催眠术和精神疾病

暗示和催眠疗法【目的】（一）暗示疗法：利用暗示对病情施加影响，使症状消除。

（二）催眠疗法：应用催眠术使人进入催眠状态，并以暗示进行治疗。

【适应症】（一）暗示疗法：暗示疗法对暗示性高的患者效果较好。

可用于癔病、恐怖症、焦虑等精神症；对疼痛、瘙痒、哮喘、心动过速、过度换气综合征等心身障碍和心身疾病也适用；其他如性功能障碍之阳痿、早泄、性冷淡及遗尿、口吃、厌食等行为习惯障碍也适用。

（二）催眠疗法：1、神经症。

这是催眠疗法最为适应的病症，包括神经衰弱、焦虑症、抑郁症、癔症、强迫症、恐怖症等。

2、心身疾病。

3、性功能障碍。

4、儿童行为障碍，如咬指甲、拔头发、行为退缩、儿童多动症、儿童品德问题。

5、神经系统某些疾患，如面神经麻痹、偏头痛、失眠等。

6、其他适应症，如戒烟、戒酒、术后镇痛、无痛分娩、减轻癌症和关节炎疼痛、提高机体抵抗力等。

【方法】（一）暗示疗法：暗示方法很多，最简单的方法是向对方说一些含蓄或影射的话，使对方不假思索信以为真。

临床工作中也常借助其他事物。

如针灸、药物、低频电流、手术等，可边操作边讲一些肯定性的暗示语，如“这药是专治你这种病的”。

医生肯定的话语是最有效的暗示。

（二）催眠疗法：首先评定当事人暗示或催眠的易感性，易感性高者催眠易获成功。

可采取身体运动性暗示或感觉暗示等来评定，如要求被试者平伸手臂．暗示它越来越沉，沉得往下落，待一段时间后手臂果然下沉者为暗示易感性高。

催眠一般多采用间接的方法。

先让患者闭目静坐或平卧数分钟，全身肌肉放松，然后借助于某种媒介，如光亮的小物体，让受试者凝视光亮的小物体，术者在一旁以单调、低沉、肯定的话语，反复暗示受试者，“你专心看……盯住它……越看眼皮越沉，眼皮沉得睁不开……全身也越来越放松……越来越想睡”。

