多年口臭怎么治才好

有口臭怎么办？8个妙招帮你解决口臭是困扰着许多人的一种烦恼，一旦有了口臭，不管刷牙还是吃口香糖都很难彻底解决异味。

有些口臭的人士甚至不敢在人多的地方张口说话，这就对日常生活造成了非常大的困扰。

治口臭不能治标不治本，要从根源上治疗口臭，方法有哪些呢？1.洁牙  对于牙周病和其他牙齿疾病的患者，定期洁牙并接受治疗是个最简单有效的方法。

特别是一些平时刷牙无法消除的牙石，最容易造成口臭，洁牙是解决牙石的有效措施。

2.洁舌  如果医生认为你的口腔状况很好，那么也许你需要清洁的是你的舌头，特别是如果你的舌苔非常厚的话。

 舌苔厚腻正常舌苔(苔薄白)  清洁舌苔可以用专门的刮舌器，也可以用毛非常软的小牙刷，注意毛不能硬，刮的时候也不要太用力，否则可能伤到你的舌头。

洁舌的方法很简单，从舌中的后1／3处开始从后向前轻轻刮，每刮一次记得用流水冲洗，反复刮数次即可。

3.戒除烟酒，这是最有效的防止口气变差的方法之一。

4.减少进食会影响口气的食物，尤其是在你将前往公共场合与人打交道前，适当地牺牲口福是必要的。

  5.适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。

因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于口香糖的效果。

6.认真刷牙，并使用牙线。

对于牙间隙里的残渣，牙签效果远远不如牙线。

除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签，否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外，没有什么好处。

