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心理学专家李茜分享：化解婆媳关系中矛盾摩擦并掌握情绪管理技巧！李茜心理学专家教你：如何培育亲热友好的婆媳关系？在现代社会中，婆媳关系经常被描述为简单而紧急的关系。
很多人都面临着婆媳之间的摩擦和冲突，这不仅对家庭和谐造成了负面影响，还会给个人带来压力和困扰。
那么，如何培育亲热友好的婆媳关系呢？今日，我们邀请到了心理学专家李茜，她将与我们共享一些有关婆媳关系的建议和技巧。
李茜建议婆媳双方要保持沟通。
沟通是解决问题和改善关系的基础。
无论是婆婆还是媳妇，都应当学会倾听对方的想法和感受，敬重彼此的意见。
当消失冲突和分歧时，不要急于争辩，而是要冷静地沟通和协商。
只有通过乐观的沟通，才能增进理解和信任。
建立共同的爱好和爱好是培育亲热友好婆媳关系的另一个重要因素。
尝试找到婆婆和媳妇都感爱好的事物，比如一起参与健身课程、一起看电影或一起做家务等。
通过共同的活动，可以增加彼此之间的沟通和互动，加深感情。
李茜还建议婆媳双方要相互敬重和理解。
婆婆应当敬重媳妇的个人空间和生活习惯，不要过分干涉媳妇的生活和家务。
同时，媳妇也应当敬重婆婆的阅历和意见，不要轻易置之不理。
相互敬重和理解是建立良好婆媳关系的基石。
李茜强调了家庭和谐的重要性。
婆媳关系的和谐不仅对夫妻双方有益，也会影响到家庭其他成员的幸福感。
家庭成员应当共同努力，为制造一个和谐、温馨的家庭氛围而努力。
通过共同的努力，婆媳关系将变得更加亲热友好。
在结束之前，李茜还提示大家，培育亲热友好的婆媳关系需要时间和急躁。
没有人是完善的，每个人都有自己的优点和缺点。
只有通过相互包涵和理解，才能真正建立起和谐的婆媳关系。
要培育亲热友好的婆媳关系，关键在于沟通、共同爱好、相互敬重和家庭和谐。
盼望以上建议能关心婆媳双方建立起更加和谐、幸福的关系。
假如你正面临婆媳关系的困扰，不妨尝试一下这些建议，或许会有意想不到的效果。
心理学专家李茜支招：如何有效化解婆媳关系中的冲突和摩擦？婆媳关系始终以来都是家庭中的热门话题，很多家庭都由于婆媳之间的冲突和摩擦而陷入逆境。
心态调整工具1、心理能量（自我觉察的工具）汽车的行驶要靠动能，譬如汽油、柴油或电能。
人的行为也要靠能量推动，就是“心理能量”。
心理能量是有限量的，如同煤气罐里的煤气一样，就这么多，用完就没了。
如果我们将之用在看别人不顺眼或总觉人生不如意上，等我们想要做大事时，会发现能量不够用了。
集中能量做一件事，不成功根本不可能，但人群当中为何大多数的人是平庸的人呢？结论是被不相干的事情偷走了心理能量。
以后每做一件事，都问自己：这件事值得我付出能量吗？用来判断自己要不要做此事。
慢慢地，我们就会有觉察的能力了。
2、人不错，事改了（自我安抚的工具）这个是自我安抚的工具。
人在做了错事之后就会内疚、自责、痛恨自己，心理学的名词称之为“自我攻击”。
自我攻击是一种伤害自尊的行为，能量在伤害自己中消耗了，能量就没有办法帮自己变好。
改变从现在开始，你要对自己说：人的一生那么漫长，做了一些错事也属正常。
“好人会做错事，做了错事不代表我不是好人”。
既能改正错误，同时又不伤害自己。
对待别人的行为也用这个工具，效果会非常的好。
分清“人”和“事”，生活少烦恼。
3、这件事对我有什么好处（调整悲观情绪的工具）遇到倒霉的事，人的心情都不好。
如果不好的心情一直持续，会对健康和生活质量产生危害，就需要立即调整。
生活中没有一件事只好不坏，也没有一件事只坏不好。
当人心情不好时，注意力会比较狭窄，能量都被悲观消耗了，能量就没法去解决问题。