当受试者进入催眠状态便可停止催眠，继而进行治疗。

治疗完毕，让受试者安静数分钟后解除催眠。

【禁忌症】（一）精神分裂症和其他精神疾病病人，在催眠影响下易发生催眠性幻觉、妄想，从而使病情加重。

催眠治疗技术的研究与应用催眠治疗一直以来都备受争议，但是无论如何，它都是一个存在已久的疗法。

自从19世纪初莫斯科精神科医生奥波掘尼克（F.A. Mesmer）发明了催眠术以来，已经有超过200年的历史了。

催眠治疗是一种通过催眠状态来产生放松和治疗作用的方法。

在催眠治疗中，治疗师通过语言建议和自我暗示，让病人感到放松，从而达到治疗目的。

由于催眠技术需要专业训练，在进行催眠治疗前，治疗师需要对患者进行评估。

催眠治疗的应用范围十分广泛，包括焦虑、抑郁症、睡眠障碍、慢性疼痛等多种疾病。

临床研究表明，催眠治疗在许多方面具有独特的效果，它可以改变病人的心理状态，使他们能够更好地管理和控制自己的痛苦和不适感。

虽然催眠治疗有显著的效果，但是这种治疗方式依然存在争议。

有些人认为，催眠治疗是一种不科学的方法，存在很多潜在安全风险。

但是，大部分的争议都主要集中在催眠技术的安全性和可靠性上，而不是它的治疗效果。

因此，为了更加安全和有效地使用这种治疗方法，在临床研究和实践过程中，我们需要更加全面和系统的研究催眠技术。

随着科技的发展，催眠技术也在不断地进步和完善。

近年来，一些研究人员将新技术引入到催眠疗法中，如虚拟现实技术、生物反馈机制等，来更好地帮助患者调整自身情绪和意识。

例如，虚拟现实技术可以创造一个虚拟环境，让患者在其中体验生动的虚拟场景，从而更好地实现情感调节和治疗效果。

此外，还有一些研究人员探索了催眠治疗的神经机制，以进一步增强催眠技术的安全性和有效性。

例如，大量的证据表明，催眠治疗能够通过改变大脑的功能活动，来改变患者的行为和心理状态。

这些研究结果有助于我们更好地理解催眠治疗的机制，从而优化催眠治疗的操作方法和效果。

总之，催眠治疗技术虽然存在争议，但它在治疗心理疾病和慢性疼痛方面有着显著的效果。

我们需要更加深入地研究催眠技术的机制和应用，以便更好地使用和发挥它的作用。

同时，我们需要加强对催眠治疗安全性和可靠性的研究和评估，以使这种治疗方法更加安全和可靠。

催眠疗法(Ｈypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。

通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而产生治疗效果。

催眠是一种类似睡眠的恍惚状态。

催眠术就是心理医生运用不断重复的、单调的言语或动作等向求治者的感官进行刺激，诱使其意识状态渐渐进入一种特殊境界的技术。

通过催眠后的求治者，认知判断能力降低，防御机制减弱，表现得六神无主、被动顺从。

这时，暗示的效果比在清醒状态下明显，求治者的情感、意志和行为等心理活动可凭心理医生的暗示或指令转换，而对周围事物却大大降低了感受性。

在催眠状态下，求治者能重新回忆起已被“遗忘”的经历和体验，畅述内心的秘密和隐私。

换句话说，求治者在催眠状态下呈现一种缩小了的意识分离状态，只与心理医生保持密切的感应关系，顺从地接受心理医生的指令和暗示。

这样，心理医生对求治者运用心理分析、解释、疏导或采取模拟、想象、年龄倒退、临摹等方法进行心理治疗。

从1775年奥地利医生麦斯默(Mesmer，E·A)首次使用催眠术并运用于医疗到现在，催眠疗法已有200多年的历史。

像英国医生布雷德(J·Braid)、精神分析学的创始人弗洛伊德以及前苏联生理学家巴甫洛夫等，都对催眠现象进行了大量研究。

在催眠状态下，由于人的大脑皮层高度抑制过去的经验被封锁，对新刺激的鉴别判断力大大降低，从而使当作刺激物而被应用的暗示，具有几乎不可克服的巨大力量。

催眠疗法的具体操作方法如下：1．催眠治疗前的准备工作。

首先，要向求治者说明催眠的性质和要求，把治疗的目的和步骤讲清楚，以取得求治者的同意和充分合作。

其次，要测试求治者的受暗示性程度。

这两点是保证治疗顺利进行的必备条件，尤其是后者，是决定催眠疗法疗效好坏的关键。

受暗示程度低或不受暗示者，一般不宜进行催眠治疗。

测试受暗示性高低的方法很多，现介绍4种：(1)测嗅觉。

催眠术与心理治疗科技越来越发达，人们的生活节奏也越来越快，了解的也越来越多学到的也就越来越多。

但是也就因为这样，人们的压力就不断增多，失眠的也就多了起来，有些人甚至出现了心里问题。

这对于催眠师和心理治疗师来说是很好的商机，有许多人为了缓解压力而选择进行催眠。

下面我就进行一些简单的介绍。

催眠术并不是催人入睡的技术，催眠状态和睡眠状态也有很多区别。

虽然表面看起来好像睡着了一样，但其实受术者和催眠师保持着密切的感应关系，他的潜意识活动在催眠师的引导和帮助下发挥积极的作用；虽然催眠状态下也是在休息，但休息的深度和质量高于一般的睡眠，有时只睡了十多分钟，感觉就象睡了很久。

虽然催眠术对于治疗睡眠问题有很好的效果，但是它不仅仅限于这一个方面的作用，而是可以对人的身心状态进行全面的调整。

中医心理治疗目前处于发掘继承，整理归纳的初级阶段，目前分类方法有三方面：一是临床为数不多的个案探索；二是来自文献的发掘研究；三是受现代医学心理学的影响。

心理治疗难度较大，个体特异性突出，故治疗方法目前处于百花齐放的现象，可能一时还难于统一，我们选择具有代表性的五种说法，进行归纳整理。

心理治疗又称精神治疗，是指以心理学的理论系统为指导，以良好的医患关系为桥梁，运用心理学的技术与方法治疗病人心理疾病的过程。

按照给各类事物下定义的科学原则，心理治疗定义只有一句话：“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。

