足三里，同时艾灸这三大穴位，对于止胃痛来说往往更加快速，因为它们具有疏肝理气、温胃散寒、调补脾气、健中和肠的功效，往往能够快速的帮你缓解胃痛。

而足三里堪称人体穴位中最耀眼的“明星”之一，不管是专家还是入门级的灸疗爱好者，无不知其“大名”。

俗话说“人是铁饭是钢”，这和中医常说的“脾胃是后天之本”是相通的。

没有了胃肠道的消化能力，五谷杂粮就不能转化为人体的气血，强身健体就无从谈起。

民间有“常灸足三里，胜吃老母鸡”一说。

平时按揉或艾灸此穴，对保健大有裨益。

关于穴位的艾灸时间，个人建议每个穴位艾灸半个小时左右，舒服了可以多艾灸一会，不过有些人可能长期的老胃病，艾灸时间太久可能病邪抵抗力比较厉害，会导致疼痛加剧，遇到这个情况的话每个穴位刚开始艾灸15-20分钟，艾灸一段时间之后身体慢慢适应了在增加艾灸时间即可了。

另外关于艾灸器具的话，推荐用双孔灸盒或者随身灸，如果是用双孔艾灸盒那么就可以用长艾条，如果是用随身灸那么就配合艾柱使用。

癌症应该怎样艾灸单桂敏近期有很多人问，患有癌症的，应该怎样艾灸？其实这样的病例我也写过很多了，今天在和大家重提一下，关于用艾灸来改善和延长肿瘤患者的寿命和提高肿瘤患者的生活质量。

如果谈到用艾灸来治疗肿瘤疾病，我曾经看过有些“大家”写的文章，也有用艾灸治愈的肿瘤患者。

但是我在临床没有治愈过，我可以用来艾灸延长肿瘤患者的生存时间和提高了肿瘤患者的生活质量，我觉得有这些就足够了。

那么用艾灸应该怎样来治疗呢？艾灸中脘，神阙，关元，命门，足三里，肾俞，提高正气，补气血。

这几个穴位可以说，用于治疗任何肿瘤疾病，因为这是人体的几个大穴，这几个穴位的共同特点就是通过艾灸后，可以补充人体元气。

要知道气为血之帅，血行气则行，艾灸加上运动，一定会助长气血的疏通与运行。

因为血遇寒则凝，预热则舒。

而且艾灸之热还和其他的热疗不同，因为艾叶的独有通络的功能是其他助热器戒所不能比拟的。

艾灸可以活血化瘀，可以疏通经络，可以消炎止痛，可以温经散寒。

在治疗肿瘤上，有的人问，艾灸可以助长肿瘤生长吗？对于这一点，我没有研究过，说白了我也是孤陋寡闻。

只是听到有的网友也曾经这样问过我。

因为我没有更多的网友的反馈的临床治疗资料，所以我只能是实事求是的用事实来回答。

典型病例1：请看我博客2月14号网友反馈的《艾灸灸掉了我的畸胎瘤》大概是10月底开始艾灸妇科穴位，没多久到了11月份就来月经了，当时感觉变化不大，我继续艾灸，到了12月份的那次月经，第一天就排除了一团东西，像个小肉球样的，之后月经不疼了而且血量增大。

这是网友的反馈。

典型病例2：请看我2011年11月21号写的艾灸可以治疗肝囊肿的文章。

他告诉我们由刚开始发现的肝囊肿是35*28，到艾灸8个月后检查8*8了，这不得不说又是一个奇迹。

典型病例3：这个病例是2011年11月23号来反馈的，这是我写了文章《治疗肾囊肿，我们都可以成为家庭医生》在这篇文章里面他告诉我：“老母亲恶性肿瘤手术后大夫说生存时间在3-5个月，我让老母亲艾灸提高免疫力的穴位，她非常认真按照疗程灸10天休息3-5天，至今两年多的时间她仍然健在，做饭买菜都没问题。

用艾灸打通阻塞的经络，用阳气滋润虚弱的脏腑【单桂敏灸除百病】传播健康养生知识，推广艾灸绿色疗法。

基于共同的愿望，单桂敏老师和深圳市灸大夫医疗科技有限公司携手展开深度合作。

单桂敏老师在灸大夫新媒体开辟“单桂敏灸除百病”专栏，为灸友排忧解难。

什么样的人是健康的人?世界卫生组织给出了10条标准，有身体方面的，有心理方面的。

我们归结起来就是四个字——天人合一，这是《黄帝内经》里面的话。

这个“天”指的是大自然，意思就是人要是能和自然一样，就是健康的。

打个比方，人体就像是大地，经络是大地上的河流与小溪，气血是流淌的河水。

河道畅通，水流顺畅，健康就不会出问题;反过来，如果河道哪里被淤泥石块阻塞了，那里就要发水，下游就要干涸。

如果出现这种情况，就是生病了。

人吃五谷杂粮，哪有不生病的?大家都有生病的体会。

有些病是急病，比如下雨天淋雨着凉了，第二天就会发烧感冒;而有一些病比较隐蔽，从病邪入体到发病要几个月，甚至好几年。

可是不管怎么说，这都是我们人体的正气和病邪作战失败的结果：病邪阻塞了经络、损害了脏腑，人就不健康了。

单老师有一个病人，他得了二十多年的肠炎，病根就是寒气侵害了胃肠。

艾灸是寒气的克星，所以用艾灸治疗。

患者自己反映，艾灸的第二次出现了咽喉干的现象，尤其是上颚干痒，之后症状越来越严重，扁桃体也开始疼痛，变成暗红色了。

他特别担心把身体灸坏了，实际这是正常的反应。

我们想把病邪赶走，可它不可能乖乖就范，肯定要抵抗，抵抗不过还要逃窜，所以会出现肠炎之外的疾病。

单老师让他艾灸之后多喝些温水，一来润喉，二来可以帮助排毒。

如果扁桃体疼痛比较严重，可以在大椎穴针刺3～5下，然后拔罐，拔出瘀血。

再艾灸的时候，这个症状就会改善了。

来源：单桂敏《灸除百病》声明：本文不构成治疗处方，仅供学习参考。

单桂敏老师简介：单桂敏，中国艾灸专家中的第一网络红人。

其博客“我的从医感受”在39健康网博客中排名第一，点击数突破2亿！湖南卫视等多家电视台竞相邀请她开展艾灸养生讲座。