实践归来话成长

实习感悟成长的脚步实习是大学生活中不可或缺的一部分，它为我们提供了锻炼自己、积累经验的机遇。

在我参加实习的过程中，我踏出了成长的脚步，不断进步和成熟。

以下是我在实习中所得到的感悟和成长经历。

一、实践锻炼的机会实习是一次实践锻炼的机会，它让我将书本知识转化为实际操作能力。

在实习的过程中，我接触到了许多之前从未接触过的任务和项目，例如与客户沟通、撰写工作报告等。

通过实际操作，我学会了如何与人合作、如何正确表达自己的观点。

这种实践锻炼让我在专业知识外培养了一系列实用技能，为我未来的职业发展打下了坚实基础。

二、自我管理和时间管理的重要性实习中，我深刻体会到了自我管理和时间管理的重要性。

实习期间，我承担了许多工作任务和项目，需要合理分配时间来完成。

于是，我开始意识到学会时间管理的重要性。

我制定了详细的工作计划，合理安排时间，确保按时完成任务。

通过这样的实践，我不仅提高了效率，还培养了自我管理的能力。

三、沟通和协作的能力在实习过程中，我与许多不同背景和专业的人们进行了密切合作。

这要求我具备良好的沟通和协作能力。

我学会了主动与他人沟通，了解他们的需求和想法，并及时解决问题。

我也学会了如何与他人合作，协调各方的工作，共同完成项目。

这些经历让我深刻认识到，沟通和协作是成功完成团队工作的关键要素。

四、面对挑战的勇气和决心实习不仅让我面对了各种各样的任务和项目，也让我面对了一些挑战。

有时候，任务可能会非常复杂和困难，需要我付出更多的努力和时间。

然而，我没有退缩，而是勇敢地面对挑战并找到解决问题的方法。

每一次成功克服困难，都让我更加坚定了自己的决心和信心。

五、反思与总结的重要性我认识到了在实习中进行反思与总结的重要性。

每次完成一个项目或者任务，我都会反思其中的问题和不足，并将其总结下来。

通过反思和总结，我可以更好地发现自己的不足之处，并努力改进。

这种自我反省的过程让我不断成长和进步。

六、职业规划的启蒙通过实习，我也开始思考自己的职业规划和未来的发展方向。

实践归来话成长在这寒假中，我开始了寒假实践活动——家庭角色体验，做了许多我以前做过的和没有做过的事，现在想想，突然发现我真的长大了许多，我更深刻地体会到了爱、责任、感恩，我对家有了更深厚的情感，更有作为家庭一员的责任感和无私付出之心。

家庭角色的体验中，我亲身体验了身为家庭当中成员所应承担的责任与义务，体会到了做家务的艰辛，父母的劳累与付出，我实践的任务包括洗衣，做饭，打扫等，十分成功地完成了这次意义重大的社会实践活动，体会到了许多在学校中所学不到的。

在我的惯性思维中，家务劳动似乎并不是一件十分艰难的事情，自从这次有机会尝试家庭角色的体验，非常羞愧的，我深刻地理解到了家务劳动的艰难，为次，我付出了汗水。

但非常庆幸的我在付出汗水的同时获得了更多我之前我所缺乏的深刻体验。

伴随着年龄的增长与逐步的接触和深入社会，我有了更深层次的体验，这是思想上质的飞跃与感悟中的另了大跨越，18的我标志着一份责任和一点成熟，我进入了大学的生活，18岁前截然不同的生活，卸下了高中沉重的学习生活负担，让我有时间去回味过往的付出与不足，在大学的青春生活中我更加贴近社会，学会生活自理，同时学会感恩，学会去回馈父母，回馈社会。

我有的责任，标志成迈向18岁成人的责任，以自身所学回馈社会的责任；我有我的义务，标志成迈向18岁成人的义务，为父母分担回报父母的义务。

生命中，从一出生便伴随着我们成长的，是我们的妈妈，爸爸和他们给予我们的爱。

父母的爱就像阳光一样，无时无刻不在普照着我们。

生育我们的母亲，一点一滴的把我们养大，父亲用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面的世界，他们像大树一样为我们遮风挡雨。

父爱如山，母爱如海。

在我们成长过程中，给予我们最多的是父母，他们的爱是无私的、无畏的、真诚的、伟大的，是不求回报的。

要知道时间是残酷的，人生是短暂的，世上是有永远无法报答的恩情，生命本身是不堪一击的脆弱。

世界上有一些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候，已不在年轻。

大学生实践归来话感受心得（五篇范文）第一篇：大学生实践归来话感受心得实践归来话感受在参加职业发展志愿者项目之前就听说过培训中会有一个实习培训，作为大一的新生，对于实习真的很好奇也很向往，急于得到亲身的体验，今天终于实现了一个月以前就期待的神秘的试训。

