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初一学生心理辅导讲座【心理辅导讲座：帮助初一学生以积极的态度适应新环境】随着孩子们步入初中阶段，他们面临着许多巨大的变化和挑战。
为了帮助初一学生更好地适应新环境，并保持积极的心态，我们组织了一场专门针对初一学生的心理辅导讲座。
下面将从几个方面进行论述。
I. 了解情感变化初中是一个充满情感波动的时期。
在这个阶段，孩子们可能会感到迷茫、不自信、焦虑等各种负面情绪。
因此，我们首先要帮助他们认识并理解这些情感变化。
1. 正常性：我们需要告诉学生他们所经历的情感变化是正常的，并且大多数人都会有类似的体验。
平静地向他们解释，这是由于身体和大脑正在发育造成的。
通过理解这一点，可以减轻被情绪困扰时产生焦虑和自责感。
2. 情绪管理技巧：教给学生有效处理负面情绪的方法是非常重要的。
鼓励他们找到适合自己的情绪释放方式，如与朋友聊天、听音乐、运动等。
此外，以身作则地展示积极应对问题的方法也是学生们学习情绪管理技巧的有效途径。
II. 建立良好的学习习惯初一学生们需要面对更多、更繁重的课业压力。
为了帮助他们建立良好的学习习惯并减轻焦虑感，我们在讲座中重点强调以下几点。
1. 学习规划：鼓励学生制定每日、每周和月度的学习计划。
通过将任务分解成小目标，并使用时间管理工具（如番茄钟）来提高专注力和效率。
2. 课程安排：提醒学生遵循课程表，及时完成作业和复习准备。
同时，也要强调休息和娱乐时间的必要性，以保持身心健康的平衡。
III. 发展社交能力初中是一个拓展社交圈子并发展自我认知的重要阶段。
在辅导讲座中，我们关注了以下两个方面。
1. 建立友谊：告诉学生建立友谊需要相互尊重和理解，要鼓励他们主动参加班级活动、加入兴趣小组或俱乐部。
倡导正向沟通和合作，以提高人际交往能力。
2. 自我认知：初中学生应该开始思考自己的兴趣和优点，并发展个人爱好。
通过参与社区服务、课外活动等方式来探索自己的潜力，培养积极的自信心。
IV. 家庭支持和沟通家庭是学生们最重要的支持系统之一。
一分钟禅修
摘自《44个有助于专注、平静、放松的亲子正念练习和游戏》
端坐在一把直背靠椅上。
后背稍稍远离座椅靠背，让脊柱处于自行支撑的状态。
双脚平放在地板上。
双眼闭合或微微张开。
将注意力放在呼吸上，关注气息进入和呼出身体。
注意每一次吸气和呼气的感受。
只需要关注气息运行，不用去寻找特别的感受，也没有必要以任何形式去刻意地调节气息。
不久，你的注意力可能开始游走。
此时，不必懊恼，也不必责备自己，只需将注意力轻轻拉回到呼吸上即可。
不要对自己过于严苛。
最后，你的脑海可能十分平静，也可能达不到这样的效果。
即使达到了绝对平静的状态，这种感觉也可能极为短暂。
如果你觉得愤怒或烦躁，也要明白这种情绪同样非常短暂。
无论出现怎样的情况，都顺其自然。
一分钟之后，睁开双眼，重新环顾室内的景象。
（PS：以这种方式关注自己的每一次呼吸，渐渐地，你将有能力在纷乱地思绪浮现在脑海中的时候观察它们，然后一点一点地摆脱它们的纠缠。
你渐渐认识到，你和你的思绪不是一回事。
你可以观察它们来，也可以观察到它们离开。
而你，有权选择是否根据它们采取行动）。
做儿童心灵的引导者———儿童心理护理种子师资培训有感胡桂花今年7月20日至7月26日，我有幸参加了由深圳幸福家庭公益基金会主办的“赣州市第十二期儿童心理护理种子师资培训（定南站）”。