如果此时能问自己：这件事对我有什么好处？注意力放在找答案上了，能量就不会被悲观消耗，就能尽快地摆脱悲观情绪。
这个工具也可以用于帮别人摆脱悲观状态，简单、实用。
4、要想舒服先要不舒服，现在的不舒服是为了以后更舒服（自我鼓劲的工具）心理学家认为人的心理有三个区域，分别是舒适区、学习区、恐惧区。
舒适区是家、单位、同事、朋友等让我们很熟悉的场合或人，一直在这样的圈里面待着着，很舒服但不会成长。
学习区是不常做的事情，做起来比较有挑战。
李践讲座:一、赚取利润的16个忠告：1.第一个忠告，每天做的第一件事就是提升收入，或者是削减成本所以你把时间花在那里，如果把时间花在市场营销，如果把时间花在控制成本，如果把时间花在培养团队，如果把时间花在了解消费者、了解竞争对手、了解产品研发，所以价值就会在那个地方。
所以要把最主要的时间放在销售或者销售成本上，而且是第一时间。
要求所有的CEO每天早上第一件事情，马上跑出一个数字，昨天的销售收入预算收入是多少，昨天的实际销售收入是多少，昨天的实际成本是多少，昨天的预计利润是多少。
其实一打开电脑，这个数字就出来了，就告诉你今天的目标有没有达到，没有达到，马上找出原因，立即制作，达到目标。
所以，我紧接着我的秘书都知道，每天早上我打开电脑，为什么数字差异那么大，哪一家公司什么原因，马上电话就接过去了，或者可视电话就接过去了，就马上追踪为什么原计划在今天有100万的收入没有进来呢？原因在哪里？市场有什么变化、消费者有什么变化，竞争对手有什么改变，最是要找出原因，这就是赚钱的意识，以及他的这种使命感。
2.第二，要增加价值，不要降低价格3.第三，每降低10%的成本，就能创造100%利润4.第四，要持续地降低采购成本5.第五，提交单价成本分析(因为他们和供应商在会议室谈论的时候都有跟踪和记录，)6.第五，要持续降低费用7.第六，要精兵强将。
简化组织、精简人员8.第七,目标管理、独立负责。
加强培训20%的事情决定了80%的事情，一个企业20%的员工创造的80%的价值。
这个观念表明两点，第一个观点，二八原则，企业家要重视二八原则。
他们知道什么是最关键的，什么是最有生产力的，什么是20%的事情，那就是关键环节。
而企业的最高环节就是企业家抓住这个环节。
第二个观点，客户要分类，第一类叫黄金客户，第二类客户叫铁客户，第三类是铅客户，你要分清什么是铂金客户，所以一定要抓住20%的大客户，而且怎么来保证20%的客户在你的团队里面产生最大价值。
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企业最终的使命就是赚钱，就是利润。
“用 10 元换取 100 元你是否愿意”李践现场掏出 100 元钱大声问，仅有 6 人冲上演讲台，争着用 10 元换取百元大钞。
难道多数人不愿赚钱，李践一番询问，有的称没零钞，有的称没来得及跑上台，有的称 100 元钱太少，有的称持观望态度。
李践对这些回答均不满意，说这些就是嫌钱的障碍，往往良机就在犹豫不决、好高鹜远时永远错失。
随后，李践现场传授企业赚取最大利润的 16 大忠告： 1、你每天做的第一件事就是提升收入，或者是削减成本企业最基本的使命和目标、目的就是利润，就是赚钱。
财富 500 强企业、世界首富比尔·盖茨、华人首富李嘉诚是靠财富的价值来评价的，财富的价值是企业利润所表达出来的。
作为企业家，或者作为管理者，你每天做的第一件事情是不是提升成本，或者削减成本。
利润= 收入-成本。
开源、节流、人的积极性调动起来，人的价值能够提升，这就是企业家的使命。