在真正的实践之前，老师给我们请来了一个刚刚毕业的学姐，她毕业只有一年多却已经成为公司一个部门的总经理了，所以老师请他来给我们讲一下她对待大学生活的看法，讲一讲她的求职史，还有销售。

学姐在一年的时间里做到总经理这个位置算是相当成功的了，学姐今天的职位是它自身努力得来的，不是家人和其他的一些关系，她说幸福就是那句经典的话：猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽！那种自我满足，自我实现的感觉。

实现自我的第一步是要学会向自己推销自己，进而自信的将自己推销给别人，继而你才有资格去推销一件产品，一个公司。

我认为这句话非常正确，一个人如果对自己都不了解，不自信，又怎么会真正了解一个产品，进而又理直气壮的自信百倍的去推销它呢。

我们的实习任务并不像我愿意为的那样：去平安保险公司内，跟在他们的业务员后面，看他们如何推销他们的保险单，简单的看一下，了解一下而已。

但事实并非如此，学姐给我们的任务是真正的实习，绝非看看就行，必须身体力行呀！学姐交给我们的任务是：推销平安公司推出的爱心捐赠交通卡，顾客通过买此卡而得到一个为期90天的意外保险。

带着从没有过的任务，我们的怀疑和担心还有未知出发了。

我们的地点定在胜利桥东的MEETALL因为是周日人特别的多，然而在这卖卡的同学也特别的多，现在的我们是竞争对手了。

卖卡的第一步是锁定对象，主要是中年女士和男士，男士最还开私家车，女士最还身边带着个孩子。

中年男士事业心强，会比较大方；女士呢孩子在身边母爱生发，特别有同情心有爱心；在其次的人群是大学生，他们对社会的关心程度比较多，思想水平和道德素质会比较高。

这样我们的行动就开始了。

两个小时之后，卖出的和没卖出的齐聚桥东，分享各自的“遭遇”：顾客中素质好的会说对不起，赶时间；我已经买过了；我的车是在平安上的保险不需要了······会委婉的拒绝，但也有人直接说骗人的，不能信；你们真烦，刚刚才打发了一个；中北大学的怎么了，就不会骗人了，你们骗得更厉害了吧······我们每个人都尝试了不下二三十个。