能成为这次培训教师中的一份子，我感到十分的荣幸，同时也感谢学校领导给我这样一次不断完善和提高自己能力的机会。
自信大方、激情四射的李娜老师给我们讲授教师的积极心态，让我们知道积极心态是积极正向快乐的能量。
李娜老师教给我们的健脑操四式，可以让身体得到适当的放松，这样的运动可以适当运用于今后的课堂中，适当放松学生的疲惫身体，调动学生学习的主动性，使学生更积极投入到学习中来。
李娜老师还引导我们通过小组合作学习的方式，让我们掌握了与人沟通的八大技巧，给我们今后的生活带来便利之处。
温文儒雅的黄理桥老师给我们讲授的是心理健康教育理论和一对一心理护理方法。
黄老师的心理学理论专业知识很强，授课思路很严谨，讲授的也非常精彩。
黄老师还结合了生活中的具体事例来讲解。
让我学到了怎么去更好地处理学生的一些问题。
比如如何戒除学生网瘾的方法，用黄老师交给我们“七步脱困法”，非常的实用。
这样就不会用没有学习之前的用那种简单而没有明显效果的方法了。
智慧优雅的林杰如老师教给我们的是情绪处理的技巧、针对人际关系的护理技巧和增加力量的护理技巧。
在学习中，林老师通过演示、讲解、举例和比较多的体验式的学习方式进行学习。
我映像更深的是体验如何运用学到的方法处理他人的情绪，用洒金粉法和借历代父母力量的方法来增加力量的护理技巧。
那天，幸福家庭团队为我们七、八月出生的学员寿星庆生日的活动，令我非常的感动，虽然我不是寿星，但我深深地感觉到幸福家庭对每一位学员的重视、尊重和爱，也让我感觉到这个培训场所就是一个家，让我感觉到了暖暖的爱，让我感觉到了团队拧成一股绳的强大的力量。
这股力量，这份爱融化了部分学员的不满情绪和负面的思想。
另外，林老师还组织我们参与了“松鼠搬家”、“心有千千结”、“大风吹”、“粘口香”糖等体验活动，让我们在愉快的活动中分享学习的感受。
初一学生心理辅导讲座内容随着社会的发展和教育观念的更新，越来越多的人开始关注学生心理健康问题。
为了帮助初一学生更好地适应新环境，提高他们的心理素质和抗压能力，我们举办了一场题为“初一学生心理辅导”的讲座。
本次讲座旨在向同学们传授一些保持积极心态、调节情绪以及树立自信的方法，帮助他们度过初中阶段的挑战。
第一部分：真实面对自己在这个变化多端的社会中，年轻人常常受到各种外界因素的干扰。
而要想拥有健康的心理状态，首先就要真实地面对自己。
同学们并不需要追求完美，在成长过程中会遇到各种困难、挫折和失败是很正常的事情。
我们鼓励大家勇于面对现实，并从错误中吸取经验教训。
要相信自己，坚定自己的价值观和目标，并通过不断努力来实现。
第二部分：积极应对压力初中生活可能带来许多新的压力和挑战。
面对这些困扰，同学们应该学会积极地应对压力，以保持良好的心态。
首先，要保持积极的心境，并找到适合自己的放松方式，如运动、阅读或听音乐等。
其次，在遇到挫折和困难时，我们鼓励大家主动求助并与他人沟通交流，寻求支持和建议。
最后，要树立正确的价值观和目标，并不断调整自己的期望值。
只有正确看待问题，合理分配时间和精力，才能更好地面对和解决压力。
第三部分：培养情绪管理技巧情绪是人类生活中重要的组成部分。
对于初一学生而言，他们正处于青春期的变化过程中，容易受到情绪波动的影响。
因此，培养良好的情绪管理技巧非常关键。
在讲座中，我们向同学们介绍了一些实用的方法来掌控自己的情绪。
首先是认识自己的情绪，在感受到消极情绪时及时反思自身原因，并采取相应行动。
其次，要学会调节情绪，可以通过享受爱好、参加运动或与朋友交流等方式来转移注意力和释放负面情绪。