7.除了口腔的疾病，还有许多其他的疾病可以引起口臭，必须对症治疗。

糖尿病患者必须治疗糖尿病，消化不良的患者必须先服用助消化药物，这都是首要的。

8.需要注意的是，某些药物也可以引起口臭。

有些药物可影响味觉和嗅觉，如灰黄霉素、硫尿等，能引起主观性口臭。

还有些药物例如抗过敏药、镇静药、利尿药和降血压药等，能使唾液的分泌减少，口腔细菌得以繁殖，结果产生口臭。

消除口臭的7个小妙招口臭是很多人都会遇到的问题，不仅让人感到尴尬和不自在，而且也会影响到人际交往和生活质量。

想要消除口臭，除了保持口腔卫生，还可以通过以下七个小妙招来帮助消除口臭。

1. 多喝水口臭的一个重要原因就是口腔干燥，导致口腔细菌滋生，口臭就会随之而来。

因此，多喝水可以帮助保持口腔湿润，增强口腔疏通能力，减少细菌繁殖。

2. 锻炼运动可以促进人体新陈代谢，增加口腔血液循环，帮助清除口腔中的细菌和异味。

此外，锻炼还可以增强呼吸肌肉，避免因为呼吸困难而口腔干燥导致口臭。

3. 建立正确的饮食习惯一些食物会导致口臭。

如洋葱、大蒜、皮蛋等等，它们的成分会在消化过程中释放出恶臭物质。

而喝茶则可以刺激唾液分泌，帮助清除口腔异味。

因此，建立正确的饮食习惯，避免食用异味重的食物可以有效减轻口臭。

4. 使用舌刮子舌刮子可以帮助清除口腔和舌头上的细菌和污垢，减少口臭的发生。

使用舌刮子时，需要轻柔地刮舌头，不要刮伤舌头或刮得太用力。

5. 常吃蔬菜水果蔬菜水果富含纤维素，可以帮助清除口腔里的残留物和细菌，减轻口腔异味。

其中，西兰花、菠菜、葡萄柚等食物更是有特殊的清口效果。

6. 使用漱口水漱口水可以帮助杀灭口腔中的细菌、减少口腔异味。

一般来说，含氟漱口水和酚酞漱口水更为常用。

滴露漱口水和云南白药口腔清新喷雾是口腔护理的好选择。

7. 相对烟酒烟草和酒精都会让口腔中的细菌增加，进而加重口臭。

如果是烟民，戒烟可以起到很好的清口效果。

除此之外，如果需要喝酒，则建议少喝或者不喝，以保持口腔健康。

总之，想要消除口臭，除了平时保持口腔卫生以外，还可以借助以上七个小妙招来帮助清除口臭。

无论是使用漱口水、多喝水、或者建立正确的饮食习惯，都可以对消除口臭有很好的效果。

希望大家都能够拥有清新的口气，迎接美好的生活。

去口臭12个简单方法口臭是一种常见的口腔问题，给人带来不便和尴尬。

很多人都希望能够找到有效的方法去除口臭，下面我将为大家介绍12个简单的方法，希望能够帮助到有需要的人。

首先，要保持口腔清洁。

定期刷牙、使用牙线和漱口水是保持口腔清洁的基本方法。

另外，定期到口腔医生那里进行口腔检查也是非常重要的。

其次，注意饮食习惯。

多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，可以有效减少口臭的产生。

另外，多喝水也是去除口臭的好方法。

水可以帮助口腔清洁，稀释口腔中的细菌和异味物质，有助于减轻口臭问题。

此外，定期更换牙刷和牙膏也是很重要的。

老旧的牙刷和牙膏可能会滋生细菌，导致口臭问题的产生。

另外，注意定期清洁舌苔。

舌苔上也会滋生细菌，如果不及时清洁，很容易引起口臭问题。

另外，可以尝试使用一些天然的食物来去除口臭，比如柠檬、薄荷叶、茶树精油等，这些食物都具有杀菌和清新口气的作用。

另外，戒烟和酗酒也是减少口臭的有效方法。

烟草和酒精会对口腔健康产生负面影响，容易导致口臭问题的产生。

另外，可以尝试使用一些口腔清新剂来去除口臭，但是要注意选择合适的产品，避免使用含有刺激性化学成分的口腔清新剂。

另外，定期进行口腔护理也是非常重要的。

比如使用牙线、口腔冲洗器等工具，可以帮助清洁口腔，减少口臭的产生。

另外，保持良好的生活习惯也是减少口臭的关键。

比如保持充足的睡眠、减少压力、保持良好的心情等，都有助于减少口臭的产生。

另外，定期进行口腔检查也是非常重要的。

口腔医生可以帮助检查口腔健康状况，及时发现口腔问题，避免口臭问题的产生。

最后，要保持良好的心态。

口臭是一种常见的口腔问题，不必过分紧张和焦虑，要保持良好的心态，积极面对问题，找到合适的方法去除口臭。

总之，去除口臭并不是一件困难的事情，只要我们保持良好的口腔卫生习惯，注意饮食和生活习惯，定期进行口腔护理和检查，就可以有效减少口臭问题的产生。

希望以上介绍的12个简单方法可以帮助到大家，让我们拥有清新的口气和健康的口腔。

去除口臭的12个偏方祁昕茶让你不再“难以启齿”
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。

2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。

3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。

4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。

5、茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。

可暂时消除口臭。

(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

6、狗肉去除口臭：将狗肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。

7、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。

8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

9、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

10、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。

11、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。

12，喝祁昕茶（随草记祁昕茶）去除口臭：真正对口臭问题彻底根治。

传统中药茶包，萃取天然草本植物丁香，藿香，茴香，砂仁，橘皮，麦芽等精华，帮助有效改善肠胃功能，促进食物消化，消除因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引起的口臭。

同时加速人体肠道蠕动，排除宿便，净化肠道环境，保持肠道通畅，消除口臭、便秘、上火等症状。

口臭怎么去除7方法轻松解决口臭会让你感觉高很尴尬，你知道口臭怎么去除吗？哪些方法能够关心人们摆脱口臭的困扰呢？哪些偏方能够关心人们拥有清爽的口气呢？今日我教大家7方法轻松去除口臭，让大家拥有清爽口气！口臭怎么去除 7方法轻松解决方法一每当吃完东西记住要刷牙或漱口，假如环境允许也可以预备牙刷，每天刷牙次数不能低于2-3次。

方法二刷牙的时候不能只刷牙齿，舌头也不能放过哦！由于舌苔上也会聚集许多的细菌导致口臭。

刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。

使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁洁净，由于细菌简单聚集在舌根部位。

方法三吃完东西还要一个重要的步骤，就是牙齿缝残留的食物残渣，所以尽量没次吃完东西后清理牙齿，也可以使用牙线。

方法四假如有配带假牙的话，要每天清洁假牙。

方法五禁口味太重！导致口臭的食物尽量少吃，例如：大蒜、洋葱、辣椒等。

方法六多喝水，让口里保持充分的水分，保持口腔能够分泌足够黏液。

方法七闲暇时可以多吃一些咀嚼的零食，例如口香糖和薄荷叶，最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能关心清除食物残渣和细菌。

怎样治疗口臭肺胃郁热外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿痛苦，涕黄，苔少，舌红，脉细数。

治则：清热泻火方药---芦荟汤加减：芦荟10克，甘草5克，麦冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荆芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。