企业家的使命就是赚钱，就是获得利润，所以企业家的使命是以这个利润为导向的使命。
2、要增加价值，不要降低价格价格和成本没有关系，价格来自于价值。
如果你提价 5%，你的利润就会增加 50%。
利润是 100-90 的成本，等于 10%的利润。
但是如果我们在销售价格上提升 5%，而且能够让消费者接受，就可以看出 105-90，那就变成了 15%，你的利润就会增长 50%。
3、每降低 10%的成本，就能创造 100%利润如果销售额不动，但是这个时候重心放到成本上来，控制成本。
如果销售额是 100，把成本从 90 减到 80，一旦降低 10%，就创造了百分之百的利润，100-80 就是20，马上利润就增加了。
成本的控制和成本的管理成为管理者或者企业家最为重要的环节。
企业家要学的两门科学是持续要学习的，而且是要绝对投入时间和精力的，第一门要学就是市场营销，这个专业绝对要学，因为它决定了开源的问题，收入的问题先要解决好。
李录北大演讲全文，价值投资好文【语音版】世界上最耀眼的两种光芒一种是太阳一种是你努力的模样文...世界上最耀眼的两种光芒一种是太阳一种是你努力的模样文章太长不爱看字？点击收听终身黑白语音版作者：李录来源：价值守望者根据李录先生北大演讲录音整理感谢杨天南老师分享，@杨天南财务健康谈,本文只是在杨天南老师整体的基础上加了语音。
他是查理· 芒格的合伙人，是查理· 芒格所说的“一生中三个最成功的投资人之一”，外界盛传的芒格衣钵的传承者。
他就是李录，美籍华裔投资家、美国喜马拉雅资本创始人及董事长。
他接收了巴菲特和芒格的传承，又拥有亚洲人的思维，今天黑白为大家分享一篇李录先生之前在北大演讲的文章。
网上李录的演讲、采访有不少，这是其中质量很高的一篇，基本涵盖了李录对投资的所有理解，今天就分享给大家。
本篇演讲李录既介绍了为何靠，投机为什么不可能成功，也介绍了价值投资应该怎么做，这篇文章，我觉得值得没位投资者认真读几遍。
本文的主要内容有什么呢？一、价值投资的基本概念和原理二、价值投资为什么知易行难三、投资实践的四个问题四、什么样的人适合价值投资五、普通投资人如何增加自己的财产老规矩依然为大家奉上语音版，全文1.6万字，语音时长56分钟。
任何事如果能坚持5年，基本上就能够坚持下去，所以特别高兴5年之后有机会重新来到姜国华教授的这门课程。
第一要感谢姜国华教授，还有我们喜马拉雅常劲，还有我们各位在座的支持者，各位学生对于价值投资追求。
我第1次课还是有点遗憾，第1次课已经讲主要价值投资基本的理论。
因为价值投资本身它是一个实践的学问，实际上我在第一堂课里对于实践讲的不多，所以这次课主要是讲下价值投资的实践。
因为讲实践，所以我觉得今天会留足够多的时间让大家随便提问题，更连接，我会尽量给大家一个我个人理解价值投资的实践框架，然后会花很多时间给大家提自己在实践中遇到的各种问题。
今天现场人还比较全，从刚刚接触价值投资的学生到已经实践多年的业界大佬，还有各位教授学者，所以问题也会比较丰富。
什么是分岔作者：武际可内容提要：第一，分岔是系统两种性质上不同状态的转变点；第二，掌握系统的分岔点对把握系统的性质和行为非常重要，可以体会；第三，分岔问题是实质的非线性问题；第四，分岔是非常普遍的现象；第五，常见的分岔是静分岔和Hopf分岔两类，当然了，除了这两类之外还有更为复杂的分岔，有兴趣的人可以进一步深入研究；最后一个，分岔的研究目前是所有可以精确化学科的共同兴趣。
凡是能够精确化的学科几乎都对分岔有兴趣。
主持人：追求进步，学术倾听，世纪大讲堂问候您。
