个人成长分析报告
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个人自我成长分析报告范文6篇个人成长分析报告范文篇一人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生二十多年头了,我回顾自己的成长历程。
通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。
在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。
在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
一、个人成长分析(1) 成长历程我出生在八十年代末,我成长于一个普普通通的家庭。
我拥有一个愉快的童年,拥有很多儿时的玩伴,所以我从小就比较开朗外向,没有感到孤单,寂寞,反而增强了自立能力。
上小学之后,父母工作繁忙,但从不松懈对我学习上的督促和帮助,使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。
特别是我的母亲,在我看来她是一个真正意义上的女强人,不但事业有成,生活中更是一位贤妻良母。
如果一定要我说出一个我最崇拜的人,那就是我的母亲。
她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。
就这样,一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的,那时的成长道路可谓一帆风顺。
中学的生活主要是学习,中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,不过由于正处在青春期,男女之间彼此并不怎么来往。
中学的生活是忙碌的,又是单纯的,在开心中我结束了我的中学生活,结束了我的单纯生活。
经历了高考这个人生重大的转折点,迈进大学之后,接触的人和事大大的开阔了我的视野,我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人,开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事,也许这就是所谓成长吧!此后,我渐渐拥有了成人的感觉―感到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。
今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。
个人自我成长分析报告(精选5篇)个人自我成长分析报告篇一一、自我成长分析(1)幸福的家庭,让我拥有正确的价值观。
我是一个活泼开朗的女孩,今年我已经27岁了。
xx年的冬天,我出生在一个湖北省十堰市市区的一个小山村。
爸爸时一名退伍军人,村子里的事大同小异,不爱言语的他总是一帮到底,特别是村里的小学,到了冬天,寒风凛冽,滴水成冰,已经世袭罔替好几代破烂不堪的棉裤棉袄根本无法抵御风寒。
它疯狂的吞噬着一切,我们的手脚如同冰冻的胡萝卜,又痛又肿,就连稚嫩的脸蛋、屁股、大腿它也不肯放过。
村里的娃坐不住了,与其在这挨冻,还不如回家干活挣口饭吃。
为了让每一个孩子都有学上,为了解决寒冷的后顾之忧,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天来临之时,分批送到学校。
围着篝火学习,是此刻每一次都想起来的幸福!妈妈虽然文化水平不是很高,但却都有一颗热情,善良的心他们为人正直,豁达,做事认真负责,踏实肯干,在他们的教育和影响下,我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。
小时候家境不是很好,便养成了吃苦耐劳、勤俭节俭的好习惯,并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。
由于动手潜力极强,尝试用自己的所能帮忙身边的同学、朋友,建立了很好的人际关系,人际交往潜力在这一阶段开始得到较好的发展。
直到那一天,我们姐弟两个一起躺在了病床,十分爱着我们的妈妈不忍心了,爷爷和奶奶在身后鼓舞:生活就是坚持!生活是残酷的,仅有经历了才会明白,仅有付出了才有收获。
我感激我的父母,因为是他们给了我机会和力量。
如果说,成功是个坐标系,努力是横坐标,梦想是纵坐标。
仅有通过努力,才能到达知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一,才能实现崇高人生梦想,才能实现人生命的最高的自我价值。