”如果一个人的精神压力太大的话偶然进行一下催眠是很不错的。

但是催眠也不是说什么时候都可以进行的。

要根据当时你的情况，也就是说要因时，因地，因人而异。

不能想要催眠就马上找一个催眠师。

如果真的需要进行催眠就一定要找一位专业的催眠师，不要怕花钱。

不过心理治疗师也有很多专业的，在特别需要的时候进行心理治疗，回归正常生活。

【催眠原理】廖阅鹏老师：催眠的7大用途一、治疗精神官能症、身心病。

尤其是因为心理失调所引起的生理症状，有非常好的效果，只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来，就能使生理疾病痊愈。

根据医学界的研报，催眠术对于十二指肠溃疡、食欲不振、高血压、偏头痛等等，都存有较好的化疗效果。

二、催眠是一种有效的止痛方法。

有些人由于为麻醉药物脆弱，无法采用药物麻醉，这时候，催眠术就是应该考量的方法。

在美国的妇产科、牙科，都有许多催眠止痛的成功案例。

催眠的确可以提高我们的忍耐疼痛的能力。

在深度催眠中，催眠师可以用针去刺受术者的手腿，而对方毫无感觉。

在日常生活里，像是小孩子有时在玩游戏摔倒了，他正情深意切的时候，妈妈就在一旁回前他的头，说道：「乖乖，呀！一点都不能苦，一点都不能苦！」咦！小孩感觉一下，被妈妈催眠了，他真的不觉得痛了，于是他笑了，不但不哭，反而又继续开开心心地玩。

所以，做妈妈的人其实也常常在不知不觉中催眠她的小孩。

在这里，我必须对催眠术消炎多说道几句话。

通常的药物麻醉，就是阻断了疼痛的神经讯息的传导，大脑没拒绝接受至苦的讯息，所以我们当然不能真的疼痛。

可是催眠时，疼痛的神经讯息仍然会传到大脑，但是当事人却没有痛的觉觉，我们可以推理得知，这个疼痛的讯息，被我们更高的意识中心否定了。

也就是说，其实，痛不痛就是由我们自己去同意的。

这就是一个非常关键的大辨认出！我们的感觉，其实就是由我们的观点去同意的，我们的心灵具备不可思议的奇妙力量！同样地，在催眠中，我们可以被引导出各种幻觉、记忆的无限回溯、表现各种能力，我们可以大胆地说，我们所接收到的世界的形象、自我的概念，都是由自己来决定的！佛法说：「万法唯心造。