时光荏苒，转眼间暑假已经结束，我也结束了为期一个月的社会实践。

在这一个月的时间里，我深刻体会到了社会实践的重要性，收获颇丰。

以下是我对这次社会实践的感悟。

一、实践出真知这次社会实践让我深刻认识到，理论知识只有与实践相结合，才能真正发挥作用。

在学校里，我们学习了大量的专业知识，但这些知识往往是抽象的、理论化的。

而社会实践则让我们将这些知识运用到实际工作中，使我们更加深入地理解了所学知识。

在实践过程中，我参与了一个社区志愿服务项目。

我们团队负责为社区居民提供各类服务，如卫生清洁、法律咨询、心理咨询等。

在这个过程中，我深刻体会到了理论知识与实际工作之间的联系。

例如，在心理咨询环节，我运用了心理学的理论知识，帮助社区居民解决了心理问题。

这使我更加坚信，实践是检验真理的唯一标准。

二、团队协作的力量社会实践让我明白了团队协作的重要性。

在实践过程中，我们团队面临着诸多挑战，如时间紧、任务重、沟通不畅等。

但正是这些挑战，让我们学会了如何相互支持、相互帮助，共同克服困难。

在社区志愿服务项目中，我们团队分工明确，各司其职。

有的同学负责策划活动，有的同学负责现场执行，还有的同学负责后勤保障。

在大家的共同努力下，我们圆满完成了各项任务。

这使我深刻认识到，一个优秀的团队离不开每个成员的付出和奉献。

三、关爱他人，收获快乐在这次社会实践过程中，我深刻体会到了关爱他人的重要性。

我们团队为社区居民提供各类服务，旨在为他们解决实际问题，提高他们的生活质量。

在这个过程中，我看到了社区居民的笑脸，感受到了他们的感激之情。

记得有一次，我们团队为一位独居老人提供上门服务。

老人年事已高，生活难以自理。

我们为他打扫卫生、整理房间，并陪他聊天、听他讲述年轻时的故事。

老人非常感激，对我们说：“你们这些孩子真是好，谢谢你们关心我。

”那一刻，我感受到了关爱他人的快乐。

四、自我成长与提升社会实践让我在各方面得到了锻炼和提升。

首先，我的沟通能力得到了提高。

实践归来话成就主题班会尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！我是XXX同学。

今天我非常荣幸能够站在这里与大家分享我参加实践活动的经历和收获。

这次实践活动不仅让我深刻理解到实践的重要性，也为我提供了一个成长的机会。

我希望通过我的分享，能够激励大家积极参与实践活动，不断追求个人成就与社会进步。

这次实践活动是由学校组织的社会实践活动，我有幸成为其中的一员。

我们的目的是通过参观企业、社区服务等形式，增加对社会现实的了解，培养实践能力和社会责任感。

我选择了到一家大型制造企业实习，这个选择在开始时让我充满了期待，同时也感到一丝紧张。

实践活动开始后，我首先参观了企业的生产车间。

通过这次参观，我深刻感受到了生产线的高效运作和各个环节的紧密配合。

我见证了技术工人的精益求精和不断创新的精神，也体会到了劳动者的辛勤付出。

在这个过程中，我不仅学到了实际操作的技能，更重要的是明白了只有融入到实际工作中，才能真正理解并学到知识。

工作之余，我还参与了企业的社区志愿者活动。

我们组织了为社区的老人们提供服务的活动。

通过与老人们交流，我看到了他们的孤独和需要关爱的一面。

我们陪伴他们聊天、听他们诉说那些久违的故事，让我更加明白了人与人之间的温暖和友爱。

这次志愿者活动也使我更加珍惜生活，明白了关爱他人的重要性。

除了参与企业实践和社区服务，我还积极参与了一些自主学习以及团队合作的活动。

在实践过程中，我发现自己在某些方面的不足，比如组织能力、表达能力等。

我想提升自己，于是主动寻找学习机会，阅读相关书籍并参加各种培训课程。

同时，在团队合作中，我能够充分发挥自己的能力，也愿意倾听别人的意见和建议。

通过这些实践活动，我不断提升自己的综合素质，获得了成就感和自信心。

在这次实践活动中，我收获了很多，最重要的是思考到了未来的发展方向和目标。

我明白了只有不断学习和实践，才能适应社会的需求，将自己的能力最大限度地发挥出来。

同时，我也得到了一种责任感，明白了个人的努力和付出对于社会的影响和意义。

实践归来话成长成长是人生中不可避免的过程，它伴随着我们的每一天，塑造着我们的人格和思维方式。

在成长的道路上，我们经历了许多实践，这些实践不仅丰富了我们的经验，也让我们更加成熟和自信。

在这篇文章中，我将分享我通过实践获得的成长经历，并探讨实践对于个人成长的重要性。

实践是一种强有力的学习方式，它让我们从理论跳入实际操作中。

在实践中，我们可以将学到的知识运用到真实环境中，通过实际操作来检验和巩固我们的理解。

我记得在大学期间，我参加了一个社团活动，负责组织一场大型的公益活动。