在生活当中有一个词汇叫“分岔，我理解呢，最多说分岔有三种人：第一种是植物学家，因为每一棵树都可能有无数的分岔；第二类就是教育家，咱们经常说人生的道路很长，但是道路当中有很多岔路口，我们在路口的时候选择往哪个方向走是最重要的；第三类就是城市交通的管理者和铁路线上的一些搬道岔的工人。
今天我给大家请来了北大力学系的力学教授，他叫武际可，请他谈一谈力学意义上的分岔。
好，有请武教授上场。
请坐。
我必须得实话告诉您，我是一个文科毕业生，所以认识得科学家并不多，尤其是力学家，我只知道一位叫郭永怀，其他我谁都不知道。
武际可：对，郭永怀是我们力学界的老前辈。
主持人：听说他也在北大工作过？武际可：他曾经是我们的兼职教授。
主持人：那您上过他的课吗？您是哪年进北大的？武际可：我是1954年。
主持人：1954年，当时他在。
武际可：我听过他的报告。
主持人：您是研究力学的，一定知道郭永怀先生是怎么去世的，我觉得这个故事非常感人。
武际可：对。
主持人：能给大家讲一下吗？武际可：他是到西宁完成一项原子弹的爆炸任务，然后回来的时候，在北京机场不幸飞机失事，牺牲了。
主持人：好像那是1969年？武际可：对。
主持人：据说最感人的是他和他的警卫员在飞机失事进行处理的时候，他们俩的身体很难分开，因为他们俩在出事的一刹那，互相用胸把这个机密文件给顶在一起，然后保住了这个所有文件都没有消失。
武际可：是啊，是很感动人的。
李茜：职场上，善良不过是一场华丽的烟火1最近的热播剧《延禧攻略》里面女主魏璎珞的职场进阶之路被无数人陌拜，也被无数人拍手称快。
一个是女主终于摆脱了傻白甜的人设，开启了智商手段双在线的狂怼模式。
同样在职场，我们也应该遵循女主的处事原则：你对我好，我加倍对你好，但是如果你想害我，对不起，我会比你更狠一步。
这才是职场应该有的态度，关于那些小白兔，让人糟心的同时还有一点智商问题。
有一个同事，整天工作忙到大半夜，即便是自己的工作没有做完，也热心的帮助群众先完成别人交代的事情。
只要是别人说一句能力强，工作认真，她就心满意足。
就算是周末也不休息，加班加班，最后，自己累病在医院里。
我说：你自己都没有完成工作，为什么还有那么热情帮助别人?她却说别人也不容易，能帮就帮一点。
而且团队合作，讲究的也是相互帮助。
但是终究没有得到她想要的结果：项目功劳里没有她的那份，但是出现问题的时候，背锅的永远都是她。
当有项目做的不顺利的时候，别人竟然去跟老板说她的业务水平不行。
同事觉得委屈，都已经这么的帮助别人了，为什么还是被别人如此残忍的对待。
其实，出现这样的情况，真的不能怪别人，都是她自己一步一步把自己放在了这样的境遇里。
人与人之间的相处，多付出一点本没有什么。
但是，在职场，这句话就特别的不合适。
不是说不让你善良，而是你的善良应该有点锋芒，要懂得权衡利弊。
如果你对别人的好，没有换回一点回报，你的善良，就是蠢。
职场从来不养小白兔，你的善良，如果只有一味的忍让和被动，那么别人只会越来越看不上你。
2去年的职场热播剧《我的前半生》里面的贺函，堪称是职场典范。
但是他从来都不会对谁善良。
他是咨询业精英，以资深、专业、才能享誉商界，面对职场商战，从容不迫、游刃有余，为达目的从来都是不择手段。
他用他的专业向顾客诠释什么是信任，向公司展示什么是能力，从来不会因为别人的事情而乱了自己的分寸。
很多的职场小白兔，之所以不懂得拒绝别人，很大程度上是因为把人际关系看的太重。