感激父母,给了我一个文化低蕴丰富的家庭环境,让我在那个一穷二白的年代,拥有了同龄人所未拥有的欢乐童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)热爱阅读,让我拥有正确的世界观。
我爱读书,小学时就翻阅了爸爸的《红楼梦》、《岳飞转》、《水浒》、《三国演义》……那时的读书仅限于故事情节的翻阅,全无思想含义的领会,以至于有了之后的'第二次、第三次的细读、品度。
个人成长分析报告三篇分析是一种比较常用的文体。
在许多情境下都需要使用到。
下面是整理收集的个人成长分析报告三篇,欢迎阅读参考!个人成长分析报告(1)摘要:本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析,我认识到人生道路上没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善自我。
所以努力学习和实践,有责任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一个性格内向的男孩,今年我已经20岁了。
光阴似箭,回顾自己的成长历程,回首自己幼年、童年时期自己曾经走过的时光--有快乐有悲伤;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有远大的抱负和志向;有自己的选择和向往的目标--生命中的每一个点点滴滴,就像跳动在琴键上的音符,编织着我的美丽梦想和绚烂生活。
我要感谢我的父母,感谢那些所有关心过我和帮助过我的人,我尤其要感谢的就是我的姥姥,因为是他们给了我机会和力量。
我出生在一个普通的家庭,爸爸妈妈都是省属国企的管理人员,他们和所有的爸爸妈妈一样,有一颗热情、善良的心。
他们为人正直,豁达,做事认真负责,踏实肯干。
在他们的教育影响和细心呵护下,我也成长成为了一个正直善良、健康快乐的男孩子。
我出生时由于难产,在医院里抢救了两天一夜,那时的我没有体温、没有新生儿强有力的啼哭,有的是冰凉的吊瓶和氧气。
最后医生还是找到爸爸,放弃治疗。
但家人没有放弃,我终于从鬼门关里闯了出来。
但随之而来的是产伤后遗症、体弱多病,我也成了医院的常客,医生、护士都“老熟人”,由于爸爸工作经常出差在外,妈妈只好放弃了自己的事业,姥姥放下了有病的姥爷,把全部身心的放在了我的身上。
他们带着我四处求医问药,穿梭于沈阳、北京、上海、广州之间,来往在知名专家教授甚至江湖诬医中,尝试着各种西医、中医、气功、民间偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他们都想尽一切去做,当时爸爸妈妈的收入都不高,但他们省吃俭用,保证我的治疗费用,同时让我在生活和其他方面也比同龄孩子都好。
个人自我成长分析报告通过自我成长简介和成长记忆碎片来描述成长中的人和事对我的影响,以及一些自我分析,自我分析体现出自我评价、自我认同、自我提升的特点。
下面就让小编带你去看看个人自我成长分析报告范文5篇,希望能帮助到大家!个人分析报告1通过自我人格测验,结果为多血质12分,胆汁质3分,粘液质4分,抑郁质-9分。
单单从结果上来分析,本人的气质类型为一般型的多血质。
根据书本上对于多血质气质类型的描述,多血质: 活泼好动,敏感,表情外露,反应迅速,善于交往,适应性强,但注意力容易转移,兴趣容易变换,做事缺乏持久性。
(活泼型)我觉得该测验结果不完全符合我对自己气质、性格的认识。
根据该分析报告的要求表明,得分在20分以上者为典型气质类型,10~20为一般气质类型;而多种气质类型的得分相当时,就可以划为混合气质类型。
我个人还是倾向混合气质类型,因为我个人的行为习惯上许多与粘液质表现相符合。
粘液质: 安静,稳重,沉着,善于忍耐,但沉默寡言,情绪不易外露,反映较慢,不够灵活,因而比较固执。
我个人举觉得此项也比较符合自己。
为什么会出现气质类型测验结果的差距呢,个人认为是由于个体差异的缘故。
人格分析报告,是由国外的心理学家提出的,具有相当的概括性,概括了人的4种典型人格特征。
然而国外学者的主要研究对象是针对国外的心里情况现状。
我们众所周知,人具有民族和人种特点,虽然生理结构上大同小异,但是思维、行为习惯和受环境影响是不同的。
最典型的例子就是文化上的不同,所以还有待我国心理学者开发属于国人的人格分析。
外向测验结果为78分,即稍外向型。
这点我还是比较赞同的。
内一外向的概念首先是荣格提出的。
外向是一种定势指向外部环境。
外向性格是爱交际、好外出、坦率、随和、乐于助人、轻信、易于适应环境。
荣格认为,纯粹内向或外向性格的人是很少的,只是在特定场合下,由于某种情境的影响而倾向于一种占优势的态度,大多数人是介于内向和外向之间的中间型。