在准备过程中，我学到了很多组织和协调的技巧，但是真正的挑战来自于活动当天的实践。

我需要与志愿者们合作，解决各种突发问题，确保活动的顺利进行。

通过这次实践，我不仅提升了自己的组织能力，还锻炼了自己的应变能力和团队合作精神。

实践还可以帮助我们发现自己的优势和劣势，进而进行自我成长和提升。

在我工作的公司里，有一个项目需要我负责，但是这个项目的难度非常大。

开始的时候，我感到力不从心，经常遇到各种问题。

但是我并没有放弃，而是通过不断的实践和尝试，逐渐掌握了解决问题的方法和技巧。

通过这个过程，我不仅提高了自己的专业能力，也增强了自己的韧性和毅力。

我相信只有通过实践，我们才能真正了解自己，并找到自己的定位和方向。

实践还可以培养我们的创新思维和解决问题的能力。

在我参加一个创业项目的过程中，我需要与团队成员一起开发一个新的产品。

在实践中，我们面临了许多技术和市场上的挑战，但是我们通过不断的实践和尝试，最终找到了解决问题的办法。

通过这个实践，我不仅学会了如何创造新的价值，还培养了自己的创新思维和团队合作精神。

实践不仅可以让我们从中学习，还可以让我们学会如何学习和解决问题。

在实践中，我们还可以结识各种各样的人，拓宽自己的人际关系和视野。

我曾经参加过一个国际交流项目，与来自不同国家的青年一起工作和生活。

在这个过程中，我不仅学到了不同文化的知识，还结交了许多朋友。

时光荏苒，转眼间我们的小学生社会实践已经圆满结束。

在这短短的一周里，我们走出校园，走进社会，亲身感受了社会的广阔与多彩。

这次社会实践让我受益匪浅，让我对生活有了更深的认识。

在此，我想分享一下我的心得体会。

一、走进社区，感受温暖在这次社会实践活动中，我们首先来到了社区，为社区居民提供志愿服务。

我们分成几个小组，分别负责不同的任务。

有的小组为社区居民打扫卫生，有的小组为老人提供陪伴，还有的小组为孩子们辅导作业。

在这次活动中，我深刻体会到了社区大家庭的温暖。

当我看到那些年迈的老人在孩子们的帮助下，脸上露出了幸福的笑容，我感受到了关爱他人的快乐。

在为孩子们辅导作业的过程中，我明白了知识的力量，也体会到了作为小老师的责任。

这次社区实践活动让我学会了关爱他人，学会了奉献，也让我更加珍惜身边的亲人。

二、参观企业，了解生活接下来，我们参观了当地的一家知名企业。

在参观过程中，我们了解了企业的生产流程、企业文化以及企业的发展历程。

通过这次参观，我对企业有了更加直观的认识。

在参观的过程中，我看到了工人们辛勤劳动的场景，感受到了他们为了生活而努力拼搏的精神。

同时，我也了解到企业的发展离不开每一个员工的努力。

这次参观让我明白了劳动的重要，也让我对未来的生活有了更加明确的规划。

三、走进农村，体验生活在这次社会实践活动中，我们还来到了农村，体验农村生活。

在那里，我们参观了农田，了解了农业生产的基本知识。

我们还和农民伯伯一起劳作，体验了农村生活的艰辛。

在农田里，我们亲手播种、浇水、除草，感受到了农民伯伯的辛勤付出。

在劳作的过程中，我明白了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。

这次农村体验活动让我更加珍惜粮食，也让我对农民伯伯充满了敬意。

四、总结感悟，收获成长通过这次小学生社会实践，我收获颇丰。

以下是我的一些感悟：1. 社会是一个大家庭，我们每个人都是其中的一员。

我们要学会关爱他人，奉献社会。

2. 劳动是生活的基础，我们要珍惜劳动成果，尊重劳动者。

一、引言炎炎夏日，我们带着对实践的渴望和对知识的追求，踏上了暑期社会实践的征程。

在这段时间里，我们深入基层，接触社会，体验生活，不仅锻炼了我们的意志，也拓宽了我们的视野。

如今，社会实践归来，心中充满了感慨和收获。

在此，我想分享一下我的实践感受。

二、实践过程1.前期准备在实践开始之前，我们团队进行了充分的准备。

我们明确了实践的目的、任务和内容，并制定了详细的计划。

同时，我们还对实践地点进行了实地考察，以确保实践活动的顺利进行。

2.实践过程在实践过程中，我们团队分为几个小组，分别承担不同的任务。

我所在的小组负责的是农村教育调查。

我们深入农村，与当地教师、学生和家长进行交流，了解农村教育的现状、存在的问题以及他们对教育的期望。

在调查过程中，我们遇到了很多困难。

首先，语言沟通不畅，我们与当地人的交流存在障碍。

其次，农村条件艰苦，生活设施简陋，我们适应起来需要一定的时间。

然而，在克服这些困难的过程中，我们学会了坚持，也收获了成长。

3.实践成果经过一段时间的努力，我们团队取得了丰硕的成果。

我们整理了大量的调查数据，撰写了实践报告，并提出了针对农村教育问题的建议。

同时，我们还为当地学校捐赠了一些图书和文具，希望能为农村教育贡献一份力量。

