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12.3老年人坠床防范与应急处理坠床是老年人常见的平安事件之一，常引起皮肤软组织损伤、骨折、脑外伤、内出血等，给老人带来的后果也非常严重，甚至危及到老年人的生命平安。
一、老年人坠床的预防1. 配置适宜的床、椅及配套设施。
如选择适宜于老年人睡眠高度、宽度的床单位，并配有床档、床栏；选择棉质的床上用品，不宜选用滑溜的材质，防止经常掉到地上增加老人捡拾的危险；床旁的桌椅要无凌角，摆放在床旁的适宜位置，以免老人发生碰撞；床头、卫生间安装呼叫铃，座便器安扶手等。
2. 定期检查老人居室的设施，保持完好状态，杜绝平安隐患。
如床扶手是否有松动、轮椅是否性能良好、床的高度是否调整适宜等。
3. 加强老年人的平安告知，对有可能发生的坠床平安隐患强调说明，提高老年人的平安防范意识。
如定期举行平安知识讲座，张贴平安告示，发放平安手册等。
4. 动态评估老人，重点防范高危老人。
对年老体弱、长期卧床、意识不清、躁动不安的老人要置床栏，必要时使用约束带〔约束工具的使用需与家属协商并取得同意〕；约束带只能短期使用，松紧适宜，并且保持肢体处于功能位置，常用的固定部位有肩部、膝部、手腕、脚踝等，并要随时观察约束带部位的皮肤颜色和肢体活动情况。
5. 对服用镇静、安眠、降压药的老人要特别注意用药后的反响，强调告知老人考前须知，如服药后让老人卧床休息，并拉好床栏，告知老人不要单独起床，预防坠床的发生。
6. 其它：床旁物品放置在老人触手可及的地方，防止老人因够不着而发生坠床；夜间房间开光线柔和的地灯，嘱老人晚上尽量少喝水减少起床次数，起床时速度要缓慢，不得性急，待看清楚环境后才能下床，对于活动不便的老人最好要有人陪伴或按呼叫铃。
二、应急处理措施1. 老人突然坠床后，家属或值班护理人员应立即赶到老人身边，拔打急救或报告值班医师，协助评估老人意识、受伤部位、全身状况等，初步判断坠床情况及伤情。
2. 根据受伤部位采取适宜的搬运方法，密切观察病情变化，协助医师进行处理〔局部冷敷、包扎、止血、清创、固定等〕。
施工项目管理十二大禁令
禁令内容包括：
1.施工组织设计及方案未按程序审批，需专家论证而未论证，禁止施工。
施工过程中必须严格按审批的方案执行。
2.施工过程中禁止违反施工技术文件要求。
3.隐蔽工程、模板支撑体系未经验收并完善签字手续，禁止进入下道工序。
4.塔吊等垂直运输设备：安拆单位资质不符合要求的，禁止安装、拆卸作业；未经检测合格的，禁止使用。
5.主要的安全设施（如：卸料平台，防护棚等）未经验收签字，禁止启用。
6.严禁不具备相应资格的人员从事特种作业。
7.项目安全策划书未经公司审批，项目未与公司签订“项目安全管理目标责任书”的，禁止开工。
8.项目总包单位未与分包单位签订“安全管理协议书”，禁止该分包单位进场施工。
9.作业班组未经安全教育、培训和交底,并完善签字手续，禁止该班组进入施工现场作业。
10.搭设和拆除危险性较大的设施或危险性较大的作业未落实旁站的责任工程师和安全员,禁止作业。
11.钢筋、水泥没有出厂合格证或未经复验合格且未见试验报告的，禁止使用。
12.混凝土浇筑作业面未落实旁站的责任工程师和质检员，禁止浇筑。
小学体育的十二个基本运动项目体育活动对小学生的身体和心理健康发展至关重要。
以下是小学体育中的十二个基本运动项目：1. 跑步：跑步是最基本的运动项目，有助于提高心肺功能和全身协调性。
小学生可以通过短距离的赛跑来锻炼身体。
2. 跳绳：跳绳既可以作为锻炼方式，也可以成为有趣的游戏。
跳绳对小学生的脚踝和腿部力量有很大帮助。
3. 篮球：篮球是一项团队合作的体育项目，可以提高小学生的协调性和球技。