此外，积极思考也是重要的一部分，在遇到困难时，试着寻找正面解决方法，并相信自己能够克服问题。
第四部分：提升自信心在讲座的最后一个环节中，我们谈到了如何提升自信心。
初一学生正处在成长的关键阶段，他们需要有足够的自信才能充分发挥自己的潜力。
毕业级学生中考最后冲刺：考生心理辅导与应考技巧中考马上就来了，考场犹如战场，情绪的好坏直接影响考试成绩。
可能有些同学比较紧张，说实话，中考在很大程度上的确决定着一个人的命运。
因此，有些考生对此感到有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。
但是过分紧张，这不但不能考出好成绩，相反会由于情绪问题，连原来的正常水平都发挥不出来。
如何使同学们信心十足，平心静气，精力集中，思维敏锐地去参加考试呢？这里我们就中考前谈几点注意事项：一、保持健康心态，勇敢面对中考中考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学校，并不是由中考所决定的，而是由你平时的学习情况决定的，因为中考的成绩是由你平时的学习成绩作基础的。
因此，中考时我们只要尽可能地发挥出自己平时的水平就是成功，不要对考试期望太高，奢望超常发挥。
再说，虽然升学对人生来说是一次施展才智、接受考验的机会，但并不是唯一的机会。
成才之路千万条，不必千军万马去挤一根“独木桥”。
古语道：“天生吾才必有用”！三百六十行，行行出状元，当今社会给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必把命运的赌注全都押在中考上。
因此每个考生一定要本着“一颗红心，两手准备”的平常心态，从容的走向考场，勇敢地面对考试。
二、考前注意事项1．合理饮食很多考生尤其是考生家长都能注意到膳食营养，但由于天气炎热、心情紧张，冷饮、凉菜往往成为同学们的首选。
这时考生有必要注意饮食卫生，必须保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻从而消耗体力；少食容易引起胃肠不适的食物，不要吃太油腻的食物，影响消化。
考试当天早餐不要过饱，多喝水。
多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝对不要吃海鲜，避免闹肚子。
要多吃能够增强记忆力的食物，如卷心菜、大豆制品、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏等。
要注意适时休息，养足体力，不搞剧烈运动，以静为主。
但可以散散步、做做体操、或听听轻音乐，放松一下神经。
但严禁剧烈运动，避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。
专家讲座进校园家校携手助成长——开展家庭教育讲座10月10日，我校携手镇“书香”工程，开展了专家进校园巡回讲座活动，为现场2000多位家委会成员带来了一场有关情绪管理的盛宴，得到了现场的一致好评。
“书香”工程是由教育局与镇家长联合会共同推出的家庭教育服务。
这个教育服务，会根据不同年龄段孩子成长的需求，以点面相结合的策略，设计以阅读书籍为媒介的亲子共读、家长讲座、阅读沙龙等系列活动，帮助家长在亲子共读时，构建家庭教育的阅读氛围，提升镇家庭亲子教育的质量，让孩子们在“书香满门”家庭环境中健康成长。