三、实践感悟1.生活不易，要学会珍惜在实践过程中，我们深入农村，看到了农民的辛勤劳作和生活艰辛。

这让我们深刻体会到，生活不易，要学会珍惜。

作为一名大学生，我们应该珍惜来之不易的学习机会，努力提升自己，为社会贡献自己的力量。

2.团队协作，共同进步实践过程中，我们团队分工明确，互相支持，共同完成了任务。

这让我认识到，团队协作的重要性。

在今后的学习和工作中，我们要学会与他人合作，共同进步。

3.知识的力量在实践过程中，我们运用所学知识解决实际问题，取得了良好的效果。

这让我们更加坚信，知识的力量是无穷的。

作为一名大学生，我们要不断学习，充实自己，用知识改变命运。

4.关爱他人，传递温暖在实践过程中，我们为农村学校捐赠了图书和文具，希望能为孩子们带去一丝关爱。

社会实践归来总结发言稿尊敬的领导、亲爱的同学们：大家好！我是某某某，非常荣幸能够站在这里，分享我参加社会实践的经历和收获。

我刚刚结束了一次令人难忘的社会实践之旅，这是一次宝贵的机会，让我近距离感受社会的温暖和挑战。

在这次社会实践中，我不仅学到了知识，更增长了见识，锻炼了自己。

首先，我要强调社会实践对于我们的意义。

社会实践不仅是一次走出课堂的机会，更是让我们从理论走向实践，将所学知识活学活用的机会。

通过与社会接轨，我们可以更加深入地了解社会现象和问题，并寻找更好的解决方案。

实践活动是知识的升华，我们通过实际操作，将理论联系实际，做到理论与实践相统一。

在社会实践中，我选择了去一个弱势群体的社区，与孩子们一起开展志愿活动。

在这个过程中，我结识了很多可爱的孩子，看到了他们充满希望的笑容。

我们帮助他们进行学习指导、生活辅导和心理关怀，真切感受到了自己的影响力。

这次社会实践让我体验到了奉献的快乐，同时也让我意识到社会关爱的重要性。

在这次实践中，我也深刻理解了团队协作的重要性。

在社会实践中，我们需要与队友进行合作和沟通，这是不可或缺的一环。

只有团队合作，才能够更好地完成各项任务，实现我们的目标。

而个人的成长，也离不开团队的支持和鼓励。

通过与队友的交流和合作，我不仅学到了如何与人合作，还明白了团队的力量是无穷的，只要我们团结一致，就能够克服各种困难。

除此之外，社会实践还让我意识到了自我管理的重要性。

在社会实践中，我们需要自觉地安排好时间、合理安排自己的学习和工作，才能更好地完成各项任务。

我发现，只有自我管理好了，我们才能更加专注地去做事情，提高效率。

这也是社会实践对我们个人成长的一次锻炼。

通过这次社会实践，我还发现了自己许多的不足之处。

比如，在与孩子们的互动中，我发现自己应该更加耐心、细心一些，不仅要尊重孩子们的想法，还要给予他们更多的关怀和鼓励。

这次实践为我提供了一个反思自己、成长的机会，我会继续努力改进自己的不足之处，提升自我。

实践归来话成长心得《实践归来话成长心得》前段时间参加了一个社会实践活动，那可真是一场难忘的经历。

我们去了一个偏远的小山村做支教。

刚到那儿的时候，我被眼前的景象惊到了。

那村子里的路坑洼不平，我拖着行李箱，一路走得东倒西歪，心里还直犯嘀咕：“这地方可咋待啊？”到了学校，发现教室的桌椅也是破破烂烂的，有的桌子腿还不稳，一写字就晃悠。

不过，那里的孩子们可热情了。

第一天上课，孩子们早早地就坐在教室里，眼睛亮晶晶地看着我们。

我负责教语文，第一堂课讲古诗词。

我在黑板上写下一首李白的《静夜思》，刚写完，就有个小男孩举手说：“老师，我会背！”然后就摇头晃脑地背了起来，虽然声音有点奶声奶气，但背得可流利了。

这可把我乐坏了，原本的紧张感一下子就没了。

在和孩子们相处的过程中，我发现他们的生活条件虽然艰苦，但都特别懂事。

有个小女孩，每天课间都会去帮老师打水，那水桶对她来说有点重，她却咬着牙，一步一步地挪。

我问她累不累，她笑着说：“老师，不累，我能行。

”看着她的样子，我心里很不是滋味，也想着要为他们多做点什么。

于是，我和其他志愿者商量，决定给孩子们举办一场小型的趣味运动会。

我们找来了一些简单的体育器材，像跳绳、毽子之类的。

运动会那天，孩子们玩得可开心了。

有个小男孩在跳绳比赛中，跳得特别快，脸上满是汗水也不停下来。

看着他们的笑容，我突然觉得，之前觉得艰苦的环境好像也没那么糟糕了。

这次实践活动结束后，我回到家，感觉自己像变了个人似的。

以前遇到点小困难就想退缩，现在却觉得没什么大不了的。

就像在那个小山村里，虽然条件不好，但大家都积极乐观地生活着。

我明白了，成长就是在这样的经历中，学会适应环境，懂得珍惜拥有的一切，并且在困难面前也能保持一颗乐观向上的心，以后不管遇到什么，都能勇敢地去面对，把在实践中收获的这份力量，用到生活的各个角落，让自己不断地变得更强大。