李践“成功学”讲义要点1、世上无事不可为！不要自我设限突破自我设限2、做万全的准备！3、过去不等于将来！4、相信自己，永不言败！成功三大关键：1、设定明确的目标△我想做一个什么样的人？△我想要什么？△我想得到什么样的结果？没有目标，就没有成功！△目标就是方向△就是成功的彼岸△就是生命的价值与使命2、复制成功△向成功人学习成功的方法△生命中的三次机会◎家庭出身◎另一半◎来自自己3、马上行动△下定决心△勇于尝试心态与成功人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成人生结果的巨大差异，很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果是成功还是失败！心态决定命运心态只有两种△积极的心态△消极的心态消极心态：1、缺乏明确的目标2、害怕失败3、害怕被拒绝4、埋怨与责怪5、工作冷漠6、拖延时间7、做事马虎8、悲观失望，消极的想像力造成消极心态的原因1、破坏性批评2、不愿承担责任3、自以为是成功的人永远在找方法失败的人永远在找借口△消极为什么使人不能成功消极心态是一种严重心灵疾病它会排斥财富、成功、快乐和健康1、要有强烈的企图心①没有设定明确的目标②受到挫折困难还不深如何培养企图心1、追求成功2、逃离痛苦3、设定明确的目标，清楚知道自己想要的结果4、达不成目标给自己带来什么痛苦？2、相信自己，建立100％的信心自信与自卑是一对孪生兄弟，自信心越大，自卑感越小；反之，自卑感越大，自信心越小人之所以有能力是因为相信自己有能力①自我激励，自我暗示“我喜欢我自己”②改变自己的肢体语言△说话开朗一点，大一点△步子快一点△直视对方△座在前排△衣服上③想象力△假装自己穿披风（披风原理）△假设自己是某个权威者（角色假定）如何保持乐观1、任何事情的看法都是没有定义是，只有自己的心态下的定义2、应用心态转换，永远看到事物对自己有益的一面——“太好了，发生这件事，又可以给我带来好处了。
”△一切付出都是为最美好准备的△只要我们面向太阳，黑暗永远在后面——海伦。
李践的时间管理-《假如今天是我生命中的最后一天》是我目前为止听过的最好的时间管理的课。
而且百听不厌。
一直想要研究的全文。
却只有演讲视频，但是文字全文一直找不到，下午自己打字部分以及收集整理了下，一是自己要二希望为大家提供帮助.总之以后还会继续整理份完整，这会是我本人自己时间管理的一个终生工具。
希望看到这份的朋友能与我一起整理，谢谢！一部分是演讲的内容，二是整理的重点部分。
一部分：女士们先生们大家早上好!很高兴有这样的机会,和大家一起分享时间管理的策略和方法,我有了10多年的时间,我研究了世界上最定尖级的成功人士,他们成功的方法.这10多年以前,我一无所有,没有钱,没有学历,没有社会关系,没有资源, 但是,我坚信成功一定是有方法的.失败一定是有原因的,我通过研究时间上最定尖级的人士他们成功的方法后,我发现其中有一个最重要的原因就是他们善于管理自己的时间,也就是善于管理自己的生命.我今天演讲的主体是"假如今天是你生命中最后一天"你怎么办呢?我们个人都会面临到,你是无法预测你的未来的你的生命还有多久?你能够还活多少天?没有任何人能给我一个标准的答案,但是你可以假设:今天是你生命中最后一天,你怎么活呢?我先给大家分享一个故事:这个故事的名字叫做《死神的帐单》。
深夜，.危重的病人,迎来了他生命中最后一分钟,死神如期的来到了他的身边,在次之前,死神的形象在他脑海中曾几次的闪现过,再给我一分钟好吗?你要一分钟干什么?我想利用一分钟看看天,看看地,想一想我的朋友和亲人,如果运气好的话,我还能看到一朵花由封闭到开放......死神说：你的想法不坏，但我不能答应你。
因为这一切，我都留了时间给你欣赏，你却没有珍惜。