自我成长分析报告【8篇】自我成长分析报告(篇1)摘要古人云:“知己知彼,百战不殆。
”在今天社会,知己知彼仍然至关重要,尤其作为一个独立的当代大学生,更应该剖析自我,认清自己的长短、优劣,才能在日益激烈的竞争中把握自己的长处并使其得到充分发挥,才能脱颖而出,走好成才之路。
通过大学生心理健康教育的学习,我们了解到如何正确认识自我,并分析自己的性格,由此我们才能解决好各种问题与矛盾。
当代大学生面临着巨大的社会压力,所以如何调节好自己的精神、心理压力,解决好理想与现实的冲突问题、人际关系问题及恋爱中的矛盾问题就显得尤为重要。
所以,我本着“剖析自我,走好人生之路”的主题,来进行自我梳理,作此论文。
关键词:剖析自我、心理健康教育、成功成才一、心理健康的定义据了解,关于心理健康的定义,国内外不少专家都有过专门的研究和论述。
英格里氏认为:“心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下,能做良好的适应,具有生命的活力,而能充分发挥其身心的潜能;这乃是一种持续的心理情况,不仅仅是免于心理疾病而已。
”波孟认为:“心理健康是合乎某一水准的社会行为:一方面能为社会所接受,另一方面能为本身带来快乐。
”我国傅连璋强调健康的含义应包括以下因素:1、身体各部分发育正常,功能健康,没有疾病。
2、体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐劳,担负各种艰巨繁重的任务,经受各种自然环境的考验。
3、精力充沛,能经常保持有较高的效率。
4、意志坚定,情绪正常,精神愉快。
而大学生不管是在身体上还是在心理上都有着巨大的变化。
尤其是心理上的跨越,学习方向专业化、学习内容多元化、学习的自主性等学习上有了改变,而且在人际环境、角色心理等方面也有着不同程度的变化。
那么,究竟要怎么调试自己的心里,从而使自己能够较好的认识自己适应大学生活呢?这首先要剖析自我,给自己定位。
二、自我剖析(一) 性格分析总体来说,我是一个性格比较外向的人。
平时热衷于参加各种活动,喜欢结识各种朋友,所以给人的感觉一般是大大咧咧、没心没肺的样子。
个人自我成长分析报告8篇个人自我成长分析报告篇1一、自我成长分析对于我来说,仅有24年单薄的人生生活贵在体验,在成长过程中塑造一个身体,心理,社会功能健康的自我。
在这个尚未完成的成长过程中,我感到自我幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今日的我起着决定性的作用。
在走过的24年的路程中,有17年都在做学生。
成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民教师,由于当时师资缺乏的缘故,八岁以前我们没有稳定的住所,都是跟着妈妈来回调动,住在妈妈的学校里,我那个时候没有听说过幼儿园,学校里倒是有个半年级,此刻想来道理是差不多的吧。
比一般孩子都早早的接触了学校生活的我,性格开朗,活泼好动脑,从小学到中学都是教师得意的学生。
不知不觉,小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。
此刻想想,这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的,磨练我的适应本事,使我能迅速融入新的环境,新的人群,新的教学条件及,对于我的性格及自信心的构成也产生不小的影响。
我在初中开始了住宿生活,对于许多生活琐事要自我去打理,短短的初中生活简单而又复杂,让人困惑让人开心更让人回味。
高中三年是到目前为止比较自豪的一段,那个时候我选择了我喜欢的事情,然后一向把它做到底。
高一升高二要分文理班,我报的理科,之后一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事,就打听着去了,其实当初一方面是一时贪玩,不想坐在闷闷的教室里上自习,另一方面也是兴趣所致。
接到录取通知的时候很矛盾,美术班是文科,当时报文理科的时候也算是给自我定了教材,之后跟家里商量,家里表示大力支持,我的艺术生涯就这样开始了。
进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动,利用课余时间打工,锻炼自我,很充实也很欢乐!那个时候开始学会换角度看世界,开始试着探索自我的人生道路,也就是在那个时候意识到自我开始学做一个成人。
大学考入“特岗教师”这个岗位,作为一名人民教师,我坚信自我有当好教师的五个品质:一是乐观,遇事后总会看到事物好的一面,让自我始终有一个好的心境:二是开朗,开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和,很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚,总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善,与人为善是中华民族的美德,我也总是事事与人为善。