当天，我们荣幸的邀请到了国际认证心理咨询师——胡老师，为我们做亲子家庭教育讲座。
胡老师是一位经验丰富的家庭教育咨询顾问，曾向1000多个家庭提供家庭教育辅导。
在超过10年的素质教育工作中，累计服务逾4万名儿童。
胡老师给我们带来的讲座主题为“如何构建亲子关系中的积极情绪”。
整个讲座围绕“认识情绪、管理自己的情绪、引领孩子构建积极情绪”三个方面展开。
讲座伊始，胡老师以“穷孩子和富孩子喝汽水的故事”为导入点，向家长们讲解了情绪产生的原因及所导致的结果。
她在讲座中指出：“亦敌亦友的情绪，能让我们感受到这个世界的美好，也能让我们亲手摧毁内心世界的美好。
”情绪是无法避免的。
讲座期间，胡老师还结合了大量生动的事例，向家长们介绍了对错思维和应该思维模式的行为表现、情绪表现和形成原因，以及帮我们分析应当如何应对这样的思维模式，怎么去改变自己。
一个个精彩生动的案例，一句句合情合理的分析，在家长之间引起了强烈的共鸣，为此，胡老师的讲座博得了家长们一阵又一阵的掌声。
会后，家长们纷纷表示，听了胡老师的讲座，收获很大，也下决心要用新的理念来教育孩子，让孩子健康快乐的成长。
本次活动是我校促进家校沟通的一项重要内容，对于帮助与引导家长们掌握家庭教育的科学知识与方法，促进亲子家庭和谐发挥积极的作用。
今后，我们也会继续开展此类活动，敬请期待!。
心理辅导讲座稿件内容心理辅导讲座：提升情绪管理能力在现代社会中，我们常常遇到各种压力和挫折，这给我们的心理健康带来了很大的挑战。
为了更好地适应这个快速发展的世界，提升自己的情绪管理能力变得尤为重要。
本次心理辅导讲座旨在帮助听众了解并掌握有效的情绪管理技巧，以提高生活质量和工作效率。
一、引言心理健康是人们追求幸福生活的基础。
然而，在面对日益繁忙和复杂的生活时，我们经常感到焦虑、沮丧甚至愤怒等消极情绪。
如果无法妥善处理这些负面情绪，不仅会对个人身心造成伤害，也会影响工作和人际关系。
因此，学习如何有效地管理自己的情绪至关重要。
二、认知改变策略认知改变是指通过调整思维方式来改变情绪状态。
首先，需要认识到每个人都有自己的思考模式和信念系统，并深入分析其背后的逻辑。
然后，通过辅导员的引导和个人努力，学习有意识地转变消极思维和自我评价，培养积极的态度和乐观情绪。
1. 接受不可改变事实生活中遇到的一些事情是无法改变的，接受这个现实对于心理健康至关重要。
我们需要了解什么掌控在自己手中，而哪些是超出我们能力范围的。
在面对无法改变的情况时，更好地调整自己的期望和态度，并专注寻找解决问题的方法。
2. 核查负面思维方式负面思维往往会放大问题并夸大自身缺点。
在出现消极想法时，我们可以尝试询问自己一些问题：这种想法是否真实？有没有确凿证据支持它？如果没有证据或者证据薄弱，那么我们需要寻找更加合理、客观的解释来对待问题。
三、情绪调节技巧情绪调节是指采用一系列策略来管理和调整内部情绪体验。
了解自身情绪特点，并学会灵活运用各种技巧，可以帮助我们更好地管理情绪。
以下是一些常用的情绪调节技巧：1. 深呼吸在面对紧张、愤怒或焦虑等负面情绪时，我们可以通过深呼吸来缓解身心压力。
深呼吸能够帮助我们放松身体，稳定心率，并减轻不良情绪。
2. 身体运动运动被证明是改善情绪的有效方法之一。
无论是瑜伽、散步还是跳舞，都能够促进身体释放内源性荷尔蒙，提升幸福感和满足感。
讲座《积极心理学在学生管理和活动组织中的应用》主讲嘉宾:胡玲胡玲简介：中学高级教师，无线电装接工技师，德阳市泰田文化善行会理事，资深团体咨询师。