胃火灼盛症见口臭、口干，牙龈红肿，消谷善饥，舌红苔黄少津，脉滑数。

治则：消热泻火方药---清胃散加减：黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克，犀角20克(先煎)。

肠腑实热症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。

治则：滋阴清热通便方药---小承气汤加味：生大黄15克，白芍10克，枳实10克，厚朴10克，霍香10克，生地20克，a槟榔10克。

肾阳不足口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。

治则：养阴滋肾方药---左归饮加减：熟地10克，山药20克，杞子10克，山芋10克，丹皮10克，麦冬10克，龟板10克烊冲，杜仲10克。

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生活常识分享人经常口臭是怎么回事及治疗方法
导语：口臭的问题是让我们很多人都反感的一种疾病，的确，我们如果在与他们谈话的时候暴露了自己口臭的问题，就会给别人留下不好的印象，就会大大
口臭的问题是让我们很多人都反感的一种疾病，的确，我们如果在与他们谈话的时候暴露了自己口臭的问题，就会给别人留下不好的印象，就会大大降低我们在别人中的形象，对于我们的影响是非常大的，可能大家对于人经常口臭是怎么回事及治疗方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下人经常口臭是怎么回事及治疗方法吧。

1.治疗方法：首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口其次，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。

最后，在治疗上，要积极治疗原发病。

对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗1、口气清新剂———除烟臭2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭3、饮柠檬水———除口干造成的口臭4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭6、刷牙———除口腔不洁的口臭7、刷舌———除舌苔细菌造成的口臭如果想彻底根除只能是药物了。

7.治疗口臭选择一种能够快速、彻底、安全治疗口臭的产品至关重要。

清吻/搭档清吻胶囊是由陕西知青研究所汇同中国口腔健康评审委员会专家成员历经6年，多次试验、反复论证，在对传统中医中药治疗顽固性口腔疾患的名贵中药材进行挖掘和整理的基础之上，采用目前国际上最先进的药物提纯淬取技术，将药物、中最精华部分提取浓缩而成。

根据口臭致病成因，从胃肠，血液，脏腑三通道同时作用，。

吃什么治口臭
常见的口臭会有三个原因导致，第一是因为肠胃不好，体内消化系统正常运转出现问题，会产生一些微生物化合一些有臭味的气体。

二是因为口腔内唾液分泌减少，无法及时或者充分分解进入口腔的食物，因此导致了长期在口腔内咀嚼后的残留食物，特别是肉类食物高温发酵产生臭味。

最后一个是因为食用了有强大刺激味道的食物所导致的短暂性口臭。

如果是因为肠胃不好，可以先从多吃一些乳酸菌，为大肠内营造更好的乳酸菌群落，可以专门补充乳酸菌营养品，平时也可以喝一些乳酸菌饮料。

另外多吃杂粮、水果和蔬菜也也有助于肠胃蠕动，比如香蕉、火龙果，都是见效较快的水果。

在早上也可以在起床后先喝一杯水或者牛奶，有助于宿便的排泄，早餐也可以以燕麦粥、八宝粥等为主。

有的人口腔内唾液过少引起口臭，一般经常会感觉到口干的就要注意了。

先要看下自己是否平时水喝得少了，一天至少八杯水是最基本的，同时多吃蔬菜水果等富含水分的食物，保持口内湿润。

一些生津解渴的食物可以多吃，如枇杷等水果都有生津的功
效。

另外要少大鱼大肉，吸烟、喝酒等行为也要减少。

最后如果是因为吃了大蒜、大葱、榴莲、臭豆腐等有刺激性味道的，其实只是短暂性的，在吃完以后用漱口水速口或者是嚼两粒口香糖，保持口气清新即可。

口臭怎么办常口臭6招来应对*导读：虽然小编不敢说人人都有口臭，但是几乎每个人都有口臭过，而有些人却是经常口臭！那么口臭怎么办呢？有什么治口臭的方法呢？口臭怎么办常口臭6招来应对一般的口臭常常是因为胃热引起的，其表现症状为舌质是红的、舌苔发黄，只要喝用萝卜煮的水，消食化瘀很快就能解决。

这种胃热引起的口臭只是偶尔发生，而经常发生胃热、积食的人，每天坚持背部撞墙20分钟，撞击的后背正好有脾胃的穴位，就能疏通经络，消食化瘀，以后也不会再有口臭了。

反复发作的口臭，舌苔普遍发白，多数都是胃寒引起的，只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能消除这烦人的口臭。

常有口臭需警惕癌症另外，引起口臭还有一个非常值得注意的原因，当你并没有明显的口腔疾病，也没有明显的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻。