」新时代的理念说：「你创造你自己的实相。

」的确是有道理的。

三、协助抑郁的人难入眠。

许多失眠的人，越想睡着，反而越睡不着。

催眠可以帮助我们很快达到身体与心理的放松，自然而然地就睡着了。

有些人习惯喝安眠药去协助入眠，但是，大家都晓得，安眠药虽然可以并使人入眠，可是并无法睡得很甜长且，往往睡觉了很久，第二天醒过来以后还是存有睡觉不饭的感觉。

催眠的发展历史催眠术作为一种心理治疗方法，已经有着悠久的历史。

它在帮助人们克服心理问题、改变行为习惯以及提升个人潜能方面发挥着重要作用。

本文将介绍催眠术的发展历史，并探讨其在不同文化和时期的应用。

催眠术的起源可以追溯到古代文明时期。

古埃及、古希腊和古印度等文明都有关于催眠术的文字记载。

在古代埃及，催眠被用于治疗身体疾病和精神疾病。

古希腊的神庙中，神谕师使用催眠术与神明沟通，并为人们提供指导和治疗。

古印度的瑜伽哲学中，也有关于催眠术的记载，认为通过催眠可以达到身心平衡的状态。

然而，催眠术在现代得到了更为广泛的应用和发展。

18世纪末，奥地利医生弗兰兹·安东·梅斯魏尔斯首次将催眠术引入医学领域。

他通过催眠来帮助病人缓解疼痛和焦虑。

梅斯魏尔斯的研究奠定了催眠术在医学上的地位，并成为催眠术发展的重要里程碑。

19世纪，法国医生让·马丁·夏尔科特成为催眠术的先驱者之一。

他通过对催眠状态下的病人进行观察和研究，提出了“催眠状态”这一概念，并将催眠术应用于心理治疗。

夏尔科特的研究为催眠术的发展打开了新的方向。

20世纪初，奥地利医生西格蒙德·弗洛伊德将催眠术与心理分析相结合，创立了精神分析学派。

他认为催眠可以使潜意识浮现，从而帮助人们解决心理问题。

弗洛伊德的研究对催眠术的应用产生了深远的影响，并为心理治疗领域的发展做出了重要贡献。

随着科学技术的进步，催眠术的应用范围也逐渐扩大。

20世纪中叶，美国心理学家米尔顿·埃里克森提出了一种新型催眠术——埃里克森催眠术。

他强调催眠术是一种合作过程，通过与患者建立良好的沟通和信任关系，帮助患者自我发现和自我治愈。

埃里克森催眠术在心理治疗领域得到了广泛应用，并为催眠术的现代发展做出了重要贡献。

除了心理治疗领域，催眠术在其他领域也有着广泛的应用。

例如，催眠术被用于帮助人们戒烟、减肥、改善睡眠质量等。

此外，催眠术还被运用于表演艺术和娱乐领域，成为一种特殊的艺术形式。

催眠的发展历史催眠术是一种通过引导意识进入一种特殊状态，使人们更容易接受建议和改变行为的技术。

它的历史可以追溯到古代文明，但直到19世纪末和20世纪初，催眠术才得到了广泛的研究和应用。

催眠术的起源可以追溯到古代文明，例如古埃及和古希腊。

古埃及人相信催眠可以治疗身体和心灵的疾病，而古希腊人则使用催眠术来治疗精神疾病。

然而，在那个时候，催眠术被认为是一种神秘的力量，只有少数人具备。

直到18世纪末，奥地利医生弗朗茨·安东·梅斯魏尔（Franz Anton Mesmer）将催眠术引入了现代医学。

梅斯魏尔提出了“动物磁场”理论，认为人体内存在一种磁场，通过调整这种磁场可以治疗疾病。

他使用手势和声音来诱导催眠状态，并称之为“动物磁场”。

19世纪初，英国外科医生詹姆斯·布雷德（James Braid）对催眠术进行了系统的研究和实践，并将其命名为“催眠术”。

布雷德认为，催眠是一种自我暗示的状态，可以通过集中注意力和放松身体来达到。

他还提出了“催眠”一词，意为“睡眠”。

随着时间的推移，催眠术逐渐在医学和心理学领域得到广泛应用。

在19世纪末和20世纪初，一些著名的医生和心理学家开始研究催眠术，并将其用于治疗各种疾病和症状。

在20世纪初，奥地利精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）对催眠术进行了深入研究，并将其应用于心理治疗。