个⼈成长分析报告(精选19篇)个⼈成长分析报告 报告格式 报告格式⼀般包括:①标题、②主送机关、③正⽂、④结尾等四个部分组成。
具体如下: ⼀、标题,包括事由和公⽂名称。
⼆、主送机关,发⽂单位的直属上级领导机关。
三、正⽂,结构与⼀般公⽂相同。
从内容⽅⾯看,报情况的,应有情况、说明、结论三部分,其中情况不能省略。
四、结尾,可展望、预测,亦可省略,但结语不能省。
个⼈成长分析报告(精选19篇) ⾃我成长分析⾮常重要,它可以让我以⼀个⾃我认知的过程全⾯的剖析⾃⼰、了解⾃⼰,从⽽更好地成长。
⼩编在此整理了个⼈成长分析报告(精选19篇),供⼤家参考。
个⼈成长报告1 ⼈⽣的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏⼊⼈⽣⼆⼗多年头了,我回顾⾃我的成长历程。
透过这学期⼤学⽣⼼理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有⽤的知识,从⼼理学的定义到如何进⾏⾃我完善,如何进⾏情绪的调控,如何应对挫折和压⼒,如何塑造和培养⼈格和意志品质,学习⼼理到社会⼼理,⼗分的全⾯。
在每⼀段成长历程和⼈⽣经验中,每⼀步成长都是我学习⽤⼼应对⼈⽣的机会。
在⾃我分析中也学会认识⾃我,完善⾃我。
⼀、个⼈成长分析 (1)成长历程 我出⽣在⼋⼗年代末,我成长于⼀个普普通通的家庭。
我拥有⼀个愉快的童年,拥有很多⼉时的玩伴,所以我从⼩就⽐较开朗外向,没有感到孤单,寂寞,反⽽增强了⾃⽴潜⼒。
上⼩学之后,⽗母⼯作繁忙,但从不松懈对我学习上的督促和帮忙,使我⼀向理解着良好的家庭教育和学校教育,能够说我成长的每⼀步都倾注了他们的⼼⾎。
个性是我的母亲,在我看来她是⼀个真正好处上的⼥强⼈,不但事业有成,⽣活中更是⼀位贤妻良母。
如果必须要我说出⼀个我最崇拜的⼈,那就是我的母亲。
她坚强、乐观的性格⽆时⽆刻不在影响和激励着我。
就这样,⼀向到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的,那时的成长道路可谓⼀帆风顺。
中学的⽣活主要是学习,中学的时候同学之间的关系⼤多是单纯的,可是由于正处在青春期,男⼥之间彼此并不怎样来往。
个人自我成长分析报告范文6篇通过自我成长简介和成长记忆碎片来描述成长中的人和事对我的影响,以及一些自我分析,下文是笔者为大家整理的个人成长的分析报告范文,仅供参考。
个人成长分析报告范文篇一人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生二十多年头了,我回顾自己的成长历程。
通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。
在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。
在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
一、个人成长分析(1) 成长历程我出生在八十年代末,我成长于一个普普通通的家庭。
我拥有一个愉快的童年,拥有很多儿时的玩伴,所以我从小就比较开朗外向,没有感到孤单,寂寞,反而增强了自立能力。
上小学之后,父母工作繁忙,但从不松懈对我学习上的督促和帮助,使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。
特别是我的母亲,在我看来她是一个真正意义上的女强人,不但事业有成,生活中更是一位贤妻良母。
如果一定要我说出一个我最崇拜的人,那就是我的母亲。
她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。
就这样,一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的,那时的成长道路可谓一帆风顺。
中学的生活主要是学习,中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,不过由于正处在青春期,男女之间彼此并不怎么来往。
中学的生活是忙碌的,又是单纯的,在开心中我结束了我的中学生活,结束了我的单纯生活。