你看一下这份帐单:在你60年的生命中,你有三分之一的时间在睡觉,在剩下的30年里你经常拖延时间,曾经叹息时间太慢的次数是1万次,平均每天一次, 这包括在少年时期在课堂上,青年时期和朋友约会时以及在和朋友打电话时甚至为生活琐事而大发脾气。
各位领导、专家，大家好！我是公共服务学院的李茜。
现将应用英语专业从七个方面做如下简要介绍~1专业建设背景(培养什么人)1）行业背景调研能够面向区域、地方或行业经济发展和产业结构调整与升级，面向生产、服务与管理第一线设置专业。
随着近年来产业结构调整与升级，在天府新区建设的大环境下，四川外向型经济的势头越来越强劲，为应用英语专业的学生提供了大量的就业机会。
社会对既具有扎实的英语语言功底，又熟练掌握报关、报检、国际结算等业务的实用型专业人才的需求量很大，特别是持有报关员、报检员、单证员等技能证的英语专业毕业生。
另外，持有秘书职业资格证书、速录资格证书的英语专业毕业生也相当受用人单位的欢迎。
在基础教育领域，由于社会越来越重视早期和基础教育，各类早教及英语培训学校不断涌现，幼儿英语教师、小学初中高中英语补习教师、托福、雅思培训教师出现较大的缺口，市场对各类英语教师的需求继续保持旺盛。
这都为应用英语专业的发展提供了良好的前景。
2）人才需求调研能够对专业从业人员基本情况、对应的职业岗位分析、职业资格证书分析、专业人才招聘渠道分析、该专业在职人员继续教育与进修需求分析等内容用准确、可量化的语言进行描述。
本专业教师每学期开展应用英语人才需求调查,确保专业建设符合市场需求,保证专业得到良好发展。
我们在成都市高校毕业生就业指导中心进行了市场需求调查，在对其数据进行科学分析的基础上，了解到应用英语专业的适用职业岗位群主要分布如图（1）各大、中型企业办公室秘书（文员）；行政、事业单位办公室秘书（文员）、档案管理工作、办公软件操作员。
（2）经理助理、文员等（3）早教、幼教、小学英语教师等（4）外贸业务员、商务助理、跟单员等（5）商务翻译等社会对应用英语人才的需求保持旺势。
通过调查发现，在100 家企业中，需要外贸业务员的企业，占62.12%；其次是商务行政助理，占15.52%；需求商务贸易口译/笔译类人才的企业，占8.69%；其他类岗位占13.67%。
预计未来5年，随着越来越多的世界知名企业的入住，成都的教育业、服务业、贸易业对应用英语毕业生的需求将继续保持旺势。
该专业毕业生的主要职业岗位及工作内容如该表所示：学生可选择在国内教育类、商贸类和外资企业、驻外和对外机构中从事以英语为核心的交际沟通工作为初始岗位。
在积累了一定的一线工作经验后，通过自学或参加培训班的途径，毕业生可以在各类国际大、中、小型会议、教育、文化、新闻出版、经贸，旅游,档案管理局，社区、会议及会展等部门和企业单位从事教学、翻译和各种管理协调工作。
3）专业定位能够以学生职业生涯发展为目标，准确明确进行专业定位。
高职高专层次的应用英语专业在教育理念、教学思想、教学内容、教学方法上服从于高职高专教育“应用”和“度”的特色,重在培养技能型人才。
专业基础理论教学以应用为目的，必需够用为度,强调实践应用能力和综合性能力。
本专业始终坚持以市场需求为导向，依据学院办学理念及专业规划进行专业设置，培养1具有良好职业道德修养，掌握扎实的英语语言基本功，2具有良好的综合素质和英语听、说、读、写、译的能力，3具有较丰富的英美文化知识，4具备良好的沟通能力、交际能力，适合在外资企业、涉外旅游、中小学以及中小型企事业单位工作，面向生产、建设、服务、管理等一线岗位需要的，德、智、体、美全面发展的，高素质、技能型专门人才。
2 人才培养方案(怎样培养）1）人才培养目标与规格能够以就业为导向根据专业的具体情况，确定其具体的知识、能力结构和职业素质要求，既能体现共性要求，又凸显个性化的培养规格要求。