弗洛伊德认为，催眠可以揭示潜意识的内容，帮助人们解决内心的冲突和问题。

然而，随着时间的推移，弗洛伊德逐渐将催眠术从他的治疗方法中排除，转而采用自由联想和梦境解析等技术。

20世纪中叶，美国心理学家米尔顿·埃里克森（Milton Erickson）对催眠术进行了进一步的研究和发展。

埃里克森提出了“隐喻催眠术”的概念，通过使用隐喻和故事来引导催眠状态，帮助人们改变行为和解决问题。

他的催眠技术被广泛应用于心理治疗和个人发展领域。

随着科学技术的发展，催眠术也得到了更深入的研究。

十种最常见的催眠术催眠术是一种力量强大的精神疗法，它可以帮助人们改变自己的思维、行为和情绪，以改善身心健康。

催眠术常常被用于治疗疾病、改善情绪和帮助人们摆脱一些恶性循环。

催眠术也被用于解决精神和心理上的问题，如帮助人们改变Vicarious Trauma的感知。

催眠术的种类多种多样，有些技术通过让受试者安静地放松，将他们放入一种深刻的放松状态，这种状态称为催眠状态。

另外，一些技术主要是通过塑造新想法、行为和观念来引导受试者，并利用调整受试者的实际情境来改变他们的行为模式。

以下是十种最常见的催眠术：1.语言催眠术：语言催眠术是通过暗示和诱导来改变受试者的情感状态和行为的。

通常，专业催眠师会用含有暗示的语句，去引导受试者改善他们的心理和情绪状态。

2.深度放松催眠术：深度放松催眠术是一种引导受试者放松的技术，以利于改善心理状态。

它的原理是通过实现放松的感受，让受试者进入一种更轻松的状态，使受试者能够更好地接受催眠师的建议。

3.自我催眠：自我催眠是让受试者在一定环境下，在安静和自我调节的情况下，使自己进入一种深刻的放松状态。

它的目的是通过使受试者处于一种深刻的放松状态，让他们更容易接受和改变他们自己的想法和行为模式。

4.神经传导催眠术：神经传导催眠术是一种科学疗法，通过以大脑活动为主的技术和设备，将受试者引入一种深刻的放松状态，从而改变受试者的情绪和态度。

5.经典催眠术：经典催眠术是催眠师使用的最常见的技术之一，其目的是通过对受试者进行暗示诱导来改变受试者的想法和行为。

6.自我暗示催眠术：自我暗示催眠术是一种自我类催眠术，其目的是让受试者使用新的观念和思维模式来改变他们的行为。

7.沉浸自我催眠术：沉浸自我催眠术是一种更深层次的自我催眠术，它的目的是帮助受试者更好的接受催眠师的建议，并让受试者能够更好的接受新的想法和行为模式。

8.抑郁症催眠术：抑郁症催眠术是一种用於治抑郁症的催眠术，其目的是通提供暗示改善受者的精神状态，使他因为抑郁而失去的希望得以重生。

催眠术的应用本文来自：115催眠网一门学科是否具有强大的生命力，在很大程度上取决于是否具有实用性，是否能为社会服务。

催眠术之所以逐渐获得人们的认可，是与它的实用性分不开的。

下面我们将从五个方面来介绍催眠术的应用情况。

一、在生理、心理问题治疗方面的应用催眠术在生理、心理问题治疗方面的应用由来已久，至今仍是它发挥其功能作用的主要领域。

具体情况如次：催眠术在生理疾病治疗中的作用主要表现在对那些由心理因素引起的或主要由心理因素引起的生理性疾病有良好的疗效。

如今的医学模式已由纯粹的生物学模式转为生物一心理一社会学模式，对于人类的种种疾病，不仅要考虑生理因素，还要考虑心理因素与社会因素。

这就为催眠术的应用提供了广阔的天地。

镇痛、麻醉也是催眠术的传统功能区域。

例如，有些病人，不适宜使用麻醉药品，在这种情况下，催眠术就成为一种有益的替代。

在国外的牙科手术中，使用催眠术的情况非常普遍。

催眠术当然更是心理治疗的一项有效手段。

催眠术最大的特点就是能绕开“意识看守人”，直接进人人的无意识。

从事心理咨询与治疗的人都知道，咨询与治疗的最大障碍在于患者在理性上能接受的观念，在心理与行为上却不肯接受。

也就是说，道理都懂，就是做不到。

其深层原因，就在于无意识的抵抗。

由于在催眠状态中能直接与无意识对话，许多问题就可迎刃而解。

关于催眠术在生理、心理问题治疗方面情况，在本书以后的章节中将专门探讨，这里故不赘述。

二、在学习方面的应用催眠术在学习方面应用也有着广阔的前景。

相关的实验研究已经证明，催眠术在增进人的记忆力、挖掘人的创造力方面都具有令人惊异的效能。

在这一方面，成果最为突出的当推保加利亚著名心理学家拉扎诺夫所创造的“超级学习法”。

20世纪60年代中期，保加利亚1 5个男女知识分子，年龄从22岁到60岁不等，被集合在暗示学院温暖明亮的教室里。

这个学院坐落在索非亚一条绿树咸荫的街道旁。

他们被告知说，有一种高效率学习法，可以记住大量信息，而且比其他方法省力得多。