经历了高考这个人生重大的转折点,迈进大学之后,接触的人和事大大的开阔了我的视野,我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人,开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事,也许这就是所谓成长吧!此后,我渐渐拥有了成人的感觉―感到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。
个人自我成长分析报告(优秀模板8篇)个人自我成长分析报告第1篇我叫,1994年出生,是一个帅气开朗的男孩,今年20岁了,不短不长的20[某]年中,我快乐过、我骄傲过、我痛苦过,我绝望过、我也感动过,跟同龄的人相比我似乎更加的成熟,因为我有更多的机会去决定、经历和体验不一样的生活。
蓦然回首,所有的不幸和不平、所有的喜悦和荣誉都让我有一种淡淡的感激,感激上帝在让我经历了很多之后依然热爱着生活,感激我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。
生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活,我相信自己生命的底色是真、善、美,我相信我的脸上一直洋溢着青春的光彩。
特别喜欢周弘老师的一句话:“生命如水,赏识人生。
”咿呀学说话,跌跌撞撞的学走路,认真的鞋子,读书。
那些点点滴滴的成长记录早已在我的脑海变得零零碎碎甚至早已部记得了。
但是他们是我这本人生阅历书的某一章节。
它丰富的我的生活。
它是我的调味剂,是我的生活变得有酸的甜的苦的辣的。
我懵懵懂懂地度过了小学的时代,成了一名初中生,同时自信心逐渐膨胀。
我发现我很喜欢在老师和同学中爱表现自己。
总是在意老师和同学对我的看法,我总是把每件事做到最好,使同学和老师肯定我。
可是有时总是力不从心,总是想把事做到最好,可是总是做的很糟糕,总是受到很大挫败。
但是那些挫败,总让我不尽如意。
总是感到自责和失落,就如跌入深邃的低估,摔的粉身碎骨。
记得一次期中考后的家长会,而且那次的考试成绩可以说非常失败,回想妈妈每天辛苦的工作,每天都是那么的疲惫,我的心时不时的一酸,那是我偷偷的流下了眼泪,我知道流眼泪是无济于事的。
可是一看到妈妈,一想到她每天工作那么辛苦。
还为我操心,好多头发变白了。
有时就自问自己,为什么我努力了那么多却得到的确实这个结果。
不断努力,鼓励自己。
我相信我的命运掌握在自己手中,我的未来不是梦。
就这样,伴随着失败与成长,终于迎来了高考。
不过高考挺让人失望的。
个人自我成长分析报告8篇个人自我成长分析报告篇1当我打开自我的记忆时,我才发现自己已经走过了一段很长的路,从童年开始便不知不觉的收到家人的影响,说到性格,我应该像我父母,他们都是富有正义感,有责任感的人。
我应该感谢他们,否则我就不是现在的我了。
父母从我出世开始,便一直陪伴着我,看着我成长,又以自己的方式影响着我的成长。
我爱我的父母,受他们的言传身教,使我认真对待我的生活,大部分都是受父母影响的结果。
时间在指尖上流过,我开始渐渐长大,踏进校园,结交朋友,开始学习的生涯,学会应付压力,我开始走自己的路了。
我小的时候有些内向,有些敏感,这样的性格注定不会有太多的朋友,但是知心的朋友、老师在不知不觉中影响着我的性格。
在和同学们从陌生人变成朋友的过程中,他们使我变的开朗也让我懂得了应该以快乐的态度对待生活。
我求学的高峰和低谷应该就是我人生的高峰和低谷了。
中考试以优异的成绩进入中学,并且在中学中一直勉励自己考上优秀的高中,我也一直这样做了并且最终页考上了我们那最为优秀的高中。
再求学过程中失败在所难免,在我升入高中难以适应从优等生,变为中等生甚至更差的巨大落差,从此一蹶不振、自暴自弃,在高中三年度过了我人生的低谷。
但生活还在继续,当收到大学录取通知书的时候我意识到我已经长大了应经不是小孩子了。
我不应该陷入失落中不可自拔,而是应该重新树立自己的目标,虽然以前有很多的梦想,但大多是不切实际的,而我想我应该有一个不在孩子气的目标,即使不能做出伟大的事业,也要让这一生无怨无悔,让我回首往事能问心无悔。
在以后的日子里,我去积极地去学习知识,开阔自己的眼界,同时用相对客观的去评价自己和他人,同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。
积极进取,按照计划定期行动,一点一点去实现。
成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以就要把精力放在短期目标上,相信最后一定能实现那个伟大的目标。
坚持不懈,每天都为实现目标而努力,不管取得的成就多么微小,着也许就是成长吧!今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来重新审视自己的成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。