随着时光的流转，我结束了为期一个月的社会实践活动。

这次实践让我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性，也让我在多个方面有了显著的收获。

在此，我将从以下几个方面分享我的心得体会。

一、理论知识与实践操作的紧密结合在实践活动中，我深刻认识到理论知识与实践操作是相辅相成的。

在课堂上，我们学习了大量的专业知识，但仅仅停留在理论层面是远远不够的。

只有将所学知识运用到实际操作中，才能真正理解和掌握。

例如，在参与企业项目的过程中，我们不仅需要运用所学的编程语言和数据库知识，还要学会与团队成员沟通协作，解决实际工作中遇到的问题。

这种实践过程让我更加明确了自己的学习方向，也让我对所学知识有了更深刻的认识。

二、团队协作的重要性实践活动中，我深刻体会到了团队协作的重要性。

一个优秀的团队可以发挥出1+1>2的效果，而一个缺乏团队精神的团队则往往难以取得成功。

在实践过程中，我们团队成员之间相互支持、相互帮助，共同面对挑战。

这种团队精神让我学会了如何与他人沟通、协作，如何在团队中发挥自己的优势。

同时，我也认识到，每个人都有自己的长处和短处，只有学会取长补短，才能使团队更加和谐、高效。

三、沟通能力的提升实践活动中，沟通能力的提升是我的一大收获。

在实际工作中，沟通无处不在，良好的沟通能力可以帮助我们更好地完成任务，提高工作效率。

在实践过程中，我与团队成员、导师、企业员工等进行了大量的沟通。

通过沟通，我学会了如何准确地表达自己的观点，如何倾听他人的意见，如何与他人建立良好的关系。

这些沟通技巧对我今后的学习和工作都具有重要的指导意义。

四、抗压能力的增强实践活动中，我们面临着诸多挑战，如项目进度紧张、技术难题等。

在这些压力面前，我学会了如何调整自己的心态，如何合理分配时间和精力，如何高效地完成任务。

通过实践，我的抗压能力得到了显著提升。

我明白了，在面对压力时，关键是要保持冷静，分析问题，寻找解决方案。

这种抗压能力的增强对我今后的学习和工作都具有重要的意义。

实践报告成长总结第1篇从记忆中截取那笑脸灿烂而纯真的一部分，因为他们关乎现在，更是我想述说的情怀。

回想当时参加这个实践队时，一是想了解关于藏医学的一些知识和相关的历史发展过程，二是想了解当地的风土人情，当然，也不免有些担心，担心这个地方的气候，要紧的是自己印象中对西北地区甚是惨淡的认知折磨着我，然而，极具讽刺的是身临其境才感觉自己是多麽的眼光狭窄和无知了，下过汽车站是，整体给人的印象是悬殊的，深蓝高远而洁云飘飘的蓝天，红墙黄瓦而绘图如花般的房梁，白色精切的护栏，干净的街道，稀疏的行人，伴着青草香的空气，一切感觉都是如此安详舒适，脚步声也在不知不觉中放慢了许多，这里没有千篇一律的城市建筑和嘈杂的喧哗声以及阵阵令人烦躁的气息，此地犹如仙境，充满着和谐的光环，臆想中的情景与身临其境的天壤之别给我上了深刻的一课：没有经历就没有发言权，同时不要以自己的认知去定义未知的标准，要用美好的胸花与灵境的视角去对待外界。

在实践期间，我们去过别具一格的藏医院和富有名族特色的塔尔寺，参观了原子城博物馆和原子城爆破基地，走访过牧民家，领罗过草原牛羊成群划过的场景，为海北州州庆做过志愿者等等，其间有过汗水，甚是泪水，有过争执，甚是争吵，也有欢声笑语和玩乐嬉笑，不管怎样，我们都认知完成了暑假社会实践活动的各项安排和工作，同时我们团结一心共同走过了一段历程，这将是我们每个人的回忆，因为它已经刻画了属于我们共同的身影，当然，也感谢在这美好的季节了，遇到了一群伙伴，在一起求知和经历，尤其是那一张张笑脸令人心生喜悦之情，笑容可以感染人，让世界充满友爱，所以，在今后的学习生活或是工作中，不论遇到多大的困难或是不堪的委屈，都要记得微笑，平和对待，不急不躁，因为一切都将会过去，一切都将重新开始。

生活是用来品尝的，也是用来看清自己并不断向前的过程，我可以从中领悟到幸福的意义，一种被人需要的快乐。

当然从这次实践活动中，带给我心灵的震撼，不仅仅是坚定的在这条路上走下去，将来推动社区卫生事业的发展，更重要的事不断的完善自己，做强自己，为将来的改变积蓄力量。

第1篇一、班会背景随着我国教育改革的不断深入，实习成为大学生提升实践能力、增强就业竞争力的重要途径。

为了帮助同学们更好地总结实习经验，促进个人成长，我班于2023年3月15日下午在教室召开了“实习归来话成长”主题班会。

本次班会旨在分享实习心得，交流成长感悟，激发同学们的学习热情和职业规划意识。

二、班会流程1. 实习心得分享2. 职业规划讨论3. 班级互动交流4. 班主任总结发言三、班会内容（一）实习心得分享1. 张同学：在实习过程中，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。