可以设置适合小学生的篮球场地和篮球。
4. 足球：足球是世界上最受欢迎的运动之一，可以培养小学生的团队意识和运动能力。
适当的足球训练对小学生的身体协调和心理发展非常有帮助。
5. 游泳：游泳是一项全身性的运动，可以提高小学生的心肺功能和肌肉力量。
小学生应该在专业教练的指导下进行游泳训练。
6. 乒乓球：乒乓球是一项技术性较高的运动项目，可以培养小学生的眼手协调能力和反应速度。
小学生可以在学校的乒乓球室进行训练。
7. 羽毛球：羽毛球是小学生喜爱的运动项目之一，可以锻炼全身肌肉和增强耐力。
学校可以提供羽毛球场地和相应的器材。
8. 健身操：健身操是一种有氧运动，对小学生的身体协调和灵活性非常有帮助。
学校可以安排定期的健身操课程。
9. 壁球：壁球是一项考验反应和灵敏度的运动项目，对小学生的身体协调和眼手协调能力有很大帮助。
学校可以提供壁球场地和器材。
10. 健美操：健美操是一项以音乐为伴奏的舞蹈运动，可以提高小学生的协调性和肌肉力量。
学校可以安排健美操课程和表演。
11. 排球：排球是一项团队合作的运动项目，可以培养小学生的团队意识和身体协调能力。
学校可以设置适合小学生的排球场地。
12. 棒球：棒球是一项需要团队合作和技术的运动项目，可以提高小学生的眼手协调能力和球技。
学校可以提供棒球场地和相应的器材。
以上是小学体育的十二个基本运动项目，学校可以根据实际情况和资源提供相应的培训和设施，以促进学生身心的全面发展。
12个冷门低成本暴利项目项目一：在淘宝上搜索第二，三，四套人民币，买来在分类信息上面卖。
翻10到15倍卖。
分类信息上卖。
这种要买10几个手机卡，在58 ，百姓，赶集上天天刷，一周能成交两三单。
20块变800块。
一个月赚10000块很容易。
项目二：卖钓鱼竿，也是淘宝拿便宜的货，直接在在58 ，百姓，赶集上天天刷翻倍卖。
同时可以卖鱼饵，也是找淘宝上成交率高的货，自己买些包装。
买些好点的包装，也可以打自己的品牌，什么祖传的，我爷爷的鱼饵。
也可以打上自己的头像在包装盒上，学老干妈那样。
可以线上卖，也可在自己的城市里面卖渔具的地方去铺货。
先放几包试着销售。
这些同行的竞争力都不怎么样，只要你花心思做好包装，是很好卖的。
利润也是暴高。
项目三：淘宝上买古玩，一般都是假的，那种20元的，各种瓶瓶罐罐，到市里老头多的地方，摆个摊，利润放大10倍，如500到800 一个，一周卖几个就行了。
利润自己算。
项目四：卖太极剑，镇宅宝剑在分类上面，都能搜索到有人操作。
项目五: 穿上黄色道袍卖风水书，手写版本的。
拿上罗盘，整个音箱，到集市上摆个摊。
使劲吹吧。
一天也能吹几百到1000块钱到手。
项目六：在阿里巴巴找那个30块的汽车坐垫，到公路上拉跟绳子，600块钱的汽车坐垫减价处理了。
300块就卖，200就卖一天就能卖几十个。
项目七：行车记录仪，找阿里巴巴上70块的，去卖300。
手法同项目六。
项目八：卖高考学生高考技术，这些资料同样可以在网上收集整理，然后到处推广就是了。
项目九：卖小吃技术，培训小吃技术，大家可以百度一下这方面很多人在做。
非常暴利。
可线上卖虚拟资料，也可以落地培训，这个项目，在线下找个师傅，然后天天在外面发传单就行了，一单收费500块，教一天或者两天。
项目十：养生培训项目十一：风水培训，卖风水光盘，风水资料，视频光盘，教程。
项目十二：二手回收，艺术收藏品(基本全部是假的，几十块钱，卖几百几千，就是这样搞)。
总结:思路决定出路，做正规偏门暴利项目，拒绝坑蒙拐骗。
训练项目十二：迷失在海上【实训目标】1.如何与他人沟通；2.如何与他人协作。
【实训内容与要求】你搭乘私人游艇，漂泊在南太平洋上。