个人成长分析报告
摘要:本文通过自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了自我从幼稚不断走向成熟的历程及人格特征的形成原因,深层次审视并分析自我的人格特征,揭示了自我的人生观和价值观,并对自我从事心理咨询师职业所具有的条件及不足进行了分析,从而指明了自我努力的方向。
一、自我成长分析
每个人生命轨迹的起点和终点都是一样:开始于生的本能,终结于死的本能,而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的,一些人的高峰可能是另一些人的低谷,反过来亦然,即便是同一个历史时期或者同一个历史事件,带给每个人的影响也可能非常不同,而生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。
无论高峰低谷,都是生命的成长,都值得我们珍惜和回味。
回首走过的道路,我感到自己非常幸运。
我出生于六十年代,偏僻的小山村,成长于一个农民的家庭。
父亲是村干部,母亲是个没有文化的农村妇女,兄弟姐妹四个,我排行老二,父母是因为要个儿子才多生了我,自幼在家人的眼里是多余的。
由于家境贫寒,生活窘迫,父母忙于生计,年仅八岁的我就挑起了家庭生活的重担,洗衣做饭、放猪劈柴、田间劳动什么事情都干,尽管如此,我母亲还是十分讨厌我,认为是我给他们带来了经济负担,常常受到无端的责骂和挨打。
那时候我非常羡慕邻居家生活上的富足及家人对他们的爱。
也许是一种心理补偿机制,也许已经意识到了只有发奋学习才能改变眼前的一切,我从小学到初中,成绩一直名列前茅,年年担任班长,每年都是三好学生,可以说是德、智、体全面发展的好学生,运动会我能拿奖,文艺节目我唱主角,家里的墙上贴满了我的奖状,所有的学习用品都是学校给于我的奖品,于是深得老师同学喜爱,村里的大人们也常常以我为榜样教育他们的子女,我从中体验到了无比的快乐,但这也是我以后在生活工作中,把自己的价值观建立在别人的评价上这一错误观念形成的基础。
1981年我以优异的成绩考入了县重点高中,同时也考入了中专,是读高中还是中专,当时也经历了双重趋避冲突的心理过程,自己的意愿是上高中,将来上大
学,可是遭到父母的坚决反对。
在八十年代,人们对城市生活的向往生成了对城市户口的渴望和心理需求,考上中专是跳农门的一种方式,在那个年代甚至可以算上光宗耀祖的事情,所以父母的考虑在当时那个年代应该是合情合理的。
于是我放弃了自己的理想,违背自己的心愿,带着无可奈何的惆怅心理,跨入了城市人的行列,就读卫生学校,从此注定了今生与医学护理打交道。
护校的学习生活充实而又快乐,因为脱离家务劳动,有更多的学习时间,专业成绩相当优秀,还读了好多课外书,使我这个农村的穷孩子在知识的海洋中找到了尊严和自信。
童年的经历充满了压力和苦难,形成了我内向、自卑、敏感、保守的个性,但也培养了我坚韧不拔,独立、追求完美的性格,同时也传承了农村人真诚善良、乐于助人的纯朴品质。
童年的经历,是我一生中的财富,它奠定了我人生观、价值观和苦乐观的基础。
1984年我顺利毕业分配到市区医院工作,由于我从小形成的个性特征以及良好的敬业精神,在工作中积极肯干、认真负责、吃若耐劳,还有我文静气质,深受病人的喜爱,并得到了医院领导的好评。
同时在工作之余埋头苦读,通过自学考试,先后取得了浙江大学和浙江中医院的护理大专和护理本科的文凭。
1999年被任命为护士长,次年因工作需要调任体检中心主任,这算是我人生的第一个高峰吧!也是人生的转折点,因为我的工作性质基本脱离了护理的专业,当时也有过强烈的心理冲突,我文静、耐心细致、富有爱心的个性特征比较适合护理岗位,而体检中心这岗位更多的需要面对社会交往、业务营销等问题。
在之后工作中也确实遇到过困难和挫折,但最终通过不懈的努力,取得了显着可喜的成绩,同时也锻炼了自己,增强了信心,完善了人格。
相对于学习和工作经历,我的爱情婚姻生活是很幸福美满的。
由于自己内向、自卑、保守的个性,在心中早就有了另一半的标准:首先应该是诚实善良、能吃苦、其次是有思想有才华。
在毕业的第二年就遇到了我现在的先生,在相爱中走入婚姻的殿堂,是他的爱伴我成长和成熟。
经过多年的历练,我的人生观、价值观也发生了巨大的变化。
我
的人生价值取向是:做正直向上的人,做社会需要的人、过有意义的人生,虽然平凡,但一定不平庸。
从我成人到现在,几十年如一日,无论是求学、还是工作,无论是平常小事,我都是按着我的人生理念一步一个脚印走过来的,尽管其中不乏平淡无奇、没有惊天动地,但只要对人、对社会有益,能为他人带来什么,都会在我生命的历程中留下光环。