在课堂上学习的知识，在实际工作中得到了很好的应用。

同时，我也意识到了自己的不足，需要不断学习和提升。

2. 李同学：实习让我明白了团队协作的重要性。

在团队中，每个人都扮演着不同的角色，只有相互配合，才能完成工作任务。

此外，我还学会了如何与客户沟通，提高了自己的沟通能力。

3. 王同学：实习让我对未来的职业道路有了更清晰的认识。

我认识到，只有不断学习，才能在竞争激烈的职场中立足。

同时，我也明白了职业道德的重要性，将以此为准则，努力成为一名优秀的职场人。

（二）职业规划讨论1. 小张：我认为，职业规划首先要明确自己的兴趣和优势，然后结合市场需求，制定合理的职业发展路径。

2. 小李：我计划在毕业后先从事与本专业相关的工作，积累经验，然后再根据自己的发展需要，进行职业转型。

3. 小王：我认为，职业规划是一个动态的过程，需要根据自身情况和市场需求不断调整。

（三）班级互动交流同学们就实习心得、职业规划等方面进行了热烈的讨论。

大家纷纷表示，通过这次班会，收获颇丰，对自己的未来充满了信心。

（四）班主任总结发言班主任对本次班会进行了总结，并对同学们提出以下建议：1. 珍惜实习机会，积累实践经验。

实习是提升自己能力的重要途径，希望大家能够珍惜实习机会，认真学习，不断提升自己。

2. 明确职业目标，制定合理的职业规划。

同学们要根据自身情况和市场需求，制定合理的职业规划，为实现自己的职业目标而努力。

实习收获：实践中的成长2023年，作为一个大学生，我有幸能够通过学校的安排获得了一次实习机会。

这个机会，对于我来说，意义重大。

在实践的过程中，我不仅更深刻地认识到了社会的复杂性，也感受到了自己在这个社会中所处的位置，同时也棱镜了自己的成长。

首先，实习让我更加了解了社会的真实面貌。

在大学里学习，我们所接触到的是老师的讲解和书本的知识，很难直观地感受到社会的运转。

但是在实习过程中，我亲身体验到了各种职业场景中所存在的问题和矛盾，这使我对于社会的认识更加深刻。

比如，在工作中很多时候会涉及到压力和矛盾的解决，这些问题不是我们在书本上看到的句子能够解决的，而是需要自己亲身经历并探寻答案。

其次，在实习中我也发现了自己的不足。

在日常学习中，我所做的大部分工作是与课本打交道，而实习让我进入了真实的职场，面临的事情更加复杂，这提高了我的能力要求。

而在实习过程中，我扮演的是一个角色，需要承担不同的责任，因此我不得不更加努力地掌握各项技能。

这就需要我不断地学习和训练，以便更好地完成自己的任务。

因为在实习的过程中，每一个小细节都非常重要，而任何的失误都可能给公司带来不小的损失，所以我们必须要严格加强自己的学习和工作质量。

最后，在实习中我也体会到了个人成长的重要性。

在大学期间，我们会接触到各种各样的人和事，这些经历都会直接或间接的影响我们的成长轨迹。

而在实习中，我们需要面对很多复杂的问题，而解决这些问题通常需要我们经验丰富、能力强大而且心态坚定。

这也是我在实习中得到最多的成长，因为我遇到了各种各样的问题，而解决这些问题的过程中，我慢慢地寻找到了自己的路。

总之，实习是我们成长过程中非常重要的一个环节，它让我们更好地了解社会、探索自己的学习和工作能力以及收获个人成长。

对于即将进入职场的大学生们来说，积极参加实习不仅能够为实现自己未来人生规划的目标铺设基础，更能让我们更好地适应未来职场生活的节奏。

因此，我相信在不久的将来，实习将成为多数大学生的必修课程，为他们打下更加坚实的专业基础，迎接未来的挑战。

寒假社会实践总结：感悟人生，磨砺成长。

一、感悟人生通过这次社会实践，我深刻地认识到了人生的宝贵和脆弱。

社会是一个大千世界，大大小小的事件，都会影响到我们的生活和命运。

我们要学会珍惜每一个机会，把握自我，为自己的人生规划好方向。

要学会在人生的路上努力拼搏、坚持不懈，不断完善自我，使自己成为一个有用之才，成为社会的中坚力量。

同时，我们也要学会感恩，感悟幸福生活的来之不易。

二、磨砺成长在这次社会实践中，我得到了一次难得的锻炼和成长机会。

我体验到了社会工作者的工作，领略了他们每天忙碌而重要的工作。

这也让我更加深刻地认识到了那些默默无闻的人，真的是社会的中流砥柱，在社会上发挥了至关重要的作用。

我与志同道合的同伴一起参加了一些活动，这些活动既有志愿者服务，也有社区文化建设。

在这些活动中，我们一起协作，相互支持，团结协作，达到了很好的效果。

我学会了如何合理利用时间，如何团队协作。

在这些过程中，我认识到了自己的不足，学会了自我反省、自我审查、自我改正，显著提高了我的自我意识和自我发展能力。