天天吃姜、含姜片，又忌掉了所有的寒凉食物，症状依然没有减轻。

舌苔是黄腻苔或者发暗、发黑，这时就一定要警惕了。

这一类病人，往往体内长有恶性肿瘤，而且肿块已经变质、变烂了，这种腐败的组织自然就会散发出臭味，并通过口腔发散出来，这种情况很可能就是消化道的各种癌症，如食道癌、胃癌、肠癌、肝癌、肺癌等。

遇到这种情况一是要及时去医院做检查、排除隐患；二是马上要在自己的饮食及生活上做重大调整，提高身体的抵抗力，只要及时补足气血，坚持疏通经络，癌症是可以战胜的。

六招应对口臭：1、马上忌掉所有寒凉的食物，去吃性平、性温的食物，停掉一切水果和各种保健品。

2、每天用生姜3片、红枣10粒（切片）煮水喝，一天2次，如遇肝火旺，可先吃生泥鳅将虚火打掉。

3、每天吃本书介绍的补血食疗方：当归粉一天1-2次，一次小勺；黑米糊天天早上吃；固元膏每天1-2次，一次1勺；多吃鳝血，补血去肾寒。

总之，要以补血的食疗为主，补气的食物尽量少吃，肉类不可缺少，对增加体能很重要，但一定要炖烂了吃，蔬菜和肉的比例是1：1。

4、每天用桶泡脚，泡到全身微微出汗，能帮助排寒、提高体温。

口臭如何治疗当一个人有口臭，不但容易给他的生活中的人际交往带来许多不便，心理上也会有所自卑。

当有口臭的人近距离与别人交谈，别人下意识的回避，虽然只是无心之举，但很容易给患有口臭的人造成伤害。

那么想要治疗口臭到底选哪家医院比较好呢?这个问题的答案，就让来回答你们吧。

治疗口臭当然选择公立大型医院，如果口臭不严重，可以采用以下小方法来去除：1、保持口腔清洁干净。

每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。

早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。

尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。

2、养成喝茶的好习惯。

喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。

如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

3、去检查调节人体内分泌。

俗话说，治标还得治本，人体内分泌的失调会引起人体很多生理机能的失调，主要内在的调理，找到其口臭的根本原因，去医院检查，听从医生的知道，合理锻炼与调节人体内分泌，提供人体免疫了，自然口臭就会根除了。

4、日常饮食注意清淡。

清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重。

口臭大多数是因为上火导致的，尤其是熬夜的人特别容易上火，时间一长自然而然有口臭了。

要想预防，就要做到尽量不要熬夜。

另外在饮食上也以清淡为宜，太辛辣的食物也容易导致体内肝火旺盛。

此外，还要养成每天早晚刷牙的好习惯，只要按照以上这些，口臭也会对你说拜拜。

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什么是治疗口臭的最佳方案呢口臭在平时是非常容易出现的，导致的因素有很多，虽然口臭不是什么严重的大病，但是如果平时需要跟许多人进行交谈的话，受到的影响还是比较大的。

并且很多人都是很容易出现口臭，持续性的影响就很关心最佳的治疗方法。

那么，什么是治疗口臭的最佳方案呢?下面咱们就来详细了解下吧。

1、蔬菜疗法专家表示，芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，对导致口臭的细菌具有冲刷作用。

将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。

口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。

2、茶树油疗法专家揭示，茶树油具有抗菌作用。

可在牙刷上滴几滴茶树油，刷舌面及牙龈，有助于清除导致口臭的细菌。

但是，医生表示，孕期最好别使用茶树油。

3、水疗法专家指出，当细菌在舌头上分解黏液和食物(特别是甜食和奶制品)蛋白质的时候，细菌会释放硫化物，进而导致口臭。

但是细菌的天敌是唾液中的氧。

多喝水有助于增加唾液分泌量，对口臭具有“中和”作用。

另外，抗抑郁、减压和抗组胺等药物会导致口干。

服用此类药物后，更要多喝水。

4、绿茶疗法2007年加拿大英属哥伦比亚大学一项研究发现，绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。

喝绿茶除口臭，最好别加糖或牛奶，否则会适得其反。

多项研究显示，绿茶具有防止牙病的作用。

另外，薄荷茶也具有防口臭作用，可中和大蒜气味。

有关什么是治疗口臭的最佳方案呢的介绍，大家应该清楚了吧。

治疗口臭的方法有很多，多不是什么特殊的方式，大家可以尝试这些方法进行改善。

不过，除了要掌握解决口臭的方法之后，还要清楚哪些因素会导致口臭发生，这样才能根除口臭。