生命体验教育的发起人，率先将心理学理念和技术，应用在中职课堂教学中，解决中职学生厌学的老大难问题。
美国加州大学童慧琦教授《正念减压进学校》项目参与者；作为资深团体培训师，承担了德阳和什邡等地的《留守儿童成长项目》，圆满成功，影响了一大批老师和学生。
胡玲老师长期在德阳、内江等地，从事单位员工培训工作，《赢在执行》、《快乐正能量》、《团队训练》、《幸福女人》等训练，利用所学知识服务于社会，受到广泛好评。
《生命体验式德育模式》的成功经验，已在多所学校推广。
2012年10月，受联合国儿童基金会及全国妇联邀请，在北京参加全国研讨会《青少年防暴能力及生活技能培训》并作专题报告。
连续两届受中科院心理研究所邀请，参加该所举办的心理学应用研讨会，并作《团体辅导在学校的应用》、《动力沟通在学校的推广和应用研究》等专题发言。
胡玲老师承担了《模拟公司项目教学模式》总课题下之子课题《生命体验式德育在模拟公司项目教学法中应用研究》，现已结题。
亲爱的朋友们，大家晚上好！这是第二次在班主任群和大家见面了。
谢谢宋老师的热情邀请，谢谢刘晓东等老师为讲座开展所做的努力。
期待这个周末，因大家的相聚而更美好。
今晚，想和大家聊聊《积极心理学在学生管理的应用》，当然，在讲座中，会涉及到不少其它心理学理念和技术的应用。
期待通过分享，能带给老师们一点启示：当我们换个角度看中职教育、学生管理时，也许，你会看到不一样的美丽风景。
对于心理学，我只是一个初学者，在中职教育中应用心理学也还在起步阶段。
我的心理学老师江洪涛常批评我：活学活用，应用心理学的能力极强，就是不能踏实地学习理论。
今晚群里一定有老师是心理学方面的专家，在心理学理论和技术上很高的造诣。
不妥之处，期待得到您的指导，促使我成长。
我比较喜欢和谐，但我在其他群的分享中，因个人能力不足，老师对我所讲不太理解，一直追问，引起场面过分热烈而踢人的不和谐现象。
期待，今晚是个和谐的聚会。
我所分享的内容，不少包含在我研究的课题《生命体验式教育》中，群号为220634530。
老师们若有疑问，可以加群，在讲座后详谈，先谢谢了！今晚分享的第一个内容：一、没有心理学就没有教育在学习心理学之前，我对教育工作充满了信心，从未怀疑过自己的优秀；当然，我的优秀，也得到了学校师生的认可。
可这几年，从师学习心理学后，我的胆子越来越小，回想从前的一些言行，甚至让我感到后怕！我再也不敢说自己是个优秀的老师了。
而今，在教育中，不少事我不敢做了，如让学生面壁思过、当众批评等，它会伤了孩子的自尊；不少话我不敢说了，象你都管得住自己、就知道骗人等，会让孩子失去自信。
当孩子上台后不说话、孩子对人不友善、孩子顶撞老师、孩子和人打架时，我知道，这些孩子，过得很辛苦。
在歧视和白眼成长起来的他们，形成了不少习惯，左右着他们的言行，阻碍着孩子的进步。
农民不懂得二十四节气，不了解农作物的特性，难以种出好庄稼。
教育是针对人的工作，不懂得人的心理活动规律，怎么能有效开展教育工作吗？不少伟大的心理学家，所从事的心理研究都和教育密不可分，如杜威的《民主主义与教育》、罗杰斯《人本主义与教育》。
真正有效的教育，一定是符合心理学原则的。
我认识的几个老师，如中科院心理研究所的王文忠博士，心理学家童慧琦教授，四川青鸟咨询中心主任肖佑泽老师，他们的心理服务工作都和学校教育息息相关。
长期坚持在什邡各学校从事心理公益服务的肖佑泽主任说：不关注教育和学生，我学心理学做什么！！老师们，心理工作者都在关注教育。
作为教育工作者，也来重视心理学的学习和应用。