三、对未来的思考通过这次社会实践，我更加清晰地认识到了自己未来的发展方向。

我想要成为一个有用之才，为社会做出贡献。

因此，我要努力学习，提高自身素质，为实现自己的人生理想赢得更多的机会。

同时，我也希望能够学会如何更加正确地处理人际关系，建立良好的人际关系网，让自己在未来的工作中受益无穷。

通过这次社会实践，我学到了很多东西，收获了很多经验和感悟。

我将珍惜和利用好这些经验，让自己更加努力，更加聚焦自己的未来，为实现自己的人生理想不断前行。

看到社会大家庭这么辛苦，我要更加努力，做出自己的努力和贡献，为社会的发展注入自己的力量。

农村实践之行：经历风雨，成长蜕变2023年的今天，我在回忆起我的农村实践之行。

这次实践之行对我来说不仅是一次学习和体验，更是一次经历风雨，成长蜕变的历程。

从一开始的未经世事的青涩，到最后的成熟沉稳，我收获了很多。

正如古人云“读万卷书不如行万里路”，亲身实践是最好的老师。

我的这次农村实践之行，安排了多个村庄的实地参观和调研，让我深深感受到农村发展所面临的各种难题。

很多的土地因为缺乏肥料和好的种植技术，导致了农作物歉收，而且还有一些由于季节的原因，农民们在冬季无粮可食。

我深入体验到农村生活的艰辛和苦涩，深刻了解到农村所面临的困境和需要解决的问题。

在实践的过程中，我们也有很多的机会去和当地的农民们交流，了解他们的生活和面临的困难。

我跟着他们劳作，在田野里扶插、浇灌、施肥，也体验了驾驶拖拉机的刺激感。

不仅如此，我还帮助他们收垃圾、系水管、插秧，体验了“农活万岁”的乐趣。

通过劳动的实践，我的身体素质有了很大的提升，更加具备了团队合作的能力，也更加珍惜生活中的一草一木。

当然，这次农村实践之行，也让我遭遇了很多挫折和困难。

最让我印象深刻的莫过于一个农村里家庭的贫困。

那个家庭的老人生活窘迫，只有一个比较年轻的女儿在外工作，这样这个家庭才能勉强维持生计。

我和同伴去拜访老人，希望能够提供一些帮助，但是我却举步维艰，因为我当时并没有经验，并不知道该如何帮助他们。

然而，这次经历让我更加坚定了我的信念，即我要为社会的贫困人口做出更多的贡献。

通过这次实践之行，我成长了很多，也收获了很多。

我了解到农村发展所面临的困境和难题，也学到了提高农业效率和贫困人口脱贫的方法和技巧。

同时，我还得到了与当地农民的沟通和交流的机会，学会了团队合作和同理心的重要性。

这些经历和收获对我的未来将产生重大影响，让我更加珍惜生活中的一切，也更加积极地为社会贡献自己的力量。

在未来的岁月里，我将秉承这次实践之旅所教给我的一切，努力学习和提高自己的水平，为农村发展和贫困人口的脱贫贡献自己的力量。

实习心得从实践中成长实习心得：从实践中成长实习是大学生在学校与社会之间的一座桥梁，是学习与实践相结合的重要环节。

通过实习，我们能够将课堂上学到的理论知识应用到实际工作中，提升专业能力，了解企业运营及职业素养，以及实现个人价值。

在过去的实习中，我从实践中不断成长，获得了宝贵的经验和教训。

下面，我将分享一些实习心得与大家。

首先，实习让我更好地理解了专业知识的重要性。

在学校的课堂上，我们学习了许多专业课程，包括理论知识和实践技能。

然而，在实际工作中，我意识到只有将这些知识应用到实际问题中才能更好地解决实际挑战。

例如，在一次市场调研实习中，我需要通过问卷调查了解潜在客户的需求和偏好。

通过运用我在市场学课程中学到的知识，我能够更好地设计调查问卷，分析数据，得出结论并提出相应的推荐。

实践中的成长让我深刻体会到理论与实践相辅相成，只有将二者结合起来，才能在工作中获得更好的结果。

其次，实习让我认识到了团队合作的重要性。

在实习中，我参与了一些团队项目，需要与团队成员紧密合作，协同完成任务。

通过与不同专业背景的同事合作，我深刻理解到团队合作的力量。

每个人都有自己的专长和优势，只有通过相互配合和协作，我们才能最大化地发挥集体智慧，完成任务。

同时，在团队合作中也会遇到摩擦和矛盾，这时候我学会了倾听他人的观点，尊重他人的意见，并且妥善解决问题。

通过团队合作，我感受到了团结带来的力量，并学会了与他人协商合作，共同成长。

进一步，实习让我了解了职业道德与职业素养的重要性。

在实习过程中，我注重自己的职业形象和言行举止，严格遵守职场规范和道德准则。

我认识到，只有保持诚信、勤奋、负责任的态度，才能赢得他人的信任和尊重。

同时，我也学会了如何与上级、同事和客户进行良好的沟通和合作，提升自己的工作效率和专业形象，树立自己的职业品牌。

最后，实习让我发现了自己的不足并进行了积极的改进。

在实习过程中，我经常会遇到各种问题和困难，有时甚至会犯错。