由于一场无名火，使得游艇的大部分物资和一些设备已被烧毁。
现在游艇正慢慢地下沉。
由于重要的航海设备已经被烧毁了，你的位置并不明确；而且你和全体游客正在狂乱地想把这场火熄灭。
依你的判断，你正在最接近的陆地的西南方大约1000里的地方。
下面所列的八项物品在这场大火后，并没有损坏。
除了这些物品外，还有一艇堪用的人工橡胶救生筏和几只船桨，足以负载你和游客。
其他所有生存者的口袋里，还有一包香烟、几盒火柴、和五张一元的纸币。
为了你的生存，请你将下列八项物品，依其重要性加以排列。
将最重要的项目写上“1”，次要的写上“2”，以此类推，将最不重要的写上“8”。
这八项物品是：六分仪、五加仑桶装的水、蚊帐、太平洋地图、小型电晶体收音机、逐鲨器、一夸脱的波多黎各Rican酒、钓鱼用箱包。
本次实训的进行步骤如下：1．在课下每位同学对上面各项加以排列之后，把排列结果先交给老师保留。
为了避免你自己个人的判断而争论，要依照理性的基础，来进行排序。
2．请老师将同学们分为几组，各组先在课下进行讨论，取得一致意见。
这意味着在团体决策之前，这八项物品的每一项排列，必须经过每位团体成员的同意。
要达成一致性是相当困难的。
因此，并不是每一项物品的排列，都要每位成员完全同意。
然而，作为一个团体，至少要做到大致上的同意。
应避免采用“降低冲突”的技巧，如多数决、平均决、或交换条件。
3．在课上各小组之间进行讨论，然后，由老师组织进行全班“公投”，看哪些小组与个人的结果更接近大家的意见。
【成果与检测】此次实训的主要目标是不论个人还是小组，同学们都能准确迅速地完成选择决策，对完成效果好的小组和个人进行表扬。
主要标准如下：1.个人排序迅速准确、上交老师及时。
2.小组中有适当争论（当需要时，能够提出并坚持自己的观点，不随波逐流），又迅速达成一致（而非不负责任的苟同）。
项目管理的12个步骤嘿，咱今儿就来聊聊项目管理的那 12 个步骤！你可别小瞧了这 12 个步骤，就像搭积木一样，少了哪一块都不行嘞！第一步，明确项目目标。
这就好比你要去一个地方，得先知道目的地在哪儿呀，不然你不是瞎转悠嘛！得清楚知道咱这个项目到底要做成啥样，达到啥效果。
第二步，制定项目计划。
就跟你出门前得规划好路线似的，啥时候走哪条路，心里得有个数。
项目计划得详细点，啥时候干啥事儿，都安排得明明白白的。
第三步，组建项目团队。
这可重要啦！你想想，一个好汉还得三个帮呢，找一群靠谱的小伙伴一起干，那才带劲呢！第四步，明确角色与职责。
团队里每个人都得知道自己该干啥，不能乱套了呀，不然那不就成了一锅粥啦！第五步，进行项目启动。
这就像比赛枪响了，大家开始跑啦，项目正式开始咯！第六步，监控项目进度。
就好比你跑步的时候得时不时看看跑了多远，有没有跑偏。
项目也得时刻盯着进度，有问题赶紧调整。
第七步，管理项目风险。
这就像路上可能会有坑洼一样，得提前想到可能出现的问题，想好应对办法。
第八步，控制项目成本。
咱可不能乱花钱呀，得把每一分钱都花在刀刃上，不然项目亏了可咋办哟！第九步，确保项目质量。
东西得做好呀，不能马马虎虎的，不然到时候人家不满意，那不就白干啦！第十步，进行项目沟通。
团队里大家得互相通气呀，不能各干各的，信息得共享起来。
第十一步，处理项目变更。
这就好比你在路上突然遇到修路要改道一样，得灵活应对，不能死板。
第十二步，项目收尾。
终于到终点啦，得好好总结总结，看看这次做得咋样，下次好改进呀！你想想，要是少了哪个步骤，这项目能顺顺利利地完成吗？肯定不行呀！这 12 个步骤就像链条一样，环环相扣。
咱做项目管理的，就得把这每一个环节都抓好咯，这样项目才能成功呀！咱可不能马马虎虎对待，这可是关乎到咱的成果和声誉呢！你说是不是这个理儿呀？。