在心理学理论和技术的指导下，教育学生，才会事半功倍。
这里，我想为心理学正下名。
我们在师范院校学习的心理学，只是其基础理论，显得枯燥乏味。
而应用心理学的理论和技术，是非常有趣的，如《叙事疗法》《焦点短程治疗》《认知行为疗法》等，可以直接用于教育工作中。
通过这几年对心理学的学习和实践，我相信了：职校的每个孩子，都有无限的潜能；他们，很想摆脱身上存在的问题；他们，是解决自己问题的专家。
这就是积极心理学给我启示。
下面，我把自己近几年心理学的学习和应用的心得，跟大家作个汇报。
二、积极心理学及其主要观点心理学研究，在过去一个世纪中，主要将矛头对准人们所承受的心理方面的痛苦，关注心理疾病的治疗，忽略了事关人们生活质量提升的其它课题；积极心理学的创立正是基于这样一种理念，即人们所需求的不仅是终结痛苦，人们期待充实的生活。
积极心理学倡导者是美国心理学家马丁•塞利格曼。
他在美国心理学界兴起的一个新的研究领域。
积极心理学以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月《积极心理学导论》为标志，愈来愈多的心理学家开始涉足此领域的研究，矛头直指向过去近一个世纪中占主导地位的消极心理学模式，逐渐形成一场积极心理学运动。
积极心理学的研究内容1、积极的情绪和体验；2、积极的人格特征，其中最主要的是人类的优势和美德；3、积极的社会环境。
积极心理学致力于研究人类的优势和美德，它促使心理学从只关注于修复生命中的问题，到同时致力于建立生命中的美好品质,对心理学的全面发展，起到了积极的促进作用。
带领孩子在班级管理和教学活动中，体验积极情绪，是非常重要的。
积极心理学的几大主要观点如下：1、仅靠“修复问题”无法获取幸福2、幸福由内部因素决定，而权力、财富等外部因素，对幸福感的影响，绝非我们想象的那么大。
3、人有产生问题的可能, 也有追求卓越的能力。
从积极心理学开始，必须转向于人类的积极品质, 通过大力倡导积极心理学，挖掘人类潜力，来帮助人类真正到达幸福的彼岸。
从积极心理学的观点，我们可以知道：仅仅修复学生身上存在的问题，是无法让孩子获得幸福的；学生有产生问题的能力，他们也有解决问题的能力；要想孩子幸福学习，让学习的过程是快乐，让孩子在快乐的学习中找到成就感和存在感，孩子会爱上学习。
快乐的学习过程上，孩子们自然会体会成就感，从而乐意学习，此时，学生身上所有问题，都不再是问题了。
根据积极心理学的观点，今晚，我们换个视角来看职教吧，下面，分享的第三个内容：三、应试教育，把最优秀的孩子留给了职校应用积极心理学，职校孩子迷上学习，不再遥不可及。
老师们，你相信吗？世界是公平的。
应试教育，其实，把最优秀的孩子留给了职业教育。
下面，让我们从学生的学习心理类型上来分析这个观点。
学生的学习心理类型，大致分为三类：1．视觉型。
这个类型占到人群总数的三分之一。
视觉型的人最简单的特征就是语速快，而且要看着对方说话。
同时，视觉型的孩子从小非常听话，一般来说不做越格的事。
他是幼儿园、小学最听老师的话，认真复习、认真写作业的这类孩子。
但是这类孩子更喜欢在一个安全的体系内学习和生活，在创造能力上有一定的局限性。
2．听觉型。
占到人群的20%至25%。
这些孩子在传统的课堂中是不占便宜的，他们以听为主，主要特点是不爱说话，说起话来很慢，而且往往说话时不看对方的脸。
对他们来说内心世界是很重要的，往往容易表现出来不合群。
3．触觉型。
这些孩子，在小学、幼儿园里，就是淘气包，总是不断地在惹事，让家长特别头疼。