学生在经过三年系统的语言和专业训练后，应具备以下三大素质。
应用英语专业学生知识能力素质结构表及说明知识结构（说明：以上这些知识点都是应用英语专业学生应具备的基本知识，也是核心课程覆盖的最核心的知识，学生只有掌握了这些知识后才能为自己的专业能力和专业素质的提升打下基础）（说明：以上这些素质结构由公共道德素质、职业道德素质、人文素质、身心素质等四项构成阶梯式的结构。
本专业的核心课程和相应的实践活动都为这些素质的层层提升提供了保障。
）能力结构（说明：表中涵盖的是应用英语专业学生必具的能力，只有具备了这些能力才能适应未来工作岗位的需求，保证自己在职业生涯中实现可持续发展。
)2）人才培养模式能够针对本专业学生职业能力和职业素质培养要求，设计具有本专业特色的工学结合人才培养模式，并进行了提炼固化，人才培养过程体现校企合作。
（1）按照岗位技能强化实践技能训练，改变教学方法。
改革了以往“以教师为中心，以书本为中心，以课堂为中心”的传统教学方法，推动“教学做一体”的教学方式。
各教学模块根据其教学要求和特点积极开展教学方法改革：在语言课程模块方面，大力实施交际教学法，具体操作办法包括课堂汇报、角色扮演、英语辩论等；在职业素质课程模块方面，实施案例法、项目驱动法进行教学。
（2）校企合作人才培养模式。
针对工作岗位和相关的技能要求，根据市场调研的结果，本专业确立了具有高职特色的校企合作人才培养模式，以英语为主线，在仿真、真实的教学、办公室、商务环境下进行技能训练。
积极建设高质量的校企合作互惠平台，做好现有合作单位的对口合作项目建设和维护工作，给学生提供更加对口的实习实训和就业。
（3）本专业注重学生专业综合能力的培养。
通过入学教育、专业认知实习、专周实训、顶岗实习、毕业综合实习等实践教学环节培养学生的专业技能。
（4）鼓励学生参加各类竞赛，培养英语专业技能。
以赛促教，将技能竞赛融入教学内容，加强学生综合素质和职业能力培养。
（5）通过推行毕业生“双证书” (毕业证书和其他各类职业证书)培养制度，鼓励学生考取职业资格证，以更好适应职业岗位需求。
根据课程功能重新组合课程模块, 在教学中结合资格技能鉴定的内容进行教学，在课程模块中嵌入与职业资格证书相关的技术要求，进行实践环节的设置和训练。
3）课程体系开发思路与成果能够根据人才培养目标、专业相关技术领域职业岗位(群)任职要求，确定各课程的任务和要求，明确各课程在专业课程体系中的定位，合理安排课程的前后顺序衔接合理；核心课程确定是否恰当，课程名称是否规范；构建适应高技能人才成长规律的高职课程体系框架，基础教学、实践教学、综合素质教育体系完备性。
并将思路形成系列成果。
本专业按照高职专业人才培养的规格要求，首先确定了应用英语专业教学内容的范围、知识点及重点。
在教学过程中，本着实事求是的态度，遵循“三个结合”（即素质教育与业务培养相结合、知识传授与能力培养相结合、教学与科研相结合）的指导思想，建立了由公共课程、专业课程、职业素质课程和实践育人课程构成的科学、合理、完整的课程体系。
(1)公共课程：思想道德修养与法律基础、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、大学生心理健康、人文素养与应用语文、大学生职业发展与就业指导、计算机应用基础、体育与健康等。
(2)专业课程：综合英语、英语听说模块、英语读写译、英语语法、英语报刊阅读、国际贸易实务、涉外贸易函电（英）、商务秘书实务、教育心理学，英语教学法等。