借助卡特尔16种人格因素进行分析,我的人格类型是内倾稳定成熟好静、富于内省、善于抽象思维、好强独立、做事尽职、自律严谨,但缺乏自信、缺乏创新、保守敏感及感情用事。
稳定性、恃强性、有恒性、敏感性、独立性、自律性呈高分倾向;情绪体验偏强烈,易生烦恼;乐群性、忧虑性、兴奋性呈低分倾向;聪慧性、怀疑性、紧张性、实验性呈中等。
我自认为拥有的五个最好品质是:真诚、善良、理解、积极、负责。
朋友同事对我的评价是:真诚善良、认真负责、积极上进,但过于理性、追求完美、太在乎别人对自己的看法,似乎活得太累。
当然人无完人,我也清楚我的缺点。
如果用三个形容词来描述自己就是:真诚善良、积极向上、善解人意。
我现在大部分时间是平静的,特别是我参加心理咨询师培训班学习,让我仿佛又回到了学生时代,心情变得简单、快乐、充实。
在学习中我也慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,理解别人的生存方式来从事学习和生活,理解大千世界中,每个人都有其各自的闪光点,多看别人的优势,不计他人的缺陷面,使得人际关系更加的和谐,努力创造真情的空间,构建和谐的精神家园。
对“成熟”也有自己的见解:我认为成熟的人是一个有“度”的人,简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放弃。
成熟的人还应是一个有价值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。
二、职业行为分析
1、为何要成为一名心理咨询师
随着人们面临生存环境的改变和发展竟争的日趋激烈,人们的心理素质已经开始面临前所未有的挑战。
自杀率逐年增高;儿童青少年各种学习、情绪和行为障碍等心理问题的人也越来越多;与生活方式
相关身心疾病的患病率不断攀升。
而我们国家的心理咨询师职业化才刚刚起步,还不能满足社会需求,作为一个医务人员的我应该担起这份责任,为人们的身心健康贡献一份力量。
通过对自我人生历程的分析,结合目前心理咨询师课程的学习,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。
心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
尽管我现在有一份主要的职业,但我已决意在业余时间,在取得国家职业证书后,不断的学习,丰富我所学到的心理学知识,并将所学到的理论与技术付诸于实践,进行有效的心理咨询能力的储备,以期做一名合格、出色的受人欢迎的心理咨询师。
2、成为一个合格心理咨询师的优势和弱点
3、首先,我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质:在心理健康的状况下,安静稳定比较理性,尊重他人,而且具有强烈的责任心和爱心。
4、其次,原有的角色有着丰富的医学知识,能够用于鉴别躯体器质性病变,明确咨询对象。
十多年的护理工作培养了我敏锐的观察力、洞察力并善于思考,关注他人的感受。
还有十年管理者的角色与不断的经验总结让我知道有些技巧的实用性,例如真诚、温暖、通情达理、引导等等,而这些都是最基本的咨询技术,所以我具有一定的实践经验。
5、当然自身的人格特征还不十分完善,内向、敏感、情绪化、追求完美的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响,如咨询中的移情、反移情的处理、带有个人倾向性的诊断等。
我可能会出现的反移情问题是在给某些特定的病人做完分析治疗后,有压抑或者不舒服的感觉;或试图在咨询的范围之外去帮助求助者。
我希望接待的是需要改变不良生活方式、患慢性疾病伴有心理问
题及吸毒的求助者。
我期待他们能够给我信任,肯定咨询师的工作价值,让我们为美好的明天共同努力。
心理咨询是门科学,更是艺术,科学的道理是不难理解的,如何将咨询的技术个性化的应用于每个来访者,是件值得探索的事,我认为要想真正地做一名出色的咨询师,创造性地开展工作,有效地帮助来访者解决问题,一定没有捷径可走,只有一条路那就是学习,在咨询的实践中学习、领悟、提高、完善。
健康稳定的人格是心理咨询师必备的,与其说决定心理咨询进程的是咨询理论与技术上的方法,不如说良好的咨询关系更能体现咨询的效果,而作为咨询的主体人物咨询师的人格,要有积极、乐观、向上的人生态度,做到对人的尊敬与关怀,也是人本主义价值观的体现,它强调在整个咨询中对人性的理解与尊重,要相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量,应始终坚信来访者本身有解决自己问题的潜力,是在咨询师的帮助下,最终自己解决自己的问题。
当然心理咨询有其一定的局限性,在进行职业活动时,本着对求助负责的态度,实事就是客观对待。