但他们却是很聪明的群体，生命力强健，关注的东西非常多，具有创造性，只是不太适应今天的教育模式。
有时，他们学东西很慢，但是他通过摆弄，一旦弄懂以后很难忘记。
触角型孩子需要肢体参与学习，采用身心互动的模式，他们的学习能力非常强。
老师们，你们看看，中职学生，属于什么类型呢？我们中职学生，绝大部分属于触觉型，这是个聪明的群体，只是不适应试教育模式而已。
如果我们遵循教育规律和孩子心理特点，充分调动孩子的肢体参与学习，他们的创造力就会被激发出来。
带领这样一群孩子，在知识和技能的海洋里徜徉，是一件非常惬意的事。
正如我的学生说的那样：职校学生，是中国唯一保存了儿童天性的孩子。
传统教育中，学校一直只强调学生在逻辑─数学和语文（主要是读和写）两方面的发展。
但这并不是人类智能的全部。
职校老师在教育中，遵循心理发展学家霍华德•加德纳提出的多元智能理论，发展孩子的肢体运动智能、内省智能以及人际智能等，并选择适合孩子们的教育方法，保护孩子的天性，中职的孩子，也一样可以成为栋梁之材。
老师们可以了解，多元智能理论中说，人类八种智能。
我校14级电子班两个学生，在校时人际关系和谐，乐意助人，处理事情的能力极强，踏实肯干……出去实习一年，一个女孩成了实习单位的组长，男孩子是联通一分公司的店长，月薪都达到了6000以上。
而且，不断有单位来高薪“挖墙脚”。
在班主任一再阻止，希望他们好好学点东西。
听说，下个月，男孩会去成都一家分公司作店长，届时，月薪会有8500。
而这两个孩子，进校时，连说句话都要脸红……是职校的教育，开启了孩子的多元智力。
因为一直在教这两个孩子，也在学生会指导他们工作，所以，非常了解他们的情况老师们，最聪明的孩子，上天已经交给了我们。
他们爱不爱学习，参不参与活动，关键不在他们，而在于老师是否选择了适合孩子的策略和方法。
接下来，我们分享的第四个内容：四、面对中职采用乐观解释风格而非悲观解释风格给大家举个例子：我有一个学生，属于先天性耳聋，父母用尽了家里的积蓄，积极为他治疗，使他的左耳听力得以恢复，右耳永远也听不见了。
他总是对我埋怨：我很痛苦，为什么我的命这么苦，为什么我的父母那么健康，却让我的一只耳朵听不到？世界为什么这么不公平？我告诉他：孩子，为什么只去关注失聪的右耳，幸好我的左耳听得很清楚！引导孩子用乐观的解释风格面对生活的磨难，使孩子对父母充满了感激之情。
他说：幸好父母没有放弃我。
如果他们放弃了，我一辈子都将生活在无声的世界中。
老师们，关注点从右耳到了左耳，却让孩子从抱怨到感恩，只是换了一个角度看问题而已。
这就是积极心理学的作用。
这些观点，13年前就问世了，现在，正在改变着教育的现状。
让我们换一个角度，把乐观解释风格用在中职教育上。
我们只是关注应试教育给了我们优秀的孩子，而不去关注他身上的问题，用看优秀孩子的眼光看我们的孩子，结果会怎样呢？我们可以大声地说：应试教育，只在关注知识的学习；而真正的教育，真正可以尽情开展师生身心互动的教育，现阶段，只能在职校。
所以，老师们，中职教育大有可为。
不要再悲观了，我们幸运是教育的幸运儿。
我去了不少初级中学和小学推广生命体验式教育，老师们，学生们，真的是好可怜。
下面，分享的第五个内容：五、一直以来，我们误读了职校的孩子学了积极心理学，你就会感觉到幸福了，我就是这样找到幸福的。
班里的孩子打架了，受了罚扣了分，甚至写了保证书，过两天，孩子又打架了。
我们会认为孩子说话不算话、孩子撒谎说大话、说了又落不到实处。
