日常生活活动能力训练(最新版)77690资料讲解

日常生活活动能力训练
日常生活活动能力训练是指通过一系列的训练活动，帮助个体提高日常生活中
的自理能力和运动能力。

这种训练对于老年人、残疾人以及康复患者来说尤为重要，可以帮助他们更好地适应生活，提高生活质量。

日常生活活动能力训练包括各种日常生活技能的训练，比如穿衣、洗漱、进食、行走等。

通过这些训练，个体可以更好地掌握自己的生活，减少对他人的依赖，提高自尊心和自信心。

除了日常生活技能的训练，日常生活活动能力训练还包括一些运动能力的训练，比如平衡能力、协调能力、力量和柔韧性等。

这些训练可以帮助个体更好地适应日常生活中的各种运动需求，减少意外伤害的发生。

在日常生活活动能力训练中，专业的康复师和护理人员起着至关重要的作用。

他们可以根据个体的具体情况制定个性化的训练计划，帮助个体逐步提高自己的日常生活能力。

同时，家庭成员和社区也可以提供支持和协助，帮助个体更好地进行训练。

总的来说，日常生活活动能力训练对于个体的康复和生活质量提高至关重要。

通过这种训练，个体可以更好地掌握自己的生活，减少对他人的依赖，提高自信心和幸福感。

因此，我们应该重视日常生活活动能力训练，为需要帮助的人提供更好的支持和关爱。

简述日常生活活动能力训练的基本内容
日常生活活动能力训练是提高日常生活活动能力的有效方法，是促进健康的重要手段，也是激发活力，提升整体素质的重要组成部分。

日常生活活动能力训练的基本内容主要有：
一、基础功能训练
1、改善肌肉力量：可以采用握持、举物、举腿、抓持、伸展等动作，以改善肌肉力量，提高运动能力。

2、改善柔韧性：可以采用抬头、转头、腰部曲线、腹部收缩、膝盖上下伸展等动作，以改善柔韧性，增强活动能力。

3、改善平衡能力：可采用一脚站立、平衡器使用、前后摆动、侧向摆动等动作，以改善平衡能力，增强肌肉的支撑力。

4、改善机动能力：可采用走路步伐调整，腿步宽度调整，跳跃，跑步等动作，以改善机动能力，增强肌肉的力量和灵活性。

二、技能训练
1、改善穿衣功能：可以采用拆解、折叠、翻转、拉伸、抓持等动作，以改善穿衣功能，练习穿衣技能。

2、改善吃饭功能：可以采用切、剥、拨、搅拌、抓持等动作，以改善吃饭功能，练习吃饭技能。

3、改善坐卧功能：可采用坐姿、卧姿、转身、翻身等动作，以改善坐卧功能，练习坐卧技能。

4、改善洗漱功能：可以采用清洁、沐浴、抹拭、擦洗等动作，以改善洗漱功能，练习洗漱技能。

总之，日常生活活动能力训练的基本内容主要包括基础功能训练和技能训练两个方面，以改善和强化身体活动能力，提高生活质量。

疗养院疗养者日常生活活动能力训练与护理一、饮食动作的训练(一)训练方法根据患者残疾程度不同，选用不同进食体位及方法。

L对于可以坐起的患者，可将“坐在床上吃饭”的动作分解为：从仰卧位变为坐位，维持坐位的平衡，抓握餐具, 使用餐具摄取食物，将食物送入口腔，完成咀嚼和吞咽动作。

(1)从仰卧位变为坐位的训练训练患者用手和肘坐起、由他人帮助坐起或用辅助设备坐起。

(2)维持坐位平衡训练先坐起，坐稳，以靠背支撑坐稳；再训练无靠背，自行坐稳。

(3)抓握餐具训练开始可抓握木条或橡皮柄，继之用匙、筷子。

丧失抓握能力、协调性差及关节活动范围受限患者常无法使用普通餐具，必须将食具加以改良，如将碗、碟固定在桌上，特制横把匙、长把匙等。

(4)咀嚼和吞咽训练意识清醒合并有吞咽困难的患者, 肯定无误咽并能顺利喝水时进行此训练。

(5)进食训练先训练手部动作和模仿进食，然后再进食物。

2.对于上肢功能正常但却不能独立坐稳的患者，可以训练患者侧卧位或半坐卧位进食。

注意将头部垫高，选用软质固态或半固态的食物，细嚼慢咽，小口进行。

流质食物可以使用吸管，防止呛咳。

（二）护理要点1.为患者提供良好的进食环境，避免外界因素的干扰。

2.进食前如有活动的义齿应取下。

3.鼓励患者尽可能自己进食，护士在旁边协助，必要时给予帮助。

4.根据功能预后选择重点训练肢体。

对于右手为患手的患者，如预测能恢复为实用手，则训练右手进食；如预测仅能恢复为辅助手，则要训练左手进食，右手辅助；如预测只能恢复为失用手，则主要训练左手进食。

训练时患者患手也要放于桌面，以保持对称的坐姿。

5•应先训练好患者的咀嚼和吞咽能力，并注意观察，以防止食物误吸的发生。

6.必要的时候可以使用辅助具或者改良餐具，如加长的勺、筷等。

二、穿脱衣物训练（一）训练方法衣物穿脱训练要求患者具备一定的坐位平衡和协调控制能力的稳定。

需先对患者进行亡肢功能训练。

以偏瘫患者穿脱衣物训练为例。

L单手穿脱开襟上衣训练(I)穿先穿患侧再穿健侧。

日常生活活动能力的内容日常生活活动能力是指个体在日常生活中能够和他人进行有效沟通、做出正确的决策，并做出有效的生活行为以满足他们的需求所需要的知识和技能，这是每个正常人都必须具备的一项重要能力。

首先，日常生活活动能力包括人际沟通能力及相关社会下技能。

首先，人际沟通是指通过不断的认知和分析的过程，把个体的情绪、态度和行为传达给周围的人，以达到对方的目的。

在人际沟通中，理解对方的意图和想法，了解对方的想法，成为协商沟通中重要的技巧。

因此，个体应该学会如何有效沟通，这样才能够有效地建立良好的人际关系。

另外，人际沟通技能也可以提高个体的解决问题的能力和表达能力，有助于提高个体的社会素养，强化个人信心。

其次，日常生活活动能力还包括自治能力及个人管理能力。

自治能力是指个体具有自主意识，能够独立地分析和判断，并做出正确的决定，它可以帮助个体建立正确的价值观和行为准则，以及自主地做出正确的判断。

而个人管理能力指的是个体能够根据自己的需求和实际情况，有效地组织和管理自己的日常活动，以实现其目标，这也是提升个体生存能力和个人能力的重要技能。

此外，日常生活活动能力还包括决策能力、适应能力和技术能力。

决策能力指的是个体能够考虑各种因素，运用逻辑和分析，做出明智的选择，这种能力也可以帮助个体面对复杂的环境，处理复杂的问题。

因此，人们应该学会如何做出正确的决定，以确保自己的生活顺利进行。

适应能力是指个体在面对复杂环境时，能够有效地适应，并调整自己以应对环境的变化，增强自身的能力。

技术能力是指个体能够根据实际情况，熟练掌握各种技能，以便在生活中的各个方面做出有效的表现。

总之，日常生活活动能力是每个人都必须具备的重要能力，无论是学习能力，还是工作能力，都无法替代日常生活活动能力。

要想提高自身的日常生活活动能力，人们需要不断努力、尝试，多多练习，这样才能够更好地运用他们所掌握的知识和技能，在日常生活中发挥更大的作用。