(3)职业素质课程：英语教师口语训练、欧美文化、公共关系学、行政公文写作、档案管理技能训练、中英文速录速打、国际商务单证实务、进出口商品名称及编码、报关报检实务、社交礼仪与形体训练、普通话训练等。
(4)实践育人课程：专业教育、专业实训、社会实践活动、毕业设计（论文）、顶岗实习、素质养成教育等。
经过9年的课程建设，截止到目前，本专业教师已经出版高职高专“十二五”规划教材一本、自编校级教材两本：1.第一本是由18名骨干教师共同参与编写的高职高专“十二五”规划教材《高职英语精品模拟考试实训教程（三级）（上册）》，由北京出版集团公司北京出版社于2013年9月出版。
2.第二本是由23名教师共同参与编写的校级教材《高职实用英语）（上册）》，由四川科技大学出版社于2014年10月出版。
3.第三本是由14名骨干教师共同参与编写的校级教材《高职实用英语）（下册）》，由四川科技大学出版社于2015年2月出版。
3教学团队建(由谁培养)善于整合与利用社会资源，能够通过有效的团队管理，形成了较强的团队凝聚力和创造力；能够通过与企业的深层合作，采取多种手段，培养提高教师的实践教学能力、执教能力、社会服务能力、社会资源整合能力，建立“双师”结构的专兼结合的教学团队。
本专业拥有一支职称结构、年龄结构、学历结构比较合理的教学团队，现有教师14人，其中专任教师9人，校内外兼课教师2人，校外兼职教师3人均为来自企业的专家。
职称结构方面，副高级职称教师4人，占总数的29%；讲师8人，占总数的57%;助教及其他2人，占总数的14%；年龄结构方面，40岁以上的5人，占总数的36%，30—40岁的8人，占总数的57%；30岁以下的1人，占总数的7%；学历结构方面，硕士研究生10人，占总数的71%，大学本科4人，占总数的29%。
本专业专职教师虽然平时的教学任务工作量较大，但都能积极参与教学研究和教学改革，不断提高教学水平。
2008年至2017年，本专业教师在核心及正刊上发表论文40余篇，主持或参与省级科研课题5项、院级科研课题11项，主编或参编教材5本。
完成专利申报3项，咨询报告5项。
4 实践教学条件建设（需要条件）能够对实验、实训、实习整个实践教学过程进行系统化设计与实施，紧紧围绕专业人才培养目标，积极推进实践教学条件和模式的改革和创新。
对实践教学手段、方法、安全和管理等做好综合安排。
本专业以服务为宗旨，以就业为导向，以职业道德和综合素质教育为根本，以实践能力和职业技能为本位，走“校企融合，工学结合”的办学之路。
在教学中，本专业始终围绕这一思路，努力提高学生的英语运用能力。
2009年以来学院投入大笔资金建立了2个英语视听说实训室及2个语音实训室。
2017年，为了满足升本需求，学院斥巨资在眉山校区的实训大楼修建了两个英语语音教室，及一个大微格教室、一个中控室、三个小微格教室，用于微课录制及教师基本技能训练。
以下是校内实训室一览表，以及成都校区现有的实训室。
校内实训室企业是高职院校培养学生实践技能的重要基地。
本专业已与大成英语培训学校、成都均衡营养学校等10多家单位建立了协作关系，为本专业学生实习提供了良好的实训条件，也为毕业生就业创造了有利条件。
以下是本专业校外实训基地建设一览表教学管理体系与机制(保障)为确保本专业的人才培养质量而设计出的一套精细的教学管理与质量控制体系，严格各个教学环节的过程管理，确保教学质量。
经过多年努力，本专业教学质量监控评价采取学生评教、督导听课、教学巡视等方法，对教学过程进行实时监控评价，发现教学中存在的各类问题及时反馈。
初步形成了较系统的校内教学质量监控评价体系，有效地促进了教学质量的不断提高。
